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NegóciosCultura e Lazer

Mariel P. Gischewski

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ANUNCIE NA FAMADepartamento de Vendas

Raquel Scarparo(63) 8119-2141

Hedner(63) 9236-2250

Faça parte da revista mandando su-gestões de matéria, eventos. As co-lunas e artigos assinados são de res-ponsabilidade de seus autores. Não nos responsabilizamos por anúncios

confeccionados por terceiros.

Diretor: Dep. Vendas:

Jornalista:Fotos Capa: Colunistas:

Direção de Arte: Revisão:Tiragem:

EDitorial

SUMÁRIO

É com muita alegria que a revista Fama festeja seu segundo aniversário. Como passou rápido! O que nasceu com um sonho, hoje está realizado. E o que nos motiva a continuar trilhando este caminho é a sua companhia, pois você leitor, é o principal personagem da nossa historia.

Nesta edição especial de aniversário, você vai encontrar várias matérias interessantes. Dicas para cuidar da sua saúde durante o tempo seco, conhecer alguns direitos trabalhistas, ficar por dentro das tendências da moda outono/inverno, ver a cobertura dos principais eventos, entender o destino final do lixo reciclável, conferir dicas para entrar no mercado de tra-balho depois dos 40. E também tem uma receita super especial de rocam-bole de leite condensado, porque como é uma edição de festa, a gente quer comemorar com doce, né!!E a partir desta edição, os anúncios divulgados na revista que tiverem site, serão redirecionados. Ou seja, na edição virtual da revista FAMA será possível acessar os sites dos nossos anunciantes, basta clicar no anúncio.

Espero que gostem da revista deste mês. É com fé na qualidade editorial que fizemos está edição e faremos as muitas outras que estão por vir. Aqui fica registrado o nosso carinho por todos os leitores da revista que nos ajudam a fazer da FAMA uma publicação cada vez melhor.

Hedner CarlosRaquel ScarparoKarina Francis MTB 62032/SP

Zilma GuzmánFranciele DanielFernanda DanielBruce AmbrósioFernanda C. Daniel6.000 Exemplares

[email protected]

CNPJ: 10.822.800/0001-41

Informativo Mensal de Distribuição Gratuita

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MatéRIa eSpecIal rEvista fama

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A pele envelhecida também precisa de cuidados, pois ao longo do tempo ela resseca devido à perda excessiva de água e nutrientes deixando-a áspera. Baseado neste fato e em estudo reali-zado por um renomado departamento de dermatologia da Suécia, comprovou a eficácia e segurança na utilização do creme a base de Ácido Alfa-Lipoico a 5% na aspereza da pele facial.

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rEvista fama | etIqUeta

Ainda se usa? Segundo os consultores, sim. Trata-se de uma valiosa indicação no convite sobre o estilo do evento e como você deve ir vestido. É um passaporte para a festa e deve ser respeitado. Imagine ir a um evento vestido de jeans e encontrar todos de traje social. No mínimo, você vai se sentir deslocado. Veja os significados dos trajes solicitados nos eventos:

trAje esportePede roupa descomplicada. Para as mulheres, vestido leve ou calça com blusinha, sem salto. Para os homens, camisa e calça esportiva resolvem. Para ambos, é permitido o jeans, desde que não esteja surrado. Mas nem pense em aparecer de bermuda e tênis.

trAje socIAl, socIAl coMpleto ou pAsseIo

coMpletoAs mulheres devem optar por vestidos de tecidos nobres (seda, musselina, bordados) e os homens, terno e gravata.

blAck-tIe ou trAjeA rIGor

A indicação é smoking para os homens e vestidos longos para as mulheres. Brilhos e joias com-pletam o visual feminino, como também um bom penteado.

esporte fIno, trAjepAsseIo ou tenue De vIlleNesse caso, há um pouco mais de formalidade. Um salto e um vestido caprichado são bem--vindos. Para os homens, não há necessidade de gravata, mas se pode usar blazer sobre a camisa. Troque a calça jeans por uma de gabardine ou brim.

furA-fIlA O que fazer quando algum es-pertinho entra na sua frente de-pois de horas esperando na fila? Apesar de inadmissível, os con-sultores são unânimes: nada de barraco. Reclame educadamen-te com o próprio fura-fila e, se não resolver, procure o gerente do local. Não combata a falta de educação da mesma forma.

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rEvista fama | cURIOSIdadeS

bIcaRbOnatO de SódIOcura mEsmo a afta?

O aparecimento de aftas não possui uma causa única. Dentre os principais motivos estão: alteração da acidez na boca por conta do estresse, diminuição dos glóbulos sanguíneos que fazem a defesa do organismo, uma simples mordida e até predisposição genética. Mas uma coisa é certa: bicarbonato de sódio não acaba com esse incômodo, apesar de dar a sensação de alívio para alguns. Se-gundo o cirurgião-dentista Marcelo Falsi, o pó destrói as terminações nervosas e o tecido saudável da boca, dificultando a cicatrização e au-mentando os riscos da afta reaparecer. Na verdade, a melhor solução é esperar ela sumir sozinha em até 15 dias. Caso isso não aconteça, aí é a hora de procurar um dentista para saber se ela não esconde uma doença mais grave, como herpes. O que vale é prevenir o mal. Para isso, controle o estresse, escove os dentes, use o fio dental, siga uma alimentação saudável para manter a imunidade e tome cuidado para não se ferir.

pOR qUe O canSaçO àS vezeS provoca olhEiras?

É uma questão de ação e reação: basta o cansaço bater, para as olheiras pulsarem. Mas saiba que isso tem sim uma explicação. Sob a finíssima pele abaixo dos olhos fica um tecido subcutâ-neo frouxo onde estão espalhados pequenos vasos sanguíneos.Com a fadiga, substâncias químicas que estimulam a vasodilatação são liberadas. O resultado é um maior afluxo de sangue nessa área. Forma-se, assim, uma espécie de sombra na pele. É a olheira. Para evitá-las então é preciso manter o sono em dia, mas vale ainda cuidar muito bem da região com alguns truques essenciais!

Fonte: mdemulher

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Dois grandes cartões de visita de uma mulher são: cabelos e unhas. Não à toa, quando ambos estão quebradiços e sem vida, as mulheres vaidosas logo se preocupam.

Pois saiba que a so-lução para tais problemas está mais ao seu alcance do que se possa imaginar. O consumo de alimentos com os nutrientes cer-tos pode tornar seus fios e unhas à prova de quebra. Veja quais são eles e abra espaço à mesa!Proteínas São os principais com-ponentes de fios e unhas, na for-ma de queratina. “Em falta, pode, causar enfraquecimento, quebra e até queda (no caso do cabe-lo)”, explica o nutricionista Mari-na Pasqua, do Complexo Hospi-talar Edmundo Vasconselos.

• coMA:Carnes vermelha, de frango, peixes e frutos do mar – e ovos (duas vezes ao dia) e soja (uma vez ao dia), leite, iogurte, queijos (três vezes ao dia) e soja (uma vez ao dia).

• vItAMInAs e MInerAIs“São essenciais na renovação celular, dão brilho e maciez aos fios e deixam as unhas saudá-veis”, diz. Os principais represen-tantes desses grupos são vitami-nas A, C e a biotina, além do trio zinco, selênio e ferro.

- coMA:Frutas frescas, legumes, ver-duras verde-escuras (de três a quatro porções por dia) e ole-aginosas – como castanhas e amêndoas (duas unidades por dia). Além disso, é importan-te também beber bastante água. “Um organismo hidratado favo-rece a ação dos nutrientes no processo de fortalecimento de cabelos e unhas”, finaliza Marina.

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quais alimEntos tornam

cabelOS e UnhaS àpROva de qUedaS?

Fonte: Women’s Health

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Bruce Ambrósio e Yuri Christian em noite de Prêmio Jaime Camara de Propaganda

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Retornar ao mercado de trabalho na faixa dos 40 soa como missão impossível? De jeito nenhum! Leia aqui os 04 passos para um reco-meço promissor. Você pode até se surpreender e encontrar um em-prego superior àquela vaga do passado.

