〇ヘルプカードとは

外がいしゅつ

出時じ

などに困こま

りごとがおこったときに、周まわ

りの人ひと

に、自じ ぶ ん

分の情じょうほう

報や困こま

っていること、手て

助だす

けしてほしいことを伝つた

えるためのカードです。

�〇�次つ ぎ

のようなときに、手て

助だ す

けしてくれる人ひ と

にカードを　見

み

せて、自じ

分ぶ ん

の情じょう

報ほ う

を伝つ た

え、助た す

けてもらいましょう。 ◎災

さい が い

害のとき（避ひ

難なん

するときや、避ひ

難なん

先さき

など） ◎緊

きん

急きゅう

のとき（パニックや発ほっ

作さ

、急きゅう

な体たい

調ちょう

不ふ

良りょう

に見み

舞ま

われたとき） ◎普

ふ

段だん

の生せい か つ

活でも（道みち

に迷まよ

ったときや、切きっ

符ぷ

を買か

うときなど）

〇ヘルプカードを作つ く

りましょう。①市

し

町ちょう

の障しょう

がい福ふく

祉し

窓まどぐち

口での配はい

布ふ

や、ホームページなどから ダウンロードします。②カードに必

ひつよう

要なことを書か

いてください。（うまく書か

けない場ば

合あい

は、　家

か

族ぞく

や支し

援えん

者しゃ

と一いっしょ

緒に相そうだん

談して書か

いてください。）③カード入

い

れや財さい

布ふ

に入い

れて、いつも持も

ち歩ある

いてください。④家

か

族ぞく

や、緊きんきゅう

急時じ

に連れんらくさき

絡先となる人ひと

、身み

近じか

な協きょう

力りょく

者しゃ

などには、 ｢ヘルプカード」を持

も

っていることを伝つた

えておきましょう。

❹ヘルプカードの作さ く

成せ い

14

ヘルプカードの作成

表おもて

面め ん

裏う ら

面め ん

〇必ひつ

要よう

であると思おも

う項こう

目もく

を記き

入にゅう

してください。

緊きん

急きゅう

連れ ん

絡ら く

先さ き

の書か

き方か た

●相あい

手て

の人ひと

に了りょう

解かい

をもらって、記き

入にゅう

しましょう。●本

ほんにん

人との間あいだ

柄がら

（父ちち

、母はは

、作さ

業ぎょう

所しょ

名めい

など）や、連

れんらく

絡がつながる時じ

間かん

を書か

いておくと便

べん

利り

です。

私わたし

の医い

療りょう

情じょうほう

報の書か

き方か た

●障しょう

がいや病びょう

気き

の名な

前まえ

をわかりやすく書か

いてください。●症

しょうじょう

状の特とく

徴ちょう

などもあれば記き

入にゅう

します。●普

ふ

段だん

飲の

んでいる薬くすり

や服ふくやく

薬の注ちゅう

意い

点てん

などを書

か

いてください。●書

か

ききれないときは、「お薬くすり

手て

帳ちょう

を見み

てください」と記

き

入にゅう

してもよいです。●食

た

べられないものや接せっ

してはいけないものを書

か

いてください。●よく通

かよ

っている病びょういん

院を書か

いてください。

お願ねが

いしたいことは、次つぎ

のページを参さんこう

考にして、書

か

いてください。

15

目め

が不ふ

自じ

由ゆう

です。▶移

い

動どう

するときに誘ゆうどう

導してください。▶まわりの状

じょうきょう

況や掲けい

示じ

を教おし

えてください。

耳みみ

が聞き

こえにくいです。（補ほ

聴ちょう

器き

使し

用よう

）▶ふつうの大

おお

きさの声こえ

でゆっくりと話はな

してください。▶耳

みみ

の横よこ

から話はな

してください。

足あし

が不ふ

自じ

由ゆう

です。▶移

い

動どう

するときに誘ゆうどう

導・介かいじょ

助をしてください。

むずかしい言こと

葉ば

が苦にが

手て

です。▶ゆっくりと簡

かんたん

単な言こと

葉ば

で 話

はな

してください。

安あんぜん

全な場ば

所しょ

に連つ

れて行い

ってください。

体からだ

に触ふ

れられるのが苦にが

手て

です。▶体からだ

にさわらずにゆっくり、はっきりと指し じ

示してください。

会かい

話わ

が苦にが

手て

です。▶コミュニケーションボード（カード）などを使

つか

ってください。▶言

こと

葉ば

が出で

るのに時じ

間かん

がかかります。

耳みみ

が聞き

こえません。▶手

しゅ

話わ

か筆ひつだん

談で話はな

してください。▶私わたし

の前まえ

から話はな

してください。

声こえ

が出で

ません。▶筆

ひつ

談だん

で話はな

してください。

〇お願ね が

いしたいことの書か

き方か た

　記き

載さ い

例れ い

16

ヘルプカードの作成