ENERO 2016

EN EXCLUSIVA

ATHLEISURE:el nuevo

Sporty Chic

TENDENCIAS

SOFYÁVALOSRevidancer: Living

and Dreaming

NYFWMAKEUP

2016

MAQUILLAJE

TREND

EXPLORINGBEAUTY

Activa tuMETABOLISMO

NUTRICIÓN

8ENERO 2016

CONTENIDO

EN EXCLUSIVA

PÁG. 38

SOFYÁVALOSRevidancer: Living

and Dreaming

www.revistaescaparate.com.mx Escaparate Durango Escaparatedgo EscaparateDgo @ ESCAPARATEdgo

PRESIDENTE Y DIRECTOR GENERALÓscar Montelongo Valdés

DIRECTOR TORREÓNÁngel Zermeño Quintero

DIRECTORA DURANGOJohanna Herrera Cano

COORDINACIÓN EDITORIALPatricia Prieto Ochoa

DISEÑO EDITORIALTalento Lagunero Publicidad y Diseño

EDITORA GRÁFICAMercedes Rodríguez Pantoja

COEDITORES GRÁFICOSPerla Castellanos Montelongo

Fernando de la Fuente

EJECUTIVOS COMERCIALESFernanda Meráz

Lorena Domínguez

RELACIONES PÚBLICASMariana Campos

COMMUNITY MANAGERWebquitecto

FOTOGRAFÍA SOCIAL Y COMERCIALIsaías Sigoña

LOGÍSTICA Tomás Diezcanseco

FOTOGRAFÍA EN PORTADA Guillermo Lugo Thron

MUA EN PORTADAMaría de México By Isabel Rodríguez

EN PORTADASofy Ávalos

REVISTA ESCAPARATEFECHA DE PUBLICACIÓN

ENERO DEL 2016

Revista mensual editaday publicada por:

ESCAPARATECertificado de Licitud y Título

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10ENERO 2016

TENDENCIAS

La famosa crema usada por modelos y cele-bridades, además de ser humectante, redu-ce el enrojecimiento, minimiza los poros

y ayuda a combatir las pequeñas líneas de expre-sión, proporcionando resultados al instante. Charlotte Tilbury ha sido la artista de la industria del maquillaje en Hollywood, famosa por lograr

fascinantes maquillajes de ojos. En los Golden Globes su maquillaje se hizo presente en la al-fombra roja con varias celebridades, enseñando la creación de los looks para Amal Alamuddin Clooney y Sienna Miller.

Precio: $100.00 dlls.

deCaprichoLujo

12ENERO 2016

COLECCIÓN

La idea de ligereza y sencillez se materializa en colores, siluetas y materiales. Amarillo brillante, coral, azul cielo y rojo inundan tejidos de seda de crepé de China, en femeninas y preciosas prendas.

Espectaculares faldas midi, pantalones culottes, crop tops, vestidos largos de cola, y maxi flores, expresan a la perfección la discreta elegancia y la refinada sutileza de la colección.

13 ENERO 2016

COLECCIÓN

Carolina Herrera Resort SS 2016

14ENERO 2016

MODA

WELCOME

Athleisure 2016!

¿Qué es el Athleisure? Para definirlo de forma sencilla, este nuevo movi-miento consiste en la fusión de ac-tivewear con streetwear. Según los expertos, hay ya un fuerte cambio en los hábitos de consumo. Las nuevas generaciones empiezan a mezclar el deporte y la moda y de esta fusión sale el athleisure.

A medida que nos va llegando la primavera, las líneas entre la ropa deportiva y streetwear están más bo-rrosas que nunca. Toda la estética de la ropa deportiva es cada vez menos de un entrenamiento específico y son nuevos estilos que se mezclan a la perfección para el uso diario. Al mis-mo tiempo, es ropa que cumple con todas los requisitos para poder salir a correr, ir al gym, o hacer yoga.

Tendencias como tank top en capas, yoga pants muy relajados, prendas muy ligeras y transparentes. Los

pantones que estarán presentes Rouge Pink, Flame, Acid Orange, Castleton, Charcoal, y Dark Imperial Blue.

