Số 04/2017 - SPT Ngày...

19
WWW.SPT.VN BẢN TIN NỘI BỘ CỦA CÔNG TY CỔ PHẦN DỊCH VỤ BƯU CHÍNH VIỄN THÔNG SÀI GÒN (SPT) Số 04/2017 SPT tiếp tục đặt mục tiêu doanh thu 1.000 tỷ năm 2017 Trang 04 Đại hội Chi bộ 1 nhiệm kỳ VII thành công tốt đẹp Trang 10 và nhiều tin tức khác

Transcript of Số 04/2017 - SPT Ngày...

WWW.SPT.VN BẢN TIN NỘI BỘ CỦA CÔNG TY CỔ PHẦN DỊCH VỤ BƯU CHÍNH VIỄN THÔNG SÀI GÒN (SPT)

Số 04/2017

SPT tiếp tục đặt mục tiêu doanh thu 1.000 tỷ năm 2017

Trang 04

Đại hội Chi bộ 1 nhiệm kỳ VII thành công tốt đẹp

Trang 10

và nhiều tin tức khác

4

10 14 22

18

6 7

Thư ngỏ

SPT tiếp tục đặt mục tiêu doanh thu 1.000 tỷ năm 2017

SPT đồng tài trợ sự kiện Cloud8 Day

lần VII

Đại hội Chi bộ 1 nhiệm kỳ VII

thành công tốt đẹpVào 14h ngày 22/04/2017 tại Trung tâm

Hội nghị - Tiệc cưới RiverSide Palace, số 360D Bến Vân Đồn, Phường 1, Q. 4, TP.HCM, Công ty Cổ phần Dịch vụ Bưu chính Viễn thông Sài Gòn (SPT) đã tổ chức thành công Đại hội Cổ đông thường niên năm 2017.

Vào ngày 26/05/2017, Ngày hội Cloud8 lần VII - một sự kiện thường niên do VinaCIS và Hội Tin học TP.HCM tổ chức sẽ diễn ra tại Grand Palace, TP.HCM. Công ty Cổ phần Dịch vụ Bưu chính Viễn thông Sài Gòn (SPT) hân hạnh là đơn vị đồng tài trợ và cung cấp wifi cho sự kiện.

Sáng ngày 28/4/2017, tại số 10 Cô Giang, quận 1 đã diễn ra Đại hội Chi bộ 1 nhiệm kỳ VII (2017-2020). Đại hội được tổ chức nhằm đánh giá các hoạt động trong nhiệm kỳ trước, đồng thời xây dựng phương hướng cho nhiệm kỳ VII (2017-2020).

Kính chào các Anh/Chị,

Tháng 5 là của những mùa hoa nở muộn, là những cơn mưa mùa hạ chợt đến rồi chợt đi, nhẹ nhàng xua đi oi bức của những ngày nắng cháy da; Là những buổi chiều lang thang cùng bè bạn hay một mình để suy ngẫm về những gì mình đã làm và đang có được lúc này. Hạnh phúc là những ngọt ngào ta cảm nhận được mỗi ngày trên con đường ta đi chứ không nhất thiết phải là cái đích ta tới.

Trong tháng qua, SPT cũng đã có những thành quả “ngọt ngào” nho nhỏ khi tổ chức thành công Đại hội Cổ đông thường niên 2017 với các báo cáo tình hình kinh doanh khả quan; lắp đặt thêm 4 điểm phát wifi miễn phí mới, tham gia hoạt động Tháng Công nhân lần thứ 9 và Tháng Hành động về An toàn, Vệ sinh Lao động lần 1 năm 2017...

Bên cạnh đó, SPT Ngày Nay cũng xin gửi đến các Anh/Chị những thay đổi nhân sự trong Thông tin nhân sự tháng 04 hay cùng gặp gỡ những CB-NV ưu tú của tháng trong Gương sáng điển hình.

Với những ai đang bị căng thẳng bởi công việc và cuộc sống, hãy tìm đến mục Quản lí và Lãnh đạo với các bí quyết Cách đối phó với stress của những người thành công dành tặng riêng cho các Anh/Chị, cùng với 5 biện pháp làm tăng năng suất làm việc và 10 cách để tạo một ấn tượng tốt trong lần gặp đầu tiên ở Góc Công sở sẽ giúp ích cho mọi người nhiều hơn trong công việc đấy!

Ở chuyên mục mới vừa ra mắt “Hỏi và đáp”, SPT Ngày Nay tin chắc rằng các Anh/Chị sẽ có cơ hội hiểu rõ hơn về Công ty, đừng bỏ lỡ nhé! Tiếp đến là những bài viết ý nghĩa và dạt dào tình cảm với S-wifi sang nhà mới và góc nhìn từ... bãi giữ xe, Mẹ..., Em đã bình yên chưa?... Mời các Anh/Chị đón đọc!

Cuối cùng, Ban Biên tập kính chúc những thành viên của ngôi nhà chung SPT luôn có thật nhiều sức khỏe và vẹn tròn niềm vui trong tháng 5 này!

Trân trọng,Ban Biên tập

Chịu trách nhiệm nội dung: Anh Hoàng Sĩ Hóa - Tổng Giám đốc SPT

Thực hiện: Kim Tuyến Thiết kế, dàn trang: Giang Sơn

Thư từ, bài vở xin gửi về:Ban Biên tập SPT Ngày Nay - Công ty CP Dịch vụ Bưu

chính Viễn thông Sài Gòn (SPT)10 Cô Giang, P. Cầu Ông Lãnh, Quận 1, TP.HCM

Email: [email protected]ặc: [email protected]

ĐT: 08 5444 9999

Mục lụcTIN SPT

SPT & THỊ TRƯỜNG10 thông tin bưu chính viễn thông - CNTT đáng chú ý tháng

4/2016

QUẢN LÝ & LÃNH ĐẠO

Cách đối phó với stress của những người thành công

Người quản lí có thể tạo ra những nhân viên hài lòng với

công việc?

GÓC CÔNG SỞ

SPT & TÔI

S-wifi sang nhà mới và góc nhìn từ... bãi giữ xe

Thông báo phát động cuộc thi viết “Quyển sách yêu thích

của tôi”

Hỏi và Đáp

VĂN HÓA & GIẢI TRÍ

8 câu chuyện giúp bạn tin hơn vào chữ “Duyên”

Em đã bình yên chưa?...

Chiếc đồng hồ bị mất

Cách bảo vệ da mùa nóng

Mẹ…

Vui cười

04

06

07

08

09

10

11

12

14

18

22

24

25

26

27

28

30

31

31

32

33

34

3Trang2Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

SPT tiếp tục đặt mục tiêu doanh thu 1.000 tỷ năm 2017

SPT đồng tài trợ sự kiện Cloud8 Day lần VII

Đại hội Chi bộ 1 nhiệm kỳ VII thành công tốt đẹp

S-wifi lắp đặt thêm 4 điểm phát wifi miễn phí mới

Wifi thu phí - giải pháp wifi “hot” cho khách sạn, nhà trọ

SPT tham gia hoạt động Tháng Công nhân lần thứ 9 và

Tháng Hành động về An toàn, Vệ sinh Lao động lần 1 năm 2017

Thông tin nhân sự tháng 4Gương sáng điển hình SPT tháng 4

5 biện pháp làm tăng năng suất làm việc

10 cách để tạo ấn tượng tốt trong lần gặp đầu tiên

SPT TIẾP TỤC ĐẶT MỤC TIÊU

DOANH THU 1.000 TỶ NĂM 2017Vào 14h ngày 22/04/2017 tại Trung tâm Hội nghị - Tiệc cưới RiverSide Palace, số 360D Bến Vân Đồn, Phường 1, Q. 4, TP.HCM, Công ty Cổ phần Dịch vụ Bưu chính Viễn thông Sài Gòn (SPT) đã tổ chức thành công Đại hội Cổ đông thường niên năm 2017. Đại hội đã nhất trí thông qua các kết quả hoạt động kinh doanh của Công ty trong năm 2016 và một số chỉ tiêu, định hướng chính trong năm 2017.

Cụ thể, Đại hội đã thảo luận và thông qua các nội dung gồm: Báo cáo công tác quản trị điều hành năm 2016 và định hướng hoạt động năm 2017, Báo cáo kết quả kinh doanh năm 2016 và Kế hoạch kinh doanh năm 2017, Báo cáo tài chính năm 2016 đã được kiểm toán, Báo cáo thẩm tra về quản lý điều hành Công ty và các Tờ trình của Hội đồng Quản trị (HĐQT).

Đoàn Chủ tịch của Đại hội (từ trái sang: ông Nguyễn Thế Định - Thành viên HĐQT, ông Đặng Thành Tâm - Chủ tịch HĐQT và ông Hoàng Sĩ

Hóa - Thành viên HĐQT kiêm Tổng Giám đốc)

Ông Lê Quang Triệu - Phó Tổng Giám đốc SPT, báo cáo về Kết quả kinh doanh năm 2016 và Kế hoạch kinh doanh năm 2017

Bà Nguyễn Thị Kim Thoa - Kế toán trưởng SPT, trình bày Báo cáo tài chính năm 2016 đã được kiểm toán

Ông Phan Anh Tuấn - Phó Chủ tịch HĐQT, báo cáo các Tờ trình của HĐQT

Bà Nguyễn Thị Sương - Trưởng Ban Kiểm soát, trình bày Báo cáo thẩm tra về quản lý điều hành Công ty của Ban Kiểm soát

Quang cảnh Đại hội

Ông Hoàng Sĩ Hóa báo cáo về Công tác quản trị điều hành năm 2016 và định hướng hoạt động năm 2017 của HĐQT

TIN SPT TIN SPT

Phát biểu bế mạc Đại hội, ông Hoàng Sĩ Hóa - Thành viên HĐQT kiêm Tổng Giám đốc Công ty SPT đã gửi lời cảm ơn đến Quý cổ đông đã đến tham dự Đại hội và chia sẻ những trăn trở cũng như đóng góp ý kiến quý báu để Công ty ngày càng hoàn thiện và phát triển hơn. Ông cũng bày tỏ lòng mong muốn sẽ tiếp tục nhận được sự tin tưởng, đồng hành của Quý cổ đông và cam kết, trong năm 2017 và những năm tiếp theo, HĐQT và Ban Điều hành của Công ty sẽ quyết tâm, nỗ lực để đưa Công ty phát triển hơn nữa, không phụ lòng kì vọng, tin tưởng của Quý cổ đông.

SPT (Ảnh: Duy Phong - Tuyết Phượng)

5Trang4Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

Theo đó, Đại hội đã thông qua kết quả sản xuất kinh doanh 2016 với tổng doanh thu 804 tỷ đồng, tổng lợi nhuận trước thuế 39 tỷ đồng và kế hoạch 2017 doanh thu sẽ đạt 1.000 tỷ đồng, lợi nhuận trước thuế là 150 tỷ đồng. Đồng thời, Đại hội cũng nhất trí thông qua một số tờ trình của HĐQT về điều hành SXKD.

Đại hội kết thúc vào 17h30 cùng ngày.

Đ/c Lê Quang Triệu - Bí thư Đảng ủy Công ty SPT tham dự Đại hội

Chi ủy nhiệm kỳ VI (2015-2017) nhận hoa chúc mừng kết thúc nhiệm kỳ

Biểu quyết thông qua chương trình Đại hội nhiệm kỳ VII

Đ/c Trần Tấn Đức - Chủ tịch Công đoàn Cơ sở, trao tặng hoa cho Chi ủy nhiệm kỳ mới (2017-2020)

Chi ủy mới nhiệm kỳ 2017 -2020

Sáng ngày 28/4/2017, tại số 10 Cô Giang, quận 1 đã diễn ra Đại hội Chi bộ 1 nhiệm kỳ VII (2017-2020). Đại hội được tổ chức nhằm đánh giá các hoạt động trong nhiệm kỳ trước, đồng thời xây dựng phương hướng cho nhiệm kỳ VII (2017-2020).

Ngoài ra, Đại hội cũng tiến hành bầu cử chi ủy mới nhiệm kỳ VII (2017-2020) với các thành viên trúng cử là đồng chí Nguyễn Lệ - Bí thư, đồng chí Nguyễn Thị Loan - Phó Bí thư và đồng chí Phạm Duy Phong - chi ủy viên.

Tin, ảnh: D. P

ĐẠI HỘI CHI BỘ 1 NHIỆM KỲ VII THÀNH CÔNG TỐT ĐẸP

SPT ĐỒNG TÀI TRỢ SỰ KIỆN

CLOUD8 DAY LẦN VIIVào ngày 26/05/2017, Ngày hội Cloud8 lần VII - một

sự kiện thường niên do VinaCIS và Hội Tin học TP.HCM tổ chức sẽ diễn ra tại Grand Palace, TP.HCM. Công ty Cổ phần Dịch vụ Bưu chính Viễn thông Sài Gòn (SPT) hân hạnh là đơn vị đồng tài trợ và cung cấp wifi cho sự kiện.

