《行政長官 2017年施政報告》

(以下節錄與長者相關部份)

安老服務

由於人口高齡化帶來的挑戰，加上社會上對福利服務的訴

求有增無減，政府有需要以新思維、新角度去處理問題，

包括檢討現有的計劃和未來提供服務的模式，力求與時並

進，並更有效運用有限的資源。

《安老服務計劃方案》

安老事務委員會已完成籌劃《安老服務計劃方案》，為安老服務的未來發展和規劃奠定基礎，其中部分建議將於短期內實施。例如，「支援身體機能有輕度缺損的長者」試驗計劃預計可於今年 12月推行，而「支援在公立醫院接受治療後離院的長者」試驗計劃則預計可於 2018年年初推行。此外，政府會定期檢視《安老服務計劃方案》的實施進度並作出適當調整。

社區照顧

政府的政策方向應以家居及社區照顧為重點，而院舍則作為輔助。政府會投放額外資源，加強社區和家居照顧服務，目標是將服務的輪候時間減至零，讓長者，特別是離院病人，可在自己熟悉的環境康復和安享晚年。自今年 8月起，第二階段的「長者社區照顧服務券試驗計劃」已額外增加 2 000張服務券，以支援身體機能有中度或嚴重程度缺損的長者居家安老。政府計劃在 2018-19年度在第二階段試驗計劃中額外再增加 1 000張服務券至總數 6 000張。

長者地區中心 2017年 11月通訊

賽馬會 賽馬會黃志強長者地區中心 香港仔大道 180 號 B 二樓 3550 5520

南區長者地區中心 黃 竹 坑 深 灣 道 3 號 南 濤 閣 地 下 1 - 3 室

2553 6333

南區長者綜合服務處 香港仔華富邨華美樓 地 下 4 1 9 - 4 3 2 室

2554 4002

香港仔街坊福利會有限公司

aka.org.hk

頁 1

目錄

行政長官 2017 施政報告

服務質素標準知多 D

敬老護老愛心劵 2017

2017-2018 年度籌款活動 -

慈善粵曲演唱會(預告) 頁 1~3 健康及發展活動

社交及康樂活動

義工及互助活動

護老者及支援活動

頁 3~10

十二月份活動預告

頁 11~12 兩所長者地區中心

活動時間表

附頁一及二

aka.org.hk

院舍照顧

在增加服務名額的同時，政府亦會加強人手規劃和積極提升長期護理服務質素。

我們會推行一個為期四年的試驗計劃，成立以地區為本並包括社工、物理治療師、

職業治療師等在內的專業團隊，為私營安老院舍和殘疾人士院舍的住客提供外展

服務，支援他們的社交和康復需要。政府又會為全港所有安老院舍和殘疾人士院

舍的住客推行外展醫生到診服務，積極應對季節性流感及其他偶發性疾病，以促

進他們的健康及減少依賴公共醫療系統。此外，我們會擴大「長者院舍住宿照顧

服務券試驗計劃」的認可服務提供者，實現「錢跟老人走」和提升私營安老機構

的服務質素，讓公私營機構可在安老服務上扮演互補角色。

樂齡科技

為了積極推動樂齡科技，改善長者的生活，並減輕護老者和護理人員的負擔和壓力，政府會預留 10億元成立基金，資助安老服務單位試用及購置科技產品。有關措施亦會涵蓋康復服務單位。

資料來源：

https://www.policyaddress.gov.hk/2017/chi/policy_ch05.html

******************************************************************************

服務質素標準(十三) 評估服務使用者的需要

目的 ‧ 確保服務單位尊重服務使用者私人財產的權利。

服務質素標準(十四) 知情的選擇

目的

‧ 確保服務使用者之私隱及保密權利受到尊重及保護。

本著「持續改善、精益求精」的信念，本中心透過服務質素標準的政策及程序，提昇服務質

素水平。中心月訊共分八期，介紹十六條服務質素標準目的，希望大家留意：

頁 2

本機構今年繼續參與全港性籌款活動敬老護老愛心券，並與全港

百多個長者服務單位於 21/10－18/11/2017 期間共同售賣愛心券，

每張售價 10 元，籌得善款之 85% 將直接撥歸所屬機構，用於發展

有需要之長者服務，請各位踴躍認購。

誠邀你們為長者出一分力，多謝!

******************************************************************************

2017-2018 年度籌款活動(預告) 「用心關懷 ‧ 以心連繫」

慈善粵曲演唱會

籌款目的：1. 為有需要人士提供就業配對及支援服務； 2. 在社區內提供深化專業輔導服務；

3. 為有需要學生提供書簿津貼。

《第一場》 《第二場》

義演團體： 堂堂正正粵劇團 黃德正粵曲華貴同學會

日 期： 2018 年 1 月 14 日(星期日) 2018 年 3 月 25 日(星期日)

時 間： 下午 1:00-5:30(下午 12:30 入場) 下午 1:00-5:30(下午 12:30 入場)

地 點： 香港仔大道 180 號 B 本會社會服務一樓禮堂

內 容： 粵曲欣賞

費 用： 全免

對 象： 長者會員及坊眾

名 額： 200 名

敬老護老愛心劵 2017

頁 3

賽馬會黃志強長者地區中心

健康及發展活動

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

1. 石排灣健康 綜合服務 W3B17090

(活動當日報名)

