Komplementära och alternativa metoder vid ångest- och ... · Phil Barkers Tidvattensmodell....

34
Komplementära och alternativa metoder vid ångest- och depressionssjukdomar – en litteraturöversikt om patienters upplevelser Complementary and alternative methods on anxiety and depression disorders – an overview about patients’ experiences Institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle Sektionen för omvårdnad Sjuksköterskeprogrammet Examensarbete 15 hp Höstterminen 2008 Författare: Emma Rosenberg och Karin Wallmark

Transcript of Komplementära och alternativa metoder vid ångest- och ... · Phil Barkers Tidvattensmodell....

Komplementära och alternativa metoder vid ångest- och depressionssjukdomar – en litteraturöversikt om patienters upplevelser

Complementary and alternative methods on anxiety and depression disorders – an overview about patients’ experiences

Institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle Sektionen för omvårdnad Sjuksköterskeprogrammet Examensarbete 15 hp Höstterminen 2008

Författare: Emma Rosenberg och Karin Wallmark

ii

Komplementära och alternativa metoder vid ångest- och depressionssjukdomar – en litteraturöversikt om patienters upplevelser

Sammanfattning

Bakgrund: Komplementär och alternativ medicin (KAM) användes i stor utsträckning av personer med ångest- och depressionssjukdomar. Det fanns mer evidens för effekter av vissa KAM-metoder än av andra. Teoretisk referensram var Phil Barkers Tidvattensmodell. Syfte: Att undersöka resultat från kvalitativ och kvantitativ forskning om vad personer med ångest- eller depressionssjukdom upplevt i samband med användning av komplementära och alternativa metoder. Metod: En litteraturöversikt genomfördes, med databassökningar och manuella sökningar efter vetenskapliga artiklar. En induktiv innehållsanalys gjordes, där författarna sökte efter patienters upplevelser i artiklarnas resultat, och teman inom dessa upplevelser kartlades. Resultat: De teman som hittades i analysen var; Depressions- och ångestsymptom, Negativa upplevelser, Kroppsliga och själsliga upplevelser, Att ingå i en grupp, Självbild, Konventionella läkemedel, Att välja KAM och Annat som påverkats. Diskussion: En begränsning i studiens metod var att datainsamlingen inte gjordes helt systematiskt, men materialet som hittades var adekvat för studiens analys. Flera element från referensramen gick att återfinna i resultatet. Slutord: Studien har frambringat värdefull kunskap för sjuksköterskor inom psykiatrisk vård, om vad personer med ångest- och depressionssjukdomar upplever vid användning av KAM. Nyckelord: Komplementära och alternativa metoder, depression, ångest, patienters upplevelser.

Institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle Sektionen för omvårdnad Sjuksköterskeprogrammet Examensarbete 15 hp Höstterminen 2008

iii

Institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle Sektionen för omvårdnad Sjuksköterskeprogrammet Examensarbete 15 hp Höstterminen 2008

Complementary and alternative methods on anxiety and depression disorders – an overview about patients’ experiences Abstract Background: Complementary and alternative medicine (CAM) was mostly used by people with anxiety and depression disorders. There is more evidence, regarding the effect of some CAM-methods than others. The theoretical framework was Phil Barkers Tidal Model. Aim: To examine results from qualitative and quantitative research of what people with anxiety or depression disorders experienced in the use of complementary and alternative methods. Methods: An overview was conducted, with database and manual searches of scientific articles. An Inductive Content analysis was conducted, with which the authors looked for patients' experiences in the articles’ results, and themes in these experiences were mapped. Findings: The themes found in the analysis were Depressions and anxiety symptoms, Negative experiences, Body and mind experiences, Being in a group, Self-image, Conventional medicine, Choosing CAM and Other things effected. Discussion: A limitation of the study's methodology was that data were not entirely systematic collected, but the material found was adequate for the study analysis. Several elements from the frame of reference were to be found in the results. Conclusion: The study has generated valuable knowledge for nurses in psychiatric care, about what people with anxiety and depression disorders experience in the use of CAM. Key words: Complementary and alternative methods, depression, anxiety, patients’ experiences.

iv

InnehållsförteckningInledning .............................................................................................................................................. 1 Bakgrund .............................................................................................................................................. 1

Ångest- och depressionssjukdomar ................................................................................................. 1 Komplementär och alternativ medicin ............................................................................................ 2 Komplementära metoder vid ångest och depression ....................................................................... 2 Teoretisk referensram ...................................................................................................................... 4 Problemformulering ........................................................................................................................ 5

Syfte ..................................................................................................................................................... 6 Metod ................................................................................................................................................... 6

Datainsamling .................................................................................................................................. 6 Dataanalys ....................................................................................................................................... 7 Etiska betänkanden .......................................................................................................................... 7

Resultat................................................................................................................................................. 7 Depressions- och ångestsymptom ................................................................................................... 7 Negativa upplevelser ....................................................................................................................... 8 Kroppsliga och själsliga upplevelser ............................................................................................... 9 Att ingå i en grupp ......................................................................................................................... 10 Självbild ........................................................................................................................................ 11 Konventionella läkemedel ............................................................................................................. 12 Att välja KAM ............................................................................................................................... 13 Annat som påverkats ..................................................................................................................... 14

Diskussion .......................................................................................................................................... 14 Metoddiskussion ............................................................................................................................ 14 Resultatdiskussion ......................................................................................................................... 15 Slutord ........................................................................................................................................... 18 Förslag till vidare forskning .......................................................................................................... 19

Referenser .......................................................................................................................................... 20 Bilaga 1. Sökmatris Bilaga 2. Artikelmatris Bilaga 3. Skattning av vetenskaplig styrka

1

Inledning Vid början av detta arbete hade vi ett intresse för psykiatrisk omvårdnad och var nyfikna på att fördjupa oss inom detta, då vi nyligen läst en kurs i detta i vår utbildning. Vi ville även ta reda på om det finns några komplementär- eller alternativmedicinska metoder för psykiska sjukdomar. Den forskning som har gjorts och görs om komplementär medicin, visar i vissa fall vetenskapligt stöd för goda effekter utav dessa metoder, och vartefter vissa visar sig användbara, kan hälso- och sjukvården öppna sig för integrerad användning av dessa metoder, som komplement till de konventionella behandlingsmetoderna. Om denna utveckling skall ske, krävs det att yrkesverksamma sjuksköterskor, som till stor del står för kvalitetsutvecklingen inom hälso- och sjukvården, är medvetna om och öppna för växande forskningsbaserad kunskap om komplementära och alternativa metoder. Med vårt intresse för psykiatrisk vård och omvårdnad, vill vi därför ta reda på vad det finns för erfarenheter av användande av komplementära metoder vid vård av personer med psykiska sjukdomar. För att begränsa oss något har vi valt att endast titta på behandling av de psykiatriska diagnoserna depression och ångestsyndrom.

Bakgrund

Ångest- och depressionssjukdomar Ångesttillstånd delas in i primär och sekundär ångest, där sekundära ångesttillstånd föreligger då ångesten är ett av symptomen på en annan psykisk eller somatisk sjukdom (Allgulander, 2005). Primär ångest innebär att det är ångesten som är personens huvuddiagnos. Inom primära ångesttillstånd finns flera olika typer, som specifik fobi, social fobi, tvångssyndrom, generaliserat ångestsyndrom, posttraumatiskt stressyndrom och paniksyndrom. Ångest yttrar sig på olika sätt beroende på vilken typ av syndrom man har, men en grundläggande beskrivning av ångest är känsla av oro, rädsla eller ängslan (Allgulander, 2005). Depression är ett så kallat förstämningssyndrom, eller en affektiv sjukdom, vilket innebär ett förändrat stämningsläge (Allgulander, 2005). Ett förändrat stämningsläge kan yttra sig som bipolärt syndrom, då personen pendlar mellan uppvarvning, mani, och nedstämdhet, depression. Den vanligare formen är dock den unipolära affektiva sjukdomen, där inga maniska perioder förekommer, utan endast depressionsperioder. Unipolära affektiva tillstånd finns i några olika former där de vanligaste är egentlig depression och dystymi. Den egentliga depressionen kännetecknas av ett flertal symptom på nedstämdhet, minskat intresse, minskad glädje, med mera. Dystymi kännetecknas av långa perioder (minst två år) av nedstämdhet men med lindrigare symptomnivå än vid en egentlig depression (Allgulander, 2005). Behandling för ångest- och depressionssjukdomar inom den konventionella hälso- och sjukvården innefattar i huvudsak farmakologisk behandling. Utöver detta förekommer vissa psykoterapeutiska behandlingar och elektrokonvulsiv behandling (ECT) vid affektiva tillstånd. Vid specifika fobier erbjuds beteendeterapi (Allgulander, 2005; Statens beredning för medicinsk utvärdering [SBU], 2004; 2005).

2

Komplementär och alternativ medicin Carlson och Falkenberg (2007) skriver att komplementär medicin har en förklaringsmodell och modell för diagnostik och behandling som är förenlig med skolmedicinens. Komplementär medicin kan således användas som komplement till konventionell vård. Alternativ medicin, däremot, utgår ifrån alternativa förklaringsmodeller, och har andra modeller för diagnostik och behandling än skolmedicinen. Denna är ett alternativ till vanlig hälso- och sjukvård (Carlson & Falkenberg, 2007). Integrativ medicin innebär att komplementära metoder kombineras med sedvanlig skolmedicin. Detta är ett sätt att i den vanliga hälso- och sjukvården utgå ifrån ett helhetsperspektiv och se till patienten som individ. Exempel på detta är när komplementära metoder som står på vetenskaplig grund används i hälso- och sjukvården kombinerat med skolmedicin (Carlson & Falkenberg, 2007). USA:s nationella centrum för komplementär och alternativ medicin, NCCAM, delar in komplementära och alternativa metoder i fyra grupper. Dessa fyra är:

1. Kropp- och själmetoder (Mind-Body Medicine), som bland annat innefattar meditation, bön, andlig healing, samt konstnärliga terapier som bild, musik och dans.

2. Biologiska metoder, till exempel örter, vitaminer och kosttillskott. 3. Manipulativa och kroppsliga metoder, som kiropraktik, osteopati och massage. 4. Energimetoder som qigong, Reiki och terapeutisk beröring (NCCAM, 2008).

Enligt Nationalencyklopedin (2008) tillämpar man inom komplementär och alternativ medicin (KAM) ofta inte egen diagnostik, utan man utgår vanligtvis ifrån patientens egen benämning av sitt tillstånd, eller en diagnos personen fått ifrån konventionell hälso- och sjukvård. Viss KAM syftar till att förebygga ohälsa men mestadels är KAM-metoder inriktade på behandling av sjukdomar eller symptom. Vidare anger Nationalencyklopedin (2008) att drygt 200 olika alternativmedicinska metoder tillämpas i Sverige. Här delas dessa in i fem olika kategorier, nämligen:

1. Behandling av fysikalisk karaktär Exempelvis behandlingar med ljus, ljud eller magneter

2. Behandling av kemisk-biokemisk karaktär Exempelvis naturläkemedel, aromaterapi och oljemassage

3. Behandling som har beröringspunkter med sjukgymnastik, ofta kombinerad med element av psykoterapi

Exempelvis rörelse- och hållningsövningar, massage, frigörande andning (qigong), akupunktur

4. Behandling av psykologisk natur Inom denna kategori finns både samtals- eller psykoterapimetoder, och metoder med utgångspunkt ifrån föreställningar om energifält i och kring kroppen. Exempel: Meditation, Healing, polaritetsterapi

5. Behandling baserad på religioner och vishetsläror Exempel: Religiös healing, ayurvedisk medicin, antroposofisk medicin, yoga (Nationalencyklopedin, 2008).

