Oversatt av Lisbeth Lyngaas

Gill EdwardsOriginalens tittel: Conscious Medicine

Copyright © 2010 by Gill EdwardsFirst published in Great Britain in 2010 by Piatkus

Norsk utgave:CAPPELEN DAMM AS, 2011

ISBN 978-82-02-42778-8

2. utgave, 1. opplag 2013

Omslagsdesign: Ingrid Skjæraasen

Sats: Type-it AS, 2011Trykk og innbinding: Print-It, Litauen 2013

Satt i Sabon og trykt på Norbook Cream

Materialet i denne publikasjonen er omfattet av åndsverklovens bestemmelser.Uten særskilt avtale med Cappelen Damm AS er enhver eksemplarfremstilling og

tilgjengeliggjøring bare tillatt i den utstrekning det er hjemlet i lov eller tillatt gjennomavtale med Kopinor, interesseorgan for rettighetshavere til åndsverk.

Utnyttelse i strid med lov eller avtale kan medføre erstatningsansvar og inndragning,og kan straffes med bøter eller fengsel.

www.cappelendamm.no

Til alle i gruppen for bevissthetsmedisin– med kjærlighet og takknemlighet

Advarsel

Denne boken har ikke til hensikt å være noen erstatning forbehandling hos en kvalifisert terapeut. Forfatteren og utgiverenkan ikke ta noe ansvar for lesernes helse og velvære, eller forde valgene de tar når det gjelder helseomsorg. Hvis du har noenfølelsesmessige eller fysiske plager, anbefales du å søke pleie ogstøtte hos en profesjonell behandler.

Innhold

Forfatterens takk 9

Forord 13

Kapittel 1 Seks umulige ting før frokost 29

Kapittel 2 Det bevisste universet 48

Kapittel 3 Bro til en ny virkelighet 74

Kapittel 4 Fastfrosset i fortiden 102

Kapittel 5 Inn i bølgeresponsen 135

Kapittel 6 Alt er en venn 157

Kapittel 7 En trapp til lykken 186

Kapittel 8 Kroppsspråk 217

Kapittel 9 Det bevisste biofeltet 236

Kapittel 10 Å finne en enorm pendel 266

Kapittel 11 Reisen til Ithaca 285

Kapittel 12 Fra puppe til sommerfugl 310

Referanser 325

Anbefalt litteratur 335

Ressurser for helse og velvære 356

Register 362

Sagt om boken 372

Forfatterens takk

Først vil jeg få takk alle i gruppen for bevissthetsmedisin -Venetia Young, Paul Davies, Angie Jackson, John McGregor,Sue Birkett, Andera Baqai, Mary Parr, Sarah Crocombe, PeterThompson og Anne Bennett, og også Gabriele Maass som nåer tilbake i Chile. Våre samtaler og vårt vennskap har beriketlivet mitt enormt og hjulpet meg til å kna og forme leiren somer blitt til denne boken. Dere er en usedvanlig gjeng med visjo-nære healere, og elskelige personer. Jeg er så takknemlig for atdere er i livet mitt og at vi alle kom sammen som gruppe.

En kjærlig takk til mine foreldre for en grundig korrekturles-ing av det første manuskriptet og for hjelpsomme kommentarer- og for alltid å være der med kjærlighet. Masse kjærlighet ogen stor klem til sønnen min Kieran, for å holde ut med en morsom har vært lidenskapelig opptatt av å skrive denne boken. Vidanset av glede når den endelig var ferdig! Evig takk til «teamet»mitt fra de usynlige riker som tjente som jordmødre for denneboken, og for å hviske i øret mitt natt og dag - selv om jeg inni-mellom ba dem om å pigge av og gi meg fri!

Kjærlighet og takk til nære venner som har støttet meg ogholdt ut med meg, særlig de av dere som er leger, healere ogterapeuter og som jeg har hatt så mange oppløftende samtalermed om helse og medisin, og som har forsikret meg om at mine«ville» ideer gir intuitiv og vitenskapelig mening. Stor takk tilmin kontorgudinne, kjære venninne og lysengel, Susie Thomas,for å styre Living Magically-kontoret med vennlighet og effek-tivitet slik at jeg kunne skrive. Takk til min gode venninne Sue

9

Robinson for korrekturlesing av manuskriptet samtidig som hunpasset katten og hønene mine. Takk til Andrew Tresidder fororkideen som overvåket mine siste endringer og for våre samta-ler om medisin og åndelighet. En særlig takk til min kjære ven-ninne og sjelesøster Trina Laydon-Walters for alle våre langesamtaler og for alltid å være der for meg.

Takk til de begavede utøverne som hjalp meg på min reise gjen-nom kreften - spesielt energihealer Tjitze de Jong, homeopateneAngie Jackson og David Evans, Darren Weissman hos LifelineTechnique, EFT-terapeut Kay Gire og EFT/Matrix Reimprinting-utøver Ted Wilmont og Sara Rowan fra Nutri-Energetics. Takkogså til innovatørene av energiverktøyene jeg brukte på min hea-lingreise: Gary Craig for EFT, Tapas Fleming for TAT, Rob Wil-liams for Psych-K, Stephanie Mines for TARA Approach, DonnaEden for energimedisin-verktøy, Barbara Brennan for hennesvitenskap om energihealing, Richard Bartlett for Matrix Ener-getics (NES) System, Karl Dawson og Sasha Allenby for MatrixReimprinting og også takk til pioner-instituttet HeartMath.

