USER MANUAL - COMPEX Wirelesscompexwireless.com/files/Wireless User manual v3 draft EN_FR.pdf ·...

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1 INTRODUCTION 3

2 WARNINGS 3

Contraindications 3 Safetymeasures 3

3 PRESENTATION 5

Warranty 6 Maintenance 6 Storageandtransportationconditions 6 Useconditions 6 Elimination 6 Standards 6 Patents 7 Standardizedsymbols 7 Technicalcharacteristics 7

4 HOW DOES ELECTROSTIMULATION WORK? 8

5 USAGE GUIDELINES 9

Placementofelectrodes 9 Stimulationpositions 9 Adjustingstimulationenergies 10 Progressioninthelevels 10

6 HOW IT WORKS 11

1Descriptionofthedevice 2 21stuse:DEMOmode 3 3Synchronizeyourremote 4 4Startwithyourdevice 5

4.1Selectschedule,objective,settingorprogrammemenu 6 4.2 Connectthemodulestotheelectrodes 9 4.3 Prepareyoursession 9 4.4Startyoursession 10

5Charging 12 6Problemsandsolutions 18

7 OBJECTIVE 21

8 PROGRAMMES 21

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1 INTRODUCTION

PleasereadthismanuallycarefullypriortousingyourCompexWirelessunit.YouarestronglyadvisedtoreadChapter2ofthismanual.TheCompexWirelessisastimulatorintendedformusculartrainingandpainrelief.AnypersonexceptedthosementionedintheChapter2“Warnings”canusetheCompexWirelessdevice.

2 WARNINGS

Nomodificationofthisequipmentisallowed!

ContraindiCations•Cardiacstimulator(pacemaker)•Epilepsy•Pregnancy(donotuseonabdominalregion)•Seriousarterialcirculationdisordersinlowerlimbs•Abdominaloringuinalhernia

osteosynthesis equipmentThepresenceofosteosynthesisequipment(metallicequipmentincontactwiththebone:pins,screws,plates,prostheses,etc.)isnotacontraindication.TheelectricalcurrentsoftheCompexWirelessdevicearespeciallydesignedtohavenoharmfuleffectonosteosynthesisequipment.

important!•DonotusetheCompexWirelessprogrammesifyouhavesensitivityproblems.•NeverusetheCompexWirelessunitforprolongedperiodswithoutmedicaladvice.•Consultyourdoctorifyouwanttousethedeviceforrehabilitationpurposes.•Peopleunabletoexpressthemselvescannotusethedevice.•Consultyourdoctorifyouareinanydoubtwhatsoever.•Readthismanualcarefully,inparticularchapter7,whichprovideinformationconcerningtheeffectsandindicationsofeach stimulationprogramme

safety measures•Donotapplystimulationneartheareaofanimplant,suchascochlear,pacemakers,skeletalorelectrical.•Donotapplystimulationinthevicinityofmetal.Removejewellery,bodypiercings,bucklesoranyotherremovablemetallicproduct ordeviceintheareaofstimulation.•Ifpregnantormenstruating,donotplaceelectrodesdirectlyovertheuterusorconnectpairsofelectrodesacrosstheabdomen.•DonotusetheCompexWirelessdeviceinwaterorinahumidatmosphere(sauna,hydrotherapy,etc.).•DonotusetheCompexWirelessdeviceinanoxygen-richatmosphere.•Nevercarryoutaninitialstimulationsessiononapersonwhoisstanding.Thefirstfiveminutesofstimulationmustalwaysbe performedonapersonwhoissittingorlyingdown.Inrareinstances,veryhighlystrungpeoplemayhaveavagalreaction.This isofpsychologicaloriginandisconnectedwithafearofthemusclestimulationaswellassurpriseatseeingoneoftheirmuscle contractswithouthavingintentionallycontracteditthemselves.Thisvagalreactionproducesafeelingofweaknesswitha faintingtendency,slowingdownoftheheartrateandareductioninarterialbloodpressure.Ifthisdoesoccur,allthatis requiredistostopthestimulationandliedownwiththelegsraisedforthetimeittakesforthefeelingofweaknessto disappear(5to10minutes).•Neverallowmovementresultingfrommuscularcontractionduringastimulationsession.Youshouldalwaysstimulate isometrically;thismeansthattheextremitiesofthelimbinwhichamuscleisbeingstimulatedmustbefirmlyfixed,soasto preventthemovementthatresultsfromcontraction.•DonotusetheCompexWirelessdeviceifyouareconnectedtoahigh-frequencysurgicalinstrumentasthiscouldcauseskin irritationorburnsundertheelectrodes.•DonotusetheCompexWirelessunitwithinonemetreofshortwaveormicrowavedevicesasthiscouldalterthecurrents generatedbythestimulator.Ifyouareinanydoubtastotheuseofthestimulatorclosetoanothermedicaldevice,seekadvice fromthemanufacturerofthelatterorfromyourdoctor.•DonotusetheCompexWirelessdeviceinareaswhereunprotecteddevicesareusedtoemitelectromagneticradiation. Portablecommunicationsequipmentcaninterferewithelectricalmedicalequipment.•Donotdisconnectanymoduleduringasession.Switchitofffirst.•AlwaysusetheACadaptorprovidedbyCompextorechargethestimulator.•NeverusetheCompexWirelessunitortheACadaptorifitisdamagedoriftheenclosuresareopen.Thereisarisk ofelectricdischarge.•DisconnecttheACadaptorimmediatelyifthereisabnormalheatingorsmell,orifsmokecomesfromtheACadaptor ortheunit.•Donotplacethedockingstationinaconfinedspaceforrecharging(carryingcase,drawer,etc.).Thereisariskoffireor electricshock.•KeeptheCompexWirelessunitanditsaccessoriesoutofreachofchildren.•Donotallowanyforeignbodies(soil,water,metal,etc.)topenetratethedeviceandtheACadaptor.•Donotspreadanyliquidontheunit.•Suddentemperaturechangescancausecondensationtobuildupinsidethestimulator.Usethedeviceonlyonceithasreached ambienttemperature.•Donotusethestimulatorwhiledrivingoroperatingmachinery.•Donotapplystimulationwhilesleeping.•DonotusetheCompexWirelessunitataltitudesofover3,000metres.

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preCautions when using the Compex wireless unit•Aftertraumaorarecentoperation(lessthan6months)•Muscularatrophy•Persistentpain•Needformuscularrehabilitation

where never apply the eleCtrodes•Inthevicinityofthehead.•Atthefrontandsideareasoftheneck.•Contralaterally,i.e.donotusetwopolesconnectedtothesamechannelonoppositesidesofthebody.•Onornearskinlesionsofanykind(wounds,swelling,burns,irritation,eczema,cancerlesion,etc.).

preCautions when using the eleCtrodes•OnlyuseelectrodessuppliedbyCompex.OtherelectrodesmayhaveelectricalpropertiesthatareunsuitablefortheCompex Wirelessunit.Cautionshouldalwaysbeexercisedwithcurrentdensitiesgreaterthan2mA/cm2.•Alwaysturnoffthestimulatorbeforemovingorremovinganyelectrodeduringasession.•Donotplacetheelectrodesinwater.•Donotapplysolventsofanykindtotheelectrodes.•Donotattempttoplaceelectrodesonanypartofthebodynotdirectlyvisiblewithoutassistance.•Forbestresults,washandcleantheskinofanyoilanddryitbeforeattachingtheelectrodes.•Attachtheelectrodesinsuchawaythattheirentiresurfaceisincontactwiththeskin.•Forobviousreasonsofhygiene,eachusermusthavehis/herownelectrodesset.Donotusethesameelectrodesondifferentpeople.•Neveruseasetofadhesiveelectrodesformorethan15sessionsasthequalityofthecontactbetweentheelectrodeandtheskin,whichis importantforthecomfortandeffectivenessofstimulation,progressivelydegrades.•Somepeoplewithverysensitiveskinmayexperiencerednessundertheelectrodesafterasession.Generally,thisrednessiscompletely harmlessanddisappearsafter10to20minutes.Howeverneverstartanotherstimulationsessioninthesameareaiftherednessis stillvisible.•Pleaseconsultelectrodesuseandstorageinstructionsdataonelectrodespackaging.

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3 PRESENTATION

reCeption of equipment and aCCessories

Yourkitcontains:A.1remotecontrol(6522026)B.4modules(984337)C.1dockingstation(683121)D. 1ACadaptor(693018)E. 1USBcable(601163)F. 2bagsofsmallelectrodes(5x5cm)(42215)G.2bagsoflargeelectrodes(5x10cm2snapconnections)(42216)H.2bagsoflargeelectrodes(5x10cm1snapconnection)(42222)I. 1quickstartguide(M321318)J. 1travelpouch(680029)K. 1Warningleaflet(xxxxxx)

warrantySeetheenclosedleaflet.

maintenanCeCleanwithasoftclothandanalcoholbased,solvent-freecleaningproduct.Useonlyaminimumamountofliquidwhencleaningtheunit.Donotdisassembletheremotecontrol,modules,dockingstationorACadaptorasallthesecontainhighvoltagecomponentsthatcouldcauseelectricshock.ThismayonlybedonebypersonsorrepairservicesauthorizedbyCompex.Yourdevicedoesnotrequirecalibration.Ifyourdevicecontainspartsthatseemwornordefective,pleasecontactyournearestCompexcustomerservicecentre.

storage and transportation ConditionsTheunitmustbestoredandtransportedinaccordancewiththefollowingconditions:Temperature:-20°Cto45°CMaximumrelativehumidity:75%Atmosphericpressure:700hPato1060hPa

use ConditionsTemperature:0°Cto40°CRelativehumidity:30%to75%Atmosphericpressure:700hPato1060hPaDonotuseinareaswherethereisariskofexplosion.

eliminationBatterymustbedisposedincompliancewithrelevantnationalregulatoryrequirements.AnyproductsbearingtheWEEEmarking(acrossed-outwheeledbin)mustbeseparatedfromordinaryhouseholdwasteandsenttospecialcollectionfacilitiesforrecyclingandrecovery.

standardsToguaranteeyoursafety,thedevicehasbeendesignedandmanufacturedincompliancewiththerequirementsoftheEuropeanMedicalDeviceDirective93/42/EECasamended.

TheCompexWirelessunitalsocomplieswiththegeneralsafetystandardforelectromedicalequipments,EN60601-1.Italsocomplieswiththeelectromagneticcompatibilitystandard,EN60601-1-2andthestandardonparticularsafetyrequirementsfornerveandmusclestimulators,EN60601-2-10.

Currentinternationalstandardsrequirethatawarningbegivenconcerningtheapplicationofelectrodestothethorax(increasedriskofcardiacfibrillation).

ThedevicealsocomplieswithDirective2002/96/EEConwasteelectricalandelectronicequipment(WEEE).

patentsTheCompexWirelessdeviceincorporatesseveralinnovationswithpatentspendingordelivered.

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standardized symbols Caution/Followtheusermanualoroperatinginstructions. TheCompexWirelessunitisaclassIIdevicewithinternalelectricpowerandtypeBFappliedparts. Nameandaddressofthemanufacturerandmanufacturingdate.

NameandaddressoftheauthorisedrepresentativeintheEuropeanCommunity.