Komplementära metoder vid ångest och depression Utbredningen av KAM-användning vid depression och ångestsjukdomar, har bland annat studerats av Pilkington, Rampes och Richardsson (2006) och Bazargan et al. (2008). Pilkington et al. har i en översiktsartikel sammanställt aktuell forskning om komplementära metoder vid depression. De skriver att depression och ångest är några utav de vanligaste orsakerna till att personer söker hjälp av komplementära metoder i USA. I artikeln går de igenom metoder som akupunktur, aromaterapi, massage, reflexologi, diet och nutritionstillskott, örtmedicin, homeopati, meditation, yoga,

3

avslappningsteknik, dans- och musikterapi, ljusterapi och andlig healing (Pilkington et al., 2006). En studie av Bazargan et al. (2008), om KAM-användning bland deprimerade afro-amerikanska och latinamerikanska personer i primärvården, visar att användning av KAM för depressionssymtom är utbredd inom dessa grupper. Över 57 procent av studiens deltagare, använde sig av KAM för sina psykiska symtom. I studien diskuteras att ett samband till användning av KAM inom dessa grupper är avsaknad av sjukförsäkring (Bazargan et al., 2008). Pilkington et al. (2006) tar i sin bakgrund upp flera studier som visat en utbredd användning av komplementära terapier bland personer med depression i USA. Mellan 22 och 54 procent av personer med depression sägs i olika studier ha använt någon komplementär behandling under de senaste tolv månaderna (Pilkington et al., 2006). Chow och Tsang (2007) menar att en anledning till att personer med ångestsjukdomar väljer att använda KAM-terapier, är att behandlingar inom konventionell sjukvård inte alltid är adekvata. De metoder som författarna tar upp som vanliga konventionella behandlingar är kognitiv beteendeterapi (KBT) och läkemedelsbehandling. Författarna tar i artikeln upp evidens som visar att det inte är alla personer med ångestsjukdomar som blir hjälpta av vare sig KBT eller de läkemedel som finns till handa, och att många läkemedel dessutom ger biverkningar (Chow & Tsang, 2007). Författarna pekar på växande vetenskaplig evidens för alternativa behandlingar som qigong, yoga, meditation och biofeedback som effektiva behandlingar för förbättring av psykisk och fysisk hälsa (Chow & Tsang 2007). SBU (2005) skriver i en rapport om behandling vid ångestsyndrom, att det finns väldokumenterad effekt av bensodiazepiner för ångesttillstånd. Däremot är det vanligt att ångestsymptomen kommer tillbaka då behandling pågått en tid, med starkare symptom än före behandlingen. Dessutom kan dessa läkemedel medföra förvirring och störningar i lukt- och känselsinnet vid utsättning av medicinen. Risken är även stor för utveckling av läkemedelsberoende (SBU, 2005). I en rapport om behandlingar för depressionssjukdomar, skriver SBU (2004) att alla läkemedel som är godkända för depressionsbehandling i Sverige, har bevisat större effekt än placebo. Däremot har långtidsbehandling med dessa medel för förebyggande av återfall i depression, endast begränsad effekt då 20 procent återfaller med denna behandling, till skillnad från 40 procent av de som varit utan behandling. SBU (2004) skriver vidare att behandling med så kallade tricykliska antidepressiva läkemedel, ofta ger biverkningar i form av yrsel, trötthet, förstoppning, muntorrhet och viktuppgång, medan de så kallade SSRI-preparaten ofta orsakar huvudvärk, illamående, diarré samt sexuella problem (SBU, 2004). KAM-terapiers effekter för personer med ångest och depressionssjukdomar, har studerats bland annat av Watt, Laugharne och Janca (2008), Ernst, Rand och Stevinson (1998) samt Butler et al. (2008). Watt et al. har i en översiktsartikel tittat på olika komplementära metoder vid vård av personer med ångest och depression. Av deras artikel framkommer att flera olika metoder har använts, bland annat örtbehandling, kognitiva behandlingsmetoder och fysiska behandlingar. I sin slutsats diskuterar författarna att av de örtbehandlingar som tittats på, visade sig Kava vara effektivt för reducering av ångest och Johannesört effektivt för behandling av mild till måttlig depression (Watt et al., 2008). Ernst, Rand och Stevinson (1998), har i en omfattande litteraturöversikt tittat på evidensen för komplementära terapier vid depression, där de kom fram till att motion och Johannesört var de enda behandlingarna som visade sig ha tillräcklig evidens, för att kunna sägas vara effektiva (Ernst et al., 1998). Butler et al. (2008) har dock i en mindre studie om meditation och yoga, samt hypnosterapi, funnit att meditation med yoga gett en signifikant större minskning av depressionssymtom enligt

4

Hamilton Rating Scale for Depression, jämfört med kontrollgruppen. Förbättringen av symptomen i hypnosgruppen uppnådde däremot inte statistisk signifikans (Butler et al., 2008). Horne-Thompson och Grocke (2008) har genomfört en studie för att undersöka om musikterapi kan reducera ångestnivåer hos terminalt sjuka personer. I studien användes en experimentgrupp, där deltagarna fick lyssna till musik vid ett tillfälle, samt en kontrollgrupp, där deltagarna fick en stunds sällskap av en frivillig person. Ångestnivåer hos experimentgruppen visade sig vara signifikant lägre efter interventionen, än hos kontrollgruppen (Horne-Thompson & Grocke, 2008). Bonadonna har i sin översiktsartikel (2003) granskat studier av meditationsterapiers effekt på olika kroniska sjukdomar. Hon visar i artikeln att ett flertal studier ger stöd för att meditation har goda effekter på ångest, depression, självkänsla och stress, samt att meditationsterapier generellt sett förbättrat kliniska symtom. Framför allt kan meditationsterapi sägas förbättra såväl psykiska som fysiska symtom på kroniska sjukdomar, samt förbättra personers upplevelse av att leva med dessa sjukdomar (Bonadonna, 2003).

Teoretisk referensram Som teoretisk referensram har examensarbetets författare valt omvårdnadsteoretikern Phil Barkers Tidvattensmodell för återvinnande av psykisk hälsa. Phil Barker är en brittisk psykiatrisjuksköterska och omvårdnadsteoretiker född 1946 som har lagt fram publikationer inom psykiatrisk omvårdnad alltsedan 1978 (Tomey & Alligood, 2006). Mellan 1997 och 1999 utvecklade han sin teori ”Tidvattensmodellen” (The Tidal Model) (Barker, 2001). Tidvattensmodellen vilar på tre huvudsakliga teoretiska referensramar: 1) psykiatrisk omvårdnadsteori som härstammar från behovet av omvårdnadsforskning, 2) omvårdnadsteoretikern Peplaus teori om interpersonella relationer, och 3) bemyndigande (empowerment) inom interpersonella relationer (Barker, 2001). I Barkers teoretiska texter, används inte termen ”patient” utom i undantagsfall. I stället används ofta termerna ”person”, eller ”personen som vårdas”. I en av artiklarna (Buchanan-Barker & Barker, 2008) beskrivs att den passiva termen ”patient”, inom publikationer om psykiatrisk omvårdnad, på senare tid har bytts ut mot aktiva termer som ”vårdtagare” och liknande. Tidvattensmodellen betonar de flytande och obestämda egenskaperna hos mänskliga upplevelser, vilket lånas ifrån kaosteorin (Barker, 2002). Förändring, tillväxt och utveckling sker genom små, ofta knappt synliga förändringar, vilka följer bestämda men oförutsägbara mönster. Kärnan i Tidvattensmodellen är metaforen vatten. Människans liv beskrivs som en resa på upplevelsernas ocean. Under denna resa kan kriser förekomma i form av stormar och sjörövarangrepp (kris), och personen kan befara stundande skeppsbrott eller drunknande (sammanbrott). Personen behöver då ledsagas till en trygg hamn för reparation och återhämtning (rehabilitering), varefter resan på livets ocean kan fortsätta (återhämtning) (Barker, 2002). I teorin antas att personer är sina berättelser, och modellen utformar en berättelsebaserad vård, vilken beskrivs som en motsats mot den evidensbaserade vården. Berättelsebaserad vård handlar om personen som unik individ, medan evidensbaserad vård utgår ifrån beteenden hos populationer, där alla ses som lika (Barker, 2001). Berättelsefokuset innebär även att man med Tidvattensmodellen inte vill ägna sig åt orsakerna till personens nuvarande livsproblem, utan syftet är att utnyttja personens upplevelser av sin livsresa för att komma fram till vilket som blir nästa steg på personens livsväg (Barker, 2001). Man vill även vid dokumentationen bevara personens berättelse så som den uttrycks med personens egen röst, och inte översätta denna till tredjepersonform, eller till ett professionellt språk. Sjuksköterskan och personen som vårdas, skall tillsammans skapa en berättelse

5

om vad personen tror sig behöva för omvårdnad samt vad som skall göras för att tillgodose detta behov (Barker, 2003). Ett viktigt element i Tidvattensmodellen, är bemyndigande (empowerment) (Barker, 2001; 2002). Upplevelsen av psykisk sjukdom är i sig obemyndigande (disempowering). Psykiatrisk behandling presenteras ofta som en hjälp, men kan ändå ofta förvärra detta obemyndigande av personen. Tidvattensmodellen vill rikta in sig på den vanligaste formen av obemyndigande inom psykiatisk vård, vilket är misslyckandet med att lyssna ordentligt till personens livsberättelse (Barker, 2002). De principer som är vägledande för tidvattensmodellen är: nyfikenhet, inneboende resurser, respekt för personens önskningar, kris som möjlighet, målen tillhör personen, samt elegans (Buchanan-Barker & Barker, 2008). Kärnan i Barkers teori har sammanställts i form av ”de tio Tidvattensåtagandena”, som vart och ett har en omfattande beskrivning, gällande sjuksköterskors ageranden gentemot personen som vårdas (Buchanan-Barker & Barker, 2008). De tio Tidvattensåtagandena är: Värdesätt rösten, Respektera språket, Utveckla genuin nyfikenhet, Bli lärlingen, Använd tillgänglig verktygslåda, Skapa nästa steg, Ge gåvan av tid, Uppdaga personlig vishet, Förändring är konstant, samt Var transparent. Från år 2002 utvecklades även ”de tjugo Tidvattenskompetenserna” som på senare år använts inom pratisk tillämpning av modellen. Inom varje åtagande, finns två kompetenser kortfattat formulerade (Buchanan-Barker & Barker, 2008).

Problemformulering Litteraturgenomgången visade att flera olika sorters komplementära metoder har använts av personer med depressions- eller ångestsjukdomar. Nationalencyklopedin har ett sätt att dela in KAM-metoder i kategorier, medan NCCAM har ett annat sätt. Användning av KAM-terapier för ångest och depressionssjukdomar är vanligt förekommande (Pilkington et al., 2006; Bazargan et al., 2008), då konventionella behandlingar kan medföra flera nackdelar (Chow & Tsang, 2007; SBU, 2004; 2005). Många kvantitativa studier har utförts angående effekter av olika komplementära och alternativa metoder (Watt et al., 2008; Ernst et al., 1998; samt Butler et al., 2008). Bonadonna (2003) menar i sin artikel att effekten av meditationsterapier framför allt är en förändring i personers upplevelse av sin sjukdom. För att sjuksköterskor bättre ska kunna ta till sig kunskap om komplementära metoder och förstå patienters synvinkel, krävs det att vetenskapliga studier om patienters upplevelser i samband med deltagande i dessa terapier görs. Phil Barkers omvårdnadsteoretiska texter lyfter fram vikten av att i den psykiatriska omvårdnaden utgå ifrån patientens egen berättelse. Utifrån detta synsätt är det motiverat att kvalitativ forskning görs, då denna är relevant för sjuksköterskors kunskap om psykiskt sjuka personers erfarenheter och upplevelser. Efter litteraturgenomgången syns ett behov av att undersöka vad personer med ångest- och depressionssjukdomar upplevt i samband med användning av komplementära och alternativa metoder.

6

Syfte Syftet med examensarbetet är att undersöka resultat från kvalitativ och kvantitativ forskning om vad personer med ångest- eller depressionssjukdom upplever i samband med användning av komplementära och alternativa metoder. Frågeställning: Vad upplever personer med ångest- eller depressionssjukdom vid användning av komplementära och alternativa metoder?

Metod Examensarbetet har genomförts som en litteraturöversikt. En litteraturöversikt kan enligt Friberg (2006) exempelvis syfta till att presentera en översikt över forskningsresultat inom ett valt kunskapsfält. Med en litteraturöversikt har forskaren inte för avsikt att göra en systematisk och heltäckande genomgång av befintliga publikationer, till skillnad från vid en systematisk litteraturstudie (Forsberg och Wengström, 2008).

Datainsamling Datamaterial för litteraturöversikten är artiklar publicerade i vetenskapliga tidskrifter. Data samlades in genom databassökningar och manuella sökningar (Forsberg & Wengström, 2008). Databassökningar genomfördes i databaserna PubMed, Cinahl och PsycInfo, då dessa används för publikationer av omvårdnadsforskning. Sökord som användes var Alternative therapies, Alternative medicine, Complementary therapies, Depression, Major depression, Anxiety, Anxiety disorders, Mental health, Mental disorder, Nursing, Qualitative studies och Experiences. Manuella sökningar har även genomförts, vilket gjordes genom sökning i relevanta vetenskapliga tidskrifter. I tidskrifter med inriktning mot psykiatri söktes efter artiklar innehållande komplementära metoder, och i tidskrifter med inriktning mot KAM, söktes efter artiklar innehållande depression eller ångest. Sökvägar sammanställdes i en sökmatris (se bilaga 1). Inkludering: Vid artikelsökningen gjordes ett första urval, där ett större antal artiklar lades undan för att senare studeras på djupet. För första urvalet studerades artiklarna på titelnivå. För inkludering till första urvalet skulle artikelns titel indikera att artikeln handlar om depression eller ångest, samt komplementära metoder. De artiklar som lagts undan i första urvalet studerades sedan i fulltext, och ett andra urval gjordes, där artiklar som studerat personer med depression eller primärångest som psykiatrisk diagnos och som upplevt någon KAM-metod inkluderades. Exkludering

Vid fulltextgranskningen av det första urvalet, sammanställdes artiklarna översiktligt i en matris, vilken redovisade författare, årtal, land, titel, syfte, metod, etiska överväganden och resultat av de

: Vid databassökningarna exkluderades artiklar skrivna på andra språk än engelska eller svenska, då vi inte kan några andra språk. Inga artiklar på svenska hittades. Artiklar publicerade tidigare än 1998 exkluderades. Vid fulltextgranskningen av första urvalet, exkluderades renodlat medicinska studier till andra urvalet, då dessa inte är användbara för att besvara studiens frågeställning. Även artiklar som studerat grupper som ej haft depression eller primär ångest som psykiatrisk diagnos, exkluderades till andra urvalet.

