Lista Viagem

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BUSINESS TRIP CHECKLIST 1. DOCUMENTAÇÃO Passaporte Bilhetes Aéreos Cartão de Crédito Confirm appointments, schedules, reservations, etc. Tie up any loose ends at the office (finish up projects; set up out-of- office replies; notify or remind coworkers about your departure). Print out hard copies of presentations, agendas, and important documents. 2. ROUPAS Casacos - Jaquetas - Moletons Roupas íntimas - Meias Sapatos - Tênis Pijamas Capa de chuva Calça Jeans 3. PACKING FOR THE TRIP Make a list of the specific items of clothing you’ll need to pack for your trip to suit the various functions you’ll attend. Try to pack everything you need in a carry-on bag, to avoid the possibility of lost luggage. If you check your bag, pack a second set of business clothes and toiletries in a carry-on bag, in case of lost luggage. Print several copies of this checklist, and save a copy on your computer’s hard drive to refer to when planning your next trip. Storing the checklist on your computer is the easiest way to make updates to it when necessary. 4. WHAT TO LEAVE FOR FAMILY AND CAREGIVERS AT HOME Leave your contact information—including the names, addresses, and phone

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Business Trip Checklist

DocumentaoPassaporte

Bilhetes Areos

Carto de Crdito

Confirm appointments, schedules, reservations, etc.

Tie up any loose ends at the office (finish up projects; set up out-of-office replies; notify or remind coworkers about your departure).

RoupasCasacos - Jaquetas - Moletons

Roupas ntimas - Meias

Sapatos - Tnis

Pijamas

Capa de chuva

Packing for the TripMake a list of the specific items of clothing youll need to pack for your trip to suit the various functions youll attend.

Try to pack everything you need in a carry-on bag, to avoid the possibility of lost luggage.

If you check your bag, pack a second set of business clothes and toiletries in a carry-on bag, in case of lost luggage.

What to Leave for Family and Caregivers at HomeLeave your contact informationincluding the names, addresses, and phone numbers of the hotels where you are stayingwith a family member, so they can reach you while youre away.

Phone numbers (all contact numbers for you; doctor/vet; pharmacy; mechanic; school/daycare; helpful friends/neighbors; alarm company).

Cash for groceries and emergencies.

Consent for medical treatment forms and insurance cards.

ANTES DE VIAJAR/BAGAGEM MASCULINA ImprimirSugesto de Lista de Bagagem MasculinaDocumentao Passaporte Bilhetes Areos Vouchers - Hotis e Carros Vouchers - Transfers e Extras Seguro Sade Carto de Crdito Dinheiro - Travellers Checks Carteira de Motorista Agenda - Calculadora Lista de EncomendasRoupas Bermudas - Shorts Camisetas Cala Jeans Casacos - Jaquetas - Moletons Calas Esporte e Social Camisas esporte e social Ternos Roupas ntimas - Meias Sapatos - Tnis Chinelos Roupas de banho Pijamas Capa de chuvaAcessrios Mquina fotogrfica Filmadora culos reserva - culos de sol Guarda-chuva Kit de costura Ferro eltricoUso Pessoal Aparelho de barbear Cotonetes Creme de barbear e Loo ps barba Desodorante Escova de dentes Creme dental Fio dental Escova de cabelo Sabonete e Shampoo Alicate e tesoura de unha Lixa de unhaMedicamentos Filtro solar Anti-alrgicos Band-aid AASS - Tylenol ou similar Neosaldina ou similar Eno ou similar Dramin ou similar Coristina ou similar Buscopan ou similar Sorine ou similar Remdios de uso pessoalNo faa uso de medicamentos sem a prescrio de um mdico.

Escova de dentes / Pasta de dente / Desodorante / Barbeador / Loo ps-barba / Shampoo / Cotonetes / Sabonete / Pente / Cortador de unhas / Leno de papel / Perfume / Hidratante / Protetor Solar / Protetor Labial.

Identificaes de bagagem (externa e interna) / Cadeados com segredo

Passaporte / Passagens / Vouchers / Carteiras de Motorista (Nacional e Internacional) / Carto de seguro de viagem / Cartes de Crdito / Certificados de Vacinao / Fotos (34 e 69) / Cpias dos Documentos (em separado) Cpia de Vouchers e Passagens (em separado).

