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Sport- und Bewegungsangebote in Minden für Menschen ab 50 Jahren

Sport für Ältere

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Sport for Seniors

Dear reader,

I’m happy to present our new brochure „ Sport for Seniors“ whichprovides information about the choice of different sports activitiesyou have in Minden.Being active is a simple and very effective way to stay physically and mentally fit as one gets older. Sport and exercise have a positiveimpact on a person’s strength, stamina, mobility and cognition. Exercise also strengthens one’s psychic resources. And sport and exercises don’t have to be boring for older people.Look at the great variety of offers in the very active and sportingMinden to verify that. The brochure will give you an overview and willhelp you to get in touch with the different sports institutions orgroups.For further information, please don’t hesitate to contact the sportsoffice of the city of Minden. The staff and I appreciate your interestin sports. I hope one of the offered sports activities is the right onefor you. Enjoy your exercises and have a great time!

Yours sincerely

Michael Jäcke, Mayor


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Sport für Ältere

Liebe Leser*innen,

ich freue mich, dass Sie sich in unserer neu erschienenen Broschüre„ Sport für Ältere“ über die Bewegungsangebote in unserer Stadt informieren möchten. Ein aktiver Lebensstil ist das einfachste und effektivste Mittel auchim Alter körperlich und geistig fit zu bleiben. Sport und Bewegungwirken sich positiv auf die Fähigkeiten in den Bereichen Kraft, Aus-dauer, Beweglichkeit und Kognition aus. Darüber hinaus stärkt dasSporttreiben die psychischen Ressourcen. Sport und Bewegung müssen im Alter nicht langweilig sein. Der Blickin die jeweiligen Angebote der sehr aktiven Mindener Sportlandschaftmacht die sportliche Vielfalt in unserer Stadt deutlich. Durch die Broschüre erhalten Sie einen Überblick und können sichmit der jeweiligen Institution oder Gruppe in Verbindung setzen. Bei weiteren Fragen melden Sie sich gerne im Sportbüro. Die Mitar-beiter*innen dort – und ich – freuen uns über Ihr Interesse.Ich hoffe, Sie finden das richtige Angebot und wünsche Ihnen vielSpaß und Freude beim Sporttreiben.

Mit besten Grüßen

Michael Jäcke, Bürgermeister

Sportbüro der Stadt MindenKleiner Domhof 632423 MindenTel. 0571-89639sportbuero@minden.de


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Stellen Sie sich vor, es gibt eine Medizin, die Sie sowohl körperlich als auch geistig deutlich jünger und gesünder hält – ein ganzheit-liches Anti-Aging-Mittel. Dieses Mittel gibt es:

Sport und Bewegung!


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Bärenkämpen

Königstor InnenstadtMinden

Rodenbeck

Dützen

Haddenhausen

Bölhorst

Häverstädt

Nordstadt

Hahlen

Minderheide

Stemmer

Kutenhausen

Todtenhausen

Leteln-Aminghausen

DankersenRechtes Weserufer

Meißen

Päpinghausen

Bitte nutzen Sie dieAngebote der umlie-genden Stadtteile

Minden und StadtteileUm Ihnen die Suche nach mög-lichst wohnortnahen Angebotenzu erleichtern, erfolgt die Gliede-rung nach Stadtteilen. Im Sinneder Übersichtlichkeit sind dieStandorte in die Bereiche „ linkeWeserseite“, „ Innenstadt“ und„ rechte Weserseite“ aufgeteilt .

Bitte nutzen Sie dieAngebote der umlie-genden Stadtteile


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[Seite 8–16] Bärenkämpen + Dützen + Had-

denhausen + Häverstädt + Hahlen + Königstor

+ Kutenhausen + Minderheide + Nordstadt +

Rodenbeck + Stemmer + Todtenhausen [Seite

18–22] Innenstadt Minden [Seite 24–26]

Dankersen + Leteln/Aminghausen + Meißen

+ Rechtes Weserufer [Seite 28]Minden + Um-

gebung [Seite 29–31] Sportstätten + Impres-

sum + Adressen

e e-


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Bärenkämpen

DJK Dom Minden e.V.www.djk-dom-minden.deinfo@djk-dom-minden.de

RückengymnastikMi. 19:00 – 20:30Pfarrheim St. AnsgarAltersgruppe 50+

WassergymnastikDo. 17:00 – 18:00MelittabadAltersgruppe 50+

WassergymnastikFr. 16:00 – 17:00 und 17:30 – 18:30KreisschwimmhalleAltersgruppe 50+

Kontakt: Riccarda ColaciTel. 0571-83764 122

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Kneipp-Verein-Minden e.V.www.kneippverein-minden.deinfo@kneippverein-minden.de

Bauch-Beine-PoMi. 17:45 – 18:45VIP Raum Kampa-Halle

Koordinative FitnessMi. 16:45 – 17:45VIP Raum Kampa-HalleAltersgruppe 55+

TischtennisDi. und Do. 14:45 – 17:45Kampa-Halle

Kontakt: Beate RöttgerTel. 0571-85413

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Lebenshilfe Minden e.V.www.lebenshilfe-minden.de

Fitwoch – Fitness und leichte GymnastikMi. 17:30 – 18:15Lebenshilfe-Center, Mehrzweckhalle,Senioren nur mit Rehaverordnung

Kontakt: Elisabeth Oehler Tel. 0571-9740500eoehler@lebenshilfe-minden.de

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Sportschule Ginkowww.sportschule-ginko.deinfo@sportschule-ginko.de