Thisdevicemustbeseparatedfromordinaryhouseholdwasteandsenttospecialcollectionfacilitiesfor recyclingandrecovery.

TheOn/Offbuttonisamulti-functionbutton.

Non-ionizingradiation

Keepawayfromsunlight

Keepdry

LatexFree

teChniCal CharaCteristiCs

a general information

Remotecontrolbattery:LithiumPolymer(LiPo)rechargeable3.7[V]/≥1500[mAh].Modulebattery:LithiumPolymer(LiPo)rechargeable3.7[V]/≥450[mAh].ACadaptor:OnlyACadaptor5[V]/3.5[A]bearingthepartnumber6490xxcanbeusedtorechargetheCompexWirelessunit.

b neurostimulation

Allelectricalspecificationsaregivenforanimpedanceof500-1000ohmsperchannel.Channels:fourindependentandindividuallyadjustablechannelsthatareelectricallyisolatedfromeachother.Impulseshape:constantrectangularcurrentwithpulsecompensationtoeliminateanydirectcurrentcomponenttopreventresidualpolarisationatskinlevel.Maximumpulseintensity:120mA.Pulseintensityincrements:manualadjustmentofstimulationintensityfrom0to999(energy)inminimumincrementsof0.25mA.Pulsewidth:50to400μs.Maximumelectricalchargeperpulse:96microcoulombs(2×48μC,compensated).Standardpulseramp-uptime:3μs(20%-80%ofmaximumcurrent).Pulsefrequency:1to150Hz.

C rf data

Frequencybandoftransmission:2.4[GHz]ISMThetypeandfrequencycharacteristicsofthemodulation:GFSK,+/-320[kHz]deviationTheeffectiveradiatedpower:TBD[dBm]WaitingforIECresult

d information related to electromagnetic compatibility (emC)

TheCompexWirelessunitisdesignedtobeusedintypicaldomesticenvironmentsandisapprovedaccordingtotheEMCsafetystandardofEN60601-1-2.Thisdeviceemitsverylowlevelsintheradiofrequency(RF)intervalandisthereforenotlikelytocauseanyinterferencewithnearbyelectronicequipment(radios,computerstelephonesetc.).TheCompexWirelessunitisdesignedtowithstandforeseeabledisturbancesoriginatingfromelectrostaticdischarges,mainssupplymagneticfieldsorradiofrequencytransmitters.Despitethis,itisnotpossibletoguaranteethatthestimulatorisnotaffectedbystrongRF(radiofrequency)fieldsemittingfromotherssources.Formoredetailedinformationregardingelectromagneticemissionandimmunity,pleasecontactCompex.

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4 HOW DOES ELECTROSTIMULATION WORK?

Theprincipleofelectrostimulationistostimulatenervefibresbymeansofelectricalimpulsestransmittedbyelectrodes.TheelectricalpulsesgeneratedbystimulatorsdesignedbyCompexarehighqualitypulses-offeringsafety,comfortandefficiency-whichcanstimulatedifferenttypesofnervefibres:

1.Themotornerves,tostimulateamuscularresponse.Thequantityandthebenefitsobtaineddependonthestimulationparametersandthis isknownaselectromuscularstimulation(EMS).

2.Certaintypesofsensitivenervefibrestoobtainanalgesicorpain-relievingeffects.

1.Motornervestimulation(EMS) Involuntaryactivity,theorderformuscularworkcomesfromthebrain,whichsendsacommandtothenervefibresintheformof anelectricalsignal.Thissignalisthentransmittedtothemusclefibres,whichcontract.Theprincipleofelectrostimulationaccurately reproducestheprocessobservedduringavoluntarycontraction.Thestimulatorsendsanelectricalcurrentimpulsetothenervefibres, excitingthem.Thisexcitationisthentransmittedtothemusclefibrescausingabasicmechanicalresponse(=musculartwitch).Thelatter constitutesthebasicrequirementformuscularcontraction.Thismuscularresponseiscompletelyidenticaltomuscularworkcontrolledby thebrain.Inotherwords,themusclecannotdistinguishwhetherthecommandcomesfromthebrainorfromthestimulator. Theparametersoftheprogrammes(numberofimpulsespersecond,contractiontime,resttime,totalprogrammetime)subjectthemuscles todifferenttypesofwork,dependingonthemusclefibres.Infact,differenttypesofmusclefibresmaybedistinguishedaccordingtotheir respectivecontractionspeed:slow,intermediateandfastfibres.Thefastfibreswillobviouslypredominateinasprinter,whileamarathon runnerwillhavemoreslowfibres.Withagoodknowledgeofhumanphysiologyandaperfectmasteryofthestimulationparametersofthe variousprogrammes,muscularworkcanbedirectedverypreciselytowardsthedesiredgoal(muscularreinforcement,increasedbloodflow, firmingup,etc.).

2.Stimulationofthesensorynerves Theelectricalimpulsescanalsoexcitethesensorynervefibrestoobtainananalgesicorpainrelievingeffect.Thestimulationofthetactile sensorynervefibresblocksthetransmissionofpainbythenervoussystem.Thestimulationofanothertypeofsensoryfibrescreates anincreaseintheproductionofendorphinsand,therefore,areductioninpain.Withpainreliefprogrammes,electrostimulationcanbeused totreatlocalisedacuteorchronicpainaswellasmusclepain.

attention : do not use the pain relief programmes for a long period without medical advice.

benefits of eleCtrostimulation

Electrostimulationisaveryeffectivewaytomakeyourmuscleswork:•Withsignificantimprovementofdifferentmusclequalities•Withoutcardio-vascularormentalfatigue•Withlimitedstressonthejointsandtendons.Electrostimulationthusallowsagreaterquantityofworktobedonebythemusclescompared withvoluntaryactivity.

Tobeeffective,thisworkmustinvolvethegreatestpossiblenumberofmusclefibres.Thenumberoffibresthatareworkingdependsonthestimulationenergy.Itwillthereforebenecessarytousethemaximumtolerableenergy.Theusercontrolsthisaspectofstimulation.Thehigherthestimulationenergy,thegreaterthenumberofmusclefibresthatareworkingand,therefore,themoresignificanttheprogressachieved.Tomaximizeyourresults,Compexrecommendsthatyoucomplementyourelectrostimulationsessionswithotherefforts,like:

•Regularphysicalexercise•Properandhealthynutrition•Balancedlifestyle

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5 USAGE GUIDELINES

Theusageguidelinespresentedinthissectionshouldbeconsideredasgeneralrules.

plaCement of eleCtrodes

Foroptimalresults,usetherecommendedelectrodeplacement.Adifferentelectrodemustbeconnectedtoeachmodule.

Note:Itispossibleandnormaltohaveanelectrodearrangementthatleavesoneelectrodeconnectionfree.

Forprogrammeswhichforcemusclestocontract,itisimportanttoplacetheelectrodeattachedtothepodwiththeon/offbuttononthemotorpointofthemuscle.Itisimportanttochoosetherightsizeofelectrodes(largeorsmall)andcorrectlypositiontheseonthemusclegroupyouwanttostimulatesoastoensuretheefficacyofthetreatment.Therefore,alwaysusethesizeofelectrodesshowninthepictures.Unlessyouhaveotherspecificmedicalinstructions,alwaysfollowtheplacementdirectionsinthepictures.Wherenecessary,lookforthebestpossiblepositionbymovingthepositiveelectrodeoverthemuscleuntilyoufindthepointthatwillproducethebestcontractionorthemostcomfortforyou.

Note:Approximateplacingoftheelectrodesmakesforalessefficacioussession,butisstillrisk-free.

Compexdisclaimsallresponsibilityforconsequencesarisingfromelectrodesplacedinotherpositions.

Electrodeplacementcanbefoundonthewww.compexwireless.com/coachontheObjectiveoraProgrammeselectorordirectlyintheremotecontrolundertheiconwhenyouselectanObjectiveoraProgramme.

stimulation positions

Thispositionwillvarydependingonthepositionoftheelectrodes,themusclegroupyouwishtostimulate,andtheprogrammeyouareusing.Forprogrammeswhichinvolvepowerfulmuscularcontractions,themuscleshouldalwaysbestimulatedinanisometricway.Youmustthereforefixtheextremitiesofyourlimbssecurely.Inthisway,youprovidemaximumresistancetothemovementandpreventanyshorteningofthemuscleduringthecontraction,whichcouldcreatecramppainsandseriousstiffnessafterthesession.Forexample,whenstimulatingthequadriceps,theusershouldbeinaseatedpositionwiththeanklesfixedwithstrapstopreventextensionoftheknees.

adjusting stimulation energies

Inastimulatedmuscle,thenumberofrecruitedfibresdependsonthestimulationenergy.Forprogrammeswhichinvolvepowerfulmuscularcontractions,youmustthereforeusemaximumstimulationenergies(upto999),alwaysatthelimitthatyoucanendure,inordertorecruitthemaximumnumberoffibres.

Forprogrammeswhichinvolveonlymuscletwitches,youshouldprogressivelyincreasestimulationenergiesuntilyouobtainclearlyvisiblemusculartwitches.

progression in the levels

Ingeneral,itisnotadvisabletogothroughthedifferentlevelsquicklywiththeintentionofreachinglevel3asfastaspossible.Infact,thedifferentlevelscorrespondtoprogresswithelectrostimulation.Thesimplestandmostusualprocedureistostartwithlevel1andraisethelevelwhenchangingtoanewstimulationcycle.Attheendofacycle,youmayeitherstartanewcycleatthenextlevelupordosomemaintenanceattherateof1session

stimulation position placement of electrodes

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6 HOW IT WORKS

YouarestronglyadvisedtoreadcarefullythecontraindicationsandsafetymeasuresdescribedatthebeginningofthismanualinChapter2priortousingyourunit.

2 DESCRIPTION OF THE DEVICE

remote ControlaOn/Offbuttonb4multi-functionsbuttons: •Functionrelatedtothepictogramsthatare onthescreen(i.e.info,back,home,etc.) •Selectionofthedesiredstimulationchannelto increaseordecreasetheenergyCMulti-directions(up-down-left-right)padto selectitemsdValidationbuttoneSocketfortheUSBcableorthedocking connector

modulea On/Offbutton(pressbrieflytoswitchon butpressandholdtoswitchoff) •LEDblinkinggreen:readytouse •LEDblinkingyellow:onstimulationb Groovetowindupthecable

doCking stationaConnectorfortheremotecontrolbSlittoopenthedockingtopCSlottopositionthemoduletorechargeitdSocketfortheACadaptor

ConneCtionsConnecttheACadaptorsuppliedwithyourdevicetothedockingstation,thenplugtheACadaptorintoasocket.Westronglyrecommendyoutofullychargethebatteryoftheremotecontrolandmodulesbeforeusingthemforthefirsttimeasthiswillimproveitsperformanceandlifespan(seechapterRecharging).

A

B

CD

E

AB

BA

DC

C

C

C

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CREATE yOUR PERSONAL ACCOUNT

Ifyouwanttobenefitfromallthepossibilitiesoftheproduct(downloadtrainingplanning,createyourownobjective,followyouprogression,addnewprogrammes,etc.)youshouldfirstcreateyourpersonalaccountonwww.compexwireless.com/coachwebsite.Followtheinstructiononthewebsite.

