Care stress es
-
Upload
daniel-alejandro -
Category
Education
-
view
182 -
download
0
Transcript of Care stress es
ESTRÉS DEL CUIDADOR
Francine Conway, Ph.D.
Samuel Jones, DSW
Universidad de Long Island, Campus de Brooklyn
Departamento de Trabajo Social
Perfil habitual de los cuidadores en Estados Unidos
Mujeres No remuneradas Al menos 45 años de edad Familiares de la persona que atienden
¿El trabajo del cuidador es estresante?
¿Quiénes reciben su atención? – Su cónyuge/pareja u otro
familiar enfermo (por ejemplo, enfermedad de
Alzheimer, demencia, enfermedad de Parkinson)
– Hijos adultos discapacitados (por ejemplo, trastornos del desarrollo y enfermedades mentales, como el retardo mental, autismo, esquizofrenia y la fármacodependencia, entre otros)
– Nietos
El estrés del cuidadorSituación:Situación: Enfermedad de Alzheimer ¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?
– “La enfermedad de Alzheimer (EA) es una dolencia cerebral progresiva y degenerativa que constituye la forma más común de demencia” (2003 Alzheimer’s Disease and Related Disorders Association, Inc. ).
– 4 millones de estadounidenses y 1 de cada 10 personas mayores de 65 años sufren de la EA.
– La esperanza de vida promedio es de 8 años.– En su mayoría, los que padecen de la EA permanecen en la casa
de la familia.– La atención en el hogar es proporcionada en gran medida por
familiares y amigos.
Conductas asociadas a la enfermedad de Alzheimer que incrementan el estrés del cuidador: – Demencia: cambios en la personalidad, agitación, ansiedad, delirios y
alucinaciones– El deterioro progresivo de las funciones cerebrales hace necesaria
una atención permanente y tiene como consecuencia final la muerte.– La evolución de la enfermedad varía ampliamente y puede cambiar en
forma drástica.
El estrés del cuidadorAtención de un hijo adulto
con una enfermedad mental
¿Qué es la esquizofrenia?– Un trastorno psicológico
ocasionado por un desequilibrio químico en el cerebro.
Conductas problemáticas:– capacidad limitada para encargarse
de las actividades cotidianas– falta de criterio, necesidad de
realizar actividades estructuradas bajo supervisión
– alucinaciones, pensamientos delirantes
– rendimiento laboral deficiente, dependencia económica
Estrés del cuidadorCrianza de los nietos¿Por qué algunos abuelos deben criar
a sus nietos? Por la muerte,
fármacodependencia, encarcelamiento, enfermedad (como el VIH/SIDA) o dificultades económicas de los padres.
5.4 millones de niños viven en el hogar de sus abuelos (Censo de Estados Unidos del año 2000).
Problemas frecuentes Conflictos familiares, dificultades
económicas, problemas de conducta, dificultades académicas, enfrentamientos por custodia, superación de los obstáculos del sistema de servicio social, etc.
Signos de estrés del cuidador
Signos físicos de estrés
Dolores de cabeza por tensión o migrañas Contracturas musculares, dolor de hombros y
espalda Apretar o rechinar los dientes Palpitaciones, cuando no hay antecedentes de
enfermedad cardiaca Cambios en el estado de salud No sentirse bien y presentar síntomas diferentes
cada día
Signos de estrés del cuidador Alimentación y sueño Dificultades para dormirse,
sueño intranquilo, cansancio crónico
Pérdida del apetito o consumo excesivo de alimentos
Pérdida o aumento de peso Problemas digestivos,
malestar estomacal Utilización de bebidas
alcohólicas o medicamentos para dormir, mantenerse despierto o relajarse
Signos de estrés del cuidador Pensamientos y
sentimientos Dejar de disfrutar o
interesarse por actividades Sentirse culpable Aislarse socialmente Volverse irritable o explosivo Estar sensible Sentirse abrumado Tener más accidentes
menores Experimentar dificultades
para concentrarse Hacerse olvidadizo
Cómo combatir el estrés del cuidador
Hágase tiempo para usted mismo: Vuelva a contactar a sus
amistades. Salga a caminar. Haga ejercicio. Dése un baño de inmersión. Escuche su música favorita. ¡O simplemente haga algo que le
guste!
Cómo combatir el estrés del cuidador Infórmese sobre el trastorno de que
padece su familiar.
Cuídese a sí mismo: Ingiera alimentos nutritivos. Descanse. Haga ejercicio para reducir el estrés.
Cómo combatir el estrés del cuidador Pida ayuda:
a familiares, amigos y vecinos; acudiendo a organizaciones comunitarias o a una
iglesia; o recurriendo a un trabajador social especializado
en atención médica.
Comparta sus experiencias con otras personas: mediante un grupo de apoyo para cuidadores.
Actividad contra el estrés del cuidador
Evaluación del nivel de estrés
Identificación de necesidades:– físicas, económicas,
sociales, afectivas
Actividad contra el estrés del cuidador
Identificación de recursos– Intercambio entre cuidadores -
Area Agency on Aging (Agencia local para la tercera edad)
– Atención médica diurna para adultos
– Servicios de acompañante– Servicios de escolta– Servicios de alimentación
(Meals on wheels)– Servicios de limpieza y
mantenimiento del hogar– Relevos esporádicos– Atención diurna con
actividades sociales– Trasporte
Referencias
www.alzheimernyc.org National Alliance of the Mentally Ill
(Alianza nacional para los enfermos mentales): www.nami.org
Manual del cuidador: www.seniormag.org Censo de Estados Unidos del año 2000 New York City Department for the Aged
(Departamento para el adulto mayor de la ciudad de Nueva York)