အႀကျပခက။ သငကယသငအားCOVID – ၁၉ ေရာဂါမ ကာကြယတားဆးရန

ကယပျခငး၊ ေခာငးဆးျခငး၊ လညေခာငးနာျခငး၊ အသကရရ ခကချခငး၊ ကယလကနာကငျခငးႏင အျခားလကၡဏာမား အကျဖတပါ။

သင၏လကက ဆပျပာရည သ႔မဟတ အရကျပန ပးသတေဆးရည-ဂယလႏင နညးလမးမနကနစြာ စနစတကေဆးေၾကာေပးပါ။

ႏာေခါငးပတက နညးစနစမနေအာင ဝတဆငျခငး၊ ေန႔စဥေျပာငးလျခငးႏင အဖးရေသာပးထသ႔ စြန႔ပစပါ။

နညးစနစ သငေလာေသာ ေခာငဆးျခငး၊ ႏာေချခငးက ရေစပါ။

ခႏၶာကယအပခနက ေန႔စဥတငးပါ။

အကယ၍ ခႏၶာကယအပခနသည ၃၇.၅ ဒဂရအထကရျခငး သ႔မဟတ ပမနမဟတသညလကၡဏာရပါက ဆရာဝနႏငခကခငး ျပသပါ။

Source : Recommendations of the COVID-19 by Department of Disease Control https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/eng/introduction.php

အႀကျပခက။ လပငနးရငမ မမလပငနးအတြကCOVID – ၁၉ ေရာဂါ ကာကြယတားဆးရန

Source : Recommendations of the COVID-19 by Department of Disease Control https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/eng/introduction.php

စကရလပငနးမား စားေသာကဆင၊ ဟတယ၊ အႏပႏငSpa ဆငမား Tour ေအာပေရတာႏင လမးၫႊနလပငနးမား

FE VER

DHIARREACOUGH

SHOR TNESS OF BREATH

HEADACHE AND THROAT

SHAKING CHILLS

ဌာနအတြငးရ ဝနထမးမားအားေရာဂါပ႕ႏ႔မႈက ကာကြယတားဆးရန ဗဟသတေပးျခငး သ႔မဟတသတငးအခကအလက ျဖန႔ေဝေပးျခငး ရရနျဖစသည။

ခရးသည၏ ခရး သြား-လာ မတတမး လမးေၾကာငးမား ေမးျမနးျခငးႏင ကနးမာေရးလကၡဏာအေျခအေနက အကျဖတ ေလလာပါ။

ခရးသညမားအတြက ကနးမာေရးအားမခႏင ပတသကေသာအခကအလကက အႀကျပေပးျခငးႏင စစစေရးႏငေစာငၾကပေရးက စမအေၾကာငးၾကားပါ။

ခရးသညအား လစညကားသညေနရာမားအား ေရာငကဥရနႏငေရာဂါကးစကႏငေသာ ေနရာမား အႀကျပသတေပးပါ။

ခရးသညမ အလညအပတပ႔ေဆာငျခငးႏင သယယပ႔ေဆာငရာတြင အသးျပေသာယာဥကားက ပမနသန႔ရငးေပးပါ။

အလယဘ လသးႏငသညဧရယာတငးတြင ႏာေခါငးပတက စမထားရေပးျခငးႏင လကက ေဆးေၾကာႏငရန အရကျပနဂယလေဆးရညဗး တပဆငထားေပးပါ။

အလပလပေနစဥတြင ႏာေခါငးပတက ဝတဆငထားျခငးႏင မၾကာခဏအသးျပေသာ ပစၥညးမားအား သန႔ရငးေရးက စနစတကအၿမျပလပေပးပါ။

ဝနထမးမား၏ အႏရာယမား စနစတက စစေဆးမႈလပေဆာငေပးပါ ေရာဂါကးစကျခငး ေတြ႔ရပါက အလပမ ခကခငးရပနားခငးရနႏင လနာအား သတမတသညကာလအတငး ထနးခပေပးရမည။