Ifyoudon’twanttocreateyourpersonalaccountyoucanusetheproductinDEMOmode(seepoint1stuse:DEMOmode)

PAIR yOUR REMOTE CONTROL WITH yOUR ACCOUNT

Assoonasyouraccountiscreatedyoucanloginyouraccountandpairyourremotecontrol.Todosopleasefollowtheinstructiononthewebsitewww.compexwireless.com/coach

a Downloadandinstallthesoftwareonyourcomputerb Clickonthe“Pairyourremote”buttonandtypetheserialnboftheremotecontrolC Connecttheremotecontrolandpresstheroundbuttonofthechannel4(theoneontherightoftheremotecontrol)d Typeonthewebsitethecodeshowsonyourremotecontrol

DEMO MODE

press demo button

select your language

validate your choice

SELECT THE LANGUAGE

DEMOmodeisavailableaslongasyoudon’tpairyourdevicewithyourcomputer.DEMOmodegivesaccesstoseveralprogrammesonlyandnottoallthepossibilitiesoftheCompexWireless(emptyCalendarandnoObjective).Compexadviseyoutogotothewww.compexwireless.com/coachandcreateyourownaccountinordertoselectpresetobjectiveandtofollowyourprogressiononyourscheduleortodownloadnewprogrammes.

2 1ST USE: DEMO MODE

3 SyNCHRONIzE yOUR REMOTE

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4.1 SELECT SCHEDULE, OBJECTIVE, SETTING OR PROGRAM MENU

select your item


1. sChedule

select your item


back to main menu

1 2

3 4

Hereyoucanfindyourschedulewiththesessionyoudidoryouwillhavetodo.•Greenrectanglebelowthedaymeansthatyouhavedonewhatisplanned•Orangerectanglebelowthedaymeansthatyouhaven’tdonewhatwasplannedinthepast•Greyrectanglebelowthedaymeansthatyouhaveplannedsomethinginthefuture

previous screen



Assoonasyouhavesynchronizedyourremotecontrolwithyouraccountandswitchonyourdevice,thefirstscreenshowsthetodaytask.ProbablyyouwillhaveadayoffbutifyouhavealreadyenteredanObjectiveyouwillseesometasks.Fromthereyoucanalsostartasession(seepointSelectanobjectiveoraprogramme)

4 START WITH yOUR DEVICE

info menu, press and hold

Byselectingadayyouhavethedetailsofthisday(ObjectiveofProgrammeplanned)andfromthereyoucanalsostartasession(seepointSelectanobjectiveoraprogramme)

previous screen



info menu, press and hold

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2. objeCtive 3. settings

4. programmes

select your item


back to main menu

Hereyoufindtheobjectiveyouhaveselectedonthewebsiteanddownloadedonyourdevice.SeepointSelectanobjectiveoraprogrammeonhowtonavigateinthemenu

OnthesettingsmenuyoucansetseveralparameterslikeBacklight,Volume,mi-Scanoption,Language,etc.

Theprogrammesmenuincludesthelistofyourprogrammes.

IntheDEMOmodeonlyseveralprogrammeshavebeeninstalled.Assoonasyoupairyourremotecontrolwithyourwebaccountyouwillbeabletochangethislist(addorremoveprogrammes).SeepointSelectanobjectiveoraprogrammeonhowtonavigateinthemenu.

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SELECT AN OBJECTIVE OR A PROGRAMME

Theselectionofanobjectiveoraprogrammeisverysimilar.

seleCt an objeCtive seleCt a program

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back to main menu

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back to main menuinfo menu

Sticktheelectrodesonyourskin.Thefixationofthemodulesontheelectrodesismadefromtheside.Slidethemoduleontheelectrodesnapuntilyouhearaclick

when an objeCtive has been seleCted you Can see the details of all the sessions that are part of this objeCtive

select your item


back to the previous screen

see the electrodes placement and body position related to your objective. for programmes you have all the possible electrode placements. see them with the up/down multi-direction pad.

at this stage you can place the electrodes on your body and connect the modules to the electrodes.

info menu, keep it pressedN.B.:Forvoluntarysession(cyclinginthisexample)youhavetovalidateyourselfthetrainingbypressingthebuttonunderthisicon

1

2

* 1. body position 2. electrode placement

*

4.2 CONNECT THE MODULES TO THE ELECTRODES

Toremovethemodulesfromtheelectrodessimplydoitontheotherway.


Confirm or not the warm up or cool down phase

previous screen

warmup and Cool down

Thisscreenisnotavailableforalltheprogrammes.Youcanchooseifyouwantthewarmupphasebeforestartingtheworkoutsessionandifyouwantthecooldownattheendofthesession.N.B.:Compexadviseyoutokeepthewarmupunlessyouhavealreadyperformedavoluntarywarmupandthecooldownphase.

4.3 PREPARE yOUR SESSION

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4.4 CONNECT ELECTRODE TO MODULE

start the mi-scan measure

start with the mi-sCan measure (see below)

switCh on the module before starting the stimulation

Justbeforestartingthestimulationandthemi-scanmeasureyouhavetoswitchononemoduleaftertheother.Assoonasthe1stmoduleisdetectedbytheremotecontrol,youhavethepossibilitytoswitchonthe2ndmoduleandsoonuntilthe4thmodule.Ifyouwanttouseonly2modulesforyoursessionjustpresstheSTARTbuttonafterthedetectionofthesecondmodule.

previous screen

beginning of the stimulation session: mi-sCan measure

Thisfunctionadaptstheelectrostimulationsessiontothephysiologyofeachuser.Justbeforestartingtheworksession,mi-SCANteststhemusclewhereyouputtheelectrodesandautomaticallyadjuststhestimulatorparameterstotheexcitabilityofthisbodyarea.Itisatrulypersonalisedmeasurement.Andinordertogetthebestefficacyandcomfortofyoursession,youareadvisedtoperformthemi-SCANmeasureeverytime.Thisfunctionisimplementedatthestartoftheprogrammebyashortsequenceduringwhichmeasurementsaretaken.Duringthisphaseyoumustremainstillandrelaxed.Whenthetestisoveryoucanstartthestimulationsession.

remaining time in minutes

baregraph of energy leveldark blue: contraction phaselight blue: active rest phase

number of remaining contractions or warmup/Cooldown indications

programmes that induCe musCle ContraCtionsUpsector:contractionphaseDownsector:activerestphaseprogrammes that don’t induCe musCle ContraCtionsTheUpandDownsectorshowtheremainingdurationofthespecificphase

display explanation

energy level (until 999)black background: active channelgrey background: non active channel

DURiNg StiMULAtioN SESSioN

Thestimulationstartsat0:00.

active channel

non active channel

select the desired channel on which you want to act. when the channel is active the blue led above the button is fully lightening. n.b.: by default all the channels are active.

pause the stimulation

select increasing the energy of the selected channels

N.B.:Activerestphasestimulationenergiesareautomaticallysetat50%ofcontractionenergies.Thesecanbemodifiedduringtherestphase.Oncemodified,theywillbetotallyindependentofthecontractionenergies.

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BATTERy LEVEL

Youcanseethebatterylevelofthemodulewhenyousynchronizeit(beforethestimulation).Thebatteryleveloftheremoteisalwaysindicatedonthetoprightcorner.Thesmallgreenpatchshowshowmanymodulesareconnectedtotheremote.

remote battery level

number of modules connected to the remote

module battery level

pAUSE MoDE

re-start the stimulation session

back to menu before stimulation

END oF SESSioNByswitchinganybuttonatthenendofthesessionyougobackonthemainmenu.IfyouwanttoswitchyourremotecontroloffjustpressandholdtheOn/Offbutton.

N.B.:Thesessionwillresumeat80%oftheenergylevelsthatwereinusepriortotheinterruption.

5 CHARGING

CONNECT THE DOCKING STATION

ConnecttheACadaptorsuppliedwithyourdevicetothedockingstation,thenplugtheACadaptorintoasocket.Westronglyrecommendyoutofullychargethebatteryoftheremotecontrolandmodulesbeforeusingthemforthefirsttimeasthiswillimproveitsperformanceandlifespan.

CHARGING THE MODULES AND THE REMOTE CONTROL

Attheendofyoursessionyouareadvisedtostorethemoduleandtheremotecontrolinthedockinginordertorechargethem.Placetheremotecontrolontheconnectorofthedockingstation.

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this sCreen appears on the remote

Thenplacethemoduleinthedockingstation

Todoso,placethepodwithouttheOn/Offbutton(thegreenone)ontheslotindicatedingreenandtheotherpodontheblueslot.Dothesamefortheothersmodules.

ThepodwithouttheOn/Offbutton(thegreenone)hastobeinsertedinthesmallconnector.Amagnetshouldhelpyouinpositioningthepodaswellasthegrooveofthepod.Whenitisplacedcorrectlyyoushouldhearaclick.

when you ConneCt a disCharged module on the doCking a red CirCle appears. as long as the red CirCle is on, the module is Charging. as soon as it disappears that means the module is Charged

N.B.:Ifthemoduleischargedwhenyouplaceitonthedockingnoredcirclewillappear.

Assoonasthemodulesandtheremotecontrolarefullychargedtheactualtimeisdisplayed.

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6 PROBLEMS AND SOLUTIONS

eleCtrode fault

Theremotecontroldisplaysthesymbolofanelectrodedisconnectedonthechannelwheretheproblemhasbeendetected(intheexampleabove,errorinchannel1).

•Checkthatelectrodesare correctlyconnectedtothe module.

•Checkwhethertheelectrodes areold,worn,and/orthe contactispoor:tryusingnew electrodes.

module out of range

Theremotecontroldisplaysthesymboloutofrangeonthechannelwheretheproblemhasbeendetected(intheexampleabove,errorinchannel1).

•Checkthatmoduleandremote controlareclosetolessthan1 meter.

•Besurethatyouarenotin aremoteareawithoutany obstaclethatcanreflectthe signal.

•Besurethatyouareinaplace wherethesignaloftheremote controlcanbereflected

synChronisation issue

Ifthesynchronisationprocesshasbeeninterruptedorifforanotherreasonyoucannotsynchronise(remotedisconnected,powerfailure,etc.),theremotecontrolcandisplaysbutnotalwaysthescreenabove.

•Simplyreconnecttheremote controltothePCandrelaunch thesynchronisationprocessby pushingtheroundbuttonof thechannel4(theoneonthe rightoftheremotecontrol)

module runs out of battery

Duringthestimulationamodulecanrunoutofbattery.Inthiscasethesymbolofanemptybatteryisdisplayedonthechannelwheretheproblemhasbeendetected(intheexampleabove,inchannel4).

•Youcanstopthestimulation andrechargetheempty module.

