7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
1/30
#1O QUE O JIU-JITSU?E-BOOKS DE JIU-JITSU POR GRACIEMAG
TEXTO POR MARCELO DUNLOP
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
2/30
Como voc definiria a arte marcial popularizada pelosGracie? Passamos a pergunta para mestres, professorese praticantes acima de qualquer suspeita
TEXTO POR MARCELO DUNLOP
O QUE O JIU-JITSU?Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
3/30
.
O QUE O JIU-JITSU? Se voc treina, voc sabe. Via de regra, o Jiu-Jitsu uma arte marcialcujo objetivo conquistar posies de controle at o xeque-mate afinalizao, por toro ou estrangulamento.
Esta , no entanto, uma viso simplista para um sistema de luta e filosofiade vida to rico.
Originalmente concebido como uma forma de defesa pessoal, o Jiu-Jitsu,atravs de sua prtica, se tornou uma metfora da prpria vida, destaca
Luca Atalla, CEO de GRACIEMAG. Afinal, a pessoa ao se testar nesselaboratrio idealizado e confortvel que a academia, e depois noscampeonatos, consegue absorver lies e adequ-las ao cotidiano. Por isso,o Jiu-Jitsu talvez seja o melhor mtodo de autoconhecimento jamaisinventado.
Uma boa definio de Jiu-Jitsu, certamente. E para outros faixas-pretas emestres? O que o Jiu-Jitsu, afinal?
Pesquisamos, apuramos e questionamos dezenas de mestres e lutadoresacima de qualquer suspeita. As melhores respostas para o enigma esto aqui.
2
BY MARCELO DUNLOP
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
4/30
Jiu-Jitsu a arte de aprender a ser tolerante com os intolerantes GRANDE MESTRE CARLOS GRACIE
O Jiu-Jitsu uma ratoeira. A ratoeira no corre atrs do rato. Mas, quando o rato
bota sua garra no queijo, a armadilha dispara... GRANDE MESTRE HELIO GRACIE
O Jiu-Jitsu uma mensagem de Deus. Uma pegada simples no kimono de umpoder extrassensorial. Um estrangulamento contm um poder to grande que
mesmo um senhor magrinho consegue fazer, e no adianta o outro ser um cara
forte. O golpe vai funcionar GRANDE MESTRE CARLOS ROBSON GRACIE
O Jiu-Jitsu um sistema de vida, e no apenas um sistema de luta. Atravs de
um conjunto de tcnicas cientficas de combate, o Jiu-Jitsu melhora todos os
aspectos da nossa vida. Treine Jiu-Jitsu e voc ver seus benefcios da hora de
acordar hora de dormir no trabalho, em casa, entre os amigos GRANDE MESTRE FRANCISCO MANSOR
Nosso Jiu-Jitsu um estilo de vida autoconfiana, sade e equilbrio GRANDE MESTRE PEDRO VALENTE
Jiu-Jitsu a arte de estar pronto para o imprevisvel MESTRE RICKSON GRACIE
o triunfo da inteligncia sobre a fora bruta MESTRE RORION GRACIE
Trata-se de uma arte de defesa pessoal, criada por monges e dotada de uma
inteligncia e sensibilidade acima do normal. Ao estudar as mltiplas
possibilidades de ataque e defesa dos seres humanos, o Jiu-Jitsu cria os
movimentos mais lgicos para o seu uso MESTRE CARLOS GRACIE JR.