Với chủ đề “Siêu năng lực tính toán trong cách mạng công nghiệp 4.0”, Cloud8 lần VII tiếp tục xu hướng công nghệ mới, hướng đến mục tiêu tìm ra giải pháp, phần mềm giải quyết bài toán về giao thông, an ninh công cộng và các ứng dụng cần sự tính toán lớn. Bên cạnh đó, Ngày hội còn là nơi để các doanh nghiệp giới thiệu sản phẩm, chương trình khuyến mãi dành riêng cho khách hàng của mình thông qua nhiều hoạt động triển lãm xuyên suốt. Ngoài ra, Ngày hội còn có nhiều hoạt động sôi nổi như chương trình “Đấu giá từ thiện”, ngày hội Startup và các nhà đầu tư, chương trình talkshow và phần thi của Startup.

Ngày hội hứa hẹn thu hút được sự quan tâm của đông đảo doanh nghiệp, bao gồm các doanh nghiệp cung cấp hạ tầng máy chủ, Hosting, Datacenter, đến các doanh nghiệp cung cấp phần mềm và ứng dụng trong và ngoài nước.

Tại đây, SPT sẽ cung cấp wifi cho toàn sự kiện, dự kiến

phục vụ khoảng 1.000 khách tham dự truy cập inter-net và tài trợ quảng bá Ngày hội trên kênh S-wifi - Wifi Marketing. SPT cũng thiết lập gian hàng quảng bá, giới thiệu các sản phẩm/giải pháp công nghệ mới tại đây.

Hiện nay, SPT đang cung cấp các dịch vụ quan trọng trong lĩnh vực bưu chính, viễn thông và công nghệ thông tin. Trong đó, lĩnh vực viễn thông - internet có: điện thoại Internet, Internet băng thông rộng (ADSL, FTTx), dịch vụ mạng riêng ảo (IP-VPN), Dịch vụ kênh thuê riêng (Leased line) trong nước/quốc tế, Dịch vụ thuê kênh riêng Internet, Dịch vụ viễn thông sử dụng giao thức IP (IP Centrex),… Nhóm các dịch vụ ICT có: Hosting, Domain, Email, Colocation, Rack sever…

Ngoài ra, SPT còn là đơn vị tiên phong xây dựng và phát triển giải pháp wifi marketing hoàn thiện trên nền tảng internet tại Việt Nam với tên gọi S-wifi. SPT nói chung và S-wifi nói riêng đang ngày càng khẳng định vị thế của mình trong ngành và nhận được sự tin tưởng, ủng hộ của khách hàng, từ đó, góp phần đóng góp vào lĩnh vực internet và công nghệ thông tin Việt Nam ngày càng lớn mạnh.

SPT

TIN SPT TIN SPT

7Trang6Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

Đ/c Huỳnh Thanh Tùng - Bí thư Chi bộ 1, chủ trì Đại hội

Đ/c Nguyễn Lệ - Phó Bí thư Chi bộ 1, thông báo về chương trình Đại hội

S-wifi lắp đặt thêm 4 điểm phát wifi miễn phí mới

Wifi thu phí - giải pháp wifi “hot” cho khách sạn, nhà trọ

Trong tháng 04/2017, S-wifi đã hoàn thành việc lắp đặt thêm 4 điểm phát wifi miễn phí, phục vụ nhu cầu truy cập internet công cộng của người dùng.Cụ thể, Free S-wifi đã lần lượt phủ sóng tại Bệnh viện Quận 1, Bệnh viện Ung Bướu Cần Thơ (cơ sở 2), Bệnh viện Đại học Y Dược (cơ sở 2) và Hiệp hội Khởi nghiệp (Hà Nội).

Cùng với công tác lắp đặt wifi mới tại các điểm trên, S-wifi hi vọng người dùng sẽ dễ dàng kết nối inter-net miễn phí, mọi lúc mọi nơi để thuận tiện theo dõi cập nhật tin tức, giải trí, giải quyết công việc… Đồng thời, góp phần thúc đẩy nâng cao hạ tầng công nghệ, đóng góp vào sự phát triển chung của địa phương.

Bên cạnh đó, S-wifi cũng đã cho gắn những pos-ter hướng dẫn cách kết nối cho người dùng tại các

điểm trên. Ngoài ra, bộ phận kỹ thuật S-wifi thường xuyên kiểm tra, đảm bảo đường truyền ổn định và xử lý kịp thời khi có sự cố xảy ra.

Tính đến nay, S-wifi đã phủ sóng hơn 250 điểm trên 14 tỉnh, thành của cả nước và không ngừng cải thiện nâng cao dịch vụ và mở rộng mạng lưới.

Song Phạm

Wifi marketing - hình thức tiếp cận khách hàng thông qua những banner/clip quảng trên sóng wifi đã trở thành một khái niệm quen thuộc và ngày càng trở thành công cụ đắc lực cho các chủ địa điểm kinh doanh. Không chỉ quán café, nhà hàng hay các doanh nghiệp, giờ đây, ngay cả các chủ khách sạn/phòng trọ cũng bắt đầu áp dụng hình thức này để “tiếp cận” và “truyền tin” đến các khách hàng của mình.

Chuyện nghe có vẻ như đùa, nhưng đó lại là sự thật. Nếu như các doanh nghiệp đang tìm kiếm và trả chi phí để hình ảnh, thông điệp của mình được xuất hiện trên sóng wifi ở các địa điểm công cộng, từ nơi sang chảnh như sân bay đến chỗ toàn dân như công viên, bệnh viện; hay đơn giản là quảng cáo ngay tại địa điểm của mình qua chính hệ thống wifi của mình (tất nhiên, các thiết bị này đã được tích hợp phần mềm quảng cáo do các đơn vị cung cấp, chẳng hạn như Wifi Plus) để phát đi thông báo mới nhất về các chương trình khuyến mãi, món ăn mới, thức uống vừa được ra mắt…, thì các chủ khách sạn/phòng trọ cũng hoàn toàn có thể làm chuyện tương tự để thông báo việc… thu tiền nhà hoặc quản lý số lượng thiết bị sử dụng wifi trong chính khu trọ của mình thông qua sản phẩm mới nhất của S-wifi: Wifi thu phí. Hiểu một cách đơn giản nhất, Wifi thu phí là một hình thức quản lý thời gian sử dụng wifi của người dùng. Thay vì cài đặt mật khẩu hoặc yêu cầu người dùng đăng nhập bằng số điện thoại, hoặc các tài khoản mạng xã hội, chủ tài khoản sẽ dựa vào thông tin thiết bị và nhu cầu của người dùng để kích hoạt thời gian sử dụng cho thiết bị đó.

Thay vì làm việc theo cách truyền thống (khách sạn dán pass wifi lên đâu đó trong phòng hoặc chủ trọ phải “thân chinh” đến từng phòng một để thu tiền wifi) thì nay, chỉ với một cái click chuột, chủ địa điểm hoàn toàn có thể cấp quyền hoặc cho “knock out” bất kỳ thiết bị nào trên hệ thống wifi của mình. Tất nhiên, để làm được như vậy, chủ địa điểm sẽ được cung cấp một tài khoản quản lý được tích hợp trên Cloud (tương tự như hệ thống của Wifi Plus).

Vậy chủ khách sạn/nhà trọ được gì khi sử dụng Wifi thu phí?

+ Tiết kiệm chi phí vì tận dụng được hệ thống wifi có sẵn.+ Quản lý được tài nguyên wifi.+ Tăng độ hài lòng của khách hàng với chất lượng ổn định.+ Bảo mật thông tin wifi.+ Nâng cao hiệu quả kinh doanh.Còn với người sử dụng thì sao?+ Được sử dụng nguồn wifi ổn định về đường truyền.+ Không phải nhập mật khẩu cho lần sử dụng kế tiếp.+ Nhận được những thông tin mới nhất từ chủ địa điểm về ngày đóng tiền hoặc các chương trình khuyến mãi… nhưng không phải theo kiểu spam tin nhắn gây khó chịu.

Với mong muốn mang đến những tiện ích và giá trị sử dụng tốt nhất cho khách hàng, S-wifi luôn cố gắng mang đến những dịch vụ, giải pháp và sản phẩm mới, phù hợp với nhu cầu của người dùng. Hy vọng, Wifi thu phí sẽ được đón nhận mạnh mẽ trong thời gian tới.

Thanh Quang

TIN SPT TIN SPT

9Trang8Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

SPTtham gia

hoạt động Tháng

Công nhân lần thứ 9

và Tháng Hành động về An toàn, Vệ sinh Lao động lần 1 năm 2017

Sáng 23/4/2017, tại Trung tâm thể dục thể thao Quận 1 - số 1 Huyền Trân Công Chúa, phường Bến Thành, quận 1 đã diễn ra buổi lễ khai mạc Tháng Công nhân lần thứ 9 và Tháng Hành động về An toàn, Vệ sinh Lao động lần 1 năm 2017. Đến tham dự có đại diện lãnh đạo quận 1, LĐLĐ quận 1, các ban ngành đoàn thể và doanh nghiệp trên địa bàn quận 1.

Với chủ đề “Vì lợi ích đoàn viên công đoàn” và các hoạt động nhằm chào mừng kỷ niệm 131 năm ngày Quốc tế Lao động 1/5, Tháng Công nhân lần thứ 9 và Tháng Hành động về An toàn, Vệ sinh Lao động lần 1 năm 2017 nhằm tập trung chăm lo, bảo vệ quyền, lợi ích hợp pháp, chính đáng của đoàn viên công đoàn, công nhân, viên chức, lao động (CNVC-LĐ) quận 1, góp phần thực hiện có hiệu quả Nghị quyết 20-NQ/TW của Ban Chấp hành Trung ương khóa X về “tiếp tục xây dựng giai cấp công nhân Việt Nam thời kỳ đẩy mạnh công nghiệp hóa,

hiện đại hóa đất nước” và nhiệm vụ phát triển kinh tế xã hội của Thành phố nói chung và quận 1 nói riêng.

Cụ thể, phát động các phong trào như: • Chương trình “Giờ thứ 9”• Chương trình “Đồng hành cùng doanh

nghiệp”• Chương trình “tháng lao động Giỏi”; phong

trào “ôn lý thuyết, luyện tay nghề, thi thợ giỏi”• Tổ chức tháng hành động để người lao

động có “quyền lợi đảm bảo, phúc lợi tốt hơn”• Tổ chức các hoạt động hưởng ứng “Tháng

Hành động về An toàn, Vệ sinh Lao động”

Tích cực hưởng ứng phong trào, Công ty SPT tham gia các hoạt động về thể thao như: cờ tướng, chạy việt dã, bóng đá mini.

Duy Phong

TIN SPT

Thông tin nhân sự tháng 04/20171

2

4

5

7

11

9

10

8

12

15

SPT Ngày Nay xin gửi đến các Anh/Chị một số thông tin nhân sự tháng 04.2017 như sau:

1. Anh Nguyễn Tiến Trung, Phó Trưởng phòng Kế hoạch Kinh doanh, Trung tâm STC, được bổ nhiệm chức vụ Trưởng phòng Kế hoạch Kinh doanh, Trung tâm STC, kể từ ngày 17.04.2017.

2. Chị Nguyễn Thị Khánh Hà, Tổ trưởng Tổ Tổng hợp, Chi nhánh Đông, Trung tâm STC, được bổ nhiệm chức vụ Phó Trưởng Chi nhánh Đông, Trung tâm STC, kể từ ngày 17.04.2017.

3. Anh Nguyễn Văn Thông, nguyên Giám đốc Trung tâm IPT, được điều động đến nhận công tác Chuyên viên Ban Tổng Giám đốc, kể từ ngày 17.04.2017.

4. Anh Nguyễn Bá Anh Dũng, Phó Trưởng phòng Vận hành Khai thác, Trung tâm IPT, được bổ nhiệm Quyền Trưởng phòng Vận hành Khai thác, Trung tâm IPT, kể từ ngày 17.04.2017.

5. Chị Huỳnh Thị Uyển Lan, được tái bổ nhiệm chức vụ Trưởng phòng Kĩ thuật - Nghiệp vụ, Trung tâm IPT, kể từ ngày 20.04.2017.

6. Anh Lê Ngọc Dũng, Phó Trưởng Bưu cục Trung tâm Khu vực 3, Trung tâm SGP, được bổ nhiệm chức vụ Trưởng Bưu cục Trung tâm Khu vực 3, Trung tâm SGP, kể từ ngày 24.04.2017.

7. Anh Nguyễn Minh Triết, Tổ trưởng Tổ Vận hành Khai thác, Phòng Kĩ thuật, Chi nhánh SPT KV4, được bổ nhiệm chức vụ Phó Trưởng phòng Kĩ thuật, Chi nhánh SPT KV4, kể từ ngày 26.04.2017.

8. Anh Nguyễn Văn Mạnh, Chuyên viên Phòng Tổ chức Nhân sự Công ty SPT, giữ nhiệm vụ Tổ trưởng Tổ Quan hệ Lao động, Phòng Tổ chức Nhân sự, Công ty SPT, kể từ ngày 26.04.2017.