7

respektive artiklarna. När andra urvalet gjorts, renskrevs matrisen noggrannare, endast innehållande de utvalda artiklarna (se bilaga 2). Artiklarnas vetenskapliga styrka granskades även, enligt ett formulär, utformat efter Forsberg och Wengström (2008). Styrkan poängsattes (se bilaga 3) och varje artikels poäng redovisas i matrisen.

Dataanalys En induktiv innehållsanalys (Forsberg & Wengström, 2008) över det insamlade materialet genomfördes. De artiklar som valts ut efter andra urvalet, genomlästes på djupet. Därefter granskades artiklarnas resultat, och data som tangerade examensarbetets syfte och forskningsfråga, markerades och fördes därefter över till forskningskort. Detta gjordes separat av båda författarna till examensarbetet. Författarna sökte sedan tillsammans efter teman i forskningskorten, och korten grupperades efter de teman som hittades.

Etiska betänkanden Då etiskt tillstånd söks inför forskningsprojekt, görs en risk/vinst-bedömning för granskning av en etisk kommitté (Polit & Beck, 2006). Då detta arbete är en litteraturöversikt, krävs inte etiskt tillstånd. En identifiering av tänkbara risker och vinster med studien är dock motiverad. Tänkbara risker med denna studie är risk för systematiskt uteslutande av studier med vissa resultat, samt risk för förvanskning och/eller övertolkning av original. I syfte att minimera risken för uteslutande av studier med vissa resultat, har samtliga av de artiklar som hittades, och som uppfyllde kriterierna för inkludering, tagits med i analysen. I syfte att minimera risken för förvanskning och övertolkning, har största noggrannhet iakttagits beträffande att sammanställning av analysfynden endast innehåller vad originalartikeln uppvisat. Tänkbara vinster med studien är framställning av ny kunskap som är värdefull för såväl forsknings- som yrkesverksamma sjuksköterskor; kunskap som ej kan uppnås på annat sätt.

Resultat Resultatet presenteras nedan i de huvudteman och subteman som kommit fram i analysen av datamaterialet. Sammanlagt hittades åtta huvudteman, där vissa av dessa innehåller namngivna subteman. De huvudteman som hittats, är Depressions- och ångestsymptom, Negativa upplevelser, Kroppsliga och själsliga upplevelser, Att ingå i en grupp, Självbild, Konventionella läkemedel, Att välja KAM och Annat som påverkats. De upplevelser som beskrivs, illustreras på vissa ställen med citat tagna ur originalartiklarna.

Depressions- och ångestsymptom En deltagare från en studie om akupunkturbehandling, uppgav att akupunktur lett till att denne lärt sig mycket om depression och hur denna skall bekämpas. Andra deltagare från samma studie hade i samband med akupunktur upplevt stora förbättringar av sina depressionssymptom (McPherson, Thorpe, Thomas & Geddes, 2004). Samtidigt hade andra deltagare upplevt sig bli mer sjuka, och ytterligare andra hade erfarit marginella förbättringar av sina symptom (McPherson et al., 2004). I en studie, beskrev deltagare hur de minskat sin tendens att dra negativa slutsatser, samt upptäckt

8

egenvärde och glädje (Finucane & Mercer, 2006). Deltagare från en studie om flera konstprojekt för psykiskt sjuka, beskrev hur konstaktiviteterna gjort att de slutat fokusera på skadligt beteende mot sig själva och en deltagare uttryckte: ”Once I’ve lost myself in the artwork the problems in my head just disappear.” (Spandler, Secker, Kent, Hacking & Shenton, 2007, s 795). Deltagare från flera studier uppgav att deras panikattacker minskat (Finucane & Mercer, 2006; McPherson et al., 2004). En deltagare från Finucane och Mercers studie (2006) om Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) för personer med ångest- och depressionssjukdomar, upplevde att ångestkänslor väckts utav att vara bland mycket folk i samband med kursen, medan en annan uttryckte att denne fortfarande kände oro och negativa tankar, men att kursen hjälpt och att paniken minskat (Finucane & Mercer, 2006). I en studie uppgav deltagare att en anledning till KAM-användning varit en önskan att känna mindre ångest och rädsla (Collinge, Wentworth & Sabo, 2005). I studien om ett MBCT-program, ansåg en deltagare att övningen Body-scan var ett effektivt sätt att reducera ångest, medan en annan menade att treminutersandningsövningen hjälpt denne att återfå fattningen vid svåra emotioner, främst ångest (Finucane & Mercer, 2006). En studie om musikbehandling visade att deltagarna efter musiklyssning fått lugnare sinnesstämning, medan en person från denna studie uppgav sig fortfarande känna oro (Lai, 1999). I ett konstgruppsprojekt kallat ”Time for Me”, för kvinnor med postpartumdepression, uppgav deltagare att de känt ångest inför musikövningarna i kursen (Perry, Thurston & Osborn, 2008). Från en akupunkturstudie uppgav deltagare att behandlingen fått depressionssymptomen att förvärras (Whiting, Leavey, Scammell, Au & King, 2008). Samtidigt sade deltagare från en annan akupunkturstudie att de kände sig mer glada och mindre gråtmilda (McPherson et al., 2004). En deltagare från studien om flera konstprojekt menade att denne utan konstkursen hade varit väldigt deprimerad och en annan uttryckte att medan denne målade, lyssnade denne inte på rösterna i sitt huvud (Spandler et al., 2007).

Negativa upplevelser Deltagare i Lais studie om musikbehandling (1999), vittnade om negativa upplevelser av musiken, exempelvis känsla av stress, nervositet, att musiken var störande, spänd eller tråkig. Vissa kände sig även ledsna efter musiken (Lai, 1999). I studien om ett MBCT-program av Finucane och Mercer (2006), upplevde en kvinna som varit utsatt för sexuellt utnyttjande, att övningen Body-Scan fick henne att känna otäcka saker som hon aldrig känt förut (Finucane & Mercer, 2006). En deltagare uppgav att nålarna vid akupunkturen gjort ont (Whiting et al., 2008). Majoriteten av deltagarna i MBCT-studien, ansåg att kursen var för kort. En deltagare med svår ångest och depression, hade haft en vision om att omedelbart bli botad av kursen, vilket senare gjort henne besviken (Finucane & Mercer, 2006). En deltagare hade fått en hudreaktion som biverkan av Johannesört och därför slutat med behandlingen (Badger & Nolan, 2007). Riskfyllt. En deltagare från en studie av Stevenson (2004), om föreställningar kring stämningsreglerande medel, uttryckte en övertygelse om att Johannesört förmodligen var säkrare att ta än kemiska substanser. En annan person menade att naturmedel kan vara farliga om man inte vet vad det är man tar (Stevenson, 2004). I Badger och Nolans studie (2007) om personers attityder till KAM, ansåg en deltagare att örtläkemedel inte borde vara lika farligt som förskrivna läkemedel, medan andra uttryckte en allmän försiktighet gällande självvald behandling av rädsla för hälsoproblem. Ineffektivt. I studien om musikbehandling, var det vissa deltagare som inte sade sig uppleva någonting vid musiklyssnandet (Lai, 1999). Vissa deltagare ur studier om depressionspatienters attityder och föreställningar kring KAM, menade att Johannesört inte alls hjälpte (Badger & Nolan, 2007; Stevenson, 2004) medan några ansåg att det fungerade initialt men sedan blev ineffektivt, eller att det endast har effekt vid lindriga tillstånd eller som preventiv behandling (Stevenson, 2004). I studien om MBCT, menade vissa deltagare att kursen inte var användbar eller att

9

övningarna bara hjälpte till viss grad (Finucane & Mercer, 2006) och några deltagare var tveksamma till om akupunktur hjälpte (McPherson et al., 2004; Whiting et al., 2008). Deltagare från konstprojektet ”Time for Me”, uppgav att kursen inte hade hjälpt på lång sikt gällande känslor av isolering. Det ökade självförtroendet hos deltagarna i denna studie fanns inte heller kvar sex månader efter programmet, utan då kände sig deltagarna likadant som de gjort före kursen (Perry et al., 2008). Svårigheter

Kroppsliga och själsliga upplevelser

. En deltagare från studien om ett MBCT-program (Finucane & Mercer, 2006), uppgav att övningarna varit irriterande och svåra. En annan upplevde det väldigt svårt att utöva sittande meditation i stunder då hon var väldigt ångestfylld och uppjagad. Ytterligare en deltagare uppgav att denne under en övning blev medveten om små ställen på kroppen som kliade, vilket upplevdes som irriterande och ledde till viljan att komma därifrån (Finucane & Mercer, 2006). En deltagare i en annan studie uppgav att hon hade svårt att komma ihåg att ta Johannesört (Stevenson, 2004). I studien om en konstgrupp för kvinnor med postpartumdepression, tyckte en deltagare att kollage var svårt att göra, medan en annan uttryckte en önskan om att göra poesimomentet på egen hand, då poesi kan innefatta personliga känslor (Perry et al., 2008). I MBCT-studien, uppgav många deltagare att det var svårt att praktisera övningarna efter kursens slut. En deltagare hade svårt att utföra den sittande meditationsövningen under längre stunder, på grund av sin dåliga rygg (Finucane & Mercer, 2006).

Själsliga upplevelser som deltagare uttryckt i samband med KAM, var bland annat att vissa deltagare vid musikbehandling, kände sig ledsna eller ville gråta (Lai, 1999), medan andra kommenterat musiklyssningen som bland annat trevlig, bra, behaglig, samt beskrivit att man känt sig glad eller uppiggad (Lai, 1999). En deltagare i studien om MBCT (Finucane & Mercer, 2006), upplevde att meditationen framhävt de fem sinnena. Enligt en studie av Collinge et al. (2005) var deltagarnas anledning till att vända sig till KAM, bland annat en vilja att få mer energi. En studie om akupunktur av Whiting et al. (2008), visade att behandlingen inverkat positivt på deltagarnas energi- och stressnivåer, samt på deras grad av välbefinnande. I studien om musikterapi (Lai, 1999), beskrev deltagare hur musiken fått dem att tänka tillbaka på sin barndom och sitt förflutna, eller på naturupplevelser. I Collinges et al. studie om manipulativa terapier (2005) uppgav vissa deltagare att behandlingarna gett dem känsla av kroppsförnimmelse. I studien om konstgruppen ”Time for Me” (Perry et al., 2008), berättade en deltagare om hur hon känt sig nere i samband med ett moment där andra deltagare pratat om sina fritidssysselsättningar, och hon själv haft svårt att komma på något att ta upp. I ett annat konstprojekt, menade deltagare att de kände mindre hopplöshet, till följd av de kreativa aktiviteterna, då dessa väckte hopp och förväntningar hos dem (Spandler et al., 2007). Deltagarna upplevde även att konstprojekten gett dem nya och annorlunda sätt att relatera till sina upplevelser (Spandler et al., 2007). En deltagare från studien om MBCT, beskrev hur övningen Body-Scan fått honom att uppleva en flashback till en traumatisk händelse han varit med om, vilket uppväckt stark ångest och klaustrofobi (Finucane & Mercer, 2006). I en studie om akupunktur (McPherson et al., 2004), upplevde en deltagare känna sig stärkt, och en annan mer snäll mot sig själv. Deltagare från en studie av Collinge et al. (2005), om manipulativa terapier, hade uttryckt kroppslig skamkänsla. I studien om konstprojekt av Spandler et al. (2007), uttryckte en deltagare en väckt frihetskänsla inom sig i samband med KAM. Vid en skrivövning, kände sig många deltagare i projektet ”Time for Me” sårbara och utlämnade, och vid kursens slut, uttryckte deltagare känslor av nedstämdhet och av att vara avskuren (Perry et al., 2008).

