Life SkillsLife Skillse Peer Educatione Peer Education

Azienda ASL 4 TerniU.O. ALCOLOGIA

Città della Pieve – 23/02/2012Città della Pieve – 23/02/2012Dr.ssa Dr.ssa Mirena AngeliMirena Angeli

LIFE SKILLSLIFE SKILLS

Il termine viene generalmente riferito ad una gamma di abilità cognitive, emotive e relazionali di base, che consentono alle persone di affrontare in modo efficace le esigenze della vita quotidiana, rapportandosi con fiducia a se stessi, agli altri, alla comunità.

LIFE SKILLS EDUCATION IN SCHOOLS - OMS LIFE SKILLS EDUCATION IN SCHOOLS - OMS (1993)(1993)

Insieme di abilità personali e relazionali che permettono di governare i rapporti con il resto del mondo ed affrontare

positivamente la vita quotidiana.

Il “nucleo fondamentale” delle life skills è costituito da:

AutocoscienzaAutocoscienza (capacità di leggere dentro se stessi)

Gestione delle emozioniGestione delle emozioni (riconoscere le emozioni proprie ed altrui)

Gestione dello stressGestione dello stress (governare le tensioni)

Senso criticoSenso critico (analizzare e valutare le situazioni)

Decision makingDecision making (prendere decisioni)

Problem solvingProblem solving (risolvere problemi)

CreativitàCreatività (affrontare in modo flessibile le situazioni)

Comunicazione efficaceComunicazione efficace (sapersi esprimere)

EmpatiaEmpatia (comprendere ed ascoltare gli altri)

Skill per le relazioni interpersonaliSkill per le relazioni interpersonali (interagire con gli altri)

AUTOCOSCIENZAAUTOCOSCIENZA

capacità di leggere dentro se stessi, conoscere il proprio carattere, i propri

bisogni e desideri, i propri punti deboli e i propri punti forti; è la condizione

indispensabile per la gestione dello stress, la comunicazione efficace, le relazioni

interpersonali positive e l’empatia.

GESTIONE DELLE GESTIONE DELLE EMOZIONIEMOZIONI

capacità di riconoscere le proprie capacità di riconoscere le proprie emozioni, essere consapevoli di come emozioni, essere consapevoli di come queste influenzano il nostro queste influenzano il nostro comportamento in modo da riuscire a comportamento in modo da riuscire a gestirle in modo appropriato...gestirle in modo appropriato...

GESTIONE DELLO GESTIONE DELLO STRESSSTRESS

capacità di governare le tensioni, saper riconoscere e controllare le fonti di tensione “sia tramite

cambiamenti nell’ambiente o nello stile di vita, sia tramite la capacità di rilassarsi”

SENSO CRITICOSENSO CRITICOcapacità di analizzare informazioni ed capacità di analizzare informazioni ed esperienze in modo oggettivo valutando esperienze in modo oggettivo valutando vantaggi e svantaggi per arrivare vantaggi e svantaggi per arrivare a decisioni più consapevolia decisioni più consapevoli

riconoscere e valutare i diversi fattori che riconoscere e valutare i diversi fattori che influenzano gli atteggiamenti e il influenzano gli atteggiamenti e il comportamento (es. le pressioni dei coetanei e comportamento (es. le pressioni dei coetanei e l’influenza dei mass media)l’influenza dei mass media)

DECISION MAKINGDECISION MAKING

capacità di prendere decisioni in modo capacità di prendere decisioni in modo consapevole e costruttivo nelle diverse consapevole e costruttivo nelle diverse situazioni e contesti di vita..situazioni e contesti di vita..

saper elaborare in modo attivo il processo saper elaborare in modo attivo il processo decisionale può avere implicazioni positive decisionale può avere implicazioni positive sulla salutesulla salute

PROBLEM SOLVINGPROBLEM SOLVING

capacità di risolvere problemi, saperli affrontare capacità di risolvere problemi, saperli affrontare e risolvere in modo costruttivo perchè se lasciati e risolvere in modo costruttivo perchè se lasciati

irrisolti, possono causare stress mentale e irrisolti, possono causare stress mentale e tensioni fisichetensioni fisiche

CREATIVITA’CREATIVITA’

capacità di affrontare in modo flessibile capacità di affrontare in modo flessibile le situazioni: trovare soluzioni e idee le situazioni: trovare soluzioni e idee originali esplorando alternative possibili e originali esplorando alternative possibili e conseguenze di opzioni diverseconseguenze di opzioni diverse

COMUNICAZIONE COMUNICAZIONE EFFICACEEFFICACE

capacità di esprimersi sia a livello verbale capacità di esprimersi sia a livello verbale che non verbale in modo efficace e congruo alla propria che non verbale in modo efficace e congruo alla propria cultura” dichiarare opinioni e desideri, cultura” dichiarare opinioni e desideri, ma anche bisogni e sentimenti; ascoltare con attenzione ma anche bisogni e sentimenti; ascoltare con attenzione gli altri per capirli e chiedere, se necessario, aiuto. gli altri per capirli e chiedere, se necessario, aiuto.

