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ANNUAL ACTIVITY REPORT YEAR 2016 -17
Rural Institute for Career and Employment Society Head Office :- Old Sarangarh Bus Stand, Behind Kanaha Hospital, Ward no. 31, Mitthumuda,
Raigarh 496001 (C.G.) Timing – 9:30 AM To 5:30 PM (Mon to Sat), Lunch Time 1:00 PM To 1:30 PM
For Enquiry – 9522223698 Email – [email protected] Website – www.riceedu.org
1. DIGITAL LITRACY MISSION COMPUTER EDUCATION - �दनाकं 02/05/2016 समय
11 बजे सबुह हमार� सं�था �वारा 7 �दवसीय �ामीण कं�यटूर एजुकेशन $डिजटल (लटरसी
(मशन का सभुार*भ +कया गया , िजसके (लए सव-.थम
माननीय /ी नरेश कुमार साहू अ1य2 ,/ी दोलनारायण
डनसेना कोषा1य2, /ी ताराचंद साहू स7चव महोदय
और हमारे सभी �टाफ क: उपि�थ=त म> माँ सर�वती क:
.=तमा पर पजूा करके .ो�ाम आयोजन +कया गया
,िजसमे 9 �ाम पंचायत , सहदेवपाल� , पटेलपाल� ,डूमरपाल� ,अउरदा ,जाकेला, कंुजेड़ाबर�,
तरकेला ,बं(सया और नान(सया म> �ामीण पंचायत महोदय के मा1यम से �ाम पंचायत भवन पर
7 �दवस का कं�यटूर .ार*भ +कया गया , िजसमे
सं�था �वारा सभी आवDयक कं�यटूर (स�टम आ�द
पंचायत भवन पर उपलEध कराया गया िजससे
कं�यटूर (श2ा का सफलता पवू-क समापन +कया जा
सके , इस काय-Hम म> उपरोIत सभी �ाम पंचायत
पर 7 �दवस का क*पयुटर एजुकेशन कराया गया
िजसमे 3,3 �ुप करके 21 से 28 �दन म> कोस- परूा +कया गया , िजसके अंतग-त सभी पंचायत म>
245 �टूड>ट का .वेश हुआ और सभी को सफलता पवू-क अ1यन करने के बाद माक- शीट .दान
+कया गया , सभी �टूड>ट 1यान देकर कं�यटूर क:
(श2ा का अ1यन +कया िजसके अंतग-त वे कं�यटूर
ऑपरेट करना �हदं� इंिOलश टाइPपगं और इंटरनेट
सीखे �टूड>ट और सरपंच महोदय �वारा बहुत अRछा
सहयोग .ा�त हुआ , इस आशय के साथ भPव�य म>
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कभी भी सेवा करने के (लए (मले तो हमर� सं�था इस पर Tबशषे काय- करेगी| काय-Hम के सफल
सVचालन पर /ी दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, और /ी ताराचंद साहू स7चव महोदय
�वारा आभार .दश-न +कया गया |
2. WATER CONSERVATION - �दनाकं 03/06/2016 समय 10 बजे सबुह हमार�
सं�था �वारा �ाम कछार , लेबड़ा ,हWद� झYरहा , डZगीतराई ,कZडतराई और अ\य 10 गावँो म>
जल संरक्षण के उपाय पर 3 �दवसीय जाग^कता अ(भयान चलाया गया िजसमे सं�था के सभी
महोदय �वारा आवDयक �ामीणZ को जल
संर2ण के उपाय के बारे म> बताया गया क: ,
िजसके (लए सव-.थम माननीय /ी नरेश
कुमार साहू अ1य2 ,/ी दोलनारायण
डनसेना कोषा1य2, /ी ताराचंद साहू स7चव
महोदय और हमारे सभी �टाफ क:
उपि�थ=त म> मा ँ सर�वती क: .=तमा पर
पजूा करके .ो�ाम आयोजन +कया गया जल
ह� जीवन है, ये हमेशा हम सनुत े है, ले+कन
मानत े+कतना है? Iया हम जल क: र2ा जीवन क: तरह करत ेहै? Iया हम उसे भी उतनी तEबजो
देते है, िजतना +कसी इ\सान क: िजंदगी को? इन सवाल के जबाब सबके पास ना म> ह� हZगे. हम
सब जानत े है +क पानी के Tबना हम अपने
जीवन क: कWपना भी नह� ंकर सकत.े ले+कन
+फर भी हम इसे +फजलू म> खच- कर देते है.