Mientras que este movimiento ahora casi es un propio estilo de vida, impul-sada por nuestro amor de jugos verdes, cuerpos tonificados y dietas vegetaria-nas; los colores Activewear clásicos se están quedando atrás: pops vibrantes de neón y fluorescentes. Ahora los di-seños son más oscuros, neutrales de negro, blanco y gris que se pueden fusionar muy fácilmente entre gimna-sio y estilo de vida. También cada vez está menos segregados los términos de género, creando algo más unisex y colores que ambos podemos usar. Cuando se trata de los detalles desta-can mesh, tejido de punto, transparen-cias y texturas impresas, en sustitución de los aspectos más destacados de colores brillantes que hemos visto en años anteriores.

Ya estamos comenzando un año con mil propósitos y sin duda el número uno es aplicarnos al gym, ponernos súper fit y comer más saludable; pero obviamente

sin perder el glamour ni el estilo; por eso demos de dar las gracias que para esta primavera el Athleisure seguirá más presente que nunca.

Por: Ale MaldonadoCool Hunter

14ENERO 2016

MODA

16ENERO 2016

MODA

Esta Capsule Collection está inspirada en el video juego Super Mario, donde las prendas y accesorios llevan imá-genes de los icónicos personajes: Mario, Luigi, Toad, la princesa Peach, Bowser y otros elementos como la es-trella, las monedas y los hongos.

En esta ocasión la reconocida marca de lujo Italiana MOS-CHINO y la famosa franquicia de video juegos Japonesa NINTENDO, se unen para formar una colección que se convertirá en objetos de de-seo de Fashion Bloggers y famosos en todo el mundo.

Una vez más Jeremy Scott nos sorprende con sus

colecciones inspiradas en la cultura pop y

personajes icónicos de los 90’s.

16ENERO 2016

MODA

18ENERO 2016

ESCAPARATE LOOK

Los Converse siguen triunfando en el Street Style. Úsalos en color blanco, ya que le dará un toque a tu outfit dulce Glam and

Glitter si los combinas con tonos pasteles, como el rosa.

Las parkas largas con capucha crearán un look más depor-tivo, y si lo deseas puedes usar hasta chaquetones para un

look más elegante. Son bastante funcionales y puedes armar grandes looks con ellas.

Stre

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tyle

Con

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Park

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cket

Modelo: Dany Lugo

Styling: Jimena Ra Gue

Look: Porte y EnaFotografia:

Isaías Sigoña

20ENERO 2016

EN EXCLUSIVA

SOFYÁVALOS

EN EXCLUSIVA

Dulzura, delicadeza y gran fuerza, es una mezcla de contrastes exquisitos que solo se puede encontrar en el arte de la danza.

Iniciamos renovados el año, te traemos en exclusiva a Sofy Áva-los, licenciada en Derecho por la UDEM y Maestra de Baile en

Revidanza. Una mujer admirable por sus logros no sólo artísticos, sino también personales y laborales.

Revidancer: Living and Dreaming

Fotografía: Guillermo Lugo ThronMua: María de México By Isabel Rodríguez Styling: Aimee Arrieta

Asistente de Styling: Marina Contreras & Uriel Rivera Look: Deboras, Celestial cxc y Aimee ArrietaCalzado: Zapatería La Popular Accesorios: Tous & Happy Mode Mx

Entrevista: Isaías Sigoña Locación: XamicalliCoordinación General: Johanna Herrera

21 ENERO 2016

EN EXCLUSIVA

22ENERO 2016

EN EXCLUSIVA

¿Cómo era Sofy de pequeña? ¿Cómo viste tu niñez? Muy feliz, muy familiar; es algo que me encantó de mi infancia. Mis papás siempre trabajaron para tener un hogar y como hermanos nos lleváramos bien. Tengo dos hermanos menores, Juan Salvador y Andrea Gabriela; el tener un hermano hombre con quien jugar a algo más rudo, y mi hermana se convirtió en mi mejor amiga para toda la vida.

¿A quién o quiénes admiras?Fui muy cercana a mis abuelos, formaron una parte muy importante de mi vida. Admiro mucho a mi mamá, es una mujer muy trabajadora que se ha abierto camino por sí misma para llegar a donde está, pero siempre de una forma muy ética y muy honesta, y eso me lo ha transmi-tido a mí; y mi papá es el hombre que más admiro, es el más dulce pero también puede ser muy estricto.

