18/3/2015 ΣΥΝΤΑΓΗ: Λεμονόπιτα γρήγορη και light | DOC TV | documenting everyday life

http://www.doctv.gr/page.aspx?itemID=SPG7883 1/2

HOME TV MAG PROJECTS iDOC RADIO.DOC210 Α' ΠΡΟΣΩΠΟ CULTURE ΜΟΥΣΙΚΗ VISUALISM TECH ΖΗΝ ΚΟΣΜΟΣ ΠΡΟΠΑΓΑΝΔΑ

TAGS:

ΣΥΝΤΑΓΗ: Λεμονόπιτα γρήγορη καιlightΠεντανόστιμη λεμονόπιτα που τη φτάχνει καιαρχάριος, χωρίς ζάχαρηΜΑΡΙΑΝΙΝΑ ΠΑΤΣΑ15.03.2015

Περίπλοκες συνταγές με βαθμό δυσκολίας; Όχι πια. Τουλάχιστον όχι γιαλεμονόπιτα. Ιδού το πιο εύκολο, γρήγορο και δροσερό γλυκό με γεύσηλεμόνι, χωρίς προσθήκη ζάχαρης

ΥΛΙΚΑ ΒΑΣΗΣ: 35 μπισκότα τύπου digestive χωρίς ζάχαρη, 200 γρ.βούτυρο light. ΥΛΙΚΑ ΚΡΕΜΑΣ: 135 γραμ. ζελέ λεμόνι χωρίς ζάχαρη, 1κουτί εβαπορέ, χυμό και ξύσμα από 1 λεμόνι, 150 ml ζεστό νερό, λίγητριμμένη κουβερτούρα για γαρνίρισμα.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Μέσα στο νερό δυαλύουμε το ζελέ και αφήνουμε νακρυώσει αλλά όχι να σφίξει. Όσο περιμένουμε, φτιάχνουμε τη βάση ωςεξής: τρίβουμε τα μπισκότα μέχρι να γίνουν σκόνη (στο μούλτι ή μέσα σεσακούλα τροφίμων, ρολάροντας από πάνω τους τον πλάστη). Λιώνουμετο βούτυρο, περιχύνουμε τα μπισκότα, ανακατεύουμε καλά και ταστρώνουμε ομοιόμορφα σε φόρμα για τάρτες. Το βάζουμε στο ψυγείο. Σεμεγάλο μπολ, ανακατεύουμε το ζελέ, το γάλα, τον χυμό και το ξύσμαλεμονιού. Χτυπάμε με το μίξερ μέχρι να αρχίσει το μείγμα να«στέκεται». Ύστερα το βάζουμε πάνω από τη βάση της τάρτας καιτοποθετούμε το γλυκό μας στο ψυγείο μέχρι να σφίξει. Γαρνίρουμε με τηντριμμένη κουβερτούρα και απολαμβάνουμε.

Συνταγή

ΖΗΝ

VIDEO: 8 ομιλίεςγια την κρίσηηλικίαςΟμιλίες που θέτουνερωτήσεις καιαπαντήσεις για τηνκρίση που θα πάθουμεπολλές φορές στη ζωήμας. Από τα TED, μεελλ. υπότιτλους

ΖΗΝ

ΠαζάριανταλλαγήςρούχωνΞεκαθαρίζουμε τιςντουλάπες μας γιαανταλλαγή αλλά καιγια καλό σκοπό

ΖΗΝ

ΣΥΝΤΑΓΗ:Φαλάφελ α λαελληνικάΠανεύκολοι καινηστίσιμοιρεβιθοκεφτέδεςφούρνου. Μια«πειραγμένη» εκδοχήτου αγαπημένουφαλάφελ

ΖΗΝ

ΣΥΝΤΑΓΗ:

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

EMAIL NEWSLETTER

Τα νέα του DOC TV στο mail σας.

Α' ΠΡΟΣΩΠΟ«Ήμουν κι εγώ έναςνταής»

Α' ΠΡΟΣΩΠΟ

18/3/2015 ΣΥΝΤΑΓΗ: Λεμονόπιτα γρήγορη και light | DOC TV | documenting everyday life

http://www.doctv.gr/page.aspx?itemID=SPG7883 2/2

DOC TV SITEMAP ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ COPYRIGHT © DOC TV | 2010 DESIGN BY POOR DESIGNERS SITE BY NITOR SYSTEMS

Αρέσει σε 301 άτομα.Μου αρέσει!

Πρόσθετο κοινωνικής δικτύωσης Facebook

Προσθέστε ένα σχόλιο...

Σχολιάστε με...

Maria Kougiali · Εργάζεται στην εταιρεία ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣΘα τη φτιάξω αύριο φαίνεται ωραία και για το the boysΑπάντηση · Μου αρέσει! · · Χθες στις 12:54 μ.μ.1

Cheesecake γιαδίαιταΚερασένιο γλυκάκι τηςαπάτης, χωρίς ζάχαρη,πολλά λιπαρά ήψήσιμο

ΖΗΝ

ΕΡΕΥΝΑ: 4τρόποι γιαδυνατό μυαλό4 έρευνες μας εξηγούνμε ποιους τρόπουςχτίζεται ο γερόςεγκέφαλος κάθε μέρα

DOC TV

DOC TV: Αρέσει σε 88.805 άτομα.

Πρόσθετο κοινωνικής δικτύωσης Facebook

Μου αρέσει!

Μπουκόβσκι: Οιαφορισμοί

ΖΗΝΣΥΝΤΑΓΗ: Λεμονόπιταγρήγορη και light

ΚΟΣΜΟΣΕΡΕΥΝΑ: Ξε-ερωτευόμαστε

Α' ΠΡΟΣΩΠΟΓκιμπράν: Η Αγάπη

CULTUREΔΩΡΕΑΝ: Μαθήματαστο Παν/μιο Αθηνών

210ΑΘΗΝΑ Σ' ΑΓΑΠΩ #45: 3ιστορικά μπαρ

CULTUREΔΩΡΕΑΝ: ΗμέρεςΜουσείων