हमार� .`वी के 70% भाग जल से डूबा हुआ है
ले+कन 1-2 % ह� इसम> से उपयोग करने
लायक है. हम> जल को बहुत सहेज के रखने क:
जaरत है, नह� ंतो वह �दन दरू नह� ंजब हम
एक एक बूँद को तरस>गे. पानी एक ऐसा धन है
िजसे हम सहेज कर रख>गे तभी हमार� आने
वाल� पीढ़� उसे उपयोग कर पायेगी. जल है तो कल है. पानी क: बबा-द� को रोकने के (लए हम
अपने घर से ह� शaुआत कर सकते है. बस थोड़ीसी समझदार� और एक उठाये हुए कदम के साथ
हम अपनी आने वाल� पीढ़� को यह तोहफा दे सकत ेहै.
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पानी क: बचत कैसे करे और बचाने के तर�के 1. नल को खुला ना छोड़ े– आप जब भी fश
कर>, दाढ़� बनाय>, (सकं म> बत-न धोएं, तो
ज^रत ना होने पर नल बंद रखे, बेकार का
पानी ना बहाय>. ऐसा करने से हम 6 ल�टर हर
एक min म> पानी बचा सकत े है. नहात ेसमय
भी बाWट� से पानी को gयथ- ना बहाय>.
2. नहाने के (लए शावर क: जगह बाWट� का
उपयोग कर>. अगर शावर उपयोग भी कर> तो
छोटे वाले लगाय>, िजससे पानी क: कम खपत हो. शावर का उपयोग ना करके हम 40-45 ल�टर
पानी हर 1 min म> बचा सकत ेहै.
3. जहा ँकह� ंभी नल ल�क करे, उसे तुरंत ठhक करवाएं. नह� ंतो उसके नीच ेबाWट� या कटोरा रख>
और +फर उस पानी का .योग कर>.
4. लो पॉवर वाल� वा(शगं मशीन उपयोग कर>, इससे पानी क: बचत होती है एवं Tबजल� भी कम
लगती है. वा(शगं मशीन म> रोज थोड़ ेथोड़ ेकपड़ ेधोने क: जगह इIकठे करके धोएं.
5. पोधZ म> पानी पाइप क: जगह वाटर कैन से डाल>, इससे बहुत कम पानी उपयोग होता है. पाइप
से 1 घंटे म> 1000 ल�टर पानी तक पानी
उपयोग हो जाता है, जो परू� तरह से पानी का
नकुसान है. हो सके तो कपड़ ेधोने वाले पानी
को पोधZ पर डाल>.
6. घर म> पानी का मीटर लगवाएं. आप
िजतना पानी उपयोग कर>गे, उसके �हसाब से
उसका Tबल आएगा. Tबल देत ेसमय आपको
समझ आएगा +क आपने +कतना बबा-द
+कया है और +फर आगे से 1यान रख>गे.
7. गीजर से गम- पानी =नकालत ेसमय उसम> पहले ठंडा पानी आता है िजसे हम फ> क देत ेहै. ऐसा
नह� ंकर>, ठ\ड ेपानी को अलग बाWट� म> भर>, +फर गम- पानी को दसूर� म>. इस पानी को आप दसूर�
जगह उपयोग कर सकते है.
8. jलश म> भी बहुत अ7धक पानी उपयोग होता है, इस(लए ऐसा jलश लगवाएं िजसम> पानी का
फ़ोस- कम हो.
9. ना(लया ंहमेशा साफ रख>, Iयूं+क जब ये चोक हो जाती है तो साफ करने के (लए बहुत पानी को
बहाया जाता है. इस(लए पहले से ह� साफ सफाई रख>.
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10. पेड़ पोधे लगाय> िजससे अRछh बाYरश हो और
नद� नाले भर जाएँ.
पानी को बचाने क: जaरत IयZ है?