•Youcandroptheempty moduleoffandcontinueyour sessionwithoutit.

module led behaviour

LEDblinkinggreenandredalternatively:themoduleisnotintherangeoftheremotecontrol.•Besurethattheremotecontrolisswitchedon.•Checkthatmoduleandremotecontrolareclosetolessthan1meter.

led is always red

•Checkthatmoduleischarged.•Trytoreboottheremotecontrolandthemodules.•IfdespitethistheLEDisstillred,pleasecontacttheconsumerserviceapprovedbyCompex.

stimulation is not produCing the usual sensation

•Checkthatallthesettingsarecorrectandensuretheelectrodesarepositionedproperly.•Changethepositioningoftheelectrodesslightly.

the stimulation effeCt Causes disComfort

•Theelectrodesarebeginningtoloseadhesionandnolongerprovidegoodcontactontheskin.•Theelectrodesarewornandneedtobereplaced.•Slightlychangethepositioningoftheelectrodes.

the unit is not working

•Checkthatthemodulesandtheremotecontrolarecharged.•Trytoreboottheremotecontrolandthemodules.•Ifdespitethistheunitisstillnotworking,pleasecontacttheconsumerserviceapprovedbyCompex.

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7 OBJECTIVE

WiththeDEMOmodethereisnoObjectiveavailableintheCompexWireless.TodownloadObjectiveyoushouldgotowww.compexwireless.com/coach.

ExampleofObjectiveavailable:•Prepareamarathon•Prepareahalfmarathon•Prepareacyclingrace•Increaseyourstrength•Treatyourlowbackpain•Preventyourankletwist•...

8 PROGRAMMES

TheCompexWirelessissetupwiththefollowingprogrammes.Assoonasyoucreateanaccountonwww.compexwireless.com/coachandsynchroniseyourremotewiththisaccountyouwillbeabletodownloadnewprogrammes.

ProgrammesthatinducemuscularcontractionlikeEndurance,Resistance,Strength,etc.areproposedwith3differentlevels.TobetterunderstandhowtousethelevelsseechapterV.Usageguidelines.

PROGRAMMES EFFECTS USES

Capillarization VerymarkedincreaseinbloodflowDevelopmentofcapillaries

Intheperiodbeforecompetition,forthoseparticipatinginenduranceorresistancesportsToimproveenduranceinthosewhosefitnesslevelisnothigh

Toningmassage ActivationofbloodcirculationRecoveryofmuscularcontractilepropertiesInvigoratingeffect

Topreparethemusclesinanidealmannerbeforeanunusual/one-timephysicalactivity

Endurance ImprovedabsorptionofoxygenbythestimulatedmusclesImprovedperformanceforendurancesports

Forathleteswhowishtoimprovetheirperformanceinlong-durationsportingevents

Resistance ImprovedlacticcapacityofmusclesImprovedperformanceforconsciousresistancesports

Forathleteswhowishtoincreasetheircapacitytoobtainintenseandprolongedeffort

Strength IncreasedmaximumstrengthIncreasedrateofmuscularcontraction

Forathletespractisingadisciplinethatrequiresstrengthandspeed

Explosivestrength IncreasesthespeedatwhichthelevelofstrengthisattainedImprovedefficiencyofexplosiveactions(jumping,sprinting,etc.)

Forathletespractisingadisciplineinwhichexplosivestrengthisanimportantfactorinperformance

Hypertrophy IncreasedmusclevolumeIncreasedmuscleresistance

Forathleteswhowishtoincreasetheirmusclemass

Fartlek Trainingandpreparationofmusclesforallkindsofmuscularwork(endurance,resistance,strength,explosivestrength)throughdifferentworkingsequences

Atthebeginningoftheseasonto“re-set”themusclesafterarestperiodandbeforemoreintensiveandspecifictrainingDuringtheseasonforthosewhodonothaveanypreferencesforasinglekindofperformanceandprefertoexercisetheirmuscleswithdifferentwork-outmethods

Activerecovery MarkedincreaseinbloodflowAcceleratestheeliminationofwastefromthemuscularcontractionEndorphiniceffectRelaxingeffect

ToimproveandacceleratethemusclerecoveryafteranintensiveexerciseTobeusedduringthefirst3hoursaftereachsessionofintensivetrainingorafteracompetition

Relaxingmassage DecreasedmusculartensionDrainageofthetoxinsresponsiblefortheexaggeratedincreaseofmusculartoneEffectofwell-beingandrelaxation

Toeliminateuncomfortableorpainfulsensations,followinganexaggeratedincreaseofmusculartone

Anti-stressmassage ImprovementoftissuevascularisationDecreasedmusculartensionassociatedwithstressReturntocalm

Torestoreasensationofwell-beingafterstressfulsituations

Heavylegs IncreasedvenousreturnIncreasedsupplyofoxygentomusclesDropinmusculartensionEliminationoftendencytohavecramp

Torestoreasensationofwell-beingafterstressfulsituations

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EN

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PROGRAMMES EFFECTS USES

ModulatedTENS Blockstransmissionofpainbythenervoussystem Toremovethefeelingofheavinessinthelegsarisinginunusualsituations(standingforlongperiods,heat,hormonalimbalancelinkedtothemenstrualcycle,etc.)

Endorphinic AnalgesicactionthroughthereleaseofendorphinsIncreasedbloodflow

Allacuteorchroniclocalizedpain

Decontracture ReducedmusculartensionRelaxingeffect

Tocombatchronicmuscularpain

Disuseatrophy Reactivationofthetrophicactionofmusclefibresdamagedduringatrophy

Tocombatrecentandlocalizedmuscularpain

Musclegrowth Increaseddiameterandcapacityofmusclefibresdamagedduringunder-activityorinactivityimposedbysomekindofpathologicalproblemRestorationofmusclevolume

Treatmenttocombatanyreductionofmusclevolume:•Asaresultoftraumanecessitatingimmobilisation•Accompanyingdegenerativelesionstojoints

Reinforcement IncreasethestrengthofamusclepreviouslyatrophiedIncreasethestrengthofamuscleaffectedbyapathologicalprocess

AfteraperiodofusingtheDisuseatrophytreatment,assoonasthemuscleshowssignsofaslightrecoveryofvolumeortoneUntilthevirtuallycompleterestorationofmusclevolume

Musclebuilding ImprovedmuscletrophismBalancedincreaseofmusculartoneandvolume

Attheendofrehabilitation,whenthemusclehasregainednormalmusclevolumeFromtheonsetofrehabilitationfornon-atrophiedmuscles

Toning Totonethemuscles Tobeusedtobeginwithinordertotoneupandpreparethemusclesbeforemoreintensivefirmingwork

Firming Toregainmusclefirmnessandrestorethesupportfunctionofthemuscles

Tobeusedasthemaintreatmentformusclefirming

Shaping Todefineandsculptthebodywhenthemusclesarealreadyfirm

Tobeusedwhenthefirmingphaseisfinished

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1 INTRODUCTION 3

2 AVERTISSEMENT 3

Contre-indications 3 Mesuresdesécurité 3

3 PRÉSENTATION 5

Garantie 6 Maintenance 6 Conditionsdestockageetdetransport 6 Conditionsd’utilisation 6 Miseaurebut 6 Normes 6 Brevets 7 Symbolesnormalisés 7 Caractéristiquestechniques 7

4 COMMENT FONCTIONNE L’ÉLECTROSTIMULATION ? 8

5 CONSIGNES D’UTILISATION 9

Positionnementdesélectrodes 9 Positionsdestimulation 9 Ajustementdesénergiesdestimulation 10 Progressiondanslesniveaux 10

6 FONCTIONNEMENT DE L’APPAREIL 11

1Descriptiondel’appareil 2 2Premièreutilisation:modeDEMO 3 3Synchroniservotretélécommande 4 4Débuteravecvotreappareil 5

4.1SélectionnerlemenuAgenda,Objectifs,ParamètresouProgrammes 6 4.2 Connecterlesmodulesauxélectrodes 9 4.3Préparervotreséance 9 4.4Démarrervotreséance 10

5Recharge 12 6Problèmesetsolutions 18

7 OBJECTIFS 21

8 PROGRAMMES 21

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1 INTRODUCTION

Veuillezlireattentivementcemanuelavantd’utiliservotreCompexWireless.Ilestfortementconseillédelirelechapitre2decemanuel.LeCompexWirelessestunstimulateurdestinéàl’entraînementmusculaireetausoulagementdeladouleur.ToutepersonneexceptécellesmentionnéesauchapitreII«Avertissements»peututiliserleCompexWireless.

2 AVERTISSEMENT

Aucunemodificationniouvertureduproduitn’estautorisée!

Contre-indiCations•Stimulateurcardiaque(pacemaker)•Épilepsie•Grossesse(nepasutilisersurlarégionabdominale)•Troublesgravesdelacirculationartérielledanslesmembresinférieurs•Hernieabdominaleouinguinale

matériel d’ostéosynthèseLaprésencedematérield’ostéosynthèse(matérielmétalliqueencontactavecl’os:broches,vis,plaques,prothèses,etc.)neconstituepasunecontre-indication.LescourantsélectriquesduCompexWirelesssontspécialementconçuspourpréserverlematérield’ostéosynthèse.

important !•NepasutiliserleCompexWirelesssivousavezdesproblèmesdesensibilité.•NejamaisutiliserleCompexWirelesspendantdespériodesprolongéessansavismédical.•Consultezvotremédecinsivousdésirezutiliserl’appareildansunbutderééducation.•Lespersonnesnepouvants’exprimernedoiventpasutiliserl’appareil.•Sivousavezlemoindredoute,consultezvotremédecin.•Lireattentivementcemanuel,enparticulierlechapitreVIIIquifournitdesrenseignementssurleseffetsetlesindicationsdechaque programmedestimulation.