為石排灣邨長者會員提供 量血壓、度脂肪及磅重等 體檢服務。

7、14、21、28/11/2017 (逢星期二)

上午 8:00 至

9:00

賽馬會綜合服務處 (石排灣) 歷奇室

全免 50 丁健全 先生

2. 腦力大發現 J3A17170

(即日起報名)

定期與老友記進行有趣的健腦遊戲，提昇參加者的思考能力及預防認知障礙症。 *簡單記憶力遊戲 *米蘭牌訓練腦力

7、14、21、28/11/2017 (逢星期二)

下午 2:00 至

3:00

賽馬會 黃志強 長者地區中心

203 室

全免

8 陳嘉翠 姑娘

3.「心晴畫語」─ 社區共融計劃之 創意藝術共融課程

J3A17163

與社區人士一同用循環再用物料製作拼貼畫，宣揚正面、社區共融的訊息。

8、15、22、29/11/2017 (逢星期三)

下午 2:30 至

4:00

賽馬會 黃志強 長者地區中心

203 室

(15/11 於

總部大廈

503 室)

全免

10 曾思梅 姑娘

4.每週一檢 J3B17015

(活動當日報名)

為各會員提供量血壓、度高、磅體重、度脂肪、度平衡力及量度肌力。

9、16、23、30/11/2017 (逢星期四)

上午 9:45 至

10:45

(8:30 派籌)

賽馬會 黃志強 長者地區中心

204 室

全免

不限 丁健全 先生

社交及康樂活動

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

5.甜絲絲 J3B17007-11 (活動當日報名)

老友記享用經濟實惠時令 保健糖水或小食。

2、9、 16、23、

30/11/2017 (逢星期四)

下午 2:15 至

4:30

賽馬會 黃志強 長者地區中心

204 室

每份

$5

售完

即止

容淑儀

姑娘

頁 5

*活動由南區安老服務資助機構聯席主辦* *社會福利署中西南及離島區福利辦事處資助*

頁 4

2/11 : 腐竹雞蛋糖水 9/11 : 椰汁喳咋

16/11 : 紅豆沙 23/11 : 桑寄生蛋茶 30/11 : 芝麻糊

頁 4

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

6.舊日的足跡 J3C17013-11

(即日起報名)

本月將播放由任白戲寶、余麗

珍、林家聲、鳳凰女、新馬師曾等領銜演出的粵劇和粵語長片，與會員共渡歡樂時光。

2、9、

16、23、30/11/2017 (逢星期四)

下午

2:30 至

4:30

賽馬會

黃志強 長者地區中心

204 室

全免 不限 容淑儀

姑娘

7.從食到認識「中國」 J3C17037

J3C17038 (網站優先報名)

上海，簡稱滬，別稱申。活動中與

老友記一同品嚐兩款傳統上海菜式，和以有趣遊戲體會上海文化。

21/11/2017

及28/11/2017

(星期二)

下午

12:30 至

1:30

賽馬會

黃志強 長者地區中心

203 室

$40

(共兩餐)

18 蔡永健

先生

8.古色古香 「青」新遊 J3C17006

(網站優先報名)

暢遊青衣公園，欣賞怡人園林美景後，前往酒家享用午宴。 下午參觀逾二百年歷史法定

古蹟-三楝屋博物館及到冠華 食品菓子廠自由購物。

29/11/2017 (星期三)

上午9:15 至

下午 5:00

賽馬會 黃志強 長者地區

中心二樓集合

會員 $105

驕陽 會員 及 同行 照顧者 $110

綜援

會員$85 (名額 17人)

58 鄭君樂 先生

義工及互助活動

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

9.健腦俱樂部 J4A17013 J4A17014

(網站優先報名)

患認知障礙症個案持續上升， 透過有趣健腦遊戲，訓練參 加者記憶力，鼓勵日常多動 腦筋。 *歡迎有意改善記憶的長者 參加

15/11/2017 及

29/11/2017 (星期三)

上午 10:00 至

11:15

賽馬會 黃志強 長者地區中心

204 室

全免

10 蔡永健 先生

頁 5

每次出席可獲蓋花印一個，齊集四個印花於 30/11 獲小禮物一份

2/11 : 金鳳斬蛟龍 9/11 : 蘆花河會母 16/11 : 拉車行大運 23/11 : 月下奇逢 30/11 : 狄青

21/11 : 紅燒獅子頭 28/11 : 糖醋排骨

餐單

雞蓉粟米羹

燒味拼盤

西芹炒雞片

魚香茄子

麻婆豆腐

干煸四季豆

鮮雜菌浸時蔬

瑤柱貴妃雞

絲苗白飯

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

10.石排灣 互助茶會 J4A17060

(歡迎居住石排灣邨的會員參加)

透過互動主題遊戲，促進石排灣

長者會員聯繫。

16/11/2017

及 23/11/2017

(星期四)

上午

8:00 至

9:00

賽馬會綜

合服務處 (石排灣) 歷奇室

全免 20 蔡永健

先生

11.U3A智能手 機諮詢站

J3A17187 (即日起報名)

