TEXAS · 2020. 8. 9. · saludables. 2. La vitamina D es una vitamina soluble en grasa, lo que...
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14 15 16 17 18 TEXAS MENU PARA SEPTIEMBRE 2020 PRE-K L: Content L: Content L: Content L: Content L: Content B: Content B: Content B: Content SERVED DAILY AT BREAKFAST • Assorted Fresh Fruit • Fresh Fruit Juice • FF Milk • 1% Milk • Whole Grains • AT LUNCH • Assorted Fresh Fruit • FF Milk OFFERED DAILY AT BREAKFAST • Assorted Fresh Fruit • FF Milk • 1% Milk • Assorted Fresh Fruit • Fresh Fruit Juice • FF Milk • 1% Milk • Whole Grains B: Breakfast L: Lunch Ff: Fat free NOTICE: Due to COVID 19, product availability is not stable, and this menu is subject to change without notice based on availability This institution is an equal opportunity provider 31 1 2 3 4 7 8 9 10 11 21 22 23 24 25 14 15 16 17 18 28 29 30 LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES B Granola y Yogurt Griego B Paquete de Cereal y Galletas B Taco de Huevo, Queso y Pavo B Paquete de Cereal y Galletas B Sandwich de Panqueque L Kolache de Cerdo y Res Vegetal del Dia L Burrito de Frijol y Queso Elote Rostizado L Sandwich de Pavo, y Queso Cheddar Tomates cherry L Burrito de Caren Deshebrada Frijoles Refritos L Pizza Marinara Cup B Mini Waffles B Paquete de Cereal y Galletas B Taco de Huevo, Queso, y Pavo B Paquete de Cereal y Galletas B Sandwich de Panqueque L Kolache de Cerdo y Res Vegetal del Dia L Tamales de Queso y Pollo Frijoles Refritos L Sandwich de Cerdo Deshebrado en salsa BBQ Coliflor Rostizada L Burrito de Carne Deshebrada Elote Rostizado L Pizza Marinara Cup B Granola y Yogurt Griego B Paquete de Cereal y Galletas B Taco de Huevo, Queso y Pavo B Paquete de Cereal y Galletas B Sandwich de Panqueque L Kolache de Cerdo y Res Vegetal del Dia L Burrito de Frijol y Queso Elote Rostizado L Sandwich de Pavo, y Queso Cheddar Tomates cherry L Burrito de Caren Deshebrada Frijoles Refritos L Pizza Marinara Cup B Mini Waffles B Paquete de Cereal y Galletas B Taco de Huevo, Queso, y Pavo B Paquete de Cereal y Galletas B Sandwich de Panqueque L Kolache de Cerdo y Res Vegetal del Dia L Tamales de Queso y Pollo Frijoles Refritos L Sandwich de Cerdo Deshebrado en salsa BBQ Coliflor Rostizada L Burrito de Carne Deshebrada Elote Rostizado L Pizza Marinara Cup Sugar Snap Peas w/ Hummus B Granola y Yogurt Griego B Paquete de Cereal y Galletas B Taco de Huevo, Queso y Pavo L Kolache de Cerdo y Res Vegetal del Dia L Burrito de Frijol y Queso Elote Rostizado L Sandwich de Pavo, y Queso Cheddar Tomates cherry
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TEXAS MENU PARA SEPTIEMBRE 2020 PRE-K
L: Content L: Content L: Content L: Content L: Content
B: Content B: Content B: Content
SERVED DAILYAT BREAKFAST
• Assorted Fresh Fruit• Fresh Fruit Juice • FF Milk• 1% Milk• Whole Grains• AT LUNCH• Assorted Fresh Fruit• FF Milk• 1% Milk
LEGENDB: Breakfast L: Lunch
OFFERED DAILYAT BREAKFAST
• Assorted Fresh Fruit• FF Milk• 1% Milk
• Assorted Fresh Fruit• Fresh Fruit Juice • FF Milk• 1% Milk• Whole Grains
B: Breakfast L: Lunch
Ff: Fat free
NOTICE: Due to COVID 19, product
availability is not stable, and this menu is subject to change without
notice based on availability
This institution is an equal opportunity provider
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LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