Háblanos un poco de tu vida en Monterrey. ¿Qué significó para ti? Fue una oportunidad padre poder estudiar en la UDEM, salir de casa de tus papás y de tu pequeña burbuja, apren-des a arreglar tus problemas, y eso me hizo crecer mucho como persona. En la escuela me fue muy bien, tuve la fortuna de obtener Summa Cum Laude, que es el máxi-mo premio que dan en la universidad, y es que entraba a toda clase que se ofrecía. Mi carrera me encanta; mi mamá es abogada, y desde niña estoy en contacto con el derecho, una carrera muy versátil. Es una profesión donde ayudas muchísimo a la gente. Monterrey es una ciudad en la que aprendí mucho en todos los sentidos.

Sofy, irradias magia en el escenario. ¿Cómo surge tu pasión por la danza?Desde chiquita me gustó mucho bailar. Mis papás te-nían la regla en la casa de estar en una clase en las tardes, no se valía estar sin hacer nada. Me metieron a ballet desde los 4 años, hasta empezar mi adolescencia. Estu-ve en el Guadiana y siempre estaba en tablas rítmicas, y aunque yo no bailaba en sí, ¡Yo ponía las tablas! En prepa regresé a la danza, y me di cuenta que es algo que realmente amo, me apasiona, que disfruto haciendo.

Revidanza es la academia que iniciaste ¿Cómo surge? ¿Qué significa Revidanza? Nunca me imaginé iniciar una academia. Todo nació gracias al amor al baile de un grupo de personas. Desde que empecé quería algo en español. Hay una frase que me gusta mucho “Bailar es soñar con los pies”, y “réve” es sueño en francés, y para mí la danza es un lenguaje universal. En esperanto (un lenguaje que quisieron ha-cer universal), “Revi” significa soñar, y dije “Revidanza”. Cuando lo armé, me encantó que en medio de la palabra

quedó “Vida” y dije ¡Este es, está perfecto! Las alumnas le ponen “revi” a todo, somos revidancers, revisisters, re-vibrother, revimamás.

En terrenos del amor: ¿Cómo conociste a Miguel Eduardo, tu esposo, y cuándo supiste que era el indicado? Nos conocimos cuando estábamos en primaria y des-de ahí fuimos amigos. La amistad fue creciendo, y aun cuando me fui a estudiar a Monterrey, siempre plati-cábamos. Él siempre estuvo apoyándome en mi vida y yo en la suya. Hasta que un día nos empezamos a ver diferente y decidimos decir lo que sentíamos, con miedo a que se perdiera esa amistad, pero fue todo lo contrario. No hay alguien que me complemente y apoye en todas mis decisiones más que él. Él también es artista, es actor y maestro de teatro. Es padrísimo compartir todo esto.

Para ganar mucho, hay que arriesgar más, para ti ¿Cuál ha sido el reto más grande al que te has enfrentado?A lo largo de la vida vas viendo diferentes retos, depen-diendo de lo que estés viviendo, pero yo no había enten-dido nada de retos en la vida hasta que fui madre; tengo dos hijos, Vanessa, la mayor y José Miguel. Ha sido lo más maravilloso e increíble de mi vida pero también la más retadora. Aprendes que no nada más vives para ti, sino para ellos también y dejé de hacer muchas cosas, sa-crificándolas sin dolor, porque lo haces con amor. Es un reto ver que tus hijos crezcan sanos, felices y en valores, inculcárselos y que tengan su autoestima suficiente para enfrentarse a un mundo complicado. ¿Qué clase de ser humano quiero que mi hijo sea? Y ponerle el ejemplo. A eso agrégale el equilibrarlo todo para poder seguir desa-rrollándome.

¡Estás en todo y eres una mujer llena de vida! ¿Cómo logras equilibrar tu vida personal, ser madre y tu vida laboral?La verdad es que recibo mucha ayuda, así como en mi infancia estuvieron muy involucrados mis abuelos, aho-ra también soy la más agradecida del mundo con mis papás, mi hermana y mi tía Lety Tinoco, mis suegros y toda mi familia porque nos ayudan mucho porque los dos trabajamos y es complicado el equilibrar. La acade-mia está a cerca de la casa mis papás, entonces voy, doy una clase y regreso a ver a mis hijos, y así me la paso.