Jeg ønsker også å takke de talløse forfattere, leger og andrehelsearbeidere som har inspirert og påvirket meg i de tretti årenesom har ledet frem til å skrive denne boken. De er for mangetil å nevnes ved navn, men på listen over anbefalt litteratur baki boken står mange av de bøkene jeg beundrer og verdsetter.Mange er også nevnt i boken. En spesiell takk går til Bruce Lip-ton for hans banebrytende arbeid innenfor den nye biologien,for hans lidenskap og inspirasjon og for hans generøse samtalermed meg om den fremvoksende nye medisinen. Jeg retter ogsåen takk til Stephanie Mines som hjalp meg til å klargjøre minespørsmål. Takk til Byron Katie og Stephen Mitchell for tillatelsetil å bruke Katies øvelse for å snu om på forhold. Takk til Abra-ham (og Esther og Jerry Hicks) for all visdom og inspirasjon ogfor tillatelse til å trykke min egen versjon av følelsesskalaen. Mintakk går også til dem som har skrevet om sine egne og andreshealingreiser og som sprer det positive budskapet at enhver syk-dom kan helbredes.

Takk til alle mine fantastiske og fascinerende klienter og til

10

deltakerne på mine workhoper som har lært meg så mye omfølelsesmessig og fysisk disharmoni - noen av historiene deres ertatt med i denne boken. (Navn og annen personlig informasjoner endret for å beskytte deres privatliv, dersom de ikke ønsketdet annerledes.) Jeg har kjent noen av dere i mange år, og jegfølger reisen dere er på med kjærlighet og interesse. Takk for atdere ville dele deres opplevelser med meg.

Til slutt vil jeg takke Gill Bailey, Claudia Dyer og alle i Piat-kus Books, og min favorittredaktør Liz Dean som har hjulpetmeg å finpusse boken i de siste fasene. Dere er, som alltid, fan-tastiske kolleger - evig hjelpsomme, tålmodige og støttende. Jeger enormt takknemlig for at dere er min forlegger gjenom nær-mere tyve år.

Forord

Skolemedisinen vil en dag bli trukket motstrebende inn ikvanterevolusjonen.

Bruce Lipton1

For tre år siden våknet jeg en morgen og oppdaget en hard klumppå størrelse med en ert i brystet mitt. Det gikk kaldt nedoverryggen på meg, og jeg trakk pusten dypt og skjelvende. Jeg for-nemmet at jeg var i ferd med å legge ut på en ny reise. I fleredager nevnte jeg ikke klumpen til noen mens jeg langsomt tokinn over meg det som kunne ligge foran meg. Jeg hadde værtgjennom en lang periode med følelsesmessig stress og uro. Nåsatt jeg igjen med en uløst konflikt som plaget meg dypt i hver-dagen. Etter det jeg visste om sammenhengen mellom kropp ogsinn, var dette et perfekt opplegg for å få brystkreft. Jeg prøvdeå holde meg positiv, men jeg visste innerst inne at klumpen tro-lig var ondartet.

To uker senere kom det ikke som noen overraskelse at diag-nosen lød på kreft. Det som kan virke mer overraskende påandre, er at jeg faktisk danset rundt i kjøkkenet den kvelden. Jegkunne se at svulsten ville gi meg «tillatelse» til å løse den stres-sende situasjonen som hadde aktivert den. Dette var en situasjonsom hadde drevet meg nesten til vanvidd. Jeg gikk med tankerom å skrive en bok om den nye legekunsten som var i ferd medå vokse frem. Dette var en bok jeg hadde hatt lyst til å skrivei tretti år, så jeg visste at en reise gjennom kreften ville gi meg

13

en ideell førstehånds opplevelse av å bli helbredet av en alvor-lig sykdom. Da jeg litt senere «snakket» med svulsten for førstegang, sa den: «Jeg kom som svar på bønnene dine.» En ny reisehadde virkelig begynt.

Det lyder kanskje rett og slett sprøtt at noen kan ønske enkreftdiagnose velkommen – eller at jeg reagerte med lite elleringen frykt på den. Før du begynner å tenke slik, må jeg for-klare litt mer om bakgrunnen min. Når du vet hvilket utgangs-punkt jeg hadde, og ser hvordan modellen med bevissthetsme-disin begynte å vise seg i livsverket mitt, vil du kanskje forståhvorfor jeg betraktet kreft som begynnelsen på et eventyr. Dettevar et eventyr som jeg stolte på ville føre meg mot bedre helse,mer lykke og større velvære. Når du forstår bevissthetsmedisi-nen, vil du vite hva som kreves for å bli helbredet for sykdomog plager. Du vil se at det ikke er noe å frykte – og at kroppenalltid er din venn. Uansett hvilken helsetilstand du befinner degi, er denne boken til deg, og den vil hjelpe deg på veien mot hel-bredelse.