B Granola y Yogurt Griego B Paquete de Cereal y Galletas
B Taco de Huevo, Queso y Pavo
B Paquete de Cereal y Galletas
B Sandwich de Panqueque
L Kolache de Cerdo y ResVegetal del Dia
L Burrito de Frijol y QuesoElote Rostizado
L Sandwich de Pavo, y Queso CheddarTomates cherry
L Burrito de Caren DeshebradaFrijoles Refritos
L PizzaMarinara Cup
B Mini Waffles B Paquete de Cereal y Galletas
B Taco de Huevo, Queso, y Pavo
B Paquete de Cereal y Galletas
B Sandwich de Panqueque
L Kolache de Cerdo y ResVegetal del Dia
L Tamales de Queso y PolloFrijoles Refritos
L Sandwich de CerdoDeshebrado en salsa BBQColiflor Rostizada
L Burrito de Carne DeshebradaElote Rostizado
L PizzaMarinara Cup
B Granola y Yogurt Griego B Paquete de Cereal y Galletas
B Taco de Huevo, Queso y Pavo
B Paquete de Cereal y Galletas
B Sandwich de Panqueque
L Kolache de Cerdo y ResVegetal del Dia
L Burrito de Frijol y QuesoElote Rostizado
L Sandwich de Pavo, y Queso CheddarTomates cherry
L Burrito de Caren DeshebradaFrijoles Refritos
L PizzaMarinara Cup
B Mini Waffles B Paquete de Cereal y Galletas
B Taco de Huevo, Queso, y Pavo
B Paquete de Cereal y Galletas
B Sandwich de Panqueque
L Kolache de Cerdo y ResVegetal del Dia
L Tamales de Queso y PolloFrijoles Refritos
L Sandwich de CerdoDeshebrado en salsa BBQColiflor Rostizada
L Burrito de Carne DeshebradaElote Rostizado
L PizzaMarinara CupSugar Snap Peas w/ Hummus
B Granola y Yogurt Griego B Paquete de Cereal y Galletas
B Taco de Huevo, Queso y Pavo
L Kolache de Cerdo y ResVegetal del Dia
L Burrito de Frijol y QuesoElote Rostizado
L Sandwich de Pavo, y Queso CheddarTomates cherry
TIP OFTHE MONTH
In accordance with Federal Civil Rights law and U.S. Department of Agriculture (USDA) Civil Rights regulations and policies, the USDA, its agencies, offices, and employees, and insti-tutions participating in or administering USDA programs are prohibited from discriminating
based on race, color, national origin, religion, sex, gender identity (including gender expres-sion), sexual orientation, disability, age, marital status, family/parental status, income derived from a public assistance program, political beliefs, or reprisal or retaliation for prior credible activity, in any program or activity conducted or funded by USDA (not all bases apply to all
programs). Remedies and complaint filing deadlines vary by program or incident.
Persons with disabilities who require alternative means of communication for program infor-mation (e.g., Braille, large print, audiotape, American Sign Language, etc.) should contact the responsible Agency or USDA's TARGET Center at (202) 720-2600 (voice and TTY) or contact USDA through the Federal Relay Service at (800) 877-8339. Additionally, program informa-
tion may be made available in languages other than English.
To file a program discrimination complaint, complete the USDA Program Discrimination Com-plaint Form, AD-3027, found online at How to File a Program Discrimination Complaint and at any USDA office or write a letter addressed to USDA and provide in the letter all of the infor-mation requested in the form. To request a copy of the complaint form, call (866) 632-9992. Submit your completed form or letter to USDA by: (1) mail: U.S. Department of Agriculture, Of-fice of the Assistant Secretary for Civil Rights, 1400 Independence Avenue, SW, Washington,
D.C. 20250-9410; (2) fax: (202) 690-7442; or (3) email: [email protected].
