Como estudar?

por Maria de Lurdes Zamora Damio

S U M R I O

INTRODUO ........................................................................................................................ 3 Planejamento e organizao da vida acadmica........................................................................ 4 Diferenas entre o aluno do Ensino Mdio e o Estudante Universitrio................................... 4 Escolhas e observaes necessrias ao ingressar no ensino superior........................................ 5 Que tipo de aluno voc pretende ser?........................................................................................ 5 Quer grau de conhecimento voc deseja alcanar? ................................................................... 5 Tcnicas de estudo .................................................................................................................... 6 Alocao do tempo.................................................................................................................... 6 Organizao do estudo .............................................................................................................. 7 Organizao do estudo nas aulas............................................................................................... 7 Organizao do estudo fora das aulas ....................................................................................... 7 Tcnicas de memorizao ......................................................................................................... 8 Como memorizar um contedo? ............................................................................................... 8 Tcnicas de Leitura ................................................................................................................... 8 Matemtica / Estatstica, como estudar? ................................................................................... 8 Fases que antecedem o estudo................................................................................................... 9 Durante o estudo ....................................................................................................................... 9 Teste de leitura I...................................................................................................................... 10 Significados de suas respostas................................................................................................. 10 Teste de leitura II .................................................................................................................... 10 Resultado do teste de leitura II ................................................................................................ 12 Bibliografia disponvel na biblioteca da FECAP .................................................................... 13

INTRODUO

Este pequeno manual apresenta informaes e dicas que podem fazer a diferena em sua trajetria pessoal, acadmica e, consequentemente, profissional.

Desenvolver hbitos de estudo efetivos uma prtica que vai muito alm de simplesmente obter um diploma ou boas notas, pois define, inclusive, se, como profissional, o estudante estar apto a atuar em um nvel operacional, ttico ou estratgico.

Com um diploma e quase nenhum contedo memorizado e aplicado no dia a dia, a atuao operacional, ou seja, o seguir rigorosamente procedimentos estabelecidos por outrem ser possvel. Com um diploma, contedo na memria e razoavelmente aplicado ao cotidiano, possvel seguir procedimentos e, em alguns momentos, tomar decises, o que define a atuao ttica. Mas se o objetivo atuar de forma estratgica, necessrio um diploma, muito contedo assimilado e aplicado na vida pessoal, acadmica e profissional.

Resta saber qual o tamanho de sua ambio?

Esse um dos principais parmetros para sua escolha que , e sempre ser, uma escolha sua.

Planejamento e organizao da vida acadmica

O objetivo deste material levar o estudante a refletir sobre sua participao ativa na construo do prprio conhecimento, bem como no desenvolvimento de competncias que o ajudaro a alinhar as necessidades pessoais, sociais e profissionais. Para isso, convidamos voc, aluno FECAP, a refletir sobre alguns aspectos que fazem parte desse processo.

A primeira coisa que se deve ter em mente, ao se ingressar no ensino superior, que h inmeras diferenas entre este e o Ensino Mdio. Na tabela abaixo, voc poder observar as principais diferenas existentes entre eles.

Diferenas entre o aluno do Ensino Mdio e o Estudante Universitrio

Itens Ensino Mdio Ensino Superior

Aluno A instituio e o professor exercem controle psicolgico sobre os alunos.

Espera-se iniciativa e existe liberdade individual.

Horrios A vigilncia rigorosa tanto para entrada quanto para sada das aulas.

Em relao a horrios de incio e trmino de aula, espera-se pontualidade dos alunos.

Trabalho ou

atividade extraclasse

O aluno trabalha com esquemas apresentados pelo professor.

As tarefas exigidas jogam com a responsabilidade dos alunos.

Faixa etria

A faixa etria e de desenvolvimento intelectual mais homognea.

A faixa etria no mais to homognea.

Programa O contedo programtico determinado e esgotado pelo professor.

O programa orientado pelos professores e deve ser complementado com pesquisa pelos alunos.

Avaliaes Nas provas, o aluno repete mecanicamente o que decorou.

As provas passam a ter carter de avaliao do contedo ministrado, implicando assimilao e compreenso do contedo.

Outro aspecto a ser considerado pelo aluno que ingressa no ensino superior diz respeito ao tipo de aluno que ele deseja vir a ser, pois isso, necessariamente, depender das estratgias das quais ele vier a fazer uso e de sua motivao as quais acabaro impactando em sua aprendizagem e seu grau de conhecimento. A escolha das estratgias de estudo por parte do aluno tambm deve considerar o estilo de aprendizagem do discente que pode ser:

1. VISUAL - o estudante visualiza detalhes da matria e prefere ver o que est sendo aprendido. Nesse caso, importante estudar usando mapas de conceitos, criar diagramas e usar cores. Ou seja, construir o prprio material poder ser importante.