9. Anh Nguyễn Quang Hải, Kế toán Trưởng, Bưu cục Trung tâm Khu vực 1, Trung tâm SGP, được bổ nhiệm chức vụ Phó Trưởng Bưu cục và tiếp tục kiêm nhiệm chức vụ Kế toán Trưởng, Bưu cục Trung tâm Khu vực 1, Trung tâm SGP, kể từ ngày 27.04.2017.

10. Chị Trần Thị Vân Kiều, Tổ trưởng Tổ Nghiệp vụ, Bưu cục Trung tâm Khu vực 1, Trung tâm SGP, được bổ nhiệm chức vụ Phó Trưởng Bưu cục Trung tâm Khu vực 1, Trung tâm SGP, kể từ ngày 27.04.2017.

11. Chị Nguyễn Thị Giang, Phó Trưởng Bưu cục Trung tâm Khu vực 1, Trung tâm SGP, được bổ nhiệm chức vụ Trưởng Bưu cục Trung tâm Khu vực 1, Trung tâm SGP, kể từ ngày 27.04.2017.

12. Chị Lê Dạ Thảo, tiếp tục giữ chức vụ Kế toán Trưởng, Trung tâm SST, kể từ ngày 01.05.2017.

13. Anh Lê Minh Tân, Phó Giám đốc, Trung tâm SGP, được điều động đến nhận công tác Chuyên viên Ban Kiểm toán Nội bộ Công ty SPT, kể từ ngày 03.05.2017.

14. Chị Lê Thị Anh, giữ chức vụ Phó Chánh Văn phòng HĐQT kiêm Trợ lý Chủ tịch HĐQT, kể từ ngày 03.05.2017.

15. Anh Đặng Thanh Huy được tái bổ nhiệm chức vụ Chánh Văn phòng HĐQT, kể từ ngày 15.05.2017.

16. Anh Hà Văn Dũng, được tái bổ nhiệm chức vụ Phó Trưởng phòng Hành chính Nhân sự, Trung tâm STC, kể từ ngày 15.05.2017.

SPT Ngày Nay

TIN SPT

11Trang10Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

16

Thành tích: Hoàn thành tốt công việc được giao, hỗ trợ choàng gánh công việc có hiệu quả.

Thành tích: Hoàn thành xuất sắc công tác bán hàng các dịch vụ SPT; Phát triển được khách hàng tiềm năng, các trường học, khách sạn… và training các dịch vụ SPT cho tổ Sales của Phòng.

Thành tích: Tích cực hoàn thành tốt công việc được giao, bốc xếp lưu thoát hàng hóa không kể giờ giấc.

Thành tích: Hoàn thành xuất sắc công tác của nhóm dự án Sony trong điều kiện khó khăn.

Thành tích: Triển khai kịp thời các yêu cầu quản lý chất lượng dịch vụ từ Trung tâm đến các Bưu cục; phối hợp tốt với các bộ phận nghiệp vụ khu vực đáp ứng tốt các yêu cầu phát sinh của khách hàng.

Thành tích: Hoàn thành xuất sắc công tác của nhóm dự án Sony trong điều kiện khó khăn.

Thành tích: Tích cực, hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao, và thường xuyên đi công tác tỉnh đột xuất theo yêu cầu.

Anh LỮ HOÀNG LAM

Chị NGUYỄN THỊ GIANG Anh HUỲNH TẤN THANH

Anh TRẦN VIỆT PHÚ

Chị TRẦN THỊ VÂN KIỀU

Anh BÙI LÝ PHI HOÀNGAnh ĐỖ THANH SANGNhân viên VCBC, Bưu cục Chợ Lớn, Bưu cục Trung tâm KV2, Trung tâm SGP

Thành tích: Hoàn thành tốt công việc được giao, ý thức trách nhiệm và hỗ trợ choàng gánh công việc có hiệu quả.

Chị NGUYỄN THỊ THANH TRÚC Nhân viên Nhóm Hafele, Trung tâm SGP

Trưởng Bưu cục Trung tâm KV1, Trung tâm SGP

Thành tích: Hoàn thành tốt công việc và kế hoạch được giao, hỗ trợ choàng gánh công việc và lưu thoát hàng hóa đạt hiệu quả.

Anh NGUYỄN XUÂN NGHI

Trưởng Bưu cục Chợ Lớn, Bưu cục Trung tâm KV2, Trung tâm SGP

Nhân viên vận chuyển, Phòng Điều vận, Trung tâm SGP

Thành tích: Hoàn thành tốt công việc được giao, phối hợp xử lý nhanh chóng sự cố các tuyến cáp quang trục HCM-VTU; lên kế hoạch di dời hạ ngầm các tuyến cáp đúng tiến độ, không gây ảnh hưởng đến dịch vụ.

Anh ĐINH THẾ VINH

Nhân viên Support KTHT, Phòng Kỹ thuật Nghiệp vụ, Trung tâm

Phó Trưởng phòng Nghiệp vụ, Bưu cục Trung tâm KV2, Trung tâm SGP

Phó Trưởng Bưu cục, Bưu cục Trung tâm KV1, Trung tâm SGP

Nhân viên Kinh doanh, Phòng Kế hoạch Kinh doanh,Trung tâm SGP

Nhân viên Lái xe, Phòng Điều vận, Trung tâm SGP

SPT Ngày Nay

TIN SPT

Công tác biểu dương và nêu gương sáng điển hình hàng tháng được phát động nhằm phát huy hơn nữa tinh thần thi đua công tác trong toàn thể CB-CNV SPT; đồng thời động viên, khuyến khích và khen thưởng kịp thời những cá nhân tiêu biểu, có những hoạt động và thành tích tốt trong tháng, đóng góp hiệu quả vào thành quả và hình ảnh Công ty.

Thành tích: Hoàn thành xuất sắc công tác bán hàng các dịch vụ SPT; Phát triển được khách hàng tiềm năng, các trường học, khách sạn… và training các dịch vụ SPT cho tổ Sales của Phòng.

Thành tích: Tổ chức sắp xếp xe hoạt động nhanh chóng, hợp lý, tiết kiệm và hiệu quả; lưu thoát hàng hóa đi các nơi an toàn;

Thành tích: Hoàn thành tốt công việc được giao, phát triển được khách hàng tiềm năng có doanh thu cao; bán các dịch vụ đầu số 1800 - 1900, kênh thuê riêng…

Thành tích: Hoàn thành xuất sắc công việc ứng cứu thông tin, xử lý sự cố kịp thời và công tác ngầm hóa tại Chi nhánh; Hoàn thành tốt việc khảo sát, thi công kéo cáp, và đo kiểm hạng mục công trình VMS Mobifone.

Thành tích: Quản lý, lưu thoát hàng hóa và phân bổ nhân sự kịp thời; đảm bảo sản lượng phát triển ổn định và choàng gánh công việc có hiệu quả.

Thành tích: Tích cực trong công tác và đạt kết quả tốt trong việc giám sát, phối hợp triển khai thi công các công trình viễn thông khi có yêu cầu thi công gấp của Công ty.

Anh TRƯƠNG XUÂN NGHĨA

Anh HUỲNH THIÊN BẢO

Anh PHẠM MẠNH HÙNG

Anh NGUYỄN VĂN XUYÊN

Chị PHẠM THỊ THOẠI

Anh ĐÀO DUY TÂM

Anh DƯƠNG MẠNH CƯỜNG

Anh NGUYỄN HOÀNG SƠN

Nhân viên Kỹ thuật, Phòng Kỹ thuật, Chi nhánh SPT KV1

Thành tích: Hoàn thành tốt công việc được giao, triển khai lắp đặt hoàn thành 21 Ac-cessPoint S-wifi tại chi nhánh; phối hợp tốt với các phòng/ban Công ty trong việc thực hiện tối ưu mạng lưới đạt hiệu quả.

Anh NGUYỄN MINH TRIẾTPhó Trưởng phòng Kỹ thuật, Chi nhánh SPT KV4

Nhân viên Tổ Sales, Phòng Khách hàng - Doanh nghiệp, Trung tâm STC

Nhân viên Kỹ thuật, Phòng Kỹ thuật, Chi nhánh SPT KV1

Trưởng phòng Điều vận xe, Bưu cục KV2, Trung tâm SGP

Nhân viên Tổ Sales, Phòng Khách hàng - Doanh nghiệp, Trung tâm STC

Đội trưởng Đội Ứng cứu, Trung tâm STC

Trưởng Bưu cục Cô Giang, Bưu cục Trung tâm KV2, Trung tâm SGP

Nhân viên, Phòng Kế hoạch - Kinh doanh, Trung tâm STS

Gương sáng điển hình SPT tháng 04/2017SPT Ngày Nay xin chúc mừng các Anh/Chị được biểu dương và nêu gương sáng điển hình tháng 04/2017. Chúc các Anh/Chị luôn thành công trong công việc và đóng góp nhiều hơn nữa vào sự phát triển của ngôi nhà chung SPT.

13Trang12Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

Thành tích: Hoàn thành tốt công việc được giao, phối hợp tốt với các phòng/ ban, đơn vị khác trong thực hiện di dời chuyển Đài/trạm; đảm bảo duy trì dịch vụ cho khách hàng.

Thành tích: Hoàn thành tốt công việc được giao, phối hợp tốt với các phòng/ ban, đơn vị khác trong thực hiện di dời chuyển Đài/trạm; đảm bảo duy trì dịch vụ cho khách hàng.

Doanh thu “khủng” của ba nhà mạng Viettel, Vina-phone, MobiFone

Việt Nam ưu tiên đầu tư phát triển công nghệ IoT, in 3D, thực tại ảo, vô tuyến thông minh

55% điện thoại và linh kiện Việt Nam được nhập từ Trung Quốc

Nhiều tổ chức xem thường việc đánh giá rủi ro an toàn thông tin

1.Tuổi Trẻ:

3. ICTNews:

4. ICTNews:

2. ICTNews:

Các nhà mạng đều thu được lãi khủng trong quý 1-2017 là thông tin được công bố tại hội nghị Giao ban quản lý nhà nước tháng 4-2017 của Bộ Thông tin và Truyền thông được tổ chức trực tuyến tại bốn điểm cầu gồm: Hà Nội, Đà Nẵng, TPHCM và điểm cầu mới tại trụ sở Cục Tần số Vô tuyến điện (Hà Nội).

Báo cáo kết quả hoạt động sản xuất, kinh doanh của Tập đoàn VNPT, ông Trần Mạnh Hùng, chủ tịch Hội đồng thành viên tập đoàn tuy không công bố con số cụ thể nhưng cho biết đến tháng 4-2017, VNPT đạt lợi nhuận bằng 33,8% so với kế hoạch năm, tăng 15% so với cùng kỳ 2016.

Trong khi đó, lãnh đạo MobiFone cho biết lợi nhuận 4 tháng đầu năm của tập đoàn này đạt 1.685 tỷ đồng. Cũng trong tháng 4-2017, MobiFone đã thu hồi SIM kích hoạt sẵn của 3.951 thuê bao, khóa 1.082.000 SIM kích hoạt sẵn, chặn 9,6 triệu tin nhắn rác.

Tập đoàn Viễn thông Quân đội Viettel đạt doanh thu “khủng” nhất: đến hết tháng 4-2017, doanh thu đạt 76.000 tỷ, đạt 31,2% kế hoạch năm; lợi nhuận đạt 14.200 tỷ, đạt 36% kế hoạch năm. Hiện Viettel đã triển khai được 3 triệu thuê bao 4G, mỗi ngày trung bình có khoảng 60.000 - 70.000 thuê bao đổi sang SIM 4G.

Có hiệu lực thi hành từ 15/6/2017, Quyết định 13 của Thủ tướng Chính phủ đã bổ sung vào Danh mục công nghệ cao được ưu tiên đầu tư phát triển 4 công nghệ gồm: Công nghệ Internet kết nối vạn vật (IoT); Công nghệ thực tại ảo (Virtual Reality), công nghệ thực tại tăng cường (Augmented Rea-lity); Công nghệ vô tuyến thông minh; Công nghệ in 3 chiều (3D).

Đáng chú ý, những công nghệ mới được thêm vào Danh mục công nghệ cao nhà nước ưu tiên đầu tư phát triển đều là những công nghệ nền tảng, làm nên đặc trưng của cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư (còn gọi là cách mạng công nghiệp 4.0) và được các chuyên gia đánh giá là những công nghệ đang và sẽ tác động mạnh mẽ đến mọi mặt của đời sống xã hội.

Theo thông tin của Tổng cục Hải quan, 3 tháng đầu năm nay, hàng hóa từ Trung Quốc nhập khẩu vào thị trường Việt Nam có dấu hiệu tăng trở lại. Thống kê, chi tiết cho thấy, tính đến hết quý I/2017 tổng giá trị kim ngạch nhập khẩu hàng hóa từ Trung Quốc đạt gần 12,7 tỷ USD, tăng 19,5% so với cùng kỳ năm 2016 và chiếm đến 27,3%

tổng trị giá kim ngạch nhập khẩu cả nước trong quý vừa qua.

Đáng chú ý, điện thoại và linh kiện nhập khẩu từ Trung Quốc chiếm tỷ trọng khá lớn. Cũng theo tính toán từ cơ quan hải quan, mặt hàng điện thoại và linh kiện chiếm gần 55% tổng giá trị kim ngạch nhập khẩu cả nước.