由長者義工解答智能手機的 基本操作及常見應用程式 問題，每位諮詢時間共十五 分鐘，僅適用於 Android

系統手機。

18/11/2017 (星期六)

上午 9:00 至 中午

12:00

賽馬會 黃志強 長者地區中心

204 室

全免 8 林汶珊 姑娘

12.開心共聚 石排灣 05 J4A17045 (歡迎居住石排灣 邨的會員參加)

藉聯歡及茶聚，促進石排灣 長者會員聯繫。 參加者可獲小禮物一份和享 用美味茶點。

21/11/2017(星期二)

下午 2:00 至

3:30

賽馬會 黃志強 長者地區中心

204 室

$5

20 蔡永健 先生

13.「風」繼續吹 J4A17033

(即日起報名)

香港人對「打風」都不會陌生，究竟颱風的名字是怎樣 命名？香港史上最強颱風於何年懸掛？藉回顧本港經典「颱風」歷史片段，一起重溫昔日民情歲月。

22/11/2017 (星期三)

上午 10:00 至

11:15

賽馬會 黃志強 長者地區中心

204 室

全免 12

簡文標先生

14.愛心剪髮 服務

J3B17003-11 (即日起報名)

由義工為長者會員提供剪髮 服務。

*參加者請先自行洗髮。

25/11/2017 (星期六)

下午 2:00 至

3:30

賽馬會 黃志強 長者地區中心

203 室

$10

25 容淑儀 姑娘

南區長者地區中心

健康及發展活動

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

15.智樂星期三

W3A17140 (接受公開報名)

透過不同形式的健智遊戲，增加長

者持續訓練腦筋的興趣，藉此刺激

腦部思維，並以遊戲作為長者社交

聯誼的平台，營造輕鬆愉快的環

境，以提升長者的生活質素。

1、8、

15、22 及29/11/2017 (星期三)、

上午 9:45 至

11:00

南濤閣 本中心

免費 不限 關啟欣 姑娘 及

李佩珊 姑娘

頁 6

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

16.長者選擇鞋 履的方法

講座 W3A17087

(網站優先報名)

由衛生署健康外長隊麥姑娘講解

選擇鞋的正確方法。

13/11/2017

(星期一)

上午

9:45 至

10:45

南濤閣

本中心

全免 20 王碧芝 姑娘

17.道路安全講座 W3A17178

(網站優先報名)

由警務處道路安全組宣傳道路安全的資訊。

15/11/2017 (星期三)

下午2:30 至

3:30

南濤閣 本中心

全免 20 莊欣欣

姑娘

18.開心動腦系

列 03

W3A17166 (網站優先報名)

由智樂「腦」友記義工大使與參加者一起進行趣「智」遊戲、音

樂體操、欣賞懷舊金曲等活動，豐富參加者的感官經驗及及重溫耳熟能詳的經典歌曲。 **認知障礙確診會員優先報名。

27/11/2017 (星期一)

上午 9:45

至 11:15

南濤閣

本中心 全免 8 李佩珊

姑娘

19.健康資訊站 W3A17058 (接受公開報名)

簡單健康檢查、護士諮詢服務。 28/11/2017 (星期二)

上午10:00 至

11:00

南濤閣 本中心

$8 驗血糖 免費 量血壓

不限 陳美寶 姑娘

社交及康樂活動

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

20.友緣相聚 (接受公開報名)

朋輩合作主題遊戲，協助參加者 擴闊朋輩社交網絡。

7/11/2017 (星期二)

上午10:00 至

11:00

鴨脷洲 社區會堂

全免 不限

王碧芝 姑娘

21.西邨懷舊 電影院 W3C17056

(網站優先報名)

與會員共賞懷舊電影。 21/11/2017 (星期二)

上午

9:30

至

11:00

鴨脷洲 西邨社區會堂

全免 25 王碧芝 姑娘

22.東邨懷舊 電影院

W3C17062 (網站優先報名)

與會員共賞懷舊電影。 10/11/2017 (星期五)

上午

9:30

至

11:00

鴨脷洲 東邨社區會堂

全免 25 王碧芝 姑娘

義工及互助活動

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

23.2017南區「勇

闖高峰」學生

領袖培訓計

劃─社區

導向日

W3B17105

與學生義工交流，認識中心服

務及資源。

18/11/2017 (星期六)

下午2:00

至3:00

南濤閣

本中心 全免 25 莊欣欣

姑娘

頁 7

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

24.白沙深恩長 者學苑─穴 位按摩課程 W3B17100

(網站優先報名)

認識及練習 6 大止痛穴及 5 大

強身穴，促進長者身體健康。

21、

28/11/2017 及 5、

12/12/2017 (星期二)

下午

3:45 至

5:15

新會商會

陳白沙 中學

$20

4 堂

5 莊欣欣

姑娘

25.陽光護老軒 W3B17035

(接受公開報名)

招募有興趣的會員，加入義工小組，善用時間去助己助人。小組定期每月聚會，互相學習及分享護老者知識及心得，並每季協助籌備護老者俱樂部活

動。

開會日期

13/11/2017

(星期一)