1º pAsso - olhe pArA Dentro: o que poDe oferecer?Um balanço do caminho percorrido ajuda a traçar a rota para o futuro. A psicóloga Mariá Giulese sugere escrever a linha do tempo da sua vida e da sua carreira: na empresa, em que momento você parou? No início ou já consolidando uma posição? Que conhecimentos desen-volveu depois? Esse será o seu capital, o valor que terá para oferecer ao mercado. Traçada a linha, investigue se quer permanecer no ramo ou investir em outro.

2º pAsso - olhe pArA forA: o que InteressA A você?Pesquise o mercado: onde estão as empresas que precisam do que você dispõe e como elas compram esse trabalho. “Há diversas ma-neiras. Você pode ser contratada por projeto, por tempo determinado, como consultora ou pessoa jurídica”, diz Mariá. Portanto, não fique presa à carteira assinada para se sentir produtiva. Dê uma olhada de 360 graus para descobrir onde pode ser competitiva e de que forma a maturidade se ajusta ao perfil das empresas.

3º pAsso - crIe estrAtéGIAs e venDA seu peIxeUma questão delicada é como tratar no currículo o tempo que ficou fora. “Em alguns casos, esse período está permeado por algumas iniciativas. Se você foi sócia de um negócio, ajudou na montagem de uma feira ou fez outras atividades semelhantes, vale incluir. Se acom-panhou o marido transferido pela empresa para o exterior, escreva que de tanto a tanto residiu em determinado país”, aconselha Patrícia Molina, consultora. Conta pontos. Afinal, você exercitou outras lín-guas, aprendeu culturas diferentes, respirou ares globalizados. Mas, se ficou cuidando dos bebês, relate apenas os últimos empregos. “Na hora da entrevista, quando o assunto surgir, esclareça que se afastou por um projeto pessoal.”

4º pAsso - estuDe e encurte cAMInhoEnquanto busca uma vaga, inicie uma pós-graduação, MBA, curso técnico ou de línguas. “O retorno à escola não só atualiza conheci-mentos como proporciona o reencontro com o mercado por meio de colegas e professores que estão na ativa em diferentes empresas. Eles podem oferecer ou indicar uma vaga”, diz Matilde Berna, consul-tora.Fonte: Mdemulher

4 passospara você retornar aomercado de trabalhodepois dos 40

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conheçA AGorA o DestIno De AlGuns MAterIAIs:

plÁstIco O material é separado de acordo com a cor e o tipo e, em seguida, é moído e triturado. Depois, ele é encaminhado à própria indústria do setor, que o reutiliza. Geralmente, essas empresas pagam um preço relativamente bom pelo plástico reciclado, o que barateia os custos.

reMéDIosOs itens devem ser levados a postos de saúde ou farmácias, que possuem caixas específicas de coleta seletiva. De lá, materiais como algodão, gaze, seringas e agulhas são encaminhados a uma usina de tratamento, onde são primeiramente descontaminados e, em se-guida, conduzidos a aterros. Remédios vencidos são incinerados em usinas preparadas para realizar esse tipo de procedimento. Vale um alerta: se esses materiais forem jogados no lixo, podem contaminar o solo e a água.

eletrônIcos Em média, os brasileiros trocam de computador a cada três anos. As televisões de tubo estão sendo substituídas rapidamente por mo-delos em LCD. Já os antigos videocassetes foram esquecidos em algum lugar da garagem. O que ninguém sabe é que todos esses eletrônicos podem e devem ser reciclados. Em dezembro do ano passado, o então presidente Luiz Inácio Lula da Silva assinou o de-creto da Política de Resíduos Sólidos que incentiva o consumidor a levar os aparelhos antigos nas lojas onde comprou e, então, o lojista será responsável por encaminhá-los ao fabricante, que por sua vez irá desmontá-los. As peças plásticas e de metal, por exemplo, serão recicladas e reaproveitadas.

AluMínIo Esse é, sem dúvida, o material mais reciclado no Brasil. Estima-se que 96% das latinhas são reaproveitadas pela própria indústria de refrigerantes ou cervejas. O processo é bastante simples: o item é levado a uma usina de reciclagem onde é derretido e, posteriormen-te, transformado em lingotes (massas de metal). Essas peças voltam para a indústria e viram novas latinhas.

DIcA verDe: sepAre o lIxo eM cAsAColoque quatro lixeiras de cores diferentes em algum canto da casa. Por exemplo: azul (papel), vermelha (plástico), amarela (metal) e ver-de (vidro). Isso pode servir como estímulo para que todos os mora-dores da residência colaborem. Quando as latas estiverem cheias, é hora de descartar os itens em lugares apropriados. Vale uma ressal-va: garrafas de plástico, vidros, alumínios e latas de óleos devem ser lavados antes de serem descartados, para que não fiquem restos de líquido ou comida dentro. Além disso, materiais como latas rasgadas, vidros quebrados e outros devem ser acondicionados de forma a não ferir quem for manusear o material no centro de reciclagem.

Fonte: Vida Natural

O destinO dOlixO reciclávelVOCê SABE PARA ONDE VAI O LIxO RECICLADO? ALGUMAS CIDA-DES POSSUEM CAMINHõES QUE Só RECOLHEM MATERIAL PARA ESTE FIM. ISSO POUPA O SEU TRABALHO E, DE QUEBRA, DÁ UM DESTINO ADEQUADO AOS ENTULHOS. CASO O SEU MUNICíPIO NãO TENHA ESSE TIPO DE COLETA, VALE PESQUISAR SOBRE OS PONTOS DE ENTREGA VOLUNTÁRIA (PEV).

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Na antiguidade, antes mesmo das civilizações grega e roma-na, há indícios arqueológicos que indicam que o homem praticava lutas usando as mãos, desferindo golpes uns contra os outros. Os gregos e romanos também praticavam lutas deste tipo com objetivos esportivos (caso dos gregos) ou de simples diversão (caso dos romanos).

Porém, o boxe só ga-nhou algumas regras, aproximan-do-se do que é hoje, no século xVII, no Reino Unido. Foi no ano de 1867, que o uso de luvas e o número de assaltos foram deter-minados como regras oficiais. Para tornar as lutas mais competitivas, as regras do boxe definiram categorias que variam de acordo com o peso do lutador (boxeador ou pugilista). As lutas profissionais possuem no máximo 12 assaltos com 3 minutos cada. Porém, em determinadas competições o nú-mero de assaltos pode ser menor. Nas Olimpíadas, por exemplo, são 3 rounds de 3 minutos cada. No final de cada assalto, os lutadores ganham pontos, que são atribuídos por cinco jurados da luta. Estes pontos, definidos por golpes e defesas, servem para definir o ganhador em caso da luta chegar até o fim. Quando um lutador consegue derrubar o adversário e este permanece por 10 segundos no chão ou não

apresentar condições de conti-nuidade na luta, ela termina por nocaute. Não são permitidos gol-pes baixos (na linha da cintura ou abaixo dela). O boxe é um esporte, também considerado arte mar-cial, que faz parte dos Jogos Pan-Americanos e também das Olimpíadas. Podemos citar como boxeadores que mais fizeram su-cesso: Larry Holmes, Muhammad Ali, Sugar Ray Leonard, Oscar de la Hoya, Julio Cesar Chavez e Mike Tyson. No brasil, podemos destacar Éder Jofre, Adilson "Ma-guila" Rodrigues e Acelino Popó Freitas. Principais golpes de boxe: os principais golpes de boxe são: cruzado (aplicado na lateral da cabeça do adversá-rio), jab (golpes preparatórios de baixo impacto e rápidos), direto (soco frontal) e upper (também conhecido como gancho, ocorre de baixo para cima atingindo o queixo).

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Boxe

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o primEiro passEiodO fIlhOte

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Saiba como preparar o filhote para a primeira caminhada dele em ambiente público, de modo a prevenir problemas de doenças e com-portamento na rua!

