WE SHALL OVERCOME - Deshabhimani
Transcript of WE SHALL OVERCOME - Deshabhimani
നmൾ aതിജീവിkം
നmെട
വിദഗd uപേദശകർ
േഡാ. മരളീ തmാരകടിചീഫ , ഡിസാsർ റിസക റിഡkൻഐകയരാര പരിsിതി േരപാരഗാംേഡാ. മഹmദ iസമായിൽ പി eംരപസിഡനറ, inയൻ akാഡമി ഓഫ പീടിയാരടികസ
സമാഹരിcത:aമിത പടിയതaർഷദ ി െകആർഷിദ പടിയത
േകരളtിെല രപളയo 2018aതിജീവിcവർkം, പൗരnാർkം, സമഹയ ക ായമകൾkം വിദഗdർkമയll ശപാർശകൾ
രപളയo aതിജീവിcവർk
en െചyാൻ കഴിയം
രപേദശം സരkിതമാെണn രപാേദശിക
aധികതർ aറിയിkേmാൾ മാരതേമ
നി ൾ വീടകളിേലk മട ാവ.
AS A SURVIVORaതിജീവിcവർkായി
പകൽ സമയ ളിൽ മാരതം നി ളെട
വീടകളിേലk മട ക. രാരതിയിൽ
നി ളെട വീടിനകേtാ ച വ േtാ
വഴിയിേലാ u ാേയkാവn aപകട ൾ
തിരിcറിയാൻ സാധിkിലല .
AS A SURVIVORaതിജീവിcവർkായി
ക മായി മാരതം നി ൾ വീടകളിേലk
മട ക. o യkll മടkയാരത
oഴിവാkക. പരസപരം സഹായിkക.
AS A SURVIVORaതിജീവിcവർkായി
aപകട സാധയതയം ഭയാനകമായ
ദശയ ളം കാണാൻ സാധയതയll
സാഹചരയം ആയതെകാ ആദയം
വീടകളിേലk തിരിcേപാകn
aവസരtിൽ ക ികെള
െകാ േപാകാതിരിkക. aത aവർk
ദഷകരമാകാം.
AS A SURVIVORaതിജീവിcവർkായി
AS A SURVIVOR
രപളയബാധിത രപേദശ ൾ മ ം െചളിയം
നിറ aപകടാവsയിൽ ആയതിനാൽ
നി ളെട പാദ െളയം
കാലകളം സംരkിknതിന uചിതമായ
പാദരkകൾ ധരിkക. വീടിനെറ
വാതിലകളം േഗ ം രപവർtിpിkാൻ
െചളി കാരണം ബdിമ u ാkം. നി ൾ
േഗ ബലം രപേയാഗിc തറkാൻ
േനാkേബാൾ േഗ ിേനാട േചർnll മതിൽ
മറി വീഴാൻ സാധയതയ . സkിkക.
aതിജീവിcവർkായി
നി ളെട വീടിനടേtാ ച വ tിേലാ
ജീവജാല ളെട മതശരീര ൾ uെ ിൽ
കyറകൾ iലലാെത മതശരീര ൾ െതാടരത.മനഷയ മതശരീര ൾ കാണകയാെണ ിൽ
uടെന േപാലീസിൽ റിേpാർ
െചyക. മഗ ളെട മതശരീര ൾ
uെ ിൽ 48 മണിkറിനllിൽ ശരീരം
മറവ െചേy താണ .
െവllെpാkംേശഷമll സാഹചരയം കാരണം
മഗ ളെട ശവശരീരം കഴിcിടnത
രപാേയാഗികമലല. itരം സnർഭtിൽ
മഗ ളെട ശവശരീരം ദഹിpിknതാണ
uചിതം.
AS A SURVIVORaതിജീവിcവർkായി
െചളി കാരണം വഴതി വീഴnതം, ഈർpം
കാരണം u ാവn ൈവദയതി േഷാർ
സർകയ aപകട ളം, aപകടം വരtn
രീതിയിൽ വീഴാൻ സാധയതയll
വസതkളം സkിkക.
AS A SURVIVORaതിജീവിcവർkായി
പാmകെളയം കീട േളയം uരഗ േളയം
സkിkക. പാm കടിേയ ാൽ
േപടിkാതിരിkk. കടിേയ ഭാഗം േസാp
െവllം uപേയാഗിc വtിയാkക.
eരതയം aടtll ആശപരതിയിൽ
റിേpാർ െചyക. കടിc പാmനെറ oര
േഫാേ ാ eടtാൽ aത തടർചികിt
eളpമാkാൻ സഹായിkം.
