LA CODIFICACIÓN PREDICTIVA: INTELIGENCIA ARTIFICIAL EN LA ...
Introducción a la Inteligencia Emocional THE STRANGE WORLD...
21
www.erikamonroy.com Intro Emotional Intelligence THE STRANGE WORLD OF EMOTIONS Introducción a la Inteligencia Emocional EL EXTRAÑO MUNDO DE LAS EMOCIONES
Transcript of Introducción a la Inteligencia Emocional THE STRANGE WORLD...
www.erikamonroy.com
IntroEmotionalIntelligenceTHESTRANGE
WORLDOFEMOTIONS
IntroducciónalaInteligenciaEmocionalELEXTRAÑOMUNDODELASEMOCIONES
www.erikamonroy.com
CertifiedProfessionalCoachby“InternationalCoachFederation”.Sheworkswitheducationalorganizations,teenagers,familiesandindividualsinUnitedStates,Canada,Mexicoamongstothercountries;assistingtheminachievingtheirfullpotentialthroughtheuseofseveraltechniquesbasedonemotionalintelligence.FormallytrainedasaClinicalPsychologistandaMasterinEducation,ErikaMonroyisco-founderofTheThinkingInstitute,aFlorida-basedinstitutethatbringsparents,studentsandeducatorsvirtualmaterialtoincreasetheiremotionalintelligence.
CoachProfesionalCertificadainternacionalmentepor“InternationalFederationCoach”trabajaconorganizacioneseducativas,familias,adolescenteseindividuosenCanadá,MéxicoyEstadosUnidosentreotropaíses,apoyándolosenalcanzarsumáximopotencialatravésdelusodevariastécnicasbasadaseninteligenciaemocional.Conestudiosprofesionalesdepsicologíaclínicaymaestríaenpsicopedagogía.Erikaesco-fundadorade“TheThinkingInstitute”,establecidoenFlorida,institutoquebrindaalospadres,estudiantesyprofesoresmaterialvirtualparaincrementarsuinteligenciaemocional.
Erika Monroy
www.erikamonroy.com
During this workshop you will understand thepowerofEmotionalIntelligencetopromotefamilyandpersonalsuccess.
• IntroductiontotheconceptofEmotionalIntelligence
• Recognizingemotions:primaryemotions,emotionvocabulary,physiologicalreactions
• ThecomponentsofEmotionalIntelligence
DuranteestetallervasaentenderlaimportanciadelaInteligenciaEmocionalparapromovereléxitofamiliarypersonal.
• IntroducciónalconceptodelaInteligenciaEmocional
• Reconociendoemociones:emocionesbásicas,vocabularioemocional,reacciónfisiológica
• LoscomponentesdelaInteligenciaEmocional
AGENDA
www.erikamonroy.com
20%ofsuccessinlifeisduetointellectualintelligenceandtheother80%dependsonemotionalintelligenceEMOT I ONA L I N T E L L I G EN C E I S L E A RN ED
20%deléxitoenlavidasedebealainteligenciacognitivayelotro80%dependedelainteligenciaemocionalL A I N T E L I G EN C I A EMOC I ONA L S E A P R END E
www.erikamonroy.com
WHENCLEVERISJUSTNOTENOUGH
CUANDOLAINTELIGENCIANOESSUFICIENTE
www.erikamonroy.com
WHY DO WE HAVE EMOTIONS?
¿PARA QUÉ TENEMOS EMOCIONES?
www.erikamonroy.com
1. Bodyregulation&survival2. CognitiveProcesses3. SocialInteraction(Empathy)
1. Regulacióndelcuerpoysobrevivencia2. ProcesosCognitivos3. Interacciónsocial(Empatía)
WHY DO WE HAVE
EMOTIONS?
¿PARA QUÉ TENEMOS
EMOCIONES?
www.erikamonroy.com
Benefits:
• Betterself-esteem
• Betterprofessional/academicresults
• Betterregulationofmyemotions
• Haveapositiveattitudeduringdifficultsituations
• HavelessstressandanxietyMentalHealthPrevention
Beneficios:
• Mejorauto-estima
• Mejoresresultadosprofesionales/académicos
• Auto-regulacióndemisemociones
• Tenerunaactitudpositiveantedificultades• Menosestrésyansiedad
Prevencióndeenfermedadesmentales.
Why should I develop my Emotional Intelligence?
¿Por qué debo desarrollar mi
inteligencia emocional?
www.erikamonroy.com
• Onaverage,thereare123suicidesperday.• Firearmsaccountedfor51%ofallsuicidesin2016.• Therateofsuicideishighestinmiddleageandadolescence
(AccordingtoAmericanFoundationforSuicidePrevention)
• Enpromedio,hay123suicidiospordía!.• Usodearmasdefuego51%delossuicidiosen2016.• Elrangodesuicidioesmayorenedadmediayadolescencia
Why should I develop my Emotional Intelligence?
¿Por qué debo desarrollar mi
inteligencia emocional?
www.erikamonroy.com
PersistenceandPractice!
Living an emotionally intelligent life is not assimpleasturningonaswitch!
Itisalifelongprocess,whichrequiresthedesiretolearnandimprove.
Emotionalintelligencecanbelearnedthroughaprocesscalled“plasticity,” thebrainchangesasindividuals practice new emotional intelligencestrategies.
How can I develop my Emotional Intelligence?
Persistenciaypráctica!
Vivierunavidaemocionalmenteinteligentenoestansimplecomoprenderyapagarunswitch
Esunprocesoquesedesarrollaalolargodelavidayrequirededeseodeaprenderymejorar.
