Home Care after Total Joint Replacement - Russian До получения разрешения от...
-
Upload
trinhtuyen -
Category
Documents
-
view
232 -
download
4
Transcript of Home Care after Total Joint Replacement - Russian До получения разрешения от...
1
Home Care after Total Joint Replacement
Follow these guidelines for care as your new joint heals over the next 6 to 8 weeks. Do not try to overdo or push yourself beyond the limits of pain.
Home Care• Youwillleavethehospital1to3daysaftersurgery.Homecare
instructionswillbereviewedwithyou.Youwillneedafollow-upappointment.Youwilleitherbegivenadateoratelephonenumbertocall for an appointment.
• Yourmedicinesmaychangeaftersurgery.Youwillbegivenprescriptions for new medicines and instructed on which medicines to continue after your surgery.
• Useyourwalkerorcaneasinstructed.
• Youwillneedhelpwhenyougohome.Ifneeded,yourhealthcareteamwillhelpyoumakearrangementsforhomecare,equipment,physical therapy or an extended care facility.
Call your doctor right away if you have:• Increasedredness,swellingordrainageattheincision
• Afeverover101degreesFor38degreesC
• Edgesofthewoundthatstarttoseparate
1
HomeCareafterTotalJointReplacement.Russian.
Домашний уход после полной замены сустава
Выполняйтеэтирекомендациипоуходувтечениеследующих6-8недель,покаВашновыйсуставбудетзаживать.Неперегружайтесьинезаставляйтесебятерпетьчрезмернуюболь.
Уход на дому• Выможетепробытьвбольницеот1до3днейпослепроведения
хирургическойоперации.ИнструкцииподомашнемууходубудутобсужденывместесВами.Выдолжныбудетезаписатьсянаприемкврачу.Вампредложатдатуприемаилидадутномертелефона,покоторомуВысможетедоговоритьсяопосещении.
• ПослехирургическойоперацииВаммогутназначитьдругиелекарства.Вамбудутданырецептынановыелекарства,атакжеуказания,какиеизлекарствВыдолжныбудетеприниматьпослехирургическойоперации.
• Используйтеходунокилитростьвсоответствиисинструкциями.
• КогдаВывернетесьдомой,Вампонадобитсяпомощь.ПринеобходимостиВашагруппамедико-санитарнойпомощипоможетВамобеспечитьдомашнийуход,приобрестиоборудование,организоватьфизиотерапиюилиустроитьВасвучреждениедлительногоухода.
Немедленно позвоните своему врачу, если у Вас:• Увеличениекрасноты,припухлостииливыделенийизместа
разреза
• Температурапревышает38°C(101°F)
• Краяраныначинаютрасходиться
2
• Pain,tingling,numbnessorcoldnessoftheleg
• Yourlegturnspaleorblueincolor
Care of Your Incision• Yourincisionmaybeclosedwithstaples,stitchesorspecialtapes
calledsteri-strips.
• Gentlywashyourincisionwithsoapandwaterandpatdrywithaclean towel. Do not apply lotion or powders near your incision.
• Youcantakeashower2daysafteryoursurgery.Donotlettheshowerwaterspraydirectlyontotheincisionduringthefirsttwoweeks. Do not take a tub bath for two weeks after your surgery.
• Staplesorstitcheswillbetakenoutatyourfollowupvisit.Steri-stripswillbegintofalloffin7to10days.Iftheyhavenotfallenoffafter2weeks,youcangentlypullthemoff.
Swelling• Swellinginthefoot,ankle,kneeandthigharecommonaftertotal
joint replacement.
• Topreventswelling,reclineorliedownwithyourfeethigherthanthelevelofyourheartfor45to60minutes.Dothis2timeseachday.
• Iftheswellingdoesnotdecreaseaftersleepingallnightandkeepingyourfeethigherthanthelevelofyourheartduringtheday,call your doctor.
• Yourdoctormaywantyoutowearelasticstockingstoreduceswelling.Ifso,wearthestockingsduringthedayandremovethematnight. Wash the stockings with soap and water and hang them to dry. Havesomeonehelpyouputthestockingsonandgentlypullthemoff.
2
HomeCareafterTotalJointReplacement.Russian.
• Боль,покалывание,онемениеилиощущениехолодавноге
• Вашаногасталабледнойилипосинела
Уход за Вашим разрезом• НаВашразрезмогутбытьналоженыскобы,швыили
специальныеленты,которыеназываютсястерильнымиполосками.
• Осторожноомывайтеразрезводойсмылом,послечегопромокнитедосухачистымполотенцем.Ненаноситенаобластьразрезаникакихлосьоновилиприсыпок.
