UNIVERSIDADUNIVERSIDAD PEDAGOGÍCAPEDAGOGÍCA NACIONAL NACIONAL FRANCISCO FRANCISCO MORÁNMORÁN

CATEDRATICO: ALLAN M. ZÚNIGACATEDRATICO: ALLAN M. ZÚNIGA

ASIGNATURA: METODOLOGIA DE LOS ASIGNATURA: METODOLOGIA DE LOS DEPORTES EN CONJUNTO.DEPORTES EN CONJUNTO.

ASUNTO: PROGRESIONES.ASUNTO: PROGRESIONES.

INTEGRANTES: INTEGRANTES:

RIGOBERTO VILLATORO RIGOBERTO VILLATORO

MARIOJESÚS AGUILARMARIOJESÚS AGUILAR

PROGRESIONES DE PASEPROGRESIONES DE PASE

BALONCESTO BALONCESTO

FUTBOL FUTBOL

BALONMANOBALONMANO

VOLEIBOLVOLEIBOL

BALONCESTOBALONCESTOHay tres tipos de pases (al pecho, aéreo y picado), generalmente se utiliza el pase Hay tres tipos de pases (al pecho, aéreo y picado), generalmente se utiliza el pase a la altura del pecho:a la altura del pecho:

En el pase a la altura del pecho las manos se colocan de la siguiente manera:En el pase a la altura del pecho las manos se colocan de la siguiente manera:

1.1. Los brazos flexionados a la altura del pecho.Los brazos flexionados a la altura del pecho.

2.2. Las muñecas flexionadas hacia adentro.Las muñecas flexionadas hacia adentro.

3.3. Al momento de lanzar el balón se hace con las yema de los dedos y se extienden Al momento de lanzar el balón se hace con las yema de los dedos y se extienden los brazos y las muñecas quedando abiertos ambos.los brazos y las muñecas quedando abiertos ambos.

VOLEIBOLVOLEIBOLEn el voleibol a diferencia de otros deportes su forma de pasar el balón es muy En el voleibol a diferencia de otros deportes su forma de pasar el balón es muy peculiar, se le conoce de la siguiente forma el pasador o colocador y su peculiar, se le conoce de la siguiente forma el pasador o colocador y su fundamento se identifica de la siguiente manera fundamento se identifica de la siguiente manera VOLEO.VOLEO.

El fundamento del voleo se realiza de la siguiente manera:El fundamento del voleo se realiza de la siguiente manera:

1.1. Se colocan los brazos sobre su frente.Se colocan los brazos sobre su frente.

2.2. Se hace una semi-flexión en los codos.Se hace una semi-flexión en los codos.

3.3. Las manos se colocan en forma de triangulo.Las manos se colocan en forma de triangulo.

4.4. El contacto se realiza con la yema de los dedos.El contacto se realiza con la yema de los dedos.

5.5. Y para que el balon tome altura se flexionan las rodillas.Y para que el balon tome altura se flexionan las rodillas.

BALONMANOBALONMANOEn el balonmano hay tres tipos de pases similares a los del baloncesto (aéreo En el balonmano hay tres tipos de pases similares a los del baloncesto (aéreo conocido como el de béisbol, de lado y picado) pero el que mas se utiliza es el conocido como el de béisbol, de lado y picado) pero el que mas se utiliza es el pase aéreo.pase aéreo.

En el pase aéreo se utilizan los siguientes fundamentos técnicos.En el pase aéreo se utilizan los siguientes fundamentos técnicos.

1.1. Suspensión del brazo hacia arriba.Suspensión del brazo hacia arriba.

2.2. La pelota se agarra cubriéndola con la mano.La pelota se agarra cubriéndola con la mano.

3.3. Al momento de lanzarla se flexiona la muñeca.Al momento de lanzarla se flexiona la muñeca.

FÚTBOLFÚTBOLEn el fútbol existen tres tipos de pases (empeine, borde interno, borde externo y En el fútbol existen tres tipos de pases (empeine, borde interno, borde externo y de cabeza), en la actualidad el futbolista a llegado a crear distintos tipos de pases, de cabeza), en la actualidad el futbolista a llegado a crear distintos tipos de pases, pero el mas común de los pases es el de borde interno.pero el mas común de los pases es el de borde interno.

En el pase de borde interno se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos.En el pase de borde interno se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos.

1.1. El pie se coloca de manera que se toque el balón con el bode interno.El pie se coloca de manera que se toque el balón con el bode interno.