mesures de séCurité•Nepasappliquerdestimulationprèsdelazoned’unimplant,telquelesimplantscochléaires,lesstimulateurscardiaques,lesimplantsà ancragesquelettiqueouélectrique.•Nepasappliquerdestimulationàproximitédumétal.Enlevezlesbijoux,lespiercings,lesbouclesdeceintureoutoutautreproduitou dispositifmétalliqueamovibledanslazonedelastimulation.•Silapersonneestenceinteouasesrègles,nepasplacerd’électrodesdirectementsurl’utérusniconnecterdespairesd’électrodesdepartet d’autredel’abdomen.•NepasutiliserleCompexWirelessdansl’eauoudansuneatmosphèrehumide(sauna,hydrothérapie,etc.).•NepasutiliserleCompexWirelessdansuneatmosphèrericheenoxygène.•Nejamaisdébuterunepremièreséancedestimulationsurunepersonnequisetientdebout.Lescinqpremièresminutesdelastimulation doiventtoujoursêtesréaliséessurunepersonneassiseouallongée.Dansderaressituations,lespersonnestrèsnerveusespeuventêtre victimesd’unmalaisevagal.Celui-ciestd’originepsychologiqueetestliéàlapeurdelastimulationmusculaireainsiqu’àlasurprisedeces personnesàlavuedel’undeleursmusclessecontractantsansl’avoircontractévolontairementelles-mêmes.Cetteréactionvagaleproduit unesensationdefaiblesseavecunetendanceàl’évanouissementquiralentitlafréquencecardiaqueetréduitlapressionartérielle.Dans unetellesituation,toutcequ’ilconvientdefaireestd’interromprelastimulationetdes’allongerensurélevantlesjambespendantletemps nécessairepourquelasensationdefaiblessedisparaisse(entre5et10minutes).•Pendantuneséancedestimulation,nejamaislaisserlacontractionmusculaireentraînerunmouvement.Pourcela,ilconvientd’appliquer systématiquementunestimulationisométrique,cequisignifiequelesextrémitésdumembredanslequelsetrouvelemusclestimulédoivent êtrefermementattachées,desorteàévitertoutmouvementconsécutifàlacontraction.•NepasutiliserleCompexWirelesssivousêtesrelié(e)àuninstrumentchirurgicalhautefréquence,carcelapourraitprovoquerdesirritations cutanéesoudesbrûluressouslesélectrodes.•NepasutiliserleCompexWirelessàmoinsd’unmètred’appareilsàondescourtesouàmicro-ondes,carcelapourraitmodifierlecourant généréparlestimulateur.Encasdedoutelorsdel’utilisationdustimulateuràproximitéd’unautreappareilmédical,s’adresseraufabricant del’appareilconcernéouàvotremédecin.•NepasutiliserleCompexWirelesssurdeszonesdanslesquellesdesappareilsnonprotégéssontutiliséspourémettredesrayonnements électromagnétiques.Lematérieldecommunicationportatifpeutinterféreraveclematérielélectromédical.•Pendantlaséancedestimulation,nedéconnecteraucunmodulesoustension.Ilsdoiventpréalablementêtremishorstension.•Toujoursutiliserl’adaptateursecteurfourniparCompexpourrechargerl’appareil.•NejamaisutiliserleCompexWirelessoul’adaptateursecteurs’ilestendommagéous’ilestouvert.Cecientraîneunrisquede déchargeélectrique.•Déconnecterimmédiatementl’adaptateursecteurencasd’élévationdelatempératureoud’odeuranormale,ousidelafuméesortde l’adaptateuroudel’appareil.•Nepasplacerlastationdechargedansunespaceconfiné(étuidetransport,tiroir,etc.)lorsdelachargedel’appareil.Cecientraîneun risqued’électrocution.•TenirleCompexWirelessetsesaccessoireshorsdelaportéedesenfants.•Nelaisseraucuncorpsétranger(terre,eau,métal,etc.)pénétrerdansledispositifoudansl’adaptateursecteur.•Leschangementsbrusquesdetempératurepeuvententraînerl’accumulationdecondensationàl’intérieurdustimulateur.Utiliserledispositif seulementlorsqu’ils’estmisàlatempératureambiante.•Nepasutiliserlestimulateurpendantquevousconduisezouquevousfaitesfonctionnerunemachine.•Nepasappliquerdestimulationpendantlesommeil.•Nepasutiliserlestimulateuràunealtitudesupérieureà3000mètres.

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préCautions à prendre lors de l’utilisation du Compex wireless•Aprèsuntraumatismeouunerécenteopération(moinsde6mois)•Atrophiemusculaire•Douleurpersistante•Besoinderééducationmusculaire

emplaCements sur lesquels les éleCtrodes ne doivent jamais être appliquées•Aproximitédelatête.•Surl’avantetlescôtésducou.•Contre-latéralement,c.-à-d.n’utilisezpasdeuxpôlesconnectésaumêmecanalsurlessegmentsopposésducorps.•Surouàproximitédelésionsdetoutesnatures(plaie,œdème,brûlure,irritation,eczéma,lésioncancéreuse,etc.)

préCautions liées à l’utilisation des éleCtrodes•UtiliseruniquementlesélectrodesfourniesparCompex.Lesautresélectrodespeuventposséderdespropriétésélectriquesinadaptéesou endommagerleCompexWireless.Toujoursfairepreuved’unegrandeprudenceaveclesdensitésdecourantsupérieuresà2mA/cm².•Pendantuneséance,lestimulateurdoittoujoursêtremisàl’arrêtavantdedéplacerouderetirerlesélectrodes.•Nepasplongerlesélectrodesdansl’eau.•Nepasappliquerdesolvantsquelsqu’ilssoientsurlesélectrodes.•N’essayezpasdemettred’électrodessurunepartiecorporellenondirectementvisiblesansaide.•Pourobtenirlesmeilleursrésultats,laveretnettoyerlapeaupouréliminertoutetracedegraisseetlasécheravantdeposerlesélectrodes.•Appliquerlesélectrodesdemanièreàcequetouteleursurfacesoitencontactaveclapeau.•Pourd’évidentesraisonsd’hygiène,chaqueutilisateurdoitavoirsonproprejeud’électrodes.Nepasutiliserlesmêmesélectrodespour différentespersonnes.•Nejamaisutiliserunjeud’électrodesadhésivespourplusde15séances,carlaqualitéducontactentrel’électrodeetlapeau,quiest primordialpourleconfortdel’utilisateuretl’efficacitédelastimulation,diminuentprogressivement.•Certainespersonnesdontlapeauesttrèssensiblepeuventprésenterdesrougeurssouslesélectrodesaprèsuneséance.Engénéral,cette rougeuresttotalementinoffensiveetdisparaîthabituellementaprès10à20minutes.Toutefois,nejamaiscommenceruneautreséancede stimulationsurlamêmezonesilesrougeurssontencorevisibles.•Consulterlesinstructionsd’utilisationetdestockagedirectementsurlesachetdesélectrodes.

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3 PRÉSENTATION

réCeption du matériel et des aCCessoires

Contenudukit:A. 1télécommande(6522026)B. 4modulesdestimulation(984337)C. 1stationdecharge(683121)D. 1adaptateursecteur(649023)E. 1câbleUSB(601163)F. 2sachetsdepetitesélectrodes(5x5cm)(42215)G. 2sachetsdegrandesélectrodes(5x10cm2connexionsàSnap)(42216)H. 2sachetsdegrandesélectrodes(5x10cm1connexionàSnap)(42222)I. 1guidededémarrage(M321318)J. 1houssedetransport(680029)K. 1feuilletd’avertissements(xxxxx)

garantieConsulterlanoticejointe.

maintenanCeNettoyeràl’aided’unchiffondouxetd’undétergentàbased’alcooletsanssolvant.Utiliserunminimumdeliquidepournettoyerl’appareil.Nepasdémonterlatélécommande,lesmodules,lastationd’accueiloul’adaptateursecteurcarilscontiennentdescomposantsàhautetensionquipourraientprovoqueruneélectrocution.CecidoitêtreconfiéàdestechniciensoudesservicesderéparationagréésparCompex.VotreCompexWirelessnerequiertaucunétalonnage.Sivotreappareilcontientdespiècesquisemblentuséesoudéfectueuses,veuillezneplusl’utiliseretcontacterlecentredeserviceclientèleCompexleplusprochepourunemiseàniveau.

Conditions de stoCkage et de transportL’appareildoitêtreconservéettransportédanslerespectdesconditionssuivantes:Température:-20°Cà45°CHumiditérelativemaximale:75%Pressionatmosphérique:de700hPaà1060hPa

Conditions d’utilisationTempérature:0°Cà40°CHumiditérelative:30%à75%Pressionatmosphérique:de700hPaà1060hPaNepasutiliserdansdeszonesàrisqued’explosion.

mise au rebutLesbatteriesdoiventêtremisesaurebutconformémentauxexigencesréglementairesnationalesenvigueur.ToutproduitportantlamarqueWEEE(unepoubellebarréed’unecroix)doitêtreséparédesdéchetsménagersetenvoyésàdesinstallationsdecollecteparticulièresàdesfinsderecyclageetderécupération.

normesPourassurervotresécurité,leCompexWirelessaétéconçu,fabriquéetdistribuéconformémentauxexigencesdelaDirectiveEuropéenne93/42/CEEmodifiéerelativeauxdispositifsmédicaux.

LeCompexWirelessestégalementconformeàlanormeCEI60601-1relativeauxexigencesgénéralesdesécuritépourlesdispositifsélectromédicaux,àlanormeCEI60601-1-2surlacompatibilitéélectromagnétiqueetàlanormeCEI60601-2-10surlesexigencesdesécuritéparticulièrespourlesstimulateursnerveuxetmusculaires.

Conformémentauxnormesinternationalesenvigueur,unavertissementdoitêtredonnéconcernantl’applicationdesélectrodessurlethorax(augmentationdurisquedefibrillationcardiaque).

LeCompexWirelessestégalementconformeàlaDirective2002/96/CEEsurlesdéchetsd’équipementsélectriquesetélectroniques(WEEE).

brevetsLeCompexWirelessintègreplusieursinnovationseninstancedebrevetsoudéjàbrevetées.

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symboles normalisés Précaution:LireleGuidedel’utilisateuroulesconsignesd’utilisation LeCompexWirelessestundispositifdeclasseIIavecalimentationélectriqueinterneetpiècesappliquéesdetypeBF. Nometadressedufabricantetdatedefabrication.

NometadressedureprésentantautorisédanslaCommunautéeuropéenne.

Cedispositifdoitêtreséparédesdéchetsménagersetenvoyéàdesinstallationsdecollecteparticulièresàdesfins derecyclageetderécupération.

Leboutonmarche/arrêtestmultifonctions.

Rayonnementnonionisant

Conserveràl’abridusoleil

Conserverausec

LatexFree

CaraCtéristiques teChniques

a informations générales

Batteriedelatélécommande:LithiumPolymère(LiPo)rechargeable3.7[V]/≥1500[mAh].Batteriedesmodules:LithiumPolymère(LiPo)rechargeable3.7[V]/≥450[mAh].Adaptateursecteur:Seulslesadaptateurssecteur5[V]/3.5[A]portantlenuméroderéférence6490xxpeuventêtreutiliséspourrechargerleCompexWireless.

b neurostimulation

Touteslesspécificationsélectriquessontfourniespouruneimpédancede500à1000ohmsparcanal.Sorties:quatrecanauxindépendantsetajustablesindividuellement,électriquementisolésl’undel’autre.Formed’impulsion:rectangulaire,courantconstantcompensédemanièreàéliminertoutecomposantedecourantcontinupourévitertoutepolarisationrésiduelledelapeau.Intensitéd’impulsionmaximale:120mA.Incrémentsd’intensitédesimpulsions:ajustementmanueldel’intensitédestimulationde0à999(énergie)parincrémentsminimauxde0,25mA.Duréed’uneimpulsion:de50à400μs.Quantitéd’électricitémaximaleparimpulsion:96microcoulombs(2×48μC,compensée).Tempsdemontéetypiqued’uneimpulsion:3μs(20%-80%ducourantmaximal).Fréquencedesimpulsions:1à150Hz.

C données rf

Bandedefréquencedelatransmission:2.4[GHz]ISMLescaractéristiquesdutypeetdelafréquencedemodulation:GFSK,+/-320[kHz]déviationLapuissanced’émissioneffective:TBD[dBm]WaitingforIECresult

dinformations relatives à la compatibilité électromagnétique (emC)

LeCompexWirelessestconçupourêtreutilisédansdesenvironnementsdomestiquestypiquesetagréésconformémentàlanormedesécuritédel’EMCEN60601-1-2.Cedispositifémetdesniveauxtrèsfaiblesdansl’intervalledesradiofréquences(RF)etn’estdoncpassusceptibledeprovoquerdesinterférencesavecl’équipementélectroniqueinstalléàproximité(radios,ordinateurs,téléphones,etc.).LeCompexWirelessestconçupoursupporterlesperturbationsprévisiblesprovenantdesdéchargesélectrostatiques,deschampsmagnétiquesdel’alimentationsecteuroudesémetteursderadiofréquences.Malgrétout,iln’estpaspossibledegarantirquelestimulateurneserapasaffectéparleschampsdeRF(radiofréquences)puissantsprovenantd’autressources.Pourdesinformationsplusdétailléesconcernantl’émissionélectromagnétiqueetl’immunité,veuillezcontacterCompex.

