2 综合新闻 2016年8月11日 一版责任编辑 何娉 本版责任编辑 万彦 E-mail:hkbs765@163.com

社会实践要真的“触摸”社会

本区300家食堂接受食品“安检”覆盖百人以上就餐食堂及敬老院、福利院、建筑工地食堂等

喷漆工持证上岗添技能更多保障

一场火灾引发江湾镇街道安委会对汽修行业安全的思考

高龄产妇保健指南（下）

本报讯（记者 孙洁静）8月7日，上海和平眼科医院举办“近视防控新技术名师论坛”周年庆活动。活动邀请国内知名屈光手术专家——复旦大学附属眼耳鼻喉科医院周行涛、王晓瑛两位教授，零距离与近视朋友互动交流，详细解答全飞秒手术的相关知识。

自去年8月首次亮相以来，上海和平眼科医院“近视防控新技术名师论坛”已成功举办了 8次活动，共吸引 1500余名近视患者前来参与，部分困难人群也通过活动减免了部分手术费用。

据悉，作为本市较早通过社会办医兴起的眼科专科医院，上海和平眼科医院建院 14年来坚持科研创新、学科建设的理念，所取得的成果得到业界认可。目前，医院的新一轮发展正在积极酝酿中，除了先期引进的“全飞秒激光”技术，年内，医院还将陆续引入青光眼治疗等新技术，为市民提供全方位的专业眼医疗服务。

高龄产妇是妊娠高危人群之一，在生理方面与年轻妈妈比存在较大差异，要孕育一个健康的宝宝，高龄妈妈在孕前、孕期和产后时期都要做好各阶段的护理和保健工作。

孕中、晚期膳食建议 1. 适当增加鱼、禽、骨肉、海产品的摄入。2. 适当增加奶类的摄入。3. 常吃含铁丰富的食物。

孕期运动要注意什么？ 1. 在安静及通风良好的环境下进行运动。2. 掌握适度和适量的原则，避免跳跃等大幅度动作。3. 运动前要做好热身，防止关节和肌肉拉伤。4. 运动量要逐渐增加，不宜疲劳。

高龄产妇的自我调试秘诀 1. 双脚抬高：将储物箱或书籍当做脚凳，可缓解腿部水肿。2. 蹲姿练习：如果要弯腰，尽量采取蹲姿，锻炼腿部肌肉，练习分娩姿势。3. 左侧卧位：左卧睡姿可减轻子宫对静脉的压迫，降低妊娠高血压的发生。4. 放松运动：休息间隙练习颈部、肩部和足部运动，促进血液循环。

剖宫产后要注意什么? 剖宫产不同于自然分娩，剖宫产腹部有伤口，伴有麻醉。6小时内去枕平卧，少量喝水，吃些流食，排气后再进食固体食物；24小时后可以拔除尿管；48小时后可以在床边活动，只要身体条件允许最好尽早下地活动，以利康复。

高龄产妇坐月子注意事项 1. 不能让冷风吹到身体。2. 避免接触凉水及寒性食物。3. 注意清洁，宜淋浴不要盆浴。4. 保证充足休息时间。

产后的避孕方法 以不影响乳汁分泌和婴儿发育为原则，正常产后42天或剖腹产半年以上者，确认未怀孕，可选用：1.避孕套；2.避孕栓、避孕凝胶；3.皮下埋植剂；4.宫内节育器，避免再次意外怀孕。详细内容可咨询辖内计划生育指导中心或街道计划生育综合服务站。

本报讯（记者 孙洁静）食堂后厨的消毒剂余量是否达标、经过消毒的餐具是否真的安全可靠……针对夏季食品安全问题易发的特点，区市场监督管理局自今年 6月底起，将区域内就餐人数 100 人以上的食堂，经营范围含熟食卤味的食堂，敬老院、福利院及建筑工地食堂纳入“快检”范围，全面接受食品安全检查，从源头抓起，遏制集体食品安全事故发生。预计至本月底，全区将有近 300 家食堂接受全面检查。