下午1:00 至

2:30

南濤閣 本中心

全免 15 關啟欣 姑娘

26.快樂「耆」 跡 08

W4A17026 (接受公開報名)

將快樂元素加入於遊戲及分享中，讓參加者認識情緒管理， 藉此學習快樂秘訣。

28/11/2017

(星期二)

上午9:30 至

10:30

鴨脷洲

社區會堂 全免 20 莊欣欣

姑娘

27.夢幻極光文 青遊 W4A17016 (接受公開報名)

1.參觀粉嶺坪輋壁畫村， 2.到上水天平富臨酒家享用風味餐，

3.參觀香港教育大學—香港教育博物館;

4.到太空館欣賞「夢幻極光」。

29/11/2017 (星期三)

上午 9:20 至

下午 5:00

集合地點/時間 華富: 上午 9:20 東邨: 上午 9:30 西邨: 上午 9:35 南濤閣:上午 9:45

會員 $120

非會員

及 驕陽會員

$135

58 陳嘉麗 姑娘

護老者及支援活動

兩所長者地區中心

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

28.至叻老幼 05 J4B17009

(即日報名)

主題：明亮視力 內容︰ 1. 由社工分享主題 2. 由義工替參加者進行簡單健

康檢查

15/11/2017 (星期三)

下午 1:45 至

3:30

賽馬會 黃志強 長者地區中心

203 室 及

205室

全免 30 對象： 長期病 患者 及 護老者

鄧伯鏗 先生/

何美儀姑娘

驗血糖

$8

29.專科專藥藥

物講座：

高血壓 W4B17055

(網站優先報名)

1. 由專業藥劑師主講，增加長

者及護老者對正確使用高血

壓藥物的認識。

2. 活動設個別藥療輔導服務，

由專業藥劑師解答問題。

20/11/2017 (星期一)

下午 2:00 至

3:00

南區長者地區中心

全免 30 關啟欣 姑娘

年齡不限，歡迎有興趣加入護

老者義工行列的人士加入。

頁 8 活動與雅各褔群會惠澤社區藥房合辦

特色菜譜

粟米魚肚羹

潮粵滷水拼盆

翡翠宮保蝦仁

咕嚕南海魚柳

豉汁涼瓜排骨

栗子雞煲

竹笙羅漢齋

蒜茸炒時菜

絲苗白飯

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

30.中醫護老諮

詢服務

W4B17051-11

(網站優先報名)

由註冊中醫為長者及其護老者

提供個別諮詢服務，包括食療、推拿、耳穴、穴位按摩。(不設開方執藥及針灸)

對象：60 歲以上長者會員及

其護老者 (須預約面見)

25/11/2017

(星期六)

上午

9:30 至

12:30

南區長

者地區中心

$20 10 關啟欣

姑娘

31.抗「逆」有

法治療小組 W5C17003

(網站優先報名)

每人的日常生活必會遇到大少

不同的因難，小組透過不同的活

動及情境練習，協助參加者建立

突破逆境的思考方法及態度，提

昇逆境智商，並以正面的態度面

對生活上的困難，將壓力轉化為

推動力。

16、23、 30/11/2017 及 7、14/12/2017

(星期四)

下午2:30 至

4:00

南區長者地區中心

每位$10

10 關啟欣 姑娘

32.電話及短訊 慰問服務

J4B17019

*由義工致電慰問，

不用報名。

由義工提供電話慰問，向 護老者及長者表達關懷。

11 月 / / / 60

對象： 護老者

何美儀姑娘

33.長者優惠 申請服務 02

為合資格長者申請電費、 煤氣、電話費優惠。 申請所需文件(正本): 1. 身份証 2. 所有資產証明文件或 3. 綜援文件 4. 住屋証明或公屋租約 5. 最近一期賬單 (如電費、 煤氣費、電話費)

中心開放時間， 先行致電查詢

及預約為佳。

中心免費轉介，批核與否由有關公司作最終

決定。

當值 主任

34.「殘疾乘客 限制區上落 車證明書」 申請

內容：為合資格人士發出「殘疾乘客限制區上落車證明書」(俗稱禁區紙)，於乘搭的士或私家車時，可於禁區上落車時使用。 申請所需文件: 1. 身份証 2. 傷殘/弱視証明文件

中心開放時間， 先行致電查詢 及預約為佳。

免費申請

當值 主任

南區長者綜合服務處

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額

負責 職員

35.齊來寫書畫 如果你自問有興趣，不論是否有 天份，都可以齊來體驗書畫之樂。 此活動歡迎對書法或繪畫沒有認 識的老友記參與。

1、8、22、29/11/2017

(星期三) (15/11暫停)

下午 2:00 至

4:00

南區 長者 綜合 服務處

免費 不限

陳淑韻 姑娘

*中心提供紙張及墨汁的用品，參加者需自備毛筆。

頁 9

頁 8

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

36.健康知多點 S3BS17040-02

每逢星期二，由中心義工為各位 老友記提供量度血壓、血氧及體 重服務；及於最後一個星期二由 本會護士提供檢驗血糖服務。

7、14、21、 28/11/2017 (逢星期二)