10

Rädsla. Deltagare i Finucane och Mercers studie om MBCT (2006), menade att de efter kursen inte var lika rädda för saker och ting och en deltagare från ett konstprojekt beskrev att denne börjat kunna komma tillbaka till världen igen och inte längre upplevde detta skrämmande (Spandler et al., 2007). I studien om musikbehandling (Lai, 1999) hade vissa deltagare känt sig rädda och upplevt musiken något skrämmande, medan deltagare i en studie om akupunktur (McPherson et al., 2004), angett att akupunkturbehandling gjort att de känt sig mindre rädda. Avslappning

Att ingå i en grupp

. En deltagare från en studie av McPherson et al. (2004) om akupunkturbehandling, uppgav att denne känt sig mer avslappnad efter akupunkturen och i studien om musikbehandling (Lai, 1999), upplevde deltagare större avslappning och lugn efter att ha lyssnat på musiken. Några deltagare från MBCT-kursen, upplevde övningen Body-Scan njutningsfull och avslappnande. En deltagare berättade: ”Sometimes I would start doing it (the body-scan) and maybe I didn’t feel myself relax. I fought against it at the start. I thought this isn’t working but what I started doing was if I didn’t feel that I could relax right away I would put it off and then later on go back and do it.” (Finucane & Mercer, 2006, s 8). Samma person uttryckte sedan att om denne släpper ambitionen att försöka tvinga fram avslappning, så kommer den istället naturligt (Finucane & Mercer, 2006). En annan studie visade att en orsak till att deltagarna valt KAM, var en önskan att kunna slappna av och känna sig rofylld (Collinge et al., 2005). I konststudien om kvinnor med postpartumdepression, uppgav deltagare att de hade varit hjälpta av att det var en avslappnad atmosfär vid träffarna (Perry et al., 2008).

Stöd. Personer som deltagit i en MBCT-kurs, uttryckte en känsla av att inte ha varit under någon press vid kurstillfällena (Finucane & Mercer, 2006) och vissa som deltagit i konstgrupper uttryckte uppskattning av att personerna de mött i gruppen varit stöttande (Perry et al., 2008; Spandler et al., 2007). I en studie om konstgrupper för kvinnor med postpartumdepression, uttryckte deltagarna uppskattning över att ett daghem fanns tillhanda, vilket betonade att träffarna var till för mammorna, och inte för deras barn (Perry et al., 2008). Deltagare från denna studie, upplevde även stöd utav sina konstföremål efter att de tagit hem dem (Perry et al., 2008). I en studie om musikbehandling, hade några uttryckt en vilja att hitta någon att prata med efter lyssnande till musik (Lai, 1999) och i studien av Finucane och Mercer (2006), uttryckte personer att de känt ett förlorat stöd vid kursens slut. Gemenskap. Många deltagare i studien om MBCT (Finucane & Mercer, 2006), menade att det varit en viktig normaliseringsprocess att ingå i gruppen, vilket fått deltagarna att förstå att de inte var ensamma. I studien om konstprojektet ”Time for Me” (Perry et al., 2008), upplevde deltagarna att de kände sig mindre isolerade under kursträffarna och många menade att musikaktiviteterna i kursen gett deltagarna mod att beblanda sig med varandra och på så sätt fört dem närmre varandra. I en annan studie om konstgruppsprojekt (Spandler et al., 2007), beskrev deltagare att projekten erbjöd en miljö där de kunde få praktisera konst tillsammans med andra personer med psykiska problem, och de kunde få stöd av varandra. Flera betonade vikten av den gemenskap som infann sig i och med att alla hade upplevt psykiska svårigheter, och de kände att man tilläts dela saker med de andra i gruppen (Spandler et al., 2007). En deltagare från MBCT-kursen tyckte att gruppen känts klaustrofobisk. Han associerade till ett Anonyma Alkoholister-möte och menade att han skulle bli mer deprimerad om han fortsatte i gruppen. Samtidigt tyckte andra deltagare att gruppen var till stöd (Finucane & Mercer, 2006). Trygghet. En deltagare ur MBCT-studien (Finucane & Mercer, 2006), uttryckte en känsla av att man inte var under någon press, utan att det var tillåtet att gå till kursen och inte delta en kväll, utan bara sitta och se på om man kände för det. Andra upplevde en lättnad över att inte tvingas prata om sina

11

personliga problem och att få möjlighet att visa känslor i en trygg miljö (Finucane & Mercer, 2006). Deltagare från en studie om konstprojekt (Spandler et al., 2007), upplevde att projekten erbjöd en icke hotfull och icke tävlingsinriktad miljö och att de kände sig trygga att komma till träffarna. I en studie om manipulativa metoder (Collinge et al., 2005), fick deltagare en ökad förmåga att sätta gränser i relation till andra personer och de kände sig trygga i att säga var på kroppen terapeuten fick och inte fick vidröra. En deltagare från studien om MBCT (Finucane & Mercer, 2006), berättade om hur en övning från kursen varit till hjälp i samband med en endoskopiundersökning, då hon lyckats undvika att fyllas av ångest tack vare övningen och efteråt känt sig stolt över sig själv.

Självbild Motivation. Studien av Spandler et al. (2007) visade att deltagande i konstprojekt ökade personers motivation och inspiration. Konstaktiviteterna hjälpte dem att uppnå en känsla av syfte och mening i livet. En deltagare upplevde att projektet hjälpt denne att fortsätta kämpa på, och tagit bort dennes fokus från att skada sig själv (Spandler et al., 2007). Även i en studie om upplevelser av depressionsbehandlingar (McPherson et al., 2004), talar deltagare om att de känt sig mer motiverade. Några personer från konstprojekt beskrev hur dessa ökat deras personliga strävan, samt gett dem tillbaka en ambition om att göra något med sina liv (Spandler et al., 2007). MBCT-kursen hade fungerat som en igångsättare för en deltagare, då den fått henne att komma igång med egna meditations- och avslappningsövningar (Finucane & Mercer, 2006). En deltagare från ett konstprojekt, uttryckte att kursen gav denne en anledning att stiga upp på morgonen och fortsatte: ”Well if I can do this two days a week, maybe I can do a job.” (Spandler et al., 2007, s 794). En annan person upplevde att kursen gjort att dennes övriga tid blev mer viktig och gav denne någonting att se fram emot (Spandler et al., 2007). I MBCT-studien uttryckte en deltagare: ”I’m beginning to feel now that there is something out there for me.” (Finucane & Mercer, 2006, s 9). Självförtroende. Flera kvinnor som deltog i konstprojektet ”Time for Me”, beskrev ett ökat självförtroende (Perry et al., 2008). En deltagare uppgav att hennes självkänsla sjunkit vid konstträffarna, medan en annan uttryckte att självkänslan blivit bättre då hon känt sig vara bland personer i samma situation som hon själv. En deltagare uttryckte: ”I think in the short term it helped with things like self-esteem, but in the long term, well, those things are still a problem some times.” (Perry et al., 2008, s 41). Även i Spandlers et al, studie om konstprojekt (2007), uttryckte deltagare att de hade fått ökat självförtroende och utvecklat tron på sig själva. I studien om en MBCT-kurs (Finucane & Mercer, 2006), menade personer att de fått större självacceptans och blivit stolta över sig själva. En deltagare uttryckte att hon kände sig mer värdefull efter kursen, och att hon börjat känna att det finns någonting för henne i livet, medan en annan upplevt att kursen fått denne att se på saker och ting på ett annorlunda sätt, och bara acceptera det (Finucane & Mercer, 2006). I studien av Collinge et al. (2005), angav deltagare som anledning att välja KAM, en vilja att ha en bättre känsla för sig själv och kunna tycka om sin kropp. Kreativitet. Båda studierna som tittat på konstgruppsprojekt, innehåller många teman kring deltagarnas upplevelser av kreativitet (Perry et al., 2008; Spandler et al., 2007). Projekten erbjöd en miljö, där deltagarna kunde lära sig praktisera och utveckla konstförmågor i sin egen takt. Konstaktiviteterna hjälpte även deltagarna att förstärka sin självbild gentemot andra, då de kände att folk började se att de hade konstnärliga talanger och därmed såg på dem på ett annat sätt. Projekten gav dem förmåga att göra sina svårigheter mer synliga för sig själva och andra (Spandler et al., 2007). Deltagarnas fokus på konsten gav även långvarig effekt, i och med att skapandet gav dem konstföremål att ta med sig hem och kunna känna stolthet över, samt senare få stöd utav då de hade en dålig dag (Perry et al., 2008; Spandler et al., 2007). En deltagare uttryckte att en känsla av att ha en anledning att göra saker, väckts genom fokuseringen på kreativitet, och en annan menade att då

12

man skapar saker, blir man inte deprimerad (Spandler et al., 2007). En deltagare sade i samband med konstkursen: ”It doesn’t matter if your leaf or a flower doesn’t look like a leaf or a flower, it’s your leaf and your flower and it’s your expression of what’s inside you” (Spandler et al., 2007, s 794). Identitet. Konstdeltagandet var för vissa personer relaterat till en process av att återuppväcka eller återuppbygga en identitet, bortom identiteten av personen med psykiska problem (Spandler et al., 2007). Vid skapandet av konst, blev deltagarnas färdigheter synliga för dem, vilket gjorde att de kunde se sig själva som någon som kan uppnå något. Deltagare som före uppkomsten av psykiska problem, varit intresserade av konst, fick genom deltagandet i projektet möjlighet att återvända till dessa intressen och göra dem till en central del av deras självbild (Spandler et al., 2007). En kvinna från projektet ”Time for Me” (Perry et al., 2008), förklarade att genom att gå till kursträffarna, hade hon tagit för vana att gå ut med sina barn, och att kursen hade gett henne självförtroendet att fortsätta med detta. En deltagare från Finucane och Mercers studie om ett MBCT-program (2006), hade innan han träffade gruppen, en föreställning om att han skulle möta ett gäng galningar. När han sedan upplevde att deltagarna inte var galningar, utan istället helt vanliga människor, fick detta honom att inse att han själv är en vanlig människa och ingen dåre. Kontroll

Konventionella läkemedel

. Flera av artiklarna tog upp att deltagare som provat KAM, på olika sätt upplevt kontroll. Exempel på detta var att det upplevdes att man själv tagit större kontroll över sin situation om man själv valt en behandling i stället för att ta förskrivna antidepressiva läkemedel (Collinge et al., 2005; Finucane & Mercer, 2006; Stevenson, 2004). Deltagare hade även angett som anledning till att välja KAM, en vilja att ta kontroll inte bara över sitt liv, utan också över sin kropp, exempelvis för att kunna gå ned i vikt (Collinge et al., 2005). Personer som deltagit i ett konstprojekt upplevde att självuttrycket i konsten var en kontrast mot deras känslor av att ha tappat kontrollen, eller att vara kontrollerad av omständigheter (Spandler et al., 2007). En deltagare från en studie om attityder kring KAM, hade uttryckt: ”There are no side effects and I feel in control, with the Prozac I felt it was in control of me.” (Badger & Nolan, 2007, s 1348). I studien av Finucane och Mercer (2006), hade personer uttryckt att en viktig aspekt av tillfrisknande från depression är just att ta tag i sin situation och själv ta ansvar. Samtidigt hade en annan deltagare sagt att meditationen inte gett denne kontroll över sitt liv, men att den absolut varit till hjälp. En deltagare från MBCT-kursen, använde sig av övningen tre minuters andningspaus på sitt jobb, vilket denne menade var en förutsättning för att kunna klara av jobbet (Finucane & Mercer, 2006).

Vissa deltagare i studien om föreställningar kring konventionella och alternativa stämningsreglerande medel (Stevenson, 2004), hade negativa erfarenheter av användning av konventionella läkemedel. Många uttryckte ovilja inför konventionella medel, då dessa uppfattades som kemiska och konstgjorda. En deltagare uttryckte: ”I don’t want my body and my mind to be held by medicine or to be affected by them” (Stevenson, 2004, s 256). Man hade även tankar om framställningen av konventionella läkemedel, som ledde till ovilja gentemot dessa. Att läkemedlen var konstgjorda, förknippades med upplevelser av att de på ett konstgjort och inte sant och grundligt sätt, ändrade sinnesstämningen (Stevenson, 2004). Samtidigt uttryckte deltagare i Badger och Nolans studie (2007) att man nekat KAM för att man kände behov av något starkare och därmed föredragit konventionella läkemedel. Även Wus et al. studie (2007), visar att personer provat KAM för att de ansett att konventionella mediciner inte fungerat. I en studie av McPherson et al. (2004) om upplevelser av behandlingar för depression, rådde delade meningar om förskrivna läkemedel. Vissa deltagare menade att medicinerna inte är till någon nytta eller hjälp, medan andra uttryckte att de var till hjälp, och att läkemedlet Prozac var en lysande behandling (McPherson et al., 2004). En deltagare i studien om föreställningar kring stämningsreglerande medel (Stevenson, 2004), menade

13

att de symptom han hade, inte var så svåra att de berättigade behandling med förskrivna läkemedel, utan han valde Johannesört för att han bara behövde något som hjälpte honom att hantera sin situation. I studien om MBCT (Finucane & Mercer, 2006), uppgav deltagare att en anledning till att vilja delta i kursen, var just viljan att undvika läkemedel. Interaktioner. Vissa deltagare uttryckte en allmän försiktighet gällande självvald behandling, av rädsla för interaktion med de läkemedel de tog (Badger & Nolan, 2007; Stevenson, 2004). En deltagare hade kontaktat en bekant och rekommenderat en behandling, samt försäkrat att denna inte skulle interagera med läkemedel, då den var homeopatisk. Några deltagare valde bort självvalda mediciner de köpt efter att ha läst på produktinformationen att medicinerna inte skulle kombineras med deras förskrivna läkemedel (Badger & Nolan, 2007). Biverkningar

Att välja KAM

. Personer i studien om KAM-användning bland kvinnor ur olika etniska grupper (Wu et al., 2007), uppgav att den dåliga effekten eller obehagliga biverkningar utav förskrivna antidepressiva läkemedel, varit en motivering till att välja KAM: ”I tried a conventional medical treatment and it had side effects that I did not like” (s 350). Även deltagare i Stevensons studie (2004), uppgav rädsla för effekterna av konventionella läkemedel som en anledning till KAM-användning.