位于曲阳路 1000号的新世纪酒店管理公司拥有一个近700 平方米的食堂，日常可同时为 500 名员工提供餐饮服务。日前，记者跟随市场监管人员来到这里，在对该食堂的卫生许可证，食品原料采购的索证索票、进货查验和台账记

录等进行了核实检查后，市场监管人员利用携带的快速检测仪器，分别对食堂后厨的消毒剂余量、餐具菌落残留数和蔬菜农药残留物等进行检测。

夏季是蔬菜瓜果中农药残留量超标的高危季节，特别是青菜、油菜等叶菜，这些菜容易生虫且叶面大，接触的农药面积也相对较大。“如果蔬菜上的农药没有清洗干净，就很容易引发集体性的食物中毒事件”，曲阳市场监督管理所副所长王倩向记者介绍，并现场演示了农药残留物的检测过程。只见，市场监管人员首先在一片已洗净的青菜叶上滴了 2—3滴洗脱液，轻轻摩擦后，将已经充分与菜叶融合的液体滴在试纸上，并随即将试纸放入检测设备。约莫10分钟左右，设备提示检测完成，此时，原本无色的试纸已变成了蓝色。“可

以根据显色情况来判断农药残留。”王倩告诉记者，如果试纸显示为蓝色，说明样本蔬菜的农药残留为阴性；显色为白色，就说明样本蔬菜上有农药残留。“现在检测结果是蓝色，可以看出他们在清洗蔬菜时比较彻底，基本没有农药残留的问题。”

随后，市场监管人员还先后对新世纪酒店管理公司食堂后厨的消毒剂余量、餐具菌落残留数等进行了快速检测，结果均显示达标。

王倩告诉记者：“在检查过程中如发现有快检阳性或存疑的食品，我们会立即进行封存抽检。对排查出食品安全隐患的单位，会责令其限期整改或立案处罚，并对结果及时进行复查”。

■ 本报记者 高箐

5年前，一场造成 30万损失的火灾，引起江湾镇街道安委会对汽修行业安全的思考。江湾镇街道安委会对汽修、闲置厂房以及危化等行业的生产经营单位进行抽查，发现汽修行业存在喷漆间从业人员未参加危化品从业人员培训的隐患较大，占总体隐患数量的 30%左右。为了消除隐患，街道制定并且采取了技能干预、健康教育、添置器材以及环境干预等措施。

至今，辖区内已有24名油漆工考取危化品从业人员上岗证。

建立持证上岗制度

2011 年 12 月 16 日，江湾镇地区某汽修厂发生了一起火灾事故，烧毁车辆一部并造成经济损失 30 余万元。警方经调查发现，油漆工的不当操作是此次事故发生的主要原因。据悉，油漆工王某完成喷漆作业后，把用过的报纸和剩余的油漆桶遗漏在喷漆场所内，这些易燃物质遇热后燃烧。

“其实，这个油漆工是没有危化品从业人员上岗证的，他没有接受过正规的培训，所以他对错误的操作行为没有概念，而且汽修车间的温度本身就很高，你一疏忽，事故就可能发生了。”项目负责人姜海燕告诉记者。

2012年起，由汽修行业龙头企业的安全管理人员组建而成的“汽修行业安全互助小组”对江湾镇24家汽修厂进行排查，发现江湾镇街道每个汽修企业平均都有一间以上的喷漆间，但是喷漆间员工持有相关操作证人数竟为零。

“了解到这个情况后，我们马上通知这 24家汽修厂的负责人来街道开会，要求所有汽修企业的喷漆间操作人员必须参加专业培训，通过考核后持证上岗。”姜海燕说。然而，这些汽修厂大多是私营单位，一次会议宣传后，他们大多无动于衷，直到项目组主动上门教育，他们才开始意识到喷漆持证上岗的必要性。