Theo đánh giá của Bộ TT&TT tại Hội nghị giao ban Quản lý nhà nước tháng 4/2017, Việt Nam là một trong các quốc gia đứng đầu về tỷ lệ lây nhiễm phần mềm độc hại qua các thiết bị đa phương tiện khi có tới 71,85% các thiết bị bị nhiễm phần mềm độc hại.

Trong khi đó nhiều cơ quan, tổ chức không thực hiện kiểm tra, đánh giá, quản lý rủi ro về ATTT dẫn đến không phát hiện ra những nguy cơ, lỗ hổng, mã độc tiềm

ẩn sẵn trong hệ thống từ trước. Ngoài ra chưa có quy trình thao tác chuẩn để phản hồi, xử lý khi xảy ra sự cố dẫn đến việc hết sức lúng túng, bị động trong việc khắc phục, đưa hệ thống trở lại hoạt động bình thường; chưa triển khai áp dụng các biện pháp bảo đảm ATTT theo quy định hoặc theo các tiêu chuẩn trong nước và quốc tế. Cũng theo đánh giá, nguồn nhân lực ATTT Việt Nam hiện nay còn thiếu cả về số lượng và chất lượng.

10 THÔNG TIN BƯU CHÍNH VIỄN THÔNG - CNTT ĐÁNG CHÚ Ý THÁNG 4/2017

SPT & THỊ TRƯỜNG

15Trang14Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

Bộ TT&TT đang phối hợp với các Bộ, ngành liên quan tìm giải pháp hướng tới một môi trường mạng xã hội an toàn, giải quyết các phát ngôn gây thù ghét.

Bộ quy tắc này được xây dựng dựa trên bộ quy tắc ứng xử của liên minh châu Âu, do các nhà nghiên cứu khoa học, các nhà hoạch định chính sách và các doanh nghiệp cung cấp dịch vụ trên mạng xã hội có mặt tại hội thảo cùng thống nhất xây dựng.

Trong bộ quy tắc ứng xử có 8 nội dung và một trong những nội dung chính là công ty công nghệ thông tin sẽ là một trong những đơn vị đi đầu về chống lan truyền các chủ đề thù hận, nói xấu trên mạng. Các công ty công nghệ thông tin sẽ có một quy trình rõ ràng để xem xét các thông tin thù hận, nói xấu bất hợp pháp để có thể loại bỏ các thông tin đó trong 24 giờ hoặc vô hiệu hóa quyền truy cập vào nội dung này nếu cần thiết.

SPT Ngày Nay

Vi phạm trong dịch vụ viễn thông, phạt đến 200 triệu

5. Tuổi Trẻ:

Giả mạo, sử dụng giấy tờ tùy thân, giấy chứng nhận pháp nhân của cá nhân, tổ chức khác để giao kết hợp đồng, nhập sẵn thông tin thuê bao, kích hoạt sẵn dịch vụ di động trả trước cho sim thuê bao khi chưa hoàn thành hợp đồng theo qui định… là hành vi bị cấm và sẽ bị xử phạt hành chính trong lĩnh vực viễn thông. Đây là nội dung được qui định trong Nghị định số 49 của Chính phủ vừa ban hành để sửa đổi, bổ sung một số qui định về quản lý trong lĩnh vực viễn thông.

Theo đó, những hành vi sau cũng bị cấm: mua bán, lưu thông trên thị trường sim thuê bao đã được nhập sẵn thông tin thuê bao,

kích hoạt sẵn dịch vụ di động trả trước; tiết lộ, sử dụng thông tin thuê bao trái pháp luật; sử dụng sim đa năng, thiết bị có chức năng kích hoạt sẵn dịch vụ sim thuê bao di động trả trước… Khi đăng ký thuê bao di động, khách hàng cá nhân phải xuất trình bản chính hộ chiếu, chứng minh nhân dân hoặc thẻ căn cước công dân còn thời hạn sử dụng. Cũng theo qui định mới trong nghị định này, các mức xử phạt hành chính những vi phạm trong lĩnh vực viễn thông tối đa lên tới 200 triệu đồng đối với các doanh nghiệp cung cấp dịch vụ viễn thông.

94% người Việt dùng mobile để vào mạng xã hội hàng ngày

Viettel chính thức triển khai mạng 4G, tốc độ trung bình đạt 30-50 Mbps

Việt Nam là nước thuộc top đầu về mất ATTT

Xây dựng bộ quy tắc ứng xử trên mạng xã hội

Siết khuyến mãi dịch vụ thông tin di động

6. Tuổi Trẻ:

7. Thanh Niên:

8. ICTNews:

10. VTV:

9.Thanh Niên:

Phát biểu trước Ủy ban Thường vụ Quốc hội chiều 18/4, Phó Thủ tướng Chính phủ Vũ Đức Đam cho biết: “Chúng ta phải nhìn vào thực tế, Việt Nam là một trong những nước thuộc top đầu bị mất an toàn an ninh thông tin.Tôi xin cảnh báo điều này”.

Một dẫn chứng được Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam đưa ra cụ thể là các chỉ số mà hãng bảo mật Kaspersky (Nga) công bố năm 2016. Trong đó xếp hạng Việt Nam đứng số 1 thế giới về tỷ lệ lây nhiễm phần mềm độc hại qua các thiết bị đa phương tiện khi có tới 71,85% các thiết bị tại chỗ bị nhiễm phần mềm độc hại. Việt Nam đứng thứ 10 thế giới về tỷ lệ lây nhiễm phần mềm độc hại qua hình thức trực tuyến và đứng thứ 7 thế giới về tỷ lệ người bị tấn công bởi các phần mềm độc hại. Ngoài ra, tỷ lệ thư rác của Việt Nam trong những năm gần đây luôn luôn đứng trong top 3. Thậm chí, nếu chia theo đầu người thì Việt Nam đứng thứ 1.

Bộ Thông tin - Truyền thông đang lấy ý kiến dự thảo Thông tư ‘Quy định mức tổng giá trị tối đa của dịch vụ, hàng hóa để khuyến mãi (KM) trong một chương trình KM và mức giá trị vật chất tối đa KM áp dụng cho từng đơn vị dịch vụ viễn thông, hàng hóa chuyên dùng viễn thông đối với dịch vụ thông tin di động mặt đất toàn quốc’.Theo đó, tổng giá trị tối đa dùng để KM trong một chương trình cho thuê bao di động (TBDĐ) trả sau hoạt động trên 1 năm, hoặc TBDĐ trả sau có tổng doanh thu đã sử dụng dịch vụ từ 1 triệu đồng trở lên; hoặc TBDĐ trả trước chuyển sang thuê bao trả sau đã hoạt động trên 1 năm và có tổng doanh thu đã sử dụng dịch vụ từ 1 triệu đồng trở lên, không được vượt quá 50% tổng giá trị của dịch vụ thông tin di động, hàng hóa chuyên dùng thông tin di động được KM. Riêng tổng giá trị tối đa dùng để KM cho các TBDĐ dưới 1 năm không vượt quá 10% tổng giá trị của dịch vụ hoặc hàng hóa. Như vậy, quy định này sẽ “siết” mạnh tay hơn các chương trình KM dành cho khách hàng mới. Trong khi quy định hiện hành theo Nghị định 25/2011/NĐ của Chính phủ quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của luật Viễn thông chỉ giới hạn mức KM tối đa không được vượt quá 50% nhưng không phân biệt là khách hàng mới hay khách hàng lâu năm.

SPT & THỊ TRƯỜNG SPT & THỊ TRƯỜNG

17Trang16Trang

Hiện VN có 38 triệu người sử dụng mạng xã hội trên điện thoại di động (mobile). Trong đó, 94% sử dụng mobile để vào mạng xã hội hàng ngày. Đó là những thông tin vừa được công bố trong bản báo cáo của Appota với tựa đề “Báo cáo tổng quan thị trường di động VN đầu năm 2017”.

Theo thống kê của báo cáo này, VN đang nằm trong top 20 nước có số người sử dụng internet cao nhất thế giới với 49 triệu người kết nối với internet. Số lượng thuê bao di động đã đạt tới 131,9 triệu. Một con số đáng chú ý là bản báo cáo của Appota cho thấy số người chỉ sử dụng mobile để truy cập Internet ở VN, đặc biệt là ở độ tuổi từ 18-34 tuổi, chiếm tỷ lệ rất cao so với tỷ lệ người chỉ sử dụng máy vi tính hoặc sử dụng nhiều thiết bị khác nhau. Tỷ lệ này rất cao so với các nước trong khu vực cũng như những nước trên thế giới cùng nằm trong danh sách 20 quốc gia có nhiều người sử dụng internet.

Sáng 18.4, Viettel chính thức trở thành nhà mạng đầu tiên tại Việt Nam triển khai mạng 4G, đồng thời cũng là nhà mạng đầu tiên trên thế giới có vùng phủ 4G toàn quốc ngay khi bắt đầu cung cấp dịch vụ. Theo đó, nhà mạng này đã triển khai 36.000 trạm thu phát sóng trong 6 tháng, phủ sóng 95% dân số. 100% trạm thu phát 4G của Viettel sử dụng công nghệ 4T4R (4 phát 4 thu), cho phép mở rộng vùng phủ sóng lên 1,4 lần và tăng tốc độ download lên gần 2 lần so với công nghệ 2T2R (2 phát 2 thu) đang phổ biến trên thế giới.

Trải nghiệm thực tế ở TP.HCM, tốc độ download trung bình của 4G Viettel sẽ dao động ở mức từ

SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

30-50 Mbps, nhanh hơn mạng 3G đang triển khai từ 7-10 lần. Với tốc độ này, 4G Viettel không chỉ mang đến cho khách hàng nhiều tiện ích, mà còn là nền tảng để đưa công nghệ thông tin ứng dụng rộng rãi vào nhiều lĩnh vực như y tế, giáo dục, nông nghiệp, du lịch, đặc biệt là phát triển Chính phủ điện tử, hỗ trợ các hoạt động hành chính công...

CÁCH ĐỐI PHÓ VỚI CỦA NHỮNG NGƯỜI THÀNH CÔNG

Bill Gates Nhà đồng sáng lập Microsoft thích đọc sách trước khi đi ngủ. Ông nói với The Seattle Times rằng, dù muộn thế nào thì ông vẫn đọc ít nhất một giờ rồi mới nghỉ ngơi.

Bill Gates cũng đã nhận được rất nhiều lời khuyên từ tỷ phú Warren Buffett nhiều năm qua. Trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí Fortune, Gates nói điều mà ông học được từ Buffett là giữ mọi thứ đơn giản. Nói cách khác, để tránh stress thì hãy loại bỏ tất cả những điều phiền phức và chỉ tập trung vào những nhiệm vụ trong tầm tay.

Tim Cook Sau khi nhận bằng danh dự của Đại học Glasgow (Mỹ), CEO của Apple đã khuyên các sinh viên của trường này hãy sống tích cực và bớt quan tâm đến những thị phi xung quanh mình. Ông cho rằng, lắng nghe tất cả mọi người sẽ khiến bản thân căng thẳng vô cùng.

“Trong môi trường hôm nay, đang đầy rẫy những kẻ hoài nghi và bạn phải làm lơ chúng. Bởi nếu không, chúng sẽ trở thành khối ung thư trong tâm trí bạn. Và dần dần, bạn sẽ nghĩ rằng mình không thể hoặc cuộc sống rất tiêu cực.”

Meg Whitman Meg Whitman đã có một sự nghiệp tuyệt vời tại một số công ty lớn, bao gồm P&G, eBay và bây giờ là Hewlett-Packard. Whitman có đam mê đối với môn câu cá bằng ruồi nhân tạo (fly-fishing). Cô và con trai đi câu khoảng sáu lần mỗi năm.

Theo nghiên cứu từ Đại học Califor-nia (Mỹ), tham gia các hoạt động giải trí có thể giúp giảm căng thẳng ngay lập tức. Nó còn có lợi ích về sức khỏe. Còn theo Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ, các hoạt động giải trí thông thường có thế kiểm soát các trạng thái tiêu cực như căng thẳng.

Warren Buffet Warren Buffet làm một trong những nhà đầu tư thành công nhất thế giới. Ông cũng là một người có rất nhiều sở thích. Ông thích chơi đàn ukulele và thậm chí từng biểu diễn trên một bản tin trực tuyến. Cũng theo nghiên cứu của Đại học California, việc học chơi một loại nhạc cụ có thể kích thích tinh thần và giảm stress đáng kể.

Sheryl Sandberg Đối với COO của Facebook Sheryl Sand-berg, bí quyết để tránh bị stress không phải là làm những gì mà chính là không làm những gì. Cô luôn hạn chế tiếp xúc với các phương tiện truyền thông xã hội, hay đọc email vào ban đêm bằng cách tắt điện thoại.

Sheryl Sandberg từng nói với USA Today rằng, tắt điện thoại là một điều “đau đớn”.

