I Manual de Ergonomia Introducci n
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5/17/2018 I Manual de Ergonomia Introducci n - slidepdf.com
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M a n u a l
d e
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«Ouedan r igurosamen te p rohibidas, s in la
autor izacion escr i ta de los l itulares del copy-
r ight, bajo las sanciones establecidas en las
leyes, la reproducci6n total 0 parcial de esta
obra par cua lquier med io 0 procedimiento,
comprendidos la reprografia y el tratamiento
intormatico, y la distr ibuci6n de ejemplares
can ella mediante alqui ler a prestamo publi-
cos.»
iNDICE
Prologo
Introducclon .... , . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
© 1994, Fundaci6n MAPFRE
Relaci6n con otras disciplinas preventivas
Las deflniciones e indefiniciones de la ergonomlaLos precursores ergon6micos .. , .. , , ,
El ambito de la ergonornia .. , ,
Divisiones y clasi ficaciones ntis comunes de 1aergono
Areas de espedalizaci6n , ,
El programa de ergonornia
Fases de un programa ergon6mico , . '"
Analisis de tareas , , , .. , , , , . ,
Definiciones de e rgonomia ,. , . , .. , ,
© 1994, Editorial MAPFRE, S. A.
P."de Recoletos, 25
,,280Q4 MADRID
,I.S,B.N,: 84-7100·833-1
Deposito Legal: M,41,286 - 1995
Fotocompcsiclon: Discript Preimpresi6n, S. L.
Impreso par: Graflcas Lorma, S. A,
Encuademaci6n: Ramos, S. A.
PRL\fERA. PARTE
METODOLOGlA ERGONOMICA .
I. Lametodologia ergonomlca ... , . .. , , .. , . ,
Primed in Spain
Impreso en Espana Introducci6n. , . , , .. , , , . , , .. , . ,Metodos de valoraci6n. Conceptos generales, . , ,
v
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VI Manual de ergonomia
Analisis de puestos 0tare as .
Estudio del trabajo .
Incidentes criticos de Flanagan .
Escalas de habilidades requeridas de Fleishman .
Cues ti onar io de anali sis de pues to s (PAQ) de McCor-
mick .
Metodos de valoraci6n mas importantes .
Metodos de valoracion objetivos .
Metodos de valoraci6n subjetivos .
Metodos rnixtos .
ANEXOS .
2. Merodo ~;\PFRE .
Criterios de valoraci6n de los factores ergon6micos .
1. Equiparniento. Disposici6n del espacio de trabajo
2. Carga fisica estatica-postural . .
3. Carga fisica dinamica .
4. Carga sensorial .
5. Complejidad. Contenido del trabajo .
6. Autonomia y decisiones .
7. Monotonia y repetitividad .
8. Comunicaci6n y relaciones sociales .
9. Turnos/horarios. Pausas (tiempo de traba]o) .
10 . Riesgo de accidentes .
11. Contaminantes quimicos .
12 . Ruido y vibraciones .
13 . Condiciones terrnicas .
14. Iluminaciony ambiente crornatico .
15 . Radiaciones y otros .
ANEXOS\LMANUAl DEL METODaMAPFRE .
ClJESTIONARIO ~ .
E]EvlPLOSE APLICACI6N : .
SEGUNDA PARTE
BIOMECANICA OCUPACIONAL
Introducclorr '. '.' .
Biomecanica ocupacionaL .Estructura de la biomecanica ocupacional .
pag.
7
9
9
10
10
12
12
47
55
57
79
79
80
81
83
86
88
90
92
94
95 ,
97
98
99
1 00
1 02
1 03
10 5
1 27
14 1
16 7
16 9
17 1
indice
1. Antropometria ygeornetrfa del puesto de traba
Necesidad de medir
Disefiar a la medida del hombre. . . . , . . . . . . .
Antropologia fisica " , ,
Ecuaciones de dimension
Antropometria laboral
PIanos de referencia ,
Antropometria estatica ,Tratamiento estaclistico
Concepto de -hornbre medio-
Poblaci6n y muestra . ,
!ndices univariantes . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . .
Indices bivariantes
Variabilidad de las poblaciones
El espacio de trabajo ,
Posturas
Movimientos ' > • > • , •
Visibilidad ,
Posicion de trabajo
Ventajas e inconvenientes de cada posicion
PIanos de trabajo
Pianos de trabajo en la posicion de pie
PIanos de trabajo en la posici6n sentadaAreas y volumenes de trabajo
Areas de Parley ,
Areas de Squires > •
Volumenes de t rabajo > •
Disposici6n espacial de los elementos
Principios de disefio del e spac io de traba jo en un p
con terminales de pantalla . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Profundidad de l e spacio libre debajo de la mes
trabajo ,
Anchura del espacio bajo el plano de trabajo
Altura del espacio de trabajo ~
So1uci6n especifica
Altura del plano del teclado . . . . . . . . . . . . . . .
P lano unico de tecl ado y pantalla
Plano de pantalla
Superficie de trabajo, anchura y profundidad
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VIlI Manual de ergonomia
Asiento .
Altura del asiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Respaldo lumbar .
Proxernica ambiental .
Los edificios .
Los territories en el trabajo .
El hacinamiento, el aislarniento, las distancias persona-
les y las densidades de ocupaci6n .
2. Carga fistca .
Cargas, esfuerzos y tensiones .
Cargas .
