"Spring over hvor gærdet er lavest" / "Taking the path of least resistance"
18
SPRING OVER HVOR GÆRDET ER LAVEST 3 trin til en krop der virker
-
Upload
anna-bogdanova -
Category
Health & Medicine
-
view
297 -
download
5
description
"3 steps to a body that works" Presentation used for part of the kick-off of "Team 1200" (body transformation process by Anna Bogdanova). Also presented at executive workshops to provide a new, uncomplicated and easy to apply perspective on health.
Transcript of "Spring over hvor gærdet er lavest" / "Taking the path of least resistance"
SPRING OVER HVOR GÆRDET ER LAVEST3 trin til en krop der virker
SKRIV 5 VANER NED, SOM DU ALLERHELST VIL ÆNDRE
ENERGIRØVERE
FJERN STØJ
1. TRIN
LÅSTE LED
MANGEL PÅ NÆRING
MORGENMAD - DIN AGENDA FOR DAGEN
FEJLFINDEREN
You can not turn off the darkness, but you can turn on the light
3 TING DU GØR ALLEREDE, SOM GIVER DIG MERE ENERGI
SKAB MOMENTUM2. TRIN
PASSENDE FORSTYRRELSE
NEWTONS 1.LOV
ANTI INERTI STRATEGI
1. Don’t just sit there - do something
2. Gør noget, som du allerede er god til
3. Tjek din indre tilstand - er du tilstede?
4. Keep moving - øg tempo
3. LØFT BARREN
HVAD ER DET MINDSTE DU VIL GØRE ALLEREDE I DAG?
“Don’t just do something, sit there”Zen master Thich Nhat Hanh