AS A SURVIVORaതിജീവിcവർkായി
ജനാലകൾ പറെമ നിn തറkാൻ
സാധിknവയാെണ ിൽ, വീ ിേലk
രപേവശിknതിന മൻപ aവ തറnിടക.
aലലാt പkം വീ ിൽ രപേവശിcതിന
േശഷം ജനാലകൾ കറ ത 30
മിനി കെള ിലം തറnിടക.
aതിജീവിcവർkായി
വീ ിൽ പാചക വാതകം േചാർnി ിെലലn
uറp വരtക. വീടിന പറtാണ
പാചക വാതക സിലി ര
വcിരിknെത ിൽ aവ
aട ിരിkകയാെണn uറp വരtക.
വീടിനെറ വാതിൽ കറc േനരം തറn
വcതിന േശഷം മാരതം ullിൽ
രപേവശിkക. വാതക േചാർc iലല en
uറp വരtാെത oര കാരണവശാലം
ൈല ർ, സിഗര , തീെp ി, െമഴക തിരി
മതലായവ uപേയാഗിkരത.
aതിജീവിcവർkായി
വീ ിേലk രപേവശിknതിന മൻപ
വീടിനെറ ചമരകളം േമൽkരയം
സരkിതമാെണn uറp വരtക.
ചമരകൾേkാ േമലകരയേkാ
ബലകറവെ n സംശയം േതാnിയാൽ
വിദഗധരെട േസവനം േതടക.
aതിജീവിcവർkായി
െപാടി, പഴകിയ ആഹാര സാധന ളിൽ
നിnം u ാേയkാവn വിഷ വാതക ൾ
മതലായവയിൽ നിnം സംരkണtിനായി
മാസക ധരിkക
aതിജീവിcവർkായി
െവllെpാktിൽ വn മലിന ജലം കാരണം
െവll േരസാതsകളിൽ വിഷാശംസ ൾ
aലി േചർnി ാവാം. aതിനാൽ
aവയിൽ നിnം െവllം
uപേയാഗിknതിന മൻപ bീcിങ പൗഡർ
uപേയാഗിc വtിയാkക. കിണറകൾk
1000 ലി ർന 5 രഗാം en കണkിൽ
uപേയാഗിkക. ഈ രപരകിയ ആഴചയിൽ
ര തവണ ആവർtിkക. കടിkാനll
െവllം കറ ത 20 മിനി തിളpിcതിന
േശഷം തണpിc uപേയാഗിkക. കടതൽ
വിവര ൾk വിദഗധരെട േസവനം േതടക.
aതിജീവിcവർkായി
വീ ിൽ രപേവശിknതിന മൻപ ൈവദയതി
കനkനായll െമയിൻ സവിc ഓഫ
ആെണn uറp വരtക. േസാളാർ ,
iൻേവർ ർ മതലായവ ullവർ രപേതയകം
രശdിkക. വിദഗധരെട പരിേശാധനയkം
സാkയെpടtലിനം േശഷം മാരതം
ൈവദയതി uപകരണ ൾ ഓണ െചyാവ.
aതിജീവിcവർkായി
വീ ിെല ൈപpകളം ശചിമറിയിെല ഷം
നnായി രപവർtിknെ n uറp
വരtക. aവയിൽ നിn വരn
െവlltിൽ െചളിയം aഴk
വസതkളം uെ ിൽ aത
സചിpിknത ൈപp ൈലൻ മലിനമായി
enാണ.
aതിജീവിcവർkായി
വീടം പരിസരവം bീcിങ പൗഡർ ലായനി
uപേയാഗിc വtിയാkക. 150 രഗാം
bീcിങ പൗഡർ, 2-3 ടീ സപണ േസാp
െപാടി aെലല ിൽ aലk കാരം 10 ലി ർ
െവlltിൽ കലർtി ലായനി u ാkാം.
aര മണിkറിന േശഷം വീടം പരിസരവം
െവllം uപേയാഗിc കഴകക. aതിന
േശഷം uൾഭാഗ ൾ വീ ം േസാpം
ആണനാശിനിയം uപേയാഗിc കഴകക.
aതിജീവിcവർkായി
bീcിങ പൗഡർ ച ാmമായി മികസ
െചയത പരിസര ളിൽ വിതറക
aതിജീവിcവർkായി
ഭkണ ശചിതവം വളെര രപധാനമാണ.
