Digitopuntura Finales

7/27/2019 Digitopuntura Finales

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DIGITOPUNTURA


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Historia

Los orgenes de laacupuntura y la

digitopuntura seremontan a tiemposantiqusimos.De acuerdo a la

tradicin, hace unos5000 aos los chinosdescubrieron quepodan aliviar losdolores al frotar con


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Tambindescubrieron quealgunos soldados,despus de haber

sido heridos porflechas, serecuperaban deenfermedades que

haban padecidodurante muchotiempo. Estas ideasllevaron al principiode que estimular


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etodologiaPara localizar los puntos dedigitopuntura con facilidad de tomancomo base dos medidas:

Anchodelpulgar

Anchodel lamano

Como cadapersona tienesu propiasimetra, es

importanteque use suspropias manospara localizar

el punto. De locontrario el


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Para asegurarse de que ha encontrado el lugar

exacto del punto, pruebe primero el rea delcuerpo que muestra la ilustracin. Presione elrea hasta que encuentre el punto que sea mssensible a la presin. Ese es el punto de

acupuntura.

Usted sabr que ejerci la presin necesaria enel punto correcto si despus de dejar depresionar sigue sintiendo un poco de presin,inclusive, al principio el presionar el punto

puede resultar doloroso.


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Tc

nica

Se debe aplicar presin

firme directamente sobreel punto haciendo a lavez un masaje circular; lapunta del dedo y la pieldeben moverse al mismotiempo; no basta con

frotar superficialmente elpunto.

Estimula el punto de 15 a20 segundos cada vez.Los puntos bilaterales, esdecir, los que estn

anatmicamente enambas mitades delcuerpo, debenpresionarse por igual, yasea simultneamente ouno despus del otro,

pero asegrese depresionar los dos.

Masajecircular


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Nunca se debesobre-estimularun punto

Suspenda eltratamientocuando sientaalivio

no use mspuntos parareforzar elefecto.


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as de digito presinEn la digitopresin se acta sobre los puntossimplemente aplicando la presin de losdedos y realizando una especie demicromasaje cuya accin es en cierto sentidocomparable a la desencadenada por la

aplicacin de la aguja.


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El masaje se realiza con la yema del pulgar

principalmente, manteniendo el pulgarbien derecho. Cuando un punto est doloridoy endurecido se le da masaje con el pulgargirando ligeramente, sin apoyar y sin

sobrepasar el lmite del dolor.

El dolor desaparecepoco a poco y la

zona se reblandece;apriete entonces

algo msfuerte hasta volver a

suscitar el dolor yprosiga.

Se elimina as poco a poco el dolor y la contraccin.


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Con el fin de facilitar la libre circulacinde la energa es conveniente despojarsede anillos, collares, y relojes parapracticar la Digitopuntura, pues losmetales concentran la energa con

arreglo a su naturaleza.


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ice de puntos

PUNTO 1 - A dos dedos de la puntadel codo, sobre la hendidura que se

forma al doblar ligeramente el codoDolor de Codos


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PUNTO 2 - En la parte exterior

delbrazo, sobre la punta delmsculodeltoide (el msculo en formadetringulo).

Dolor de Hombros


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PUNTO 3 - En la parte interiordelantebrazo, a una mano y unpulgar arriba de la unin de lamueca con la mano en lnearecta con el dedo medio.Dolor de Cabeza Dolor en losBrazos Dolorde Odos


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PUNTO 4 - Una mano y dos pulgaresarriba de la unin de la mueca con

la mano, en lnea recta con el dedomeiqueDolor de la Manos Mareos y Vrtigo


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PUNTO 5 - En la parte interior delantebrazo, sobre la lnea de doblezdel codo, en la parte interior deltendn

Dolor en los Codos


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PUNTO 6 - Sobre la parte exterior delantebrazo, una mano arriba de la

unin de la mueca con la mano.Dolor de Espalda, Manos, Brazos uHombrosAsma, Tos o Vmitos


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PUNTO 7 - En la parte interior delantebrazo, un pulgar arriba de launin de la mueca con la mano, en

lnea recta con el dedo meique.

Anginas, Congestin Nasal, Dolor deGarganta, Dolor en las manos,HemorragiaNasal o Mareos


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PUNTO 8 - Sobre el centro de la lnea

de doblez de la parte interior delcodo, entre los dos ligamentos

Bronquitis, Diarrea, Dolor en losBrazos, Dolor en los Codos, Tos oVmitos


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PUNTO 9 - En la parte interior delantebrazo, sobre la lnea de doblezdel codo, en la parte exterior deltendn.

Alergia, Asma, Bronquitis, Estornudos,Hipo, Laringitis, Lumbago, Tos, Doloren losCodos, Hombros o Garganta


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PUNTO 10 - Al doblarcompletamente elbrazo, sobre el doblez de la parte

interior del codo. Presione lospuntos con los brazosRelajados.