REISEN BEGYNNER

La meg gå tjuefem år tilbake før denne kreftdiagnosen, til dentiden da jeg var en ung og nyutdannet psykolog. Jeg hadde søktom å få ta en doktorgrad i alternativ medisin, men før jeg kunnebegynne, fikk jeg tilbud om å søke etterutdanning i klinisk psy-kologi. Det virket som et godt trinn på karrierestigen, så jeg tokutdanning og arbeidet i ti år som klinisk psykolog innenfor hel-sevesenet.

Som psykolog trakk jeg ikke egentlig noe skille mellom psy-kiske og fysiske lidelser, og for meg var kroppen et speilbildeav det som skjedde på det følelsesmessige planet i livet vårt. Jegspurte alltid klientene om fysiske symptomer, for jeg visste atdette kunne gi meg nyttig informasjon som de kanskje ikke varbevisst på. Det virket som om kroppen gjenspeilte våre under-bevisste trossystemer og indre konflikter. Noe av det jeg var

14

spesielt interessert i, var kreftens psykologi. Jeg tilbød psyko-terapi til kvinner med brystkreft, arbeidet med holistiske kreft-grupper, og utga tidlig i karrieren min en banebrytende artikkelom «kreftpersonligheten» (samtidig som jeg erkjente at jeg selvhadde mange av de karaktertrekkene).2

Jeg fikk lungebetennelse da jeg var tjueseks, og jeg reagerte danegativt på antibiotika. Etterpå var jeg alvorlig syk i flere ukerog fikk flere allergier. Til slutt gikk jeg til en homeopat, som opp-daget at jeg aldri hadde kommet meg helt etter mononukleosesent i tenårene. Etter bare en eneste dose av et homeopatisk mid-del kjente jeg at fortvilelsen lettet og livskraften vendte tilbake.Det føltes som et mirakel. Jeg kunne gå tilbake på jobb etternoen få dager, og de hyppige utbruddene av influensasymptomerkom aldri igjen. Siden den gang har jeg alltid brukt homeopatimot helseplager.

Jeg hadde vært interessert i energimedisin i flere år på dentiden, men dette var første gang jeg opplevde en brå helbredelse.Dette var en behandlingsform som de fleste leger og vitenskaps-menn ville ha forkastet som meningsløs, siden det ikke er igjenet eneste molekyl av det opprinnelige stoffet i det homeopatiskemiddelet jeg hadde tatt. Det innholdt bare en «energetisk signa-tur». Likevel virket det umiddelbart og helt uten tvil.

Som småbarnsmor femten år senere fikk jeg kink i ryggen dajeg løftet sønnen min forkjært inn i baksetet på en todørs sta-sjonsvogn mens vi var på ferie. Jeg hadde alvorlige smerter ogklarte ikke å gå, og kom hjem i rullestol. Jeg ringte straks til enkranialosteopat, som kom hjem til meg. Han berørte varsomtnakken og ryggraden med fingrene og rettet opp energisyste-met. Dette er det energifeltet som utgjør grunnmønsteret for denfysiske kroppen (se kapittel 9). Vi kan sammenlikne det med åkople opp et sentralbord. Det kjentes som om jeg ble strikketsammen igjen, og en kriblende energi strømmet nedover ryggra-den og ned i bena. Etter tre kvarter reiste jeg meg og gikk tversover rommet uten krykker – og uten smerter. Ryggen var braigjen.

Dette var enda et mirakel med energimedisin. Jeg var nå ikke

15

i tvil om at kroppen er et energisystem – noe langt mer enn kon-krete muskler og knokler. Jeg har ikke brukt skolemedisin ellertatt farmasøytiske legemidler siden den første dramatiske hel-bredelsen med homeopati. Det faktum at skolemedisinen igno-rerte de usynlige områdene av energi og bevissthet, var nok til åoverbevise meg om at den betraktet verden med skylapper på.

Jeg hadde vært klar over de usynlige rikene fra jeg var barn,for det spøkte i det huset der jeg vokste opp. Dette gjorde megsvært sensitiv for energi. Jeg ble snart fascinert av det som lig-ger bakenfor den fysiske virkeligheten, og som tenåring sluktejeg utallige bøker om mystisisme og det paranormale. Jeg utfors-ket kvantefysikken og den fremvoksende nye vitenskapen (somknytter sammen de synlige og de usynlige rikene, og som min-ner sterkt om mystisisme). Jeg begynte med meditasjon og yogai tenårene, og var buddhist til midt i tjueårene. Jeg studerte ogsåSilva-metoden, der man får tilgang på hjernebølgenes alfatilstandtil bruk for intuisjon og fjernhealing.

Deretter studerte jeg den spennende læren fra Seth, en «ener-gipersonlighet» som ble kanalisert av Jane Roberts. Her gikkdet frem at vi skaper vår egen virkelighet, og at livet er et selv-valgt eventyr som handler om bevissthet. Dette var en milepælpå min åndelige vei. Jeg visste intuitivt at vi er evige vesener, ogat vi lever mange liv. Jeg ble ofte overrasket over at folk sjel-den snakket om den usynlige åndeverdenen, og tilsynelatendelot som om den ikke eksisterte.