Todos son ciclos. ¿Qué propósitos te haces para este 2016?Mis propósitos siempre los escribo, tienen que estar en papel para que valga, siempre siendo realista. Quiero seguir aprendiendo, es una de mis cosas favoritas. Es-toy haciendo mi maestría en derecho de la empresa con

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EN EXCLUSIVA

24ENERO 2016

EN EXCLUSIVA

“La vida se vuelve aburrida cuando

dejas de aprender, de renovarte y de hacer

cosas nuevas”

25 ENERO 2016

EN EXCLUSIVA

especialidad fiscal, es una de las cosas que me gustan y que quiero seguir haciendo; y por el lado de la danza cada vez es más difícil, he podido irme a capacitar gra-cias al apoyo de mi esposo. Espe-ro este año ir al Dance Teacher Summit, un congreso para maes-tros de baile. Con mis hijos, ser coherente, ser un ejemplo para ellos, lo que educas es lo que vi-ves y quiero que sean personas de bien, personas íntegras y que trabajen por el mundo en el que viven.

Siendo una fanática y apasionada por la música y el baile ¿Cuál sería tu frase favorita? Hay un musical que me gusta mucho, se llama “RENT”, estuvo muchos años en Broadway, y una de las canciones que me fascina es la de “Seasons of love”, esa canción habla mucho de en qué mides tu vida. Mídela en amor, mídela en el amor que das, y que lo que das se regresa. Hay una frase que me gusta mucho: “No day but today” (no hay otro día más que el día de hoy) vive cada día al máximo, dis-frútalo. Viví este día, me pasaron cosas malas, pero las supe resolver o sobrellevar.

Para finalizar la entrevista, ¿Qué consejo le brindas a nuestros lectores en Escaparate para iniciar bien el año?En año nuevo todos iniciamos con muchas ganas y muchas veces para febrero o marzo, perdemos esa energía, manténgala, que no se pierda esa ilusión. Motívate a ti mismo para siempre alcanzar tus metas, vive tu día de una manera maravillosa y a disfrutar, sí es cier-to que la felicidad no es la meta, sino el camino. Ese empeño y esas ganas que se tienen a principio de año, mantenerlas hasta verlas reali-zadas, cada día proponte algo nue-vo, y cada día disfruta algo nuevo.

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“Bailar me apasiona, es

algo que seguí haciendo aun estando emba-

razada”

27 ENERO 2016

EN EXCLUSIVA

“Ser madre ha sido lo más maravilloso e increí-ble de mi vida, pero tam-

bién lo más retador”

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MAQUILLAJE

No puedes dejar pasar la temporada sin usar alguna de ellas, ya que comienza la época en la que dejamos atrás la moda de “menos es más”, lo que más destaca son los labios súper coloridos, ojos color

azul eléctrico, brillos y pestañas gigantes.

French InvasionEsta vieja moda de un French en las uñas vuelve este año, un clási-co que creíamos que estaba en el olvido regresa, pero en diferentes tonalidades. Los colores principa-les de la temporada son el rosa cuarzo y el serenity.

Glitter ArtSi quieres hacer notar tus ojos, lo que tienes que hacer es agregarles sombras con des-tellos de brillos, tal y como lo hicieron en los desfiles de Kate Spade y Dries Van Noten. Y para darle el toque final, maximiza tus pesta-ñas, no le temas a los postizos si lo quieres para un evento especial.

Estamos iniciando nuevo año y qué mejor que

empezarlo con las tendencias de maquillaje del New York Fashion Week que los dise-

ñadores usaron para la temporada SS’16.

Classic redNunca habíamos visto a tantos makeup artist unidos usando un mismo tono de lipstik para una temporada, así que deja que tus labios sean el centro de atención de tu maquillaje con un rojo brillante.

Por:

Mo

nse

Est

rad

a

Feeling blue Con el azul eléctrico en los ojos de-bes usar tu propia imaginación, ya que depende de ti la forma en que desees aplicarlo. Puedes combi-nar un smokey con destellos azul marino o agregar línea negra para el contorno, incluso aplicar azul como delineador.