Dolor en los Codos, Golpes en lasExtremidades Superiores, Mareos


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PUNTO 11 - Al doblar completamenteel brazo,sobre el doblez de la parte exterior

del codo.Presione los puntos con los brazosrelajados

Acn, Afecciones de los Ojos,Alergias,

Quemaduras, Resfriados, Golpes enextremidades superiores, Dolores deCuello,Brazos, Codos u hombros


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PUNTO 12 - Sobre el centro de lapalma de lamano, en lnea recta con el dedomedio.

Frigidez y Sudor Excesivo, Angustia,estrs.


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PUNTO 13 - Un dedo arriba delpliegue

que hay en la unin de la mueca conlamano, en la lnea recta con el dedomeique.

Dolor en las Muecas


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PUNTO 14 - Del lado de la palma de lamano en el dedo meique, sobre elcentro del dobles ms lejano a lapalma.

Nicturia


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PUNTO 15 - Bajo el nacimiento de laua del dedo meique, del lado ms

cercano al dedo anular.

Depresin


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PUNTO 16 - Bajo el nacimiento de laua del

dedo ndice, del lado ms cercano alpulgar.

Dolor de Muelas y Dientes, LaringitisoSordera


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PUNTO 17 - Un dedo abajo de la basedel ndice.

Dolor en las Muecas


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PUNTO 18 - En el centro de la uninde la mueca con la mano, del lado

de la palma

Dolor en las Manos, Dolor en lasMuecas.Desmayos, Hipertensin, Insomnio


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PUNTO 19 - En el dorso de la mano,sobre el

doblez de la flexin de la mueca, enlnea recta con el dedo medio.

Dolor en las Muecas


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PUNTO 20 - Del lado de la palma de lamano, sobre la unin de la mueca

con la mano, en lnea recta con elpulgar.

Dolor en las Manos, Muecas oBrazos,Afecciones de Ojos, Asma,

Claustrofobia,Insomnio, Jaqueca, Nusea, Tos,Vmitos


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PUNTO 21 - Sobre la base del dedomeique, del

lado de la palma de la mano.

Convulsiones, Dolor en la Muecas


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PUNTO 22 - En la unin del dedoanular y el

meique. Presiones manteniendo eldedo meique enngulo de 45 grados con respecto a lamano.

Dolor en las Muecas


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PUNTO 23- Bajo el nacimiento de la

ua del dedomedio, del lado ms cercano al dedondice.Ansiedad, Clicos, Diarrea,Hipertensin,Fiebre, Vmitos


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PUNTO 24 - Sobre el dorso de lamano,en la depresin que hay entre losnudillosdel dedo anular y el meique

Dolor de Cabeza, Espalda, Garganta,Manos, Anginas, Lumbago, Mareos,Vrtigo.


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PUNTO 25 - Sobre la puntade la pequea protuberancia

que se forma en la unin delpulgar con la mano.Dolor de Cabeza, Garganta,Muelas y Dientes, Abdomen,Cuello, Pecho, Manos,Muecas, Codos, Hombros,

Tobillos, Afecciones de losOjos, Congestin Nasal,Acn, Anginas, Ansiedad,Asma, Hemorragia Nasal,Hipo, Huesos dislocados,Insomnio, Jaqueca,

Laringitis, Lumbago,Nerviosismo, Obesidad,Resfriado, Sinusitis, Tos, golpesen Extremidades Superiores.


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PUNTO 26 - En la mueca, del ladodel pulgar,

junto a la tuberosidad del radio(aproximadamente a dos dedos bajoel plieguede la mueca). Se localiza fcilmentecolocandolas manos como se muestra en lafigura.Laringitis, Lumbago, Resfriado,Sinusitis,Tos Dolor de Cabeza, Garganta,Cuello,

Pecho Muecas u Hombros,Afecciones delos Ojos, Asma, Bronquitis,Colitis,Congestin Nasal, Hipo,Hemorragia Nasal,

Jaqueca,


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PUNTO 27 - Del lado de la palma dela mano, en elprimer doblez despus del pliegueque forma la unin de

la mueca con la mano, en lnea rectacon el dedomeique.Ansiedad, Desmayos, Dolor deCabeza, Pecho oMuecas, Insomnio, Tos


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PUNTO 28 - En la parte exterior delantebrazo, a tres dedos a partir deldoblez de la mueca en lnea rectacon

el dedo medio.Dolor de Cabeza, Garganta,Pecho,Manos, Muecas, Brazos, Codos uHombros, Anginas, Fiebre,Hipertensin, Resfriado, Tos.


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PUNTO 29 - En la parte interior delantebrazo, a tres dedos de la uninde la

mueca con la mano, en lnea rectacon eldedo medio.Dolor de Cabeza, Abdomen, Pecho,Manos, Muecas, Brazos, Codos uHombros, Clicos Menstruales,

Diarrea,Hipo, Insomnio, Mareos, Obesidad,

Tos,Vrtigo, Vmitos


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PUNTO 30 - Debajo del nacimiento de laua delpulgar, del lado ms lejano al dedo anular.Dolor de Cabeza, Garganta o Manos,Anginas,Congestin Nasal, Fiebre, Laringitis,

Sinusitis.


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GRACIAS

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