Mange år senere, da jeg var trettitre, fikk jeg en mystisk opp-levelse som endret bevisstheten min for alltid.3 Jeg sa straks oppjobben min i helsevesenet, for jeg hadde lyst til å gå fullt og heltinn for åndeligheten min. En ny visjon og et nytt mål kalte påmeg. Jeg kunne ikke lenger tilpasse meg de trange rammene foren vanlig klinisk psykolog, og late som om den synlige verdenvar det eneste som var virkelig. Jeg kunne heller ikke betraktesinn og kropp som noe atskilt. Jeg måtte forholde meg til enmer utvidet verden der man betraktet sinn, kropp og ånd somett – og jeg ble fascinert av hvordan vi skaper vår egen virkelig-het. Jeg skrev min første bok, Living Magically, og ble en ånde-

16

lig forfatter og kursholder. Jeg hadde funnet mitt rette kall – ogstortrivdes med det.

Jeg spoler raskt frem til midten av førtiårene. Da sønnen minvar seks år, ble jeg forelsket i en kjær venn som kjente seg fan-get i et ulykkelig ekteskap. Vi følte en dyp sjeleforbindelse tilhverandre, og mitt eget ekteskap falt fra hverandre da jeg gjen-kjente meg i hans speil. Akkurat som ham lengtet jeg etter enekte sjelevenn i livet mitt. Jeg innså at jeg hadde vært underpress fra min biologiske klokke og giftet meg med en nær vennsom jeg ikke egentlig elsket. Jeg hadde krympet meg selv forå passe inn i forholdet (akkurat som mannen min hadde gjort),men ekteskapet fungerte ikke for noen av oss. Jeg hadde bruktaltfor mye av livet mitt på å prøve å være snill og perfekt, og påå holde tilbake sannheten min. Nå måtte jeg være ekte overformeg selv.

Det var et tøft valg å forlate ekteskapet, men det var en riktigbeslutning som jeg aldri angret på. Mannen min fant seg snartsin idealpartner og giftet seg lykkelig på nytt. Det nære og kjær-lige forholdet til min gifte venn ble riktignok aldri seksuelt, mendet ble en smertefull reise med frustrert kjærlighet og atskillelse.(Se min tidligere bokForelsket i livet, derdu kan lese mer om dennehistorien.) Vi klarte ikke å snakke med hverandre på nesten treår, og det var tøft i et lite landsens samfunn der vi hadde mangefelles venner. Jeg maktet ikke å finne ut hvordan jeg skulle løseproblemet. Den langvarige følelsesmessige uroen og den lidenska-pelige lengselen etter et nært forhold var det som utløste kreften.

HEALINGREISEN

Da jeg fikk kreftdiagnosen, måtte jeg bestemme meg for hvor-dan jeg skulle håndtere den. Jeg hadde flere nære venner somvar leger, men jeg hadde liten tillit til skolemedisinen og visstealtfor mye om den risikoen som var knyttet til den. Jeg haddeikke tatt så mye som en smertestillende tablett (eller noen andrelegemidler) på tjuefem år, og gikk bare én gang til legen i den

17

perioden. Da jeg fødte sønnen min hjemme, var det en vakkerog sjelfull opplevelse, og jordmoren hadde bare homeopatiskemidler i vesken sin. Jeg hadde nå vondt for å forestille meg etkirurgisk inngrep, eller at jeg skulle ta sterke og giftige medisi-ner. Likevel visste jeg at jeg måtte ta kreften på alvor.

Den varmhjertede onkologen som hadde gitt meg kreftdia-gnosen, støttet meg da jeg fortalte henne om bakgrunnen mininnenfor alternativmedisinen. Hun var enig i at jeg trengte tid tilå tenke meg om, og sa at det var min kropp og min beslutning.Jeg satte fort strek over cellegift og strålebehandling ut fra detjeg visste, men jeg hadde ennå ikke forkastet operasjon.

Tre måneder senere snakket jeg med en kirurg om mulighetenfor å få fjernet svulsten. Jeg sa jeg ikke hadde bestemt meg ennånår det gjaldt operasjon, men hun advarte meg mot farene vedå etterlate «én eneste kreftcelle» i kroppen min. Kreften ville dakunne spre seg til viktige organer og drepe meg. Et gjennom-snittsmenneske har tusenvis av kreftceller i kroppen til enhvertid, og disse blir ødelagt av et friskt immunsystem, så jeg vissteat dette ganske enkelt ikke stemte. Hun fortalte også at hunville fjerne flere lymfeknuter for å undersøke om det var tegntil kreft, og at jeg deretter ville få cellegift og strålebehandling.Hun ville ikke gå med på bare å utføre en enkel lumpektomi.(«Slik behandling ville ikke være optimal.»)

