Vitamine C Contre Big Pharma

8/8/2019 Vitamine C Contre Big Pharma

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La plupart des plantes et des animaux peuvent synthtiser laVitamine C partir d'un sucre (le D-glucose ou le D-galactose), Parcontre, certaines espces, incluant l'humain, le cobaye, le singe etcertaines chauves-souris sont dpourvues de l'enzyme ncessaire labiosynthse de l'acide ascorbique ouVitamine C. Elle estemmagasine dans plusieurs tissus, mais elle est particulirement

abondante dans les globules blancs, considrs comme des sites de rserves, ainsi que dan

l'hypophyse, les glandes surrnales, les yeux et le cerveau. Un organisme humain, satur eVitamine C, contient environ 5.000 mg deVitamine C. Sa voie principale d'excrtion estl'urine. LaVitamine C de nombreuses indications telle que la synthse du collagne, uneprotine ncessaire la formation du tissu conjonctif de la peau, des ligaments et des os.

Elle solidifie les vaisseaux sanguins, contribue rsorber les plaques d'athromes, etcL'usage de supplment enVitamine C naturelle (et non synthtique) avec laquellecohabitent les cofacteurs comme les bioflavonodes, la rutine (encore appel vitamine P ohespridine trs proche des vitamines K et C2) est nettement prfrable. Des dosesrelativement importantes sur une courte dure peuvent tre ncessaires en cas d'urgenceOn peut en trouver naturellement dans le persil, l'estragon, l'oseille, le poivron, le raifortle cresson, le chou de Bruxelles, le chou-fleur, ainsi que dans les agrumes, le jusd'argousier, de myrtille, de cassis, etc. Parmi les vitamines, la plus fragile est celle dugroupe C, c'est pourquoi il est ncessaire de consommer ces aliments crus. Il est importande ne pas perdre de vue que dans l'organisme, chaque minral, chaque vitamine entre eninterdpendance selon des proportions bien prcises. Par exemple, pour une bonneassimilation du calcium et du magnsium, il est ncessaire de respecter le rapport de 3 pou1 environ. Le corps humain contient environ 1 kg de calcium et 30 g de magnsium. Il enest ainsi de tous les composants de notre organisme o tout agit en harmonie. Lorsque l'onfavorise une raction enzymatique ou biochimique quelle quel soit, cela se fera audtriment d'autres ractions qui verront leur action minimise ou au contraire exacerbpour gnrer des effets secondaires plus ou moins importants.

Lorsqu'il s'agit d'un problme cardiovasculaire, comme la rigidification des artres pal'excs de cholestrol, il serait judicieux avant mme d'envisager un traitement d'encomprendre les causes et d'essayer de changer certaines habitudes alimentaires dsastreusetel que l'usage excessif de mauvais acides gras et de sucre raffin et de recourirrgulirement une activit physique, mieux grer son stress, et supprimer alcool et tabacParalllement, aliments et complments alimentaires action cardiovasculaire peuvent trapports avec profit (ail, oignon, prle, lcithine de soja, algues, jus de radis noir, jusd'agrumes riches en vitamines C et P, levure de riz rouge, acide gras polyinsaturs, omga6 et 3 de premire pression froid telle que l'huile de noix ou de colza, ou l'huile depoisson, mais aussi les autres vitamines A, B, E, et de nombreux minraux comme le zincle manganse, le cuivre, le magnsium, le nickel, le molybdne, le vanadium, le slniumetc.). La prise en compte de tous ces paramtres permettra de rduire les causes destroubles et d'agir en synergie en conjuguant de nombreuses molcules naturelles, ce quvite d'en privilgier qu'une seule au risque de dsquilibrer tout l'organisme.

propos de l'auteur : ric Darche, naturopathe, propose des consultations, cours, ateliers, confrences, stagesinterventions en magasin de dittique. On peut le contacter au 04 42 96 33 18. E-mail :[email protected]


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