Apresentação prévia da rua: até receber todas as va-cinas, ele não deve pisar na rua nem ter contato direto com ou-tros animais que por ela circulam. Pode, porém, acompanhar a mo-vimentação e os sons de dentro do carro ou no colo do dono e se familiarizar com o que encontrará nos primeiros passeios. Acostumar-se à coleira: compre uma coleira de nylon de acordo com o tamanho do filhote (essas coleiras não costumam durar o suficiente para serem aproveitáveis quando o cão se tornar adulto). Na hora que colo-car a coleira, segure um petisco à frente do filhote para que ele não se concentre na colocação

dela, e sim no petisco. Toda vez que ele tentar tirá-la, desvie a atenção dele com petisco, brin-quedo ou algum barulho diferen-te. Faça várias sessões por dia. Depois dele se acostumar com o uso, ande pela casa com a guia conectada à coleira e segure um petisco à frente do filhote a fim dele seguir a “isca”. Em pouco tempo, ele se adapta e entende como é o jeito certo de andar sem puxar e desobedecer você. Depois que o filhote souber andar na guia e estiver com a vacinação completa, fica-rá mais fácil passear na rua sem complicações!

Aproveite o passeio!

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Mesmo com o diacorrido, é possívelficar linda.Você só precisade 2 minutinhos.

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Mesmo com o diacorrido, é possívelficar linda.Você só precisade 2 minutinhos.

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dIca feRnandO nÁUtIca

SegURança nÁUtIca

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• Quandopilotarbarcospequenos,useocorta-circuito,poisele desliga o motor imediatamente no caso de você cair na água;• Usesempreocoletesalva-vidas,quandofornavegarsobrequalquer que seja a idade;• Éobrigatóriotercoletessalva-vidasparatodososocupan-tes que estejam a bordo; e deverá ser de providenciado de acordo com o porte das pessoas;• Mostreondeestáoscoletessalva-vidasparatodasaspes-soas a bordo;• Mantenhaomotordesligado,casoalgumapessoaquees-teja na água queira subir no barco, para não provocar nenhum aci-dente;• Proíbaquefiquenosolárioounabordaduranteanavega-ção, pois pode cair na água;• Todo barco deve ter a bordo uma caixa de primeiros so-corros com pelo menos: agulha e pinça para tirar espinhos; va-selina para queimaduras; anti-séptico; remédio contra enjôo; analgésico;antialérgicos para tomar e passar na pele; gaze; atadura de crepe; esparadrapo; band-aid; e talas. • Verifiqueoprazodevalidadedosextintoresefoguetessina-lizadores;• Mantenhasempreemlugaresfáceisextintoreseboias,casonecessite com urgência;• Seabuzinanãoestiverfuncionando,mantenhaumapitonopescoço;• Tenhasempreumacuiaouumbaldeparatiraráguacasoabomba de porão não funcione;• Confirasempreaintensidadedacorrentezaantesdesairdobarco a nado ou à remo;• Cuidado com as ferramentas elétricas, pois se caírem naágua com elas você pode ser eletrocutado;• Certifique-sedequeaválvuladeentradadeáguanomotorestá aberta, se depois da viagem o barco permanecer na água;• Fecheoregistrodovasosanitário,nocasodeixarobarco;• Seobarcoforficarnaáguaverifiqueseoacionamentoau-tomático das bombas do porão esteja funcionando;

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A loja atrasou a entrega de algum produto que você comprou? Recla-me! Segundo o advogado Felipe Terranova, se a empresa não cum-priu o prazo, ela quebrou o contrato entre vocês.

Por isto, você pode exigir o cancelamento do pedido e receber seu dinheiro de volta ou aceitar um produto de valor equivalente. Para pro-var que a empresa foi notificada, ele recomenda fazer a reclamação por escrito, por e-mail ou carta com Aviso de Recebimento.

se A reclAMAção não ADIAntAr, vejA o que fAzer:

•Junteasnotasfiscaisdecompraedeentregaeoutrosdocumentosque comprovem o atraso, como e-mails e cartas enviados à empresa e os números de protocolo das ligações.

•Coloquesuareclamaçãonainternet,emsitescomooReclameAqui(http://www.reclameaqui.com.br/) , ou em veículos de comunicação. Eles pressionam a empresa. do consumidor, como o PROCON (pelo tel. 151) e o Idec (Instituto de Defesa do Consumidor), e tente fazer um acordo. Esse tipo de serviço não garante indenização, mas facilita a entrega do produto ou a devolução do seu dinheiro.

•Senadadissofuncionar,processeepeçaindenização.Procureumadvogado e leve o caso à Justiça comum se o valor pedido for maior do que 40 salários mínimos (R$ 21.800). Para um dano menor, vá até um Juizado Especial Cível, onde um funcionário fará uma petição para dar início ao processo. Se o valor for inferior a 20 salários míni-mos (R$ 10.900), você não precisa de advogado.

Importante: Para entrar com uma ação por danos morais, você pre-cisa sofrer um abalo intenso, e não apenas um estresse. É o caso de um vestido de noiva que não chega no dia do casamento ou um fogão que atrasa e você tem que comer fora.

Comprei e não Chegou! e agora?

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Clássicos e elegantes, os cintos e bolsas vem com tudo para o Outo-no Inverno 2011! Já há muito tempo, cintos e bolsas são itens essen-ciais para completar os looks de homens e mulheres, tanto para o dia a dia, quanto para ocasiões especiais.

As tendências do Outo-no Inverno 2011 para esses aces-sórios promovem um retorno às primeiras décadas do século xx, quando a moda masculina era conhecida pela sobriedade, e a feminina por aspectos que con-feriam destaque e diferencial. Apesar do domínio de cores neutras e escuras, as mulheres ganharam modelos em tons quentes (alaranjado e amarelo) e opacos (verde-água e roxo claro). As maxi-bolsas foram abolidas da estação, que se vol-ta novamente para os tamanhos médios e pequenos. Aquelas em estilo carteira estão maiores, e já possuem alças finas que aumen-tam as possibilidades de modos de uso. Seja qual for o tamanho e o estilo da bolsa, os modelos rígidos mais arredondados são must have. As alças estão cada vez mais curtas, criando um ar de estilo e elegância para um Outono Inverno 2011 feito de mulheres clássicas. Para aquelas que querem se destacar, muitos são os artifícios: tachas e rebites, tricô, bordados e penduricalhos, e é claro, muito pêlo em tons gé-lidos. É importante que a combinação entre esses artifícios seja muito discreta e feita com bom senso, já que a estação não perdoa extravagâncias des-necessárias, e nenhuma mulher quer parecer vulgar.

cIntosOs cintos femininos estão mais contidos que as bolsas, em pe-ças de largura bem estreita e

couro liso, esses usados na cin-tura. Para destacar estilos sim-ples, muitos looks aplicaram um truque já conhecido: o entrelaça-mento da ponta do cinto em seu “corpo”. Para inovar, algumas coleções apresentaram modelos mais largos, sem fivelas e muito carregados de tachas, rebites e trançados – pura influência do rock’n’roll da década de 80.

hoMensA praticidade e a rigidez também são certas para os homens, e o máximo que suas bolsas ga-nham de diferencial, são couros levemente trabalhados em textu-ras simples. Entre as principais silhuetas, estão as mochilas de estilo muito elegante, pastas, maletas e muitas sacolas, que prometem ser a sensação entre o público mais antenado com a moda.

cIntosOs cintos masculinos seguem o mesmo padrão sóbrio e elegante das bolsas, principalmente em nuances de marrom e preto, com e sem fivelas. Já que não houve inovações de formas e modelos, os homens que optarem por ou-sar, podem investir em modelos trançados, usados em diferentes peças, como por exemplo, na cintura de casacos.

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Bolsas eCintos

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A fisioterapia aplicada à ONCOLOGIA é uma especialidade que tem como objetivos preservar, manter, desenvolver e restaurar a integrida-de funcional do paciente, assim como prevenir os distúrbios causa-dos pelo tratamento do Câncer.

Há alguns anos, a pre-ocupação da equipe médica em relação ao câncer era a so-brevivência dos pacientes. Hoje, preocupa-se também com a qualidade de vida que eles te-rão durante e após o tratamento. Percebeu-se, então, a importân-cia do fisioterapeuta no quadro de profissionais da oncologia. O fisioterapeuta onco-lógico, uma vez qualificado, de-senvolve suas atividades com crianças, adolescentes, adultos jovens e idosos, em situações que vão desde a cura aos ca-sos terminais, aplicando seus programas de tratamento dentro deste contexto. Atua-se direta-mente com as seqüelas próprias do tratamento oncológico, de for-ma à minimizá-las. As indicações para o tratamento fisioterapêutico são determinadas pelas disfunções causadas pelo tumor no pacien-te, assim como pelos tipos de tratamento adotados.