Yttre påverkan. Badger och Nolan (2007) har i sin studie undersökt vad som fått personer att välja KAM. De tar upp att vissa upplevt stöd utav sina läkare, vid diskussion om KAM-användning, medan andra upplevt att läkare reagerat avvisande (Badger & Nolan, 2007). I en studie om KAM-användning bland deprimerade kvinnor ur olika etniska grupper, vittnar en deltagare om att dennes läkare rekommenderat KAM (Wu et al., 2007). Vissa personer hade inte övervägt KAM, då de kände en tillit till den behandling som deras läkare hade gett dem: ”I’ve heard there are things (other treatments) around but no, I thought my General Practitioner was the best person, I do tend to trust them.” (Badger & Nolan, 2007, s 1347). En del hade valt KAM efter att ha hört om det i media (Badger & Nolan, 2007; Wu et al. 2007) och några uppgav att de inte hade råd med konventionella läkemedel, vilket fick dem att välja KAM. Andra sade sig vara bekanta med KAM-terapier från barndomen, då familj eller vänner använt detta (Wu et al., 2007). Värderingar. Flera deltagare från studien om KAM-användning bland kvinnor från olika etniska grupper (Wu et al., 2007), uppgav att KAM stämde överens med deras värderingar och filosofiska uppfattningar kring hälsa och liv och i en artikel av Stevenson (2007) om föreställningar kring stämningsreglerande medel, uppgav deltagare att valet av Johannesört hängde samman med frågor om livsstil (Stevenson, 2004). I en studie om attityder till självvalda behandlingar (Badger & Nolan, 2007), på frågan om deltagare hade använt sig av KAM, reagerade några med skratt och andra sade sig ha blivit påkomna, som om KAM-behandling sågs som något förbjudet och hemligt. Naturligt. I en studie om föreställningar kring KAM och konventionella läkemedel (Stevenson, 2004), framgick tydligt att Johannesört generellt sett föredrogs framför förskrivna läkemedel, under argumentet att det är ”naturligt” och inte ”kemiskt”. Deltagare uttryckte en ovilja mot att ta medel som inte var naturliga. Även i artikeln av Wu et al. (2007), beskrev deltagare valet av KAM som ett sätt att ha en naturlig inställning. I Badger och Nolans studie (2007) om attityder kring KAM, uttryckte deltagare att de gärna valde naturliga behandlingar, och uttryckte känsla av att örtterapier är mindre farliga än konventionella läkemedel. Ändå fanns bland deltagare i Stevensons studie (2004), en viss oro att naturmedel skulle kunna vara skadliga, och en deltagare menade att bara för att en behandling är naturlig, är det inte säkert att den är ofarlig. Andra menade att Johannesört förmodligen var säkrare att ta än kemiska medel, och en övertygelse fanns hos vissa om att en

14

behandling inte kan vara skadlig om den är naturlig (Stevenson, 2004).

Annat som påverkats Vissa artiklar tog upp att deltagare upplevt att andra saker påverkats hos dem i samband med KAM-användning. En deltagare uppgav att meditationstekniker hjälpt honom hantera Restless legs syndrome (Finucane & Mercer, 2006). I McPhersons et al. studie (2004), hade en deltagare upplevt trötthet i samband med akupunktur, och en annan uppgav att dennes migrän försvunnit. En deltagare i MBCT-studien berättade om hur denne blivit hjälpt med sin smärta: ”I’ve got an awful lot of pain with the arthritis and when he was going through the body-scan and all that saying breathe into the pain, it was actually taking the pain away.” (Finucane & Mercer, 2006, s 7). Deltagare i konstprojekt upplevde att konstaktiviteterna hjälpt dem att utveckla sätt att hantera kval, genom att fokusera på något utanför sig själva (Spandler et al., 2007). En deltagare hade fått hjälp av MBCT-kursen med att sluta röka (Finucane & Mercer, 2006). Några artiklar visade att deltagare upplevt sin sömn förbättrad utav KAM (McPherson et al., 2004; Finucane & Mercer, 2006).

Diskussion

Metoddiskussion Författarna till detta examensarbete valde att göra en litteraturöversikt. Detta medför att resultatet inte kan sägas vara gällande för hela forskningsfältet. Datainsamlingen gjordes inte helt systematiskt, utan istället samlades artiklar tills författarna ansåg sig ha tillräckligt stort underlag för att göra en studie. Hade studien gjorts systematiskt, skulle sökträffarna i vissa sökningar med stort antal träffar, gåtts igenom mer noggrant. Man hade även kunnat göra fler databassökningar, med andra kombinationer av sökorden, samt sökt manuellt i fler tidsskrifter. Inom kvalitativ forskning kan resultat i allmänhet inte generaliseras till en hel population, då det ofta är små och icke randomiserade urval. Den kvalitativa forskningen behandlar däremot data som medför värdefull kunskap, men som inte går att mäta med objektiva mått. Dock skulle litteraturöversiktens resultat gälla all forskning inom det aktuella problemområdet om sökningarna hade gjorts systematiskt och samtliga för syftet relevanta artiklar tagits med. Sökorden som användes i datainsamlingen överensstämde med examensarbetets syfte. De tre databaserna och två tidsskrifterna, i vilka sökningarna genomfördes, innehöll artiklar relevanta för problemområdet. De sökningar som gjordes, gav lagom stort urval för en studie på denna nivå och med detta tidsomfång. Artiklarna som ligger bakom examensarbetets resultat, innehöll ett rikt datamaterial med mycket relevant data i förhållande till arbetes syfte och frågeställning. Detta gör att resultatet har stark förankring i de empiriska studier som utgjorde materialet för dataanalysen. Dataurvalet utgjordes till största delen av kvalitativa artiklar, vilket svarar emot den frågeställning som användes. Även några kvantitativa artiklar har ingått i analysen, då dessa artiklars resultat innehöll data om personers upplevelser, vilket användes i analysen. Artiklarnas vetenskapliga styrka har poängskattats, vilket redovisas i artikelmatrisen. Vissa artiklar är starkare än andra och att några artiklar har en svag trovärdighet påverkar styrkan av examensarbetets resultat. Resultatet i examensarbetet hade varit mer tillförlitligt om samtliga ingående artiklar hade haft en hög vetenskaplig trovärdighet. Sex utav de tio artiklarna, hade blivit godkända av minst en etisk kommitté, men examensarbetets författare bedömde att ingen av studierna var direkt oetiska, då många av dem exempelvis tog upp att deltagarna samtyckt till att delta.

15

Dataanalysen genomfördes som en induktiv innehållsanalys (Forsberg & Wengström, 2008), vilket medförde att examensarbetets författare inte styrdes utav den teoretiska referensramen i utformandet av resultatet. Med denna analysmetod, är resultatet framställt av empiriska analysfynd ur de olika artiklarna. Därmed hålls forskningsresultat nära kliniska fynd och är inte tagna ur abstrakta teorier. Vid djupläsningen av artiklarna och vid färdigställandet av forskningskorten, arbetade författarna på olika håll, där var och en grundligt gick igenom hela materialet. Detta medförde en rikare uppsättning av forskningskort, samt motverkade att data missades i analysen. Arbetet främjades även av att båda författarna härmed hade en god hemmastaddhet i de artiklar som studerades. Användandet av forskningskort lämpade sig bra för denna studie, då korten är lätta att flytta runt och gruppera på olika sätt för framställandet av resultatet.

Resultatdiskussion Nedan diskuteras resultatet gentemot Phil Barkers Tidvattensmodell för återvinnande av psykisk hälsa, med hjälp av sju av teorins tio Tidvattensåtaganden. Depressions- och ångestsymptom. I resultatet framkom att många deltagare från studierna, upplevt försvagning eller förstärkning av olika sjukdomssymptom. Exempelvis upplevdes minskad tendens att dra negativa slutsatser, egenvärde hade upptäckts och ångest, panik och depressionssymptom hade reducerats. Personer beskrev sig som lugnare, gladare och mindre gråtmilda, och vissa hade lärt sig mer om bekämpning av depression, att återfå fattningen vid ångest, eller att inte lyssna till rösterna i sitt huvud. Samtidigt uppgav sig några ha blivit mer sjuka eller ångestfyllda, och oro samt negativa tankar fanns kvar hos deltagare efter KAM-användning. Enligt Tidvattensmodellen, kan sjuksköterskan i mötet med personer som beskriver dessa upplevelser, använda sig av verktyg som uppenbaras ur det personen berättar, enligt ett av de tio åtagandena, som kallas Använd tillgänglig verktygslåda (Buchanan-Barker & Barker, 2008). Verktygen utgörs av vad personen upplever har fungerat och vad som skulle kunna fungera. Exempel på verktyg som fungerat för personer ur studierna, är akupunktur, konstaktiviteter, musiklyssning, övningarna Body-scan och treminuters andningspaus, samt målning. Exempel på verktyg som inte fungerat för personer, var akupunktur, samt att vara bland mycket folk. Ett annat av de tio åtagandena som går att tillämpa i mötet med personer med dessa upplevelser, är Utveckla genuin nyfikenhet (Buchanan-Barker & Barker, 2008). Detta innebär ett intresse för personen och dennes unika upplevelser, i motsats till att bara leta efter vad som är ”fel” hos personen och försöka klassificera denne. Något som också är användbart för sjuksköterskan i mötet med dessa personer, är åtagandet Skapa nästa steg (Buchanan-Barker & Barker, 2008). Detta innebär att då man tagit till sig personens upplevelser av hur symptom har förvärrats eller förbättrats, skall fokus ligga på att hjälpa personen identifiera vilken slags förändring som skulle innebära ett steg i rätt riktning. Negativa upplevelser

Vid mötet med personer som vittnar om dessa upplevelser, bör sjuksköterskan enligt Tidvattensmodellen inta rollen som lärling, Bli lärlingen (Buchanan-Barker & Barker, 2008). Detta

. Efter analysen framkom att personer ur de olika studierna haft en del negativa upplevelser i samband med KAM-användning och behandlingar. Inom denna kategori vittnades bland annat om känslor av stress, nervositet, ledsamhet, och besvikelse. Utöver detta beskrivs upplevelser under subteman Riskfyllt, Ineffektivt och Svårigheter. Vissa ansåg att Johannesört är säkrare än kemiska substanser, medan andra menat att naturmedel är farliga. Vidare beskrevs Johannesört av vissa som ineffektivt, MBCT-kursen och projektet ”Time for Me” ansågs bara hjälpt till viss grad och tveksamhet uttrycktes gällande om akupunktur hjälpt. MBCT-övningar beskrevs även som svåra och irriterande, Johannesört var svårt att komma ihåg att ta och övningar med kollage och poesi var svåra att göra.