QUẢN LÝ & LÃNH ĐẠO QUẢN LÝ & LÃNH ĐẠO

Tuy nhiên, cô nhận ra lợi ích là mình không bị quấy rầy suốt đêm. Kết quả là, một giấc ngủ ngon giúp cô đủ năng lượng để đối phó với những căng thẳng có thể gặp phải vào hôm sau.Nhìn vào màn hình laptop hay điện thoại vào ban đêm là không tốt đối với sức khỏe. Theo các nghiên cứu, ánh sáng từ các màn hình này ngăn cơ thể tạo ra loại hoóc môn gọi là me-latonin, giúp chúng ta dễ ngủ. Về cơ bản, nếu ít tiếp xúc với các màn hình thiết bị điện tử thì đồng hồ sinh học của cơ thể sẽ cảm ơn bạn rất nhiều.

Jack Dorsey Trong một cuộc phỏng vấn với Forbes, nhà đồng sáng lập kiêm CEO Jack Dorsey cho biết, ông luôn tuân thủ theo lịch làm việc mà mình đã đặt ra. Dorsey nói rằng, căng thẳng xuất phát từ những điều bất ngờ. Một khi càng chuẩn bị và lên lịch công việc từ trước thì căng thẳng sẽ ít hơn.

Công việc, các mối quan hệ, tiền bạc là ba nguyên nhân hàng đầu gây ra stress, và những người thành công có những công thức riêng không khó học hỏi để đối phó với vấn đề này.

19Trang18Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

Dorsey thích phân chia nhiệm vụ cho những ngày nhất định trong tuần. Thứ Hai là dành cho các cuộc họp. Thứ Ba là để phát triển sản phẩm. Thứ Tư là dành cho hoạt động tiếp thị. Thứ Năm là dành cho kết nối mạng lưới. Thứ Sáu là để xây dựng văn hóa công ty. Thứ bảy là ngày nghỉ ngơi. Còn Chủ Nhật là ngày để tuyển dụng.

Còn theo New York Magazine, doanh nhân này còn đi bộ hơn 9,5 km mỗi sáng.

Susan Wojcicki CEO của YouTube Susan Wojcicki nói rằng, để đối phó được căng thẳng thì phải dành đủ thời gian cho bản thân. Cô nói rằng, việc quan trọng là có thể thu xếp ổn thỏa công việc gia đình trước khi quay trở lại với công việc. “Tôi nghĩ việc quan trọng là phải có thời gian nghỉ ngơi. Đôi khi tôi nhận thấy mình có được những tư duy tốt bằng cách nghỉ ngơi”, Susan cho biết.

Elon Musk Năm 2008, kinh tế thế giới lao dốc. Một số công ty bị phá sản và Tesla cũng phải vật lộn. CEO Elon Musk còn phải trải qua một cuộc ly dị. Tuy nhiên, giờ đây công ty của ông vẫn tiếp tục đi lên và có thêm đột phá.

Tại Dublin Web Summit năm 2013, Elon Musk tiết lộ rằng, bí quyết của ông là không biết sợ thất bại. “Sợ hãi là hữu hạn. Hy vọng là vô hạn. Chúng tôi cũng

sợ thất bại nhưng nó không cản được chúng tôi cố gắng. Mọi người sẽ phớt lờ sợ hãi nếu nó không hợp lý. Nhưng dù nó có căn cứ thì cũng cần vượt qua”, vị doanh nhân này chia sẻ.

Indra Nooyi CEO của PepsiCo Indra Nooyi nói rằng, bà đã được rèn luyện sự tự tin và đạo đức từ nhỏ. Bà nói với Business Insider rằng, mỗi bữa ăn tối, mẹ bà thường yêu cầu bà và chị gái trình bày với gia đình rằng mình sẽ làm gì nếu là thủ tướng hay tổng thống. Mỗi ngày, họ sẽ đóng vai làm một vị lãnh đạo khác nhau trên thế giới và gia đình sẽ bỏ phiếu cho người hùng biện giỏi nhất. Cùng với mẹ, bà còn có một người ông làm thẩm phán luôn rèn dũa sự tự tin cho mình mỗi khi cho rằng mình không thể làm được điều gì.

Tất cả những điều này đã giúp Nooyi đạt được sự thành công trong sự nghiệp sau này. Mỗi khi căng thẳng, bà luôn nhắc nhở bản thân rằng có thể làm được.

Jeff Bezos “Trong trường hợp của cá nhân tôi thì tôi cười rất nhiều”, nhà sáng lập Amazon Jeff Bezos cho biết. Ông cũng nói rằng, nguyên nhân phần lớn của việc căng thẳng là do bạn bỏ qua những điều mà mình không nên bỏ qua.

“Sự căng thẳng bắt nguồn từ việc bạn không hành động đối với những điều mà thật sự bạn có thể kiểm soát được”, Jeff Be-zos kết luận và cho rằng, công thức giải quyết căng thẳng là xác định vấn đề, kiểm soát nó và tiến lên phía trước.

Theo VnExpress

QUẢN LÝ & LÃNH ĐẠO QUẢN LÝ & LÃNH ĐẠO

21Trang20Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

QUẢN LÝ & LÃNH ĐẠO QUẢN LÝ & LÃNH ĐẠO

CHÍNH ĐỀ

Kết quả xem xét các bằng chứng thực tế cho thấy rằng có bốn nhóm nguyên nhân dẫn đến sự thỏa mãn cao đối với công việc ở nhân viên: mức độ thử thách của công việc, sự tưởng thưởng công bằng, điều kiện làm việc tốt và đồng nghiệp tương trợ tốt. Quan trọng là, mỗi nhóm yếu tố này đều có thể được kiểm soát bởi quản lý.

Mức độ thử thách của công việc. Người ta thích những công việc đem đến cho họ cơ hội sử dụng kĩ năng và khả năng, đồng thời đem đến nhiều loại nhiệm vụ khác nhau, sự tự do và cuối cùng là những phản hồi về thành quả công việc mà họ làm. Tất cả các đặc điểm này làm cho công việc trở nên rất thử thách.

Sự tưởng thưởng công bằng. Nhân viên muốn hệ thống lương và chính sách đề bạt phải công bằng, rõ ràng và giống như là họ mong đợi. Khi tiền công được xem là công bằng so với yêu cầu công việc, trình độ kĩ năng của cá nhân và tiêu chuẩn tiền lương ở ngoài xã hội, thì sự thỏa mãn là kết quả dễ thấy. Tương tự như vậy, nhân viên cũng kì vọng vào các chính sách và thực tế áp dụng công bằng trong đề bạt. Đề bạt đem đến cơ hội phát triển cá nhân, trách nhiệm nhiều hơn và nâng cao địa vị xã hội. Những cá nhân nhận thấy rằng các quyết định đề bạt là công bằng và rõ ràng sẽ dễ dàng trải nghiệm sự thỏa mãn đối với công việc.

Điều kiện làm việc tốt. Nhân viên quan tâm đến môi trường làm việc ở cả hai khía cạnh: thoải mái cá nhân và hỗ trợ thực hiện công việc. Các nghiên cứu cho thấy, nhân viên muốn môi trường vật lý xung quanh họ là không nguy hiểm và không gây khó chịu. Hơn nữa, hầu hết nhân viên muốn làm việc gần nhà, sạch sẽ và có các phương tiện làm việc hiện đại, cũng như có đầy đủ thiết bị và công cụ.

Đồng nghiệp tương trợ tốt. Con người giúp thúc đẩy thành quả công việc nhiều hơn tiền và những lợi ích vật chất. Đối với hầu hết mọi người, đi làm giúp thỏa mãn nhu cầu giao tiếp, quan hệ. Vì thế, không có gì là ngạc nhiên khi mà việc có những đồng nghiệp thân thiện và tương trợ sẽ làm tăng mức độ thỏa mãn với công việc. Hành vi của người quản lý cũng là một yếu tố quan trọng tác động đến mức độ thỏa mãn. Các nghiên cứu cho thấy, mức độ thỏa mãn của nhân viên tăng cao khi người quản lý trực tiếp của họ là người thân thiện và hiểu biết, biết khn ngợi khi họ làm tốt, lắng nghe ý kiến của nhân viên và thể hiện sự quan tâm đối với họ.

PHẢN ĐỀ

Quan điểm cho rằng các nhà quản lý và chính tổ chức có thể kiểm soát được mức độ thỏa mãn của nhân viên là một quan điểm vốn dĩ rất hấp dẫn. Nó phù hợp một cách êm đẹp với quan điểm cho rằng các nhà quản lý có thể ảnh hưởng trực tiếp lên các qui trình và kết quả của chúng bên trong tổ chức. Nhưng thật không may, ngày càng có nhiều bằng chứng thách thức quan điểm nhà quản lý có thể kiểm soát các yếu tố ảnh hưởng đến mức độ thỏa mãn của nhân viên.

Một con người có vui, có hạnh phúc hay không phụ thuộc đáng kể vào cấu trúc gen của anh ta hay chị ta. Khoảng 80 phần trăm các sắc thái hạnh phúc của con người, hay cảm giác hành phúc chủ quan, được phát hiện là phụ thuộc vào gen của họ.

Kết quả phân tích dữ liệu về sự thỏa mãn của một mẫu gồm nhiều cá nhân trogn suất khoảng thời gian 50 năm cho thấy kết quả của từng cá nhân gần như ổn định với thời gian, ngay cả khi những người này thay đổi công ty và nghề nghiệp. Kết 1ủa này và các nghiên cứu khác cho rằng khuynh hướng của một cá nhân – tích cực hay tiêu cực – đối với đời sống được hình thành nên từ cấu trúc di truyền của anh ta hay chị ta, bền vững với thời gian và được mang sang khuynh hướng của anh ta hay chị ta đối với công việc.

Với những kết quả nghiên cứu này, rõ ràng là hầu hết các nhà quản lý không thể ảnh hưởng nhiều đến mức độ thỏa mãn của nhân viên. Bất chấp sự thật là các nhà quản lý và các tổ chức từ lâu đã rất cố gắng cai thiện mức độ thỏa mãn của nhân viên bằng cách tác động vào tính chất công việc, điều kiện làm việc và chế độ tưởng thưởng thì những việc làm này cũng không có nhiều kết quả. Chỗ duy nhất mà các nhà quản lý có ảnh hưởng quan trọng chính là việc kiểm soát chặt chẽ qui trình tuyển chọn. Nếu các nhà quản lý cần có những nhân viên thỏa mãn, họ cần đảm bảo rằng qui trình tuyển chọn có thể lọc hết được những cá nhân tiêu cực, sai lệch, hay gây khó khăn, hay tìm thấy sai sót…, những người sẽ chỉ thấy rất ít thỏa mãn từ công việc của mình.

Lê Thị Thanh Thảo dịch (Theo Stephen P. Robbins, Organiza-tional Behaviors, 11th Edition)

NGƯỜI QUẢN LÝ CÓ THỂ TẠO RA NHỮNG NHÂN VIÊN HÀI LÒNGVỚI CÔNG VIỆC?

23Trang22Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

BIỆN PHÁP LÀM TĂNG NĂNG SUẤT LÀM VIỆC

5Thống kê cho thấy trung bình một nhân viên lãng phí 2,1 giờ làm việc mỗi ngày. Như vậy là cứ 11 phút làm việc, chúng ta lại bị xao lãng bởi email, Facebook, “buôn chuyện”... Và sau đó chúng ta phải mất tới 25 phút để tái tập trung vào công việc.Trong thế giới đầy sự xao lãng như hiện nay, thật khó giữ tập trung để tăng năng suất làm việc và kiểm soát công việc tốt hơn. Nhưng đó không phải là nhiệm vụ bất khả thi. Dưới đây là 5 biện pháp mới đã được chứng minh hiệu quả trong việc cải thiện và gia tăng hiệu suất làm việc:

1. LÀM VIỆC THEO CÁC CHU KỲ THỜI GIAN 90 PHÚTNghiên cứu mới chỉ ra rằng làm việc theo những chu kỳ 90 phút sẽ làm tăng năng suất. Khi bạn lên kế hoạch cho ngày làm việc từ tối hôm trước, hãy chia chúng thành những quãng thời gian 90 phút tập trung hoàn thành vào một dự án/ nhiệm vụ. Hãy tắt email, Facebook, Twitter... Đặt đồng hồ báo thức cho 90 phút và làm việc không đứt quãng cho tới khi chuông báo thức kêu. Sau mỗi 90 phút như vậy, hãy nghỉ ngơi một chút đi dạo, vận động cơ thể và uống nước.

2. LẬP MỘT DANH SÁCH NHỮNG VIỆC CẦN LÀMHãy lập một danh sách tất cả những điều bạn cần làm trong ngày, đối với cả công việc lẫn cuộc sống riêng. Sau đó, lên kế hoạch làm những nhiệm vụ khó nhất hay quan trọng nhất vào thời điểm bạn tràn đầy năng lượng cả về thể chất lẫn tinh thần. Chẳng hạn, nếu bạn là con người của buổi sáng, hãy thực hiện chúng vào buổi sáng.