2. AUDITIVO o aluno aprecia a discusso oral e consegue estudar melhor se falar alto, enquanto estuda, ou se discutir a matria em grupo. interessante que as aulas sejam gravadas, desde que com a autorizao do professor da disciplina.

3. SINESTSICO - o aluno gosta de participar ativamente e de compreender a matria sua maneira. recomendvel fazer anotaes durante as aulas.

Nas tabelas abaixo, voc encontrar a correlao entre os itens que interferem no processo de ensino-aprendizagem.

Escolhas e observaes necessrias ao ingressar no ensino superior

Que tipo de aluno voc pretende ser?

Se voc utiliza as seguintes estratgias: Sua motivao :

Sua aprendizagem :

Aprende apenas os conceitos bsicos. Faz o mnimo de leituras e de estudo possvel. Memoriza ao invs de compreender. Reproduz ideias dos textos.

Ter um diploma de ensino superior Superficial

Foca-se nas exigncias ligadas s tarefas. Procura perceber o que o docente quer. Segue as referncias bibliogrficas dadas. Administra bem o tempo e entrega os trabalhos dentro do prazo. Procura os servios de apoio, se sente necessidade. Tem boas notas.

Ter boas notas Especifica para o sucesso acadmico

Foca-se no tpico. L muito. Relaciona novas ideias com os conhecimentos anteriores. Pensa analiticamente. Discute os tpicos, sempre que possvel.

Aprender e saber Aprofundada

Quer grau de conhecimento voc deseja alcanar?

Se voc utiliza as seguintes estratgias: Sua motivao : Sua aprendizagem :

Aprende apenas os conceitos bsicos. Faz o mnimo de leituras e de estudo possvel. Memoriza em vez de compreender. Reproduz ideias dos textos.

Ter um diploma de ensino superior Superficial

Foca-se nas exigncias ligadas s tarefas. Procura perceber o que o docente quer. Segue as referncias bibliogrficas dadas. Administra bem o tempo e entrega os trabalhos no prazo determinado. Procura os servios de apoio, se sente necessidade. Tem boas notas.

Ter boas notas Especifica para o sucesso acadmico

Foca-se no tpico e l muito. Relaciona novas ieias com os conhecimentos anteriores. Pensa analiticamente. Discute os tpicos, sempre que possvel. Aprender e saber Aprofundada

Tcnicas de estudo

Agora, abordaremos algumas tcnicas de estudo que podem auxili-lo a desenvolver um bom mtodo de estudo. Vale ressaltar, no entanto, que no existem frmulas mgicas, mesmo porque o desenvolvimento de tcnicas de estudo depende, em grande medida, do estilo de aprendizagem de cada um.

Alocao do tempo

A primeira atitude diz respeito necessidade de diviso do tempo. Divida o seu tempo. Avalie a sua semana identificando as necessidades de descanso/sono, higiene, locomoo, trabalho, faculdade, lazer, refeies, estudo em casa/biblioteca, exerccios fsicos, atividade comunitria ou religiosa etc. A seguir, preencha o quadro de horrio (quadros 1 e 2).

Nos horrios dedicados ao estudo em casa/biblioteca, sempre deixe as matrias nas quais sente mais dificuldade para serem estudadas no horrio mais produtivo, ou seja, aquele em que voc est mais descansado ou pode se concentrar melhor. No se esquea de deixar um tempo livre para resolver questes espordicas. E se conscientize de que, para chegar a um resultado diferente, preciso uma conduta diferente. Alm disso, qualquer conquista significativa exige um perodo maior de trabalho e investimento.

Horrio/Dia Seg. Ter. Qua. Qui. Sex. Sb. Dom. 5h

6h

7h

8h

9h

10h

11h

12h

13h

14h

15h

16h

17h

18h

19h

20h

21h

22h

23h

24h

Quadro 1 Exemplo de Planilha de estudos do aluno que no trabalha.

FECAP

INGLS

ESTUDO TEMPO LIVRE

HORRIO SEGUNDA TERA QUARTA QUINTA SEXTA SBADO DOMINGO 5h

6h

7h

8h

9h

10h

11h

12h

13h

14h

15h

16h

17h

18h

19h

20h

21h

22h

23h

24h

Quadro 2 Exemplo de Planilha de estudos do aluno que trabalha.

