Slides transporte manual de cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Treinamento:Treinamento:Transporte manual de cargasTransporte manual de cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Existe corpo 100% forte?Existe corpo 100% forte?
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
ApresentaçõesApresentações
XXXXXX
• Qual sua história, nasceu em Pomerode?
• O que deseja?
• Tem irmãos?
• É casado? Tem herdeiros?
• Tem hobbie ou patota
Quem é você?Quem é você?
• Nasci em ... e cresci em ...
• Quero ampliar minha empresa
• Filho único
• Sou casado e não tenho filhos
• Corrida de rua
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Regras de Ouro para sua segurança:
Sim
Sim Não
Não
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Ergonomia em casaErgonomia em casa
SituaçõesSituações
Lavar a louçaLavar a louça
Movimentar móveisMovimentar móveis
Varrer a casaVarrer a casa
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Postura Postura
É importante cuidarmos
de nossa postura em
todos os momentos
Problemas de saúde
podem ser evitados pelo
conhecimento e
aplicação simples
durante o dia-a-dia.
PosturaPostura
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Transporte Manual de CargaTransporte Manual de Carga
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Consequências
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Coluna reta e carga junto ao corpoColuna reta e carga junto ao corpo
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Dicas de como realizar uma movimentação para todas as ocasiões da sua vida.
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Em vários momentos necessitamos movimentar materiais, objetos, ferramentas e isso gera REALIZAÇÃO
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Conhecimento
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Saber a maneira CORRETA de movimentar pesos, para não sofrerem com dores nas costas, entorses, hérnias...
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Em ordem vamos realizar os testes conforme as orientações, venha Em ordem vamos realizar os testes conforme as orientações, venha a frente quando for chamadoa frente quando for chamado
DinâmicaDinâmica sobre:Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Identificar
Segurança
Identificar
Identificar
Conhecimento
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Evite o transporte de cargas com apenas uma das mãos, DISTRIBUA o peso do material nos dois braços
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Identificar
Segurança
Identificar
Auxílio
Conhecimento
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Quando o peso for demasiado para o seu porte físico, PEÇA AJUDA
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Identificar
Segurança
Identificar
Auxílio
Conhecimento
Sabedoria
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Nunca dobre a coluna, não fique MUITO LONGE da carga, não torça o corpo para pegar a carga
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Identificar
Segurança
Apoiar
Auxílio
Conhecimento
Sabedoria
Identificar
Identificar
Identificar
Identificar
Mantenha as PERNAS ABERTAS para no chão ajustar a carga
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Identificar
Segurança
Apoiar
Auxílio
Conhecimento
Sabedoria
Identificar
Proximidade
Identificar
Identificar
Fique perto da carga, com os pés afastados, com um pé mais a frente que o outro aumentando a BASE DE APOIO
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Identificar
Segurança
Apoiar
Auxílio
Conhecimento
Sabedoria
Joelhos
Proximidade
Identificar
Identificar
Abaixe DOBRANDO os joelhos, mantendo a cabeça e as coluna em linha reta
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Domínio
Segurança
Apoiar
Auxílio
Conhecimento
Sabedoria
Joelhos
Proximidade
Identificar
Identificar
Segure firmemente a carga, usando a palma da mão e TODOS OS DEDOS;
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Domínio
Segurança
Apoiar
Auxílio
Conhecimento
Sabedoria
Joelhos
Proximidade
Ataque
Identificar
Levante usando somente o ESFORÇO DAS PERNAS, mantendo braços estendidos, aproximando bem a carga do corpo
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Necessidade
Domínio
Segurança
Apoiar
Auxílio
Conhecimento
Sabedoria
Joelhos
Proximidade
Habilidade
- GOL !
Mantenha a CARGA CENTRALIZADA em relação às pernas durante o percurso até o destino
Diálogo sobre Transporte Manual de Cargas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
ResultadoResultado
![Page 25: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/25.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Dicas para quem movimenta cargasDicas para quem movimenta cargas
![Page 26: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/26.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Avaliação do treinamento para medir o grau de conhecimento e instrução do colaborador.
Data: ____ / ____ / ________
Nome: _______________________________
Assinatura: ___________________________
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Pergunta 01 de 05Pergunta 01 de 05
Antes de qualquer transporte manual deve-se:
( ) Levantar a carga com as pernas estendidas( ) Deixar as costas eretas( ) Analisar a carga
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Pergunta 02 de 05Pergunta 02 de 05
No início do levantamento devo:
( ) Agachar e manter os pés plantados e unidos
( ) Ajoelhar e deixar a coluna reta
( ) Abrir as pernas estendidas
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Pergunta 03 de 05Pergunta 03 de 05
Em caso da carga ser igual ou superior a 25Kgs, você deve:
( ) Levantar com cuidado( ) Chamar um amigo para apoiar( ) Não devo levantar
![Page 30: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/30.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Pergunta 04 de 05Pergunta 04 de 05
Marque a(s) opção(ões) correta(s), as regras de carregamento devem ser aplicadas:
( ) No trabalho( ) Quando estiver consertando algo em casa( ) Nos momentos de lazer ou esportes
![Page 31: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/31.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Pergunta 05 de 05Pergunta 05 de 05
Em caso de irregularidades com piso ou carga, você deve:
( ) Não levantar( ) Levantar com cuidado( ) Comunicar superior antes da ação
![Page 32: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/32.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
![Page 33: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/33.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
![Page 34: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/34.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
- Vamos todos levantar !- Vamos todos levantar !
![Page 35: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/35.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
- Já ouviram falar em ginástica laboral...- Já ouviram falar em ginástica laboral...
![Page 36: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/36.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
![Page 37: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/37.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
![Page 38: Slides transporte manual de cargas](https://reader033.fdocuments.us/reader033/viewer/2022061604/5497a7f7b47959957e8b47f0/html5/thumbnails/38.jpg)
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Treinamento de Transporte Manual de CargaTreinamento de Transporte Manual de Carga
Treinamento:Treinamento:Transporte manual de cargasTransporte manual de cargas
OBRIGADO, VAMOS A CAMPO?