जल क: र2ा हमेशा कर>, और ऐसा करने के (लए
दसूरZ को भी .ेYरत कर>. हम कर>गे तभी हमारे छोटे
भी हमसे सीख>गे. रा�ते म> कभी भी कह� पर कोई
नल खुला हुआ हो, तो उसे बंद कर>, पाइप लाइन
फूट� हो तो उसक: complaint कर>. आजकल तो
हमारे घर म> पानी आ जाता है, पानी क: क:मत वो लोग समझते है जो 4-5 km पदैल चलकर पानी
भरने जात ेहै. 1-2 बाWट� के (लए उ\ह> घंटो लाइन म> खड़ ेहोना पड़ता है. हम उनक: मदद सीधे तौर पर
तो नह� ंकर सकत.े ले+कन कम से कम पानी बचाय>,
िजससे सह� हाथZ तक ये पहँुच सके. आज से ह� यह
शaुआत अपने घर से करे, यह एक सामािजक
िज*मेदार� है जो हम सब को साथ (मल कर उठानी
चा�हए. काय-Hम के सफल सVचालन पर /ी
दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, और /ी ताराचंद
साहू स7चव महोदय �वारा आभार .दश-न +कया
गया |
3. SAVE TREE SAVE LIFE, PLANT TREE - �दनाकं 11/07/2016 समय 10:30 बजे
सबुह हमार� सं�था �वारा �ाम कछार , लेबड़ा ,हWद� झYरहा , डZगीतराई ,कZडतराई , पंडर�पानी
,डZगढकेल,उRच(भpी , गजमड़ुा, बघनपरु ,कुसमरुा,धनागार, कोटरा ,कुमा-पाल� ,तारापरु
,बोकरमडुा, बायंग ,नवापारा , गोरा-,और
धनगांव और अ\य 25 गाँवो म> पेड़ बचाओ
जीवन बचाओ के उपाय पर 2 �दवसीय
जाग^कता अ(भयान चलाया गया िजसमे
सं�था के सभी महोदय �वारा आवDयक
�ामीणZ को जल संर2ण के उपाय के बारे म>
बताया गया क: , िजसके (लए सव-.थम
माननीय /ी नरेश कुमार साहू अ1य2 ,/ी
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दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, /ी ताराचंद साहू स7चव महोदय और हमारे सभी �टाफ क:
उपि�थ=त म> मा ँसर�वती क: .=तमा पर पजूा करके .ो�ाम आयोजन +कया गया, शaुवात से ह�
पेड़-पौधZ (व2ृZ) ने हम> जीवन क: सबसे महsवपणू- चीज> जैसे भोजन, रहने को घर और जीने के
ऑIसीजन �दया है। (सफ- यह� नह� ंआज जो कुछ भी पृ̀ वी पर है सब कुछ व2ृZ के कारण ह� है।
मनuुय अपनी सभी आवDयक व�तु जैसे दवाईया,ं खाना-पीना, हवा, जल सब कुछ पेड़-पौधZ के
Tबना रहना असंभव है। इस(लए तो हम कहत ेहv – पेड़ बचाओ पृ̀ वी बचाओ
आज पेड़ बचाओ जीवन बचाओ क: बात इस (लए हम> करना पड़ रहा है IयZ+क मनuुय अब अ\य
.ाकृ=तक संसाधनZ के जैसे ह� पेड़-पौधZ को भी नuट करत े जा रहा है। द=ुनया भर म> बढती
जनसंwया के कारण लोगZ को घर और खाना-पीना क: मांग बढ़ते जा रह� है िजसके कारण पेड़Z क:
अंधाधुंध कटाई होने लगी है। हला+क पेड़ काटने के साथ सरकार कुछ नए पौधे भी लगा रह� है पर\त ु
यह लोगZ क: बढती जनसंwया क: ज़aरत को
परूा नह� ंकर पा रहा है।
पेड़-पौधे हर समाज के (लए एक महsवपणू-
�ह�सा होत ेहv। हमारे आस-पास के जगहZ जसेै
ग(लयZ, पाक- , खेल के मदैान, और बगीच े म>
पेड़-पौधे �वRछ वाय ु.दान करत े हv और
वातावरण को हरा-भरा और शांत रखत ेहv।
व2ृZ से आस-पास का वातावरण स\ुदर और �वRछ रहता है िजससे जीवन जीने का �तर बढ़ जाता
है। पेड़-पौधZ क: छाव म> अपने पYरवार के साथ बठै कर समय Tबताने का एक अलग ह� आनंद होता