Organizao do estudo

importante ter em mente que o estudo efetivo exige concentrao. Portanto, tudo o que puder desviar sua ateno ou prejudicar sua concentrao deve ser evitado. Por isso, deve-se tomar as seguintes precaues:

1. Procure um local silencioso, arejado, bem iluminado e sem trnsito de pessoas. 2. Esteja bem alimentado, mas no estude logo aps as refeies. 3. Esteja descansado. 4. Concentre-se nos estudos, evitando interrupes desnecessrias, como, por exemplo,

parar para comer guloseimas etc. Interrupes frequentes podem indicar preguia. 5. Termine a tarefa que voc iniciou, sem fugir s dificuldades.

Organizao do estudo nas aulas

Se voc adotar uma atitude correta durante as aulas, gastar menos tempo durante seus estudos extraclasse. Veja quais so as atitudes que devem ser adotadas durante as aulas:

1. Evite conversar ou pensar em assuntos alheios aula, durante o seu transcurso. Isso no nada produtivo.

2. Participe ativamente das aulas, fazendo perguntas. Sua dvida pode ser comum a outras pessoas.

3. Faa todas as anotaes que julgar necessrias, pois os apontamentos so muito importantes. No confie s na memria.

4. Tenha pacincia, se algum assunto lhe parecer desagradvel e procure ver a utilidade da matria.

Organizao do estudo fora das aulas

Quando chegar em casa, faa, imediatamente, todos os exerccios, para praticar o que aprendeu na aula. Alm disso, procure adotar as seguintes prticas:

FECAP

INGLS

ESTUDO TEMPO LIVRE TRABALHO

1. Utilize 25 a 30 minutos diariamente ou no final de semana, para reviso das matrias dadas.

2. Visualize, mentalmente, as explicaes dadas nas aulas e associe-as com as anotaes.

3. Compare a matria do dia com contedos anteriores.

Tcnicas de memorizao

Embora se tenha criado uma espcie de tabu em relao memorizao, tambm chamada depreciativamente de decoreba, nem todo contedo se presta ao raciocnio lgico. Alguns contedos precisam, de fato, ser memorizados. E existem algumas tcnicas mnemnicas que ajudam a memria a reter coisas. Vejamos algumas delas:

1. REPETIO - quanto maior a repetio de um fato ou impresso, melhor reteno na memria.

2. ATENO - a velocidade de reteno proporcional ateno com que se estuda o fato.

3. EMOO da intensidade da emoo depende a facilidade de reteno. 4. INTERESSE a velocidade e a qualidade de reteno est em relao direta com o

nvel de interesse de um indivduo. 5. ESTRUTURA o relacionamento de fatos, nmeros, situaes com outros contedos

previamente retidos facilita a memorizao.

Como memorizar um contedo?

Para memorizar mais facilmente um contedo, use as seguintes tcnicas: 1. Faa uma leitura SILENCIOSA. 2. Faa uma leitura em VOZ ALTA. 3. Faa um RESUMO, sinopse ou esquema. 4. LEIA o resumo que construiu.

Tcnicas de Leitura

J que falamos em leitura, vale lembrar os tipos de leitura que podem ser feitos: 1. Leitura em diagonal equivale a uma observao "por alto" do material escrito, com o

objetivo de formarmos rapidamente uma ideia global de seu contedo. 2. Leitura normal trata-se da leitura completa do texto, de forma corrida e sem grandes

interrupes. Os principais fatores para atingir a eficcia da leitura completa so: concentrao, esprito crtico e velocidade de leitura.

3. Leitura crtica - a leitura em estudo interrompida constantemente para que possamos analisar certos pormenores, ou seja, para pensar, comparar, relacionar, criticar, avaliar, memorizar e efetuar registros.

Para testar sua capacidade de leitura, faa o teste que se encontra no final deste Manual.

Matemtica / Estatstica, como estudar?

As aptides bsicas em Matemtica e em Portugus so essenciais ao bom aproveitamento acadmico e, consequentemente, ao bom desempenho profissional. Da a importncia de se desenvolver um bom mtodo de estudo para essas reas do conhecimento. Vejamos, ento, como deve ser o estudo da Matemtica:

1. Leia a parte terica at completo entendimento. 2. Faa vrios exerccios para fixar a matria. 3. Confira os resultados. 4. Se a maioria est certa, passe para a prxima matria, mas se no acertou muitos,

descubra onde errou e por qu. 5. Retorne TEORIA, pois voc pode estar cometendo um erro conceitual. 6. Corrija os erros e, se necessrio, refaa o exerccio. 7. Se acertou dessa vez, passe para a prxima matria.

um processo bastante simples, mas que requer dedicao

Vejamos, agora, um resumo dos passos necessrios organizao do estudo.