ചടllേതാ തിളpിcേതാ ആയ ഭkണം
മാരതം കഴിkക. േകട വn en
സംശയമll ഭkണം oര കാരണവശാലം
കഴിkരത. പഴകിയ ഭkണം പതിയ
ഭkണവമായി മികസ െചയത
uപേയാഗിkാതിരിkക.
aതിജീവിcവർkായി
ഭkണം കഴിknതിന മൻപ േസാpം
െവllവം uപേയാഗിc ൈക നnായി
കഴകക. പനിേയാ, ചർmtിൽ തടിേpാ,
െചാറിcിേലാ aനഭവെp ാൽ uടെന
ആേരാഗയ വിദഗധരെട uപേദശം േതടക.
aതിജീവിcവർkായി
ഗർഭിണികളം 10 വയസിന താെഴയll
ക ികളം oഴിെക eലലാവർkം
േഡാകസിൈസൈkൻ നൽേക ത .
ഗർഭിണികളം 10 വയസിന താെഴയll
ക ികൾkം ആസിേരതാൈമസിൻ ആണ
നൽേക ത. iവ uപേയാഗിേk േതാത
aറിയവാൻ ആേരാഗയ വിദഗധരെട
uപേദശം േതടക
aതിജീവിcവർkായി
ആേരാഗയ വകp aധികതർ നൽകn
നിർേdശ ൾ പർ മായം aനസരിkക.
aതിജീവിcവർkായി
ദഃഖം, ഭയം, േദഷയം, uറkമിലലായമ, േപടി
സവപന ൾ, ക േബാധം, ലj മതലായ
മാനസിക രപതികരണ ളം, തലേവദന,
വിശpിലലായമ, ശരീര േവദന മതലായ
ശാരീരിക ബdിമ കളം മതിർnവരിലം
ക ികളിലം u ാവാൻ സാധയതയ .
itരം രപശന ൾ u ായാൽ ആേരാഗയ
വിദഗധരെട uപേദശം േതടക. െവllെpാk
ദരിതെt പ ിയll വാർtകൾ
തടർcയായി കാണnതം േകൾknതം
oഴിവാkക.
aതിജീവിcവർkായി
വീട വtിയാknതിന മൻപ വീ ിൽ
u ായ നാശ ന ളെട ചിരതം പകർtി
െവയkകയം aവയെട കണk
വിവര ൾ eഴതി വയkകയം
െചയക.ഭാവിയിൽ iൻഷറൻസ/
ന പരിഹാര aേപkകൾക iത
uപകരിkം.
aതിജീവിcവർkായി
െവllെpാktിൽ െവllം uയർn
പരിധികൾ aടയാളെpടtി െവയkാൻ
മറkരത. ഭാവിയിൽ പഠന ൾkം
ആസരതണtിനം iത uപകരിkം
aതിജീവിcവർkായി
ന െp തം നാശം സംഭവിcതമായ eലലാ
രപമാണ ളെടയം സരടിഫിേk റകളെടയം
oര ലിs തyാറാkി വയkക.
aതിജീവിcവർkായി
ഈ രപതിസnിയിൽ നിnം കരകയറാൻ ull
ഏ വം നലല മാർgം നാം oരമിc
നിൽkക enതാണ. േകരളവം ഭാരതവം
നി േളാെടാpം u . eലലാവരം aേനയാനയം
സഹകരിkക. തീർcയായം നmൾ ഈ
രപതിസnി തരണം െചyം.
aതിജീവിcവർkായി
പൗരnാരെട പ
നmെട നാ ിൽ സംഭവിcിരിkn ഈ
രപകതിേkാഭം oര മാനഷിക രപതിസnി
കടിയാണ. iത നലല രീതിയിൽ
പരിഹരിknതിന സമഹtിനെറ
oെtാരമേയാെടയll
രപവർtനtിലെടയം ക െpടtലകളം
o െpടtലകളം oഴിവാkntിലെടയം
മാരതേമ സാധിk. aതിനായി eലലാ സnd
േസവന രപവർtനtിലം
oെtാരമേയാെടയം പരസപര
വിശവാസേtാെടയം രപവർtിkക.
പൗരnാരെട പ
ദരിതാശവാസ രപവർtന ളിൽ
ഏർെp ിരിkn സംഘടനകളമായി
സംസാരിc aവരെട opം രപവർtിkാൻ
സndതറിയിkക. eലലാ വിഭാഗ ളെടയം
ദരിതാശവാസ രപവർtന ൾ ഏേകാപിc
നടtവാൻ േരപാtാഹിpിkക.
പൗരnാരെട പ
യവജന സംഘടനകൾ, റസിഡനറസ
aേസാസിേയഷൻ, kbകൾ മതലായ
വിഭാഗ ൾ ആയി സാഹകരിc
ദരിതാശവാസ രപവർtന ളിൽ സnd
േസവനം െചyാൻ തyാറാവക.