है। साथ ह� शहर� 2ेyZ म> सड़क के दोनZ तरफ पेड़ पौधे लगाने से सरूज क: +करण को पेड़ रोकत ेहv
िजससे गमz के मह�नZ म> शहर का तापमान {यादा नह� ंबढ़ पाता है।
पेड़-पौध> मनuुय को �वRछ वाय ुऔर ऑIसीजन
.दान करत े हv, साथ ह� जलवाय ु सधुार, जल
संर2ण, (म|ी के संर2ण, और व\य जीवन क:
सरु2ा करत े है। .काश संDलेषण या फोटो(सथें(सस
.ोसेस के दौरान पेड़ पौधे काब-न डाइऑIसाइड ले
लेते हv और ऑIसीजन को छोड़त े हv। यह�
ऑIसीजन मनuुय को सांस लेने और जीPवत रहने
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म> मदद करता है। अमेYरका के कृPष अनसंुधान Pवभाग का कहना है क: एक एकड़ जंगल से लगभग
6 टन काब-न डाइऑIसाइड खsम होता है और 4 टन ऑIसीजन वाय ुको पेड़ो के मा1यम से .ा�त
होता है।
इतने ऑIसीजन से 18 से 20 लोग आराम से 1 वष- तक जीPवत रह सकत ेहv। साथ ह� पेड़ पौधे,
गा$ड़यZ और कारखानZ से उsपिsत होने वाले काब-न डाइऑIसाइड गैस को भी खींच लेते हv और
ऑIसीजन म> बदल देते हv।
गमz के मह�नZ म> लंबे व2ृ सरूज क: तपती +करण को
धरती तक पहंुचने से रोकत े है िजससे धरती का
तापमान {यादा नह� ंबढ़ पाता है। बाYरश के मह�ने म>
पेड़-पौधे के जड़ मजबतूी से (म|ी को पकड़ कर रखते
हv इससे मदृा अपरदन नह� ं हो पाता है। ना (सफ-
धरती के ऊपर बिWक धरती के अंदर के पानी को भी
पेड़ पौधZ के जड़ पकड़ कर रखत ेहv िजससे बाढ़ जैसी
.ाकृ=तक आपदा नह� ंहो पाती है। .=त वष- कई टन
पsते पेड़Z से 7गरत ेहv िजनसे अगर हम चाह> तो .ाकृ=तक खाद बना सकत ेहv। कई जीव-जंत ुजैसे
बकर�, हाथी, कोआला, बंदर, िजराफ आ�द अपना परूा जीवन पेड़ पौधZ के पsते खाकर गुजारते हv। कई
लाख .जा=त के प2ी पेड़-पौधZ पर रहत ेहv। हर कोई gयिIत पेड़ पौधZ को इस(लए पसंद करत ेहv
IयZ+क पेड़ पौधे देखने म> बहुत ह� सुंदर और अ~तु होत ेहv। सभी पेड़ पौधे देखने म> सुंदर और अपनी
जगह एक अलग ह� ^प रंग और आकार के होत ेहv।
हमारे देश भारत म> व2ृZ क: पजूा क: जाती है और
उ\ह> भगवान का दजा- �दया जाता है। कुछ
महsवपणू- पेड़ पौधे जसेै बरगद, पीपल, आम, बेल,
केला कुछ आसान उदाहरण है िजनका हमारे देश म>
बहुत ह� अ7धक आ1यािsमक मWूय है। पेड़ पौधे
हमारे जीवन और पया-वरण म> एक शांत और
आरामदायक वातावरण को बनाये रखत ेहv।
आज के इस आध=ुनक यगु म> जब हर जगह नए शहर बन रहे हv और घर बन रहे हv ऐसे म> पेड़ पौधZ
का gयावसा=यक मWूय बहुत ह� अ7धक हो चकुा है। आज भी PवDव के कई �ह�सZ मv लकड़ी को खाना
पकाने के ^प म> सबसे पहला धन माना जाता है।
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पेड़ से हमारा घर बनता है, फनzचर (मलता है, कई .कार के औजार बनत ेहv पर लाखZ छोटे-मोटे
उपयोगी घरेल ूचीज> बनती है। पेड़-पौधZ से हम> खाने के (लए फल, बादाम भी (मलत ेहv जो इसका
सबसे महsवपणू- �ह�सा होता है।
कुछ पेड़ो के अंदaनी भाग से लटेैIस .ा�त होता
है िजससे रबर बनाया जाता है। इसे लाखZ