30ENERO 2016

NUTRICIÓN

Los alimentos que poseen un poder rejuvenecedor, que por

sus propiedades tienen un efecto antioxidante y antienvejeci-miento, lo que serían productos antiage

naturales.

• AzúcarSu efecto en los vasos sanguíneos hace que la piel envejezca más rá-pido y se apague su tono.

• SalEn exceso hace subir la presión sanguínea, disminuyendo la pro-ducción de colágeno y fomentando la flacidez; su efecto también puede notarse en tu mirada, ya que fo-menta la hinchazón en la zona de los ojos.

• Alcohol y el caféFavorecen la deshidratación de la piel haciéndola más proclive a la aparición de las arrugas.

• PicanteDilata los vasos sanguíneos y favo-rece que se rompan, haciendo que tu piel presente un aspecto rojizo.

Evita en exceso: Consume más:

Nadie duda de la importancia de la dieta en el proceso de envejecimiento de la piel, así que debemos estar atentas ante el efecto que ciertos productos que consumimos pueden

estar causando en ella sin que nos demos cuenta.

• Vitamina C y E... Las almendras, avellanas o aguaca-tes, ya que ayuda a proteger la epi-dermis de la piel y favoreciendo su regeneración.

• Mariscos y pescadosRetrasan los signos de la edad, ya que el zinc presente en ellos se re-laciona con el buen funcionamien-to de las glándulas sebáceas. Este tipo de alimentos contribuirán a que conserves una piel lisa y suave durante más tiempo.

• HidrataciónCon bebidas que no contengan azúcares.

• Cinco racionesDe frutas y verduras al día deben ser un must en tu dieta diaria.

Dietaantiage

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NUTRICIÓN

¡Activa tumetabolismo!

Aunque hayas heredado el metabolismo de tu familia, no estás condenada a conformarte con él y vivir con

sobrepeso y las molestias que conlleva. Siempre es posible modificar nuestro metabolismo y hacer que trabaje con noso-

tros y no en nuestra contra.

La cenaHay que cenar pronto. Es importante cenar antes de las 9 de la noche ya que a la hora de dormir, el metabolismo se va ralentizando.Y claro, la hidratación y el ejercicio son funda-mentales para complementar el ciclo y poder activar y acelerar tu metabolismo.

El desayuno es claveTras muchas horas en ayunas, tomar alimentos te ayudará a activar el metabolismo. Estos trucos te ayudarán: opta por la canela para endulzar (solo tiene 3 calorías por gramo y reduce hasta un 30% los niveles de glucosa, colesterol y grasas en la sangre). No olvides tomar un lácteo, fuente de proteínas, vitamina D y calcio. Además, tu organismo gastará muchas más calorías en hacer la digestión.

Haz todas las comidasNada de saltarse las comidas. Olvídate de las dietas hipocalóricas, ya que si dejas de comer, el metabolismo se hará ahorrador y acumularás más grasa.

Picoteos sanosHay que comer cada 3 ó 4 horas para mantener el metabolismo activo durante todo el día. Eso sí,

opta por picoteos sanos: frutas, frutos secos, vegetales ricos en agua, alimen-tos con fibra.

Apuesta por el té. Algunos son auténticos quema grasas.

Vivir es conocer, renovarse y disfrutar el encanto de ser tú misma. La belleza

se esconde en aquellos rincones sin apreciar; detente, respira y siente la magia de estar

aquí, de ser tú, de trazar tu camino paso a paso con estilo, comodidad y despreocupa-

ción. Explora y nútrete con vitaminas para el alma como un atardecer, la belleza de

una hoja al caer y el viento en tu rostro. Make it happen, keep it fabulous.