TaijiquanMo. 19:00 – 20:00Kreissporthalle 2für alle Altersgruppen

Kontakt: Jens HoweTel. 0571-3884110

SV 1860 Minden e.V.www.sv1860minden.devorstand@sv1860minden.de

BasketballDi. 19:00Sporthalle Besselgymnasiumfür alle Altersgruppen

SchwimmenMo. und Do. 17:00Melittabadfür alle Altersgruppen

SchwimmenDi. 20:00Kreisschwimmhallefür alle Altersgruppen

TischtennisMo. und Fr. 19:00Kreissporthalle 2für alle Altersgruppen

REHA-Sport im WasserMo., Di. und Fr. auf AnfrageHotel Exquisit & Kreisschwimmhallefür alle Altersgruppen

Aqua-GymnastikDi. und Mi. auf AnfrageMelittabad

Kontakt:Geschäftsstelle SV 1860 Minden e.V.Do. 16:00 – 18:00, Tel. 0571-23889


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SV Kutenhausen-Todtenhausen 07www.svkt07.de

Triathlon – SchwimmenMo. und Do. 20:00 – 22:00Melittabadfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Günter Masbruchguenter.masbruch@t-online.de

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Workout Sportclub Gym 80 Mindenwww.workout-minden.deinfo@workout-minden.de

Workout FitnessclubFreies Fitnesstraining auf der Fläche, Fle-xx Beweglichkeitszirkel, Milon Gesundheitszirkel, Cardio-trainingwährend der Öffnungszeiten für alle AltersgruppenAltersdurchschnitt 52 Jahre

Kontakt: Nicole Büning Tel. 0571-9419292

Vitality fit und vitalwww.ps-minden.deinfo@vitality-40plus.de

Freies Fitnesstraining Orthopädisches TrainingRehabilitationwährend der ÖffnungszeitenFitnessstudio Vitalityalle Altersgruppen

Kontakt: Petra BogolowskiTel. 0571-82946688petra.bogolowski@ps-minden.de

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SV Bölhorst-Häverstädtsvbh.de

WirbelsäulengymnastikDo. 9:00 – 10:00Gemeindehaus St. JakobusDamen im älteren Alter

Kontakt: Vera ChevallierTel. 0571-57537vera@chevallier.de

Dützen

TuS Minderheide von 1895 e.V.www.tus-minderheide.de

Herzkreislauf- oder ZirkeltrainingMo. 19:00 – 20:00Mosaik-SchuleSenioren

PilatesMo. 20:00 – 21:00Mosaik-SchuleSenioren


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Aktiv&Fit 50 plusSeniorengymnastikDo. 20:00 – 21:00Sporthalle GS am WiehenAltersgruppe 50+


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Volleyball – Hobby HerrenDi. 18:45 – 22:00 und Do. 21:00 – 22:30Sporthalle Häverstädtfür Männer aller Altersgruppen

Kontakt:Geschäftsstelle SV 1860 Minden e.V.Do. 16:00 – 18:00Tel. 0571-23918

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SV Bölhorst-Häverstädtsvbh.devera@chevallier.deVera Chevallier, Tel. 0571-57537

Wandern | Radfahren1-2 Termine im Monatnach AbspracheDamen & Herren aller Altersgruppen

Häverstädt

FrauengymnastikMo. 20:00 – 22:00 Di. 19:00 – 20:30 und 20:30 – 22:00Sporthalle GS am WiehenDamen im älteren Alter

FrauengymnastikDi. 19:00 – 20:30Sporthalle GS am Wiehen für Frauen aller Altersgruppen

PilatesMo. 18:00 – 19:00Sporthalle GS am Wiehen Damen im älteren Alter

HobbyvolleyballDo. 18:00 – 19:30Sporthalle GS am WiehenDamen & Herren aller Altersgruppen

HobbyfußballMi. 19:00Sportplatz HäverstädtDamen & Herren aller Altersgruppen

Fußball Altherren Ü50Mi. 19:00 Sportplatz HäverstädtMänner 50+

SeniorensportDo. 10:00 – 11:00SVBH-SportheimDamen & Herren im älteren Alter

Senioren Nordic-WalkingMo. 9:30 – 10:30 Mi. 9:30 – 11:00Senioren

Haddenhauser SV e.V.www.haddenhauser-sv.deinfo@haddenhauser-sv.de

DamenturnenMi. 18:00 – 19:00Sporthalle FES HaddenhausenFrauen 60+

Kontakt: Susanne Trusch-MarschallTel. 05731-4909410

DamenturnenDi. 19:00 – 20:00Sporthalle FES HaddenhausenFrauen bis 60

Kontakt: Birgit MalkenTel. 0176-81576615

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Seniorensport-Ganzkörper-trainingDo. 15:00 – 16:00Sporthalle FES Haddenhausen


Hadden-hausen


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Schützenverein Auf’s Blatt Hahlen von 1932 e.V.www.aufs-blatt-hahlen.de

Sportschießen im Bereich LuftdruckwaffenDi. 19:00Schützenhaus HahlenAltersgruppe 50+

Kontakt: Heiko Bergmannbergmann-minden@t-online.deTel. 0571-850740

Sportschießen im Bereich KleinkalibergewehrFr. 18:00Schützenhaus HahlenAltersgruppe 50+

Sportschießen im Bereich Kurzwaffen (Pistole)Fr. 20:00Schützenhaus HahlenAltersgruppe 50+

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TSV Hahlenwww.tsv-hahlen.destephan.schaekel@gmx.deStephan Schäkel, Tel. 0152-55128937

Gymnastik-DamenFr. 19:00 – 20:00Sporthalle Michael-Ende-Schulefür ältere Damen

Kontakt: Kirsten Grotemeyerkirsten-grotemeyer@t-online.de

Hahlen

Badminton-HobbygruppeMi. 20:30 – 21:30Sporthalle Hahler Feldfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Bernd Sierigsierig@teleos-web.de