Esfuerzos .
Tensiones .
Concepto de momento .
Apl icaci6n de mementos a un segmento .
Aplicaci6n de momentos estaticos a multiples segmentos
Momentos maximos .
Modelos biornecanicos .
Elementos de biomecanica .
Introducci6n .
Huesos .
Articulaciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tendones y ligamentos .
Musculos .
Metabolismo energetico .
Introducci6n .
Esfuerzos estatico y dinamico .
Conceptos .
Esfuerzos estaticos . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Esfuerzos dinarnicos .
Evaluaci6n de la carga fisica , . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . .
Carga y esfuerzo .
Criterios de evaluaci6n .
La persona estandar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Sistemas de unidades .
GUlas para estimar la carga fisica .
3. Soludones ergonomlcas a las Ieslories biomecanlcas
Introducci6n .
Pag.
21 5
21 5
21 6
21 6
21 7
21 9
22 0
22 5
22 5
22 5
22 7
22 9
23 0
23 0
23 2
23 7
23 8
24 0
24 0
24 1
24 2
24 6
24 6
25 5
25 5
25 8
25 8
25 9
26 1
26 2
26 2
26 3
26 5
26 5
26 6
27 1
2 7 1
indice
Accidentabilidad por rnanipulacion de cargas
Criterio de limite de peso
Criterios biomecanicos
Establecer un limite
Caracteristicas de los modelos biomecanicos
Aplicaci6n practica de los modelos
Modelos tridirnensionales y dinarnicos
Criterios fisiologicos
Establecer un limite
Factores que afectan a la tasa metabolica
Modelo de Garg para predecir la rasa metabolica
Resumen del criterio fisio16gico ,
Criterios psicofisicos
Concepto
Precedentes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
GUlas de Liberty Mutual (Snook)
Metodos de aplicaci6n
Metodo del ejercicio percibido ;
Metodo analitico para obrener el MAWL
Metodo NIOSH
Concep to de -micro traumat is rnos r epet iv ivos- (MTR
Factores que influyen
Tipos de movimientos
Relaci6n de los movimientos con los MTR
Descripei6n de algunos sindrornes
Metodos de analisis , . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Medidas ergon6micas para evitar los MTR
Psi cosomatica oeupacional (f ae tor es psi co l6gicos
patologia biomecanica y su prevenci6n)
La vulnerabilidad psicosomatica
Sinestrosis y las ganancias secundarias de los accid
La percepci6n y r ep resent ac i6n ment al de lo s r
biornecanicos
Bases para la prevenci6n de las Iesiones biomeca
4. Czitertos btomecanicos para el disefio
Disefio de la postura sentada . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Introdueci6n
Ven ta jas de la pos ic i6n de sedent ac i6n f rente a l adestaci6n
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x Manual de ergonomia
Objetivos perseguidos manteniendo una pos icion de
sentado correcta .
Biornecanica de la posicion de sentado .
C6mo sel ecci onar las d is tanc ias entr e l os d if er ent es
elementos .
Dimensiones fundamentales de los asientos .
Repercusi6n de la pos ic ion de sentado sobre el orga-
nismo .
Habitos individuales .Revision de diferentes posiciones mantenidas .
Disefio de herrarnientas y criterios de selecci6n .
Introducci6n .
Anatomia de la mano .
Antropometria de la mano ' .
Biornecanica del agarre .
Fuerzas maximas a realizar con la mano .
Clasi ficaci6n de las herramientas manejadas a mano .
Considera cione s basicas de los mangos de las he rra -
mientas .
Direcci6n de los esfuerzos .
Pos ic iones adop tadas en el maneo de herramientas . .
Tipos de gatiHos .
Selecci6n de herrarnientas .
Mantenimiento de herramientas .Carga muscular estatica , . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
TERCE~'" PARTE
ELAMBIENTE FISICO
1. Laergonomia del ambleme fisico .
El ambiente sonoro .
Efectos en la persona . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Contort acustico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Efectividad .
Muska en el trabajo ' .
Conclusi6n .
La ergonomia visual .
Introducci6n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. ._ . . .La vision . . , . . . . . . . . . . . . . , . . . . . . . . . . . . . . . . . .
indice
Fag.
33 8
33 9
El campo visual
La acomodad6n
La adaptaci6n
Caracteristicas de la iluminaci6n
Fuentes luminosas
Unidades y conceptos
Requisites visuales de las tareas
Requisitos de la iluminaci6n
El ambiente crornaticoIntroducci6n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
La vision crornatica del hombre
Forma de definir los colores
Criterios de dis efio y evalua ci6n de la iluminacion
Iluminancias recomendadas
Iluminaci6n general y localizada
Valor y limitaci6n del deslumbramiento
Factores que inf luyen en el grado de deslumbram
Evaluad6n del grado de deslumbramiento
Confortabilidad termica
Introducci6n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Factores ambientales
Factores fisiologicos
Vestimenta
Carga de trabajoConfort e inconfort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..
Evaluaci6n del confort terrnico
Normativa sobre confort termico
34 3
34 6
34 7
35 0
35 1
35 7
35 7
35 8
36 0
36 1
36 3
36 9
3 7 2
37 9
38 1
38 5
38 8
38 938 9
39 3
CUARTA PARTE
EL TRABAJO MENTAL
39 4
39 5
408
4 0 9
41 2
41 2
41 3
41 34J4
1. Carga y fatiga mental
Introducci6n
Consideraciones sobre el trabajo mental
Toma de informacion y procesos perceptivos
Estimulaci6n
Respuesta
Sensibilida dPercepci6n '
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XI! Manual deergonomia
Parametres y determinantes atencionales .