Jeg var klar over at enkelte forfattere er redde for at opera-sjoner i seg selv kan spre eller utløse kreft. Dette ville komme itillegg til det stresset og det traumet som kroppen min ville bliutsatt for, på et tidspunkt da helsen min allerede var svekket. Jegvisste også at forskningen til støtte for cellegift var svak og tve-tydig.4 Det virket ikke særlig fornuftig på meg å tilføre giftstof-fer til en kropp som allerede var syk. Etter tjue minutter innsåjeg at kirurgen gjorde jobben sin så godt hun kunne ut fra sineoverbevisninger og sin opplæring, men det føltes bare ikke rik-tig for meg. Vi levde i forskjellige verdener. Jeg sa at vi beggekastet bort tiden vår, takket for at hun hadde tatt imot meg, oggikk min vei.

Jeg dro fra sykehuset med lett hjerte, siden jeg hadde bestemt

18

meg for at jeg ikke skulle gå inn for noen ortodoks medisinskbehandling. Jeg sto fritt til å finne min egen vei. Jeg lovet megselv å følge en healingreise som ville ta utgangspunkt i kroppensbehov, og som føltes nærende, fri for stress og full av glede.(Familielegen min, som også er en personlig venn, fant straksen annen kirurg som ville ha tilbudt meg en enkel lumpektomi.Jeg la dette til side som en mulighet, men gikk ikke videre meddet.) Jeg ville forholde meg til kreften som en venn og lærer, ikkesom en fiende. Ja, jeg kunne ha gjort dette mens jeg også fikkfjernet svulsten, men jeg visste at svulsten var et tegn på uløstefølelsesmessige problemer. Hvis jeg bare fikk den fjernet, villejeg miste denne nyttige indikatoren.

Jeg anbefaler ikke min ukonvensjonelle healingvei til andre.For mange mennesker – uansett hvilken diagnose de har – viloperasjon og/eller medisiner være et passende valg, og jeg harenorm respekt for det utfordrende arbeidet som leger utfører.Man kan kombinere skolemedisinen med innsikter og hjelpe-midler fra bevissthetsmedisinen, noe som vanligvis kalles «inte-grert medisin», og mange mennesker gjør dette. Å benytte barebevissthetsmedisin var ganske enkelt den rette veien for meg,med min bakgrunn, mine overbevisninger og min yrkesbakgrunn,samt min kunnskap i helse og healing.

Jeg tror jeg ble veiledet til å bruke denne tilnærmingen slik atjeg kunne bli en veiviser for bevissthetsmedisinen. Jeg visste atjeg hadde skapt denne kreften, og at jeg kunne skape den vekkigjen. (Og hvis vi kan skape vekk kreft, kan vi ha mulighet tilå skape vekk alle sykdommer.) I tjue år hadde jeg undervist iog skrevet om prinsippene for hvordan vi skaper virkelighet, ogjeg visste at vi er ansvarlige for alt som skjer i livet vårt. Jeghadde vært oppslukt av alternative behandlingsformer i tretti år,og hadde ledet seminarer om helse og healing i mesteparten avden tiden. Jeg hadde arbeidet én til én med tusenvis av klienterfor å helbrede følelsesmessige og fysiske lidelser, og tatt grun-dig utdanning i sjamanhealing, energipsykologi og energimedi-sin. Jeg stolte på at jeg ville bli veiledet mot alt og alle jeg kunnetrenge, og jeg tvilte ikke på at kroppen min kunne helbrede seg

19

selv for kreft hvis jeg bare kunne løse de følelsesmessige pro-blemene som lå til bunns for dem. Jeg måtte også legge til sideall motstand mot healing – kort sagt sørge for at jeg ikke sto iveien for kroppen min.

Jeg hadde allerede en stor boksamling om alternativ helse, ognå fordypet jeg meg i den siste forskningen om helse og den nyebiologien, oppsøkte mange dyktige terapeuter, deltok på konfe-ranser og seminarer, og fikk opplæring i mange nye healingmeto-der, herunder Matrix Energetics, Advanced Psych-K, Reconnec-tive Healing, Sedona-metoden, Quantum Touch, Emo-Trance,Meta-Medicine, Lifeline-teknikken og Matrix Reimprinting (SeRessurser for helse og velvære på side 356). Dette kom på toppenav tjue års opplæring i metafysiske behandlingsformer, sjaman-healing, energipsykologi og energimedisin, pluss min bakgrunn iklinisk psykologi og familieterapi. Underveis i prosessen begyntejeg å forstå stadig mer inngående hvordan vi skaper sykdom, hvasom er dens dypere mening og hensikt, og hvordan vi kan skapehelse, lykke og vitalitet, uansett hvilket utgangspunkt vi har.

I Bevissthetsmedisin vil jeg fortelle om det jeg lærte av heledenne reisen, og hvordan du kan bruke det i ditt eget liv. Dettegjelder enten du ønsker å forstå og helbrede symptomer og syk-dom, forhindre fremtidige helseproblemer eller støtte andre ihealingprosessen deres. Du vil få se hvorfor vi trenger å ta godtimot hvert symptom eller hver sykdom og ønske dem velkom-men, istedenfor å være redd for dem eller kjempe imot dem, oghvorfor en syk kropp alltid er din venn.