This institution is an equal opportunity provider, employer, and lender.
HARVEST OF THE MONTH DATOS RÁPIDOS DE NUTRICIÓN
VISITA NUESTRA PAGINAPuede vistar la pagina web de IDEA CNP en:
IDEAPUBLICSCHOOLS.ORG/PARENTS/CNP
AS SCHOOL ACTIVITIES GET BUSIER THIS MONTH, IT’S EVEN MORE IMPORTANT
TO FUEL YOUR BODY!
Bring your child to school early for FREE breakfast and encourage them to eat lunch
at school every day, choosing both fruit AND vegetables when they go through the line.
¿SABÍAS?
VITAMINA DGUISANTES
SERVICIO DE COMIDAS EN LA
ACERA
HORAS DE SERVICIO:LUNES Y MIERCOLES: 7:30am - 11:30am* Y 4:00pm-6:00pmMARTES, JUEVES Y VIERNES: 7:30 am- 11:30am HORES PARA HOUSTON: 8:30am-10:30am Lunes a Viernes
CHISTE DEL MES
Respuesta abajo!
El Programa de Nutrición Infantil de las Escuelas Públicas de IDEA se complace en proporcionar comidas a los estudiantes de IDEA
para el año escolar 2020-2021. Como siempre, estamos comprometidos a brindar comidas deliciosas y nutritivas a todos los estudiantes de IDEA. Si tiene un hijo inscrito en una escuela IDEA,
puede visitar el campus más cercano a usted y participar en el programa de comidas Curbside.
Asegúrese de que su hijo obtenga lo suficiente al incluir leche fortificada con las comidas, usar cereales para el desayuno fortificados, comer pescado como atún, caballa o salmón, consumir yemas de huevo y asegurarse de que sus hijos reciban de 10 a 30 minutos de luz solar varias veces por semana. Puede hablar con el médico de su hijo para determinar si su hijo está satisfaciendo sus necesidades de vitamina D o si es posible que necesite un suplemento
1. La vitamina D ayuda a nuestros cuerpos a absorber y depositar calcio y fósforo en nuestros dientes y huesos, manteniéndolos fuertes y saludables.
2. La vitamina D es una vitamina soluble en grasa, lo que significa que la grasa es necesaria para producir y absorber la vitamina D
3. La luz solar, las yemas de huevo, la leche fortificada y el pescado son las principales fuentes de vitamina D.
4. Beber leche fortificada con vitamina D puede reducir el riesgo de deficiencia de vitamina D
5. El aumento del consumo de jugos y refrescos y la reducción de las actividades al aire libre aumentan el riesgo de deficiencia de vitamina D. Esto puede provocar raquitismo o un crecimiento óseo defectuoso.
6. Los niños en edad escolar necesitan 600 UI de vitamina D al día.
Septiembre esMes Nacional de Concientización sobre la Obesidad
Infantil¡Las familias pueden recuperarse y mantenerse saludables juntas! Moverse juntos, comer juntos y encontrar nuevas formas de mantenerse activos pueden ayudar a las familias a prevenir la obesidad infantil y crear buenos hábitos que pueden durar toda la vida.
¿Qué le dice una barra de pan a otra?
¿Te presento a una miga?
Para más información. preguntas, inquietudes o comentarios, comuníquese con el gerente de la cafeteria
La Cosecha del Mes fue creada por IDEA CNP para resaltar la cosecha estacional cultivada por nuestras propias granjasIDEA. Cada mes, puede esperar recursos en línea que incluyen:• Recetas para familias• Actividades imprimibles y• Información nutricional sobre nuestra cosecha mensualAsegúrese de estar atento al menú: cada mes contará con una receta creada por el chef utilizando la cosecha del mes. Este mes presenta Crunch Sugar Snap Peas with Creamy Hummus.
Se puede acceder a los recursos de la cosecha del meshaciendo clic AQUÍ o visitando
IDEAPUBLICSCHOOLS.ORG/PARENTS/CNP