Fitness für FrauenDi. 20:30 – 21:30 Mi. 19:00 – 20:00Sporthalle Michael-Ende-Schulefür Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Angela Watermann und Jennifer Traue

Sport für Jedermann – FußballDi. 19:00 – 20:30Sporthalle Michael-Ende-Schulefür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Axel Wüllner wuellner@gmx.de

GesundheitssportMi. 20:30 – 21:30Sporthalle Hahler FeldMänner 50+

Kontakt: Dieter Saul

CANTIENICA Minden und „Shake and Wave“www.cantienicaminden.comcantienicaminden@gmail.comwww.shakeandwave.com shakeandwave@yahoo.de

Tanzfitness für FrauenKurse auf AnfrageBallettschule NadeshdaFrauen 50+

Kontakt: Stefana BelunekTel. 0571-38765660

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Gymnastik für FrauenMi. 18:30 – 19:30Aktivzentrum


Königstor


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Reha PS-Minden e.V.www.ps-minden.depetra.bogolowski@ps-minden.de

Rehabilitationssport |Orthop. | Koronar | COPDwährend der ÖffnungszeitenFitnessstudio PS Premiumalle Altersgruppen

Kontakt:Sabine Jepsen, Doris Wiechard, Monika Schnitker, Susanne EngelTel. 0571-94190163

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SV Kutenhausen-Todtenhausen 07www.svkt07.desenioren-vorstand@svkt07.deDieter Rademacher, Tel. 0571-47039

BouleFr. 17:00 (in den Wintermonaten um 16:00)Sportplatz Kutenhausenfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: boule@sckt07.de

Nordic WalkingMi. 16:00GS Kutenhausenfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Rudolf Wredenordicwalking@svkt07.de

Budo-Club Minden e.V. www.budoclub-minden.de

TaekwondoMo. und Mi. 18:45 – 20:00Fitnessstudio PS-Centrumfür alle Altersgruppen

Kontakt: Hans-Ullrich Schreiberullrich@schreiber-minden.deTel. 05704-9587120

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Premium Sport-Centrum Petra Bogolowskiwww.ps-minden.depetra.bogolowski@ps-minden.de

Freies Fitnesstraining Wellnessbereich und Rehabilitationwährend der ÖffnungszeitenFitnessstudio PS Premiumalle Altersgruppen

Kontakt: Petra BogolowskiTel. 0571-91190163

Kutenhausen

PariSozial Minden-Lübbecke/Herford, Tagespflege Mindenwww.parisozial-mlh.deTagespflege-minden@parisozial-mlh.de

Gymnastik„Wer rastet der rostet!“ Do. 10:00 – 11:00Begegnungsstätte Küster-Kümpersfür die ältere Generation

Kontakt: Gabi Buch Tel. 0571-8294 228

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Postsportverein Minden www.psvminden.deharald.rumke@t-online.de

KegelnDo. 19:00 – 21:00 (14-tägig)Restaurant KretaMänner 50+

Kontakt: Harald RumkeTel. 0571-30501


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TischtennisMo. 19:30 – 22:00 Do. 20:00 – 22:00GS Kutenhausenfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: tischtennis@svkt07.de

Triathlon (Athletik)Di. 18:30 – 20:30 (Termine nach Absprache. Nur inden Herbst- und Wintermonaten)GS Kutenhausenfür Männer und Frauen aller Altersgruppen


WandernTermine nach AbspracheGerätehaus Kutenhausenfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Wilhelm BorgmannTel. 0571-41798 Werner Netzeband Tel. 0571-44204wandern@svkt07.de

Darts (Steeldarts)Do. 18:00 – 22:00Sportheim Kutenhausenfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Dart@svkt07.de

Hege und Pflege der Sportstättenmittwochs (14-tägig)Sportplatz Kutenhausenspeziell für Ältere

Kontakt: Dieter Böttgerbautrupp@svkt07.de

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TV Grün-Weiß Stemmer e.V.www.stemmer-live.devorstand@tv-stemmer.de

Gymnastik für FrauenMo. 19:30 – 20:30Sporthalle GS Kutenhausenab 60 Jahre

Kontakt: Jörg Schröder

TuS Minderheide von 1895 e.V.www.tus-minderheide.de

Frauensport –Gymnastik und AusdauerDi. 20:00 – 21:00Sporthalle KuhlenkampschuleFrauen ab 40 Jahre

Kontakt: Sabine Jepsens.jepsen@online.deTel. 0571-3852428

WirbelsäulengymnastikMi. 19:00 – 20:00Sporthalle KuhlenkampschuleFrauen und Männer 50+

Ausdauertraining2 x im Jahr über 10 Wochenspeziell für Ältere

Wechselnde Sportkurse(z.B. Pilates oder Fitness-Mix,Dauer: 4 Wochen)Mo. 14:00 – 15:00Sporthalle FES Grundschule

Sport für ÄltereMi. 19:00 – 20:00Sporthalle Kuhlenkampschulespeziell für Ältere

Wirbelsäulengymnastik (Kurs über 10 Wochen)20:00 – 21:00Sporthalle Kuhlenkampschule

Minderheide


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Reha Minden GmbHwww.reha-minden.dereha-minden@t-online.de

Training mit und ohne Gerätewährend der ÖffnungszeitenSporträume Reha Minden

Kontakt: Svenja VogtTel. 0571-646113

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Schützengilde Minden-Nordstadt e.V.www.sg-minden-nordstadt.de

ÜbungsabendeDo. 20:00Sportheim am Bierpohlsportplatzfür alle Altersgruppen

Kontakt: Fritz AßmannTel. 0571-49289fritz.assmann@t-online.de

Sport- und Freizeitzentrum Nordstadt e.V.