အလပဧရယာထသ႔ မဝငမ ခႏၶာကယအပခန တငးျခငး၊ ေခာငးဆးျခငး၊ ႏာေချခငးႏင အျခားလကၡဏာမား စစစရနေနရာက စစဥထားရမည။

အႀကျပခက။ အမားျပညသ သယယပ႔ေဆာငေရးလပငနးအတြက

COVID – ၁၉ ေရာဂါ ကာကြယတားဆးရန

Source : Recommendations of the COVID-19 by Department of Disease Control https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/eng/introduction.php

တကစႏငခရးသညတင ဘတစကားမား အမားျပညသသယယ ပ႔ေဆာငေရး လပငနးရငမား

ဝနေဆာငမႈေပးၿပးသညယာဥတငးက သန႔ရငးမႈရေစရန ဂရစကေပးပါ။

ဝနေဆာငမႈေပးေသာေနရာ သန႔ရငးေရးက ဂရစကျခငးႏင လအမားဝနေဆာငမႈခယသညေနရာအား အဓက အေလးထားေပးပါ။

ယာဥစးလကမတ ေရာငးသညေနရာတြင လအမား ၾကပတညးေနမႈက ေလာချခငးျဖင အြနလငးေပၚသ႔ လကမတက ေရာငးခေပးပါ။

လကေဆးေၾကာျခငးတြင အသးျပရနပစၥညး သ႔မဟတ အရကျပနဂယလမားက လေလာကေအာင စမထားေပးပါ။

ယာဥေပၚတြင ဝနေဆာငမႈေပးသမား၏ ကနးမာေရးက ပမနစစေဆးျခငးႏင ယာဥေမာငးသည အခနတငး ႏာေခါငးပတက အၿမဝတဆငထားပါ။

ခရးသညမားအတြက လကကေဆးေၾကာရန အရကျပနဂယလ စစဥထားေပးျခငးႏင ခရးသြား-လာမႈ တစေလာကလးတြင ႏာေခါငးပတက ဝငဆငထားရန ပးေပါငးေဆာငရြကမႈက ေတာငးဆပါ။

အႀကျပခက။ မမ၏ေနရာထငခငး အေဆာကအဦးမားအား COVID – ၁၉ ေရာဂါ ကာကြယတားဆးရန

Source : Recommendations of the COVID-19 by Department of Disease Control https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/eng/introduction.php

မခေနထငသမား ေနရာထငခငး ႀကးၾကပေပးသမား

FE VER

DHIARREACOUGH

SHOR TNESS OF BREATH

HEADACHE AND THROAT

SHAKING CHILLS

အမားျပညသပငဆငသည ေနရာမားက သြားလာရန ေရာငကဥပါ အကယ၍ အျပငသ႔ထြကရန လအပမႈရပါက ႏာေခါငးပတက ဝတဆငထားသငပါသည။

မမလကက ဆပျပာတး သ႔မဟတ အရကျပနဂယလႏင နညးစနစမနကနစြာ မၾကာခဏ အၿမေဆးေၾကာေပးပါ။

မမကယပင အသးေဆာငေသာပစၥညးက အျခားသႏငအတတ ေရာေနာၿပး မသးရပါ။

ေနရာထငခငး၏ ဝနးကငမာတြင ေရာဂါကးစကမႈအေျခအေနက သတေပးစာေစာငမားျဖငကပဆငထားေပးပါ။

အမားသးႏငသညေနရာတြင လကေဆးေၾကာရနအတြက အရကျပနဂယလဗးေတြ ထားရျခငးႏင မခေနထငသႏင ေနရာထငခငးၾကးၾကပေပးသမားအား ႏာေခါငးပတက စနစတကဝတဆငေပးပါ။

မၾကာခဏ အၿမအသးျပေသာေနရာက သန႔ရငးမႈရေစေအာင ဂရစကျခငး ဥပမာ၊ ဓာတေလကား၊မးခလတမား၊ တယလဖနး၊ဧညခနးမား စသညတ႔ ျဖစသည။