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4 COMMENT FONCTIONNE L’ÉLECTROSTIMULATION ?

Leprincipedel’électrostimulationconsisteàstimulerlesfibresnerveusesaumoyend’impulsionsélectriquestransmisespardesélectrodes.LesimpulsionsélectriquesproduitesparlesstimulateursconçusparCompexsontdesimpulsionsdehautequalité-offrantsécurité,confortetefficacité-quistimulentdifférentstypesdefibresnerveuses:1.Lesnerfsmoteurspourstimuleruneréponsemusculaire.Laquantitéetlesbénéficesobtenusdépendentdesparamètresdestimulation,etc’estcequel’onappellel’électrostimulationmusculaire(EMS).

2.Certainstypesdefibresnerveusessensiblespourobtenirdeseffetsanalgésiquesoudesoulagementdeladouleur.

1.Stimulationdesnerfsmoteurs(EMS) Lorsdel’activitévolontaire,l’ordredetravailmusculaireprovientducerveau,quienvoieunecommandeauxfibresnerveusessouslaforme d’unsignalélectrique.Cesignalestensuitetransmisauxfibresmusculaires,quisecontractent.Leprincipedel’électrostimulationreproduit avecexactitudeleprocessusobservélorsd’unecontractionvolontaire.Lestimulateurenvoieuneimpulsiondecourantélectriqueversles fibresnerveuses,pourlesexciter.Cetteexcitationestensuitetransmiseverslesfibresmusculairesetentraîneuneréponsemécaniquede base(=unesecoussemusculaire).Celle-ciconstituel’exigencedebasepourlacontractionmusculaire.Laréponsemusculaireestentout pointidentiqueautravailmusculairecontrôléparlecerveau.End’autrestermes,lemusclenefaitpasladistinctionentreunecommande envoyéeparlecerveauoulestimulateur.

Lesparamètresdesprogrammes(nombred’impulsionsparseconde,duréedelacontraction,tempsderepos,duréetotaleduprogramme) soumettentlemuscleàdifférentstypesdetravail,enfonctiondesfibresmusculaires.Enfait,différentstypesdefibresmusculairespeuvent êtreidentifiéesenfonctiondeleurvitessedecontractionrespective:lesfibreslentes,intermédiairesetrapides.Lesfibresrapidessont bienévidemmentplusnombreuseschezunsprinter,tandisqu’uncoureurdemarathonauraplusdefibreslentes.Grâceàunebonne connaissancedelaphysiologiehumaineetàuneparfaitemaîtrisedesparamètresdestimulationdesdifférentsprogrammes,letravail musculairepeutêtredirigéavecuneextrêmeprécisionpouratteindrel’objectifsouhaité(renforcementmusculaire,augmentationdela circulationsanguine,raffermissement,etc.).

2.Stimulationdesnerfssensoriels Lesimpulsionsélectriquespeuventégalementexciterlesfibresnerveusessensoriellespourobtenirdeseffetsanalgésiquesoude soulagementdeladouleur.Lastimulationdesfibresnerveusessensoriellestactilesbloquelatransmissiondeladouleurausystèmenerveux (TENS).Lastimulationd’unautretypedefibressensoriellescréeuneaugmentationdelaproductiond’endorphineset,parconséquent,une réductiondeladouleur.Aveclesprogrammesdesoulagementdeladouleur,l’électrostimulationpeutêtreutiliséepourtraiterladouleur localiséeaigueouchroniqueainsiqueladouleurmusculaire.

attention : ne pas utiliser les programmes de soulagement de la douleur pendant une période prolongée sans avis médical.

bénéfiCes de l’éleCtrostimulation

L’électrostimulationestuneméthodetrèsefficacepourfairetravaillerlesmuscles:•Avecuneaméliorationsignificativedesdifférentesqualitésmusculaires•Aansfatiguecardiovasculaireoumentale•Avecunstresslimitéexercésurlesarticulationsetlestendons.L’électrostimulationpermetainsid’effectuerunequantitédetravail musculaireplusimportantequelorsdel’activitévolontaire.

Pourêtreefficace,cetravaildoitimpliquerleplusgrandnombrepossibledefibresmusculaires.Lenombredefibresquitravaillentdépenddel’énergiedestimulation.Ilseradoncnécessaired’utiliserl’énergiemaximaletolérable.Cetaspectdelastimulationestcommandéparl’utilisateur.Plusl’énergiedestimulationestélevée,pluslenombredefibresmusculairesquitravaillentestgrandet,parconséquent,pluslesprogrèsaccomplissontimportants.Pourmaximiservosrésultats,Compexrecommandedecomplétervosséancesd’électrostimulationpard’autresefforts,comme:

•unexercicephysiquerégulier•unenutritionadaptéeetsaine•unmodedevieéquilibré

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5 CONSIGNES D’UTILISATION

Lesconsignesd’utilisationprésentéesdanscechapitredoiventêtreconsidéréescommedesconsignesd’ordregénéral.

positionnement des éleCtrodes

Pourunrésultatoptimal,utiliserlespositionsdesélectrodesrecommandées.

Uneélectrodedifférentedoitêtreconnectéeàchaquemodule.

Remarque:Ilestpossibleetnormalquelesélectrodessoientdisposéesdesortequ’uneconnexiond’uneélectrodenesoitpasraccordée.

Pourlesprogrammesquiinduisentdepuissantescontractionsmusculaires(contractionstétaniques),ilestimportantdeplacerl’électrodeconnectéeaumodulequiporteleboutonOn/Offsurlepointmoteurdumuscle.Ilestimportantdechoisirdesélectrodesdetailleappropriée(petiteougrande)etdelespositionnercorrectementsurlegroupemusculairequevoussouhaitezstimulerafind’assurerl’efficacitédutraitement.Ilconvientparconséquentdetoujoursutiliserlatailled’électrodeindiquéesurl’illustration.Toujourssuivrelesconsignesdepositionnementindiquéesdanslesillustrations,saufinstructionsmédicalesspécifiques.Sinécessaire,rechercherlameilleurepositionpossibleendéplaçantlentementl’électrodepositivesurlemuscle,jusqu’àtrouverlepointquiproduiralameilleurecontractionouleplusgrandconfort.

Remarque:Unpositionnementd’électrodesapproximatifrendlaséancemoinsefficace,maisrestesansdanger.

Compexdéclinetouteresponsabilitéquantauxconséquencesrésultantd’unpositionnementdifférentdesélectrodes.

Lesillustrationsdespositionnementsdesélectrodessetrouventdanslesélecteurd’ObjectifsouProgrammessurlesiteinternetàl’adressesuivantewww.compexwireless.com/coachoudirectementdanslatélécommandesouslepictogrammequandvoussélectionnezunObjectifouProgramme.

positions de stimulation

Cettepositionvarieselonlapositiondesélectrodes,legroupemusculairequevoussouhaitezstimuleretleprogrammequevousutilisez.Pourlesprogrammesinduisantdepuissantescontractionsmusculaires(contractionstétaniques),lemuscledoittoujoursêtrestimulédemanièreisométrique.Vousdevezparconséquentfixersolidementlesextrémitésdevosmembres.Cettepositionpermetd’opposerunerésistancemaximaleaumouvementetd’évitertoutraccourcissementdumusclependantlacontraction,quirisqueraitd’entraînerl’apparitiondecrampesetdecourbaturesaprèslaséance.Parexemple,lorsdelastimulationduquadriceps,l’utilisateurdoitêtreenpositionassiseavecleschevillesfixéespardessanglespouréviterl’extensiondesgenoux.Pourlesautrestypesdeprogrammesquin’induisentpasdepuissantescontractionsmusculairesmaisuniquementdessecoussesmusculaires,positionnezvouscommeindiquésurl’illustrationmaisdanstouslescasdemanièreconfortable.

ajustement des énergies de stimulation

Surunmusclestimulé,lenombredefibresrecrutéesdépenddel’énergiedestimulation.Pourlesprogrammesinduisantdepuissantescontractionsmusculaires(contractionstétaniques),ilfautabsolumentutiliserdesénergiesdestimulationmaximales(jusqu’à999)toujoursàlalimitedecequevouspouvezsupporter,afinderecruterunnombremaximaldefibres.Pourlesautrestypesdeprogrammesquin’induisentquedessecoussesmusculairesvousdevezprogressivementaugmenterlesénergiesdestimulationjusqu’àobtenirdessecoussesmusculairesbienvisibles.

progression dans les niveaux

D’unefaçongénérale,iln’estpasindiquédefranchirtroprapidementlesniveauxetdevouloirarriverleplusvitepossibleauniveau3.Eneffet,lesdifférentsniveauxcorrespondentàuneprogressiondansl’entraînementparélectrostimulation.Leplussimpleetleplushabituelestdedébuterparleniveau1etdemonterleniveauchoisilorsqu’onpasseàunnouveaucycledestimulation.Àlafind’uncycle,vouspouvez,soitdébuterunnouveaucycleavecleniveauimmédiatementsupérieur,soitréaliserunentretienàraisonde1séanceparsemaineavecledernierniveauutilisé.

position de stimulation positionnement des électrodes

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6 FONCTIONNEMENT DE L’APPAREIL

Ilestfortementconseillédelireattentivementlescontre-indicationsetlesmesuresdesécuritédécritesaudébutduprésentmanuelauchapitreIIavantd’utiliservotreappareil.

1 DESCRIPTION DE L’APPAREIL

téléCommandeaBoutonOn/Off(appuyerbrièvementpourallumer, maintenirappuyéplusde2spouréteindre)b4boutonsmultifonctions: •Fonctionsliéesauxpictogrammessetrouvant surl’écran(parex.:info,menuprincipal, placementdesélectrodes,etc.) •Sélectionducanaldestimulationpouraugmenter oubaisserleniveaud’énergiedestimulationCPadmultidirectionnel(haut-bas-gauche-droite) poursélectionnerlesélémentsdBoutondevalidationePrisepourlecâbleUSBouleconnecteurde lastationdecharge

modulea BoutonOn/Off(appuyerbrièvementpour allumer,appuyeretmaintenirpouréteindre) •LEDverteclignotant:prêt •LEDjauneclignotant:enstimulationb Gorgepourenroulerlecâble

station de ChargeaConnecteurpourchargerlatélécommandebEncochepourouvrirlecouvercledelastation dechargeCEmplacementpourpositionnerlesmodules àrechargerd Prisepourl’adaptateursecteur

ConneCtionsConnecttheACadaptorsuppliedwithyourdevicetothedockingstation,thenplugtheACadaptorintoasocket.Westronglyrecommendyoutofullychargethebatteryoftheremotecontrolandmodulesbeforeusingthemforthefirsttimeasthiswillimproveitsperformanceandlifespan(seechapterRecharging).

A

B

CD

E

AB

BA

DC

C

C

C

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CRÉER VOTRE COMPTE PERSONNEL

AfindebénéficiezdetouteslespossibilitésduCompexWireless(téléchargerdesplansd’entraînement,créervospropresobjectifs,suivrevotreprogression,téléchargerdenouveauxprogrammes,etc.)vousdevezd’abordcréeruncompteàl’adressesuivantewww.compexwireless.com/coachetsuivrelesinstructionsdécritessurlesiteinternet.