3. NGỦ ĐỦVới nhịp sống ngày càng bận rộn, mọi người sẽ có ít thời gian cho việc ngủ hơn. Nhưng hãy nhớ, nếu không ngủ đủ, năng suất làm việc của bạn sẽ bị ảnh hưởng đáng kể. Bạn có thể thực hiện thử nghiệm sau: trong vòng 2 tuần, hãy ngủ đủ 8 tiếng một ngày. Sau đó, đánh giá: bạn cảm thấy ra sao về sức khỏe và tinh thần? Bạn đã đạt được những gì trong công việc? Chắc chắn bạn sẽ thấy sự khác biệt. Vì vậy, dù nhiều việc đến đâu, hãy dành 7 - 8 tiếng cố định trong ngày để ngủ.

4. LÊN KẾ HOẠCH THỜI GIAN NGHỈ NGƠIThời đại kỹ thuật số khiến con người luôn luôn trong tình trạng “online” với điện thoại, máy tính, tivi... Như thế bạn sẽ bị gián đoạn liên tục và không có thời gian để nạp năng lượng cho bản thân. Thay vào đó, hãy cố gắng “offline” vào cuối tuần, dành thời gian bên gia đình, tập thể thao, đọc sách và nghỉ ngơi. Nhiều người đã làm điều này và nói rằng khi tiếp tục công việc vào thứ 2, họ cảm thấy thư thái, sảng khoải và sẵn sàng cho nhiệm vụ.

5. VẬN ĐỘNG CƠ THỂHàng ngày, hãy dành chút thời gian để vận động cơ thể. Bạn có thể đến phòng tập thể thao, đi dạo sau giờ ăn trưa, đi bộ hoặc đạp xe đạp tới cơ quan, hay đơn giản hơn là vài động tác co giãn trước khi đi ngủ. Vận động cũng góp phần cải thiện đáng kể năng suất làm việc của bạn.

Theo Dân Trí

GÓC CÔNG SỞ GÓC CÔNG SỞ

Cho dù đó là công việc mơ ước hoặc tạo ra một mối quan hệ bền vững, thì việc khởi đầu tốt đẹp có thể trở thành nền tảng cho những sự thay đổivượt bậc trong cuộc sống.Bright Side tiến hành thu thậpCó10 điều quan trọng giúp bạn tương tác với người mà bạn chưa bao giờ gặp, bạn nên lưu ý những điều này nếu không muốn thất bại ngay lần gặp đầu tiên.

1. TÍCH CỰCKhi gặp một người mới, hãy thử bắt đầu cuộc trò chuyện với một nụ cười chân thành và nhiệt tình với các chủ đề trong suốt buổi nói chuyện bằng một thái độ tích cực. Nó sẽ xác định thái độ sống và giúp bạn thể hiện bản thân.

2. NGÔN NGỮ CƠ THỂ CỞI MỞNgôn ngữ cơ thể có thể nói rất nhiều về bạn ngay cả trước khi bạn tự giới thiệu về mình. Nghiêng người về phía trước một chút khi đối diệnsẽ giúp bạn trông dễ tiếp cận hơn và thoải mái hơn. Tóm lại, hãy đảm bảo rằng bạn duy trì một tư thế mà bạn cảm thấy không bị gò bó quá hay thoải mái quá.

3. GIAO TIẾP BẰNG MẮTTrong khi tương tác với ai đó, việc thiếu giao tiếp bằng mắt có thể gây hiểu lầm rằng bạn muốn rời khỏi phòng. Nhưng điều này không có nghĩa rằng, nhìn chằm chằm vào đôi mắt của người khác trong một thời gian dài sẽ khiến họ cảm thấy thoải mái hơn. Hãy sử dụng phương pháp tam giác chuyển đổi tập trung giữa hai mắt và miệng sẽ giúp bạn duy trì số lần giao tiếp mắt hợp lý nhất.

4. LẮNG NGHELuôn lắng nghe cẩn thận những gì người khác nói đến, sau đó có thể sử dụng thông tin đó cho cuộc trò chuyện tiếp theo. Nếu bạn quan tâm đến những gì người khác nói, họ có nhiều khả năng trở nên cởi mở và nói ra những điều mong muốn.

5. ĐẶT CÂU HỎICác tình huống căng thẳng thường có thể khiến bạn lo lắng và quên đi những gì muốn nói. Tuy nhiên, việc hỏi một câu hỏi đúng thời điểm sẽ không chỉ cho phép bạn tập hợp những suy nghĩ của mình mà còn có thể lái cuộc trò chuyện theo ý muốn của bạn.

6. TÌM ĐIỂM CHUNGKhi giao tiếp với ai đó, hãy luôn cố gắng tìm một thứ mà cả hai có cùng quan điểm. Các mối quan tâm và chủ đề mà

10 CÁCH ĐỂ TẠO VẤN TƯỢNG TỐT TRONG LẦN GẶP

ĐẦU TIÊN

cả hai bạn đều thích sẽ làm cho một cuộc trò chuyện mượt mà và thú vị hơn.

7. ĐỘC ĐÁOTính nguyên bản luôn được đánh giá cao. Khi cố tạo ra ấn tượng tốt, hãy tìm đến với một cái gì đó độc đáo thay vì tìm những chủ đề nhàm chán mà không ai quan tâm. Tiết lộ một kỹ năng thú vị hay sở thích sẽ giúp bạn có được lợi thế và gây chú ý với người đối diện ngay từ lần đầu gặp gỡ.

8. THỂ HIỆN SỰ HÀI HƯỚC Bạn có thể gặp khó khăn trong việc gặp gỡ những người mới, nhưng nếu bạn biết hài hước đúng thời điểm thì đó có thể là một bước tiến lớn để đạt tới thành công. Nói cách khác, những trò đùa vô duyên hoặc không phù hợp có thể phá hỏng hình ảnh của bạn.

9. THU THẬP THÔNG TIN TRƯỚCTrước khi gặp ai đó lần đầu tiên hoặc đi phỏng vấn xin việc, bạn nên tìm hiểu một số thông tin về người đó hoặc một số thông tin liên quan về công ty mà bạn đang xin việc. Bằng cách đó, bạn sẽ có nhiều thông tin, sự hiểu biết và chuẩn bị tốt nhất cho những tình huống nhất định. Bạn cũng sẽ có nhiều điều để thảo luận và đưa ra câu trả lời thỏa đáng một cách nhanh chóng khi được hỏi.

10. THƯ GIÃNQuá chú ý đến việc gây ấn tượng tốt với người sắp gặp sẽ khiến bạn lo lắng vì cố gắng quá nhiều, tập trong quá mức sẽ khiến bạn thua cuộc! Vì vậy, đừng quá quan tâm nó, chỉ cần nhớ một điều bạn hãy là chính mình và tập trung vào những người xung quanh bạn là được.

Dory (Theo Bright Side)

25Trang24Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

Vậy là Ban Phát triển Dự án S-wifi đã về 140 Bùi Thị Xuân được vài tuần. Văn phòng được làm mới lại khiến cho team cảm giác có nhiều sinh khí hơn trong công việc. Có nhiều điều mới mẻở văn phòng mới, nhưng với tôi, điều thú vị nhất khi chuyển qua đây lại là dịch vụ gửi xe ở trường Bùi Thị Xuân đối diện.

Trái ngược hoàn toàn với khu vực gửi xe ở gần chợ Dân Sinh trước đây: Cơ sở vật chất bẩn thỉu, thẻ gửi xe nham nhở ghi bằng tay, nhân viên nói tục, coi khách hàng như kẻ thù..., Ddịch vụ giữ xe ở trường Bùi Thị Xuân có nhiều điều để những người làm dịch vụ như chúng ta cần phải học hỏi.

Thứ nhất là việc áp dụng công nghệ vào quản lý thẻ gửi xe. Điều này không có gì là mới: việc áp dụng hệ thống quản lý bãi đỗ thông minh bằng thẻ từ đã diễn ra ở nhiều nơi, tuy nhiên thẻ giữ xe ở đây khá chuẩn với đầy đủ thông tin được in lên 2 mặt, tạo một cảm giác chuyên nghiệp và hiện đại còn hơn cảở các bãi đỗ siêu thị lớn. Việc áp dụng công nghệ vào quản lý dịch vụ khiến cho dịch vụ được đảm bảo an toàn hơn, tránh thất thoát.

Thứ hai là con người. Những anh chị em ở đây luôn niềm nở hỏi han và không ngại phải di chuyển xe, hỗ trợ dắt xe cho khách, khiến cho bãi xe cảm giác không bị lộn xộn, người lấy xe ra dễ dàng dù có rất nhiều xe trong bãi. Tôi nhớ lại thầy giáo môn marketing dịch vụ có nhắc nhở: 4 chữ P trong marke-ting dịch vụ (Product, Price, Place, Pro-motion) luôn luôn có 1 chữ P vô cùng quan trọng đứng sau tất cả đó chính là People. Dịch vụ chỉ có thể đưa tới người dùng đầu cuối thật tốt nếu con người triển khai nó thật sự tốt.

Thứ ba là hệ thống Thưởng & Phạt. Ai cũng biết thưởng sẽ khuyến khích động viên còn phạt thì sẽ hạn chế, cảnh cáo những hành vi xấu. Nhưng áp dụng thưởng và phạt thế nào thì không phải ở đâu cũng tốt. Nhiều công ty, đơn vị người làm việc tốt được thưởng không xứng đáng và người làm sai cũng không bị phạt thích đáng vì thế mà sinh tâm lý cào bằng, dẫn đến năng suất lao động rất thấp. Ởđây, bãi giữ xe của trường Bùi Thị Xuân, họ đã áp dụng hiệu quả. Với thẻ giữ xe bị mất, mức phạt 50 ngàn: Đây là mức vừa đủ để trang trải chi phí phát hành lại thẻ (Khoảng 10K ngàn cho phôi thẻ từ và in ấn nữa, ~ khoảng

15K ngàn cho một thẻ hoàn thiện) và có sức răn đe vừa phải để người sở hữu phương tiện phải giữ gìn thẻ. Vậy còn thưởng? Ai nhặt được thẻ xe trả lại sẽ được thưởng 10 ngàn. Rõ ràng với chiếc thẻ in thông tin đầy đủ, người nhặt được lương thiện sẽ trả lại. Tuy mức thưởng 10 ngàn không lớn, nhưng làm cho người nhặt được cảm thấy lòng tốt của mình được ghi nhận.

Có thể nói, Ddịch vụ giữ xe ở trường Bùi Thị Xuân thực sự đã làm tôi suy nghĩ rất nhiều về công ty chúng ta: Chúng ta là đơn vị cung cấp dịch vụ mang tính công nghệ tại thị trường Việt Nam, vậy chú-ng ta cần phải làm gì để áp dụng được nhiều công nghệ hơn vào quá trình cung ứng, giúp nâng cao chất lượng và độ chính xác.?Đồng thời, đào tạo con người với thái độ làm việc thế nào để hài lòng được khách hàng và hệ thống thưởng phạt phải cải tiến thế nàora sao để có thểkhuyến khích, động viên nhân viên hơn nữa và hạn chế được những hành vi xấu, có hại cho tổ chức?Câu trả lời ấy, chắc hẳn cần rất nhiều sự chung sức của tất cả chúng ta…

P. Q. H

Thông báo phát động cuộc thi viết “Quyển sách yêu thích của tôi”

Được sự cho phép của Ban Tổng Giám đốc, với mục đíchđẩy mạnh việc đọc sách và chia sẻ sở thích đọc sách giữa các thành viên SPT,Bản tin SPT Ngày Nay chính thức phát động cuộc thi viết “Quyển sách yêu thích của tôi”với các nội dung sau:

1. Mục đích và ý nghĩa cuộc thi: - Tạo sân chơi cho tất cả các thành viên trong Công ty SPT. - Truyền thông, kết nối nội bộ.- Khuyến khích, cổ vũ CB-CNV đọc sách để trau dồi thêm năng lực, kiến thức, kinh nghiệm sống…, từ đóđưa “văn hóa đọc” trở thành một nét đẹp của Công ty SPT.

2. Thể lệ cuộc thi: a. Đối tượng dự thi: - Toàn thể CB-CNV trong Công ty SPT. b. Cách thức tham gia: - Mỗi cá nhân có thể dự thi một hay

nhiều bài viết, đính kèm theo hình ảnh minh họa và các thông tin cá nhân bắt buộc như: họ tên, phòng/ban công tác, số điện thoại, email.- Bài viết tham dự bắt buộc đối với từng phòng ban, đơn vị:+ Phòng, ban thuộc KVP: ít nhất là 1 bài viết.+ Các Trung tâm, đơn vị: ít nhất là 2 bài viết- Hình thức gởi tác phẩm dự thi: gởi file đính kèm vào địa chỉ email: [email protected] hoặc [email protected] Thời gian tham gia cuộc thi: Từ ngày 01/12/2016 đến hết ngày 31/05/2017.- Công bố và trao giải: Tháng 06/2017.c. Ban Giám khảo cuộc thi: Ban Tổng Giám đốc Công ty.