အႀကျပခက။ အလပထသ႔ သငကယသငအား COVID – ၁၉ ေရာဂါ ကာကြယတားဆးရန

Source : Recommendations of the COVID-19 by Department of Disease Control https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/eng/introduction.php

FE VER

DHIARREACOUGH

SHOR TNESS OF BREATH

HEADACHE AND THROAT

SHAKING CHILLS

မမဌာနအတြငးရ ဝနထမးမားအား ေရာဂါကးစကပ႕ႏ႔မႈဆငရာ ဗဟသတမားက

ေပးျခငး သ႔မဟတ အသပညာလကကမးစာေစာငမား ေဝငေပးျခငးျဖစသည။

အလပဧရယာထသ႔ မဝငမ ခႏၶာကယအပခန တငးျခငး သ႔မဟတ

ေခာငးဆးျခငး၊ ႏာေချခငးႏင အျခားလကၡဏာမား အကျဖတစစစရနေနရာက စစဥထားရမည။

ဝနထမးမားမ ကးစကႏငသည အႏရာယမားက စနစတက စစေဆးျခငးႏင အကယ၍ ေရာဂါပးကးစကခရေသာ

လနာကေတြ႕ရပါက ခကခငး အလပရပနားခငးျခငးႏင လနာအား သတမတသညကာလက ထမးသမးထားပါ။

လနာႏငထေတြ႕ကငတြယမႈရသမ ေရာဂါပးကးစကခရသညဟ အတညျပျခငးက ရရပါက အလပခကခငးရပနားခငးရနႏင ေရာဂါလကၡဏာက

၁၄ ရက ေစာငၾကပၾကညရႈရနအတြက သးသန႔ခြျခားၿပး မမကယက ထနးသမးေပးပါ။

လအမား အဆကမျပတကငတြယမႈရသည အလပပစၥညးကရယာမားႏငအလပခြငေနရာမားက ေန႔စဥ

စနစတက သန႔ရငးမႈက ျပလပပါ။

အႀကျပခက။ စာသငေကာငးမားအတြကCOVID – ၁၉ ေရာဂါ ကာကြယတားဆးရန

Source : Recommendations of the COVID-19 by Department of Disease Control https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/eng/introduction.php

FE VER

DHIARREACOUGH

SHOR TNESS OF BREATH

HEADACHE AND THROAT

SHAKING CHILLS

မမဌာနအတြငးရ ဝနထမးမားအား ေရာဂါကးစကပ႕ႏ႔မႈဆငရာ ဗဟသတမားက ေပးျခငး သ႔မဟတ အသပညာ လကကမးစာေစာငမား ေဝငေပးျခငးျဖစသည။

ေကာငးသား/ေကာငးသမားမ မမကယသးပစၥညးက တစဦးတညး ကယပငအသးျပရနႏင အမားႏငအတ ေရာေနာအသးျပျခငး မရေစရ။

စာသငေကာငးအဝငဝ ဧရယာထသ႔ မဝငမ ခႏၶာကယအပခန တငးျခငး၊ ေခာငးဆးျခငး၊ ႏာေချခငးႏင အျခားလကၡဏာမား အကျဖတ စစစရနေနရာက စစဥထားရမည။

လအမားႏငအတတ အသးျပရေသာ စာသငခနး၊ အမသာ၊ ဓာတေလကားႏင အားကစားပစၥညးကရယာမားက သန႔ရငးေရးလပပါ။

စာသငခနး၊ ထမငးစားအေဆာငတြင လကေဆးေၾကာရနအတြက အသးျပရနပစၥညး သ႔မဟတ အရကျပနဂယလမားက လေလာကေအာင စမထားေပးပါ။

အႏရာယရေသာေဒသမ ျပနလာေသာေကာငးသား/ေကာငးသသည ႏငငျခားျပညေတာျပနအတြက ေရာဂါလကၡဏာက ေစာငၾကပၾကညရႈရန သတမတထားေသာ ၁၄ ရကကာလမာတြင သးသန႔တညေနရာသ႔ မမကယက ထနးသမးေပးရမည။