Leyes de la percepd6n .
Tratarniento. de la informacion y teoria de la informacion
Teoria de la informacion. Capacidades humanas .
Consideraciones sobre e envejecimiento .
Cons iderac iones obj et ivas para mejo rar l a percepci6n de
senales .
Mantenimiento del estado de vigilia . . . . . . . . . . . . . .Atencion selectiva .
Recomendaciones en la practica laboral .
La importancia de la presentaci6n de la informacion .
Algunas consideraciones sobre display .
Condusiones mas importantes de los estudios sobre
display .
Serniotica y su organizaci6n .
Evaluacion de la carga mental . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Indicadores fisiologicos .
Est imacion sub je ti va de l os suj et os ( cuesti onar ios ) .
Metodo de la doble tarea .
Analisi s de las variaciones del cornportamiento opera-
tivo .
Not as f inal es a l os metodos de evaluacion .
Evaluacion de la carga mental: un acercarniento pract iceLa medida .
Variables que se deben valorar . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Factores que influyen positivamente .
ANEXOS ... .. , . .. .. .. .. .. .. .• .. .. .. .. .. .. .. .. ..
Errores y fiabilidad , . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
A) Laacti vi dad en respuesta a l as exigencias de la tarea
B) Dis tri buci on de etapas en el per iodo de act iv idad .
Norma ISO 10075 .
Pag.
Los ritmos bio16gicos
Tiempo de trabajo
Principales referencias legales
Trabajo por turnos
Problemas e inconvenientes del trabajo nocturno
Tipos de rotacion. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Las pausas y los descansos
La conducta organizacional en la ergonomiaEl -efecto Hawthorne- y la criti ca de la r azon t ay lo
Satisfaccion, motivacion y clima laboral
La teoria X e Y de McGregor y las hipotesis auto
p lidas en l as organizaciones . . . . . . . . . . . . . . . .
Teoria Z de las organizaciones
El contenido del trabajo
Tipos de contenido de trabajo
Lao rgan izad6n del t raba jo y el enr iquecimiento d
tareas
El t el et raba jo y el tr abaj o en g rupo como nuevas alte
vas
Ventajas e inconvenientes del teletrabajo
Trabajo en grupo
Indice
4 9 3
4 9 7
5 0 3
505
5 1 3
516
516518
5 2 0
5 2 1
5 2 1
5 2 2
5 3 1
5 3 2
5 3 4
5 4 0
5 4 0
5 4 1
5 4 2
5 4 5546
5 5 0
5 5 5
5 5 9
5 6 4
5 6 4
56 65 6 8
Bibliografia consultada 0 •
Pri nc ip io s ergonomicos concerni en tes a la carga men-
tal de trabajo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 568
QUI~IA PARTE
FACTORES ORGA.NlZACIONALES
1. Losfactores organizacionales en ergonomia . . . . . . 5 7 3
La division y organizac ion del tiempo de traba jo . . . . . . . 5 7 4
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PROLOGO
El jld&VUAL DE ERGONOMiA que pre sentamos jorma pane
proyecto de Fundaci6n lWAPFRE, como es e l desarroll o,
do, de fa colecc i6n de manuale s sobre las diferentes a
dad integral, y de fa que ya se han editado los corre spridad en el t raba jo, bi giene industr ia l y con tamina
adem as de un impor tante numero de t it ulo s sobre aspe
cada una de estas ar eas.
Se bapretend ido aport ar un con tenido eminen temen
permi ta materiali zar en acciones y desarrollos concretes
s6ftcos y de enfoque de fa ergonomia, que gene ralrnen
como ut il es en el ambi to de l a empresa .
De fa adaptacion de los pue stos de trabajo a las
hombre y de un enfoque multidisc iplinar del dise iio de
esperarse un mayor confort y mayor calidad de vida e
tambien una me jor calidad de l mismo y una mayor pr
Es necesar io des tacar t ambi en fa ergonomia como i
to de prevenci6n de i es iones laboral es . S610 med ian te
'e rgon6micos puede hacerse jrente a problemas que .com
espalda0
los microtraumatismos repet it iuos, estdn hopresentes en mucbas act iuidades laborales y que l legan
del 20por 100 de lo sacci dentes con baja.
xv
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Manual deergonomia
Dentro de fa idea de concrecion de fa informacion, se hace referen-
cia, siempre que hay posibilidad, a fa normativa legal y te cnica, nacio-
nal 0 i nternacional, t rat ando de facil ita r crit er io s operat ivos y de ref e-
rencia; en particular para la eualuacion e rgonomica de los puestos ya
existentes 0para los nueuos diseii os , aportando , cuando esposib le , pro-
cedimi entos que han s ido ensayados en Espana con buenos resul tados.
Con esta obra..Fundacion l ' v lAPFRE quiere avanzar un paso mas en
sus acciones en el area de fa ergonomia, de las que destacariamos la crea-
cion en 1990, conjuntamente con OPELEspana, S. A., del Insti tuto de
Ergonomia MAPFRE, que ba aportado ya importantes trabajos en losambitosformai iuos, informatiuos, tecnicos y de inoestigacion.