“这张上岗证让我觉得自己的地位高了，我也是靠技能吃饭的人了。”场中路某汽修厂的油漆工李师傅这样说。李师傅5年前从江苏徐州来沪打工，一直从事喷漆工作。他说自己之前完全不知道有类似的专业证书可以考，通过培训，他学会了规范的喷漆操作，知道了进入喷漆间时一定要佩戴好安全防护用具，不能在喷漆间内摆放易燃物品等规定。

实行安全生产“双保险”

日前，记者来到位于场中路的南空汽修厂。车车间内，38度的高温瞬间让人汗流浃背。

“事实上，汽修工人还是比较容得职业病的，所以我们规定每位工人都要进行岗前、岗中和离岗三个时期的体检，并为他们建立健康档案，平时也会给他们发放劳防用品。”业务部负责人吕侠龙说。为预防职业危害，南空汽修厂配备了6台吸尘打磨机，替换原先的旧产品。新型的打磨机自带吸尘装置，打磨的同时将细小的粉尘颗粒吸入机器中，减少了打磨机产生的粉尘危害。2000多平方米的车间内，有序摆放着26组灭火器具，灭火毯、灭火瓶等设备被固定在明显位置；干磨机、举重机等设备的操作图张贴于墙面，一目了然。各个设备旁都配有一张点检表，每天都有专人进行检查，另外，车间内还设有反光防撞条和坡道增设防撞柱。

走近一个汽车维修点位，梯子形的安全防护凳引起了记者注意。吕侠龙介绍说，这是南空汽修厂自己研发的安全防护凳“马凳”。在举升操作机原有安全防护设备的基础上，马凳为汽修工人建起又一道安全防线。“万一举升设备发生故障导致车辆坠落，防护凳可以起到搁置缓冲的作用，确保车下维修人员的生命安全。”

项目推进至今，江湾镇街道辖区内的汽修行业再也没有发生过因喷漆间员工操作不当而引起的火灾。对此，姜海燕表示，通过项目实施，一些企业不仅完善了自身的管理规章制度和安全技术操作规程，还改善了车间安全作业的环境，降低了伤害事故的发生和职业健康危害的风险。

暑假期间，很多大学生想利用假期进行社会实践，一方面想学以致用增加社会经验，另一方面也想赚钱作为生活补贴减轻父母负担。但由于大学生社会经验不足，暑期实践的旺季，也成为了骗子行骗的高峰期。某地区公安局的统计数据显示，2016上半年接到的网络兼职刷信誉类诈骗案件中，50%以上的受骗者是“90后”的在校大学生。

大学生虽然有丰富的专业知识，是社会新技术、新思想的前沿群体，但同时也是一个比较单纯的群体。大学生积极投身于暑期实践，这种热情是值得鼓励和提倡的，然而他们也缺乏自我保护的安全防范意识，他们开展社会实践的安全和利益谁来保障？

笔者认为，大学生在暑期社会实践中永远要把保障生命财产安全放在第一位。由于绝大部分学生都涉世未深，难以辨别形形色色的“短工招聘”，因此很容易造成损失。比如在与中介机构签订所谓的“合同”并交完相关费用后，满心欢喜地去工作，不料中介却溜之大吉；或者在一些单位兼职却一直讨不到应得的报酬；还有一些大学生急功近利却误入非法组织等，不胜枚举。为防止被骗，在找工作时务必多留个心眼。应时刻记住天上不会掉馅饼，不劳而获是坚决不可取的。在签订临时工作合同时，务必多方面了解企业是否正规、工资的发放方式等；对于那些匆匆要求交中介费用的工作，最应该提高警惕。还要注意个人资料务必不要轻易泄露。

