Cancer Awareness Prepared By Karim Ragab

Contents

.السرطان هو ما•

.السرطان وعالمات أعراض•

.السرطان أسبــــــــــــــــــاب•

.إحصــــــــــــــــــــــــــاءات•

.العــــــــــــــــــــــالج طرق•

.الوقايــــــــــــــــــــــــــــــة•

.مراجـــــــــــــع و مصادر•

What Is Cancer ?

من واالنقسام النمو وهو Aggressive بالعدائية خالياها تتميز التي األمراض من مجموعة هو السرطان• إلى االنتقال أو ،وتدميرها مجاورة أنسجة Invasion غزو على المنقسمة الخاليا هذه وقدرة ،حدود غير

إما العملية هذه تتم .آخر إلى عضو من السرطانية الخاليا انتقال عملية بها ويقصد) النقيلة اسم عليها نطلق عملية في بعيدة أنسجة النقائل على السيطرة يتم .الثانوي بالسرطان الجديد العضو في للسرطان اإلشارة ويتم الليمفي، الجهاز أو الدم بواسطة الخاليا نقل طريق عن

.(والجراحة واإلشعاعي الكيميائي كالعالج التقليدية السرطان عالج طرق أحد بواسطة

على القدرة وعدم محدد بنمو يتميز والذي الحميد، الورم عكس على الخبيث الورم صفات هي القدرات وهذه• بعض في خبيث سرطان إلى الحميد الورم تطور يمكن كما .النقلية أو االنتقال على القدرة له وليس الغزو

.األحيان

به اإلصابة مخاطر تزيد ولكنه األجنة، حتى اإلنسان عند العمرية المراحل كل يصيب أن السرطان يستطيع• .العمر في اإلنسان تقدم كلما

إلى ACS األمريكي السرطان مجتمع ويشير .الوفاة حاالت جميع من %13 بنسبة الوفاة السرطان ويسبب • فإن اإلنسان السرطان يصيب وكما .2007 عام في العالم في بالسرطان مريض شخص مليون 7.6 موت .سواء حد على والنبات الحيوان تصيب منه أشكال

أعراض وعالمات السرطان

:أقسام ثالثة إلى األعراض ت قسم تقريبا

السرطانات بعض .تقرحات وظهور آالم نزيف، طبيعي، غير ورم ظهور أو كتلة تكون :موضعية أعراض• .البنكرياس سرطان في كما والجلد العين أصفرار وهي الصفراء إلى تؤدي قد

،Hepatomegaly الكبد في وتضخم ، الدم في وتنفيث كحة ظهور الليمفاوية، العقد تضخم :النقلية أعراض• .العظام في وجع

الليل، خالل خصوصا التعرق وإرهاق، تعب للشهية، فقدان الوزن، انخفاض :الجسد بجميع تظهر أعراض• .دم فقر حدوث

عند شخص أنه مصاب فعال -أو مجموعة أعراض من القائمة السابقة-ال يعني وجود عرض : مالحظة .واألفضل مراجعة الطبيب دائما لألطمئنان وال يجوز تحكيم نفسك. بالسرطان، قد تكون هناك أسباب أخرى

أعراض وعالمات السرطان

"C.A.U.T.I.O.N. U.S” is an acronym used to easily remember the warning signals of cancer.

Ref: http://www.thenurseslockerroom.com/2013/03/cancer-screening-guidelines.html

أسباب السرطان

طبيعية غير تغييرات حدوث ذلك يجمع ولكن بينها، فيما المختلفة األمراض من مجموعة إلى السرطان كلمة تشير مجاالت، ثالث الدراسات وتبحث .السرطانية للخاليا المورثة المادة في

oالمورثة المادة في التغييرات تلك لحدوث المسببة أو المسهلة األسباب دراسة أولها.

oالمطفرة الجينات ومكان الطفرات طبيعة في البحث ثانيها.

oالسرطانية الخلية تلك خواص تعريف مع سرطانية خلية إلى تحويلها وكيفية الخلية على التغييرات تلك تأثير ثالثها.