Hvis vi lytter til hviskingen, trenger ikke kroppen å rope tiloss. Selv små symptomer som en hodepine, en forstuet ankeleller en kløende finger kan bli en kilde til oppvåkning. Den kanhjelpe oss til å bli helbredet og gi slipp på fortiden, tenke pånye og positive måter, hente tilbake tapte deler av selvet, få enny fornemmelse av hensikt, eller huske drømmene og visjonenevåre. Men selv om du har en lei diagnose, er det viktig å stolepå at alt utfolder seg helt perfekt. Jeg tror fullt og fast at ingen-ting «går galt» i den store sammenhengen. Jo alvorligere en dia-gnose er, jo større er den muligheten den byr oss for vekst og

20

forvandling. Gjennom sykdom og lidelse blir du invitert til å bliet nytt og utvidet selv.

Kreften førte meg ut på en spennende reise, og jeg stolte all-tid på at den hadde personlige gaver til meg. Den var av og tilen følelsesmessig berg- og dal-bane, og jeg brukte to og et halvtår på å ordne opp i det forholdet som hadde utløst den, og fåtilbake helsen og trivselen. Men under denne prosessen fikk jegmer indre fred, frihet, glede og innsikt enn jeg noen gang kunneha forestilt meg. Den har endret meg på et dypt plan. Reiseninspirerte meg også til å utarbeide en modell over helse og syk-dom som kunne forene den nye vitenskapen med åndelighet ogenergimedisin. Gradvis bygde jeg opp en modell av det jeg kal-ler «bevissthetsmedisin».

GRUPPEN FOR BEVISSTHETSMEDISIN

For to år siden opprettet jeg en gruppe for bevissthetsmedisinsammen med en av legevennene mine. Gruppen består av seksvisjonære leger og seks alternative terapeuter som møtes hvermåned i flere timer for å utveksle ideer, redskaper og ressurser,og fortelle om reisene sine gjennom livet. Gruppen vår brøt nedde vanlige barrierene mellom «oss og dem» som hadde eksistertmellom de som var på innsiden av helsevesenet, og de som var påutsiden, eller mellom leger og ikke-leger. Den gjensidige respek-ten og støtten i gruppen var åpenbar helt fra starten av.

I gruppen begynte vi å bygge broer mellom skolemedisinenog bevissthetsmedisinen. Vi nådde langsomt frem til en enighetom grunnleggende antakelser som danner fundamentet for denfremvoksende nye legekunsten – som å se det slik at fysiskesymptomer gjenspeiler følelsesmessige problemer, og å betrakteenergibevissthet som grunnlaget for virkeligheten. Gruppen bleraskt en verdifull støtte for oss alle, og er det fortsatt i dag. Denhar vært en smeltedigel for vår personlige og yrkesmessige utvik-ling. Mens jeg skriver denne boken, er andre terapeuter i ferdmed å opprette grupper for bevissthetsmedisin andre steder.

21

HVORDAN DENNE BOKEN KAN VÆRE TIL NYTTEFOR DEG

I Bevissthetsmedisin snakker jeg om en integrasjon av ny fysikk,ny biologi, alternativ medisin og healing, kinesisk medisin, posi-tiv psykologi, sjamanisme, energimedisin, metafysikk, loven omtiltrekning og energipsykologi. Jeg viser hvordan alt uttrykkersider ved det jeg kaller «bølgeresponsen» og «partikkelrespon-sen», det vil si bevissthetstilstanden vår. Jeg viser sammenhengenmellom bevisstheten og den psykiske og fysiske helsen – og hvor-dan du kan bruke denne kunnskapen til å helbrede deg selv, ellertil å forebygge sykdom og plager og holde deg sunn og lykkelig.

Enten du har plagsomme symptomer eller en alvorlig diagnose,eller du bare ønsker å holde deg sunn og frisk, kan denne bokenhjelpe deg til å finne din egen vei til helse og velvære. Hvis duer helsearbeider, healer eller terapeut, kan den kanskje gi degen ny forståelse for det du allerede gjør, eller vise deg en ny veividere. Hvis du allerede er kjent med kvantefysikken og den nyebiologien, kan den hjelpe deg til å forstå hvordan den nye viten-skapen forholder seg til helse og healing. Og hvis du befinnerdeg på en åndelig sti og lurer på sammenhengen mellom helseog åndelighet, er dette boken for deg.

For leger eller folk som er dypt forankret i skolemedisinen,byr denne boken på visse radikale tanker om helse. Konvensjo-nelle leger kan innlemme bevissthetsmedisin i praksisen sin, ogenkelte gjør det allerede. Men en av legene i bevissthetsmedisin-gruppen vår syntes det ble stadig vanskeligere å skrive ut resep-ter da hun begynte å betrakte sykdom og plager ut fra bevisst-hetsmedisinens «nye øyne». Du er blitt advart! Du kan leve medett ben i hver verden, men etter min erfaring blir du ubønnhør-lig trukket inn i bevissthetsmedisinens verden. Til slutt vil detføles mer og mer ubehagelig å gå tilbake til den «gamle verde-nen» med sin konvensjonelle tankegang. Den nye verdenen ermye morsommere. Det oppleves som å ta skrittet inn i et paral-lelt univers, en lekeplass med spennende muligheter, og du fårkanskje ikke lyst til å komme ut igjen!

22

Hva er bevissthetsmedisin?