除了兼职，到对口企业实习也是大学生暑期社会实践的一种。实习不仅仅是对于自己专业的实际检验和实地应用，

同时也能检验自己的兴趣爱好，对自己所选择的专业和将来的职业进行重新审视，为自己将来的职业发展提前做好准备。因此，大多数高校也要求学生假期要进行社会实践，提交实习鉴定，完成实习报告。然而，暑期到了，不少大学生发现，学校规定的实习期和自己的其他计划撞车了。不少人通过“找关系”开实习证明，需求量的增加甚至催生出专门叫卖

“实习证明”的淘宝店，让人哭笑不得。笔者认为，既然选择了实习，大学生就应该踏踏实实地迈出人生的第一步，多看多学，发挥自己所长，为以后打基础。

现如今，大学生暑期社会实践选择性很大，比如有能力的可以组成小团队承担一些科研项目，提升自己的专业技能；或者投身慈善服务、环保活动、乡村支教等社会志愿服务活动，培养自己的公民意识等等。无论如何，既然你选择了在暑期进行社会实践，就要明确目标和意义，把握好机会。

对于大学生暑期实践的外部环境，相关部门也应加强监督管理，有序管理大学生打工市场，规范中介行业，号召更多正规单位、企业为大学生提供“绿色”“爱心”社会实践岗位。同时，高校和专业导师也应负起责任，帮助学生们规划实践活动方案，找到适合他们的社会实践渠道，并加强对实践活动过程的监管和指导。愿在多重保护以及自身努力下，大学生们的社会实践都能有更大的收获。

本报讯（记者 孙洁静）自 8月 1日起，“幼托儿童新生入园体检”在全区开展。为避免体检幼儿过于集中，导致人群拥挤，区妇幼保健所推出增设体检诊室、“分时分批”等措施，减少幼儿和家长的等候时间。

8 月 8 日，记者来到位于巴林路的区妇幼保健所，当天下午第一时段的入园体检正在有序进行。根据电子屏幕上显示的体检流程，幼儿在家长陪同下依次进入各个诊室，接受胸围、身高测量，体格、听力筛查和血液、尿液等项目的检查。记者发现，由于事先进行了分流，前来体检的幼儿人数被控制在30名左右，加上三个诊室同时进行体检项目，每个孩子在30分钟以内就能完成整个体检流程。“这样安排很合理，既减少了大家的等候时间，事先预约好时间也方便我们家长请假”，带孩子来体检的高女士这样对记者说。

据介绍，今年，区妇幼保健所共将为区内19所一级和示范幼托园的1600余名新生开展入园体检。针对以往入园体检期间突

显出的不足，区妇幼保健所不仅增设了一间体检诊室，也通过与幼托机构的事先沟通，

“分时分批”安排幼儿前来体检。“在体检工作开展之前2个月，我们就向幼托机构核对了参加体检的总人数，并以此评估出每天可以承担的体检人数，合理安排时间和流程”。区妇幼保健所儿保科科长夏尤佳告诉记者，现在每天的体检人数控制在70至80名，分为上下午两批。每天下午安排的幼儿还分成前后 2个时间段，避免了人群的拥挤。

此外，为了让等待体检的幼儿不觉得枯燥，消除小朋友对医院或陌生环境的恐惧感，区妇幼保健所还专门设置了儿童游戏区。而妇幼所内的哺乳室也临时“变身”安抚室，安静的空间、温馨的摆设、墙面上各类可爱的装饰，很快让原本哭闹不止的孩子变得安宁。“如果孩子哭闹厉害的话，也会影响现场秩序。有了这样一个空间，的确是给家长提供了方便，考虑得挺周到的。”对区妇幼保健所这样的安排，家长们给予了认同和肯定。

本报讯（记者 张雯珵）8月8日，“绿地集团杯”上海市第二届市民运动会虹口垂钓展示活动在鲁迅公园举行。市体育局副局长赵光圣，市体育总会副主席邱伟昌出席。

本次展示活动分传统钓和竞技钓两种。最终，叶汝连获取传统钓和单尾重量“双冠王”，李绍亮夺得竞技钓冠军。

今年的垂钓展示活动在去年基础上，对鱼种进行了筛选，前期请了园林、渔业专家对炎夏的鱼群放养进行深度研究，最后采用的是人工养殖的鲫鱼与鲢鱼杂交鱼种，体型较大、生命力强，最适合垂钓。