Boule | Radtouren | Nordic Walkingnach JahreszeitSportplatz BierpohlschuleFrauen und Männer 50+

Kontakt: Willi WeißTel. 0571-48932willi-weiß@gmx.net

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JudoMo. 20:00Sporthalle Bierpohlschulefür alle Altersgruppen

Kontakt:Geschäftsstelle SV 1860 Minden e.V. Do. 16:00 – 18:00, Tel. 0571-23909

Eisenbahner Sportverein Minden 1923 e.V.www.esv-minden.devorsitzender@esv-minden.de

GymnastikDo. 19:00 – 20:00Sporthalle BierpohlschuleFrauen 50+

Kontakt: Heiko Hepermann

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SeniorengymnastikMo. 16:15 – 17:15Sporthalle Bierpohlschule


Nordstadt


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Ev.-Luth. St.-Thomas-Kirchewww.st-thomaskirche-minden.deinfo@st-simeonis.de

Tanz- und GymnastikkreisMi. 9:30 – 10:30 UhrEv. St. Thomas Kirche

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WirbelsäulengymnastikDo. 17:30 – 18:30Sporthalle Hohenstaufenschule


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Schachverein Zugzwang Minden 82 e.V.

Schachspielenkeine festen TermineGaststätte Kronenkrugfür alle Altersgruppen

Kontakt: Kai Michael KnuthTel. 0174-9617593

Rodenbeck

Sportschule Ginkowww.sportschule-ginko.deinfo@sportschule-ginko.de

TaijiquanDo. 19:00 – 20:00Sporthalle FS Rodenbeckfür alle Altersgruppen

Fitness-TrainingDi. 19:00 – 20:00Sporthalle FS Rodenbeckfür alle Altersgruppen

Kontakt: Jens HoweTel. 0571-3884110

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MännersportgruppeDi. 18:30 – 20:00Sporthalle HohenstaufenschuleMänner

WirbelsäulengymnastikMi. 18:30 – 19:15und Mi. 19:15 – 20:00Sporthalle HohenstaufenschuleFrauen/Männer

Frauengruppe SeniorenDo. 16:00 – 17:00Sporthalle FS RodenbeckFrauen

Rückenfit ins AlterDo. 19:00 – 20:30Sporthalle HohenstaufenschuleFrauen/Männer


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Union Minden e.V.www.union-minden.deunion.minden@email.de

WalkinggruppeMo. 16:00 von Nov. – Feb.Mo. 17:00 von März – Okt.Parkplatz Hotel Bad Mindenfür alle Altersgruppen

Kontakt: Marion Kästel Tel. 0571-580207


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Frauen GymnastikSporthalle HS TodtenhausenMo. 18:30 – 19:3045 – 76 JahreMo. 19:30 – 20:4530 – 55 Jahre

Kontakt:Birgit Borcherdinggymnastik@svkt07.de

RadtourenMo. 19:00 (in den Sommerferien)Feuerwehrhaus Todtenhausenfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Birgit Borcherdinggymnastik@svkt07.de

VolleyballMi. 20:00Sporthalle HS Todtenhausenfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Angela Keilvolleyball@svkt07.de


BadmintonMo. 20:30 – 22:30Sporthalle Stemmerfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Klaus Keppbadminton@svkt07.de

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TV Grün-Weiß Stemmer e.V.www.stemmer-live.devorstand@tv-stemmer.de

Gymnastik für FrauenMo. 17:30 – 18:30Sporthalle Stemmerab ca. 50 Jahren

Kontakt: Jörg Schröder

Stemmer Todtenhausen

Ultimate FrisbeeSo. 14:30Sportplatz Todtenhausenfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: ultimatefrisbee@svkt07.de

Alte Herren FußballDo. 19:30 – 21:00 (Winter)Mi. 19:30 – 21:00 (Sommer)Sporthalle HS Todtenhausenab 32 Jahre

Kontakt: ah@sckt07.de

Alte Herren – Gymnastik und BasketballspielDi. 19:30 – 21:00 (Winter)Di. 19:00 – 20:30 (Sommer)Sporthalle HS Todtenhausenspeziell für ältere Herren

Kontakt: ah@sckt07.de

Egal wie langsam du läufst, du schlägst alle

die zu Hause bleiben!


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1. Boule- und Pétanque-ClubMinden e.V.www.boule-club-minden.deinfo@boule-club-minden.de

Boule (auch Schnupperkurse)Mo. und Do. 15:00 – 17:00Bouleplatz an der SchiffmühleMänner und Frauen

Kontakt: Uwe FichtlTel. 0571-55685

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Ballettschule Vogeswww.ballettschule-voges.dedance@ballettschule-voges.de

Ballett 1Mo. 18:40 – 19:30Anfänger

Ballett 2Mo. 17:45 – 18:35Fortgeschrittene (niedriges Niveau)

Ballett 3 (Ballett, Jazz, Modern)Mo. 19:10 – 20:40Fortgeschrittene

Kombi (Ballett, Jazz, Stepp)Do. 19:15 – 20:45Ballettschule VogesFortgeschrittene

Alle Angebote in der Ballettschule VogesKontakt: Tel. 0571-29787

Innenstadt Minden

CANTIENICA Minden und „Shake and Wave“www.cantienicaminden.comcantienicaminden@gmail.comwww.shakeandwave.com shakeandwave@yahoo.de