O Jiu-Jitsu uma arte marcial que se desenvolve no solo cujo intuito buscar a
finalizao. Arte hoje usada como base para o MMA, o Jiu-Jitsu mais que uma
luta. um estilo de vida, saudvel, que pode ser praticado por homens, mulheres
e crianas MESTRE ROMERO JACAR CAVALCANTI
Misso difcil definir o Jiu-Jitsu em poucas palavras. Eu sinto que precisaria
escrever um livro. Mas diria que o Jiu-Jitsu a arte que possibilita uma qualidadede vida muito maior do que se teria sem pratic-lo, tanto fsica quanto
mentalmente, e que proporciona uma autoestima e confiana incomparveis. a
escola onde o agressivo descobre seus limites e o tmido se socializa MESTRE CARLOS ROSADO Como meu pai (Helio) disse, o Jiu-Jitsu tudo que sou, uma arte cuja dignidade
lutei para defender por toda minha vida. Como ele, zelo pela dignidade desse
esporte com carinho, nervos e sangue ROYCE GRACIE a arte onde podemos controlar um adversrio, oponente ou agressor, sem o
machucar, usando o mnimo de fora
JOS MARIO SPERRYO Jiu-Jitsu uma arte essencialmente de defesa. baseada em foras de
alavanca, logo no preciso fora fsica nenhuma para praticar. Por isso uma
arte que equilibra as foras, d confiana ao tmido e introvertido e mais limites
aos atirados. No entanto, definir o que Jiu-Jitsu pode ser complexo. D um voto
de confiana, e faa um teste hoje mesmo. Afinal, uma aula vale mais que mil
palavras FABIO GURGEL
Jiu-Jitsu a arte que ensina ao fraco vencer o forte, que ajuda a formar o carter
e a preparar a mente do indivduo para as adversidades da vida MURILO BUSTAMANTE
3
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
5/30
O Jiu-Jitsu, com seus ensinamentos, pode levar o pobre a virar rico, o fraco a
vencer o forte e o feio a virar bonito. uma arte que injeta autoconfiana e
autoestima ANDR PEDERNEIRAS
Jiu-Jitsu minha maneira de enxergar o mundo BJ PENNJiu-Jitsu minha arte e maior paixo. um meio de me expressar e de viver a
vida. Eu vivo atravs do Jiu-Jitsu, dividindo e compartilhando ensinamento. Jiu-
Jitsu sinnimo de vida! RAFAEL LOVATO
O Jiu-Jitsu a arte de dominar fisicamente um antagonista, sem a necessidade
de machuc-lo, cuja prtica traz aprimoramento fsico e mental e tambm
autoconhecimento DEMIAN MAIAO Jiu-Jitsu uma das partes mais divertidas do MMA RASHAD EVANS
O Jiu-Jitsu , ao mesmo tempo, o maior vcio e o melhor esporte do mundo RODOLFO VIEIRA
O Jiu-Jitsu uma arte com vrias vertentes. Muitos a usam para se defender,
outros como esporte e outros como forma de autoconhecimento. Para seu
aprendizado, preciso 50% de treino e 50% de pura perseverana. No entanto,
para aprend-lo de fato, o Jiu-Jitsu precisa criar com o praticante uma conexo e
um fascnio recproco, a ponto de estabelecer entre a arte e o homem uma
parceria de sucesso para o resto da vida VITOR SHAOLIN Jiu-Jitsu a melhor terapia que existe MATT SERRA
O Jiu-Jitsu te d uma alma indomvel, uma confiana inabalvel onde sua
cabea nunca se curva em desistncia.... uma chance de ser gentil por opo,
no por obrigao como homens ordinrios e inseguros uma chance nica de
crescer sem medo e inseguranas, ser tudo que voc pode vir a
ser...umahabilidade de viver e sobreviver a tudo, e mesmo que as circunstnciasse virem contra voc, sairs vitorioso e de cabea erguida, no por estpida
vaidade, e sim por orgulho de ter lutado mais uma luta...uma chance de aprenderatquando a derrota te surpreender, pois passar a encarar a derrota como umnovo meio de aprendizado, e ters a graa de um homem maduro, e no a
inocnciade uma criana mimada e chorona.D ainda um crculo incrvel de amizades formado naacademia, que mais tardevoc chamar de irmandade...E uma vida melhor.Muito melhorIsso o Jiu-Jitsu RENZO GRACIE
4
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
6/30
Jiu-Jitsu a arte de aprender aser tolerante com os intolerantes
GRANDE MESTRE CARLOS GRACIE
5
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
7/30
O Jiu-Jitsu umaratoeira. A ratoeira nocorre atrs do rato. Mas,quando o rato bota sua
garra no queijo, aarmadilha dispara...