•rADIoterApIA: pode acarre-tar fibrose, levando à restrição de

movimentos, edemas e disfun-ções respiratórias, entre outras.•quIMIoterApIA: muitos qui-mioterápicos podem causar neuropatias periféricas, fibrose pulmonar e cardiopatias.

•cIrurGIA: consiste na remo-ção do tumor e, muitas vezes, dos tecidos sadios adjacentes, visando evitar a permanência de doença residual, o que gera seqüelas sensitivas, motoras, vasculares, respiratórias e linfáti-cas, como o linfedema (inchaço provocado pela retirada dos gân-glios linfáticos). A assistência fisiotera-pêutica ao paciente oncológico tem início no pré-operatório, pre-parando o paciente para o pro-cedimento e reduzindo, assim, as possíveis complicações. Pos-teriormente, o acompanhamento do paciente se dá no consultó-rio onde é traçado o tratamento específico para cada caso. Para melhores resultados, recomen-da-se o início do tratamento o mais precoce possível.

fisioterapiaONCOLóGICA

Dra. Mariana Mendes dos santosFisioterapeuta - Oncologia e Dermato-funcional

CREFITO 12/115.021F

Cel.: (63) 9216-9805

Graduada em Fisioterapia pela PUC GoiásLinfoterapeuta – Curso Dra. Ângela Marx/Hospital A.C. Camargo-SP

Pós-graduada em Fisioterapia Dermato-funcional CEAFi/GOPós-graduanda em Fisioterapia Oncológica – CEAFi/GO

3228-6060espaço Médico empresarial, 6° andar, sala 604 - palmas-to

Dra. prycilla eleuterio de oliveiraFisioterapeuta- Oncologia - NeurologiaCREFITO 12-116.037F

(63) 8465-7366\9253-3329

Graduada em Fisioterapia pelo CEULP\ULBRAPós-graduada em Neurologia CEAFi\GOPós-graduanda em Oncológia CEAFi\GOEspecialista em Equoterapia ANDE-BRASIL\DFEspecialista em BAD RAGAZ pela Fundação Internacio-nal do Método dos Anéis Bad Ragaz- BRRM Foundation

fonte: Dra. mariana mendes dos santos

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O Governo Federal oferece dois programas de auxílio ao acesso a universidades, o Fies (Financiamento Estudantil e o ProUni (Programa Universidade Para Todos). Entenda a diferença entre os dois projetos e saiba quem se encaixa no perfil de cada benefício.

fIeS

Programa que antecipa o pagamento da faculdade, permitindo que você pague o curso só depois de formada.Requisitos: ser estudante de cursos com boa avaliação no MEC. Dá para entrar no programa em qualquer época do ano, mas quem já usou o Fies ou tem matrícula trancada não pode participar. O finan-ciamento: pode ser de 50%, 75% ou 100% do curso.

proUni

Programa de bolsas do Governo Federal que dá isenção de 50% e 100% em universidades particulares.Requisitos: nota maior que 400 pontos no Enem e renda familiar de até um salário mínimo e meio (100%) ou três salários mínimos (50%). Também é requisito: ter feito ensino médio em escola pública ou par-ticular com bolsa integral, ser pessoa com deficiência ou professor de ensino básico da rede pública (alguns cursos).Transferência: você não perde a bolsa ao trocar de curso, universida-de ou turno, mas existem alguns requisitos para fazer isso.

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vOcê Sabe qUal a dIfeRença entRe

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Dica | natURal centeR

bEnEficios DadeSIntOXIcaçãO alIMentaRDesIntoxIcAção

Procedimento terapêutico de lim-peza e desintoxicação completa do INTESTINO GROSSO!

Uma prática que melhora a saúde, auxilia no tratamento de várias patologias e previne doen-ças. Além de limpar todos detritos também retira metais pesados. A desintoxicação é completamente segura, benéfica e não tem con-tra indicação .

IntoxIcAção

São várias as formas pelas quais nos intoxicamos: pelo ar,água, alimentação, remédios, estresse, produtos de beleza, higiene.

Um dos grandes inimigos do trato digestivo é a mistura e a combi-nação inadequada de vários ali-

mentos, causando fermentação na digestão, trânsito lento nos intestinos e putrefações.

Produtos refinados, glútem, car-ne e laticínios não são eliminados facilmente e com o tempo ficam aderidos nas paredes intestinais.Uma pessoa pode acumular de 1,5kg a 7kg de fezes não elimi-nadas intoxicando o sangue e os tecidos, asfixiando as células pro-vocando o envelhecimento a au-to-intoxicação, baixa imunidade e produção hormonal reduzida.

A toxemia é a origem básica de todas as doenças e mal estar, os sintomas vão desde alteração de humor, irritações, doenças como infecções, inflamações, reuma-tismo, poliartrite, acne, pressão alta, enxaqueca, alergias e outros males.

AlGuns Dos benefIcIos DA DesInDoxIcAção AlIMentAr:

• Revitaliza a flora intestinal.• Recupera a digestão e absorção de nutrientes.• Alivia hemorroidas e exercita os músculos do colón, devolvendo-lhes

a tonicidade e o peristaltismo, regularizando todo o ciclo intestinal.• Recupera a digestão e a absorção de nutrientes.• Promove uma depuração profunda do sangue que, ao tornar-se mais

limpo, fino e oxigenado, nutre com maior eficácia todos os tecidos do organismo.

• Remove e extrai os materiais acumulados evitando sua reabsorção e autointoxicação

• Purifica outros órgãos como o fígado, vesícula biliar, rins e pulmões de toxinas que são absorvidas através da corrente sanguínea, melhoran-do seu funcionamento.

• Auxilia em tratamentos e prevenção da depressão, 90% da serotonina ( hormônio da alegria ) são produzidas nos intestinos.

• Uma parte do hormônio do crescimento GH também é sintetizada nos intestinos e está relacionada ao antienvelhecimento.

• Ajuda no diagnóstico e preparação de procedimentos do colón em pré e pós-operatório de outras patologias.

• Desintoxica em casos de alcoolismo e drogas.• Regula o colesterol, triglicéridos, glicemia e ácido úrico.• Revitaliza o sistema imunológico e melhora a regeneração celular.• É coadjuvante em tratamento de estética, prevenção e redução de

celulite.• É auxiliar no tratamento e prevenção do câncer.• Alivia dores.• Tem ação diurética, favorecendo a excreção de toxinas.• Combate o estresse porque elimina sintomas secundários de intoxi-

cação como irritabilidade, cansaço e debilidade.• Conscientiza sobre o funcionamento e cuidado do corpo.

A clínica natural center que cuida da saúde e bem estar oferece tratamento de desintoxicação para que você tenha

qualidade de vida!

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rEvista fama | SeUS dIReItOS

O vale-transpOrte é sagradO

O empregador desconta 6% do salário do empregado e entrega a ele todos os vales necessários para a sua condução. Nem sempre isso é vantajoso para o empre-gado, porque o desconto às vezes supera o que ele gas-taria. Nesse caso, ele pode assinar um documento abdi-cando do direito. Dar o valor da passagem em dinheiro é um erro. Quem age assim corre o risco de o funcionário dizer que aquele valor era parte do salário.

ninguém trabalhade graça

Quando o funcionário trabalha um minuto a mais que a jornada normal, deve ganhar hora extra. Aos sábados e dias úteis, a lei manda acrescentar 50% do valor do pagamento. Aos domingos e feriados, 100%. É possível também fazer um acordo e esquematizar uma compen-sação de horas. Tudo isso precisa ser registrado numa planilha caso a empresa tenha mais de dez pessoas na equipe.

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Hoje trazemos aqui um bichinho que é encontrado na Bacia Amazônica e nas represas das regiões nordeste e sudeste.

Esse peixe pode ser criado com outros peixes do mesmo tamanho ou ligeira-mente menores, às vezes pode ser cria-do para o consumo humano e como pre-dador de caramujos também. Ele consegue mudar a tonalidade se estiver bravo, assim como apresentarem uma membrana debaixo do opérculo.