ധനസമാഹരണം, മനഷയതവപരമായ
രപവർtന ൾ, പനർനിർമാണ-ശdീകരണ
രപവർtന ൾ enി െന otിരി
േമഖലകളിൽ നി ൾk സnd േസവനം
നടtാനാകം.
പൗരnാരെട പ
സമഹtിനെറ പ
ദരിതാശവാസ രപവർtന ൾkായി ലഭിkn സംഭാവനകൾ കാലരകേമണ
കറ വരnതാണ. enാൽ െവllെപാktാൽ eലലാം ന െപ
കടംബ ളെട പനരിധിവസtിനം നാശ ന ൾ സംഭവിc aടിsാന
സൗകരയ ളെട വികസനtിനം വരം കാല ളിൽ നmെട നാടിന eലലാ aംഗീകത േരസാതsകളിൽ നിnം
സാmtിക സഹായം ആവശയം വരം. പല രീതിയിലll ഫ ൈറസിംഗ പരിപാടികൾ
സംഘടിpിc െകാ ം aവയിൽ പെ ടtെകാ ം നmk നmെട നാടിെന
സഹായിkാനാകം.രപേതയകിcം വിേദശ മലയാളികൾ ഈ
േമഖലയിൽ ശാശവതമായ പരിഹാര മാർഗ ൾക രപം െകാടkാൻ
രശമിേk താണ.
സമഹtിനെറ പ
നി ളെട രപേദശെt ദരnനിവാരണ
പരിപാടികെള കറിcം മാലിനയ നിർമാർjന
പdതികെള കറിcം നnായി മനsിലാkക.
നി ളെട രപേദശtിനെറ നിലവിെല
ഭവിനിേയാഗം aതിേനാടാനബnിc aപകട
സാധയതകൾ പരിഗണിcാണ
രപെpടtിയി llെതn uറp വരtക.
ഈ െവllെpാk െകടതിയിൽ നിnം
പഠിc പാഠ ൾ aനസരിc സംsാന
തലtിൽ ദരnനിവാരണ പരിപാടികൾ
പനpരിേശാധിkാനായി സnd
സംഘടനകളം മാdയമ ളമായി സഹകരിc
രപവർtിkക
സമഹtിനെറ പ
െവllെpാk െകടതിയിൽ ദരിതം
aനഭവിkn aനയസംsാന ളിൽ
നിnളവർക ആവശയമായ സഹായ ൾ
ലഭിknെ n uറp വരtക.
സമഹtിനെറ പ
വിദഗdരെട പ
നി ൾ െക ിട നിർമാണ േമഖലയിെല oര
വിദഗധനാെണ ിൽ, െവllെpാkം കാരണം
നാശം സംഭവിc വീടകളെട ഘടനാപരമായ
പരിേശാധനകൾkം ൈവദയത
പരിേശാധനകൾkം, aതിന േശഷം റിpയർ
േജാലികൾkായം സnd േസവനം
െചyാനാകം.
വിദഗdരെട പ
നി ൾ നിയമ േമഖലയിെല
വിദഗധനാെണ ിൽ ദരിതബാധിതരെട
ന െp രപമാണ ളം സരടിഫിk കളം
േനടിെയടknതിനായി aവെര
സഹായിkാനാകം.
വിദഗdരെട പ
നി ൾ മാനസിക ചികിtാ
വിദഗധനാെണ ിൽ ദരിതബാധിതർk
കൗൻസിലിംഗ നൽകാൻ സഹായിkാനാകം
വിദഗdരെട പ
നി ൾ oര കലാകാരേനാ കലാകാരിേയാ
ആെണ ിൽ aതത േമഖലയിൽ പരിപാടികൾ
സംഘടിpിc ദരിതബാധിതർക മാനസികവം
ആtീയവമായ രശശഷ നൽകാൻ
സഹായിkക. opം aവർk േവ
ഭൗതിക സൗകരയ ൾ oരkി െകാടkാനം
സഹായിkാനാകം.
വിദഗdരെട പ
നി ൾ oര സാമഹയമാധയമ
വിദഗധനാെണ ിൽ ദരിതബാധിതർk
ആവശയമായ വിവര ൾ സാമഹയ
മാധയമ ളിലെട oരkിെകാടkവാൻ
സഹായിkക. െപാതസമഹtിൽ നിnം
ലഭിkn സംഭാവനകൾ ശരിയായ
രീതിയിലാേണാ uപേയാഗിkെpടnെതn
uറpവരtാൻ രശമിkക.
വിദഗdരെട പ