كيميائية مسرطنات•

المواد وتسمى سرطانية تصبح قد الخلية في طفرات عدة تراكم وعند الم طفرة، بالمواد تسمى طفرات تحدث مواد مرتبط السجائر تدخين مثل .محددة بسرطانات مرتبطة محددة مواد هناك .مسرطنة مواد سرطانات تحدث التي

المواد أمثلة من كالكحول فمثال طفرات، تحدث ال قد المسرطنة المواد بعض .المثانة وسرطان الرئة بسرطان .مطفرة وغير المسرطنة

عن الدراسات بعض تحدثت كما .الرئة وسرطان التدخين بين مباشرة عالقة بوجود اكدت العلمية الدراسات مئات .الرئة بسرطان المتوفين أعداد انخفاض على المتحدة الواليات في التدخين تقليل انعكاس

أسباب السرطان

إشعاع•

من البنفسجية فوق األشعة إلى التعرض أو الرادون من منبعثة إشعاعات .سرطانات يسبب قد األشعة إلى التعرض .سرطانات حدوث إلى تعرض قد الشمس

معدية أمراض•

هناك ولكن والطيور، الحيوانات في أوضح بصورة يحدث ما عادة فيروسية، عدوى من السرطانات بعض تنبع قد .فيروسية عدوى بسبب تحدث والتي البشرية السرطانات من 15%

ب الوبائي كبدي التهابو البشري الحليمي الورم فيروس هي بالسرطانات المرتبطة الفيروسات أهم ومن م وابيضاض اللمفومة وفيروس بار – إيبشتاين وفيروس سي وبائي كبدي التهابو .البشري الد

.عنق الرحموسرطان الكبديةتعد العدوى الفيروسية السبب الثاني، بعد سبب التدخين، في اإلصابة بالسرطانات

أسباب السرطان

هرموني خلل•

زيادة .الخاليا نمو سرعة من تزيد فهي .المطفرة غير المسرطانات آثار تشابه آثار الهرموني الخلل يحدث قد .ذلك على األمثلة أحسن من تعد الرحم بطانة سرطان حدوث تعزز التي اإلستروجين

الوراثة•

حدوث ولكن .السرطانات لمعظم المسببات أهم من تعد االبن، إلى األبويين إحدى من طفرة يحمل جين انتقال وهي :مورثة بطفرات المرتبطة السرطانات أمثلة ومن .الوراثية القواعد إلى خاضع غير السرطان

المبيض سرطان أو الثدي سرطان.

القولون سرطان.

الخصية سرطان أو الليوكيميا سرطان.

.…… سرطان إلى تطوره سبب معروف غير اآلن إلى ويبقى

أسباب السرطان

: السرطان اسباب من أيضا يكون قد

. المشعة باألجهزة العاملين او الطبية التحاليل اثناء طويلة لفترات اكس ألشعة الزائد التعرض -1

اإلصابة وهو الدول من غيرها من اكثر مصر به تختص والتي بالسرطان لإلصابة مهم اخر عامل هناك -2 . والمثانة الكبد بسرطان اإلصابة إلى يؤدي أن الممكن من والذي بالبلهارسيا

. الكبد سرطان إلى يؤدي بدوره والذي الكبد تليف إلى يؤدي أن يمكن الكحولية المشروبات شرب -3

. ساخن وهو بالبالستيك يوضع الذي الخبز -4

قوام على ليبقى بالسماد حافظة كيميائيات أو نيتروجيني سماد بها استعمل التي والفواكه الخضروات -5 . أفضل ومواصفات

ألغراض لألطعمة تضاف الكيماوية المواد من نوع ألف من اكثر فهناك والمعلبة المحفوظة االغذية بعض -6 .األطعمة بها تحفظ التي العبوات صنع في تدخل أو اللون وإكساب النكهة وإعطاء كالحفظ مختلفة

. الكافين منزوعة القهوة-7

.الحشرية للمبيدات التعرض -8

أسباب السرطان

.التدخين -9

. السيارات عوادم -10

. الماء تلوث -11

. طويلة لفترات الجوال ألشعة التعرض -12

مجموعة تسبب قد التي الصناعية اإلسكان و البناء مواد في الموجودة المعادن بعض هناك .. بيئية عوامل -13 بكميات للبنزين يتعرضون الذين األشخاص ان أيضا الدراسات بعض اظهرت وقد الطبية المشاكل من متنوعة بالسرطان لإلصابة عرضة اكثر هم كبيرة