EMPATIAEMPATIA

capacità di comprendere e ascoltare gli altri, capacità di comprendere e ascoltare gli altri, immedesimandosi in loro anche in situazioni immedesimandosi in loro anche in situazioni non familiarinon familiari

SKILL PER RELAZIONISKILL PER RELAZIONIINTERPERSONALIINTERPERSONALI

capacità di interagire e relazionarsicon gli altri in modo positivo

“saper creare e mantenere relazioni significative” ma anche “essere in grado di interrompere le relazioni in modo costruttivo”

AUTOSTIMAAUTOSTIMA

Gestione dello stress

Autocoscienza

Gestione delle emozioni

Empatia

Senso critico

Decision making

Problemsolving

Creatività

Comunicazione efficace

Skill per le relazioni interpersonali

Corriere della Sera, Corriere della Sera,

Domenica 11 Settembre 2005Domenica 11 Settembre 2005

E’ TUTTA UNA QUESTIONE DI EMOZIONI

Abbiamo molti

TIPI D'INTELLIGENZA

Abbiamo molti

TIPI D'INTELLIGENZA

Linguistica

Logico-matematica

Musicale

Spaziale

Corporea-cinestetica

Emotiva intrapersonale (dialogo con se stessi)

Emotiva interpersonale (dialogo con gli altri)

INTELLIGENZA EMOTIVA

E’ la capacità di riconoscere,

esprimere e modulare le proprie emozioni modificando

i propri pensieri negativi,

imparando a dialogare con se stessi

e nello stesso tempo

a riconoscere le emozioni altrui

e a dialogare con gli altri

PENSIERO AUTOMATICO = DIALOGO INTERIORE

Possiamo considerare il Pensiero come una “Conversazione interiore” che:

c’è sempre come il RESPIRO E LE EMOZIONI

ci racconta ciò che stiamo vivendo, confrontandolo con le esperienze passate, le nostre credenze, i nostri valori…..

PERCHE’ parliamo in continuazione con noi stessi ?

per commentare quello che sta succedendo

per ricordare qualcosa che successo in passato

per immaginare qualcosa che potrebbe succedere in futuro

LA RELAZIONE CON GLI ALTRI

intelligenza emotiva

interpersonale

Da cosa dipende?

Molto dalla

COMUNICAZIONE…

GIUDICO

PRETENDO

OSSERVO

La comunicazione che crea resistenza

...di solito poco efficace

Esprimersi attraverso LA COMUNICAZIONE EFFICACE

1 - OSSERVO

2 - MI SENTO

3 - HO BISOGNO

4 - VORREI

LA RELAZIONE CON GLI

ALTRI

“La comunicazione

efficace”

AIUTARE GLI ALTRI PER AIUTARE SE

STESSI

“Intelligenza prosociale”

L’INTELLIGENZA PROSOCIALE

Capacità di svolgere azioni di aiuto di vario

genere dirette agli altri in maniera gratuita

con soddisfazione, accettazione

e approvazione da parte di chi le riceve

INTELLIGENZA PROSOCIALE E BENESSERE PERSONALE, FAMIGLIARE, COMUNITARIO

• Migliora il benessere mentale e la qualità nelle relazioni sociali• Riduce la violenza e l’aggressività• Migliora la convivenza, l’armonia sociale e il benessere

individuale e collettivo• Facilita il controllo positivo delle emozioni negative• Arricchisce la capacità d’iniziativa e la creatività• Facilita la comunicazione e l’empatia• Sviluppa una cultura della solidarietà

Rinforza la dignità personale e il rispetto dei diritti umani

La “Self-efficacy” (Bandura, 1991)

È la valutazione delle proprie capacità, l’autoesame che ciascuno fa per verificare

le probabilità di riuscire in un compito

AUTOEFFICACIAAUTOEFFICACIA

l’importanza di “sapere di saper fare”

Gli individui si impegnano nelle attività che intraprendono e perseverano di fronte alle

difficoltà, se ritengono di essere in grado di poter incidere sul corso degli eventi

AUTOEFFICACIAAUTOEFFICACIA

“Capacità umana di affrontare le avversità della vita, superarle e uscirne rinforzati o, addirittura,

trasformati” (Grotberg, 1996)

.. Imparando così a sviluppare competenza a partire dalle difficoltà rafforzando la fiducia in sé e nel

proprio agire

RESILIENZARESILIENZA

COMPONENTI FONDAMENTALI COMPONENTI FONDAMENTALI PER SOSTENERE PROCESSI DI PER SOSTENERE PROCESSI DI

RESILIENZARESILIENZA

- Relazione significativa con una figura adulta

- Disponibilità di rete di supporto sociale ed affettiva

- Senso di continuità nelle esperienze di vita

- Percezione del proprio valore personale

La promozione della salute opera in un contesto che va al di la dell’individuo:

La salute si crea dove la gente vive e lavora

LA CARTA DI OTTAWA INAUGURA

IL CONCETTO DI SETTING

LA CARTA DI OTTAWA INAUGURA

IL CONCETTO DI SETTING

SETTING FOR HEALTHSETTING FOR HEALTH

LA SCUOLA E’ UN SETTING

EDUCAZIONEALLA

SALUTE

EDUCAZIONEALLA

SALUTE

1. Costruire politiche pubbliche per la salute

2. Creare ambienti favorevoli per la salute

3. Potenziare l’azione della comunità per la salute

4. Sviluppare le abilità personali

5. Riorientare i servizi sanitari

1. Costruire politiche pubbliche per la salute

2. Creare ambienti favorevoli per la salute

3. Potenziare l’azione della comunità per la salute

4. Sviluppare le abilità personali

5. Riorientare i servizi sanitari

LA CARTA DI OTTAWA (1986)LA CARTA DI OTTAWA (1986)

AZIONI PRIORITARIE DI PROMOZIONE DELLA SALUTE

CREARE ALLEANZE PER LA SALUTECREARE ALLEANZE PER LA SALUTE

• Approccio centrato sulla persona di Carl R. Rogers

• Teoria di Goleman su apprendimento sociale

• Intelligenze multiple (Gardner)

• Modello biopsicosociale nella promozione della salute

• Programma Life Skills Education dell’OMS

RIFERIMENTI TEORICIRIFERIMENTI TEORICI

METODOLOGIAMETODOLOGIALIFE SKILLS E PEER EDUCATIONLIFE SKILLS E PEER EDUCATION

FASI DEL PROGETTO

FASI DEL PROGETTO

FASI DEL PROGETTO

FASI DEL PROGETTO

CIRCLE TIME

BRAINSTORMING

GIOCHI DI RUOLO (ROLE PLAYING)

GIOCHI DI RISCALDAMENTOE ROMPIGHIACCIO

SUSSIDI AUDIOVISIVI CON PRODUZIONE DI SIGNIFICATI SU FILMATI, IMMAGINI, MUSICHE, …

STRUMENTI E TECNICHE

Strategia risultata efficace nella creazione, nei diversi contesti educativi, di nuove

dinamiche relazionali

maggior coinvolgimento dei giovani e vera condivisione di obiettivi / azioni

EDUCAZIONE TRA PARI

EQUIPE FORMATIVA

METODOLOGIA DI AZIONEMETODOLOGIA DI AZIONE

Metodo di lavoro in grado di valorizzare

l’azione didattica e sviluppare nei ragazzi

abilità e atteggiamenti favorevoli alla salute.

SCUOLE INFANZIA - PRIMARIASCUOLE INFANZIA - PRIMARIA

OBIETTIVO SPECIFICO:

Riconoscere e sollecitare, fin dalla prima infanzia, competenze della mente e della personalità, di tipo cognitivo, emotivo e relazionale, descritte come abilità potenziali per fa crescere

Autostima

Fiducia nell’altro

Comportamenti positivi

utilizzare l’attività didattica

per aiutare ogni alunno a costruire una

positiva immagine di sé, valorizzandone

le potenzialità personali all’interno

del gruppo.

SCUOLE INFANZIA - PRIMARIASCUOLE INFANZIA - PRIMARIA

OBIETTIVO SPECIFICO:

sostenere un progetto di educazione alle life skills utilizzando la metodologia dell'educazione tra pari

SCUOLA SECONDARIA SCUOLA SECONDARIA

DI 1° E 2° GRADODI 1° E 2° GRADO

Strategia educativa volta ad attivare un

processo di passaggio di conoscenze,

emozioni ed esperienze da parte di membri

di un gruppo ad altri membri di pari status

EDUCAZIONE TRA PARIEDUCAZIONE TRA PARI

La ‘PEER EDUCATION’ offre alla scuola

nuove potenzialità educative in grado di

rafforzare lo sviluppo delle competenze (life

skills) attraverso il coinvolgimento e

l’attivazione delle risorse del gruppo dei pari.

CAMPUS SCUOLA ELEMENTARECAMPUS SCUOLA ELEMENTARE

CAMPUS SCUOLA MEDIA INFERIORECAMPUS SCUOLA MEDIA INFERIORE

CAMPUS SCUOLA MEDIA SUPERIORECAMPUS SCUOLA MEDIA SUPERIORE

CAMPUS INSEGNANTICAMPUS INSEGNANTI

A CURA DELLAA CURA DELLAAzienda ASL 4 TerniAzienda ASL 4 Terni

U.O. ALCOLOGIAU.O. ALCOLOGIADistretto Narni-AmeliaDistretto Narni-Amelia

Dr.ssa Mirena AngeliDr.ssa Mirena Angeli

materiale fornito damateriale fornito da Azienda USL 9 di GrossetoAzienda USL 9 di Grosseto

U.O.C. EDUCAZIONE e PROMOZIONE DELLA SALUTEU.O.C. EDUCAZIONE e PROMOZIONE DELLA SALUTEdirettore: Avv. Riccardo Senatoredirettore: Avv. Riccardo Senatore