2.2. Que el balón tenga la dirección correcta.Que el balón tenga la dirección correcta.

3.3. En el pase de cabeza el jugador debe procurar no cerrar los ojos.En el pase de cabeza el jugador debe procurar no cerrar los ojos.

CONDUCCIÓNCONDUCCIÓN

BALONCESTO BALONCESTO

FUTBOL FUTBOL

BALONMANOBALONMANO

BALONCETOBALONCETO

En el baloncesto la conducción de se hace con las manos y se le conoce como En el baloncesto la conducción de se hace con las manos y se le conoce como BOTE, hay tres tipos de bote (a la altura del pecho, de la cabeza, de la cadera), BOTE, hay tres tipos de bote (a la altura del pecho, de la cabeza, de la cadera), pero jeneral mente se maneja a la altura de la cadera.pero jeneral mente se maneja a la altura de la cadera.

En el bote se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos:En el bote se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos:

1.1. Que el bote sea con la yema de los dedos.Que el bote sea con la yema de los dedos.

2.2. Que sea al lado en donde no haya marca.Que sea al lado en donde no haya marca.

3.3. Y en espacio libres el bote debe ser enfrente del jugador.Y en espacio libres el bote debe ser enfrente del jugador.

FÚTBOLFÚTBOLEn el fútbol hay diferentes tipos de conducción o control del balón, los mas En el fútbol hay diferentes tipos de conducción o control del balón, los mas comunes son de empeine, y borde interno.comunes son de empeine, y borde interno.

En la conducción se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos:En la conducción se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos:

1.1. Que el balón vaya los mas cerca a los pies del jugadorQue el balón vaya los mas cerca a los pies del jugador

2.2. Que el contacto con balón sea preciso. Que el contacto con balón sea preciso.

BALONMANO.BALONMANO.Al igual que en baloncesto el en el balonmano la conducción se le conoce como Al igual que en baloncesto el en el balonmano la conducción se le conoce como bote, y se realiza un bote cada tres paso.bote, y se realiza un bote cada tres paso.

En el fundamento del bote en balonmano se toman en cuenta los siguientes En el fundamento del bote en balonmano se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos:gestos técnicos:

1.1. Debe darse un bote después de cada tres pasos.Debe darse un bote después de cada tres pasos.

2.2. El bote debe darse en el lado que no haya marcación.El bote debe darse en el lado que no haya marcación.

3.3. El bote se realiza solo con una mano.El bote se realiza solo con una mano.

RECEPCIÓNRECEPCIÓN

VOLEIBOLVOLEIBOL

BALONCESTO BALONCESTO

FUTBOL FUTBOL

BALONCESTOBALONCESTOEn el baloncesto al igual forma en como se colocan los brazos al momento de En el baloncesto al igual forma en como se colocan los brazos al momento de realizar el pase, se recibe el balón flexionando los brazos.realizar el pase, se recibe el balón flexionando los brazos.

Para el fundamento de recepción en el baloncesto se toman en cuenta los Para el fundamento de recepción en el baloncesto se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos:siguientes gestos técnicos:

1.1. Los brazos flexionado a altura del pecho.Los brazos flexionado a altura del pecho.

2.2. Las manos flexionadas hacia adentro.Las manos flexionadas hacia adentro.

3.3. El balón se toma con la yema de los dedos.El balón se toma con la yema de los dedos.

4.4. Un pie se coloca enfrente y otro atrás flexionando las rodillas.Un pie se coloca enfrente y otro atrás flexionando las rodillas.

FUTBOLFUTBOLEn el futbol hay tres tipos de recepción (de pecho, borde interno y cabeza), pero En el futbol hay tres tipos de recepción (de pecho, borde interno y cabeza), pero generalmente se utiliza la recepción de borde interno.generalmente se utiliza la recepción de borde interno.

En el fundamento de la recepción borde interno se toman en cuenta los siguientes En el fundamento de la recepción borde interno se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos:gestos técnicos:

1.1. La pelota debe ser controlada con el borde interno.La pelota debe ser controlada con el borde interno.

2.2. El balón debe quedar los mas cerca del pie.El balón debe quedar los mas cerca del pie.

VOLEIBOLVOLEIBOLEn el voleibol la recepción se le conoce también como, recibir un ataque o un saque, En el voleibol la recepción se le conoce también como, recibir un ataque o un saque, la recepción puede servir para realizar un ataque o dar un pase.la recepción puede servir para realizar un ataque o dar un pase.