16

innebär att sjuksköterskan utvecklar en omvårdnadsplan baserad på personens behov, viljor och önskemål. Vid negativa upplevelser, kan sjuksköterskan även använda sig av de verktyg som personen presenterar, Använd tillgänglig verktygslåda (Buchanan-Barker & Barker, 2008), genom att tänka på vad personen upplevt negativt och undvika detta i omvårdnadsplaneringen. Om exempelvis skrivmoment varit skrämmande, akupunkturnålar gjort ont, eller en meditationsövning varit otäck, bör fortsatt vård inte innehålla dessa moment. Kroppsliga och själsliga upplevelser. Personer ur de ingående studierna hade upplevt många olika saker, vad gäller kroppsliga och själsliga upplevelser. Bland annat hade deltagare uppgett en ökad känsla av kroppsförnimmelse, frihetskänsla, ökad energi och välbefinnande. Man hade blivit uppiggad och de fem sinnena hade framhävts. Några beskrev minskad hopplöshetskänsla, att känna sig stärkt eller snäll mot sig själv. Somliga hade tänkt på sitt förflutna, medan andra upplevt ångest och klaustrofobi, skamkänsla, nedstämdhet, avskurenhet, samt känt sig ledsna och utlämnade. Inom subkategorierna Rädsla och Avslappning, beskrev personer från studierna att de känt sig mindre rädda efter MBCT-övningar eller akupunktur, samt att vissa känt sig rädda vid KAM och upplevt musik skrämmande. Flera deltagare upplevde sig mer avslappnade efter akupunktur eller musik, övningen Body-scan beskrevs som njutningsfull, och en avslappnad atmosfär i ett konstprojekt beskrevs. Utifrån Barkers teori, kan dessa upplevelser betraktas utifrån Tidvattensmetaforen (Barker, 2001; 2002). Att personerna i de olika studierna beskrivit så olika typer av upplevelser, kan tolkas som att olika personer befunnit sig i olika stadier av sin resa på livets ocean. Några är i kris- eller sammanbrottsfasen, där de beskriver ångest, nedstämdhet, skam, att vara utlämnad, med mera. Andra befinner sig under reparation i sin trygga hamn, eller har stigit över i återhämtningsfasen. Dessa vittnar om upplevelser som frihetskänsla, minskad rädsla, ökad energi eller att ha stärkts. Enligt Tidvattensmodellen, bör sjuksköterskan i samtalet med personer om dessa upplevelser, Uppdaga personlig vishet hos personen (Buchanan-Barker & Barker, 2008). Sjuksköterskan skall hjälpa personen att identifiera och utveckla sina egna styrkor och svagheter, med utgångspunkten att endast personen kan känna sig själv. Ett annat åtagande som bör användas av sjuksköterskan i mötet med dessa personer, är Skapa nästa steg (Buchanan-Barker & Barker, 2008). Sjuksköteskan bör här snarare än att grubbla över orsaker till personens erfarenheter, i stället tillsammans med personen tänka framåt och formulera vad som blir nästa steg för personen i dennes berättelse och resa mot tillfrisknande. Att ingå i en grupp

Många deltagare från projekt med grupper, hade upplevt stöd från de andra deltagarna. Dessa upplevelser stämmer överens med Tidvattensmodellen, som betonar vikten av personens eget språk och egen berättelse. Ett av de tio åtagandena är Respektera språket (Buchanan-Barker & Barker, 2008). Genom att respektera och använda sig av personens vardagsspråk, visar vårdgivaren den enklaste och samtidigt mest kraftfulla respekten för personen. Denna respekt hade personer i studierna upplevt i gemenskapen och tryggheten av gruppen. Dessutom kan personernas

. I analysfynden framkommer att personer upplevt olika saker kring att ingå i en grupp. Detta har sorterats under subteman Stöd, Gemenskap och Trygghet. Deltagare beskrev här känslor av att inte vara under någon press, att få stöd av andra deltagare samt av sina konstföremål, medan några beskrev sig uppleva förlorat stöd vid kursens slut, samt vilja att prata med någon efter musiklyssning. Att ingå i en grupp upplevdes som en normaliseringsprocess och deltagare hade förstått att de inte var ensamma. Vissa hade känt sig mindre isolerade och kommit närmre de andra deltagarna, vilka de känt gemenskap med då alla haft erfarenheter av psykisk sjukdom. Någon upplevde gruppen som klaustrofobisk. Deltagare beskrev sig även lättade över att slippa tala om personliga problem och upplevde sig kunna visa känslor i en trygg och icke tävlingsinriktad miljö. Vissa personer hade fått ökad förmåga att sätta gränser i relation till andra.

17

upplevelser av stöd, gemenskap och trygghet, belysas utifrån Tidvattensmetaforen (Barker, 2001; 2002), där personen på sitt livs resa efter kriser och sammanbrott, bör ledsagas till en trygg hamn, där denne kan få repareras och återhämta sig. Grupperna som personerna i studierna deltagit i, har för många fungerat som denna trygga hamn, där de kunnat hämta sig från psykiska kriser, för att sedan förhoppningsvis kunna fortsätta resan på livets ocean. Självbild. Inom huvudtemat Självbild, fanns i resultatet subteman Motivation, Självförtroende, Kreativitet, Identitet och Kontroll. Inom dessa teman beskrev sig deltagarna fått ökad motivation och inspiration samt syfte och mening i livet. KAM-terapier hade tagit bort fokus från att skada sig själv och gett personer ambition att göra något med sitt liv. Någon hade känt sig kapabel att klara av ett jobb. Flera deltagare beskrev ökat självförtroende, självkänsla och självacceptans, de hade känt sig stolta över sig själva och kunnat tycka om sin kropp. Andra uppgav att deras självkänsla sjunkit. Deltagare vittnade om att de kunnat lära sig konstförmågor i sin egen takt, de hade känt stolthet över sina konstföremål och fått förmåga att göra sina svårigheter synliga. Människor i deras omgivning hade börjat se på dem som konstnärligt talangfulla personer och deltagare kunde återuppbygga en identitet bortom identiteten av sin psykiatriska diagnos. Att själv ha valt sin behandling sammanknippades med att ha tagit kontroll över sin situation och konstens självuttryck beskrevs som en kontrast mot känslor av tappad kontroll. Många hade upplevt ökat självförtroende i samband med KAM. Ett av åtagandena i Tidvattensmodellen är Värdesätt rösten (Buchanan-Barker & Barker, 2008), vilket innebär att vårdpersonalen skall hjälpa personen att utveckla dennes unika berättelser i sin egen version, till ’min berättelse’, som skall formuleras med personens egna ord. Självförtroende är viktigt för känslan av att den egna berättelsen är unik och värdefull. Ett annat åtagande ur Tidvattensmodellen är Uppdaga personlig vishet (Buchanan-Barker & Barker, 2008), vilket kan knytas an till upplevelser av identitet, då många personer ur studierna känt att de kunnat skapa en ny identitet i samband med KAM, då de exempelvis kunnat se sig själva som någon som kan skapa och uppnå något. Dessa KAM-metoder stämmer därmed överens med åtagandet Uppdaga personlig vishet, eftersom deltagarna fått ökad kunskap om vad de själva kunnat åstadkomma. Upplevelserna av ökad kontroll vid användning av KAM, överensstämmer med Tidvattensmodellens princip om bemyndigande (empowerment) (Barker, 2001; 2002). Bemyndigandeteorin vill att personen själv ska känna kontroll i sin situation, vilket personer ur studierna upplevt vid KAM-användning. Konventionella läkemedel. I resultatet framkom att många personer ur studierna upplevt ovilja att ta förskrivna läkemedel, då dessa bland annat beskrevs som konstgjorda och kemiska. Samtidigt tyckte vissa att konventionella läkemedel gav bra behandling, och att de hade starkare effekt än naturmedel. Deltagare uttryckte viss försiktighet med KAM då de ansåg att det fanns risk för interaktioner med de konventionella läkemedel de tog, och flera ansåg att konventionella läkemedel gav otrevliga biverkningar. Enligt Tidvattensmodellens åtagande Utveckla genuin nyfikenhet (Buchanan-Barker & Barker, 2008), bör vårdpersonal lyssna på dessa uttalanden med intresse och uppmuntra personen att berätta om sina upplevelser i sin egen takt. Dessutom kan vårdpersonal använda sig av åtagandet Bli lärlingen (Buchanan-Barker & Barker, 2008), vilket innebär att man som vårdpersonal skall ta personens uttalanden på allvar och lära sig av vad personen säger. Sjuksköterskan bör utveckla en omvårdnadsplanering som tar hänsyn till personens erfarenheter. Att välja KAM. Att deltagare ur studierna valt att använda KAM-behandlingar, grundade sig bland annat på yttre påverkan från olika håll, på värderingar, och på uppfattningar om vad som är naturligt. Inom dessa subteman beskrivs upplevelser av stöd eller avvisande ifrån läkare, att man hört om KAM i media eller inte haft råd med konventionella läkemedel, samt varit bekant med KAM sedan barndomen. KAM beskrevs överensstämma med personers egna värderingar och

18

uppfattningar om hälsa och livsstil. Johannesört uppfattades av deltagare som naturligt och inte kemiskt, och delade meningar rådde gällande om naturmedel kan vara skadliga eller inte. Det personer uppgett som yttre påverkan till sina val, var bland annat deras läkare. Medan vissa fått rekommendation och stöd från sina läkare gällande valet av KAM, upplevde andra ett avvisande. Utifrån åtagandet Bli lärlingen (Buchanan-Barker & Barker, 2008), borde läkare och även sjuksköterskor, i samtalet med personen, inte avvisa dennes tankar utan sträva efter att lära sig av personen. ”We need to learn from the person, what needs to be done, rather than leading” (Buchanan-Barker & Barker, 2008, s 96). Annat som påverkats

Slutord

. Personer ur studierna vittnade om saker som påverkats vid användning av KAM. Bland annat hade personer fått hjälp med Restless legs syndrome, smärta, rökstopp och sömn, medan någon känt trötthet vid en behandling. En del uppgav sig även ha lärt sig att hantera kval. Vid mötet med personer som berättar om dessa upplevelser, bör vårdpersonalen enligt åtagandet Bli lärlingen (Buchanan-Barker & Barker, 2008), intressera sig för dessa upplevelser för att dra lärdomar av personens berättelse.

Litteraturöversikten har visat på en mängd upplevelser som personer med depressions- och ångestsjukdomar haft, i samband med komplementära och alternativa metoder. Dessa upplevelser har beskrivits inom huvudteman: Depressions- och ångestsymptom, Negativa upplevelser, Kroppsliga och själsliga upplevelser, Att ingå i en grupp, Självbild, Konventionella läkemedel, Att välja KAM, samt Annat som påverkats. Genom att sammanställa olika upplevelser har studien frambringat värdefull kunskap för sjuksköterskor inom vård av personer med depressions- och ångestsjukdomar. Inom framtida diskussion om KAM i svensk sjukvård och forskning, menar examensarbetets författare, att personers upplevelser bör lyftas fram och integreras i diskussionen om evidens för olika metoders effekter. Kunskaper om personers upplevelser, såväl av sitt psykiska tillstånd som av sin behandling, är något sjuksköterskor bör värdesätta och använda som verktyg i omvårdnadsarbetet. Med Tidvattensmodellens synsätt, bör sjuksköterskan lyssna till personens berättelse och ta vara på denna, som utgångspunkt för omvårdnadsplaneringen. Med utgångspunkt från Tidvattensmodellens metafor, kan behandlingar med KAM-terapier, utgöra en trygg hamn för många personer som erfarit psykiska kriser och sammanbrott. Då ett flertal upplevelser även var negativa, är det viktigt för sjuksköterskan att ha en öppen dialog med personen som vårdas, och förutsättningslöst ta till sig vad denne berättar. Examensarbetets författare vill med detta arbete framhålla komplementära och alternativa metoder, som är användbara för personer med dessa tillstånd. Författarna menar dock inte att konventionell psykiatrisk vård skall förkastas, då många människor med ångest- och depressionssjukdomar blir hjälpta av denna. Det är också viktigt att sjuksköterskor ser på KAM med kritiskt förhållningssätt, då dessa metoder inte är lämpliga för alla patienter. Detta examensarbete ger stöd för att sjuksköterskor bör ha en öppenhet inför komplementära och alternativa metoder, då personer vittnat om så många positiva upplevelser av dem.

19

Förslag till vidare forskning Som förslag till vidare forskning, har författarna till examensarbetet formulerat följande forskningsfrågor:

- Hur utbrett är ångest- och depressionspatienters användning av KAM i Sverige? - Vad upplever personer med psykisk sjukdom vid diskussion om KAM-användning med

personal i den konventionella hälso- och sjukvården? - Hur förhåller sig vårdpersonal till KAM inom psykiatrin i Sverige? - Stämmer psykiatrisjuksköterskors agerande överens med Tidvattensmodellen?