3. Nội dung cuộc thi: a. Quy định về bài dự thi: - “Mỗi cuốn sách là một bức tranh kỳ diệu về cuộc sống”, thông quan cuộc thi

này, bạn hãy chia sẻ bức tranh kỳ diệu ấy với những người xung quanh, bằng cách viết lại những suy nghĩ, cảm nhận của bạn về một quyển sách hay mà bạn từng đọc được, về những ý nghĩa mà sách mang lại cho bạn.- Độ dài: Dưới 1000 chữ, co chữ 12, định dạng chuẩn.- BTC có quyền sử dụng bài tham dự để phục vụ công tác truyền thông.- Ảnh minh họa: Ảnh quyển sách hoặc tác giả.b. Cơ cấu giải thưởng: - 01 Giải nhất: 1.000.000 đồng- 01Giải nhì: 700.000 đồng - 01Giải ba: 500.000 đồng - 10 Giải khuyến khích: Mỗi giải trị giá 300.000 đồng.

SPT Ngày Nay

SPT & TÔISPT & TÔI

27Trang26Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

S-wifi sang nhà mới và góc nhìn từ... bãi giữ xe

Bạn muốn tìm hiểu về những vấn đề liên quan đến công việc, chế độ, chính sách… của Công ty? Đừng ngần ngại chuyển câu hỏi về cho chúng tôi!Chuyên mục Hỏi và Đáp của SPT Ngày Nay sẽ góp phần giải đáp những thắc mắc của các Anh/Chị một cách đầy đủ nhất.

SPT & TÔISPT & TÔI

* Anh N. T. C (IPT): Tôi muốn hỏi rõ hơn về các khoản phải nộp hàng tháng?

SPT Ngày Nay: Chào anh, hiện nay, theo quy định, người lao động (NLĐ) phải nộp các khoản sau: bảo hiểm xã hội (BHXH), bảo hiểm y tế (BHYT), bảo hiểm thất nghiệp (BHTN) và thuế thu nhập cá nhân (nếu có). Hàng tháng, Công ty chủ động cấn trừ và đóng giúp các khoản này cho NLĐ, cụ thể là 8% BHXH, 1.5% BHYT, 1% BHTNcủa mức lương cơ bản, phần còn lại 18% BHXH, 3% BHYT và 1% BHTN là do Công ty đóng.Ngoài ra, nếu NLĐ có tham gia Đảng, Công đoàn hoặc có mức thu nhập chịu thuế thì sẽ đóng thêm các khoản phí này.

* Anh Nguyễn H. (SGP): Tôi có nghe nói đến CLB S-Club của Công ty và rất có hứng thú với các hoạt động mà S-Club đang triển khai. Cho tôi hỏi, tiêu chí để được gia nhập S-Club là gì?

SPT Ngày Nay: Chào anh, S-Club là một sân chơi mới của SPT, được ra đời vào tháng 05/2016, với mục tiêu là tạo ra một nơi để người SPT có thể giao lưu, học hỏi,

Hỏi và Đáp

nâng cao trình độ chuyên môn, nghiệp vụ cũng như tăng sự gắn kết giữa các thành viên SPT.

Với các hoạt động đào tạo nội bộ hiện S-Club đang triển khai thường xuyên, anh có thể sắp xếp công việc để tham gia. Ngoài ra, S-Club luôn sẵn sàng chào đón các thành viên tham gia một cách tự nguyện. Thông tin chi tiết, anh vui lòng liên hệ chị Kim Tuyến - Thư ký S-Club, [email protected] nhé!

* Bạn T. Q (S-wifi): SPT Ngày Nay ơi, muốn trở thành CTV của Bản tin thì có thể cộng tác ở các mục nào?

SPT Ngày Nay: Rất vui khi nhận được câu hỏi của bạn, xin gửi đến bạn các nội dung có thể cộng tác:

- Tin SPT: Các hoạt động sản xuất kinh doanh, các chương trình huấn luyện, team building, đào tạo nội bộ, chương trình khuyến mãi, hoạt

động đoàn thể, từ thiện… của phòng, ban, đơn vị.

- Quản lý & Lãnh đạo: chia sẻ những kinh nghiệm về quản lý, lãnh đạo.

- Góc Công sở: chia sẻ về những kỹ năng cần thiết trong công việc.

- Văn hóa & Giải trí: Những cảm nhận về một bài hát, cuốn sách hay; Những suy nghĩ, chiêm nghiệm về tình yêu và cuộc sống…

Bất cứ khi nào có tin, bài cộng tác, bạn cứ gửi về cho SPT Ngày Nay nhé. Lưu ý là nếu có hình minh họa thì bạn gửi kèm hình thành từng file riêng để tiện cho việc thiết kế. Trong bài viết nên có chú thích ảnh và các thông tin như: Họ tên người viết, Bút danh (nếu không muốn đưa tên thật), Phòng ban công tác, Email/Điện thoại, Số tài khoản (để tiện chuyển khoản nếu ở xa).

Cảm ơn bạn.

SPT Ngày Nay

29Trang28Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

- SPT & Tôi: Bạn có thể viết về Công ty, về việc xây dựng văn hóa SPT, kết nối nội bộ thành một khối đoàn kết, gắn bó; về những góp ý giúp Công ty vượt qua giai đoạn khó khăn; về nhữngkỷ niệm, dấu ấn về SPT; về bài học kinh nghiệm gặt hái được trong quá trình sát cánh cùng sự phát triển của Công ty…

Chiếc đồng hồ bị mấtMột lần nọ, một người nông dân bị mất một chiếc đồng hồ trong kho thóc. Đó không phải là một cái đồng hồ thông thường bởi nó còn có giá trị về mặt tình cảm đối với ông.

Sau một thời gian dài tìm kiếm vô vọng, người nông dân phải nhờ sự trợ giúp của những đứa trẻ đang chơi bên ngoài. Ông hứa, nếu ai tìm được chiếc đồng hồ bị mất sẽ được thưởng.

Nghe thấy vậy, đám trẻ con nhanh chân chạy xung quanh kho thóc tìm kiếm. Chúng đi khắp nơi, lục tìm ở mọi chỗ, từ nơi chứa thóc đến tận cả chỗ cho gia súc ăn, nhưng vẫn không thấy. Chỉ đến khi ông đề nghị bọn trẻ dừng việc tìm kiếm thì có bé trai chạy tới và yêu cầu ông cho nó một cơ hội nữa.

Người nông dân nhìn đứa bé và nghĩ: “Tại sao lại không chứ? Sau tất cả thì cậu bé này có vẻ khá chân thành”. Ông dẫn cậu bé trở lại trong kho. Một lúc sau, cậu đã chạy ra và trên tay là chiếc đồng hồ của ông. Người nông dân rất hạnh phúc và ngạc nhiên, ông hỏi cậu bé: “Làm cách nào mà cháu có được nó, sau khi tất cả các bạn khác đã từ bỏ?”.Cậu bé đáp: “Cháu không làm gì cả và chỉ ngồi im một chỗ để lắng nghe. Trong im lặng, cháu thấy tiếng kim đồng hồ chạy và theo đó cháu tìm ra nó”.

Sự tĩnh lặng trong tâm hồn có thể sẽ tốt hơn so với một trí não luôn hoạt động. Hãy để cho tâm trí của bạn những phút giây nghỉ ngơi, thư giãn hàng ngày. Và hãy xem, sự hiệu quả mà nó đem lại khi giúp bạn xây dựng cuộc sống hằng mong đợi của mình.

Theo Sống đẹp

1. Tôi vừa chuyển đến một căn hộ mới thuê và đã ở đó hai tuần. Một hôm, tôi quyết định dành cho mình một ngày để thư giãn. Trong khi tôi đang đắp mặt nạ cho mặt và cơ thể thì có ai đó bước vào nhà tôi. Tôi đứng như trời trồng ở đó, trần truồng và tôi gặp ánh mắt vô cùng ngạc nhiên của một người đàn ông. Tôi chạy xuống bếp và lấy một con dao. Người đàn ông cũng cầm lấy chai xịt, và chúng tôi bắt đầu hỏi ai là ai và tại ở đây. Một lúc sau mới vỡ lẽ rằng đó là căn hộ của anh ta, và nó đã được bà ngoại anh cho tôi thuê với mong muốn tìm cháu dâu (vợ anh ta). Chúng ta vẫn còn nhớ như in ngày đó và giờ đây chúng tôi vẫn sống ở đó giống như một gia đình.

2. Có một người vô gia cư ở gần nhà tôi. Anh đã từng đến và hỏi tôi về số tiền cho một chiếc vé số. Tôi không tin rằng đó là những gì anh ấy muốn, nhưng tôi đã cho anh ấy một ít tiền. Ngày hôm sau, anh ấy quay lại trả tiền cho tôi và nói, “Tôi nợ cô cho đến chết, tôi đã mua một vé số và trúng được 250.000 đô la! Cảm ơn cô!”. Tôi gần như bật khóc. Thật là tuyệt vời khi tôi chỉ giúp anh ta một số tiền nhỏ và nó giúp anh có được cuộc sống mới.

3. Có một khuôn viên nhỏ gần nhà tôi. Tôi thường đi dạo cùng chị gái ở đó. Đó là nơi bí ẩn - nơi mà mẹ tôi gặp cha tôi, và em gái tôi cũng gặp chồng của nó ở đấy. Và hôm nay, tôi đã tình cờ va vào một chàng trai ở nơi đó. Tôi đã xin lỗi và giúp anh đứng dậy. Và bạn biết không, cả gia đình tôi hiện đang đợi ngày cưới của chúng tôi.

4. Tôi một lần nữa bị thuyết phục bởi tạo hóa rất thích trêu đùa con người. Em gái của tôi đã hẹn hò với bạn trai nó trong suốt 5 năm thì chia tay, và nó quyết định kết hôn với Alex. Anh trai của tôi hẹn hò với một cô gái trong 8 năm và họ cũng chia tay, sau đó anh gặp một người

phụ nữ khá tuyệt vời - tên là Alex. Và tôi đã hẹn hò với một chàng trai trong 3 năm nhưng gần đây chúng tôi đã chia tay và bây giờ tôi đã gặp được một chàng trai khác... bạn có thể đoán tên của anh ấy là gì mà phải không? Vâng, chính là Alex!

5. Tôi phát hiện ra tình nhân của chồng tôi xuất hiện tại đám cưới của chúng tôi. Tôi không thể kiểm soát được cảm xúc của mình. Tôi bắt đầu khóc nức nở và chạy đi. Tôi lên tàu điện ngầm và đi đâu đó. Bộ dạng một cô gái trong một chiếc váy cưới xộc xệch đang khóc ở ga tàu điện ngầm đã trở thành tâm điểm của sự chú ý. Và rồi một chàng trai xuất hiện, anh nắm lấy tôi và đưa tôi ra khỏi tàu điện ngầm, như thể anh ta là chú rể của tôi vậy. Và hiện tại tôi đang hạnh phúc với anh ấy - chồng mới của tôi!

6. Tôi đã sống ở Los Angeles cho đến năm tôi mười tuổi. Tôi đã đi học mẫu giáo ở đó. Mẹ và dì của tôi thường nói lúc ấy tôi chơi rất thân với một cô bé tên là Diana, tôi thậm chí còn hứa sẽ kết hôn với cô ấy. Nhiều năm sau, tôi chuyển đến sống ở New York, và làm quen với một người cô gái. Chẳng bao lâu tình bạn của chúng tôi trở thành tình yêu. Cô ấy tên là Diana và khi đã thân nhau hơn, tôi kể cho cô nghe câu chuyện về cô bé hồi mẫu giáo. Và hóa ra cô bé Diana hồi bé và cô bạn gái Diana hiện tại là cùng một người. Giờ đây chúng tôi sắp kết hôn. Bạn thấy đấy, đàn ông phải giữ lời hứa của mình!

7. Tôi bị mất ví và trong đó có hộ chiếu, tiền, thẻ tín dụng, và một bức ảnh con mèo của tôi. Vài ngày sau, tôi vô tình nhặt được một chiếc điện thoại trên xe buýt. Tôi đã gọi cho mẹ của người đánh rơi và đồng ý gặp họ để trả lại. Tôi đến đó và chàng trai tỏ ta rất hạnh phúc. Anh nói rằng cuộc sống vẫn còn có những người tốt và trung thức. Tôi đã tâm sự với anh ấy rằng tôi hiểu cái cảm giác mất đi thứ gì đó quan trọng là như thế nào, như cảm giác tôi bị mất ví cách đây một vài ngày trước. Bất ngờ thay, anh chàng lấy một cái ví trong túi của mình và hỏi tôi xem đó có phải là ví của tôi hay không. Tôi mở nó ra, bức ảnh của con mèo của tôi, tiền và thẻ của tôi vẫn còn nguyên ở đó. Bây giờ anh chàng đó chính là bạn của tôi. Đấy chẳng phải số phận đã xui khiến chúng tôi gặp nhau đấy sao, duyên số là có thật!

8. Mẹ tôi bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư vào mùa thu. Các bác sĩ nói rằng bà ấy có rất ít cơ hội sống sót. Tôi mang theo cả con mèo của mình đến trông mẹ ở bệnh viện. Tôi thấy nó nằm xuống cạnh mẹ tôi và ngủ cả ngày. Sáng hôm sau, y tá đến để thực hiện một bài kiểm tra và nhận thấy con mèo không còn thở. Một ngày sau đó, chúng tôi nhận được tin tức rằng bệnh của mẹ đã giảm, và kết quả kiểm tra của bà ấy rất tốt. Họ nói đó là một phép lạ. Con mèo đã tặng sự sống của mình cho mẹ tôi... Tôi chết lặng và không thể nói lời nào vì xúc động.

