dr argemi ruben

Monitoreo del esfuerzo del futbolista en

competencia

Dr Argemí RubenCoordindor Medico Futbol Club Atlet ico Boca Juniors. Laboratorio de FisiologiaDirector Centro de Medicina del Deporte y del Ejercicio.CEMDDE.Director del Curso de Medicina del Deporte. Fac Cs MedicasUNLP.

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Características del esfuerzo

ModeloBioquímico

Modelo Fisiológico

ModeloBiomecánico

ModeloEntrenamiento

Paradigma

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Características del esfuerzo del futbolista

Fútbol Distancia 8000-14000 Relación de velocidad

1-4.5-7.1 (Alta,mediana, baja)

Fracuencia cardíaca

165- 175

% Fc máxima 85 % % Vo2 max 70 % Lactato (mmol/l)

4- 10

Tiempo neto 6”/30” Cambios de ritmo y/o dirección

1000-2000

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Metros recorridos

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Distancia recorrida

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Tipo de esfuerzo

•Parado caminando trote baja moderada alta velocidad hacia atrás

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Tipo de Intensidad

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Tipo de IntensidadDistancia % Velocidad

Estatica 0 8,32 0Caminar 7,53 18,23 5 km/hCarrera lenta 35,98 39,05 11 km/hCarrera media 22,54 12,36 15 km/hCarrera rapida 12,16 5,73 18 km/hCarrera Veloz 11,78 4,46 21 km/hVelocidad 2,3 0,69 24 km/hVelocidad maxima 0,08 0,53 27 km/hCaminar baja 0,39 1,57 3 km/hCarrera atras 5,47 7,4 3-21 km/hCarrera lateral 1,77 1,66 0-21 km/h

dr argemi ruben

190 190

180 180

170 170

160 160

150 150

140 140

130

1200:31:00 0:41:00 0:51:00 1:01:00 1:11:00 1:21:00

RC / ppm RC / ppm

Tiempo

Persona

Ejercicio

Deporte

Nota

Fecha

Hora

Duración

Selección

Ritmo cardíaco promedio

Ritmo cardíaco máx.

Rodrigo PAlacio

05073104

Carreras

Boca Ajax Primer Tiempo

03:09:04 p.m

31/07/2005

2:34:05.0

0:00:00 - 2:34:05 (2:34:05.0)

146 ppm

184 ppm

146 ppm

Valores de cursor:Tiempo: 1:07:20 RC: 173 ppm

Frecuencia Cardiaca

Rodrigo Palacio

Partido Boca Ajax

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190 190

180 180

170 170

160 160

150 150

140 140

130 130

120 120

110 110

1000:00:00 0:30:00 1:00:00 1:30:00 2:00:00 2:30:00

RC / ppm RC / ppm

Tiempo

Persona

Ejercicio

Deporte

Nota

Fecha

Hora

Duración

Selección

Ritmo cardíaco promedio

Ritmo cardíaco máx.

MArtin Palermo

05073104

Carreras

Boca Ajax

03:09:04 p.m

31/07/2005

2:34:05.0

0:00:00 - 2:34:05 (2:34:05.0)

146 ppm

184 ppm

146 ppm

Valores de cursor:Tiempo: 0:45:05 RC: 184 ppm

Frecuencia CardiacaMartín Palermo

Partido Boca Ajax

dr argemi ruben

0

5

10

15

20

25

30

13

5-1

41

14

1-1

45

145

-15

0

15

1-1

55

15

6-1

60

16

2-1

65

16

6-1

70

17

2-1

75

17

6-1

80

18

1-1

85

185

-19

0

19

1-1

95

19

6-2

00

201

-20

5

Bilos

Palacio

Palermo

200 185

Boca Ajax

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Ciclo estiramiento acortamiento

2000 momentos neuromusculares

SPI Pro X HardwareSPI Pro X Hardware Sistema de Información de15Hz (15 muestras por segundo)Sistema de Información de15Hz (15 muestras por segundo)

Frecuencia Cardiaca Frecuencia Cardiaca

Sistema InercialSistema Inercial

Acelerómetro (100Hz)Acelerómetro (100Hz)

Magnetómetro Magnetómetro Transmisión “Real time” a mas de 200mTransmisión “Real time” a mas de 200m

Resistente al agua Resistente al agua

Diseño RobustoDiseño Robusto

Captura de datos de alto nivelCaptura de datos de alto nivel

– Precisos , confiablePrecisos , confiable

Información en Tiempo RealInformación en Tiempo Real

Variables de Variables de Rendimiento en vivoRendimiento en vivoVelocidad (m/s or km/hr)Velocidad (m/s or km/hr)

Distancia (total y por zona de Distancia (total y por zona de velocidad)velocidad)

Frecuencia Cardiaca Frecuencia Cardiaca

Frecuencia Cardiaca de alta intensidadFrecuencia Cardiaca de alta intensidad

Impactos (pasos o cambios de Impactos (pasos o cambios de dirección)dirección)

Reporte en tiempo realReporte en tiempo real

Tiempos parcialesTiempos parciales

Sincroniza conTeam AMS para analisis Sincroniza conTeam AMS para analisis post juegopost juego

El acelerómetroEl acelerómetro Vertical/Horizontal/Medio lateral acelerómetro (X, Y, Z plano)Vertical/Horizontal/Medio lateral acelerómetro (X, Y, Z plano)

Medidas a 100Hz – puede medir hasta1000HzMedidas a 100Hz – puede medir hasta1000Hz

Sumatoria de la fuerza máxima de aceleración 15G Sumatoria de la fuerza máxima de aceleración 15G

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distancia %

0-15 8108,9 85

15-17,5 639,2 6,7

17,5—22 609,4 6,4

22—23,8 75,9 0,8

23,8—25 37 0,4

25—30 66,3 0,7

9536,7

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DISTANCIA PORCENTAJE ENTRADAS M/ENTRADA

0-15 10451,06 87,80% 227 46,04

15-17,5 771,17 6,50% 308 2,5

17,5—22 535,63 4,50% 119 4,5

22—23,8 48,6 0,40% 22 2,21

23,8—25 38,19 0,30% 16 2,39

25—30 59,01 0,50% 9 6,56

11903,66

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Tiempo cada 500 metros

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Distancia por unidad de tiempo

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Promedio y maxima velocidad por etapa

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Es la velocidad suficiente como parametro de intensidad y por lo tanto de entrenamento

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GPS

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DDD

TT

Velocidad Lineal constante

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VV

TT

Velocidad No Constante: Aceleración

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desaceleraciones aceleracion

distancia 1461 1904,4

numero 264 327

promedio dist 5,54 5,82

promedio acel -7,28 1,62

con respecto a yoyo 1,04 1,36

densidad por minuto 2,93 3,63

Porcentaje total 13% 17,00%

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Muchas Gracias por su Atenciónruben_argemi@hotmail.comwww.cemdde.comwwwcemdde.com.arwww.ergowin.com.ar