下午 2:00 至

4:00

南區 長者 綜合 服務處

健康 檢查

(免費)

驗血糖($8)

不限 鄭煒橋 先生

37.耆齡樂輕鬆 輕鬆入門的長者運動，內容包括： 健體運動及協調動作，並安排義 工進行示範及指導，一起改善身 體的機能。

9、16、23、 30/11/2017 (逢星期四、 除每月第一個星期四)

上午 10:00 至

10:45

南區 長者 綜合 服務處

免費 15 岑威卓 先生

38.耆趣賀生辰 (10-12/2017)

季度生日活動，與會員共慶生辰 及進行互動遊戲，一起感受生日 的喜悅及為生活增添色彩。

15/11/2017 (星期三)

下午 2:30 至

4:30

南區 長者

綜合 服務處

會員 $50

綜援$40

40 蔡洛如 姑娘

39.護士諮詢站

由香港大學護理學院周思助理教 授為長者提供專業諮詢服務，包 括：健康諮詢、病患管理、護理 查詢等。(須預約面見)

對象：60 歲或以上的長者/護老者

21、28/11/2017

(星期二)

上午 10:00 至 下午 4:30

南區 長者

綜合 服務處

免費

20 陳淑韻 姑娘

40.健康講座

由香港益力多乳品有限公司的職 員為長者提供健康講座。 對象：60 歲或以上的長者會員

11 月份主題：腸道健康自己做起

28/11/2017 (星期二)

下午 2:15 至

3:15

南區 長者

綜合 服務處

免費 不限 鄭煒橋 先生

41.「智．愛同行」 長者及護老 者支援計劃 －長者日間 照顧服務

為有需要長者提供可靠的照顧及 多元化活動，改善其生活質素； 同時為護老者提供歇一歇的機會，紓緩照顧壓力。 服務期間有註冊護士當值、提供 會車接送、午膳、個人化運動、 自理訓練及健智活動等。 計劃更為護老者提供一系列支援 服務，包括護老者迎新暨生日會、 護老培訓講座、護理諮詢服務等。

逢星期一至

星期五 (可選擇 使用日期)

上午 9:00 至 下午 4:00

南區 長者 綜合 服務處

每天 $100/ $180/ $250 (收費視乎 經濟 狀況 而定)

每天 13 名

李菀霖 姑娘

譚慧慈 姑娘

42.「智．愛同行」 長者及護老 者支援計劃 －週末緊急 半天照顧服 務

為有需要長者提供緊急照顧服務。 所有申請必須經由社工轉介。服 務期間有註冊護士當值、提供會 車接送、午膳、社交康樂訓練等。

每月逢第二

及第四個 星期六

上午9:30 至 下午1:00

南區

長者

綜合

服務處

每天 $100

每天 5 名

李菀霖 姑娘

譚慧慈 姑娘

*10 至 12 月生日的會員優先報名

*本計劃由傅德蔭基金有限公司、

何張淑婉慈善基金贊助。

*本計劃由傅德蔭基金有限公司、

何張淑婉慈善基金贊助。

頁 10

43.「智．愛同 行」長者及 護老者支援 計劃－早期 認知功能障 礙症支援服 務

早期檢測: 為懷疑有記憶問題的長者進行簡單 認知評估。為合資格長者提供健智 訓練課、社區體驗活動、到戶家居 環境評估及其他支援服務。 護老者支援: 服務包括：護老訓練課、專題講座、減壓工作坊、輔導服務等。 社區教育： 透過展覽、講座、工作坊等公眾教 育活動，推廣健腦訊息，並推動社 區持份者參與，共建認知友善社區。

持續推行

服務處 開放 時間內

南區 長者 綜合 服務處

請向 職員 查詢

不限 李菀霖姑娘

岑威卓 先生

44.「風中同行」 中風復康 治療計劃

由物理治療師及職業治療師提供 個人活動能力評估及度身訂定的 訓練計劃； 對象： 1. 中風病發不多於一年； 2. 50歲或以上

合適者 將安排為期 三個月、 每星期二

次，共 24 堂的訓練

上午9:00 至 下午

12:00

南區 長者 綜合 服務處

$500 / 譚宇傑 先生

盧麗君 姑娘

45.生活易專櫃 提供一站式的長者物品銷售服務， 以便利護老者及長者在區內能購 買日常生活用品。

本服務處開放時段 內提供服務 星期一至六 上午 9:00 至 下午 5:00

南區 長者 綜合 服務處

視乎 產品 價格 而定

不限 岑威卓 先生

12月份活動預告 賽馬會黃志強長者地區中心

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

1. 藍紫組網站 J3A17146

最新社會資訊及 中心活動介紹

5/12/2017 (星期二)

上午 9:30 至

11:00

總部 一樓 禮堂

全免

不限

鄧英琪 姑娘

2. 橙紅組網站J3A17158

6/12/2017 (星期三)

3. 石排灣網站J3A17134

7/12/2017 (星期四)

上午 9:00 至

11:00

蔡永健 先生

4.生命自 「油」式 J4A17034 (於 11月網站 接受報名)

與參加者談談對生命與後事規劃的看法，介紹不同殯葬方法，如紀念花園及海上撤灰方法。

8/12/2017 (星期五)