महsवपणू- रोज़ के कारय् हv जो पेड़-पौधZ के
Tबना असंभव हv।
आज मनuुय �वयं के �वाथ- के (लए पेड़ो को
तेजी से कटता चले जा रहा है। अsय7धक पेड़
काट देने के कारण Oलोबल वा(मग, ए(सड
बाYरश और �ीन हाउस इफ़ेIट जैसे मिुDकलZ
का सामना मनuुय को करना पड़ रहा है।
आज पया-वरण का संतुलन बनाए रखने के (लए पेड़-पौधZ को बचाना बहुत ह� आवDयक हो गया है।
धीरे-धीरे परेू Pवशव् भर क: जनसंwया बढ़ती चल� जा रह� है िजसके कारण लोगZ को रहने के (लए
नए घर बनाने पढ़ रहे हv और इसी कारण पेड़ो को बहुत तेजी से काटा जा रहा है।
कई जगहZ पर बड़-ेबड़ ेकल कारखाने बनाने के (लए लोग बड़-ेबड़ ेजंगलZ को साफ कर रहे हv जो क:
आने वाले समय म> कई .कार के .ाकृ=तक आपदाओं का कारण बन सकता है।
शहर� इलाकZ म> पेड़ो क: कमी के कारण गा$ड़यZ से =नकलने वाला .दPूषत वाय ुआसमान म> ह�
मंडराता रहता है। सोचने क: बात यह है +क कह� ंकोई ऐसा �दन ना आ जाए िजससे मनuुय को
ऑIसीजन क: कमी होने लगे IयZ+क पेड़ पौधे ह�
पया-वरण से काब-न डाइऑIसाइड को लेकर हम>
ऑIसीजन देते हv।
अगर कोई एसा �दन आया तो वह मनuुय का अंत
होगा और उसका कारण मनuुय �वारा फैलाया
हुआ .दषुण और पेड़Z क: कटाई होगा। ऐसे �दन
को कभी भी ना आने देने के (लए आज हम सभी
को यह .ण लेना होगा +क हम +कसी को भी पेड़ काटने नह� ंद>गे और .=त मह�ने एक पौधा अपने
मोहWले म> ज़^र लगाएंगे।
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ऐसी सोच रखना बहुत ह� आवDयक है IयZ+क आज लगाए हुए पेड़-पौधे आने वाल� पीढ़� का जीवन
हv। काय-Hम के सफल सVचालन पर /ी दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, और /ी ताराचंद
साहू स7चव महोदय �वारा आभार .दश-न +कया गया |
4. नशा मुिIत अ(भयान - �दनाकं 17/09/2016 समय 11:30 बजे सबुह हमार� सं�था �वारा �ाम , पंडर�पानी ,डZगढकेल,उRच(भpी , बघनपरु ,कुसमरुा,धनागार, कोटरा ,कुमा-पाल�
,तारापरु ,बोकरमडुा, बायंग ,नवापारा , गोरा-, छरा- ,धनगांव और अ\य 16 गाँवो म> नशा मिुIत
अ(भयान के उपाय पर 1 �दवसीय जाग^कता अ(भयान चलाया गया िजसमे सं�था के सभी
महोदय �वारा आवDयक �ामीणZ को नशा
मिुIत अ(भयान के उपाय के बारे म> बताया
गया क: , िजसके (लए सव-.थम माननीय
/ी नरेश कुमार साहू अ1य2 ,/ी
दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, /ी
ताराचंद साहू स7चव महोदय और हमारे सभी
�टाफ क: उपि�थ=त म> माँ सर�वती क:
.=तमा पर पजूा करके .ो�ाम आयोजन
+कया गया, आज के समय म> मादक
पदाथ का सेवन एक बड़ी चनुौती बन चकु: है। यवुाओ का एक बड़ा वग- इसक: चपेट म> आ गया
है। कोक:न (चरस, हशीश), हेरोइन, अफ:म, गाजंा(माYरजआुना), शराब, िgह�क:, रम, Tबयर,
fाउन शगुर, हशीश, भागं जैसे नशीले पदाथ का सेवन करके लोग अपना जीवन खराब कर रहे
है।
ये पदाथ- कुछ समय के (लए नशा देते है िजसमे gयिIत को सखुद अनभु=ूत होती है, पर जैसे ह� नशा
खsम होता है gयिIत +फर से उसे लेना चाहता है। कुछ ह� �दनZ म> उसे इन पदाथ क: लत लग जाती
है।