Lainteligenciaemocionalseaprendeatravésdeunprocesollamado“plasticidad”,elcerebrocambiadependiendodecomopractiquessusestrategias.
¿Cómo puedo desarrollar mi inteligencia
emocional?
www.erikamonroy.com
ScareAffectionSadnessHappinessAnger
Basic Emotions
MiedoAfectoTristezaEenojoAlegría
Emociones Básicas
www.erikamonroy.com
Components of Emotional Intelligence
Componente de la inteligencia emocional
www.erikamonroy.com
1. Self – Perception. Self-Regard, Self-Actualization, Self-Awareness.
Recognize and understand your own moods and motivations and their effect on others. To achieve this state, you must be able to monitor your own emotional state and identify your own emotions. In addition, self-awareness also includes understanding your own body language and other non verbal signals.
1. Percepción de sí mismo. Auto-Respeto, Autorrealización, Auto-Consciencia
Reconoce y comprende tus propios estados de ánimo y su efecto en los demás. Para lograr este estado, debes ser capaz de controlar tu propio estado emocional e identificar tus propias emociones. Además, la autoconciencia también incluye la comprensión de tu propio lenguaje corporal y otras señales no verbales.
Components of Emotional Intelligence Componente de la inteligencia emocional
www.erikamonroy.com
2. Self Expression. Emotional Expression, Assertiveness,Independence.
Couldbeverbalthroughassertivenessandnoverbal(bodylanguage).Itisthewayyouexpressyouremotionstoothers
Self-Expression could also by declaring your personality by thediscussionthatcanbemadewithother.
2. Expresión de Sí mismo. (expresión emocional, asetividad,independencia)Puede ser verbal a través de la asertividad o no verbal (lenguajecorporal).Eslaformaenqueexpresastuemocionesalosotros.La autoexpresión también podría al declarar su personalidad por ladiscusiónquesepuedehacerconotraspersona,porsucompartiendo,accionesymuchosotras.
Components of Emotional Intelligence Componente de la inteligencia emocional
www.erikamonroy.com
3. Interpersonal (Interpersonal Relationships, Empathy, SocialResponsibility)
In identifying ones’ own emotions, and ensuing thoughts, thenext important attribute of EQ is to be able to manage andcontrolthem.3. Interpersonal. (Relaciones interpersonales, empatía,responsabilidadsocial)
Al identificar laspropiasemocionesypensamientosposteriores,el siguienteatributo importantedeCocienteEmocional (E.Q)espoderadministrarlosycontrolarlos.
Components of Emotional Intelligence Componente de la inteligencia emocional
www.erikamonroy.com
4.DecisionMaking.ProblemSolving,RealityTesting,ImpulseControl.
4.Tomadedecisiones.ResolucióndeProblemas,Examendelarealidad,ControldelImpulso.
Components of Emotional Intelligence Componente de la inteligencia emocional
www.erikamonroy.com
5.StressManagement.Flexibility,StressTolerance,Optimism
Beingabletounderstandwhatyoufeelcanhelpyoufocusattentionandprioritizeonhowyouaregoingtoexpressyourselfinathoughtfulandcalmway.5.AdministracióndelEstrés.Flexibilidad,Toleranciaalestrés,Optimismo.Ser capaz de comprender lo que sientes puede ayudarte aenfocartuatenciónypriorizarsobrecómotevasaexpresardeunamanerareflexivaytranquila.
Components of Emotional Intelligence Componente de la inteligencia emocional
www.erikamonroy.com
Agoodemotionalintelligenceallowspeoplewhohaveitbetterunderstand theworld inwhich they live and toother humanbeings.Butaboveall,agoodemotional intelligencemakestheperson who has herself better known and more able to leadtheirlivessuccessfully.
Una buena inteligencia emocional permite a las personasque la tienen, entendermejor elmundo en el que vivenjunto con otros. Pero sobre todo, una buena inteligenciaemocionalhaceque lapersonaque se conocea símisma,seamáscapazdeliderearsuvidaconéxito.
Empathy – Self Knowledge
Empatía – Autoconocimiento
www.erikamonroy.com
FROM6:30TO8:00PM• Oct.25,2018 -CREATINGABALANCEBETWEENMYTHOUGHTSANDMYBODY
• Nov.14,2018 -EXPRESINGTHERIGHTEMOTIONSATTHERIGHTTIME• Dec.6,2018 -DEVELOPINGEMOTIONALCOMMUNICATIONSKILLS
• Jan.10,2019 -CREATINGMY2019LIFEPLAN
• Feb.13,2019 -DEVELOPINGMYSELF-ESTEEM• Mar.72019 -HOWTOMAKEDECISIONS
• April11.2019 -THEPOWEROFMYTHOUGHTS• May.232019 -MYDREAMSWILLCOMETRUE:howtomakethecorrect
decisions.
WORKSHOPSCALENDARSERIE2018-2019
3277 Instagram Followers
1127 Facebook Followers
Únete a nuestra comunidad y conoce nuestras actualizaciones. Te invito a seguirme en redes sociales
ERIKAMONROYC O M P A R T I E N D O E X P E R I E N C I A S
con
SESIONESDECOACHINGONLINETALLERESONLINEGRUPALESCOACH2.0
CONTA
CTO
TEL.+1(305)4914282EMAIL:[email protected]:www.erikampnroy.com
@psicologamonroy
www.erikamonroy.com
WWW.ERIKAMONROY.COM