• Душможноприниматьчерездвадняпослеоперации.Втечениедвухнедельпослеоперациинельзяприниматьваннуинаправлятьструйкиводыиздушапрямонаразрез.
• Скобыилишвыбудутснятывовремяследующегопосещенияврача.Стерильныеполоскиначнутотпадатьчерез7–10дней.Еслионинеотпадутчерез2недели,Выможетеаккуратнооторватьих.
Опухание• Послеполнойзаменысуставачастопроисходитопухание
ступни,лодыжки,коленаилибедра.
• Дляпредотвращенияопуханияподнимайтесвоиступнивышеуровнясердцанасрокот45до60минут.Делайтеэтоежедневноподваразавдень.
• Еслиопуханиенеуменьшаетсяпосленочногоснаиподниманияногвдневноевремя,позвоните своему врачу.
• ДляуменьшенияопуханияВашврачможетпорекомендоватьВамноситьэластичныечулки.Вэтомслучаенадевайтечулкиднемиснимайтеихночью.Стирайтечулкиводойсмылом,послечегоразвесьтеихдляпросушки.Попроситекого-нибудьпомочьВамнадеватьисосторожностьюсниматьчулки.
3
Blood Thinning Medicines• Yourdoctormayorderbloodthinningmedicinefor1to3weeks
toreduceyourriskofbloodclots.Thismedicinemaybegivenasaninjectionintotheabdomen.Youwillbetaughthowtogivethismedicine.
• Ifyoutakeaspirin,productswithaspirin,arthritismedicines,orotherbloodthinners,talktoyourdoctortoseeifyoushouldstoptakingthese medicines while you are on these injections.
Sitting• Donotsitforlongerthan30minutesatatime.Getup,walkand
change your position.
• Avoidlongcartrips.Ifyoumusttravel,stopevery30minutes.Getoutofthecarandmovearound.Thiswillpreventbloodclots,decrease swelling and help decrease joint stiffness.
Walking• Useyourwalkerorcanewithallactivitysothatyoudonotfall.
• Do not walk without your walker or cane until your doctor tells you that it is okay.
• Walkoftenonlevelgroundandgooutdoorsifweatherpermits.Shoppingmallsaregoodplacestowalkduringrainyweather.
Sleeping• Donotuseawaterbeduntilapprovedbyyourdoctor.
• Ifyouhadahipreplacement,sleeponyourbackwithapillowbetweenyourkneeswithyourlegs8to12inches(20to30cm)apart.Do not sleep on your side or stomach.
3
HomeCareafterTotalJointReplacement.Russian.
Препараты, разжижающие кровь• ДляснижениярискаобразованиясгустковкровиВашврач
можетпрописатьВамприемвтечение1-3недельлекарств,разжижающихкровь.Этилекарствамогутвводитьсяпосредствомуколавживот.Васнаучатвводитьэтолекарство.
• ЕслиВыпринимаетеаспирин,препаратысаспирином,лекарстваотартритаилипрочиелекарства,разжижающиекровь,выяснитеуврача,следуетлиВампрекратитьприемэтихлекарств,покаВамделаютэтиуколы.
Сидение• Несидитедольше30минутзаодинраз.Встаньте,пройдитесьи
поменяйтесвоеположение.
• Избегайтедолгихпоездокнаавтомобиле.ЕслиВамнеобходимоотправитьсякуда-либонамашине,вовремяпоездкиостанавливайтеськаждые30минут.Выйдитеизмашиныипрогуляйтесь.Этопредотвратитпоявлениесгустковкрови,уменьшитопуханиеипоможетуменьшитьжесткостьсустава.
Хождение пешком• Длятогочтобынеупасть,используйтеходунокилитрость.
• Не ходите без ходунка или трости без разрешения врача.
• Частоходитепоровнойповерхности,аеслипогодапозволяет,выходитенаулицу.Торговыецентры–этохорошееместодляпрогулоквдождливуюпогоду.
Сон• Дополученияразрешенияотврачанеиспользуйтекроватьс
водянымматрацем.
• ЕслиВамзаменилитазобедренныйсустав,спитенаспине,положивмеждуколенямиподушкуиразведяногинарасстояние8–12дюймов(20–30см).Неспитенабокуилинаживоте.
4
Climbing Stairs• Duringthefirstfewweeksathome,youmaygoupanddownstairs
one time each day with help.
• Haveafriendorfamilymemberstandbehindyouasyougoupandinfrontofyouasyoucomedown.Holdontothehandrail.
Sexual Activity• Afterkneereplacement,youmayreturntosexualactivityassoonas
you feel able.