�कूल, कॉलेजो म> Oस, नशील� गो(लया ंचोर� =छपे बेची ंजा रह� है जो यवुाओं के भPवuय को नuट कर
रह� है। इन मादक पदाथ का सेवन करने के बाद जWद ह� इसक: लत लग जाती है। उसके बाद लोग
चाहकर भी इसे छोड़ नह� पात ेहv।
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बRच ेअपनी पॉकेट मनी को खच- करके इसे लेने लग जात ेहv। जWद ह� यह सेवन करने वाले gयिIत
को परू� तरह से बबा-द कर देती है। आज देश के कई रा{यZ म> इन मादक पदाथ/ Oस को चोर� =छपे
बेचा जा रहा है।
पंजाब जैसे रा{यZ म> नशीले पदाथ के सेवन ने
एक Pवकराल ^प धारण कर (लया है। �दWल�,
मुंबई, च\ेनई जैसे महानगरो म> रेव पा�ट-स म>
लोग इसका अ7धक सेवन करत ेहv। आमतौर पर
पसेै वाले लोग इसका जादा (शकार होत ेहै।
कुछ .मखु नशीले पदाथ- –
• कोक:न (चरस), हेरोइन, अफ:म, गांजा(माYरजआुना), शराब, िgह�क:, रम, Tबयर, fाउन शगुर,
भांग
• डॉIटर �वारा (लखी गयी- नींद क: गो(लया,ं तनाव, 7चतंा, अवसाद कम करने वाल� गो(लया ं
• कफ सीरप जैसे कोरेIस का सेवन
• त*बाकू वाले पदाथ- जैसे- बीड़ी, (सगरेट, गुटखा, खैनी, जदा-, पान मसाला
• वाuपशील Pवलायक जसेै- नेल पॉ(लश Yरमवूर (Nail Polish Remover), पेोल, प>ट (Paint)
मादक पदाथ- लेने के कारण
इसके पीछे =न*न कारण है-
• आन\द पाने के (लए यवुा और अधेड़ दोनZ वग के लोग इसका सेवन करत ेहv। इसके सेवन से
कुछ समय के (लए शर�र म> ताकत रहती है, मनोबल, आsमPवDवास बढ़ जाता है। लोगो को
इसका .योग उपयोगी लगने लगता है।
• आजकल क: महंगी जीवनशलै� म> माता-Pपता दोनZ ह� पसैा कमाने के (लए नौकYरया ंकरने
लगे है। वो बRचो का wयाल नह� रख पात े है। जादातर माता-Pपता सबुह घर से =नकलत े है
और रात म> घर वाPपस आत ेहै। वो बRचो को जेब खच- के (लए अ7धक से अ7धक पसैा देते है
िजससे वो Oस जैसे नशीले पदाथ का सेवन करने लग जात े है। कई बार बRच े अपने
अकेलापन को दरू करने के (लए नशीले पदाथ का सेवन करने लग जाते हv। उ\ह> सह� तरह का
माग-दश-न नह� (मलने के कारण वो भटक जाते हv।
• अपने दो�तZ के .भाव म> आकर बRच ेसबसे पहले Oस लेना शु̂ करते हv। वो इसे शौक-शौक
म> लेते है पर जWद ह� इसक: लत लग जाती है। कई बRचे इसको फैशन समझने लगे हv। अमीर
बRचो म> ये सम�या कुछ जादा ह� है। ये नशीले पदाथ- बहुत महंगे होत े है, पर अमीर घर के
बRच ेइसे आसानी से खर�द लेते है।
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• कुछ लोग अपने दःुख दद, जीवन क: सम�याओं से पलायन करने के (लए नशीले पदाथ का
सेवन करने लग जात ेहै।
• कुछ लोग बोYरयत, अ=ना, गु�से से बचने के (लए इसका सेवन करत ेहै।
• मादक पदाथ के सेवन का .भाव EFFECTS OF DRUG ABUSE
• मादक पदाथ के सेवन का =न*न दuुपYरणाम =नकलता है-
• नशीले पदाथ क: लत लग जाने के
बाद कुछ भी अRछा नह� लगता है।
बार-बार नशीला पदाथ- लेने क:
तलब लगती है। gयिIत अपने
भPवuय के बारे म> कुछ नह� सोच
पाता है। जब वो पदाथ- नह� लेता है
तो उसे बड़ी बेचनैी लगती है। बदन