La redaccion de esta obra ha estado a cargo de tecnicos del Area de
Preuencion de FREMAp, Mutua de Accidentes de Trabajo y Enfermedades
Profesionale s de la Seguridad Social y del Instituto de Ergonomia, a los
que queremos agradecer e l esfuerzo persona l que f a e laboracion de esta
obra les ha supuesto, y esperamos que con tr ibuya a lograr ; cada oez mas,
uri trabajo a fa medida del hombre.
CARLOS ALVAREZ JIMENEZ
Presidente de Fundacion J\1APFRE
INTRODuce/6N
La ergonornia forma parte hoy dia de la prevencion
sionales en una fase desarrollada y se tiende a integrar
tion de las ernpresas, interconectando los aspectos de la
vicios, la eficiencia de las tareas y las propias condicione
La ergonomia parte de un principio de congruenciamas asumido por lagerencia ernpresarial, segCmel cual t
ca trabajar a gusto, en el mas amplio sentido del termino
Aunque no existe un unico procedimiento, la actua
esta en todos los casas orientada al ajuste entre las exige
y las necesidades y posibilidades de las personas, resp
siones fisicas, psicologicas y organizacionales del trabajo
Por ello, las variables ergonornicas incluyen los arnb
racion fisica, la configuracion logica y la configuracion
las condiciones de trabajo (Figura 1).
La actuacion ergonomics debe contemplarse como l
interacciones entre estes dominies, mas que una me
acciones puntuales sobre las condiciones de trabajo, y d
la proximidad conceptual de los proyectos hasta la pro
los usuarios de los sistemas de trabajo.
Esto significa que para actuar en ergonornia esirnprescindible, la existencia de un programa que no s
X'v11
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X'Y1II Manual de ergonomfa Introduccion
LA TESELACION DE LA ERGONOMfAActualmente estos plantearnientos, como se vera en
te c apitulo, esta n muy ligados a 1a concepcion del t rab
veedor- y -cliente inte rne- y, del mismo modo que se Ie
carac teri sticas a su tr abaj o, ta rnbien deberan t ener se en
dade s para La realiza ci6n del mismo. La ergonomfa de
v is ta es la tecnolog ia de las facil it ac iones del trabajo.
\ ..... ".. ,I j
.. ... , I ...../
~~~.~ - - - - - - - - - - - - - - - - ----~~--~---~--~~~~--" . . ' " -, ;' -,
\ I
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\ .~ ~ . . . - ! ' . /'.:::- S ;Q'- §" ~ eguridad '% %
t ~ ' I i _ 1'1%- - - - - - - -. §~ ~ - - - - -- - - - - - -- - ~ ~ - ~ ~ - - - - - -- -" " , , , ~ . £ i ~-6.
! :: " ' ;: :. Factores q,.
0° humanos ~
RELAcrON CON OTRl,S D1SCIPLINAS PREVEN"TIVAS
\
1
f \
Confiquraciori organizacional(orgware)1 \
\\
En la medida en que la e rgonomia es una tecnica pr
ne en aspectos re1acionados con la segur idad ( fi ab il idad
del comportamiento humane) , con la higiene industr ial
ta les, e tc .) puede ser conveniente caracterizar los aspect
de la i nt ervencion ergon6mica. Consi deramos que en
rnico, especialmente cuando induye el analisis de las s
tales y organi zacionales de l as ta reas , se pueden desta
aspectos:
Confort Eficacia
\
\
ple aspectos tecnicos y metodol6g icos , s ino que def ina y genere las con-
diciones favorables en la empresa, en aspectos tan tangible s, pero tan
determinantes, como el contrato psicologico del t rabajo.
EI con tr at o psico16gi co se ref ie re a l con junto de expecta tivas mutuas
que se establ ecen entr e l as d is tin tas personas den tro de una o rgan izac i6n
respecto a lo s pl an teamientos de l a d ir ecci6n, admin is tr ac i6n y gestion
de la empresa. Se incluven aquellas expectativas relacionadas can la posi-
bi li dad de sat is facc ion de algunas necesi dades per sonat es , e l con tro l y la
conf ianza mutua, la posib ilidad de formalizac ion de compromisos esta -
bles. etc.Estos aspectos impli can en l a prac tica considerac iones importantes
relacionadas con -e l rol del usuario- de los s is temas, que vl ene a recono-
cer l a evi dencia de que quien mejo r puede conocer e in for rnar de las li rn i-
tacie nes del ,trabajo es e1 propio trabajador,
~ Ambito de las visiones globales. EI analisis del tra
o rgani zaciones r equi er e de Una v is ion 0 r ep resentacion
mentada 0inconexa, Esta vision global tiene que tradu
locales y puntua les pa ra que sea ope ra tiva , En ergonom
cender- a los detalles.
~ Ambito de los muchos y pequefios detalles. Es
detal les deben ser realizados sobre muchos aspectos par
temas de t rabajo (herramientas, maquinas, instalaciones
que -en contra de a lgunas percepciones sociale s~ es
mente perfeccionados y, por tanto , resul ta a veces d if ic i
rioso su mejoramiento . En ergonomia se podria decir q
baj a sobre aparent es -i ns lgni fi cancias- pew que en un p
en cuent a decenas de -i ns ign ifi cancias- no sera probab
insignificancia.