1. LISTA DE MALA DE VIAGEMAdapte a lista de acordo com a sua preferncia, as necessidades do local de viagem e a temperatura do destino. Se precisar, imprima a lista e v ticando ponto por ponto, excluindo os objetos desnecessrios.Mala de mo e cinto porta dinheiro (de preferncia cor de pele):( ) Passaporte ou RG *( ) Passagens de transporte( ) Cartes de desconto (estudante, idoso, pontuaes de milhagem, etc)( ) Carto do seguro de sade e/ou viagem( ) Carto bancrio, dinheiro em efetivo trocado, cheques de viagem *( ) Visto(s) de entrada( ) Carteira de motorista ou carteira de motorista internacional( ) Certificado de vacina internacional( ) Lista dos contatos importantes (famlia, contatos de emergncia, seguro, hotel) *( ) Nmeros das reservas de hotel / aluguel de carro / passagem de transporte / shows( ) Guia(s) de viagem, pginas da Mulher Viajante impressas ou gravadas no tablet, mapa(s)( ) Dicionrio de bolso / guia de conversao / aplicativos de conversao no celular( ) Celular / tablet / leitor de msica / pequeno laptop (se voc realmente no consegue viver sem ele) e respectivos carregadores de bateria( ) Cmera fotogrfica, cartes de memria e respectivo carregador de bateria( ) Cpia dos documentos (devem ir separados do lugar onde se encontram os documentos e tambm deve deixar uma cpia no seu e-mail ou com seus familiares)( ) Caneta (para escrever nos cartes de entrada de pas ou tirar notas)( ) Livro de leitura / Kindle( ) Lenos midos e lcool em gel( ) culos de grau, culos de sol e caixa( ) Bolsa transparente ziplockObs.: Os campos marcados com * devem ser levados no cinto porta dinheiro ou divididos entre a mala de mo e o cinto. Viagens de avio: em diversos destinos internacionais, mesmo em voos de conexo, obrigatrio colocar os lquidos dentro de uma bolsa transparente ziplock e separar da mala de mo para passar na mquina raio x de segurana. Lembre-se que apenas pode levar recipientes com lquidos at 100 ml em viagens internacionais.Mala de poroRoupa e calado:( ) Calcinhas( ) Sutis( ) Meias( ) 2 biqunis (no mnimo) e/ou 2 mais( ) Pijama( ) 1 bolsa pequena( ) 1 bolsa grande ou 1 bolsa de praia( ) Chinelos e/ou sandlias( ) Tnis ou botas para trilhas( ) Botas de inverno e/ou salto alto( ) 1 par de luvas( ) Gorro ou chapu( ) Leno, echarpe, pashmina ou cachecol( ) Calas *( ) Shorts / bermuda / saia(s) *( ) Vestido(s) de para o dia ou noite( ) Jaqueta / moletom / blazer / jaqueta impermevel( ) Casaco para o frio( ) Malha de l( ) Camiseta(s) de manga longa *( ) Camiseta(s) de manga curta / blusa regata ou de alas *( ) Camisa(s) lisa(s) ou estampada(s) *( ) Sada(s) de praia( ) Toalha de praia( ) Colares, cintos, brincos e pulseiras q.b.Obs.: Nos campos marcados com * voc deve escolher diferentes materiais entre si. Se a viagem for longa, prefira os tecidos dryfast, de secagem rpida, e wrinkle free, os que no precisam de ser passados a ferro depois de lavar. Onde voc puder adaptar as peas, faa veja maisdicas sobre as roupasaqui.Higiene e sade:( ) Escova de dentes( ) Pasta de dentes( ) Fio dental( ) Escova do cabelo ou pente( ) Desodorante( ) Pequeno perfume( ) Pequeno gel de banho ou sabonete (dura mais e no tem risco de explodir na mala)( ) Shampoo( ) Condicionador( ) Toalha de banho de viagem (pequena, dryfast)( ) Pina( ) Creme hidratante / anti-rugas( ) Barbeador / creme de depilao / bandas de cera fria( ) P de talco( ) Creme protetor( ) Protetor labial( ) Chiquinhas ou grampos para o cabelo( ) Tampes e/ou absorventes higinicos( ) Lentes de contato e liquido para lentes( ) Algodo (levar apenas o suficiente)( ) Cotonetes (separar alguns da caixa)( ) Demaquilante( ) Maquiagem: base, p compacto, rmel e batom ou pequeno kit de viagem( ) Espelho de bolso( ) Unhas: acetona, lixa pequena, corta unhas e 1 esmalte( ) Chapinha ou secador de cabelo de viagens (pequeno, que funcione com a voltagem do lugar de destino)( ) Repelente de insetos( ) Papel higinico (essencial na maior parte dos destinos na sia, frica e alguns destinos na Amrica Latina)( ) Purificador de gua( ) Kit de primeiros socorros bsico (imprescindvel: tesoura, termmetro, gaze esterilizada, ligaduras e curativos band-aid; se pretende ir para lugares isolados, leve lquido desinfetante)( ) Medicao:* ( ) Pessoal: ______________ ( ) Plula anticoncepcional (suficiente para a durao da viagem) ( ) Analgsico ( ) Anti-histamnico ( ) Laxante ( ) Sais de hidratao oral ou mistura caseira de sal e acar (para o caso de diarria aguda) ( ) Medicamento da malriaObs.: Alguns medicamentos e objetos (como agulhas) necessitam de um atestado mdico para entrada em outros pases. Informe-se com o seu mdico.Outros:( ) Cadeado e chaves( ) Sacolas protetoras ziplock e/ou prova dgua( ) Lanterna de bolso ou de cabea e pilhas extra( ) Adaptador de tomada( ) Memria USB( ) Protetor de mochilo (para a chuva ou poeira)( ) Protetor de olhos e tampes protetores de ouvidos (para dormir em viagem ou em hostel)( ) Almofada inflvel ou de pescoo( ) Pequeno kit de costura (imprescindvel: agulha, linha e 2 alfinetes)( ) Cartas de jogar ou outros itens de entretenimento( ) Para-porta (para no permitir entrada de estranhos no quarto)( ) Sacola para separar a roupa sujaViagens em destinos isolados ou de acampamento:( ) Barraca leve( ) Saco de dormir( ) Colchonete ou colcho inflvel e bomba de encher( ) Lona plstica( ) Martelo de borracha( ) Corda fina (para pendurar a roupa)( ) Rede de mosquitos( ) Isqueiro ou fsforos *( ) Abridor de latas( ) Canivete *( ) Talheres, caneca, prato, 1 pequena panela e 1 pequena frigideira de material leve e resistente( ) Tupperware(s)( ) Garrafa trmica( ) Prendedor de roupa (para a roupa e para fechar pacotes de comida)( ) Sacolas para o lixo( ) Espetos e grelha para churrasco( ) Fogareiro ou fogo de duas bocas *( ) Gs (cartucho ou bujo) *( ) Faca para churrasco *( ) Mesa desmontvel, com bancos( ) Pano para limpeza( ) Detergente e esponja( ) Toalha de mesa( ) Lmpada( ) Cadeiras de praia( ) Guarda sol( ) Filtro e coador de caf( ) Lmpada

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