दद- होता है। 7चड़7चड़ापन, भखू न
लगना, गु�सा, हाथ परैो म> दद- और भार�पन, शर�र कांपना, अ=नयंTyत रIतचाप, उलट�
(मतल� आना, जैसे ल2ण �दखने लग जात ेहv।
• इन नशीले पदाथ का मि�तuक, यकृत, दय, गुद पर बरुा .भाव होता है। हाट-अटैक का
खतरा बढ़ जाता है।
• gयिIत अपनी सामािजक िज*मेदाYरयZ से Pवमखु हो जाता है। वो अपने a7चकर काय से भी
Pवमखु हो जाता है।
• नश ेके .भाव म> gयिIत दसूरे लोगो के साथ बरुा gयवहार करता है। म�हलाओं से छेड़खानी,
बलाsकार, �हसंा, आsमहsया, मोटरवाहन दघु-टना, हsया, असरु2त यौन स*ब\ध, बाल
शोषण, घरेल ू�हसंा जैसे अपराध नशीले पदाथ के सेवन के बाद हो जाते है।
• मादक पदाथ के सेवन के (लए gयिIत अपने सारे पसेै खच- कर देता है। दसूरे लोगो के पसेै
चोर� करने लग जाता है। कई बार वो अपनी जमीन, मकान, कार, घर का सामान, गहने और
दसूर� स*पदा भी नशा करने के (लए बेच देता है। gयिIत क: आ7थ-क ि�त7थ बद से बदतर
होती चल� जाती है।
मादक पदाथ क: लत से कैसे बच?े
नशीले पदाथ के सेवन के (लए =न*न उपाय अपनाय> –
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• अपने मन म> नश ेक: लत को छोड़ने क: ठान ल�िजये। मन म> .बल इ2ा होना ज^र� है।
• पनुवा-स क> / नशा मिुIतक> (Rehabilitation Centre) म> भतz होना अRछा PवकWप है। वहा ं
पर और भी लोग आत े है। सबका इलाज एक साथ डॉIटरZ क: देख रेख म> +कया जाता है।
समहू 7च+कsसा (Group Therapy)
म> मर�ज का इलाज +कया जाता है।
• मनोवैा=नक प=त से रोगी का
इलाज +कया जाता है।
• 1यान और योग के �वारा भी मादक
पदाथ क: लत को छोड़ा जा सकता
है।
• हर समय अपने दो�तZ, YरDतेदारZ
और �हतPैषयZ के साथ रहे। जब आप उनके सामने हर समय रह>गे तो आपको नशा करने का
मौका ह� नह� (मलेगा।
• नश ेसे ��त रो7गयZ को रोज डायर� (लखनी चा�हये। ऐसा करने से बहुत लाभ होता है। जीवन
क: हर एक बात (लखनी चा�हये। नशा करने के बाद के दषुपYरणामो को (लखने से gयिIत को
आभास होता है क: +कस तरह उसक: िज\दगी नश ेसे खराब हो रह� है।
• नशीले पदाथ का सेवन कुछ (मनटZ के (लए आन\द देता है पर इसके दरूगामी दuुपYरणाम
होत ेहै। यह gयिIत को धीरे धीरे =नगल जाता है और उसके जीवन को हर तरह से बबा-द कर
देता है। ऐसे लोग आये �दन लोगो से झगड़ा करने लगते है, ऑ+फस या काय-�थल पर साथी
कम-चाYरयZ के साथ मारपीट, दgुय-वहार शु̂ कर देत ेहै।
काम करत े हुए दघु-टना ��त हो जाना, स�प>ड होना, बार बार नौकर� बदलना, नौकर� छोड़ना,
7चड़7चड़ा और गु�सलै �वभाव �दखाने से gयिIत का सब कुछ खsम हो जाता है। gयिIत के बरेु �दन
शु̂ हो जात ेहै। अतः हमे नशीले पदाथ का सेवन Tबलकुल नह� करना चा�हये। जो लोग इस सम�या
से ��त है उनको ढ़ =नDचय करके इसे छोड़ देना चा�हये। याद रखे नशा एक जहर है। काय-Hम के
सफल सVचालन पर /ी दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, और /ी ताराचंद साहू स7चव
महोदय �वारा आभार .दश-न +कया गया |
इस तरह वाPष-क .ो�ाम का समापन +कया गया