- Ambito de las interrelaciones e interdependencia
dad ). Los facto res de un ambit o in fl uyen en mayor 0m
resto y es p reciso analizar y ponderar est as re laciones. E
nes se t ienen que alcanzar compromisos dif iciles ante l
de l os aspecto s impl icados . Por e jernplo, poner lasmej
termicas al -usuario paciente- en un hospi tal puede res
para el -usuario personal de planta- .
Figura 1
- La configuraci~n fi!}ica (hardware): h~mamient~s, maquinas; equipos, instalaciones.- La configuracion logica (software): codiqos. senales, lenquajes, instrucclones,
procedimientos. ,. .", .• ._ La configuracion organizaclonal (orgware): coordinacton, comumcacron y la propra
estructura de la organizaciOn.
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xx Manual de ergonomia Introducci6n
A su vez, en el siguiente diagrama, empleado en los p
malizac ion ergonomica, se r esumen en un esquema el s
social, los objet ivos y los niveles,
- Ambito de la realidad psicosociologica. La mayor ia de est as acc io-
nes se dan e influyen en un contexto grupal y laboral donde aparecen
efecto s de la Hamada rea lidad ps icosociol og ica ( "no opera tanto 10 que
objetivamente existe como 10 que se toma como verdadero -), que inducen
fen6menos complejos como las hipotesis autocumpl idas, los efectos autoa-
l imentados, los efectos contrar ies, etc.
- Ambito de la usabilidad, Este nuevo concepto recogido en algunas
normas interna ciona les, como la norma 1SO-9241 y norma europea
EN-29241, def ine la usabi lidad como la consecuencia de la eficac ia , la efi-
ciencia y la satisfacci6n en deterrninados contextos de uso donde se ins is-te especia lmen te en la caracterizacion de los usuarios de los sistemas y sus
necesidades.
Bioloqico
Psicoloplco
LASDEFINICIONES E INDEFIWCIONES DE LAERGONOMiA
Sociol6gico
De la ergonomia exi sten mul tip les def in ic iones fo rmales que , en gene-
ra l, g ravi tan sob re laetimolog ia del p ropio termino, cornpues to par l a r ai z
ergos. trabajo, actividad, y el nomos: principios, leyes.
La Asoc iaci6n Espanola de Ergonomia (AEE), constituida en 1964,
miembro de l a Internati onal Ergonomics Associa tion, pl an tea una defi ni-
c i6n que se puede cons iderar in tegrado ra de las d if er en tes tendencias de
Ia ergonornia y la ingenieria de los factores humanos.
La asociaci6n ent iende por ergonomia: «La ciencia apl icada de caracter
mul tidisciplinar que t iene como final idad la adecuaci6n de los productos,
sistemas y entornos art if iciales a las caracterist icas, I imitaciones y necesi-
dades de sus usuaries, par a op timizar su eficac ia , segu ridad y con for t- .
En l a med ida en que puede ser i nt er esan te conocer ot ras def ini ci ones
que impl ican otros p lanteamiento s, en e l Anexo 1se exponen y con tr as -
tan la s principales definiciones que sabre 1a ergonomia ha recopilado
Vicente Albaladejo Fuertes.
Laergonomia es una di sc ip li na cont emporanea de la ingeni er ia de s is -
temas, y en cierta medida puede compensar las carencias que sobre fac-
tore s hurnanos, historicamente, han ca ra cterizado a las ingenierias en
general.
La ingenieria de los f ac tor es human os, en a lgunos paises i nt eg rada en
la ergonomia , consti tuye la s in tesi s de estes planteamientos.
En el siguiente diagrarna se e squematiza el pape! aglutinador de la
ergonomia den tro del campo de lo s f ac to res humanos sob re la seguridad,el confort y la eficacia, apl icandose a los t res ambito« del t rabajo.
individuo Grupo Orqanlzacion
Los PRECURSORES ERGONOMICOS
El rastreo de las senas de identidad de la e rgonornia l
una cierta euforia historiografica, Los autores mas audaces
los albores de la humanidad, con el nacimiento de las
comienzo de la ergonomia.
Este punto de vista, algo descolocado, incurre en un
expuestas par Phea sant, que consiste en pensar que la
rnera apli caci 6n de la i nt ui cion y el senti do comun para
nes eficaces prescindiendo de los estudios y los ensayos
La ergonornia comienza a configurarse como tal en I
de este s igl o, y e l -paleol it ico- ergon6mico se podna s it uar
del siglo con los planteamientos tayloristas sobre la raciona
bajo.
Estos principios de racionalizacion, funcionalidad,
esfuerzos y movimientos formaran par te tanto de l aergonom
analisis de los sistemas de t rabajo.
La hi sto ri a de la ergonomia como d isci pl ina autonoma
f inal de 1aSegunda Guerr a Mund ia l, cuando la fuerza dega a los ingenieros, que disefiaban cada vez sistemas m
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;"''}.11 Manual de ergonomia Introduccion
tener en cuenta, de una forma explicita y sistematica, las leyes fisiologicas
y psicologicas del cornportamiento humane y sus limites operativos bajo
las diferentes solicitaciones y condiciones del medio.
De hecho, la primera sociedad de ergonomia CIaErgonomics Research
Society) fue fundada en 1949 yestuvo promovida por Murrell, junto con
otros ingenieros, fisiologos y sociologos, con el objetivo de adaptar el tra-
bajo a las personas.