O Oscar é resistente a doenças quando adulto, porém é mais sensível quando filhote. Ele tem o hábito de destruir tudo e qualquer decora-ção do aquário, por isso não se preocupe muito com essas coisas, além do mais consegue arrastar pedras pesadas, revolvem areia e arrancam plantas.

Este peixe é simpático e sociável e é capaz de reconhecer o seu trata-dor, pegar a comida na mão ou até mesmo pular para fora do aquário para apanhá-la. Costuma deixar que se façam carícias em seu dorso.

Oscaro peixe que interage com o seu dono

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cleane carla e Marcos

carla e cleber

tatiane e humberto

rolid jaber e juliana

rodrigo e Darlene

camila e Wallace

Alessandra e Arlete

Adriana, tatiana e cristianeAndressa, Aurea e Ana patricia

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juliana e Mônica

nattya e kely

luis e Maisa

heliene, Adhel e flávia

ludymila e jordão

natália, Maégyma e hayalla

Daniela, laura e fátimaIngrid, helio,vania, jucelino e selma

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rEvista fama | Saúde

O tempo seco, além de incômodo, aproxima problemas de saúde como rinite, asma e bronquite, além de outros mais sérios como infar-to e acidente vascular cerebral (AVC).

A boa notícia é que algumas “re-ceitas caseiras” ajudam a melho-rar a qualidade do clima que che-ga aos pulmões. Colocar uma bacia cheia d’água no ambiente de trabalho – ou na sala e quarto – funciona mesmo, garantem os especialistas. Deixar o ambiente mais úmido é uma excelente ma-neira de evitar que os hospitais fiquem mais cheios.

O acúmulo de poluentes é outra consequência ruim da tempera-tura seca. Os gases tóxicos não conseguem dispersar na atmos-fera, o que deixa os olhos com mais ardência e a garganta seca, com pigarro.Dicas para aliviar os sintomas:

•Criançaseidosossãoosmaisafetados pela baixa umidade do ar, por isso, é necessário atenção especial a esses dois grupos. In-centive a ingestão de bastante água (cerca de dois litros ao dia),

além de sucos naturais feitos de maneira adequada e água de coco.

• Também é importante mantera higiene doméstica. Evite o acú-mulo de poeira, que desenca-deia problemas alérgicos.

•Prefiraalimentosfrescosepro-duzidos o mais próximo possível do horário de consumo. Substi-tua frituras por alimentos assa-dos, assim como o sorvete de massa por picolé, especialmen-te de frutas. Queijos amarelos podem ser trocados por queijos brancos.

•Durmaemlocalarejadoeume-decido. Isso contribui para uma noite de sono tranquila (os am-bientes podem ser umidificados com toalhas molhadas, reserva-tórios com água e até umidifica-dores)

Como proteger a saúde doar seCo

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fIcha técnIca:Capa: Mariel Paiva GischewskiProdução de Moda: CagliariCabelo e Maquiagem: CagliariFotos: Zilma GuzmánLocal: Adelaide BristrôPonte Fernando Henrique Cardoso

Chamisê xadrez com cinto – IódiceBoot em couro preto – AndarellaAnel Pedra ágata azul – MoranaBrinco quadrado preto com strass – MoranaColar cordonê com esferas douradas – MoranaPulseira correntes e fitas – Morana

Nesta edição comemorativa do aniversário de 2 Anos da Revista Fama, convidamos a bela mineira Mariel Paiva Gischewski, 24 anos para festejar conosco. Ela mora em Palmas desde 2006, e esta cursando Direito. No tempo livre gosta muito de viajar, ler, curtir o namorado e sair com amigos.

Calça alfaiataria – Lalique´sBlusinha paetês pretos em gazar – IódiceSandália couro estampa cobra vermelha – AndarellaPulseira prateada com cristais brancos e pretos – MoranaBrinco Gota Zircônia – MoranaAnel prateado com zircônia – Morana

Vestido nude com recortes manga longa - IódicePeep toe verde com laço – AndarellaAnel prata rendado filigrama – MoranaBrinco círculo - MoranaColar corrente trança ródio – Morana

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Vestido preto com tachas no decote – IódiceSandália camel ankle – AndarellaAnel coquetel preto – MoranaBrincos semi esferas prateadas – Morana

Vestido longo com recortes em renda preto – IódiceSapato peep toe cetim preto com strass – AndarellaBrincos dourados com zircônia branca – MoranaAnel dourado com zircônia cravejadas – MoranaBracelete peças retangulares dourada - Morana

por: Francielle Daniel

Francielle Marina Daniel é Tecnóloga em Alimentos pela Universidade Federal Tecnológica do Paraná (UTFPR) e Mes-tre em Ciências da Saúde pela Universidade Estadual de Maringá (UEM) – Maringá/PR - [email protected]

beber durante as refeições engorda! A água não engorda, mas, se bebida em excesso du-rante as refeições, pode dilatar o estômago. Conseqüência: a fome poderá aumentar nas próxi-mas refeições. Muitos acreditam que a bebida ingerida junto com o alimento ajuda a esvaziar o estômago mais rapidamente, le-vando as pessoas a comer mais, o que não é verdade. Os líquidos ingeridos durante as refeições diluem os sucos gástricos. Por isso, se beber muito, a diges-tão será mais longa. Portanto, é preferível beber pouco quando se come, e beber mais entre as refeições.

A carne é um alimento com-pleto! A carne praticamente não contém carboidratos e é pobre em vitaminas e minerais. O seu valor nutritivo é dado pela rique-za de proteínas.

leite não é um alimento bom para os adultos! Muitos adultos têm dificuldade para digerir o lei-te, o que contribui para aumentar o mito de que esse alimento só deve fazer parte da alimentação das crianças. A dificuldade na digestão pode ser conseqüên-

cia da falta da enzima lactase, indispensável para a digestão do leite. As pessoas que perderam o hábito de consumí-lo também podem deixar de produzir essa enzima. Mas, se elas quiserem readquirir o hábito, basta voltar a beber leite em poucas quantida-des, pois, dessa forma, estarão reeducando o organismo para voltar a produzir a lactase.

o peixe gorduroso é tão desa-conselhável quanto as carnes gordas! Os peixes gordurosos – como a sardinha e o atum – até são recomendáveis. Além de terem menos gordura do que as carnes gordas (estas têm, em média, entre 20% e 30% de gor-dura, enquanto o peixe tem entre 8% e 15%), eles ainda contêm certos ácidos graxos, que pro-tegem o organismo contra a ar-terioesclerose. Outro detalhe: os peixes gordos são mais ricos em vitaminas A e D do que as carnes gordurosas.

A margarina é menos calórica do que a manteiga! A margarina contém exatamente as mesmas gorduras que a manteiga, mais de 80%, ou seja, cerca de 750 kcal por 100 g.

MENTIRAS QUE VãO À MESA:MITOS SOBRE ALIMENTAÇÃO

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Os implantes são raízes artificiais de titânio, que substituem as raí-zes dos dentes perdidos.

Sobre estes implantes, após o período de cicatrização, são co-locadas as próteses.

Existem diversos tipos de pró-teses. Elas podem ser próteses fixas, removíveis, de apenas um dente ou até de todos os dentes.

O implante substitui um dente perdido ou um dente que não nasceu. Ele impede a atrofia ós-sea que ocorre quando se perde um dente, evitando, assim, de-feitos estéticos. Ajuda a manter os demais dentes em posição, evitando prejuízos na oclusão. Ajuda estabilizar próteses dando mais conforto ao paciente. De-volve a estética do sorriso sem comprometer os demais dentes. A colocação do implante é um

procedimento seguro, que de-volve ao paciente a maioria das funções da dentição natural.

Hoje, quase não existem contra--indicações para a colocação de implantes. O índice de perda é muito reduzido, proporcionando assim, muita segurança ao pa-ciente.

Lembre-se que o implante é uma excelente solução para se reabili-tar um paciente, mas nada supe-ra a prevenção.

IMplanteS dentÁRIOS: pOR qUe fazeR?

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rEvista fama | tURISMO

AUCKLAND NãO É A CAPITAL, MAS É, SEM DúVIDA, A CIDADE MAIS IMPORTANTE DA NOVA ZELÂNDIA.