上午 10:00 至

11:30

賽馬會 黃志強 長者地區中心

204 室

全免

12 鄧英琪 姑娘

對象：居於華富邨長者及其家人

*本計劃由傅德蔭基金有限公司、

何張淑婉慈善基金贊助。

*本計劃由香港公益金贊助

頁 11

5.觀賞「三軍會 懷舊足球 邀請賽」

J3C17019 (於 11月網站 接受報名)

往京士柏觀賞懷舊足球比賽，比賽由「三軍會主席 精選元老隊」對「精工元老隊」。賽

後將與球員一同到 三軍會會所享用午膳。

9/12/2017 (星期六)

上午9:00 至

3:00

京士柏足球賽、三軍會會所

總部二樓 集合

全免 40 鄧伯鏗 先生

南區長者地區中心

活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員

6.銀組網站

最新社會資訊及 中心活動介紹。

4/12/2017 (星期一)

上午 10:00 至

11:00

南濤閣 本中心

全免 不限

曾憲鏜 先生

7.西邨網站

5/12/2017 (星期二)

上午 9:00 至

11:00

鴨脷洲 社區會堂

莊欣欣 姑娘

8.華富網站

最新社會資訊及 中心活動介紹。

7/12/2017 (星期四)

上午 9:45 至

10:45

南區 長者 綜合 服務處

全免 不限

許少燕 姑娘

下午 2:00 至

3:00

9.利東網站

-最新社會資訊 -健康檢查： 包括量血壓、度高、磅重及量脂 肪比例

1/12/2017 (星期五)

上午 9:30 至

11:00

利東 社區 會堂

全免 不限 曾憲鏜 先生

10.護老者迎新

日暨冬日午

間茶聚

藉迎新日，向新登記的護老者會員

介紹最新的護老者服務及本區長

者服務資訊，同時提供平台讓護老

者相互分享認識，增加支緩網絡。

備註：

1. 此活動提供長者暫托服 務，名

額有限，需預先登記。

2. 於15-17年度登記之護老者會

員優先報名。

9/12/2017 (星期六)

下午 12:30 至

2:00

南濤閣 本中心

$10 30 關啟欣 姑娘

11.護老者俱部

壓力拜拜

W4B17021

護老者在照顧路上常遇上不少的

壓力，透過活動，讓護老者互相分

享，並由社工講解舒緩壓力的方

法。此外，義工亦會教授保健運動

及穴位減壓知識。

活動由『陽光護老軒』小組負責策

劃。

9/12/2017 (星期六)

下午 2:30 至

3:30

南濤閣 本中心

全免 25 關啟欣 姑娘

頁 12

鳴謝:本活動由瑞安建業有限公司、Laurium Pte Ltd (Independent Financial Advisor)及 海角資產管理有限公司贊助。

賽賽馬會黃志強長者地區中心 二 零 一 七 年 十一月 份 活 動 時 間 表

星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

1 (十三) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:30 橙紅組網站 (一樓)

2(十四) 9:00 石排灣網站 (一樓) 2:15 歡樂時光-甜絲絲-腐竹雞蛋糖水(204 室) 2:30 舊日的足跡-金鳳斬蛟龍 (204 室)

3(十五) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 愛笑瑜伽運動 (一樓)

4(十六)

5(十七)

6 (十八) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健康常伴你運動 (一樓)

7(十九) 8:00 石排灣健康綜合服務 9:30 藍紫組網站 (一樓) 2:00 腦力大發現 (203 室) 2:00 多才多藝義工小組 (一樓)

8(二十) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健腦操 (一樓) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok (204A 室) 2:30 「心晴畫語」─社區共融計劃

之創意藝術共融課程(203 室)

9(廿一) 9:00 自強運動 (一樓) 9:45 每週一檢 (204 室) 2:15 歡樂時光-甜絲絲-椰汁喳咋 (204 室) 2:30 舊日的足跡-蘆花河會母 (204 室)

10(廿二) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 愛笑瑜伽運動 (一樓)

11(廿三) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok

(204A 室)

12(廿四) 13(廿五) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健康常伴你運動 (一樓)

14(廿六) 8:00 石排灣健康綜合服務 9:00 自強運動 (一樓) 2:00 腦力大發現 (203 室)

15(廿七) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健腦操 (一樓)

10:00 健腦俱樂部 (204 室) 1:45 至叻老幼 05 (203, 205 室) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok (204A 室) 2:30 「心晴畫語」─社區共融計劃

之創意藝術共融課程(503 室)

16(廿八) 8:00 石排灣互助茶會 (賽馬會綜合服務處歷奇室) 9:00 自強運動 (一樓)

9:45 每週一檢 (204 室) 2:15 歡樂時光-甜絲絲-紅豆沙 (204 室) 2:30 舊日的足跡-拉車行大運 (204 室)

17(廿九) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 愛笑瑜伽運動 (一樓)

18(初一) 9:00 U3A 智能手機諮詢站

(204 室) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok

(204A 室)

19(初二)

20(初三) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健康常伴你運動 (二樓)

21(初四) 8:00 石排灣健康綜合服務 9:00 自強運動 (一樓)