SivousnevoulezpascréerdecomptevouspouveztoujoursutiliserleproduitmaisuniquementenmodeDEMO(voirpoint2Premièreutilisation:modeDEMO)

APPAIRER VOTRE TÉLÉCOMMANDE à VOTRE COMPTE

Dèsquevotrecomptepersonnelestcréévouspouvezyaccéderetappairervotretélécommande.Pourcefairesuivezlesinstructionsquis’affichentsurlesiteinternetwww.compexwireless.com/coacha Connectez-vousàvotrecompteb TéléchargezetinstallezlelogicielsurvotreordinateurC Cliquezsurlebouton“Couplezvotretélécommande”ettapezlenumérode sériedevotretélécommanded ConnectezlatélécommandeàvotreordinateuraveclecâbleUSBfournietappuyez surleboutonducanal4(celuiaveclepictogramme).Uncodedevalidation apparaitrasurl’écrandelatélécommandee Inscrivezcecodedanslechampdéfinidelafenêtredusiteinternetf Votretélécommandeestmaintenantappairéeàvotrecompte

MODE DEMO

appuyer sur le bouton demo

sélectionner votre langue

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SELECT THE LANGUAGE

LemodeDEMOestdisponibletantquevousn’avezpasappairévotreappareilàvotrecompte.LemodeDEMOvousdonneaccèsàquelquesprogrammesuniquementetnonàtouteslespossibilitésduCompexWireless(calendriervideetpasd’objectifs).Compexvousrecommandedevousrendresurlesitewww.compexwireless.com/coachetdecréervotreproprecomptequivouspermettradetéléchargerdesplansd’entraînementdesouprogrammes,desuivrevotreprogressionsurvotrecalendrieroudecréervospropresobjectifs.

2 PREMIèRE UTILISATION : MODE DEMO

3 SyNCHRONISER VOTRE TÉLÉCOMMANDE

USER MANUAL

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4.1 SÉLECTIONNER LE MENU AGENDA, OBJECTIFS, PARAMèTRES OU PROGRAMMES

sélectionner un élément

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1. agenda

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sélectionner un jour

revenir au menu principal

1 2

3 4

Icivoustrouverezvotrecalendrieraveclesséancesquevousavezdéjàfaitesetcellesquivousrestentàfaire.•Unrectanglevertsouslejourindiquequevousavezfaitcequiétaitplanifié•Unrectangleorangesouslejourindiquequevousn’avezpasfaitcequiétaitplanifiédanslepassé•Unrectanglegrissouslejourindiquequevousavezplanifiéuneactivitédanslefutur

Dèsquevousavezsynchronisévotretélécommandeavecvotrecompteetallumévotreappareillepremierécranquevousvoyezconcernelestâchesdujourplannifiées.Ilyauneforteprobabilitéquevousayezunécranaveclamention«jourderepos»maissivousaviezdéjàdesobjectifsplannifiésvousauriezvus’afficherdestâchesplanifiées.Apartirdecetécranvouspouvezdébutervotreséance(voirpointSélectionnerunobjectifouunprogramme)

4 DÉBUTER AVEC VOTRE APPAREIL

Pouravoirledétaildujourilvousfautlesélectionner.Delàvouspouvezdébutervotreséance(voirpointSélectionnerunobjectifouunprogramme).

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USER MANUAL

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2. objeCtifs 3. paramètres

4. programmes


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revenir au menu principal et appliquer les changements demandés

Icivoustrouverezlesobjectifsquevousaveztéléchargésdusiteinternet.PourcomprendrecommentnaviguerdanscemenuvoirlepointSélectionnerunobjectifouunprogramme.

Danslemenuparamètresvouspouvezconfigurercertainsélémentscommeleretro-éclairage,levolume,lalangue,etc.

Lemenuprogrammescontientlesprogrammesquevousaveztéléchargésdusiteinternet.PourcomprendrecommentnaviguerdanscemenuvoirlepointSélectionnerunobjectifouunprogramme.

N.B.:DanslemodeDEMOunnombrelimitédeprogrammesaétéinstallé.Dèsquevousavezappairévotretélécommandeàvotrecomptevouspourrezmodifiercettelisteenajoutantouenlevantdesprogrammes.

USER MANUAL

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SÉLECTIONNER UN OBJECTIF OU UN PROGRAMME

Lasélectiond’unobjectifoud’unprogrammeestsimilaire.

séleCtionner un objeCtif séleCtionner un programme


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revenir au menu principalmenu info, maintenir appuyé

Collerlesélectrodessurvotrepeau.Lafixationdumoduleàl’électrodesefaitparlecôté.Faireglisserlemodulesurlesnapdel’électrodejusqu’àcequ’ilsoitclipsé.N.B.:Lesensd’insertionestreconnaisablegrâceaumarquage;leboutonOn/Offsurlepodprincipaletunpetittraitverticalsurlacoquedel’autrepod.

quand un objeCtif est séleCtionné vous pouvez voir toutes les sé-anCes qui Composent Cet objeCtif.


valider votre choix


voir le positionnement des électrodes et la positon de stimulation liées à cet objectif. pour les programmes vous aurez la possibilité de voir tous les placements d’électrodes possibles. pour faire défiler les illustrations, utiliser le bouton haut/bas du pad multidirectionnel.

vous pouvez maintenant placer les électrodes sur votre corps et connecter les modules aux électrodes.

menu info, maintenir appuyéN.B.:Pourlesséancesditesvolontaires(sortieàvélodanscetexemple)vousdevezvaliderlaséancevous-mêmeenappuyantsurleboutonquisetrouvesouslepictogramme

1

2

* 1. body position 2. electrode placement

*

4.2 CONNECTER LES MODULES AUx ÉLECTRODES

Pourretirerlemoduledel’électrodefairesimplementlemouvementinverse.


Confirm or not the warm up or cool down phase

previous screen

éChauffement et relaxation

Cetécrann’estpasdisponiblepourtouslesprogrammes.Vouspouvezchoisirdefairelaphased’échauffementavantdecommencerlaséanceetdefairecellederelaxationàlafindelaséancedetravail.

N.B.:Compexvousrecommandedegarderlaphased’échauffement,àmoinsquevousayezdéjàfaitunéchauffementvolontaire,etcellederelaxation.

4.3 PRÉPARER VOTRE SÉANCE

USER MANUAL

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4.4 DÉMARRER VOTRE SÉANCE

débuter la séance sans la mesure mi-sCan

débuter la séance avec la mesure mi-sCan (voir explication ci-après)

allumer les modules avant de CommenCer la séanCe de stimulation

Avantdecommencerlastimulationetlamesuremi-SCANvousdevezallumerlesmoduleslesunsaprèslesautresenappuyantsurleurboutonOn/Off.Dèsquele1ermoduleestdétectéparlatélécommande,vouspouvezallumerle2èmemoduleestainsidesuitejusqu’au4èmemodule.Sivousdésirezn’utiliserquedeuxmodulespourvotreséanceilvoussuffitd’appuyersurleboutonSTARTaprèsladétectiondusecondmodule.

N.B.:Compexvousrecommandedetoujourseffectuerlamesuremi-SCANavantdecommenceruneséancedestimulation(voirexplicationci-après).


début de la séanCe de stimulation : mesure mi-sCan

Cettefonctionadaptelaséanced’électrostimulationàlaphysiologiedechacun.Justeavantdecommencerlaséancedetravail,mi-SCANsondelegroupemusculairechoisietajusteautomatiquementlesparamètresdustimulateuràl’excitabilitédecettezoneducorps.Ils’agitd’unevéritablemesurepersonnalisée.C’estpourquoiafindegarantirl’efficacitéoptimaleetlemeilleurconfortdelaséanceilestvivementconseilléd’effectuerlamesuremi-SCANàchaqueséance.Cettefonctionseconcrétise,endébutdeprogramme,parunecourteséquenceaucoursdelaquelledesmesuressontréalisées.Pendanttouteladuréedutestdemesures,ilestimportantderesterimmobileetd’êtreparfaitementrelâché.Lorsqueletestestterminé,leprogrammepeutdébuter.

temps restant en min

barregraphe de niveau d’énergiesbleu foncé : phase de contractionbleu clair phase de repos actif

number of remaining contractions or warmup/Cooldown indications

programmes induisant des ContraCtions musCulairesSecteurduhaut:phasedecontractionSecteurdubas:phasedereposactifprogrammes n’induisant pas des ContraCtions musCulairesLesecteurduhautetdubasmontreletempsrestantdelaphasespécifique

expliCations de l’éCran

niveau d’énergie (va jusqu’à 999)nombre sur fond noir :canal actifnombre sur fond gris : canal non actif

DURANt LA SéANcE DE StiMULAtioN

Lastimulationdébutetoujoursà000.

Canal actif (fond noir)

Canal non actif (fond gris)

augmenter ou baisser les énergies de stimulation sur les canaux sélectionnés. en appuyant plus de 1 seconde sur le bouton d’un canal ce dernier s’active et désactive tous les autres canaux. n.b. : par défaut tous les canaux sont actifs au début de la séance.

mettre en pause

sélectionner les canaux sur lesquels vous voulez agir. quand un canal est actif la led du bouton émet une forte lumière bleue.

N.B.:Lesénergiesdestimulationenphasedereposactifsontautomatiquementfixéesà50%decellesdelaphasedecontraction.Vouspouvezlesmodifierdurantlaphasederepos.Danscecaslesénergiesdestimulationdelaphasederepossonttotalementindépendantesdesénergiesdelaphasedecontraction.

USER MANUAL

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NIVEAU DE BATTERIE

Leniveaudebatteriedesmodulesapparaîtaumomentdelesallumerjusteavantdedémarrerlaséancedestimulation.Leniveaudebatteriedelatélécommandeesttoujoursvisibledanslecoinenhautàdroite.Lespetitsrondsvertsindiquentcombiendemodulessontallumésetreconnusparlatélécommande.

niveau de batterie de la télécommande

nombre de modules allumés et reconnus par la télécomande

niveau de batterie de la télécommande

MoDE pAUSE

reprendre la séance de stimulation

revenir à l’écran qui précédait la séance de stimulation

FiN DE LA SéANcEAlafindelaséanceunécranavecunvuapparaît.Enappuyantsurn’importequelboutonvousrevenezaumenuprincipal.Pouréteindrel’appareililvoussuffitdemaintenirappuyéplusde2secondesleboutonOn/Offdelatélécommande.Ceciauracommerésultatd’éteindreaussitouslesmodules.

N.B.:Laséanceredémarreavecdesénergieségalesà80%decellesutiliséesavantl’interruption.

5 RECHARGE

CONNECTER LA STATION DE CHARGE

Connecterl’adaptateursecteurfourniavecvotreappareilàlastationdechargepuisbrancherledansuneprisedecourant.Ilestfortementrecommandédechargerintégralementlesbatteriesdelatélécommandeetdesmodulesavantlapremièreutilisationafind’améliorerleursperformancesetleurduréedevie.

CHARGER LA TÉLÉCOMMANDE ET LES MODULES

Alafindevotreséancedestimulationilestvivementconseilléderangerlatélécommandeetlemodulesdanslastationdechargeafinderechargerleséléments.