EXPLORING

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EDITORIAL DE MODA

Modelo: Debora Mansur Fotografía: ISG Photography Mua: Yamile Siqueiros Styling: Aimee Arrieta Asistente de Styling: Marina Contreras Ropa:Bershka e Iris

Accesorios: B24U, Suite Siete y Happy mode Calzado: La Popular Locación: Centro Histórico Agradecimiento especial: Corporativo Deep Focus

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EDITORIAL DE MODA

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EDITORIAL DE MODA

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EDITORIAL DE MODA

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EDITORIAL DE MODA

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MÚSICA

piano le enseñó que ella siempre debía tocar lo que le gustara y no cosas impuestas.En la preparatoria decidió dedicarse al medio, tomando la decisión de dejar la escuela para involucrarse en un estudio recién creado en el que ella inició su aprendizaje en técnicas de sonido.Tras una preparación previa, en 2010 lanzó Philarmo-nics, álbum debut del cual se desprenden singles como Riverside, que en su momento fue parte del OST de la serie Grey´s Anatomy. Just So y Brother Sparrow fueron los sencillos que también representaron este disco, que alcanzo el primer lugar en Bélgica y Dinamarca.Tres años después arribó Aventine, segundo corte de estudio lanzado en septiembre de 2013. El proceso de creación del mismo fue un tanto íntimo según la artista, ya que planteó que en un cuarto pequeño se dio su gra-bación, la cual corrió a cargo de la misma Agnes, quien también tuvo mano en su escritura, arreglos y mezcla.The Curse es el track que dio pauta a su promoción, en base a un bellísimo arreglo de cuerdas que enaltece la voz de la danesa. Fuel To Fire no se quedá atrás en cuestión musical así como Dorian, todas ellas utilizando letras ba-sadas en alegorías, línea de la cual siempre ha sido gusto-sa Obel en sus producciones.Fue en junio del año pasado que Agnes em-pezó con los trabajos de lo que representará su tercer corte de estudio. Esperemos este sea una de las sorpresas en 2016, buscando que el estilo folk-clásico con toques instrumenta-les de esta chica tras-cienda fronteras.

Preview

Cada que iniciamos año es emocionante pensar qué artistas o bandas serán las que surgirán y se impondrán, sobre todo en

este 2016 para sorprendernos con nuevas pro-puestas musicales tanto nacionales como extran-jeras.De quien se espera nuevo material es de la can-tautora Agnes Obel. Nacida hace 35 años en Co-penhague, Dinamarca y que trabaja bajo la línea de un folk clásico que ha causado impacto en su país natal y las naciones que rodean a la misma.Creciendo en un entorno familiar, donde su ma-dre era afín al piano y a piezas de Chopin así como de Bartók; Obel fue generando un acer-camiento a dicho instrumento desde temprana edad, argumentando además que su maestro de

1) Focus – Ariana Grande

2) ¿Qué Somos? – Playa Limbo

3) Cake By The Ocean – DNCE

4) No Soy Una De Esas – Jesse & Joy

ft Alejandro Sanz

5) Dance The Night Away – AtellaGalli

ft Amanda Renee

¿Sabías que Joe Jonas está de regreso? Y lo hace de la mano de DNCE, grupo de cor-te dance rock que ac-tualmente promocio-na su EP SWAAY.

Lado B:

Agnes Obel

Por: Toño Diosdado / @tono_diosdadoSigue mis listas en Spotify: Toño Diosdado

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SELFIES

#Don

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oda

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rem

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tar.

SÍG

UE

NO

S E

N:

@mercedesdiazaMercedes lleva el outfit perfecto para

este invierno no tan frío: suéter, botines y una bufanda, ideal para estar cómoda.

@glezmerAndrea nos enseña que no necesita ser verano para usar colores pastel con un

croptop y una falda en estos tonos.

@alinacamposbAlina junta tres básicos en su look:

jeans, una blusa negra y unos botines color camello, con accesorios sencillos.

@luiisafqLos leggings de piel y un blazer blanco hacen un look chic. Luisa lo comple-menta con accesorios plateados y

labios rojos.

@jessicagutierrLa combinación de blanco y negro es

clásica. Jessica la lleva con unos trouser pants y una blusa blanca con detalles

en los hombros.

@sofia.galvanSiguiendo la tradición del ugly sweater

en navidad, Sofía lo lleva con unas botas altas y una blusa de cuello de

tortuga.

@felamfAgregándole un toque sporty al total black look con unos tenis blancos y unos lentes

de sol, para salir en el día.

@olimpiabgOlimpia usa una falda lápiz y una ca-

misa suelta negra, que son la perfecta combinación para un look elegante.

@danielagutsLas protagonistas del outfit de Daniela

son sus botas arriba de la rodilla, las lle-va con un vestido negro y unos smokey

eyes.