GRANDE MESTRE HELIO GRACIE
6
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
8/307
O Jiu-Jitsu uma mensagem deDeus. Uma pegada simples no kimono de um poder extrassensorial. Um
estrangulamento contm um poderto grande que mesmo um senhormagrinho consegue fazer, e noadianta o outro ser um cara forte.O golpe vai funcionar
GRANDE MESTRE CARLOS ROBSON GRACIE
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
9/30
O Jiu-Jitsu um sistemade vida, e no apenas umsistema de luta. Atravsde um conjunto de
tcnicas cientficas decombate, o Jiu-Jitsumelhora todos osaspectos da nossa vida.
Treine Jiu-Jitsu e voc verseus benefcios da hora de
acordar hora de dormir no trabalho, em casa,entre os amigos
GRANDE MESTRE FRANCISCO MANSOR
8
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
10/30
9
Nosso Jiu-Jitsu umestilo de vida autoconfiana, sadee equilbrio
GRANDE MESTRE PEDRO VALENTE
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
11/30
Jiu-Jitsu a artede estar prontopara o imprevisvel
MESTRE RICKSON GRACIE
10
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
12/30
11
o triunfo da inteligncia sobre a fora bruta
MESTRE RORION GRACIE
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
13/30
12
Trata-se de uma arte de defesapessoal, criada por monges edotada de uma inteligncia esensibilidade acima do normal.
Ao estudar as mltiplaspossibilidades de ataque edefesa dos seres humanos, oJiu-Jitsu cria os movimentosmais lgicos para o seu uso
MESTRE CARLOS GRACIE JR.
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
14/30
13
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
15/30
Misso difcil definir o Jiu-Jitsu empoucas palavras. Eu sinto queprecisaria escrever um livro. Mas diriaque o Jiu-Jitsu a arte que possibilita
uma qualidade de vida muito maiordo que se teria sem pratic-lo, tantofsica quanto mentalmente, e queproporciona uma autoestima econfiana incomparveis. a escolaonde o agressivo descobre seus
limites e o tmido se socializaMESTRE CARLOS ROSADO
14
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
16/30
15
Como meu pai (Helio)disse, o Jiu-Jitsu tudoque sou, uma arte cujadignidade lutei para
defender por toda minhavida. Como ele, zelopela dignidade desseesporte com carinho,nervos e sangue
ROYCE GRACIE
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
17/30
a arte ondepodemoscontrolar umadversrio,
oponente ouagressor, sem omachucar,usando omnimo de fora
JOS MARIO SPERRY
16
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
18/30
17
O Jiu-Jitsu uma arte essencialmente de defesa. baseada em foras de alavanca,logo no preciso fora fsica nenhuma para praticar. Por isso uma arte queequilibra as foras, d confiana ao tmido e introvertido e mais limites aos atirados.No entanto, definir o que Jiu-Jitsu pode ser complexo. D um voto de confiana, efaa um teste hoje mesmo. Afinal, uma aula vale mais que mil palavras
FABIO GURGEL
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
19/30
Jiu-Jitsu a arte que ensinaao fraco vencer o forte, queajuda a formar o carter e a
preparar a mente do indivduopara as adversidades da vida
MURILO BUSTAMANTE
18
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
20/30
19
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
21/30
Jiu-Jitsu minha maneirade enxergar omundo
BJ PENN
20
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
22/30
Jiu-Jitsu minha arte e maiorpaixo. um meio de meexpressar e de viver a vida.Eu vivo atravs do Jiu-Jitsu,
dividindo e compartilhandoensinamento. Jiu-Jitsu sinnimo de vida
RAFAEL LOVATO JR.