Fases que antecedem o estudo

1. Procure um local silencioso, arejado, bem iluminado e sem trnsito de pessoas. 2. Esteja bem alimentado, mas no estude logo aps as refeies. 3. Esteja descansado.

Durante o estudo

1. Concentre-se nos estudos. 2. Evite interrupes desnecessrias, como, por exemplo, parar para comer

guloseimas etc. Interrupes frequentes podem indicar preguia. 3. Termine a tarefa que voc iniciou, sem fugir s dificuldades. 4. Siga a seguinte ordem para o estudo das disciplinas:

Muita dificuldade. Dificuldade. Mdia. Facilidade. Muita facilidade.

5. Faa um resumo dirio da matria vista em sala de aula: quais princpios foram vistos, causas, consequncias, aplicaes, leis, frmulas etc.

6. Quando a matria for terica ou houver a necessidade de entendimento de um texto, faa o seguinte:

Leitura rpida e diagonal. Leitura em voz alta. Consulta ao dicionrio. Elaborao de resumo.

7. Caso a disciplina envolva clculos, primeiro, entenda bem a teoria, depois, desenvolva os exerccios.

8. Gaste de 5 a 10 minutos, no mximo, para cada matria, mesmo que no haja tarefa relacionada.

9. Estudar um pouco por dia ajuda a fixar o contedo por um perodo mais longo. 10. Estude pouco, todo dia, ao invs de estudar muito um dia antes da prova. 11. Depois do resumo, escreva quais duvidas restaram, para serem esclarecidas na

prxima aula.

Teste de leitura I

Leia as 28 sentenas com ateno e considere as que se aplicam a seu caso. Se uma sentena tiver alguma relao com voc, marque S (sim). Caso contrrio, marque N (no).

No. Sentenas S N 1 Gostaria de ler mais rpido. 2 Vou para a aula, mas no presto muita ateno. 3 Raramente fao reviso para as provas, na verdade, estudo na vspera, noite. 4 Acho que passo mais tempo do que o necessrio estudando. 5 Geralmente estudo com o rdio e/ou a televiso ligados. 6 Raramente termino todas as atividades escolares a tempo. 7 Em geral, escrevo os trabalhos na semana anterior data em que tenho de entreg-lo. 8 Leio todos os livros na mesma velocidade e do mesmo modo. 9 Sou um craque em escrever mensagens instantneas, mas no consigo encontrar as informaes de que

preciso na internet.

10 Fico ansioso, quando tenho muitas atividades escolares. 11 Nunca consigo terminar as leituras obrigatrias a tempo. 12 Na sala de aula, parece que anoto a coisa errada. 13 Com frequncia esqueo lies importantes e datas de prova. 14 Fico nervoso antes de exames e me saio pior do que acho que poderia. 15 Com frequncia preciso reler passagens duas ou trs vezes para entend-las. 16 Geralmente, quando termino de ler um captulo, no lembro muito do que li. 17 Tento anotar tudo o que o professor diz, mas no consigo entender minhas anotaes. 18 S consigo estudar por uns quinze minutos, depois, fico entediado ou distrado. 19 Quando fao um trabalho ou escrevo um relatrio, passo a maior parte do tempo com uma enciclopdia no

colo.

20 Parece que sempre estudo a coisa errada. 21 No uso nenhum tipo de agenda. 22 Estudo para algumas avaliaes, mas, na hora da prova, sempre esqueo o que estudei. 23 No tenho tempo suficiente para me sair bem na escola e ter uma vida social. 24 No consigo entender os aspectos importantes dos livros. 25 Quando consulto minhas anotaes de aula antes da prova, no consigo entend-las. 26 Odeio ler! 27 No tiro notas boas em provas dissertativas, porque no organizo bem as ideias, 28 Passo bastante tempo no computador, mas parece que uma perda de tempo.

Significados de suas respostas

Se voc respondeu SIM para as questes: Questes Significado

2, 5 ou 18 Voc precisa trabalhar mais a concentrao. 1, 8, 15, 16, 24 ou 26 Sua leitura e capacidade de compreenso o esto impedindo de seguir

adiante. 3, 14 ou 22 Voc precisa aprender a estudar para as provas e reduzir o nvel de

ansiedade relacionado a elas. 4, 6, 10, 11, 13, 21 ou 23 Sua habilidade de organizao o est decepcionando. 7, 19 e 27 Voc est gastando muito tempo para redigir os trabalhos, pois ainda no

aprendeu as habilidades adequadas para pesquisa ou organizao. 9 ou 28 preciso aperfeioar suas habilidades em relao ao uso do computador. 12, 17, 20 ou 25 Voc precisa adotar um sistema mais eficiente para afazer anotaes das

aulas e leituras. Fonte: FRY, Ron. Como Estudar melhor. Trad Marilia de Moura Zanella. So Paulo: Cengage Learning, 2010.