အႀကျပခက။ သငကယသငအားCOVID – ၁၉ ေရာဂါမ ကာကြယတားဆးရန

Source : Department of Disease Control http://www.ddc.moph.go.th/

အႀကျပခက။ ဘာသာေရးအခမးအနားမားအတြက COVID – ၁၉ ေရာဂါ ကာကြယတားဆးရန

Source : Recommendations of the COVID-19 by Department of Disease Control https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/eng/introduction.php

FE VER

DHIARREACOUGH

SHOR TNESS OF BREATH

HEADACHE AND THROAT

SHAKING CHILLS

ဘာသာတရားေရး အခမးအနားမား၏ ျပစ လပကငေဆာငရြကသမားအား ေရာဂါကးစကပ႕ႏ႔မႈဆငရာ ဗဟသတမားက ေပးျခငး သ႔မဟတ

အသပညာေပးေသာ လကကမးစာေစာငမား ေဝငျခငးျဖစသည။

ဘာသာတရားေရး အခမးအနားက ဝငေရာကမပါဝငမတြင ႏာေခါငးပတႏင လကကေဆးေၾကာရန

အရကျပနဂယလမားက စမထားရေပးပါ။

သာသနာျပရန ဘာသာေရးေကာငးထသ႔ မဝငမ ခႏၶာကယ၏ အပခနတငးျခငး၊ ေခာငးဆးျခငး၊ ႏာေချခငးႏငအျခား လကၡဏာမားက အကျဖတ စစစရနေနရာက

စစဥထားရနႏငကနဦးအေျခခကနးမာေရးျပစေစာငေရာကရနေနရာက စမထားရေပးပါ။

သာသနာျပရာတြင ဝငေရာကပါဝငသမား၏ ပတဆ႔ၾကပတညးမႈက ေလာခရန တရားအခမးအနားေနရာက

သကသာေခာငခေစရန စမထားရမည။

အႀကျပခက။ စစသားမားအတြကCOVID – ၁၉ ေရာဂါ ကာကြယတားဆးရန

Source : Recommendations of the COVID-19 by Department of Disease Control https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/eng/introduction.php

စစမႈထမးျခငး စစတပ

စစမႈထမး ေရြးေကာကရန ကယျပန႔သညေနရာ ေရြးခယျခငး သ႔မဟတ အနညးဆး ၁ မတာ အကြာေဝးတြင မတရပႏငရန စစဥေပးျခငးႏင ေလဝငေလထြကေကာငးသည ေနရာျဖစရမည။

စစမႈထမးေရြးခသႏငေဆြမးမား ၾကပတညးပတဆ႔မႈက ေလာခရနအတြက စစေဆးျခငးႏငေရြးခယေရးစနစက လငျမနစြာ ေဆာငရြကေပးပါ။

စစမႈထမးေရြးခယသညေနရာတြင ေရာဂါ စစစရနႏငလကေဆးေၾကာရနအတြက အသးျပရနပစၥညး သ႔မဟတ အရကျပနဂယလမားက လေလာကေအာင စမထားေပးပါ။

ေရာဂါစစစမႈေနရာက ျပငဆငထားျခငးႏင အသကရ လမးေၾကာငးႏငသကဆငေသာလနာက အျခားေရာဂါျဖစသညလနာမားမ ခြထတ၍ ကနဦးအေျခခသနာျပစေပးရန စမထားရေပးရမည။

တစကယေရ သန႔ရငးမႈက အဓက အေလးထားရနျဖစၿပး ကယကငပစၥညးမားက မေဝသးေဆာငျခငး မရေစရ။

ျပညတြငး လထအမားအျပားႏင လႈပရားမႈမားက ပယဖကရန သ႔မဟတ ေရႊ႕ဆငးရန စဥးစားဆငျခငမႈက ျပလပပါ။

အႀကျပခက။ လထေပါငးစညးလႈပရားမႈတြငCOVID – ၁၉ ေရာဂါ ကာကြယတားဆးရန

Source : Recommendations of the COVID-19 by Department of Disease Control https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/eng/introduction.php