Bevissthetsmedisin er en tilnærming til helseomsorgen som byg-ger på bevissthetens fremtredende rolle når det gjelder hel-sen. Den betrakter kroppssinnet som et integrert energisystemsom ikke kan skilles fra det universelle energifeltet (eller null-punktenergifeltet, den guddommelige matrise eller den uen-delige intelligens, med andre ord vår forbindelse til en størrekraft).

For å kunne helbrede symptomer og sykdommer tar bevisst-hetsmedisinen utgangspunkt i energibevisstheten – ved å for-løse blokkeringer eller begrensninger, endre på negative over-bevisninger, løse indre konflikter, rydde vekk gamle traumereller få energien til å strømme friere. De verktøyene som brukes,kan være akupunktur, homeopati, kinesiologi, energipsykologi,blomstermedisin, sjamanisme, energimedisin og en rekke andrepsykoenergetiske behandlingsformer – hvorav enkelte blir pre-sentert i denne boken – men de bygger på omtrent det sammegrunnlaget.

Sett ut fra bevissthetsmedisinen er vi psykoenergetiske vese-ner i et bevisst univers. Energistrømmen gjenspeiler bevissthets-tilstanden vår. Når vi er i harmoni med vårt høyere selv, strøm-mer energien fritt – vi er på linje med det universelle energifeltet(eller ubetinget kjærlighet). Det naturlige resultatet er lykke,helse og vitalitet.

Her er et kort sammendrag av reisen inn i Bevissthetsmedi-sin:

Kapittel 1 Seks umulige ting før frokost ser nærmere på hvor-dan kroppen er utformet for å helbrede seg selv. Her antydes detat det ikke er den fysiske kroppen som bærer på sykdommen,men personligheten vår: Det vil si våre typiske overbevisnin-ger, holdninger og følelsesmessige tilstander. Klientstudier viserat det kan forekomme healing på mirakuløst vis hvis vi endrer

23

bevisstheten vår eller frigjør blokkert energi. Dette innebærer athelse og vitalitet er vår naturlige tilstand.

Kapittel 2 Det bevisste universet fører oss forbi den gamle viten-skapelige modellen med en fast og materiell verden, og inn i enmagisk ny verden med energibevissthet: et bevisst univers. Herbetrakter vi ikke kroppen som fast og materiell – en fysisk buntav kjøtt, blod og knokler – men som en fortettet form for ener-gibevissthet. Dette er den mest avanserte vitenskapens verden.

Kapittel 3 Bro til en ny virkelighet beskriver partikkelreaksjo-nens (eller stressreaksjonens) viktige rolle når det gjelder å skapesykdom, og hvordan tanker og overbevisninger blir overført tilkroppen. Den forklarer hvorfor vi ikke er underlagt gener og arv,og hvordan vi kan påvirke helsetilstanden ved å endre på tankeneog overbevisningene. Kroppen er et speilbilde av bevisstheten.

Kapittel 4 Fastfrosset i fortiden forklarer hvorfor ubearbeidedetraumer som fører til en «frysreaksjon», blir sittende fast i ener-gisystemet og utsetter oss for ytterligere traumer og sykdom. Vifår se hvordan opplevelser fra tidlig barndom skaper overbe-visninger som kan føre til kronisk stress, som i sin tur fører tilfølelsesmessig og fysisk sykdom.

Kapittel 5 Inn i bølgeresponsen utforsker egenskapene ved bøl-geresponsen, som tillater at en healing kan skje naturlig. Kapit-let beskriver det særpregede ved å leve ut fra bølgeresponsen– som å leve i flyt, finne en livsoppgave og få kontakt med natu-ren – og hvordan dette er knyttet til ubetinget kjærlighet.

Kapittel 6 Alt er en venn ser nærmere på en viktig kilde til stress:våre personlige forhold. Her ser vi hvordan partikkelresponsenødelegger forhold og skaper skadelige mønstre av frykt og mot-stand som truer den psykiske og den fysiske helsen. Vi ser ogsåpå noen nyttige redskaper vi kan bruke for å gå over til ubetin-get kjærlighet.

24

Kapittel 7 En trapp til lykken viser hvorfor følelser er viktige nårdet gjelder helse og healing – og hvorfor du må føle deg bedrefør du kan bli bedre. Dette kapitlet viser at helse handler omsvingninger, og at følelsene er en pålitelig indikator på svingnin-gene våre. Det forklarer også hvordan helsen henger sammenmed den universelle loven om tiltrekning.

Kapittel 8 Kroppsspråk avdekker hvordan kroppen «snakker»til oss gjennom symptomer og sykdom, og peker på de følel-sesmessige blokkeringene eller konfliktene som vi må ta oss av.Her får vi hjelp til å forstå kroppens språk, og vi får en «drøm-meordbok» om kroppens sykdommer med beskrivelser av denfølelsesmessige roten til fysiske problemer.

Kapittel 9 Det bevisste biofeltet utforsker kroppens energetiskestruktur og hvordan kroppen kan vise symptomer gjennom meri-dianenes og chakraenes språk – og hvordan du selv kan balan-sere meridianene og chakraene. Her ser vi også på hvordan vikan aktivere de ekstraordinære meridianene som er viktige forhealingen.