20

Referenser Referenser till de artiklar som ingått i litteraturstudien, är stjärnmärkta (*). Allgulander, C. (2005). Introduktion till klinisk psykiatri. Lund. Studentlitteratur. * Badger, F., & Nolan, P. (2007). Use of self-chosen therapies by depressed people in primary care. Journal of Clinical Nursing, 16, 1343-1352. Barker, P. (2001). The Tidal Model: Developing an empowering, person-centered approach to recovery within psychiatric and mental health. Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing, 8, 233-240. Barker, P. (2002). The Tidal Model: The healing potential of metaphor within a patient’s narrative. Journal of Psychosocial Nursing, 40(7), 43-50. Barker, P. (2003). The Tidal Model: Psychiatric colonization, recovery and the paradigm shift in mental health care. International Journal of Mental Health Nursing, 12, 96-102. Bazargan, M., Ani, C.O., Hindman, D.W., Bazargan-Hejazi, S., Baker, R.S., Bell, D., et al. (2008). Correlates of complementary and alternative medicine utilization in depressed, underserved African American and Hispanic patients in primary care settings. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 14(5), 537-544. Bonadonna, R. (2003). Meditation’s impact on chronic illness. Holist Nursing Practice, 17(6), 309-319. Buchanan-Barker, P., & Barker, P. (2008). The Tidal Commitments: Extending the value base of mental health recovery. Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing, 15, 93-100. Butler, L.D., Waelde, N.C., Hastings, T.A., Chen, X-H., Symons, B., & Marshall, J., et al. (2008). Meditation with yoga, group therapy with hypnosis, and psychoeducation for long-term depressed mood: A randomized pilot trial. Journal of Clinical Psychology, 64(7), 806-820. Carlson, P., & Falkenberg, T. (2007). Integrativ vård. Stockholm: Gothia förlag. Chow, Y.W.Y., & Tsang, H.W.H. (2007). Biopsychosocial effects of qigong as a mindful exercise for people with anxiety disorders: A speculative review. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 13(8), 831-839. * Collinge, W., Wentworth, R., & Sabo, S. (2005). Integrating complementary therapies into community mental health practice: An exploration. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 11(3), 569-574. Ernst, E., Rand, J.I., & Stevinson, C. (1998). Complementary therapies for depression: An overview. Arch Gen Psychiatry, 55, 1026-1032.

21

* Finucane, A., & Mercer, S.W. (2006). An exploratory mixed methods study of the acceptability and effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy for patients with active depression and anxiety in primary care. BMC Psychiatry, 6(14), 1-14. Forsberg, C., & Wengström, Y. (2008). Att göra systematiska litteraturstudier: Värdering, analys och presentation av omvårndadsforskning. Stockholm: Natur och Kultur. Friberg, F. (2006). Dags för uppsats: Vägledning för litteraturbaserade examensarbeten. Lund: Studentlitteratur. Horne-Thompson, A., & Grocke, D. (2008). The effect of music therapy on anxiety in patients who are terminally ill. Journal of Palliative Medicine, 11(4), 582-590. * Lai, Y-M. (1999). Effects of music listening on depressed women in Taiwan. Issues in Mental Health Nursing, 20, 229-246. * McPherson, H., Thorpe, L., Thomas, K., & Geddes, D. (2004). Acupuncture for depression: First steps toward a clinical evaluation. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 10(6), 1083-1091. Nationalencyklopedin. (2008). Sökord: Alternativ medicin. Hämtat 23 maj från Nationalencyklopedin: http://www.ne.se/jsp/search/article.jsp?i_art_id=491819&i_sect_id=491819&i_word=alternativ%20medicin&i_history=13 NCCAM (2008). What are the major types of complementary and alternative medicine?. Hämtat 23 maj från NCCAM: http://nccam.nih.gov/health/whatiscam/ * Perry, C., Thurston, M., & Osborn, T. (2008). Time for me: The arts as therapy in postnatal depression. Complementary Therapies in Clinical Practice, 14, 38-45. Pilkington, K., Rampes, H., & Richardsson, J. (2006). Complementary Medicine for Depression. Expert Review of Neurotherapeutics, 6(11), 1741-1751. Polit, D.F. & Beck, C.T. (2006). Essentials of Nursing Research: Methods, Appraisal and Ultilization (6th ed.). Philadelphia: Lippincott Williams &Wilkins. SBU 2004:166/1. Behandling av depressionssjukdomar: En systematisk litteraturöversikt. Göteborg: Elanders Graphic Systems. SBU 2005:171/1. Behandling av ångestsyndrom: En systematisk litteraturöversikt. Mölnlycke: Elanders Infologistics Väst AB. * Spandler, H., Secker, J., Kent, L., Hacking, S., & Shenton, J. (2007). Catching life: The contribution of arts initiatives to recovery approaches in mental health. Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing, 14, 791-799. * Stevenson, F. (2004). Images of nature in relation to mood modifying medicines: A user perspective. Health: An Interdisciplinary Journal for the Social Study of Health, Illness and Medicine, 8(2), 241-262.

22

Tomey, A.M., & Alligood, M.R. (2006). Nursing Theorists and Their Work (6th ed.). St. Louis: Mosby Elsevier. Watt, G., Laugharne, J., & Janca, A. (2008). Complementary and alternative medicine in the treatment of anxiety and depression. Current Opinion in Psychiatry, 21, 37-42. * Whiting, M., Leavey, G., Scammell, A., Au, S., & King, M. (2008). Using acupuncture to treat depression: A feasibility study. Complementary Therapies in Medicine, 16, 87-91. * Wu, P., Fuller, C., Liu, X., Lee, H-C., Fan, B., Hoven, C.W., et al. (2007). Use of complementary and alternative medicine among women with depression: Results of a national survey. Psychiatric Services, 58(3), 349-356.

Bilaga 1. Sökmatris Nedan redovisas de sökvägar som användes för att hitta artiklarna till studien. Databassökningar gjordes i databaserna PubMed, Cinahl och PsycInfo. Manuella sökningar gjordes i de elektroniska tidskrifterna Complementary Therapies in Clinical Practice och Journal of Alternative and Complementary Medicine. I kolumnen längst till höger står nummer på de artiklar som valdes ut och finns med i artikelmatrisen. Databassökningar:

Nr Datum Sökord Limits Databas Träffar Första urval

Andra urval

Ariklar, nr

D 1 1/9 Exp Qualitative Studies AND Exp Alternative Therapies AND Exp Depression

1998-2008 Cinahl 19 4 3 Nr 1, 2 och 3

D 2 1/9 Exp Alternative therapies AND Exp Depression AND Experiences mp.

Cinahl 21 0 0

D 3 3/9 Complementary therapies + Depression English; Nursing journals

PubMed 236 1 0

D 4 3/9 Complementary therapies + Mental disorder English; Nursing journals

PubMed 705 1 1 Nr 4

D 5 3/9 Exp. Alternative medicine AND Exp Major Depression PsycInfo 191 0 0 D 6 3/9 Exp. Alternative medicine AND Exp Major Depression AND

Experiences mp. PsycInfo 1 0 0

D 7 3/9 Exp. Alternative medicine AND Exp Major Depression 1998-2008 PsycInfo 168 7 0 D 8 3/9 Exp. Alternative medicine AND Depression mp. 1998-2008 PsycInfo 288 1 0 D 9 3/9 Exp. Alternative medicine AND Exp. Nursing 1998-2008 PsycInfo 21 0 0 D 10 4/9 *Alternative medicine AND Exp. Major depression 1998-2009 PsycInfo 105 1 0 D 11 12/9 Exp. *Anxiety disorders AND Exp. *Alternative medicine 1998-2008 PsycInfo 31 0 D 12 12/9 Exp. Alternative medicine AND Exp. Anxiety disorders AND

Experiences mp. PsycInfo 2 0 0

D 13 12/9 Exp. *Alternative therapies AND Exp. Anxiety disorders AND Experiences mp.

1998-2008 Cinahl 13 1 0

D 14 12/9 Exp. *Alternative therapies AND Exp. *Depression AND Experiences mp.

1998-2008 Cinahl 9 2 0

Manuella sökningar:

Nr Datum Tidskrift (elektronisk) Sökord Träffar Första urval

Andra urval

Artiklar, nr

M1 4/9 Complementary Therapies in Clinical Practice

Depression 8 1 0

M2 4/9 Journal of Alternative and Complementary Medicine

Depression 410 8 6 Nr 5

M3 4/9 Journal of Alternative and Complementary Medicine

Anxiety 331 3 2 Nr 6

M4 12/9 Complementary Therapies in Clinical Practice

Anxiety 17 0 0

Nr Datum Sökord Limits Databas Träffar Första urval

Andra urval

Artikel, nr

D 15 12/9 Exp. *Alternative therapies AND Exp. Anxiety disorders AND Qualitative studies

1998-2008 Cinahl 3 0 0

D 16 12/9 Exp. *Alternative therapies AND Exp. Anxiety disorders AND Qualitative studies

1998-2008 Cinahl 13 1 1 Nr 7

D 17 12/9 Exp *Alternative therapies AND Exp *Depression AND Experiences.mp.

1998-2008 Cinahl 9 0 0

D 18 24/9 Exp *Alternative therapies AND Exp *Mental health AND Exp Qualitative studies

1998-2008 Cinahl 2 1 1 Nr 8

D 19 24/9 Exp *Alternative therapies AND Exp *Anxiety AND Exp Qualitative studies

1998-2008 Cinahl 3 0 0

D 20 24/9 Exp *Alternative therapies AND Exp *Depression AND Exp Qualitative studies

1998-2008 Cinahl 8 0 0

D 21 24/9 Alternative therapies AND Anxiety disorders AND Qualitative studies

Published in the last 10 yrs

PubMed 4 1 1 Nr 9

D 22 24/9 Alternative therapies AND Anxiety AND Qualitative studies Published in the last 10 yrs

PubMed 18 1 0

D 23 24/9 Alternative therapies AND Depression AND Qualitative studies Published in the last 10 yrs

PubMed 13 2 1 Nr 10

Bilaga 2. Artikelmatris

Författare Årtal Land

Syfte Metod Etiska överväganden

Resultat Styrka, poäng

1. Titel: Effects of music listening on depressed women in Taiwan. Lai, Y-M. 1999 Kina

Ej tydligt redovisat. Syftet var att studera de psykologiska och fysiologiska effekterna av musiklyssnande hos deprimerade kvinnor.

Datainsamling: Kvantitativ studie som blir analyserad utifrån kvalitativa frågeformulär med tre öppna frågor. Deltagarna var 30 kvinnor, mellan 21 till 65 år och alla hade diagnosen depression. Deltagarna var slumpmässigt utvalda och delades sedan in i en interventionsgrupp och en kontrollgrupp, med 15 kvinnor i varje. Interventionsgruppen fick lyssna till musik, medan kontrollgruppen lyssnade till s.k. ”pink sound”. Före och efter lyssnandet mättes puls, blodtryck, andningsfrekvens samt sinnesstämning. Dataanalys: Deskriptiva analyser av kvantitativa data (blodtryck mm) samt t-tester och chi-square-tester. Dessutom kvalitativt formulär för analys av deltagarnas subjektiva upplevelser av interventionen.

Deltagarna samtyckte till att delta.

Fysiologiska parametrar förbättrades signifikant mer hos interventionsgruppen jämfört med kontrollgruppen. Kvalitativa data från interventionsgruppen: Gällande vad deltagarna tyckte om musiken, gav 13 av 15 positiva svar. 8 av 15 uppgav sig känna sig mer lugna efter musiklyssnandet och 8 deltagare sade att musiken uppväckt minnen, exempelvis barndomsminnen.

27 av 36*

2. Titel: Time for me: The arts as therapy in postnatal depression. Perry, C., Thurston, M., & Osborn, T. 2008 Storbritannien

Syftet var att skapa en stödjande, avslappnande och kreativ omgivning för kvinnor med depression eller ångest efter förlossning och höja självaktning och självförtroende hos dessa kvinnor, genom att utgå ifrån konst och skapa ett utrymme för kvinnor som känner sig utestängda och isolerade.

Datainsamling: Nio deltagare som deltagit i Time for me-programmet, intervjuades i sina hem vid två tillfällen med sex månaders mellanrum. Dataanalys: Transkripten av intervjuerna analyserades kvalitativt enligt Grounded Theory, för kodning av ingående teman. Dessa teman verifierades genom att gå fram och tillbaka till materialet gång på gång.

Studien godkändes av en etisk kommitté och deltagarna gav samtycke till inspelning av intervjuerna.

Kvinnorna uppskattade att vara i en grupp med andra i en liknande situation. Däremot fanns ett missnöje att de inte kunde skaffa några vänner från Time For Me- gruppen. Vissa deltagare ansåg sig fått förbättrat självförtroende.

26 av 30

Författare Årtal Land

Syfte Metod Etiska överväganden

Resultat Styrka, poäng

3. Titel: Use of complementary and alternative medicine among women with depression: Results of a national survey. Wu, P., Fuller, C., Liu, X., Lee, H-C., Fan, B., Hoven, C.W., Mandell, D., Wade, C., & Kronenberg, F. 2007 USA

Att kartlägga användningen av komplementära och alternativa terapier hos kvinnor med depression, från olika etniska grupper. Fokus låg främst på de tre terapierna manipulativa terapier, örter och vitaminer.

Datainsamling: 220 deltagare. Data samlades in via telefonintervjuer. Frågor ställdes om KAM-användande och om anledningar till detta. Dataanalys: Först deskriptiv statistisk analys, sedan djupare analyser för att studera samband mellan olika variabler.

Ej redovisat. 54 % av deltagarna hade använt sig utav KAM. Manipulativa terapier visade sig vara beroende av ålder, örtterapier på etnicitet, medan vitaminanvändning berodde på utbildningsnivå. Mest populärt var manipulativa terapier, örter, samt vitaminer och kosttillskott. Anledningar till KAM-användande var vilja att använda naturliga behandlingar, använda en behandling som de själva stod för/trodde på, samt negativa erfarenheter av konventionell behandling.