بسرطان يتسبب الشمس من المباشرة البنفسجية فوق لالشعة التعرض إن .. الشمس ألشعة المباشر التعرض -14 واقي تستعمل أن دائما عليك .. الشمس تسببها التي الخاليا تلف عن عبارة هي والتان الشمس فحروق الجلد

جدا قوية فهي ظهرا 2 حتى صباحا 10 الساعة فترة الشمس ألشعة التعرض غدم وحاول الخروج عند الشمس . الحروق تسبب وقد

إحصاءات

وعدم التدخين مثل صحية غير عادات إلى تعود السرطان بمرض االصابة من %70 أن إلى اإلحصاءات تشير : سرطاني بمرض المصابين بين التالي التوزيع اإلحصائية وتبين .ومفيدة طازجة بمأكوالت االهتمام

35% التغذية سوء بسبب منهم

30% التدخين بسبب منهم

15% األم أو األب عن وراثي عيب بسبب

3% الكحوليات شرب بسبب

2% بنفسجية الفوق لألشعة التعرض بسبب

نادرة مختلفة ألسباب والباقي

: طريق عن السرطان لمرض تعرضه احتمال خفض يستطيع اإلنسان أن القائمة تلك من يتبين

.التدخين عن االمتناع :أوال •

.المرض هذا من تقي األطباء بها ينصح مفيدة أطعمة تناول :ثانيا •

سوء التغذية35%

التدخين30%

عيب وراثي 15%

شرب الكحوليات

3%

التعرض لألشعة الفوق

بنفسجية2%

مختلفة 15%

:السرطانات األكثر إصابة للذكور

%(15)سرطان المثانة •

%(12)سرطان الكبد •

%(10)الورم اللمفي •

%(9) -ليوكيميا-ابيضاض الدم •

%(6)سرطان الرئة •

%(5)سرطان القولون •

%(43)سرطانات أخرى •

:السرطانات األكثر إصابة لإلناث

%(36)سرطان الثدي •

%(7)الورم اللمفي •

%(6)الدم ابيضاض •

%(5)سرطان المثانة •

%(5)سرطان القولون •

%(4)سرطان الكبد •

%(37)سرطانات أخرى •

2004عام رـــصـــمبناء على إحصائات المعهد القومي لألورام في ..سرطانات البالغين

إحصاءات مصر

طرق العالج

.Surgery بالجراحة السرطان مرض معالجة تتم•

. Chemotherapy الكيميائي بالعالج •

.Radiotherapy اإلشعاعي بالعالج •

. Immunotherapy المناعي العالج•

. Monoclonal Antibody therapy النسلية وحيد بأضداد العالج•

. .Hormonal Therapy الهرموني العالج•

.أخرى عالجاتو (األمريكية والغذاء الدواء إدارة قبل من اآلن حتي يثبت لم) الجيني العالج •

المريضي ختار عالج كل حالة حسب مكان السرطان ودرجته ومرحلته وحالة

عن هذا يتم وأحيانا .السليمة األعضاء تدمير غير من المريض جسد من السرطان إزالة هو العالج هدف يكون• .العالج هذا فعالية من تحد بعيدة مناطق إلى واالنتقال أخرى أنسجة لغزو السرطان ميل ولكن الجراحة، طريق كما .الجسم في السليمة األعضاء على وسام مضر تأثير من له لما االستخدام محدود الكيماوي العالج أيضا .اإلشعاعي العالج حالة في الضار التأثير هذا يحدث

الوقايـــــــة

بالسرطان اإلصابة من تقي النحافة•

من يعانون ال الذين جانب من حتى الوزن إنقاص أن (السرطان ألبحاث العالمي المعهد) جديدة شاملة دراسة أظهرت .(الطبيعي الوزن من أقل يصبحوا أن دون اإلمكان بقدر) اإلصابة من الوقاية في رئيسيا دورا يلعب أن يمكن البدانة،

تناول وتجنب ،21 الـ سن بعد الوزن زيادة تفادي ضرورة منها التوصيات، بعض إلى الدراسة وخلصت .والمحفوظ المجفف الخنزير لحم تناول وعدم ،الكحولية المشروبات وكذلك ،السكر على تحتوي التي المشروبات