Training für KörperhaltungKurse auf AnfrageLWL-Preußenmuseum MindenFrauen 50+

Kontakt: Stefana BelunekTel. 0571-38765659

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DJK Dom Minden e.V.www.djk-dom-minden.deinfo@djk-dom-minden.de

Nordic WalkingMo. 18:00 – 19:30WeserstadionAltersgruppe 50+

Hobby BadmintonDi. 20:00 – 22:00Sporthalle am RatsgymnasiumAltersgruppe 50+

Kontakt: Riccarda ColaciTel. 0571-83764-122

Eurofit Mindenwww.eurofit.deminden@eurofit.de

Freies Fitnesstraining auf der Fläche –während der Öffnungszeiten für alle Altersgruppen

RückenfitMo. 17:30, Mi. 10:00, Fr. 9:00für alle Altersgruppen

YogaDi. 19:05für alle Altersgruppen

Stretch & RelaxFr. 18:45für alle Altersgruppen

ZumbaMo. 10:00 und 20:00, Do. 20:00eher für Frauen

Alle Angebote im Fitnessstudio EurofitKontakt: Sandra GüntherTel. 0571-9459 9266


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Handball-Freunde-Minden e.V.www.hfminden.dehfm@hfminden.de

HandballDo. 20:00Sporthalle Domschulefür Männer aller Altersgruppen

Kontakt: Andreas RenzelTel. 0571-3885512

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Kanusportgemeinschaft Kurt-Tucholsky-GesamtschuleMinden e.V.ksg-minden.devorstand@ksg-minden.de

DrachenbootSo. 10:45 – 13:00 Di. 17:45 – 20:00KSG Bootshaus

Kajak | CanadierDi. 17:00 – 19:00Oster- bis Herbstferien am KSG Bootshaus, Herbst- bis Osterferien im Melittabad

Nordic WalkingMo. 17:30 – 19:00KSG Bootshaus

Alle Angebote für alle AltersgruppenKontakt: Achim Riemekasten Tel. 0160-4830493


WirbelsäulengymnastikDi. 17:30 – 18:15Carpe Diem

WassergymnastikDi. 15:30 – 16:30 und 16:30 – 17:30 Mi. 16:00 – 17:00Lehrschwimmbecken Wichernschule

RheumagymnastikDo. 11:15 – 12:15

SeniorengymnastikMo. 9:00 – 10:00Haus am Dom

Aktiv&Fit 50 plus SeniorengymnastikMi. 10:00 – 11:00Haus am Dom

TanzenDo. 9:00 – 10:00Gemeindehaus Marienstift

Seniorensport-GanzkörpertrainingDi. 15:00 – 16:00 Treffpunkt Johanniskirchhof

Seniorensport-GanzkörpertrainingMi. 8:45 – 9:45Haus am Dom

Wirbelsäulengymnastik für SeniorenDo. 9:00 – 10:00Carpe Diem

Nordic-WalkingMo. 8:30 – 9:30 und 10:00 – 11:00Weserstadion

WalkingDo. 10:00 – 11:00Weserstadion

Walking | Nordic-WalkingDo. 18:00 – 19:00 März bis OktoberWeserstadion

YogaDi. 8:30 – 10:00 und 10:15 – 11:45AOK

YogaDi. 14:15 – 15:45Bildungsforum

Kontakt: Beate Röttger0571-85404


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Lebenshilfe Minden e.V. www.lebenshilfe-minden.deeoehler@lebenshilfe-minden.de

SchwimmenBewegung im WasserMo. 16:30 – 18:30Lehrschwimmbecken WichernschuleSenioren

Kontakt: Elisabeth OehlerTel. 0571-9740 500

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Mindener Badminton-Club e.V.mbc@teleos-web.de

BadmintonDo. 19:30Pöttcherhallefür alle Altersgruppen, Freizeit-spieler und Wiedereinsteiger

Kontakt: Thomas VoglerTel. 0571-61314

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Mindener Ruderverein von 1905 e.V.mrv1905.deinfo@mrv1905.de

Schnupperkurs Termine nach AbspracheBootshaus Mindener RudervereinAltersgruppe 50+

Fit durch den Winter –Physiotherapeuthisches Fitness ProgrammBootshaus Mindener RudervereinAltersgruppe 50+

Kontakt: Prof. Dr. Andreas Tenzler

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Relax Sports & Wellness & Spawww.relaxsports.deinfo@relaxsports.de

Verschiedene Fitnessangebotevormittags und am späten Nachmittag bis abendsFitnessstudio Relaxfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Tel. 0571-388 6999

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Salsa Mindensalsaminden.deinfo@salsaminden.de

Tanzunterricht:Salsa New York-Style und Salsa Cubana als Paartanz/Salsa cubanamit „ Rueda de Casino“ als Kreistanzmit PartnerwechselMo. 19:00 – 20:00 und 20:00 – 21:00Mi. 18:30 – 19:30, 19:30 – 20:30 und 20:30 – 21:30

Nebenraum im Restaurant Enchiladafür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Astrid Schüler 0571-9419877

Tanz- und ÜbungsveranstaltungMi. 21:30 (nach den Kursen)Nebenraum im Restaurant Enchiladafür Männer und Frauen aller Altersgruppen

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Disc GolfMo. 17:30 (im Sommer)So. 13:30 (im Winter)versch. Treffpunktefür alle Altersgruppen

Disc GolfMo. und Mi. und Fr. 18:00Weserstadionfür alle Altersgruppen

BadmintonMo. 18:00Otto-Michelsohn-Zentrumfür alle Altersgruppen

DartsFr. 19:00Vereinsheim SV 1860 Mindenfür alle Altersgruppen

Innenstadt Minden


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FechtenMo. und Do. 19:30Sporträume SV 1860 Mindenfür alle Altersgruppen