En resumen, aunque los objetivos ergonornicos son coincidentes con
todos los relacionados con la evoluci6n humana en su mejor adaptacion
instrumental al medio, es unicamente en la confluencia de la interdiscipli-
nariedad de las ciencias aplicadas, dentro de una cultura preventiva y en
eI contexto particular de la ingenieria de los sistemas, donde la ergonomia
adquiere su significado actual.
Este significado no es unico ni acorde con todos los puntos de vista,
pero en el marco tecno16gico y geografico presente se ajusta mucho a una
de las acepciones de la propia ergonornia, como es la ecologia del traba-
jo, empleada en algunos paises europeos.
A su vez, incluso, la estrategia basica de la ecologia: una vision global
de los problemas, combinada con acciones puntuales, es aplicable, a su
escala, a la propia ergonornia. Pero este planteamiento tiene ya sus criti-
cas, pues la vision global se llega a interpretar como una vision totaliza-
dora y exclusivista, y la accion puntual puede llegar a confundirse can las
trtvializaciones comerciales, tales como que las' sillas, muebles 0herra-
rnientas sean -ergonornicos-, sin reparar en que 10ergon6mico no es tan-
to la herrarnienta0
e rnedio corrio Ia propia tarea 0 actividad.
A este respecto, como se vera en otros capirulos, la a
disefio fisico de los espacios debera tener en cuenta si e
creto 0 -estadistico- (cualquier persona de un colectivo
limitaciones fisicas y perceptivas de los rnismos: subcap
vos -sensibles- como la poblaci6n infantil 0 geriatrica, et
to al disefiode barreras arquitectonicas 0a las condicion
condiciones especiales.
D IV 1S 10 NE S Y C L AS IF IC AC lO N" ES I I· lA s COMUNES DE LA ERGONOMiA
EL AMHlTO DE L~ ERGONOMIA
Existen varias clasificaciones de la ergonomia desde
tematico, 0desde e tipo 0momento de Ia intervencion
bien algunas de ellas suponen un reduccionismo que l
renciar de otras tecnicas preventivas.
Laque se expone a continua cion es la division mas c
1. Ergonomia de puestos/ergonornia de sistemas.
2. Ergonomia preventiva/ergonomia correctora.
3. Ergonomia Iisica.
Ergonomia geometrica:
e Confort posicional,
'" Confon cinetico,
e Seguridad.
Ergonomia ambiental:
'" Factores fisicos (ruido, iluminacion, radiacion
e Agentes quimicos y bio16gicos.
Ergonomia temporal:
e Turnos.
'" Horarios.
Go Pausas.
e Ritmos.
La division que plantea la AEE esta mas actualizada
pragmatics y ajustada a los ambitos profesionales en ma
Hoy dia, la ergonomia se puede aplicar al estudio de cualquier activi-
dad, laboral 0 no, de las personas que realizan cualquier urea 0desarro-
Ilan cualquier funci6n. .
Asi,una persona que precise desplazarse y decida utilizar un rranspor-
te publico, se. convierte en usuario-operador de un sistema complejo y,
por tanto, objcto de analisis ergonornicos complicados.
Este cambio sobre hampliacion y clarificacion de los roles de las per-
sonas, partiendo de los mas inespecificos de empleado 0trabajador hasta
el de operador y usuaries de los diferentes sistemas concretes, neva a que
la definicion de los diferentes usuarios de los sistemas sea un capitulo
importante de la ergonomia.
AREAS DE ESPECIALlZACION
Se consideran areas especializadas dentro del ambito
entre otras, las siguientes:
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XXIV Manual deergonomia Introduccion
a) Ergonomfa biornetrica:
Antropometria y dimensionado.
- Carga f is ica y confort postural.
- Biornecanica y operatividad.
b) Ergonornia ambiental:
- Condiciones. ambientales,
- Carga visual y alurnbrado.
- Arnbiente s6nieo y vibraciones.
c) Ergonomia cogni tiva:
- Psieopercepci6n y carga mental.
- Interfaces de comunicaci6n.- Biorritmos y cronoergonomia.
d) Ergonornia preventrva.
- Seguridad en e trabajo.
- Salud y confort laboral.
- Esfuerzo y fatiga muscular.
e) Ergonomia de concepcion:
- Disef io ergonornico de productos.
- Diseri o ergonorn ico de s is temas.
~ Disef io ergon6mico de entornos.
f) Ergonomla especifica.
- Minusvalias y discapacitacton.
- Infantil y escolar,
- Mieroentornos autonomos (aeroespacial ).
g) Ergonomia correctiva:
- Eva luac i6n y consultoria ergon6mica.
- Analisi s e investigaci6n ergon6mica.
- Ensefianza y forrnacion ergonomica.
En cualquier caso, un p rog rama ergon6mico debe co
cipales factores l imitantes que se puedan presentar :
En cualqu ier caso, l a ergonomia t rata de constituir una slntesis donde
se analicen fundament alment e las i nt er re laci ones de t odos esto s campos.
- Los compromises gerencia les. Los principales res
depend en del g rado de compromi so gerenci al con e tem
Laergonomia deber ia esta r en s in toni a con los - ef ec to
la i nic ia tiva gerencia l y ser a bas tante incompati bl e con
barril. en una organiz aci6n que solo se mueve cuando l
competencia, los conflictos 0las crisis.