• Afterhipreplacement,youmayresumesexualactivity6to8weeksaftersurgery.Itisbesttobeonthebottomwithyourlegsspreadapartandslightlybent.Avoidhipbendingortwisting.Donotrotateyourleginward.Afterseveralmonthsofhealing,youmayresumesexualactivity in any comfortable position.
Driving a Car• Donotdriveacaruntilyourdoctortellsyouitisokay–often
6 weeks after surgery.
• Onlydriveifyoucancontrolyoursurgerylegandyouarenottakingpain medicine.
4
HomeCareafterTotalJointReplacement.Russian.
Подъем по лестнице• ВтечениепервыхнесколькихнедельпребываниядомаВы
можетеподниматьсяиспускатьсяполестницеспостороннейпомощьюодинразвдень.
• ПустьВашдругиличленсемьиидетзаВами,когдаВыподнимаетесьнаверх,ивпередиВас,когдаВыспускаетесьвниз.Держитесьзаперила.
Половая жизнь• ПослезаменыколенногосуставаВыможетевозобновить
половуюжизнь,кактолькопочувствуетесебявсостояниисделатьэто.
• ПослезаменытазобедренногосуставаВысможетевозобновитьполовуюжизньчерез6–8недельпослехирургическойоперации.Лучшевсегонаходитьсяснизу,расставивислегкасогнувноги.Избегайтеизгибаилискручиваниятазобедренногосустава.Невыворачивайтеногувнутрь.ПослезаживлениявтечениенесколькихмесяцевВысможетевозобновитьполовуюактивностьвлюбойудобнойпозе.
Вождение машины• Несадитесьзарульдотехпор,покаВашврачнедастВам
разрешение–обычночерез6недельпослехирургическойоперации.
• Садитесьзарультольковтомслучае,еслиВыможетеконтролироватьногу,накоторойбыласделанахирургическаяоперация,иеслиВынепринимаетеобезболивающиелекарства.
5
Other Special Precautions after Hip Replacement SurgeryYoumayneedtofollowtheseprecautionstoprotectyournewhipjointwhileyourmusclesheal.Followtheselimitsfor2to6months,orasdirected by your doctor.
• Donotcrossyourlegsatthekneesorankleswhensittingorlyingdown.
• Donotsitonlowsurfacessuchaschairs,toilets,andcarseats.Sitwith your hips higher than your knees.
• Donottwistatthetrunk.Moveyourwholebodywhenyouturn.
• Donotbendforwardatthewaistmorethan90°orliftyourkneehigher than your hip.
• Donotturnyourkneesinwhilesittingorlyingdown.
• Donotsitwithyourlegsclosetogether.Keepyourfeet8to12inches(20to30cm)apartwhensitting.
Activities after Your Joint Heals• Yournewjointcanbedamagedbyroughtreatment.Avoidactivities
thatmaycauseextrastressorinjurethejointsuchasbaseball,basketball,joggingandtennis.
• Doyourphysicaltherapyexercisestokeepyourmusclesandligaments strong to support your joint.
• Maintainahealthyweightforyourheight.
• Afteryourjointishealed,about6to8weeksaftersurgery,youmaybeabletoresumeslowdancing,swimmingandotheractivities.Checkwithyourdoctorbeforeyoustartanynewactivity.
5
HomeCareafterTotalJointReplacement.Russian.
Прочие меры предосторожности после замены тазобедренного суставаВозможно,Вампридетсясоблюдатьнекоторыемерыпредосторожности,чтобызащититьВашновыйтазобедренныйсустав,показаживаютмышцы.Соблюдайтеданныеограничениявтечение2–6месяцевлибосогласноуказаниямврача.
• Нескрещивайтеногивколеняхилилодыжках,когдасидитеилилежите.
• Несадитесьнанизкиестулья,сиденьяунитазовисиденьяавтомобилей.Всегдасадитесьтак,чтобыВаштазбылвышеуровняколеней.
• Поворачивайтесьнеторсом,авсемтелом.
• Ненаклоняйтесьвпередвпоясницеболеечемна90°инеподнимайтеколенивышеуровнятаза.
• Неповорачивайтеколенивнутрьвположениисидяилежа.
• Вположениисидянеприжимайтеногидругкдругу,расстояниемеждуступнямидолжнобыть8–12дюймов(20–30см).
Деятельность после заживления Вашего сустава• Вашновыйсуставпригрубомобращенииможетразрушиться.
Избегайтедеятельности,прикоторойможетвозникнутьчрезмернаянагрузкаилитравмасустава,такойкакигравбейсбол,баскетбол,бегтрусцойитеннис.
• Делайтефизиотерапевтическиеупражнениядлятого,чтобыВашимышцыисвязкибылидостаточнопрочнымидляподдержкиВашегосустава.