TRENDYLOS

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SALUD

HeladoAunque se trata de un producto que se consume frío, la cantidad de grasa que contiene ayudará

a que tu cuerpo se mantenga caliente. La grasa se mueve lentamente

por al sistema digestivo, por lo que se necesita más energía para digerir y calienta más el cuerpo.

Remedios naturales

contra el fríoLo sabemos, cuando el frío azota lo único que se tie-ne en mente es buscar la forma de recuperar el calor corporal. Para que no sufras en esta temporada, te presentamos una lista de sencillos remedios natura-

les que seguro te calentarán.

Enchilarte es buenoUno de los químicos presentes en el chile, trabaja como estimulante de los receptores nerviosos de la boca y al enviar señales al sistema nervioso, hace que el organismo empiece a sudar, lo que aumenta la sen-sación de calor corporal.

PapaEste tipo de tubérculo incrementa las re-servas de energía y contribuye a mantener en el organismo el calor ideal. Prepáralo con otros alimentos de bondades similares como el maíz y el trigo.

Prepara platillos con jengibreEl jengibre contribuye a elevar la temperatura corporal. Esto se concluyó luego de analizar el compor-tamiento de varios ratones, a quienes, expuestos a bajas temperaturas, se les suministró este ingrediente.

Haz ejercicioOtra manera de conseguir calor es mediante el ejercicio físico. Y es que al mantenerse ac-tivo aumenta el ritmo cardiaco, al igual que la circulación y la temperatura corporal, lo que se traduce en menor sensación de frío.

48ENERO 2016

SOCIALITÉ

E l consejo estudiantil del Instituto Cumbres, or-ganizó un glamuroso baile de fin de año con temática de invierno en el Hotel Gobernador.

Alumnos e invitados especiales disfrutaron con el am-biente de una banda formada por estudiantes de prepa-ratoria; Jorge Fernández Cruz, Gerardo Fernández de Castro, Abel Arreola y Luis Felipe Herrera.

Baile de inviernoInstituto Cumbres

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50ENERO 2016

SOCIALITÉ

Mezcal, música cool y el mejor ambiente, todo junto en la inauguración del nuevo bar

Xamicalli, con un estilo urbano y clásico ante sus puertas el sucesor de La Carlota Mezcalería, lo que bien sabemos garan-tiza la calidad y el ambiente único que debe ir con un buen Mezcal.

Grand Opening

Xamicalli

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52ENERO 2016

SOCIALITÉ

Lorena Hernández celebró un año más de vida organizando un agradable desayuno en com-pañía de la Asociación Mexicana de Mujeres

Empresarias Capítulo Durango. Por supuesto con la exquisitez y exclusividad de Finca Damiana, en don-de las asistentes festejaron y disfrutaron mimosas y un desayuno con un sabor celestial. ¡Felicidades Lorena!

Cumpleaños deLorena Hernández

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54ENERO 2016

SOCIALITÉ

Renovándose como siempre para estar al día con su inigua-lable calidad, pastelería Monchy´s dio el corte de listón y bendición a la remodelación de sus instalaciones en calle

Libertad. Seguramente todos recordamos el exquisito sabor que Monchy’s tiene desde siempre, y ahora podremos disfrutarlo en unas instalaciones modernas pero que conservan aún ese cálido toque y a la par disfrutar de un calientito café.

Re-InauguraciónMonchys Libertad

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56ENERO 2016

HORÓSCOPOS

PISCIS20 DE FEBRERO A 20 DE MARZO

Se visualiza una mejoría económica, que pudiera ser fruto de una inversión anterior o también de los juegos de azar. En lo laboral, la vuelta a la rutina te dará la ocasión de po-ner en práctica esas ideas en las que habías pensado durante las vacaciones. Actúa con prudencia intentando no despertar envidias ni rencores entre tus compañeros y todo sal-drá a la perfección.

HORÓSCOPOS

ESCORPIÓN24 DE OCTUBRE A 22 DE NOVIEMBRE

Corres el riesgo de sufrir algún tipo de acci-dente o de recibir algún tipo de noticia ne-gativa que te trastorne todavía más. Busca consejo, ponte en manos de alguien a quien aprecies y en quien confíes, porque tú sólo no eres capaz de salir adelante. No es algo que te guste, pero ya que toca hacerlo, hazlo con todas las consecuencias.