Teste de leitura II

Cronometre 30 segundos para a leitura deste texto, depois verifique quantas palavras foram lidas nesse espao de tempo, olhando no nmero correspondente linha onde parou a leitura.

Multiplique o nmero por 2 e assim ter a quantidade de palavras lidas por minuto. O resultado do teste de leitura encontra-se no final do texto.

10 Suponha que, depois de tomar caf, voc pega um jornal 20 e descobre que no entende mais nada do que est 21 escrito. 30 Tenta decifrar o cdigo do jornal, mas no consegue 34 entender uma linha sequer. 41 Apesar de desconcertado pela descoberta, voc precisa 51 ir trabalhar, pois um dia muito importante, de grandes 52 decises. 59 Dirige-se de carro firma onde trabalha e, no caminho, 68 voc olha as placas de trnsito, mas no consegue 76 entend-las. Olha os outdoors e nada de compreender 80 o que est escrito neles. 90 Em um semforo, um garoto lhe d um papel de 96 propaganda, que voc tambm no entende. 105 Chegando ao servio, olha para os relatrios, mas nada 114 de lembrar como se deve fazer uma leitura. 123 Consegue enrolar at a hora do almoo, quando vai 132 almoar com um cliente muito importante. Nem sequer o 138 cardpio do restaurante voc consegue ler. 144 Depois de conseguir desvencilhar-se de inmeras 150 situaes constrangedoras que correram durante esse 159 dia, voc resolve relaxar em um cinema, mas constata, 169 transtornado, que o filme legendado e que voc no entende 171 o ingls. 180 Voc deve ter percebido e sentido que quase 190 impossvel viver sem saber ler e escrever dentro de uma 194 sociedade como a nossa. 201 A quantidade de informaes grficas que recebemos 211 atualmente inmeras vezes maior do que quem viveu h 215 50 ou 100 anos. 225 Quase tudo o que est nossa volta necessita do 228 conhecimento da leitura. 238 Mesmo sendo a leitura e a escrita de vital importncia 247 para a nossa vida, constatamos que uma grande maioria 254 de pessoas afirma no gostar de ler. 264 A leitura tradicional dos leitores comuns lenta e silbica, 272 o que retarda a velocidade da leitura, tornando-a 281 cansativa e incompatvel com o ritmo de vida que 283 levamos atualmente. 292 Tudo acontece muito rpido nossa volta. Todos os 300 meios de informao e comunicao de que utilizamos so 307 Rpidos; somente a nossa leitura lenta. 315 Se no nos atualizarmos, atravs da obteno de novas 325 estratgias de leitura,que nos auxiliem a melhorar o 332 nosso desempenho nos sentiremos como imaginado no 342 inicio do texto. Quem no se atualiza fica excludo do 350 mercado de trabalho e do escolar. Se no nos 358 preocuparmos com a obteno de uma maior velocidade 366 de leitura, seremos como aliengenas vivendo em nosso 368 prprio mundo.

Resultado do teste de leitura II

Nmero de palavras Tipo de leitor Menos de 100 Leitura silbica lenta (leitor tartaruga) Entre 100 e 200 Leitor silbico comum Entre 200 e 350 Leitor com prtica de leitura tradicional Acima de 350 Leitor Dinmico

Fonte: http://www.idealdicas.com/concentracao-e-leitura/

Bibliografia disponvel na biblioteca da FECAP

Sobre tcnicas de estudo: Obra: O estudo Eficaz. Autor: VILLAMARIN, Alberto G. Editora: Age.

Obra: Como estudar melhor. Autor: FRY, Ron. Editora: Cengage Learning.

Obra: Aprender a Estudar: Como Superar as Difilculdades nos Estudos. Autor: RODRIGUEZ, Concepcion Fernandez. Editora: Scipione

Obra: Tcnica de Estudar: uma Introduo s Tcnicas de estudo Autor: MARCO AURELIO DE P. RIBEIRO Editora: Vozes

Sobre tcnicas de estudo para concursos: Obra: Concursos Pblicos - 52 Dicas para o Sucesso! Autor: FIORELLI, Jos Osmir. Editora: LTR Editora.

Obra: Como Passar em Provas e Concursos - Edio Comemorativa Autor: DOUGLAS, William. Editora: Elsevier.