A descolada metrópole é o principal centro financeiro do país e um dos destinos preferidos dos turistas que decidem dar um pulo na Oceania. Mesclando beleza natural e modernidade, Auckland é uma boa pedida para quem é urbano, mas não dispensa o contato com a natureza. As atrações da cidade vão das galerias de arte aos vulcões, passando por um zoológico imperdível e cassinos disputados.

Representando o espí-rito aventureiro da Nova Zelândia (o país é conhecido como capital mundial dos esportes radicais), Auckland oferece atividades como o bungeejump. A queda livre pode ser realizada em vá-rios pontos da cidade, mas é no edifício Sky Tower que a maioria quer se arriscar. De lá, os corajo-sos saltam de uma altura de 192 metros. Para os que preferem programas menos emocionan-tes, Auckland reserva passeios históricos e culturais imperdíveis. Em Waitakere, região a oeste do centro da cidade, não dá para deixar de entrar nas butiques e galerias de arte ou parar para comer nos restaurantes dedica-dos à culinária internacional e nos charmosos cafés. Já em Ma-nakau, deixe-se perder nas boas lojas especializadas em vinhos e dê uma olhada na vila histórica de Howick.

Auckland é também a “Cidade da Vela”. Apelidada as-sim por ser sede da tradicional regata mundial America’aCup, a cidade tem o maior número de barcos por pessoa do mundo. Quando o assunto é natureza, a metrópole também não deixa a desejar. As praias e os mais de 50 vulcões inativos espalhados pela cidade fazem a alegria dos que não dispensam passeios ecológicos. Do porto, os mais animados podem escapar para as ilhas do golfo Hakurai, como Rangitoto e Waiheke. Como se não bastas-sem tantas atrações, Auckland tem um clima agradável e povo amistoso. Ou seja, motivo é o que não falta para aparecer por aquelas bandas, por isso, prepa-re-se para uma viagem agradável e cheia de aventura!

aUcklandnova ZElânDia

Site Oficial de Turismo de Aucklandwww.aucklandnz.comFonte: Auckland City Council / UolViagens

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O Musical Music Bar embala a noite da capital com os sucessos de Frejat, casa cheia e muita gente bonita!

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Edidéia Rodrigues, Jony Leal, Paulo e Carol Duda Pereira, Carol e Rose Amorim

106 Sul, Alameda 02, Lotes 38/40

TEL.: (63) 3224.4200

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- Gilmar Scaravonati, Carol e Paulo - Carol, Gabriela, Paulo e Elísia - José Geraldo Sader, Paulo e Emilson Vieira - Terezinha Avelino, Paulo, Carol e Mônica Avelino - Vania Assunção, Paulo e Jesus Assunção - Fernanda Prado, Paulo e Luciene Dias - Júlio Vilela, Paulo e Franciele Vilela - Simoni Correa, Paulo e Melck Correa - Adriane Fleury, Ana Paula Araújo e Paulo - André Siniscalchi e Paulo - Alessandro Quintanilha, Paulo e Mayra - Debora Simoni, Junior Vargas, Sofia, Paulo e Carol - Diogo Motta, Paulo e Lucivânia Castro - Carol, Alexandre Milhomem, Marcia Milhomem e Paulo - Cleo Bottin, Paulo e Vanessa Bortoline - Família - - Edicléia Rodrigues, Jony Leal, Paulo e Carol - Duda Pereira, Carol e Rose Amorim - Marcos Aurélio, Silvana Piedade, Paulo e Carol - Jirne Medeiros, Paulo e Maria do Amparo - Paulo e Rafael Lopes - Roberto, Carol, Maria Lucires e Roberto

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Edidéia Rodrigues, Jony Leal, Paulo e Carol Duda Pereira, Carol e Rose Amorim

106 Sul, Alameda 02, Lotes 38/40

TEL.: (63) 3224.4200

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- Gilmar Scaravonati, Carol e Paulo - Carol, Gabriela, Paulo e Elísia - José Geraldo Sader, Paulo e Emilson Vieira - Terezinha Avelino, Paulo, Carol e Mônica Avelino - Vania Assunção, Paulo e Jesus Assunção - Fernanda Prado, Paulo e Luciene Dias - Júlio Vilela, Paulo e Franciele Vilela - Simoni Correa, Paulo e Melck Correa - Adriane Fleury, Ana Paula Araújo e Paulo - André Siniscalchi e Paulo - Alessandro Quintanilha, Paulo e Mayra - Debora Simoni, Junior Vargas, Sofia, Paulo e Carol - Diogo Motta, Paulo e Lucivânia Castro - Carol, Alexandre Milhomem, Marcia Milhomem e Paulo - Cleo Bottin, Paulo e Vanessa Bortoline - Família - - Edicléia Rodrigues, Jony Leal, Paulo e Carol - Duda Pereira, Carol e Rose Amorim - Marcos Aurélio, Silvana Piedade, Paulo e Carol - Jirne Medeiros, Paulo e Maria do Amparo - Paulo e Rafael Lopes - Roberto, Carol, Maria Lucires e Roberto

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Baseado na série As Crônicas de Gelo e Fogo, de George R. R. Martin, Game of Thrones mostra as disputas por poder nos Sete

Reinos de Westeros.

Quando o homem de confiança do rei Robert Baratheon morre, EddardStark, o senhor do castelo de Winterfell, é convidado para as-sumir o cargo. Em uma trama recheada de traições, a paz entre os reinos é quebrada.

A situação política em Westeros fica bem complicada, os principais senhores do lugar entram em guerra na disputa pelo Trono de Ferro. Enquanto cada um luta por seus interesses, duas grandes ameaças surgem. Uma pelo mar, os exilados irmãos Targaryen, que buscam reconquistar o trono que acreditam ser de sua família por direito. E, no Norte, um grupo violento de bárbaros ameaça a fronteira dos Sete Reinos.

O mais interessante da série é a riqueza dos personagens. Todos são imprevisíveis e a todo o momento somos surpreendidos por suas ati-tudes. Nunca sabemos ao certo o que vai acontecer a seguir. Não é a básica história de mocinho contra vilão. Cada um persegue as suas ambições de acordo com as próprias regras e código de ética.

Diferente de séries como Roma e The Pacific, não é resgatado um período específico no tempo. Por se tratar de uma obra de fantasia, os produtores, que contam com a ajuda do autor da série, têm licen-ça poética para mesclar elementos de diversas culturas criando um universo novo e fantástico. Os detalhes foram pensados com tanto cuidado que você acredita ser espectador de uma história real.

Fonte: Zás!

NOVA SÉRIE DA HBO MOSTRA DISPUTAS DE PODER EM UNIVERSO CRIADO POR GEORGE R. R. MARTIN

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InGreDIentes pArAA MAssA

6 ovos à temperatura ambiente7 colheres (sopa) de açúcar6 colheres (sopa) de chocolate em pó1 xícara (chá) de farinha de trigo1 colher (chá) de fermento em póAçúcar para polvilhar

InGreDIentes pArAo recheIo

2 latas de leite condensado2 pacotes (100 g cada) de coco ralado1 xícara (chá) de uva-passa

MoDo De prepAroDA MAssA

Forre uma assadeira nº 3 com papel-alumínio ou papel-man-teiga. Unte muito bem e polvilhe com farinha. Reserve. Bata as claras em neve e reserve. Bata as gemas com o açúcar até obter um creme claro e fofo. Adicione o

chocolate, a farinha e, por último, o fermento. Acrescente as claras em neve mexendo delicadamen-te.

MoDo De prepAroDo recheIo

Despeje o leite condensado na fôrma preparada. Distribua por cima os demais ingredientes do recheio. Cubra com a massa e leve ao forno médio (180ºC), preaquecido, para assar por cer-ca de 30 minutos. Desenforme ainda quente sobre um pano de prato polvilhado com açúcar. En-role imediatamente com o auxílio do pano de prato. Polvilhe com açúcar, espere esfriar e leve à geladeira.

AtençãoTome cuidado ao desenformar porque o leite condensado ainda está mole.

renDe: 10 porçõesteMpo De prepAro: 1 hora

Rocambole deleite condensado

tÁ na MeSa

O ROCAMBOLE DE LEITE CONDENSADO MAIS SIMPLES E GOSTOSO QUE VOCê JÁ VIU!