အစညးအေဝး ျပလပျခငး ေတးဂတေဖာေျဖပြအားကစား ၿပငပြႏင ပနးၿခမား

အစညးအေဝးခမးမသ႔ မဝငမ ဖားနာသမ အသကရလမးေၾကာငး ျပနာႏငပါရေသာလနာက စစစမႈျပလပရနေနရာ စမျခငးႏင ကနဦးအေျခခသနာျပစေပးရန စမထားရေပး ရမည။

အစညးေဝးေနရာတြင လကေဆးေၾကာရနအတြက အသးျပရနပစၥညး သ႔မဟတ အရကျပန ဂယလမားက လေလာကေအာင စမထားေပးပါ။

အစညးေဝးတကေရာကသမားအား ႏာေခါငးပတက လေလာကစြာ မေဝေပးျခငးႏင လႈပရားမႈပါဝငသညအခနတငး ႏာေခါငးပတက ဝတဆငထားရန အႀကျပေပးပါ။

လဦးေရ အေယာက ၃၀၀ အထကေကာေသာ ေဖာေျဖပြမား ကငးပျခငးက ယာယ ယတသမးသငပါသည။

အကယ၍ မရမျဖစကငးပရမည ျဖစပါက အခမးအနားထ မဝငမ ကယပခနတငးရနႏငအသကရလမးေၾကာငး ျပနာႏငပါရေသာလနာက စစစမႈျပလပရနေနရာ စမထားေပးပါ။

အခမးအနားတကေရာကသမား၏ ၾကပတညးပတဆ႔မႈက ေလာခရနႏငတကေရာကသမားမ ႏာေခါငးပတက စနစတက ဝတဆငထားရန အႀကျပေပးပါ။

အႀကျပခက။ ဆးမပျပငေရးအဖြ႕ႏငအကဥးေထာငမားတြင COVID – ၁၉ ေရာဂါ ကာကြယတားဆးရန

Source : Recommendations of the COVID-19 by Department of Disease Control https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/eng/introduction.php

FE VER

DHIARREACOUGH

SHOR TNESS OF BREATH

HEADACHE AND THROAT

SHAKING CHILLS

ခပေႏာငမႈခယရေသာ ေထာငသားအသစက ကနဦးလကခရာတြင ရာဇဝငသမငးမား ထပမစစေဆး႔ရန ထညသြငးစဥးစားပါ။

ေထာငသားအား ေန႔စဥေနထငမႈတြင လကနာကငသးႏငရနအတြက ေရာဂါပးကးစက ပ႕ႏ႔ျခငးႏငဆငေသာ ဗဟသတမားက အသပညာေပးပါ။

အကဥးသားက စနစတကေန႔တငး စစစမႈက ျပလပျခငးႏင အကဥးသားက လႊတေပးျခငး မျပမသညလညး ျပနလညစစစမႈက ျပလပပါ။

အကဥးသားမားထ သြားေရာကလညပတျခငးအား ပတပငျခငး သ႔မဟတ သငေလာ၍ အႏရာယကငးေသာ ေနရာတြင စမေဆာငရြကေပးရမည။

လနာအခငးခငးနးကပေသာေနရာက ေရာဂါပးကးစကျပန႔ႏ႔မႈ မရေစရနအတြကသးသန႔အခနး သ႔မဟတ သငေလာမႈရသည အေဆာငမားက စမေဆာငရြကေပးပါ။

ျပငးထနေသာေရာဂါက ျဖစပြားႏငေျခရေသာသမားအား အထးဂရစကေပးျခငးမာ နာတာရညေရာဂါသည၊ အသကၾကးရြယအသမားႏငေရာဂါအခရသတ႔ ျဖစသည။