Kapittel 10 Å finne en enorm pendel ser på behandlernes rolle– og hvordan de kan hjelpe eller hindre helbredelsesprosessen.I dette kapitlet utforskes farene ved diagnoser og de kanskjeusunne overbevisningene hos enkelte behandlere. Vi får visse ret-ningslinjer for å velge behandler eller behandlingsform.

Kapittel 11 Reisen til Ithaca forteller at helbredelse kan væreen langsom prosess, og at en rask helbredelse ikke nødvendig-vis er noe bedre. I dette kapitlet ser vi på enkelte av de skjultefaktorene som kan forhindre helbredelse, som sekundærgevinst,offermentalitet og ubevisste dødsønsker.

Kapittel 12: Fra puppe til sommerfugl viser en trinnvis metodefor å helbrede alle følelsesmessige eller fysiske sykdommer vedhjelp av bevissthetsmedisin. Her antydes det at alle symptomer,

25

sykdommer eller lidelser er en gave – en invitasjon til å utvidebevisstheten din og bli ditt fremtidige jeg. Dette kan hjelpe degtil å utvikle deg til en sommerfugl.

Denne boken bygger på alle mine tidligere bøker – spesielt PureBliss, Forelsket i livet og Life is a Gift. Jeg har arbeidet på deni minst tretti år. Inntil ganske nylig ville det ikke ha vært muligå skrive den. Jeg har i mer enn tjue år undervist i prinsippenefor hvordan helsen er et speilbilde av bevisstheten, men viten-skapen bak bevissthetsmedisinen er bare akkurat i ferd med åvokse frem. De siste årene har den nye biologien fastslått hvilkeveier og mekanismer som bevisstheten bruker for å veilede fysio-logien vår – og til og med genene våre – slik mystikerne alltidhar visst. Det som ble betraktet som luftig metafysikk, ligger nåhelt i fremste rekke av vitenskapelig kunnskap.

I flere tiår har forskning innenfor den såkalte sinn-kropp-medi-sinen vist at sinnet påvirker kroppen. Men bevissthetsmedisinenfører oss inn i en ny æra der man ser det slik at bevissthetenhar en generell styring med og kontroll over kroppen. En avmine største gleder er å utforske banebrytende teorier fra ulikebakgrunner, stille undersøkende spørsmål og smelte forskjelligeideer sammen til en modell som både er teoretisk sunn og prak-tisk nyttig. Deretter prøver jeg å formidle alt dette på en forhå-pentligvis jordnær og tilgjengelig måte.

I løpet av de siste åtte årene har jeg spesialisert meg på å arbeidemed klienter med fysiske sykdommer ved å bruke energipsyko-logi. Jeg har også ledet seminarer i energimedisin og (mer nylig)bevissthetsmedisin. Hovedfokuset for livsarbeidet mitt har værtden kosmiske dansen mellom det synlige og det usynlige riket,og hvordan dette utspiller seg i hverdagen vår. Denne kosmiskedansen ligger i hjertet av bevissthetsmedisinen.

Enten du er healer eller terapeut, befinner deg i en healingpro-sess selv, eller bare er nysgjerrig på det nyeste innenfor helseom-sorg, vil denne boken gi deg en ramme for den nye medisinenog mange redskaper du kan bruke for å fremme helse og vel-være. Ut gjennom boken vil du finne øvelser for selvhealing og

26

oppmerksomhet – fra energipsykologi til indre reiser med brukav visualiseringer. For å få størst mulig utbytte av denne bokenmå du lese den flere ganger og arbeide deg gjennom øvelsene.Vi lærer ofte langsomt og gjennom gjentakelser, så du vil finneliknende ideer som snor seg gjennom kapitlene. Jeg foreslår atdu leser langsomt og tar ofte pauser for å tenke gjennom ideeneog historiene. Hvis du leser den raskt og deretter setter den til-bake i bokhyllen, vil den ikke ha oppfylt sin rette hensikt.

Jeg er av den oppfatning at jeg bare lærer folk det de alleredevet – at jeg kan bekrefte deres intuitive kunnskap. Men av ogtil blir intuisjonen vår begravd under en haug med konvensjo-nelle antakelser om hvordan virkeligheten fungerer. Jeg håper atdenne boken vil endre på hvordan du tenker på helse og krop-pen for alltid – og kanskje på hvordan du tenker om forholdettil deg selv, andre mennesker og verden. Og hvis det endrer påbevisstheten din, vil det også forandre livet ditt.

Bevissthetsmedisin vil åpne hjertet og sinnet ditt for hverda-gens mirakler og forhåpentligvis gjøre deg helt overveldet overskjønnheten, rikdommen og dybden i den vi er – og over univer-sets vesen. Den vil også hjelpe deg til å føle deg tryggere i denfysiske kroppen, i vissheten om at du aldri kan bli et «hjelpeløstoffer» for sykdom og plager. Og i tillegg til alt dette vil den bypå mange innsikter i hvordan du kan oppnå lykke, indre fred ogfrihet – uansett hvilken situasjon du befinner deg i. Velkommentil bevissthetsmedisinens vidunderlige verden.