Duyên số là có thật và khiến chúng ta thật sự bất ngờ vì những điều nó đưa đẩy xảy đến. Hãy trân trọng những người, những việc mà bạn gặp phải trong đời. Vì tất cả xảy đến đều có lí do riêng!

Mint (Theo Bright Side)

Mình chia tay rồi, em đã bình yên chưa?Những sớm mai có trong trẻo hơn không khi chẳng còn nhìn anh thức giấc?Những đêm khuya còn ghé vào hàng ăn bên đường trong cơn mưa lất phất?Ly cafe không đường chắc cũng không còn được gọi cạnh ly nâu?...Mình chia tay rồi, em có còn lục đục phía hiên sau?Lặng lẽ nấu những món quê mà hai ta vẫn thích?Chắc đã có ai thay anh ôm em rồi lại cười khúc khíchNgôi nhà đâu đâu cũng in hằn những nụ hôn...Mình chia tay rồi, em chắc cũng đã hết giận hờn?Trả lại hết cho thời gian những tháng ngày đã cũNhững lúc bên nhau chưa bao giờ là đủNhưng rồi, tất cả đã lạc trôi...Mình chia tay rồi, hết thật rồi, hết cả những phai phôiChỉ còn anh, ngây ngô và bao đêm bên cafe vẫn tự hỏi:Mình chia tay rồi, em đã bình yên chưa?

Còi

8 câu chuyện giúp bạn tin hơn vào chữ “Duyên”

Đôi khi chúng ta gặp gỡ rồi chia ly một người ở môt thời điểm nhất định và nghĩ rằng “vạn sự tùy duyên”. Sau đây là 8 câu chuyện trùng hợp đến khó tin giúp bạn

tin hơn cái gọi là “duyên phận”.

VĂN HÓA & GIẢI TRÍ VĂN HÓA & GIẢI TRÍ

31Trang30Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

Em đã bình yên chưa?...

Sau này, khi bắt đầu học Nguyễn Du, mình cũng hay lẩm nhẩm cái câu “Trời xanh quen thói má hồng đánh ghen” và tự hỏi, có phải vậy không mà đời mẹ cũng nhiều cơ cực. Mẹ kể nhiều, mà mình ấn tượng nhất là câu chuyện về những ngày di tản, mẹ lê cái bụng bầu sắp đến ngày sinh nở, vòng tay cố hết sức để bấu víu, giữ chặt những đứa con thơ. Mình cũng nghĩ, gia đình vẹn nguyên sau những chuyến đi ròng rã trong những năm tháng loạn lạc ấy cũng đã là kỳ tích.Thời ấy, có lẽ ai cũng cực. Mà với số lượng con đông và gần như không còn lại gì như gia đình mình ngày ấy, gánh nặng càng đè lên đôi vai gầy của mẹ. Mẹ buôn thúng bán bưng, làm thuê cuốc mướn sớm khuya tần tảo, không việc gì mẹ không biết làm, mà lại làm rất khéo nên ai cũng thương, cũng mến.

Mẹ cũng nấu ăn rất ngon, đặc biệt là có tài chế biến rất khéo khiến cho bữa cơm thời khốn khó dù không có chút sơn hào hải vị nào nhưng bao giờ cũng lạ miệng và đẹp mắt. Từ các loại bắp khoai sắn rẻ tiền, dưới bàn tay khéo léo và chăm chút đầy tình thương của mẹ, các món ăn lần lượt xuất hiện với một thực đơn vô cùng phong phú và hấp dẫn: từ bánh ít trần, bánh đúc vôi, bánh khoai mì hấp, cho đến cháo khoai lang, cháo bắp bung bắp xào hành…

Lúc mình ra đời, cuộc sống gia đình đã khá hơn. Mẹ cũng bớt cực hơn vì có các anh chị phụ giúp. Nhưng lúc này, mẹ vẫn không cho phép mình nghỉ ngơi một giây phút nào. Mẹ nói, mẹ làm đã quen, ở không mẹ còn mệt hơn. Mẹ sắm một cái mẹt nhỏ với dăm ba món

MẸ…

(Nhân ngày của Mẹ, 14/05/2017)

Mẹ đẹp lắm, trong tấm hình đen trắng may mắn còn sót lại, mẹ không thua kém bất kỳ một mỹ nhân nào. Mắt mẹ đẹp, buồn, khuôn mặt trái xoan và làn da trắng muốt nấp sau mái tóc xoăn thả bồng bềnh. Dáng mẹ thanh mảnh, dong dỏng. Mình cá rằng, thời trẻ, có lẽ mẹ cũng đã làm tan nát trái tim của bao người.

kẹo, bánh để bày bán cho đám con nít bên trường đối diện nhà. Rất nhiều lần, anh trai mình đem giấu, rồi đem chia hết cho đám cháu nhỏ, rồi cả nhà thủ thỉ nhỏ to, mẹ mới thôi.

Trong tâm trí của các anh em mình, mẹ mạnh mẽ lắm. Nếu không phải vậy, làm sao mẹ có thể giữ gia đình không tan nát khi có thời ba mải mê chạy theo những cám dỗ. Nếu không phải vậy, làm sao mẹ có thể đưa gia đình vượt qua những tháng năm vất vả đến cùng cực.

Vậy mà, đến ngày những tưởng đã có thể an nhàn, thì mẹ đổ bệnh. Làm sao có thể tin được, mẹ nhanh nhẹn, tháo vát là thế, mà chỉ sau một đêm, mẹ không đi lại được nữa. Mình còn nhớ, lúc đó, mình đang ở xa, nghe đứa cháu báo lại, mình còn nạt nó nói chơi kiểu gì kỳ cục. Rồi mình về, nhìn mẹ loay hoay, cựa quậy trên giường mà muốn rớt nước mắt, có lẽ, cái ý nghĩ bị cột chặt vào góc giường này, căn phòng này làm mẹ khó thở. Mẹ đã quen bôn ba, lặn lội khắp nơi để che chở, giữ gìn cho mái ấm này rồi. Ánh mắt của mẹ lúc đó cũng ám ảnh mình không ít, nó ngơ ngác, xa xót như thế nào đó. Lúc đó, một cách rất ngây thơ, mình vẫn không nghĩ rằng, đó là tất cả những năm cuối đời của mẹ…

Trong suốt cuộc đời mình, Mẹ chưa có được một ngày sinh nhật, một ngày của Mẹ thật sự đúng nghĩa. Ngày của mẹ, tất cả là dành cho con…

Cát Gia

Theo các nghiên cứu, một ngày chúng ta cần nên cung cấp ít nhất 2 lít nước cho cơ thể. Nước giúp trung hòa lượng axit trong cơ thể, thải các độc tố và làm sáng da. Ngoài nước lọc, bạn có thể dùng các loại nước mát, nước ép trái cây không đường…

Có chế độ ăn uống hợp lýBên cạnh việc uống nước đầy đủ, thường xuyên, bạn cũng cần có một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học để giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường sức sống cho da. Nên tránh các loại thức ăn ngọt, chiên xào, dầu mỡ nhiều hoặc nước uống có gas. Thay vào đó là ăn nhiều rau và trái cây, đặc biệt là các loại rau quả có bổ sung sinh tố C như xà lách, bắp cải, cà chua, khoai tây, cam, chanh, quýt, bưởi...

Ngoài ra, thường xuyên tăng cường ngũ cốc, thịt nạc, cá, trứng, sữa... vì sắt, kẽm và các khoáng chất khác có trong những thực phẩm này sẽ giúp da hoạt động tốt hơn, sáng đẹp hơn.

Sử dụng kem chống nắng Khói bụi và ánh nắng mặt trời chính là những tác nhân gây hại nghiêm trọng cho da, khiến da bị sạm, nám… Vì vậy, nếu ra ngoài, kể cả khi trời râm mát, bạn cũng nên dùng kem chống nắng để tránh da bị tổn thương. Chú ý thoa kem chống nắng trước 30 phút để phát huy tác dụng một cách

VĂN HÓA & GIẢI TRÍ

Cách bảo vệ da mùa nóng

tốt nhất và luôn che chắn cẩn thận, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Ngoài kem chống nắng, bạn cũng có thể dùng thêm kem dưỡng cho da tay để giúp da không bị khô ráp mà luôn mềm mại, nuột nà.

Dưỡng da bằng các mặt nạ thiên nhiênBên cạnh việc tích cực ăn nhiều trái cây và rau xanh, bạn cũng có thể cung cấp thêm nhiều dưỡng chất cho da thông qua việc đắp mặt nạ được làm từ các nguyên liệu thiên nhiên như khoai tây, sữa tươi, dưa leo, cà chua, bơ, bột yến mạch…

Tâm An

Đây là một phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất để giúp làn da luôn tươi trẻ và đầy sức sống.

VĂN HÓA & GIẢI TRÍ

33Trang32Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

Phương pháp này sẽ phát huy hiệu quả nếu bạn tích cực đắp từ 1-2 lần/tuần, giúp làn da luôn mịn màng và tươi sáng.

Chú ý dưỡng da vào ban �đêmBan đêm là thời điểm lý tưởng nhất để da hấp thụ các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng, tái tạo và nuôi dưỡng làn da hiệu quả, do đó bạn có thể dùng kem dưỡng da ban đêm có chứa vi-tamin E để cung cấp dưỡng chất đầy đủ, khiến làn da nhanh chóng phục hồi, chống lão hóa.

Khi thoa kem, nên kết hợp massage da mặt nhẹ nhàng trong thời gian từ 5 - 10 phút, giúp kích thích tế bào, lưu thông máu và làn da trở nên hồng hào, tươi sáng hơn.

MUỐN GIƯỜNG NÀO? Trong chuyến tham quan một bệnh viện tâm thần, vị khách hỏi người quản lý:- Làm thế nào để quyết định một bệnh nhân có nên nhập viện hay không?- À - Người quản lý nói - Chúng tôi đổ đầy nước vào một bồn tắm sau đó đưa ra một cái thìa, một cái cốc và một cái xô cho bệnh nhân, yêu cầu anh ta hoặc cô ta làm cạn bồn tắm.- Ồ, tôi hiểu - Vị khách nói - Một người bình thường sẽ sử dụng xô vì nó to hơn thìa và cốc.- Không! - Người quản lý trả lời - Một người bình thường sẽ mở cái nút dưới đáy bồn cho nước thoát ra. Giờ anh muốn một giường sát tường hay gần cửa sổ?

GHÉTNgười vợ vừa bước vào nhà đã quẳng túi xách xuống ghế, bực dọc nói với chồng:- Em ghét cái gã ăn xin trên đường nhà mình.Người chồng ngạc nhiên hỏi:- Sao thế em yêu?- Hôm qua, em đi qua thấy gã ta nằm co ro ở góc đường vì đói. Thế là em về nhà mình lấy một ít thức ăn cho gã.- Ồ, đó là một việc làm tốt mà. Điều gì làm em tức giận?Người vợ đáp:- Sáng nay khi em trên đường đi chợ, gã ăn xin không biết điều ấy gọi em lại và đưa em quyển sách “Học nấu ăn căn bản”.

NHÂN VIÊN TỐT BỤNGMột người có cái máy in bị trục trặc nên mang đến tiệm sửa. Sau khi xem xét, nhân viên nói:- Máy in của ông bị bụi bẩn, chỉ cần vệ sinh máy thôi!- Nếu tôi để cửa hàng làm thì tôi sẽ phải trả bao nhiêu?- 50 đôla. Nhưng tôi nghĩ tốt hơn ông nên tự làm lấy để khỏi tốn tiền.- Vậy à! Tôi nghĩ ông chủ của anh sẽ không vui khi nghe anh khuyên khách hàng như vậy!- Ngược lại là đằng khác. Thật ra đây là sáng kiến của ông chủ, bởi cửa hàng chú-ng tôi sẽ kiếm được nhiều tiền hơn sau khi khuyên khách hàng tự sửa chữa máy móc của họ trước.

TRẢ ĐŨAMột nhà băng bị cướp 200.000 đôla lúc nửa đêm. Cánh báo chí ngay lập tức ập đến hỏi han tình hình và lấy tin tức. Chủ nhà băng nói với phóng viên:- Anh cứ ghi là nhà băng bị mất nửa triệu đôla hộ tôi.- Tại sao phải làm vậy?- Để xem thằng ăn cướp đó thanh minh với vợ hắn ta thế nào.

(sưu tầm)

VĂN HÓA & GIẢI TRÍ

35Trang34Trang SPT NGÀY NAY Số 04-2017 SPT NGÀY NAY Số 04-2017

Email: [email protected]ặc: [email protected]

Ban Biên tập SPT Ngày NayCông ty CP Dịch vụ Bưu chính Viễn thông Sài Gòn (SPT)

10 Cô Giang, P. Cầu Ông Lãnh, Quận 1, TP.HCM