- La participa ci6n inte rdepartamental. La nece saria
distintos departamentos de mgenier ia, proyectos, rnetod
per sonal, segur idad, hi giene , med ic ina del t raba jo , erc .,
competencias, prior idades y medios.
- El a juste de expectativas. La ergonomia, como tecn
mero instrurnento, y deben def in ir se p revi ament e sus I
funciones especificas.
- El reduccionismo ergonomico. La ergonornia no e
10 anatornico 010 fisiologico 0 10 psicologico. Y esta es,
primer reduccionismo existente. Existe tambien -la busque
reducir e analisis ergonomico a la evaluacion y diagnostic
mas 0puntos deb il es del tr abaj o, pero avanzando poco
y alte rnat ivas . No se debe habl ar t an to de "probl emas erg
de -soluciones ergonomicas-.
- El rol del usuario. El analisi s del t rabajo demuest ra
de l os s is temas (empleados y tr aba jado res en l as s ituac ion
los que mejor conocen las l imitaciones y probl emas oper
t emas que rnanejan.
El r econoc imiento de e se papel y la tra ducc i6n en cla
informacion sobre los detal les facil itados es 10 que hara o
pia ergonomia.
- Los coste s y beneficios ergonomicos. Las ventajas
ergonomia pueden colocarse inicialmenteen e haber d
de la ernpresa.
Pero se puede l legar a dernost rar, y este es el argumen
norni a hace mas ren tabl es l as i nver si ones de lo s r ecur sos
ni cos v humanos de las empresas.
Gary Becker, pr emio Nobel de Economia en 1992 , ha
t e del ent ramado exi stent e ent re economia y com portamie
e que es facil preyer que la ergonomia puede serun
las conducta s humana s y la economia como rentabilidad
trabajo.
EL PROGRA.'v1ADE ERGONOMIA
Laapl icac ion de la ergonomia en las ernp resas supone clabo rar un p lan
o p rogram a aju stado a las necesi dades y posib ili dades de la o rgani zacion.
Ciertos planteamientos -adoquistas- (haccr las cosas ad boc. esto es,
con un fin determinado, pero norrnalmente sobre Ia marcha) deben limi-
tarse en ergonornfa y en.prevencion, por rnucho que la -adhocracia- def iexi -
bilidad a la gestion de las organizaciones. .
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XXVl Manual de ergonomia
FASES DE UN PROGR.4.MA ERGONOMICO
Introduccion
Laap li cacion de un pl an teamiento ergonomico en una empresa puede
varia r en sus aspect os mas formales, pero en todos e llo s deben estar exp lf -
cita 0irnplicitamente recogidas las siguientes fases
- La s recompensa s del de sempe fio (retribuc iones e
reconocimientos: pausas, descansos, facil itaeiones, etc.) .
En el siguiente esquema se sinian las distintas tecn
con los fa etore s humanos en la empre sa que tienen rela
sis de tareas.
Definicion de objetos y ambitos,
Informacion y comunicaci6n del proyecto.
Forrr iacion de una comision de ergonomia.
Desarrollo del programs-
- Fijacion de las espeeif icaciones.- Def ini ci on de la pobl ac ion de usuar ies.
- Analisi s de tareas. mediciones, observaciones, ent revistas, encues-tas, consultas.
Definicion de las solicitaciones.
Definicion del metodo de evaluaci6n.
Elaboracion de las conclusiones.
Reevaluaci6n por los usuaries.
Revision y control de resultados.
ANAuSIS DE TAREAS
De la s principales fa ses de un programa e rgonomico, uno de los apa r-
tados basicos , j un to con los metodos de evaluac ion, es e l ana lis is de tareas .
El analis is de ta re a s es quiza, de toda s ellas , Ia fase mas a rdua, la mas
laboriosa y la mas compl icada de sistematizar con cri terios generales.
EIanalis is de tareas consis te en recoger y o rganizar la in fo rmacion per-
t inent e sob re l as condi ci ones de tr abaj o de un puest o para la eva luac ion,diagnostico y posibles mejoras del mismo.
EIanali sis de t ar eas es t arnbi en Ia base y fundamento de o tr as t ecnicas
en el campo de l a o rgani zaci on Y Ia gestion de persona l, como es la va lo-
radon de pues tos de trabajo, y, de hecho, tie nen mucho en cornun.
En cualquier analisi s del t rabajo, aunque se esten esrudiando los reque-
r imientos de las tareas y no los de sernpenos personales, c omo es el c aso
de la val or ac ion de puest os de t raba jo, es inevi table que aparezcan , y no
solo como con taminaciones del ana li sis , o tros fact ures sob re l os que g ra-vita el trabajo.
Exigenciasde las tareas
Capacidadespersonales
Analisisde
tareas
Valoraci6n depuestes de trabaje
Nivelretributiv
En el campo de l a ergonomia, e l ana li sis de l as t ar ea
considerando principalmente:
Las actividades gestuales.
Los elementos de mediacion de la Informacion.
- Los e lementos de regul ac ion y con trol .
- Los procesos ment al es de deci sion: heu ri st icos , a
gias de decision, imageries mentales, estereotipos
A su vez, los princ ipales me todos de ana lisis de tar
tuarse por medio de :
Los estudios observacionales ( incluyendo fotografia
mas, etc.).
Lasexigencias de las tareas.
Las capacidades, apt itudes y caracrerfst icas personales.