Seniorensport (Prellball)Mo. 17:30 – 19:30Sporthalle am RatsgymnasiumSenioren

Frauenfitness 40+Mo. 19:00 – 21:00Sporthalle WichernschuleSeniorinnen

Frauenfitness mit MusikDi. 20:00 – 21:15Eine-Welt-SchuleFrauen

PrellballMi. 17:30 – 19:30Sporthalle am RatsgymnasiumSenioren

Breitensport „Emmis“Mi. 20:00 – 21:30Eine-Welt-SchuleEx-Handballerinnen

Nordic WalkingDo. 10:15 – 11:15WeserpromenadeFrauen / Männer

Fitness für MännerFr. 20:00 – 22:00Eine-Welt-SchuleMänner

JudoMi. 20:00 und Sa. 9:00Sporthalle Domschulefür alle Altersgruppen

Ju JutsuMo. und Fr. 20:00Sporthalle Domschulefür alle Altersgruppen

KanuMo. und Mi. 18:00Vereinsheim SV 1860 Mindenfür alle Altersgruppen

RadsportSo. 11:00Am Restaurant El Torrofür alle Altersgruppen

Street Workoutjederzeit –Di. und Do. 18:00 mit AnleitungWeserpromenadefür alle Altersgruppen

Volleyball – Hobby MixedMo. und Mi. und Fr. 20:00Otto-Michelsohn-Zentrum/Pöttcherhallefür alle Altersgruppen

Sportabzeichenverschiedene TermineWeserstadionfür alle Altersgruppen

Kontakt: Geschäftsstelle SV 1860Minden e.V., Do. 16:00 – 18:00Tel. 0571-23886


Triathlon (Laufen)Mi. 18:30 – 20:30Weserstadionfür Männer und Frauen aller Altersgruppen


LeichtathletikMi. 18:30 – 20:30Weserstadionfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt:Dieter Rademachersenioren-vorstand@svkt07.deTel. 0571-47039


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Treffpunkt Johanniskirchhofwww.treffpunkt.minden.der.raschke@minden.deRabea Raschke, Tel. 0571-64576484

Zumba GoldMo. 10:15 – 11:00Treffpunkt JohanniskirchhofAltersgruppe 60+

Kontakt: Mila Rosell-Gadischke

TanzenMo. 14:30 – 16:30Treffpunkt JohanniskirchhofAltersgruppe 60+

Kontakt: Beate Annemann

Seniorensport-GanzkörpertrainingDi. 15:00Treffpunkt JohanniskirchhofAltersgruppe 60+

Kontakt: Anne Hundertmark

GymnastikgruppeMi. 10:00 und 11:00Treffpunkt JohanniskirchhofAltersgruppe 60+

Kontakt: Marianne Schlemme

QiGongMi. 15:00 und Mi. 16:00Treffpunkt JohanniskirchhofAltersgruppe 60+

Kontakt: Waltraud Sebastian

YogaDo. 10:15 – 11:45, Fr. 10:00 und 11:15Treffpunkt JohanniskirchhofAltersgruppe 60+

Kontakt: Astrid Bickmeier

BilliardtreffDi. und Fr. 14:00Treffpunkt JohanniskirchhofAltersgruppe 60+

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TSV Grün Weiß Dankersen-Minden e.V. 1926www.gwd-minden.degwd@teleos-web.detsv@gwd-minden.de

VolleyballDo. 20:00 – 22:00Pöttcherhallefür alle Altersgruppen

Kontakt: Stella GieselerTel. 0571-9743340

Yoga-Raum-Mindenwww.yoga-raum-minden.dejoergwied@gmx.de

Yin YogaMo. 20:00 – 21:30

Hatha YogaMo. 18:00 – 19.30 Di. 20:00 – 21:30 Mi. 10:15 – 11:45 und 18:00 – 19:30und 20:00 – 21:30Do. 20:00 – 21:30 Fr. 16:00 – 17:30

Ashtanga YogaDi. und Do. 17:30 – 19:30

Alle Angebote im Yoga-Raum-Minden für alle Altersgruppen, auch 50+

Kontakt: Jörg WiedenhöftTel. 0571-5093645

z

Yoga Studio Mindenwww.yoga-studio-minden.deinfo@yoga-studio-minden.de

Yoga für SeniorenDi. 8:15 – 9:30Fr. 8:30 – 9:45Sporträume Yoga Studio MindenFrauen und Männer 50+

Kontakt: Rolf HagemeierTel. 0571-9556769

Innenstadt Minden


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Leteln/Aminghausen

Schützenverein „Ruhe siegt“ Aminghausen e.V.

Schießen für alleDi. 19:30 So. 10:30 – 12:00Schützenhaus Aminghausenfür alle Altersgruppen

Kontakt: Bernd ZellBernd.Zell@ww-energie.com

z

Tennis-Club Leteln e.V.www.tcleteln.deinfo@tcleteln.de

Tennis und Beachtennis Beachvolleyball für Jedermannje nach Saison (Sommer/ Winter)Vereinsgelände TC Letelnfür alle Altersgruppen

Kontakt: Mirco Maaßen

z

Sportanglerverein Weser Leteln e.V.www.sav-leteln.de

Fischerei an Vereinsteichen und Weser Termine nach AbspracheGaststätte Zur Weserlust

Kontakt: Andre Bickandre.bick@yahoo.deTel. 0177-3688815


Bewegungsaktivitäten am StuhlDo. 16:45 – 17:45Arche


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Postsportverein Mindenwww.psvminden.de