21
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
23/30
22
O Jiu-Jitsu a arte de dominarfisicamente um antagonista, sem anecessidade de machuc-lo, cuja prticatraz aprimoramento fsico e mental e
tambm autoconhecimentoDEMIAN MAIA
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
24/30
O Jiu-Jitsu uma das partesmais divertidas do MMA
RASHAD EVANS
23
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
25/30
24
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
26/30
O Jiu-Jitsu uma artecom vrias vertentes.Muitos a usam para se de-fender, outros como
esporte e outros comoforma de autoconheci-mento. Para seu aprendi-zado, preciso 50% detreino e 50% de pura per-severana. No entanto,para aprend-lo de fato, oJiu-Jitsu precisa criar como praticante uma conexoe um fascnio recproco, aponto de estabelecer en-tre a arte e o homem umaparceria de sucesso para
o resto da vida
VITOR SHAOLIN
25
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
27/30
Jiu-Jitsu a melhorterapia que existe
MATT SERRA
26
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
O Jiu Jitsu te d uma alma indomvel uma
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
28/30
27
O Jiu-Jitsu te d uma alma indomvel, umaconfiana inabalvel onde suacabea nunca se curva em desistncia.... umachance de ser gentil por opo, nopor obrigao como homens ordinrios e
inseguros uma chance nica de crescer semmedo e inseguranas, ser tudo que voc pode vira ser...umahabilidade de viver e sobreviver atudo, e mesmo que as circunstncias se viremcontra voc, sairs vitorioso e de cabea erguida,no por estpida vaidade, e sim por orgulho de terlutado mais uma luta...uma chance de aprenderatquando a derrota te surpreender, pois passara encarar a derrota como um novo meio deaprendizado, e ters a graa de um homemmaduro, e no a inocnciade uma crianamimada e chorona.D ainda um crculo incrvel de amizades formadonaacademia, que mais tarde voc chamar deirmandade...E uma vida melhor.Muito melhorIsso o Jiu-Jitsu
RENZO GRACIE
7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
29/30
GRACIEMAG ensina Jiu-Jitsu, desde as tcnicas aos fundamentos.
Ns propagamos a filosofia, a dieta e o estilo de vida do Jiu-Jitsu.
Desde 1994.
Copyright 2013 Editora Gracie Ltda. Todos os direitos reservados.
GRACIEMAG uma publicao da Editora Gracie Ltda e a marca
registrada Graciemag propriedade da mesma. As opinies emiti-das em artigos assinados no so necessariamente as mesmas da
publicao. A utilizao, reproduo, apropriao, armazenamento
em banco de dados, sob qualquer forma ou meio, dos textos, fotos e
outras criaes intelectuais da GRACIEMAG so terminantemente
proibidos sem autorizao dos titulares dos direitos autorais.
http://www.graciemag.com
CRDITOS E APENDIX
xxviii
E-books de Jiu-Jitsu por GracieMag. Vol #1LISTA DE FOTGRAFOS
1. Capa - Vitor Shaolin e Jos Aldo: Gustavo Arago/GracieMag
2. Mestre Rickson Gracie: Arquivo GracieMag
3. GM Helio Gracie: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
4. Georges Saint-Pierre: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag5. GM Helio Gracie e GM Carlos Gracie: Arquivo GracieMag
6. GM Helio Gracie: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
7. GM Carlos Robson Gracie: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
8. GM Franciso Mansor: Luca Atalla/Arquivo GracieMag
9. GM Pedro Valente: Pedro Stabile/Arquivo GracieMag
10. Mestre Rickson Gracie: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
11. Mestre Rorion Gracie: Luca Atalla/Arquivo GracieMag
12. Mestre Carlos Gracie Jr.: Luca Atalla/Arquivo GracieMag13. Mestre Romero Cavalcanti: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
14. Mestre Rosado: Arquivo Pessoal
15. Royce Gracie: Luca Atalla/Arquivo GracieMag
16. Jos Mario Sperry: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
17. Fabio Gurgel: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
18. Murilo Bustamante: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
19. Andre Pederneiras: Luca Atalla/Arquivo GracieMag
20. BJ Penn: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag21. Rafael Lovato Jr: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
22. Demian Maia: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
23. Rashad Evans: Ryan Loco
24. Rodolfo Vieira: Dan Rod/Arquivo GracieMag
25. Vitor Shaolin: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag
26. Matt Serra: Arquivo GracieMag
27. Renzo Gracie: Luca Atalla/Arquivo GracieMag
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!
http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/http://www.graciemag.com/http://www.graciemag.com/7/27/2019 E Book Jiu Jitsu
30/30
xxix
Entre em nossa rea VIP paraver vdeos e e-books exclusivos!http://vip.graciemag.com/br
http://vip.graciemag.com/http://vip.graciemag.com/Top Related