ACUARIO21 DE ENERO A 19 DE FEBRERO

Enero favorecerá tu capacidad para em-prender proyectos y crecer en el plano labo-ral y de los negocios. Cuida bien con quién te asocias, porque ese puede ser el punto débil de tu plan. En el amor las cosas mar-charán tranquilas y estables, permitiendo que centres tus energías en asuntos más terrenales.

ARIES21 DE MARZO A 20 DE ABRIL

Has tenido un final de año muy movido y con muchas dificultades, que ahora en enero po-drás superar poco a poco. Déjate llevar por tu familia y amigos, participa en las activida-des que te propongan y, sobre todo, confía en sus consejos a la hora de enfrentarte a los problemas que irán surgiendo, con su ayuda y el apoyo de los astros saldrás adelante.

TAURO21 DE ABRIL A 21 DE MAYO

Mes de aperturas, recibirán propuestas de todo tipo. En el plano laboral se abren nuevas vías de mejora, posiblemente no sea algo monetario, más bien, referente a las circunstancias del día a día y a la responsabilidad. En lo sentimental vas a tener cierta inclinación por vivir una aven-tura con alguien que por su edad o condición, resulta inapropiado.

GÉMINIS22 DE MAYO A 21 DE JUNIO

Otro de los damnificados navideños que empieza a recuperar su sitio en este inicio de 2016. Durante el mes de enero, cerrarán definitivamente las relaciones infecciosas que aún colean del año anterior y se centrarán en edificar un universo nuevo y mejor a su alrede-dor. La reconstrucción de tu vida va por buen camino, no des los pasos de dos en dos.

LIBRA24 DE SEPTIEMBRE A 23 DE OCTUBRE

Enero será un periodo de recuperación para los Libra, donde buscarás la com-pañía de los amigos y la complicidad de tu pareja. Pueden ser semanas propicias para las escapadas y los viajes cortos. En el trabajo, algunas polémicas y disputas podrían llegar a desgastarlos. No caigas en esa trampa y todo será perfecto.

LEO24 DE JULIO A 23 DE AGOSTO

Enero será un buen mes para Leo, espe-cialmente en el terreno amoroso. La ilusión que habías perdido por el amor y la falta de fe en el sexo opuesto, te habían llevado a plantearte un cambio radical en tu forma de enfocar lo sentimental. El problema es que aunque quieras ser más frío y calculador, cuando te atrapa el amor, tú eres de los que te quemas y este enero, a lo mejor, hasta te abrasas.

VIRGO24 DE AGOSTO A 23 DE SEPTIEMBRE

Será a partir del día 10 cuando sea el momento perfecto para activarte, en especial, en el tema laboral, donde aportarás nuevas ideas que pueden resultar muy ventajosas y favorecerte también económicamente. Evita las confron-taciones, fruto de las envidias y todo irá más que bien.

CÁNCER22 DE JUNIO A 23 DE JULIO

Empezarás muchas cosas con ilusión pero no acabarás casi ninguna. Sin embargo, la segunda quincena recuperas la estabilidad, con grandes posibilidades de cerrar acuer-dos o negocios muy favorables durante los últimos días de este mes. En lo familiar evita cargar las tintas con comentarios ácidos en las discusiones. Puedes hacer mucho daño.

SAGITARIO23 DE NOVIEMBRE A 21 DE DICIEMBRE

Viviste diciembre a tope y ahora toca frenar un poco. Puede que te encuentres algo melancólico y con dudas sobre qué debes hacer. Es lógico después de tanta euforia. Usa tu cabeza, coloca cada cosa en su sitio y otorga un rango de prioridades. Ahora es-tás en la rampa de salida y cuando decidas arrancar debes tener todo bien atado para asegurar tu éxito.

Gran mes para los Capri-cornio, durante la segunda

semana de enero, asegurarán gran armonía familiar y un relanzamiento de la pasión amorosa con su pareja. Es

un momento dulce, disfrútalo plenamente.

CAPRICORNIO22 DE DICIEMBRE A 20 DE ENERO