TischtennisDi. und Do. 20:00 – 22:00Sporthalle GS DankersenFrauen und Männer 50+

Kontakt: Harald RumkeTel. 0571-30500harald.rumke@t-online.de

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SV Weser Leteln e.V.www.sv-wl.de

TischtennisMi 20:00 – 22:00Sporthalle GS Dankersen

Kontakt: Gerd MeierTel. 0571-31201meierger38@yahoo.de

TSV Grün Weiß Dankersen-Minden e.V. 1924www.gwd-minden.degwd@teleos-web.detsv@gwd-minden.de

FrauenturnenDi. 17:30 – 18:30 und Mi. 18:30 – 19:30Sporthalle GS DankersenFrauen 50+

Kontakt: Stella GieselerTel. 0571-9743338

Dankersen


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Meißen

Turn- und Sportverein Meißenvon 1892 e.V. www.tuspo-meissen.de

Sport und GymnastikMi. 10:00 – 11:00Sporthalle Meißenfür Frauen ab 40 bis ca. 70 Jahre

Kontakt: Klaudia Schukowskik.schukowski@pro-meissen.deHarald Pohlmannharaldpohlmann@t-online.deTel. 0571-33939

Seniorensport 1 Std. Prellball, 1 Std. GymnastikFr. 9:00 – 11:00Sporthalle Meißenfür Damen und Herren ab 60 bis über 80 Jahre

Kontakt: Wolfgang Albrechtwolfgangalbrecht@gmx.netTel. 0571-31125

HerzsportgruppeDi. 20:00 – 21:30Sporthalle Meißen

Kontakt: Joachim Henselfamilie.hensel@gmx.deTel. 0571-35782

Quäle Dich jetzt und lebe den Rest Deines Lebens als Champion.

Ich habe jede Minute des Trainings gehasst, aber ich habe mir gesagt: Gib nicht auf.

Muhammad Ali


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Eisenbahner Sportverein Minden1923 e.V.www.esv-minden.devorsitzender@esv-minden.de

Tennisvon Mai – SepBahn-Geländefür Männer und Frauen aller Altersgruppen


TischtennisFr. 19:00 – 22:00Ehem. Hafenschulefür alle Altersgruppen

z


Fit und GesundDi. 15:00 – 16:00 Quartiersbüro Rechte Weserseite


PilatesDi. 16:00 – 17:00Quartiersbüro Rechte Weserseitefür alle Altersgruppen

Rechtes Weserufer

Nordic WalkingMi. 10:00 – 11:00Fort C Parkplatz Kleingärtnervereinfür alle Altersgruppen

Kontakt: Gerd Haughaug1503@aol.deTel. 0176-20732853

Ganzkörpermuskeltraining (Gymnastik)Montag, 17:00 – 18:00 Uhr und 18:00 – 19:00 UhrEhem. Hafenschule

Kontakt: Marion DorlTel. 0571-580122

z


GeräteturnenFr. 20:00 – 22:00Jahnhallealle, die bereits Erfahrung haben(viele 50+)

Fitness von Taibo-JogaDi. 20:30 – 21:30und Do. 20:00 – 21:15JahnhalleFrauen/Männer

PräventionMi. 10:00 – 11:00JahnhalleFrauen ab 45 Jahre

DamengymnastikDo. 08:50 – 10:00JahnhalleSeniorinnen

REHA-Sport in der Halleauf AnfrageJahnhallefür alle Altersgruppen



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Allgemeiner Deutscher Fahrrad Clubadfc-minden.devorstand@adfc-minden.de

Verschiedene Radtouren unterschiedlicher Schwierigkeitsgradefast jeden Sonntagfür alle Altersgruppen, überwiegend 50+

Kontakt: Burkhard Witte Tel. 0571-880066

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Bildungswerk für Friedenwww.bf-minden.debf@bf-minden.de

Umfangreiche Angebote im Bereich der Gesundheitsbildungan unterschiedlichen Orten im Stadtgebietfür Männer und Frauen aller Altersgruppen

Kontakt: Carmela Vitiello Tel. 0571-26085

Eisenbahner Sportverein Minden 1923 e.V.www.esv-minden.devorsitzender@esv-minden.de

SportkegelnDo. 15:00 – 22:00 und Sa. 12:00 – 15:00Bachhotelfür alle Altersgruppen


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Triathlon (Radfahren)Termine nach Absprachefür Männer und Frauen aller Altersgruppen


FußballschiedsrichterKontakt: Stefan Grabowskystefangrabowsky@t-online.de

Minden und Umgebung

Volkshochschule Minden/Bad Oeynhausenvhs-minden.deprogramm@vhs-minden.de

Umfangreiches Sportangebotverschiedener Richtungenan unterschiedlichen Orten im Stadtgebiet