Andréia e Marcos da Autêntica Turismo em show na capital

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É verão, férias, e no Tocantins também é praia. Privilegia-do pelo período de estiagem é, principalmente no mês de julho, que os praieiros podem desfrutar das belezas naturais de norte a sul do Estado. Com as praias sazonais que surgem nos rios Tocantins e Araguaia. Opções para quem gosta de animação, descanso, águas cristalinas e aconchego para toda a família. Visto que outros estados estão em período de chuvas é no Tocantins que os turistas encontram opções de lazer para todos os gostos nas praias de água doce, o que fortalece o segmento turístico de “Sol e Praia”. Buscando atender com qualidade esta demanda, é ofere-cido ao visitante estruturas com barracas de bares e restaurantes, palco para apresentações e shows, além de espaços exclusivos para esportes. Para aqueles que querem chegar e encontrar tudo pron-to existem áreas de camping e locais reservados para quem prefere montar o seu próprio acampamento. A maioria realiza a abertura oficial da temporada até este segundo fim de semana do mês de julho, permanecendo na primeira quinzena de agosto; outras, vão até setembro.

Entre as principais opções estão a praia da Gaivota em Araguace-ma (a 280km da capital); Caseara tem a praia da Ilha (a 256 km da capital); praia de Ponta da Areia em Araguatins (a 601 km ); Praia da Tartaruga em Peixe (302 km); Ilha de Campo e Escapole em Araguanã (459 km da capital); Praia do Rio Sono em Pedro Afonso (304 km da capital) e praia da Fofoca em Pau D’arco (408 Km da capital), e as praias permanentes de Palmas e Porto Nacional. Na região do “Bico do Papagaio” os municípios de Praia Norte também contam com a praia São Francisco e Sampaio, que estende sua temporada até o mês de setembro.

Fonte: EcoViagem

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Praia do Prata Foto: Fernando Alves

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Amir e jorge toscana

railane e railson

Dejalma e liliane Marcio e Monica félix junior e nayla

lalune, silvana e nunele

eliana, thyago, Angelo e Angela

Gabriela e carlos

fortuna e Ana

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vinicius, josiane e verônica

cirilo e Marilda

vinicius e Mari helem

ricardo e Divina

rayllene e kelve

Waguina e Maria luizasergio luis, rinalda e vitor

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Ariane e Junior Moreira em badalado cocktail

Cólicas. Por mais que os médicos afirmem que é preciso calma - porque em três meses passa -, qual pai e mãe não fica an-gustiado (e esquece essa informação) na hora que o choro do filho começa? E os palpites, então, sobre o que fazer? Eles surgem de todo canto, até de uma amiga que insiste em dizer que um chazinho de camomila vai ajudar – e não fará mal. Será?

Um relatório publicado no jornal científico Pediatrics ana-lisou 15 estudos com 944 bebês a respeito de alternativas para aliviar a cólica. Extratos de ervas, probióticos, massagens esta-vam entre os itens. No entanto, o resultado da análise mostrou que nenhum dos estudos tinha embasamento científico sólido. “Isso não quer dizer que essas coisas não funcionem, só ainda não sabemos”, afirmou Rachel Perry, pesquisador da Peninsu-la Medical School, na Inglaterra, à agência Reuters. O consenso dos cientistas que partiparam do relatório é que o melhor é ficar longe das terapias alternativas. O intestino do bebê é imaturo nos três primeiros meses e até com o leite materno, ali-mento em que tem mais facilida-de de digerir até os seis meses, a cólica pode aparecer, apesar de ser mais difícil. “Com essa di-

ficuldade inicial, qualquer coisa a mais que for oferecido ao bebê, como chás, água, vai exigir es-forço do intestino, o que pode piorar o desconforto. Isso sem contar que até os seis meses a amamentação deve ser alimento exclusivo”, diz o pediatra e ho-meopata Moises Chencinski. O melhor a fazer, se surgirem cólicas no seu filho é você conversar com o pediatra. É ele, inclusive, que pode avaliar a necessidade de uma investi-gação maior, para afastar algum outro problema que possa estar provocando o desconforto no bebê. Mas lembre-se de que, em geral, é só uma fase de adapta-ção de seu organismo. Nunca dê nenhuma medicação por conta própria. Só o especialista é que pode indicar quando é realmente necessária.

SeU fIlhO SOfRede cólIcaS?

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Pioneirismo, Qualidade e Requinte

em um só lugar.

Conforto,

Conheça suas vantagens: produto sob medida com ótima acessibilidade e flexibilidade, ventilação,

redução da umidade e do cheiro de mofo.

Motivos você já tem de sobra.Faça-nos uma visita.

Tenha em casa os armários ventilados que o mundo todo usa.

Ventile suas ideias,

renove-se.

Venha surpreender-se com o conceito de armários ventilados e fazer parte

deste novo sistema de armários planejados.

19 anos

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Fernanda Cattiusse é Bacharel em direito pela Universidade Paranaense – (UNIPAR) – [email protected]

Qual é o valor que indeniza cabalmente a morte de um ente querido? Qual é o valor que indeniza uma ofensa grave e de repercussão? Qual é o valor que indeniza o sofrimento humano em geral?

Sem dúvida alguma, uma das tarefas mais difíceis dos juízes é determinar qual deve ser o valor da indenização pelo dano moral. A fixação de impor-tância irrisória representará verdadei-ro estímulo à prática de novas ofen-sas semelhantes e flagrante injustiça, de um lado. De outro, o arbitramento de valor excessivo configurará enri-quecimento sem causa do ofendido e poderá acarretar a ruína econômica do ofensor. Soma-se a isso o fato do pedido de dano moral decorrer, muitas vezes, de eventos de gravidade extrema, como a morte de um ente querido, a perda de um membro do corpo ou da capacidade para a prática de tarefas diárias. Justamente por isso é que a doutri-na atribui à recomposição do dano moral, basicamente, dois escopos. Visa ela desestimular novas ofensas, principalmente por parte do ofensor, assim como proporcionar conforto ao ofendido, que certamente não fará desaparecer o seu sofrimento mas o compensará de alguma forma. Certamente o ofendido estaria em si-tuação ainda pior se não recebesse qualquer indenização. Para desestimular novas ofensas, o valor fixado deve ser compatível com a condição econômica do ofensor. O valor a ser pago deve “doer no bolso”

do causador do dano, a fim de que não valha a pena pagar pela ofensa. Temos, assim, que o juiz deve, como um primeiro critério, levar em conta para a fixação da indenização a con-dição econômica do ofensor e do ofendido.Além dos critérios já balizados pela jurisprudência, a Lei n° 5250/67, po-pularmente conhecida como Lei de Imprensa, traz no seu artigo53, a nosso ver, verdadeira norma principio lógica, o que significa que seus crité-rios podem ser utilizados na fixação de todas as indenizações por dano moral, quando compatíveis com a natureza do dano. Um critério trazido por esta lei consis-te na “intensidade do sofrimento do ofendido”, na “gravidade”, “nature-za” e “repercussão da ofensa”. Sem dúvida alguma, a gravidade da ofen-sa e a intensidade do sofrimento do ofendido são critérios que devem ser sopesados pelo juiz.Ainda que sejam considerados todos esses critérios mencionados, restará ao julgador ampla margem de discri-cionariedade, já que a sua interpreta-ção não é uniforme. Por isso mesmo, afora os parâmetros mencionados, deverá ser considerada também a jurisprudência e as condenações an-teriores em casos semelhantes.

qUantO vale O danO MORal?

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Chegamos ao nosso segun-do aniversário. Impressionan-te como passou rápido. Não demorou muito para a Revista Fama se consolidar no mer-cado tocantinense. Todos os meses uma nova edição com assuntos para informar, diver-tir, alertar e deixar você por dentro do que ocorre no To-cantins e no mundo. De recei-tas gostosas a dicas de saú-de, passando por cidadania, meio ambiente e educação.

A fórmula de sucesso logo agradou, e hoje a Fama é re-ferência em nossa região. Um produto de confiança com mi-lhares de leitores fiéis.