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dès que la téléCommande est branChée à la station de Charge Cet éCran apparaît.

Placerensuitelesmodulesdansleslogementsprévusàceteffet.

PourcefaireplacerlepodsansleboutonOn/Off(levertdansl’illustration)dansl’emplacementindiquéenvertetl’autrepoddansl’emplacementindiquéenbleu.Fairelamêmechosepourlesautresmodules.

LepodsansleboutonOn/Offdoits’insérersurlespetitsconnecteurs.Unaimantainsiquelapetitemarqueverticalesurlacoquedupoddoiventvousaideràpositionerlepodcorrectementdanssonlogement.Lorsquecedernierestplacécorrectementvousdevriezentendreunclic.

Lorsquevousplacezunmoduledéchargédanslastationdechargeuncerclerougeapparaîtsurlemoduleenquestion.Tantquececerclerougeestprésentlemoduleesttoujoursencharge.Dèsqu’ildisparaîtcelasignifiequelemoduleestcomplètementchargé.

N.B.:Sivousplacezunmodulechargédanslastationdechargeaucuncerclerougen’apparaît.

Dèsquelatélécommandeetlesmodulessontcomplètementchargésl’heureactuelleapparaîtsurl’écran.

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6 PROBLèMES ET SOLUTIONS

défaut d’éleCtrodes

Latélécommandemontrelesymboled’uneélectrodeetd’unmoduledéconnectésurlecanalenquestion(danscecas,lecanal1).

•Vérifiezquelesélectrodessont correctementbranchéesau module.

•Contrôlezsilesélectrodessont périmées,uséeset/ouquele contactestmauvais:essayez avecdenouvellesélectrodes.

module hors de portée

Latélécommandemontrelesymbolehorsdeportéesurlecanaloùleproblèmeaétédétecté(danscecas,lecanal1).

•Contrôlezquelemoduleetla télécommandesetrouventà moinsde2mètresdedistance.

•Assurez-vousdenepasvous trouverdansunendroitisolé sansobstaclepourrefléterle signaledelatélécommande.

•Assurez-vousd’êtredansun endroitquipermettederefléter lesignaldelatélécommande.

problème de synChronisation

Sileprocessusdesynchronisationaétéinterrompuounepeuts’exécutercorrectementpourn’importequelleraison(télécommandedéconnectée,pannedecourant,etc.)latélécommandepeutdanscertainscasmaispastousmontrercetécran.

•Reconnectezlatélécommande àl’ordinateuretrelancezle processusdesynchronisation enappuyantsurlebouton ducanal4,celuiavecle pictogramme

le module est déChargé

Durantlastimulationunmodulepeutseretrouverdéchargé.Danscecaslesymboled’unebatteriedéchargéeapparaîtsurlecanaloùleproblèmeaétédétecté(danscecas,lecanal4).

•Vouspouvezstopperla stimulationetrechargerle moduledéchargé.

•Vouspouvezabandonnerle moduledéchargéetcontinuer votreséancedestimulation sanslui.

Comportement de la led du module

LaLEDclignotealternativementenvertetrouge:lemoduleesthorsdeportéeounonreconnuparlatélécommande.•Assurez-vousquelatélécommandeestbienallumée.•Contrôlezquelemoduleetlatélécommandesetrouventàmoinsde2mètresdedistance.

la led est toujours rouge.

•Assurez-vousquelemoduleestchargé.•Essayezderedémarrerlatélécommandeetlesmodules.•SimalgrécelalaLEDesttoujoursrouge,contactezleserviceclientmentionnéetagrééparCompex.

la stimulation ne produit pas la sensation habituelle

•Vérifierquetouslesréglagessontcorrectsets’assurerdubonpositionnementdesélectrodes.•Modifierlégèrementlepositionnementdesélectrodes.

l’effet de stimulation entraîne un inConfort

•Lesélectrodesperdentleurpouvoiradhésifetnepermettentplusuncontactadéquataveclapeau.•Lesélectrodessontuséesetdoiventêtreremplacées.•Modifierlégèrementlepositionnementdesélectrodes.

l’appareil ne fonCtionne pas

•Assurez-vousquelatélécommandeetlesmodulesontchargés.•Essayezderedémarrerlatélécommandeetlesmodules.•Simalgrécelal’appareilnefonctionnetoujourspas,contactezleserviceclientmentionnéetagrééparCompex.

USER MANUAL

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7 OBJECTIFS

DanslemodeDEMOiln’yapasd’objectifdisponibledansleCompexWireless.Pourtéléchargerdesobjectifsvousdevezvousrendreàl’adressesuivantewww.compexwireless.com/coach.

Exempled’objectifsdisponibles:•Préparerunmarathon•Préparerunsemi-marathon•Préparerunecyclosportive•Augmentervotreforce•Traitervosdouleursdorsales•Prévenirlesentorsesdecheville•...

8 PROGRAMMES

LeCompexWirelessestconfiguréaveclesprogrammessuivants.Dèsquevousaurezcréévotrecomptesurwww.compexwireless.com/coachetsynchronisévotretélécommandeaveccecomptevouspourreztéléchargerdesnouveauxprogrammes.

N.B.:LesprogrammesquiinduisentdescontractionsmusculairescommeEndurance,Résistance,Force,etc.sontproposésavec3différentsniveaux.PourcomprendrecommentutilisercesniveauxconsultezlechapitreV.Consignesd’utilisation.

PROGRAMMES EFFETS UTILISATIONS

Capillarisation TrèsforteaugmentationdudébitsanguinDéveloppementdescapillaires

Enpériodeprécompétitive,pourlessportifsd’enduranceouderésistancePouraméliorerl’endurancechezdespersonnespeuentraînées

Massagetonique ActivationdelacirculationsanguineRéveildespropriétéscontractilesmusculairesEffetrevigorant

Pourpréparerlesmusclesdefaçonidéale,avantuneactivitéphysiqueinhabituelle/ponctuelle

Endurance Améliorationdel’absorptiondel’oxygèneparlesmusclesstimulésAméliorationdelaperformancepourlessportsd’endurance

Pourlessportifsquidésirentaméliorerleursperformancesaucoursd’épreuvessportivesdelonguedurée

Résistance AméliorationdescapacitéslactiquesmusculairesAméliorationdelaperformancepourlessportsderésistance

Pourlessportifscompétiteursdésirantaccroîtreleurcapacitéàfournirdeseffortsintensesetprolongés

Force AugmentationdelaforcemaximaleAugmentationdelavitessedecontractionmusculaire

Pourlessportifscompétiteurspratiquantunedisciplinerequérantforceetvitesse

Forceexplosive AccroissementdelavitesseàlaquelleunniveaudeforceestatteintAméliorationdel’efficacitédesgestesexplosifs(détente,shoot,etc.)

Pourlessportifspratiquantunedisciplinedanslaquellel’explosivitéestunfacteurimportantdelaperformance

Hypertrophie AugmentationduvolumemusculaireAméliorationdelarésistancemusculaire

Pourlessportifscompétiteurssoucieuxd’accroîtreleurmassemusculaire

Fartlek Entraînementetpréparationdesmusclesàtouslestypesdetravailmusculaire(endurance,résistance,force,forceexplosive)grâceauxdifférentesséquencesdetravail

Endébutdesaison,pour“réinitialiser”lesmusclesaprèsunepérioded’arrêtetavantdesentraînementsplusintensifsetplusspécifiquesPendantlasaison,pourceuxquineveulentpasprivilégierunseultypedeperformanceetquipréfèrentsoumettreleursmusclesàdifférentsrégimesdetravail

Récupérationactive ForteaugmentationdudébitsanguinÉliminationaccéléréedesdéchetsdelacontractionmusculaireEffetendorphiniqueEffetrelaxantetdécontracturant

PourfavoriseretaccélérerlarécupérationmusculaireaprèsuneffortintenseÀutiliseraucoursdes3heuresquisuiventunentraînementintensifouunecompétition

Massagerelaxant DiminutiondelatensionmusculaireDrainagedestoxinesresponsablesdel’augmentationexcessivedutonusmusculaireEffetdebien-êtreetrelaxant

Pouréliminerlessensationsinconfortablesoudouloureuses,consécutivesàl’augmentationexagéréedelatonicitémusculaire

Massageanti-stress AméliorationdelavascularisationtissulaireDiminutiondestensionsmusculairesliéesaustressRetouraucalme

Pourrestaurerunesensationdebien-êtreaprèsdessituationsstressantes

Jambeslourdes AugmentationduretourveineuxAccroissementdel’approvisionnementdesmusclesenoxygèneBaissedelatensionmusculaireSuppressiondelatendanceauxcrampes

Pouréliminerlasensationdepesanteurdanslesjambessurvenantdansdesconditionsinhabituelles(stationdeboutprolongée,chaleur,perturbationhormonaleliéeaucyclemenstruel,etc.)

USER MANUAL

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PROGRAMMES EFFETS UTILISATIONS

TENSmodulé Blocagedelatransmissiondeladouleurparlesystèmenerveux

Contretouteslesdouleurslocaliséesaiguësouchroniques

Endorphinique Actionanalgésiqueparlalibérationd’endorphinesAugmentationdudébitsanguin

Contrelesdouleursmusculaireschroniques

Décontracturant DiminutiondelatensionmusculaireEffetrelaxantetdécontracturant

Contrelesdouleursmusculairesrécentesetlocalisées

Amyotrophie Ré-activationdelatrophicitédesfibresmusculairesaltéréesaudécoursd’unprocessusd’amyotrophie

Traitementd’attaquedetoutediminutiondevolumemusculaire:•Consécutiveàuntraumatismeayantnécessitéuneimmobilisation•Accompagnantdeslésionsarticulairesdégénératives

Remusculation Augmentationdudiamètreetdescapacitésdesfibresmusculairesaltéréesaudécoursd’unesous-activitéoud’uneinactivitéimposéeparunproblèmepathologiquequelconqueRestaurationduvolumemusculaire

Aprèsunepérioded’utilisationdutraitementAmyotrophie,dèsquelemuscleaamorcéunelégèrereprisedevolumeoudetonicitéJusqu’àlarestaurationquasicomplèteduvolumedumuscle

Renforcement Augmentationdelaforced’unmusclepréalablementatrophiéAugmentationdelaforced’unmuscleconcernéparunprocessuspathologiquemaisnonatrophié

Enfinderéhabilitation,lorsquelemusclearetrouvéunvolumemusculairenormalDèsledébutdelaréhabilitationpourdesmusclesnonatrophiés

Musculation AméliorationdelatrophicitémusculaireAugmentationéquilibréedelatonicitéetduvolumemusculaire

Pouraméliorersamusculatureengénéral(force,volume,tonus)

Tonification Pourtonifierlesmuscles Àutiliserpourcommencerafindetonifieretdepréparerlesmusclesavantletravailplusintensifderaffermissement

Raffermissement Pourretrouverdesmusclesfermesetrétablirleurrôledesoutien

Àutilisercommetraitementprincipalderaffermissementdesmuscles

Galbe Pourdéfiniretsculpterlecorpsdontlesmusclessontdéjàfermes

Àutiliserunefoislaphasederaffermissementterminée

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