Kontakt: VHS MindenTel. 0571-83766-0


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Sporthallen

Ehem. Hafenschule, Hafenstraße 18Eine-Welt-Schule, Fröbelstraße 5GS Kutenhausen, Kutenhauser Dorfstraße 32Jahnhalle, Jahnstraße 2Kampa-Halle, Hahler Straße 112Kreissporthalle II, Habsburgerring Lebenshilfe-Center, Mehrzweckhalle, Schillerstraße 73aOtto-Michelsohn-Zentrum, Königswall 10 Pöttcherhalle, Gustav-Radbruch StraßeSporthalle am Ratsgymnasium, SchwichowwallSporthalle Besselgymnasium, Hahler Straße 134Sporthalle Bierpohlschule, Bierpohlweg 51Sporthalle Domschule, Immanuelstr. 2Sporthalle FES Grundschule, Petershäger Weg 201Sporthalle FES Haddenhausen, HaberbreedeSporthalle FS Rodenbeck, Wilhelm-Tell-Straße 6Sporthalle GS am Wiehen, Schülerweg 14 Sporthalle GS Dankersen, Mainstraße 20Sporthalle GS Kutenhausen, Kutenhauser Dorfstraße 32Sporthalle Hahler Feld, Zähringer Allee 5Sporthalle Häverstädt, Schülerweg 11Sporthalle Hohenstaufenschule, Kuhlenstraße 70Sporthalle HS Todtenhausen, Schulstraße 8Sporthalle Kuhlenkampschule, Am Schäferfeld 20aSporthalle Meißen, Forststraße 23Sporthalle Michael-Ende-Schule, Königstraße 336Sporthalle Stemmer, Zum Schulkamp 6Sporthalle Wichernschule, Goebenstraße 30Sportheim am Bierpohlsportplatz, Bierpohlweg 51Sporträume SV 1860 Minden, Ringstraße 93

Sportstätten

Sportplätze

Sportplatz Bierpohlschule, Bierpohlweg 51Sportplatz Häverstädt, Schülerweg 11Sportplatz Kutenhausen, Kutenhauser Dorfstraße 32Sportplatz Todtenhausen, Todtenhauser DorfstraßeVereinsgelände TC Leteln, Letelner Straße 123Weserstadion, Am Weserstadion 4

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Schwimmbäder

Kreisschwimmhalle, Hahler Straße 112Lehrschwimmbecken Wichernschule, Goebenstraße 30Melittabad, Sieben Bauern 43

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Ballettschulen Fitness-Studios Yogastudios

Ballettschule Nadeshda, Preußenring 34Ballettschule Voges, Rodenbecker Straße 33Fitnessstudio Eurofit, Bäckerstraße 61Fitnessstudio PS Premium, Kutenhauser Straße 155AFitnessstudio PS-Centrum, Kutenhauser Straße 155Fitnessstudio Relax, Am Simeonsplatz 21Fitnessstudio Vitality, Lübbecker Str. 200Reha Minden, Kuthenhauser Straße 13Yoga-Raum-Minden, Wittekindallee 23Yoga Studio Minden, Hahler Straße 2Workout Fitnessclub, Stiftsallee 93


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Hotel Exquisit, In den Bärenkämpen 2 AKSG Bootshaus, WeserpromenadeLWL-Preußenmuseum Minden, Simeonsplatz 12 Mosaik-Schule Minden, Bugenhagenstraße 13Nebenraum im Restaurant Enchilada, Markt 14Parkplatz Hotel Bad Minden, Portastraße 36Pfarrhaus St. Ansgar, St Ansgar Platz 1Quartiersbüro Rechte Weserseite, Am Exerzierplatz 7Restaurant El Torro, Simeonsplatz 3Restaurant Kreta, Schwabenring 65Restaurant Zur Weserlust, Letelner Straße 1Schützenhaus Aminghausen, Wietersheimer Straße 8Schützenhaus Hahlen, Königstraße 334Sportheim Kutenhausen, Kutenhauser Dorfstraße 32SVBH-Sportheim, Niedernfeldstraße 3Treffpunkt Johanniskirchhof, Johanniskirchhof 4Vereinsheim SV 1860 Minden, Weserpromenade 26VIP Raum Kampa-Halle, Hahler Straße 112

Sportstätten

Sonstiges

Aktivzentrum, Goethestraße 42AOK, Lindenstraße 33Arche, Dankerser Str. 64Bachhotel, Zur Porta 14, PWBahn-Gelände, Pionierstraße 10Begegnungsstätte Küster-Kümpers, Bismarckstraße 51Bildungsforum, Alte Kirchstraße 11Bootshaus Mindener Ruderverein, Weserpromenade 10Bouleplatz an der Schiffmühle, WeserpromenadeCarpe Diem, Brühlstraße 28 Ev.-Luth. St.-Thomas-Kirche, Schwabenring 63Feuerwehrhaus Todtenhausen, Graßhoffstraße 45Fort C Parkplatz Kleingärtnerverein, Am Fort CGaststätte Kronenkrug, Unter den Bäumen 26Gaststätte Zur Weserlust, Letelner Str. 1Gemeindehaus Marienstift, MarienkirchplatzGemeindehaus St. Jakobus, Friedgartenstraße 35Gerätehaus Kutenhausen, Kutenhauser Dorfstraße 29 AHaus am Dom, Kleiner Domhof


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Weitere Informationen zum Sport in Minden:

Inklusiv im SportProjektkoordinatorin Sara BoyTSV GWD Minden e.V.Olafstr. 332423 Minden Tel. 0173-4821087sara.boy@gwd-minden.de

Stadtsportverband Minden e.V. www.stadtsportverband-minden.de

Kreissportbund Minden-Lübbecke e. V.Hahler Str. 11232427 MindenTel. 0571-8290750info@ksb-ml.dewww.ksb.ml.de

Sportbüro der Stadt MindenKleiner Domhof 632423 MindenTel. 0571-89639sportbuero@minden.dewww.minden.de

Impressum

RedaktionSportbüro der Stadt MindenAnnette Amann und Henrik Thielking Kleiner Domhof 632423 MindenTel. 0571-89639

GestaltungAnja Richterwww.etageeins.de

BildnachweisTitelbild: © schiffner | photocase.deSeite 4: © LSB NRW | Foto: Andrea Bowinkelmann Seite 17: © daniel.schoenen | photocase.deSeite 23: © läns | photocase.deSeite 27: © jokebird | photocase.de


Herausgeber: Sportbüro der Stadt MindenKleiner Domhof 632423 MindenTel. 0571-89639www.minden.de


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