又讯 8月8日，“绿地集团杯”上海市第二届市民运动会虹口区练功十八法邀请赛在虹口体育馆举行。

来自虹口各街道社区的 14 支队伍以及来自普陀、浦东、宝山的3支队伍参加了邀请赛。

练功十八法是根据古代汉族民间流传的导引、五禽戏等编制的一种简便易行而功效较好的锻炼方法，对防治颈、肩、腰、腿病以及某些慢性疾病具有一定作用。

和平眼科近视新技术名师论坛“满周岁”

本报讯（记者 沈春琛）日前，虹口社区生活服务管理中心联手东方网及旗下助医网，为社区居民带来“助医网APP”使用指导讲座，教社区的中老年居民如何通过手机实现掌上预约挂号、预约专家、在线问诊等功能。

随着智能设备的普及，不少中老年人也用上了大屏幕智能手机，但是困扰他们的难题就是如何下载软件、如何网上预约挂号等问题。针对这一情况，虹口区社区生活服务管理中心联手东方网及旗下助医网，为居民带来了一场便民服务讲座。

据悉，东方网旗下的“助医网”是一个新型互联网平台，由网页版和手机APP版组成，社区居民可以通过医保卡、身份证等申请并进行实名认证，在平台上可以实现预约沪上各大知名医院的专家门诊、预约挂号、在线问诊等特色服务，减少了就诊排队等候时间，极大地方便了居民。

““幼托儿童新生入园体检幼托儿童新生入园体检””工作启动工作启动区妇保所采取区妇保所采取““分时分批分时分批””机制机制，，避免高峰时段人员拥挤避免高峰时段人员拥挤

彩虹屋“读聚匠心”系列活动启动本报讯（记者 沈春琛）日前，虹口图书馆联手广中路

街道开展“彩虹屋的奇妙之旅——读聚匠心”系列活动。活动以书情讲坛和手工制作木质工艺品两个环节构

成。虹口图书馆工作人员通过书情讲坛的方式向孩子们分别介绍了天津泥人张、箍桶匠等人的生平事迹及代表作品，让孩子们知道每一个匠人的成功背后都有不为人知的励志故事。

为了让小朋友对工匠精神能有更直观的感受和体会，虹口图书馆还特别邀请了专业老师教孩子们制作原木手镯，让孩子们在动手中体会到工匠精神。

上海市民运动会 举行垂 钓 展 示 活 动练功十八法邀请赛

教你如何动动指尖“挂专家号”虹口社区生活服务管理中心举办助医网APP使用指导讲座

幼儿正在进行幼托儿童新生入园体检。 孙洁静 摄

■浦艳

安全社区建设优秀项目报道33

本报讯（记者 沈春琛）8月 10日，提篮桥街道“党建双城记”启动仪式在建投书局举行。

活动现场，“傅艺之友”越剧传人、党员志愿者董敏为白领授课，教授越剧经典动作“甩水袖”。35名白领竞相穿上越剧服饰，现场体验戏剧的魅力。除了上演越剧“大戏”外，白领们还在专业人员指导下，制作北外滩风景线画册。

据悉，“党建双城记”即“追寻城市密码，探索城市党建”。即以党建、历史文化、航运、金融、青春为密码主题打造提篮党建五色风景线，在活动中提升党员对社区的归属感，同时，以党建红色主题为核心，文化、历史、金融、航运等主题为抓手，构架城市党建格局。图为白领在越剧传人董敏的指导下，学习越剧“甩水袖”“念白”等。 沈春琛 摄

提篮提篮““党建双城记党建双城记””活动揭幕活动揭幕