En el fundamento de recepción se toman en cuenta los siguiente gestos técnicos:En el fundamento de recepción se toman en cuenta los siguiente gestos técnicos:

1.1. Los brazos se colocan a extendidos la altura de los hombros.Los brazos se colocan a extendidos la altura de los hombros.

2.2. El balón debe hacer contacto con los antebrazos.El balón debe hacer contacto con los antebrazos.

3.3. Debe haber un pie adelante y otro atrás con las piernas flexionadas .Debe haber un pie adelante y otro atrás con las piernas flexionadas .

4.4. La altura del balón lo hace la extensión de las piernas.La altura del balón lo hace la extensión de las piernas.

TIROTIRO

BALONMANOBALONMANO

VOLEIBOLVOLEIBOL

BALONCESTO BALONCESTO

FUTBOLFUTBOL

BALONCESTOBALONCESTO1.1. En el baloncesto hay barios valores de canasta que son , canasta de 2 puntos, tres En el baloncesto hay barios valores de canasta que son , canasta de 2 puntos, tres

puntos, canasta de 1 punto que es directo.puntos, canasta de 1 punto que es directo.

2.2. En el tiro se requiere una buena técnica de lanzamiento de tiro, piernas En el tiro se requiere una buena técnica de lanzamiento de tiro, piernas semiflexionan, el balón se coloca en la palma de la mano sobre la cabeza, el codo semiflexionan, el balón se coloca en la palma de la mano sobre la cabeza, el codo siempre tiene que estar apuntando al aro.siempre tiene que estar apuntando al aro.

3.3. Al momento de lanzar siempre el brazo tiene que quedar apuntando el aro Al momento de lanzar siempre el brazo tiene que quedar apuntando el aro ejecutando de la mejor manera e implementando la técnica adecuada.ejecutando de la mejor manera e implementando la técnica adecuada.

4.4. El tiro puede ser de forma estático o tiro en salto.El tiro puede ser de forma estático o tiro en salto.

BALONMANOBALONMANO• En el balonmano se juega con 6 jugadores, participan 5 en cancha y el portero, en En el balonmano se juega con 6 jugadores, participan 5 en cancha y el portero, en

el balonmano el tiro estático y en movimiento.el balonmano el tiro estático y en movimiento.

La palma de la mano tiene que estar siempre sobre el balón.La palma de la mano tiene que estar siempre sobre el balón.

Se da un bote, luego dos pasos y por ultimo un salto al área sin tocar el suelo para Se da un bote, luego dos pasos y por ultimo un salto al área sin tocar el suelo para luego realizar el tiro.luego realizar el tiro.

El brazo se suspende a manera que el balón tenga un buen impulso.El brazo se suspende a manera que el balón tenga un buen impulso.

VOLEIBOLVOLEIBOLEn el voleibol a diferencia a los otros deporte el termino que se le da a la acción de En el voleibol a diferencia a los otros deporte el termino que se le da a la acción de concluir un ataque se le llama remate, ya que no existe la conducción.concluir un ataque se le llama remate, ya que no existe la conducción.

En el fundamento del remate se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos:En el fundamento del remate se toman en cuenta los siguientes gestos técnicos:

1.1. El salto debe ser lo mas cerca de la net .El salto debe ser lo mas cerca de la net .

2.2. No debe haber contacto con la net.No debe haber contacto con la net.

3.3. El contacto debe ser con la palma de la mano.El contacto debe ser con la palma de la mano.

FÚTBOLFÚTBOLEn el fútbol a diferencia de otros deportes, hay diferentes formas de tiro, es un En el fútbol a diferencia de otros deportes, hay diferentes formas de tiro, es un fundamento en el cuales puede dar un toque especial y una precisión que en fundamento en el cuales puede dar un toque especial y una precisión que en algunos caso es excepcional.algunos caso es excepcional.

En el fundamento del futbol se toma en cuenta los siguientes gestos técnicos.En el fundamento del futbol se toma en cuenta los siguientes gestos técnicos.

1.1. El cuerpo debe ser impulsado hacia adelante.El cuerpo debe ser impulsado hacia adelante.

2.2. El pie de apoyo debe estar colocado al lado del balón.El pie de apoyo debe estar colocado al lado del balón.

3.3. El contacto debe ser con el empeine.El contacto debe ser con el empeine.