• ПоддерживайтевестелавсоответствиисВашимростом.
• ПослезаживленияВашегосустава,спустя6–8недельпослеоперации,Выможетевозобновитьзанятиямедленнымитанцами,плаваниемидругуюдеятельность.Передтем,какначатьновыйвиддеятельности,посоветуйтесьсосвоимврачом.
2008–6/2012HealthInformationTranslationsUnlessotherwisestated,usermayprintordownloadinformationfromwww.healthinfotranslations.orgforpersonal,non-commercialuseonly.Themedicalinformationfoundonthiswebsiteshouldnotbeusedinplaceofaconsultationwithyourdoctororotherhealthcareprovider.Youshouldalwaysseektheadviceofyourdoctororotherqualifiedhealthcareproviderbeforeyoustartorstopanytreatmentorwithanyquestionsyoumayhaveaboutamedicalcondition.TheOhioStateUniversityMedicalCenter,MountCarmelHealthSystem,OhioHealthandNationwideChildren’sHospitalarenotresponsibleforinjuriesordamagesyoumayincurasaresultofyour stopping medical treatment or your failure to obtain medical treatment.
6
Water Walking• Waterwalkinginapoolisrelaxingandstrengthensthemusclesinthe
hip and leg.
• Donotwalkinwaterunlessyouhaveyourdoctor’spermissionandyourincisioniswellhealed–often6weeksaftersurgery.
• Enterthepooltochesthighwater.Holdontothesideofthepoolandwalkfor15to20minutes.Repeat3to5dayseachweek.
Preventing Infection• Itisimportanttopreventandtreatinfectionsbecauseaninfectioncan
move through the blood to your joint.
• Youneedtotakeantibioticsbeforehavinganyfuturesurgeryordentalcare.Callyourfamilydoctorandtellthemwhatyouarehaving done and get a prescription for antibiotics.
• Tellallofyourdoctorsincludingyourdentistthatyouhavehadjointreplacement.
• Seeadentistforcareevery6monthstopreventinfectionfromyourteeth.Beforeyourappointment,callyourdentisttogetaprescriptionfor antibiotics.
• Ifyouthinkyouhaveaninfection,callyourdoctor.
Talk to your health care team if you have any questions or concerns about how to care for your new joint.
2008–6/2012HealthInformationTranslationsUnlessotherwisestated,usermayprintordownloadinformationfromwww.healthinfotranslations.orgforpersonal,non-commercialuseonly.Themedicalinformationfoundonthiswebsiteshouldnotbeusedinplaceofaconsultationwithyourdoctororotherhealthcareprovider.Youshouldalwaysseektheadviceofyourdoctororotherqualifiedhealthcareproviderbeforeyoustartorstopanytreatmentorwithanyquestionsyoumayhaveaboutamedicalcondition.TheOhioStateUniversityMedicalCenter,MountCarmelHealthSystem,OhioHealthandNationwideChildren’sHospitalarenotresponsibleforinjuriesordamagesyoumayincurasaresultofyour stopping medical treatment or your failure to obtain medical treatment.
HomeCareafterTotalJointReplacement.Russian.
6
Ходьба в воде• Ходьбавводебассейнарасслабляетиукрепляетножныеи
бедренныемышцы.
• Неходитевводедополученияразрешенияотврачаидотого,какВашразрезхорошонезаживет–чащевсегочерез6недельпослехирургическойоперации.
• Войдитевбассейнпогрудь.Держитесьзакрайбассейнаиходитевтечение15-20минут.Делайтеэтоеженедельно3-5развнеделю.
Предотвращение инфекции• Оченьважнопредотвращатьивовремялечитьинфекционные
заболевания,потомучтоинфекцияможетпопастьвВашсуставчерезкровь.
• Передвыполнениемдругиххирургическихоперацийилиприполучениистоматологическойпомощи,Вамбудетнеобходимопринятьантибиотики.Позвонитесвоемусемейномуврачуисообщитеему,чтоВысделалиоперациюпозаменесустава,ивозьмитеунегорецептнаантибиотики.
• Сообщитевсемсвоимврачам,втомчислестоматологу,отом,чтоВыперенеслиоперациюпозаменесустава.
• Дляпредотвращенияинфекцииотбольныхзубов,посещайтестоматологакаждыеполгода.Передпосещениемпозвонитесвоемузубномуврачуиполучитерецептнаантибиотики.
• Позвонитесвоемуврачувслучае,еслиВыдумаете,чтоуВасинфекция.
Если у Вас есть какие-либо вопросы или опасения относительно того, как обращаться с новым суставом, поговорите со своей группой по оказанию медико-санитарной помощи.