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XXV1II Manual de ergonomiaIntroducci6n
- Las evaluaciones psicometr icas Gncluyendo escalas estandarizadasespecificas).
- El empleo de cuestionarios Cinc1uyendo check-lists de actividades
concretas).
- Las entrevistas.
- Los grupos de d iscusi6n .
- Las consultas.
- E1analisis de los incidentes criticos,
- Ergonomia: N. f. Econ . pol. con junto de t ecnicas
de las empresas para aumentar la capacidad product iva
graci6n en el t rabajo de los productores directos.
Autor: Gran Enciclopedia Larousse. Apendice 1977.
- Ergonomia : Tecno logia que se ocupa de las r elacio
bre y e trabajo.
Consideran al hombre como un -ente-, inmerso en
ment e hos til, e liminando en 10 pos ib le los fact or es con
global.
Auton Plan Nacional de Higi ene y Segu ri dad en el T
de Trabajo.
- Ergonomia : Analis is de las cond ic iones de tr aba jo
espacio f is ico del t raba jo , ambiente t ermino, rui dos, i
c iones, postu ras de t raba jo, desgas te energe tico, carga
viosa, carga de tr aba jo y todo aquell o que pueda poner
del t rabajador y su equil ibria psico16gico y nervioso.
Titulo: Por un analisis de las condiciones de trabajo
presa.
Autores: F. GUELAND,M.N. BEAUCHESNE;].GAOTRAT,G
Laborator io de Economia y Sociologia del Trabajo de A
- Ergonomia . Analiza l as s ituac iones de t raba jo desd
ta propio y emplea en sus i nves ti gaci ones una metod
Busca en todo e1louna arrnon izac ion ent re e l hombre y
que Ie rodea. El objetivo abarca el amplio campo en e 1
los elementos fisrcos se interaccionan plenamente.
Titulo: Manual de Ergonomia (Condiciones de Tra
Humane).
Auto r: Ped ro URIARTE,Univers idad de Deust o, Ib
Ediciones, 1975.
Ergonomia: Interacci6n entre el hombre y las condicione
Autor: W. T. SINGLETONIndustrial USE of Ergonomics
- Ergonomfa: Tecnologia de las comunicaciones en
bre-maquina,
Titulo: Introduccion a la Ergonomia (Los sistemas b
Autor: Maurice DEMO!'ilMOLLIN,Edici6n F. 1967, Edic
- Ergonomia: Estudio de estados intermedlos entre
medad , en funcion de la carga de t raba jo .
La rnedi cina del tr aba jo se encarga de p ro teger la sal
y la ergonomia de prot eger e l bienesta r de este ,
Titulo: Precis d'Ergonomie (d'UNOD, 1969).
Autor: E. GRA.: 'm]EAN,nstitute de Higiene del Trabajo
Como se vera en e capltulo correspondiente, los principales rnetodosde evaluac i6n ergon6mica -gui an- sob re los pr incipales aspect os que se
van a cons iderar en e1 analisi s de tareas, perc en ocasiones no contemplan
aspectos como los siguientes, en la mecli da en que pueden queda r en
zonas -frontera- entre varias unidades.
!- Accesos.
Distribuciones - Espacios comunes del pues to.arquitectonicas - Condiciones de seguridad e higiene
generales.
Flujos
{- Rutas previstas,
y - Rutas -salvajes-.
circulares - Ayudas subcapacitados.
{
Dependencias.
Relaciones conComunicaciones,otros puestos Enlazamientos.
yactividades - Solapamientos.
- Colaboraciones.
Interferencias
{- Interacciones ext rafias.
con otros puestos - Courilizaciones.y actividades - Enmascaramientos.
E1coniunto de toda esta in formacion debe o rgani zarse en fo rma de des -
cripciones estat icas y dinarnicas, incluyendo el posible desarrollo de simu-
ladores, prototipos 0 escenarios de t rabajo donde pro bar los rnodelos,
DEFINICIONESE ERGONOMlA
No exis te def in ic ion un ica y to ta lizadora de la ergonomia, pew pode-mos cirar algunas de las mas difundidas y su 'procedencra.
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xxx Manual de ergonomia
~ Ergonomia: Puede definirse como el conjunto de los conocimientos
cientificos relatives al hombre y necesarios para concebir los utiles.xnaqui-
nas y dispos it ivos que puedan ser u ti lizados con el maximo confor t y efi -
cacia.
Autor: A. WISNER, Conservatoire National des Arts et Metiers.
~ Ergonomia: Es la tecnologi a que se ocupa de las comunicaciones
entr e e l hombre y el tr aba jo. Es un conocimiento i nterdi sc ip linar que tr ata
de Ia adaptaci6n y mejora de las condiciones de trabajo al hombre en su
aspecto fisico, psiquico y social.
Autor: M.MORll.L ORINTJELA, S.GONzALEZ GALLEGO, miembros del equ-
po de ergonornia Fasa-Renaul t, 1981.
LaReal Academia Espanola acaba de incorporar, en la ult ima edicion de
su diccionario recientemente aparecido, el neologisrno -ergonomia- , y 10
define como -e l estudio de datos biologicos y tecnologicos apl icados a pro-
blemas de mutua adaptacion entre el hombre y la maquina-. Re f del 130-
I eti n de IaAsociaci6n Espano la de Ergonomia , Bo le ti n n. 2, febrero, 1995 .