12:30 從食到認識「中國」(203 室) 2:00 腦力大發現 (203 室) 2:00 開心共聚石排灣 (204 室)

22(初五) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健腦操 (一樓)

10:00 「風」繼續吹 (204 室) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok (204A 室) 2:30 「心晴畫語」─社區共融計劃 之創意藝術共融課程(203 室)

23(初六) 8:00 石排灣互助茶會 (賽馬會綜合服務處歷奇室) 9:00 自強運動 (一樓) 9:45 每週一檢 (204 室) 2:15 歡樂時光-甜絲絲-桑寄生蛋茶(204 室) 2:30 舊日的足跡-月下奇逢 (204 室)

24(初七) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 愛笑瑜伽運動 (一樓)

25(初八) 2:00 愛心剪髮服務(203 室) 1:45 歡樂時光-粵曲卡拉 ok

(204A 室)

26(初九)

27(初十) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健康常伴你運動 (一樓)

28(十一) 8:00 石排灣健康綜合服務 9:00 自強運動 ( 一樓)

12:30 從食到認識「中國」(203 室) 2:00 腦力大發現 (203 室) 2:00 多才多藝義工小組 (一樓)

29(十二) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健腦操 (一樓) 9:15 古色古香「青」新遊(一樓集合)

10:00 健腦俱樂部 (204 室) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok (204A 室) 2:30 「心晴畫語」─社區共融計劃 之創意藝術共融課程(203 室)

30(十三) 9:00 自強運動 (一樓) 9:45 每週一檢 (204 室) 1:00 黃志強網長義工小組會議 (203 室) 2:15 歡樂時光-甜絲絲-芝麻糊(204 室) 2:30 舊日的足跡-狄青 (204 室)

驕 陽 學 苑 ～ 各 班 組 上 課 時 間

星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

6、13、20、27/11/2017 7、14、21、28/11/2017 1、8、15、22、29/11/2017 2、9、16、23、30/11/2017 3、10、17、24/11/2017 4、11、18、25/11/2017

10:00 悅韻中樂組 03 (203 室)

10:30 U3A 西洋畫同學會 03

(尚融坊 111/112 室)

11:00 悅韻組 03 (203 室)

9:15 趣味英文班 03 (203 室) (7/11 除外, 21/11 完)

10:30 趣味中文班 03 (203 室)

(7/11 除外, 21/11 完)

10:30 U3A 絲網花班 03 (7/11 除外)

(本會 403 室)

11:00 U3A 一起舞蹈 03 (7/11 除外)

(一樓禮堂)

1:00 U3A 瑜伽三班 03

(香港仔市政大廈五樓大活動室)

9:00 U3A 中國書畫一班 03 (1/11 除外) (203 室)

10:00 長者楊式太極 36 式班 03

(15/11、22/11 除外) (香港仔市政大廈五樓大活動室)

11:00 U3A 中國書畫二班 03

(1/11 除外) (203 室)

1:00 U3A 瑜伽一班 03

(香港仔市政大廈五樓大活動室)

9:00 普通話班 03 (2/11 除外) (203 室)

11:00 妙韻組 03 (16/11 除外) (203 室)

2:30 U3A 美麗約會 01-秋季肌膚護理

及化妝班 (203 室) (只須出席 9/11 及 16/11)

2:30 U3A 美麗約會 02-化妝進階班

(宴會妝容)(203AB 室) (只須出席 23/11 及 30/11)

8:30 U3A 編織班 03 (203 室)

9:30 U3A 中文識字進階班 03 (漁光村漁港樓讀書室)

10:00 U3A 中文初階識字班 03 (203 室) (10/11、17/11 除外)

1:00 U3A 瑜伽二班 03 (本會 507 室)

2:30 U3A 智能手機班 01-初階應用 (10/11 開課)(204 室)

3:00 U3A 開心中文識字班 03

(漁光網絡互助社)

9:30 通識班 03 (203 室)

註： 請各會員於上課前注意上課日期及地點。如有疑問，歡迎致電查詢 3550 5520。 參考資料： 漁光網絡互助社 (地址：香港仔漁光村海港樓 435 及 437 室 電話：3580 0961)

漁光村漁港樓讀書室 (地址：香港仔漁光村海港樓地下 5 室) 尚融坊林基業中心 (地址：香港仔石排灣邨停車場低層二樓 1 號) 電話：2762 0409) 香港仔市政大廈 (地址：香港仔大道 203 號) 電話 : 2555 8909)

鴨脷洲市政大廈 ( 8 號) 電話：2554 0832)

附頁二

南 區 長 者 地 區 中 心 二 零 一 七 年 十 一 月 活 動 表

星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

1/十三 9:00自強自療運動

9:00太極 119式方拳及吳家鄭式劍 9:30 體適能評估–下肢肌力

9:45 智樂星期三 2:30 活力排排舞初班

3:00 每日一知

2/十四 9:00自強自療運動

9:30 體適能評估–上肢肌力

9:30 素描畫班

9:45華富網站(南區長者綜合服務處)

2:00華富網站(南區長者綜合服務處)

3:00 每日一知

3/十五 9:00 自強自療運動

9:45 活力排排舞延續班

10:00 利東網站(利東社區會堂)