32 av 36

4. Titel: Use of self-chosen therapies by depressed people in primary care. Badger, F., & Nolan, P. 2007 Storbritannien

Att beskriva användning samt attityder kring självvalda behandlingar bland personer som behandlats för depression i primärvården.

Datainsamling: 60 deltagare från fyra olika primärvårdsmottagningar. Semistrukturerade intervjuer med frågor om upplevelser vid depressionsvård. Dataanalys: Intervjutranskripten analyserades för identifiering och sortering av ingående teman från vad patienterna upplevt.

Godkänd av etisk kommitté. Standardrutiner följdes gällande samtycke och förvaring av material.

38 av 60 deltagare hade använt självvalda terapier. Om deltagarna inte tog upp detta själva, utan fick frågan om självvalda terapier, reagerade många med skratt, många sade sig ha blivit ”påkomna”, som om de velat hålla detta hemligt. De som inte använde sig utav KAM, motiverade det dels med att de var trygga med de vårdare de hade, och dels att de ville vara försiktiga med tanke på eventuella interaktioner.

26 av 30

Författare Årtal Land

Syfte Metod Etiska överväganden

Resultat Styrka, poäng

5. Titel: Acupuncture for depression: First step toward a clinical evaluation. McPherson, H., Thorpe, L., Thomas, K., & Geddes, D. 2004 Storbritannien

Att lära sig av patienter om depression och dess behandling, såväl konventionell som alternativ sådan, att undersöka process och resultat för patienter som erhåller snabbkurs i akupunktur, samt identifiera metodologiska frågeställningar inför formgivandet av en strikt klinisk evaluering av akupunktur som terapi vid depression.

1.Fokusgruppsstudie. Datainsamling: En lokal psykiatrisk hälsogrupp kontaktades och ur denna utformades studiens fokusgrupp som träffades vid ett tillfälle om två timmar. Under mötet diskuterades personliga upplevelser av depression, upplevelser av konventionell och av alternativ depressionsbehandling, samt återkoppling om forskningsprojektet. Dataanalys: En forskare tog omfattande anteckningar under mötet, vilka renskrevs och analyserades manuellt med tematisk innehållsanalys. 2. Fallserie-studie.

Studien var godkänd av etisk kommitté. Deltagarna var fria att dra sig ur när som helst och behövde då inte ange orsak.

Datainsamling: Fallserier (case series) anordnades i form av en observationsstudie av 10 depressionspatienter som behandlats med akupunktur. En forskare träffade dessa individuellt och samlade in baseline-data. Deltagarna erhöll upp till 10 akupunkturbehandlingar enligt deras individuella behov och fyllde i dagböcker om behandlingen. Dataanalys: För att mäta förändringar över tid användes två mätinstrument; BDI och HADS. Dessutom användes frågeformuläret SF-36.

1. Fokusgruppsstudie. Vid ämnet upplevelser av depression tog deltagarna upp främst tre teman: plågan av själva depressionen, isoleringen som depression kan medföra, och frågan om att kunna eller inte kunna hantera plågorna. 2. Fallserie-studie

26 av 30*

. Endast sex deltagare var med ända till uppföljningen. Dessa hade olika grad av depression, alltifrån mild till svår. De med mild till måttlig depression erfor störst förbättring av symptom.

6. Titel: Integrating complementary therapies into community mental health practice: An exploration. Collinge, W., Wentworth, R., & Sabo, S. 2005 USA

1. Att beskriva integrationen mellan massage och energi-baserade terapier med psykoterapi vid ett psyk-center, 2) att presentera kvalitativ utvärdering av verksamheten, och 3) att presentera pilotdata om klienternas tillfredsställelse av detta.

Datainsamling Efter införande av KAM-integrationsprogram vid psykiatricenter, gjordes en kortfattad undersökning av klienttillfredsställelse med ett urval av 25 deltagare. Av deltagarna hade 10 posttraumatiskt stressyndrom, 9 egentlig depression, 3 ångestsyndrom, och 3 dubbeldiagnos. Samtliga hade varit med om något trauma. Deltagarna fyllde i utvärderingsformulär, där de både fick skatta sin tillfredsställelse på en tiopoängsskala, samt besvara öppna frågor. Dataanalys Ej tydligt redovisat.

Ej redovisat. De terapier deltagarna erhållit var massage, akupunktur, Reiki, och Healing Touch. Klienternas tillfredsställelse skattades i genomsnitt till 8,6 av 10 poäng. Kvalitativa data erhölls från tio deltagare, vilka sorterades till fyra teman, nämligen känsla av trygghet i relation till andra personer, kroppsförnimmelse, gränssättande i relation till andra personer, samt kroppslig skamkänsla.

22 av 36

Författare Årtal Land

Syfte Metod Etiska överväganden

Resultat Styrka, poäng

7. Titel: Images of nature in relation to mood modyfying medicines: a user perspective. Stevenson, F. 2004 Storbritannien

Att presentera data från intervjuer med personer som använder, har använt eller har nekat till användning av stämningsreglerande medel, antingen konventionella läkemedel eller Johannesört.

Datainsamling: Semistrukturerade intervjuer med 23 deltagare, som hade tagit eller blivit erbjudna läkemedel som reglerar sinnesstämning, antingen naturmedel eller kemiska substanser. Deltagarna rekryterades via en öppenvårdsmottagning, en depressionsstödjargrupp, samt via kontakter. Dataanalys: Intervjuerna transkriberades och genomlästes sedan flera gånger för att frambringa teman relaterade till huvudområdena 1) personers syn på läkemedel, såväl stämningsreglerande som övriga, 2) hur och varför läkemedel användes, 3) hälsohistoria, 4) tidigare användning av olika behandlingar, 5) planerad framtida behandlingsanvändning, och 6) personers relation till vårdpersonal, i synnerhet förskrivande läkare.

Etiskt tillstånd erhölls från två etiska kommittéer.

15 av deltagarna diskuterade läkemedel i termerna ”naturliga” eller ”kemiska”. Vid diskussion om behandlingar, framhölls argument för vissa terapier, vilket ställdes i relation till de val personerna gjorde. Argument för Johannesört grundades på livsstil, oro relaterat till framställning eller säkerhet, samt argument kring vissa terapiers effekt.

26 av 30

8. Titel: Catching life: The contribution of arts initiatives to recovery approaches in mental health. Spandler, H., Secker, J., Kent, L., Hacking, S., & Shenton, J. 2007 Storbritannien

Att undersöka hur deltagande-konst påverkar personer med psykiska hälsobehov. Att undersöka hur konst och psykhälsoprojekt kan underlätta några nyckelelement i ett tillfrisknings-perspektiv på psykisk hälsa.

Datainsamling: Fallstudier gjordes, utifrån 6 olika konstprojekt. Djupgående kvalitativa intervjuer genomfördes med 34 deltagare ur dessa program. Dataanalys: Analysen utgick från innehållet men var teoristyrd utifrån teorier om tillfriskning från psykisk ohälsa. Intervjutranksripten analyserades av två författare separat, som sedan tillsammans diskuterade teman funna i materialet.

Ej tydligt redovisat. Artikeln är publicerad i en tidskrift som kontrollerat studiens etik.

Teman man fann i deltagarnas berättelser om konstprojekten var bland annat att projekten gav deltagarna känsla av syfte och mening i deras liv, att konstskapandet hjälpte deltagare att bygga upp en ny identitet, samt att projekten erbjöd en trygg miljö, där deltagarna kunde känna gemenskap och få stöd av varandra.

23 av 30

Författare Årtal Land

Syfte Metod Etiska överväganden

Resultat Styrka, poäng

9. Titel: An exploratory mixed methods study of the acceptability and effectiveness of mindfulness -based cognitive therapy for patients with active depression and anxiety in primary care. Finucane, A., & Mercer, S.W. 2006 Storbritannien

Att undersöka acceptansen och effekten av Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) för primärvårds-patienter med ångest- och depressions-symptom.

Datainsamling: 13 deltagare från en primärvårdsmottagning fick genomgå en åttaveckorskurs i MBCT. Kursen innehöll övningarna ”Body scan”, guidad sittmeditation, mindful stretching och mindful walking, tre minuters andningspaus, samt vardagsmindfulness. Dataanalys: Semistrukturerade intervjuer genomfördes med elva deltagare, tre månader efter fullföljd kurs. ”Nvivo” mjukvara användes för kodning av de koncept som författarna hittat i intervjutranskripten, och vartefter framträdde subteman och huvudteman. Enligt ett ”Framework approach” syntetiserades datan sedan till ett mindre antal tematiska matriser. Kvantitativa data inhämtades med Beck depressions- och ångestskalor.

Studien hade godkännande från en etisk kommitté och informerat samtycke erhölls från samtliga deltagare.

Kvalitativa resultat visade bland annat att många deltagare uppskattat att ha fått delta i en grupp och fått möta andra med liknande erfarenheter. Övningarna i kursen var både uppskattade av många deltagare och vissa praktiserade dessa senare i olika situationer, medan en del fann vissa övningar svåra eller obehagliga. Många deltagare ansåg att kursen var för kort. Kvantitativa resultat visade att depressionsnivåer sjunkit från 35,7 i genomsnitt före kursen till 17,8 efter, och ångestnivåer sjunkit från 32,0 före till 20,5 efter kursen, enligt använda mätskalor.

29 av 30

10. Titel: Using acupuncture to treat depression: A feasibility study. Whiting, M., Leavey, G., Scammell, A., Au, S., & King, M. 2008 Storbritannien.

Att ta reda på om en randomiserad kontrollerad studie kan göras för evaluering av effekten av akupunktur i behandlingen av mild till måttlig depression.

Datainsamling: 19 personer med ångest eller depression, från olika öppenvårdsmottagningar i London deltog. Dessa delades in i en experimentgrupp (n=13) som erhöll 12 sessioner ”Verum-akupunktur” och en kontrollgrupp (n=6) som erhöll 12 sessioner ”Sham-akupunktur”. Två skattningsskalor för depression (BDI och RAND) fylldes i vid baseline och vid fullföljd behandling. Dessutom utfördes korta kvalitativa intervjuer vid avslutning av behandling. Dataanalys: Deskriptiv analys av BDI och RAND-skalorna genomfördes. Kvalitativa data från intervjuerna sorterades i teman ”positiv effekt”, ”negativ effekt” samt ”ingen effekt”.

Godkännande erhölls från etisk kommitté. Deltagarna skrev under informerat samtycke.

BDI-skalan visade på en reduktion av depressionssymptom efter interventionen jämfört med före, hos både Verumgruppen och kontrollgruppen. Kvalitativa fynd visade ingen skillnad mellan Verum- och Sham-gruppen i positiva och negativa upplevelser av interventionen. Flera deltagare upplevde positiv påverkan på sitt välbefinnande. Några deltagare uppgav att akupunkturen förvärrat deras depressionssymptom och vissa menade att akupunkturen inte haft någon effekt på dem.

34 av 36*

* De artiklar som har både kvantitativ och kvalitativ ansats har värderats utifrån huvudansatsen.

Bilaga 3. Skattning av vetenskaplig styrka Nedan följer de formulär som använts för skattning av vetenskaplig styrka hos de artiklar som ingått i litteraturöversikten. Skattningsformuläret är fritt utformat efter Forsberg och Wengström (2008). Bedömningskriterierna har för varje artikel (Nr 1-10) poängsatts med mellan ett till tre poäng, beroende på hur bra examensarbetets författare ansett att artiklarna har beskrivit dessa delar. Kvalitativa artiklar: Maxpoäng 30

Artikel 2 4 5 7 8 9 Bedömningskriterier Syfte 3 3 3 3 1 3 Undersökningsgrupp/urval 3 3 2 3 3 2 Metod för datainsamling 3 3 3 3 3 3 Metod för dataanalys 3 3 3 3 3 3 Etiska överväganden 3 3 3 3 2 3 Resultat 3 3 3 3 3 3 Resultat kopplat till syfte 3 3 3 3 1 3 Trovärdighet 3 3 3 3 3 3 Diskussion av metodologiska brister och risk för bias 1 1 1 1 2 3 Analys/tolkning av resultat diskuteras 1 1 2 1 2 3 Totalt 26 26 26 26 23 29

Kvantitativa artiklar: Maxpoäng 36

Artikel 1 3 6 10 Bedömningskriterier Syfte 2 2 1 3 Undersökningsgrupp/urval 3 3 2 3 Metod för datainsamling 2 3 3 3 Mätinstrument 1 3 3 3 Metod för dataanalys 3 3 1 3 Bortfall 3 3 1 3 Etiska överväganden 2 1 1 3 Resultat 3 3 2 3 Resultat kopplat till syfte 3 3 2 3 Reliabilitet 2 3 2 3 Validitet 2 2 3 3 Generaliserbar 1 3 1 1 Totalt 27 32 22 34