THE IMPORTANCE OF BALANCE BETWEEN WORK AND YOUR SOCIAL L IFE

BY SCOTT STORICK

VA R I O U S E X P E RT S W O R L D W I D E H AV E R E S O U N D I N G LY A G R E E D T H AT I T I S

I M P O RTA N T T O M A I N TA I N A B A L A N C E B E T W E E N Y O U R W O R K L I F E A N D Y O U R

S O C I A L L I F E .

W H I L E I T I S G R E AT T O A S S U M E T H AT ‘ G O -G E T T E R , F I R S T T O E N T E R L A S T T O L E AV E ’

M E N TA L I T Y, I T I S I M P E R AT I V E F O R Y O U T O U N D E R S TA N D T H E D A N G E R S T H AT C O M E

W I T H T H I S L E V E L O F W O R K .

O V E R W O R K I N G C A N L E A D T O S E V E R E P H Y S I C A L A N D E M O T I O N A L D A M A G E S .

O N E O F T H E M O R E P O P U L A R N E G AT I V E D A M A G E S M A N Y C O M PA N I E S A N D H I R I N G M A N A G E R S A R E S E E I N G , E S P E C I A L LY A M O N G S T M I L L E N N I A L S , I S

T H E H I G H B U R N O U T R AT E A M O N G S T E M P L O Y E E S .

U N L I K E C O L L E G E W H E R E Y O U H AV E VA R I O U S B R E A K S I N B E T W E E N C L A S S E S A N D C L U B S ,

C O R P O R AT E , P R I VAT E , A N D S TA RT U P C U LT U R E W I L L A LWAY S D E M A N D M O R E F R O M Y O U .

T H O S E S E N S E S O F R E S P O N S I B I L I T I E S C A N

E V E N T U A L LY L E A D T O S E L F -D O U B T A N D S T R E S S .

W O R K W I L L A LWAY S B E S T R E S S F U L .

T O P R E V E N T T H I S F R O M B E C O M I N G A P R O B L E M , Y O U N E E D T O , O F

C O U R S E , G A I N T H E M U C H - N E E D E D C O N F I D E N C E AT T H E O F F I C E S O T H AT

Y O U C A N P E R F O R M AT Y O U R B E S T.

W H I L E S O M E P E O P L E T H I N K T H I S R E Q U I R E S M O R E W O R K , T H I S C O N F I D E N C E C A N A C T U A L LY

C O M E A B O U T T H R O U G H J U S T A S I M P L E W O R K - L I F E B A L A N C E .

T H E R E W I L L B E D AY S W H E R E Y O U W I L L B E R E Q U I R E D T O S TAY L AT E AT T H E O F F I C E O R Y O U W I L L B E A S K E D T O W O R K W E E K E N D S

A N S W E R I N G E M A I L S .

W H I L E T H O S E D AY S W I L L C O M E , I T I S I M P O RTA N T F O R Y O U T O

C R E AT E A N D E S TA B L I S H A S T R O N G A N D H E A LT H Y B A L A N C E B E T W E E N

Y O U R W O R K A N D S O C I A L L I F E .

T O D O T H I S , B E G I N B Y O R G A N I Z I N G Y O U R

C A L E N D A R .

O R G A N I Z AT I O N W I L L A LWAY S B E K E Y T O T H I S L E V E L O F B A L A N C E . M A K E S U R E Y O U F I L L O U T Y O U R S C H E D U L E I N I T S E N T I R E T Y. T H I S W I L L H E L P Y O U I R O N O U T A N Y L O G I S T I C S A N D P R O V I D E A S T R O N G E R S E N S E

O F O P E N S L O T S A N D T I M E S W H E R E Y O U C A N U S E F O R Y O U R S E L F.

A S F O R Y O U R S O C I A L L I F E , K E E P T H I S O N E

S I M P L E I D E A I N M I N D : S TAY A C T I V E .

Y O U D O N ’ T WA N T Y O U R L I F E L O O K I N G L I K E …

W O R K = > D R I V E H O M E = > WAT C H T E L E V I S I O N = > S L E E P = > W O R K A G A I N

T O P R E V E N T Y O U F R O M D I V I N G I N T O T H AT C Y C L E , T RY T O J O I N VA R I O U S

E X T R A C U R R I C U L A R A C T I V I T Y G R O U P S .

T RY D O I N G T H E F O L L O W I N G …

AT T E N D S O C I A L O U T I N G S L I K E H A P P Y H O U R S ,

D I N N E R S W I T H F R I E N D S , G O I N G O U T, E T C .

E X E R C I S E

TA K E I N S O M E C U LT U R E W I T H A RT

O R T H E AT R E

G O S H O P P I N G

P L A N A VA C AT I O N

T H E S E S O C I A L A C T I V I T I E S W I L L H E L P E A S E Y O U R M I N D A N D R E J U V E N AT E

Y O U F O R T H E W O R K D AY.

T O L E A R N M O R E A B O U T S C O T T S T O R I C K , P L E A S E V I S I T T H E F O L L O W I N G S I T E S B E L O W:

H T T P : / / S C O T T S T O R I C K . N E T

H T T P : / / S C O T T S T O R I C K . O R G

H T T P : / / T W I T T E R . C O M / S S T O R I C K