الكثيرون يقتنع أن الصعب من أن كما الحياة، بطريقة لها صلة ال بالسرطان االصابة حاالت ثلثي أن يعتقد أنه غير .بالسرطان إصابتهم لمنع حياتهم أنماط بتغيير

ماليين شخص بالسرطان سنويا إذا اتبعت تلك التوصيات حسبما يقول البروفيسور 3ورغم هذا يمكن منع إصابة .مارتن وايزمان

الوقايـــــــة

والغذاء السرطان بين العالقة•

على مقنعا دليال هناك أن الطبية الدراسات وتقول والثدي، القولون سرطان شيوعا السرطان أمراض أكثر من .الخبيثة األورام من النوعين بهذين اإلصابة وبين الجسم في الدهون نسبة زيادة بين عالقة وجود

بسرطان اإلصابة احتمالية وبين الناس يتناولها التي األطعمة نوعية بين عالقة هناك أن أيضا الدراسة وتوضح .والمستقيم القولون

تقليلو ،السالمي و البيكون و الخنزير فخذ مثل والمجففة المحفوظة اللحوم تناول عدم يجب إنه الباحثون يقول . الخمور شرب عن االمتناع أيضا ويتعين .األسبوع في غرام 500 إلى الحمراء اللحوم تناول

ذلك أن إلى التقرير ويشير .الطبيعية الرضاعة على يشجع الذي األول للدراسة نتيجة عن الصادر التقرير ويعد الحساسية، ضد حسنة بمقاومة الطفل تمتع على تساعد أنها كما األم، عند الثدي بسرطان اإلصابة مخاطر من يقلل .األم لبن من الطبيعية التغذية تغذيتهم وعدم الصناعية باأللبان عالقة لها األطفال عند الحساسية أمراض أن يبدو إذ

الوقايـــــــة

السرطان تمنع نباتية مواد•

يتناولها التي التغذية نوع إلى ترجع السرطان بامراض اإلصابة أسباب من أن غذائية إحصائية دراسات من ثبت اإلنسان غذاء في توجد التي Phytochemicals النباتية المواد بعض أن 2013 عام دراسات تبين كما . اإلنسان

مرض نشأة وتمنع لإلنسان الطبيعي الغذاء في توجد النباتية المواد تلك . السرطان خاليا نشأة منع إمكانها في أن ، -ألمانيا ، بهامبورج التغذية علم في الباحثة- "أوتينز سيال" الدكتورة لألستاذة طبقا المواد تلك ضمن ومن . السرطان : األطعمة تلك من غذاءه اإلنسان ينوع بأن وتنصح

الطماطم في موجودة وهي ليكوبين .

بروكلي في توجد وهي سلفورافان.

البيض صفار و ، السبانخ وفي الجزر في توجد وهي كاروتينات.

الفواكه في توجد وهي فينول بولي.

كرات و الثوم و البصل في وتوجد ، (الكبريت على تحتوي) كبريتيدات .

الصويا في توجد وهي فالفونات.

بعضها مع المواد تلك تعاون في يكمن السرطان حدوث منع في اإليجابي التأثير أن يبدو إذ الغذاء بتنويع تنصح و . الفواكه من شيئ مع المتنوعة الخضروات تناول من باإلكثار تنصح لذلك . المناعة احداث في البعض

الوقايـــــــة

: المختصون بها ينصح التي األطعمة•

األسماك - الصويا - الكركم - البصل - الثوم -األخضر القرنبيط - األحمر البنجر - الكرنب -الجزر – الطماطم .المشمش – الجمل عين -األخضر الشاي - الجرجير - الفجل - الكامل الدقيق - الموالح

اللحوم من والتقليل واآلخر، الحين بين بتناولها االهتمام ولكن األطعمة، تلك على الغذاء يقتصر أن ذلك معنى ليس . الوقاية في كبير عامل عليهم الحمراء

Pancreatic cancer

Prostate Cancer

Tongue Cancer

Skin Cancer

Bone Cancer

Breast Cancer

References

o http://healthcareposts.blogspot.com/2014/05/cancer-types.html

o http://www.thenurseslockerroom.com/2013/03/cancer-screening-guidelines.html

o http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86