Nesse período, sempre nos preocupamos em estar cada vez mais perto de você. Cria-mos um site moderno para você poder acessar a revista de qualquer lugar. Entramos nas principais redes sociais para poder ouvir você.

Lançamos também o “Blog da Fama”, uma ferramenta im-portante para deixar você por dentro dos principais aconte-cimentos da capital.

Estamos sempre pensando em como oferecer o melhor para nossos leitores. E essa luta diária trouxe bons frutos. Neste último ano consegui-mos manter nossos 20 ca-dernos, ou seja, 80 páginas e 6.000 exemplares por edição. Tudo isso devemos aos nos-sos mais de 42.000 leitores fi-éis. Seguimos então em frente nessa caminhada sem descer nenhum degrau. Pois, acre-ditamos em nosso trabalho, na nossa cidade e em nossos parceiros.

Nossa história começa há dois anos quando o publi-citário Hedner Carlos achou que era a hora de colocar em prática o antigo sonho de criar um produto moderno para o

a RevISta faMa chega aO SeU SegUndO anIveRSÁRIO e cOMeMORa UMa hIStóRIa de SUceSSO

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público do Tocantins. Foi com a ajuda de sua esposa e tam-bém publicitária Raquel Scar-paro Carlos que uma equipe foi criada para transformar a Fama em realidade.

Nesses dois anos, nossa equipe passou por mudanças fundamentais para consolidar a imagem que temos hoje. Fazer uma revista não é fácil, é preciso ter um grupo empe-nhado e comprometido. E nis-so, nós temos muita sorte!

A fotografia é comandada pela experiente Zilma Guzman. O responsável pela maquiagem e cabelo das lindas mulheres que estampam nossas capas, é o badalado Cagliari Castro, conhecido pelo bom gosto, ousadia e criatividade. Já as fotos dos eventos e shows, são tiradas por fotógrafos ex-clusivos.

O projeto gráfico editorial da revista é idealizado pelo nos-so premiado diretor de criação Bruce Ambrósio, acadêmico

do curso de Publicidade e Pro-paganda do CEULP/ULBRA, jovem criativo e ligado nas últi-mas novidades da área.

Karina Francis é a jornalista da Fama, está na equipe desde a edição número um. Compro-metida e empenhada em levar informação de qualidade.

A Revista Fama também con-ta com muitos colaboradores de diversas áreas, que a cada edição trazem conteúdos es-pecíficos sobre temas diver-sos.

É a união desta equipe que re-sulta todos os meses na revis-ta Fama que você lê. E é com a intenção de progredir cada vez mais que trabalhamos, sempre pensando em você leitor. Obrigado por trilhar esse caminho conosco. Você é o personagem mais importante de nossa história.

Parabéns Fama!!!

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SíndROMe dOS OvÁRIOS

policísticosA síndrome marcada pela formação de cistos nos ovários vive cerca-da de mistérios. Mas um deles está perto de ser elucidado de uma vez por todas. Cientistas suecos desvendam um novo mecanismo que explica o elo entre o distúrbio e o diabete.

Assim como os mes-tres de obras, que zelam por todo o trabalho envolvido em uma construção, os hormônios são responsáveis por manter o organismo funcionando a pleno vapor. Mas, quando a fabrica-ção dessas substâncias sai dos trilhos, o corpo da mulher pode ficar fora de sintonia. Quem tem a síndrome dos ovários policís-ticos (SOP), problema que se distingue pelo surgimento de cistos nos ovários e pela produ-ção exacerbada de hormônios masculinos, conhece bem essa história. “O distúrbio desregula a menstruação, favorece o ganho de gordura abdominal e ainda pode provocar o aparecimento de acne e pelos no rosto e em outras partes do corpo”, relata a ginecologista Angela Maggio da Fonseca, da Universidade de São Paulo. Se o descompasso dei-xa de ser acompanhado por um médico, várias complicações não custam a aparecer. Entre elas, merecem destaque a infertilida-de e, agora sim, falamos dele, o diabete tipo 2. Há um bom tempo os clínicos notam que as porta-doras da SOP desenvolvem mais facilmente a resistência à insulina — o hormônio que conduz a gli-cose para dentro das células não consegue trabalhar direito e, aí, o açúcar sobra no sangue, abrindo caminho ao diabete. Mas faltava uma peça no quebra-cabeça: o que dispararia a tal da resistên-cia? Especulava-se que tudo era fruto de uma interferência do ex-cesso de hormônios masculinos. A resposta para o mistério, po-rém, parece recair sobre as célu-las de gordura, os adipócitos. Um estudo da Univer-sidade de Gotemburgo, na Sué-cia, revela que as mulheres com o distúrbio, sejam elas magras ou gordas, apresentam adipó-citos mais rechonchudos e com um defeito. Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores selecionaram 62 voluntárias, me-tade delas com SOP. Elas foram divididas em duplas formadas por uma participante com a sín-drome e outra sem o problema, mas que tinham idade e peso semelhantes. Ao compará-las,

os estudiosos constataram que o tecido adiposo daquelas com SOP produzia uma quantidade inferior de um hormônio liberado justamente pelos adipócitos, a adiponectina. “Essa substância facilita a ação da insulina. Na fal-ta dela, a glicose tem dificuldade para entrar nas células”, explica o endocrinologista Ivan Ferraz, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Diabetes. De acordo com Ricardo Meirelles, presidente da Socieda-de Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, o trabalho é revela-dor porque alivia a culpa sobre o hormônio masculino e aponta que até mesmo jovens magras podem abrigar células de gor-dura volumosas e má produtoras de adiponectina. “É por isso que elas estão cada vez mais pro-pensas à resistência à insulina e ao diabete tipo 2”, afirma. Vale ressaltar, contudo, que os quilos extras costumam agravar a situação. Portanto, quem tem ovários policísticos e quer manter distância do diabete deve apostar em uma dieta equi-librada aliada à prática regular de uma atividade física. O diagnós-tico precoce e o monitoramento médico também são fundamen-tais. “Pelo menos 30% das mu-lheres com SOP não sabem que têm o distúrbio”, calcula Meirel-les. Não dá para vacilar e permitir que essa sigla promova uma al-gazarra hormonal.

Fonte: Saúde é Vital

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Morte DA soGrA...O sujeito voltava do enterro da sogra e resolve passar num bote-co para comemorar. Duas horas depois, já bastante embriagado, está voltando para casa e ao passar perto de um edifício em construção é surpreendido por um tijolo que cai a poucos centí-metros de seus pés.- E não é que aquela desgraçada já chegou no céu! -comenta consigo mesmo.

MAnoelO Manoel faz uma ligação telefô-nica e atende uma voz feminina:- Varig, bom dia!- Por favore, senhorita, eu que-ria sabeire o tempo de voo São Paulo-Lisboa...- Um minutinho, senhor...- Muito obrigado!E o português desliga o telefo-ne...

A loIrA e o ApArelho De tvA loira foi até a loja de eletrodo-mésticos, para comprar um apa-relho de TV.Chegando lá, falou para o ven-dedor:- Moço, eu quero aquele apare-lho de TV que está ali.Quanto ele custa? - apontando um aparelho que estava na pra-teleira.O vendedor educadamente dis-se à ela:- Desculpe-me senhora, mas não vendemos para loiras.

Indignada, a moça foi para casa e voltou com uma peruca preta. E novamente fez o pedido para o vendedor:- Quero comprar aquela TV ali.E ele, repetiu:- Desculpe-me, mas não vende-mos para loiras.Mais indignada ainda, voltou lá com outra roupa óculos escuros e uma peruca ruiva.- Moço, eu quero aquele apare-lho de TV ali.E o vendedor:- Já lhe disse, moça! Nós não vendemos para loiras.Por favor, não insista!!!Não mais suportando ela disse--lhe:- Eu vim ao natural e você disse que não vende para loiras. Vim de morena e de ruiva, continuou dizendo que não vende para loi-ras!! Como sabe que eu era as três pessoas?- Simples - disse ele - esse não é um aparelho de TV, é um forno de Microondas.

ADvoGADoDois amigos se encontram de-pois de muito anos. Casei, separei e já fizemos a par-tilha dos bens. E as crianças? O juiz decidiu que ficariam com aquele que mais bens recebeu. Então ficaram com a mãe? Não, ficaram com nosso advo-gado.

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