11:30 利東網長小組(利東社區會堂) 2:00週末 FUN一 FUN -卡拉 OK(粵曲)

3:00 每日一知

4/十六 9:00 自強自療運動

9:30 體適能評估–脂肪比例

9:30 太極十八式及八段錦

10:30 太極 119式-圓拳

2:00週末 FUN一 FUN –周六大電影 3:00 每日一知

5/十七

6/十八 9:00 自強自療運動

10:00 銀組網站

3:00 每日一知

7/十九 9:00自強自療運動

9:30 體適能評估–下肢肌力

9:30 西邨網站(鴨脷洲社區會堂) 10:00 友緣相聚(鴨脷洲社區會堂) 9:30 水墨畫班

1:30 成人粵曲班

3:00 每日一知

8/二十 9:00自強自療運動

9:00太極 119式方拳及吳家鄭式劍 9:30 體適能評估–下肢肌力

9:45 智樂星期三 2:30 活力排排舞初班

2:30 智能手機基礎班

3:00 每日一知

9/廿一 9:00自強自療運動

9:30 體適能評估–上肢肌力

9:30 素描畫班

3:00 每日一知

10/廿二 9:00 自強自療運動

9:30東邨懷舊電影院(利東社區會堂)

9:45 活力排排舞延續班

2:00週末 FUN一 FUN -卡拉 OK(流行曲)

3:00 每日一知

11/廿三 9:00 自強自療運動

9:30 體適能評估–脂肪比例

9:30 太極十八式及八段錦

10:30 太極 119式-圓拳

2:00週末 FUN一 FUN –周六大電影

3:00 每日一知

12/廿四 13/廿五 9:00 自強自療運動

9:45 長者選擇鞋履的方法講座 1:00 陽光護老軒義工小組

3:00 每日一知

14/廿六 9:00自強自療運動

9:30 體適能評估–下肢肌力

9:30 水墨畫班

1:30 成人粵曲班 3:00 每日一知

15/廿七 9:00自強自療運動

9:00太極 119式方拳及吳家鄭式劍 9:30 體適能評估–下肢肌力

9:45 智樂星期三 2:30 活力排排舞初班

2:30 道路安全講座 2:30 智能手機基礎班

3:00 每日一知

16/廿八 9:00自強自療運動

9:30 體適能評估–上肢肌力

9:30 素描畫班

2:30 抗「逆」有法治療小組 3:00 每日一知

17/廿九

9:00 自強自療運動

9:45 活力排排舞延續班

2:00週末 FUN一 FUN -卡拉 OK(粵曲)

3:00 每日一知

18/初一 9:00 自強自療運動

9:30 體適能評估–脂肪比例

9:30 太極十八式及八段錦

10:30 太極 119式-圓拳

2:00 2017 南區「勇闖高峰」學生領袖培訓計劃─社區導向日

2:00週末 FUN一 FUN –周六大電影

3:00 每日一知

19/初三

20/初三 9:00 自強自療運動

2:00 專科專藥藥物講座：高血壓

3:00 每日一知

21/初四 9:00自強自療運動

9:30 體適能評估–下肢肌力

9:30 水墨畫班

9:30 西邨懷舊電影院(鴨脷洲社區會堂) 1:30 成人粵曲班 3:00 每日一知

3:45白沙深恩長者學苑─穴位按摩課程

22/初五 9:00自強自療運動

9:00太極 119式方拳及吳家鄭式劍

9:30 體適能評估–下肢肌力

9:45 智樂星期三 2:30 活力排排舞初班

2:30 智能手機基礎班

3:00 每日一知

23/初六 9:00自強自療運動

9:30 體適能評估–上肢肌力

9:30 素描畫班

2:30 抗「逆」有法治療小組 3:00 每日一知

24/初七 9:00 自強自療運動

9:45 活力排排舞延續班

1:30 我都做得到義工小組

2:00週末 FUN一 FUN -卡拉 OK(流行曲)

3:00 每日一知

25/初八 9:00 自強自療運動

9:30 體適能評估–脂肪比例

9:30 太極十八式及八段錦

9:30 中醫護老諮詢服務 10:30 太極 119式-圓拳

2:00週末 FUN一 FUN –周六大電影

3:00 每日一知

26/初九

27/初十 9:00 自強自療運動

9:45 開心動腦系列

3:00 每日一知

28/十一 9:00自強自療運動

9:30 體適能評估–下肢肌力

9:30 水墨畫班

9:30快樂「耆」跡(鴨脷洲社區會堂)

10:00 健康資訊站 1:30 成人粵曲班

3:00 每日一知

3:45白沙深恩長者學苑─穴位按摩課程

29/十二 9:00自強自療運動

9:00太極 119式方拳及吳家鄭式劍

9:20 夢幻極光文青遊

9:30 體適能評估–下肢肌力

9:45 智樂星期三 2:30 活力排排舞初班

2:30 智能手機基礎班

3:00 每日一知

30/十三 9:00自強自療運動

9:30 體適能評估–上肢肌力

9:30 素描畫班

2:30 抗「逆」有法治療小組 3:00 每日一知

附頁一