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7/25/2019 Conferencia Motivacion y Desarrollo Personal 29 Nov 2012
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Elaborado por: Lic. Oscar Bastidas Valenzuela
OBB Consulting Group
E-mail: obastidas@obbconsulting.com.peWeb: www.obbconsulting.com.pe
Motivacin yMotivacin y
Desarrollo PersonalDesarrollo PersonalCmo Generar una Actitud MentalCmo Generar una Actitud MentalPositiva de Manera ConstantePositiva de Manera Constante
Preparado por: Lic. Oscar Bastidas ValenzuelaE-mail: obastidas@obbconsulting.com.pe
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Durante la charlaDurante la charla
Escuche
Incorpore
Participe
Piense
C!mo los conceptos pueden ser aplicados a su:
"amilia#migos
Compa$eros de traba%o
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La InteligenciaLa Inteligencia
Emocional y la ActitudEmocional y la ActitudMental PositivaMental Positiva
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Piense.Piense.
Es necesario concentrarse enEs necesario concentrarse enelel !E"!E"y en ely en el #ACE"#ACE"$ antes de$ antes de
%uerer conseguir el%uerer conseguir el &E'E"&E'E"..((
Aristteles
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La Inteligencia Emocional y la A.M.P.La Inteligencia Emocional y la A.M.P.
EL MANEO !E LA" EMO#$ONE" E" LA BA"E !E %NA A#&$&%!MEN&AL PO"$&$VA 'A.M.P.( #OMP)%*BALO..+
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)Por %u* nos resulta di+,cil tra-aar con)Por %u* nos resulta di+,cil tra-aar con
algunas personas/algunas personas/I'&EG"IDAD 0
C1'2IA'3AEMPA&IA
"E!PE&1 EI'&E"E! P1"
LA! PE"!1'A!
DE!A""1LLA" AL1! DEMA!
La con&ianza es lacla'e de lacomunicaci!n.Cuando (sta esalta noscomunicamos sin
es&uerzo) cuandoes ba%a generagrandes problemas.
*ener la capacidadde 'er las cosasdesde laperspecti'a del otroes in'alorable .
Cuando demuestrainter(s por laspersonas +uelaboran con usted)estos estar,n encapacidad de
con&iar en usted.
El arte dedesarrollar a otroses el me%or caminopara salir adelanteen su carrera oacti'idad)
cual+uiera esta&uese.
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La Inspiracin es el com-usti-le de la pasinLa Inspiracin es el com-usti-le de la pasin
Entonces4Entonces4
)5u* de-emos)5u* de-emos
hacer parahacer para
conseguirconseguirinspiracin yinspiracin y
mantener viva lamantener viva la
pasin/pasin/
Invierte en la inspiracin
Busca inspiracin
activamente
Participa activamente en algo,
exgete ms
Usa la Imaginacin para inspirarte
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El estr*s4 El enemigo de la pasinEl estr*s4 El enemigo de la pasin
)Cmo impedir %ueel stress se ro-enuestra pasin/
No te preocupes de algoantes de tiempo.
Nunca te des por
,encido.
" ntegro pese a lasad,ersidades.
E,ita las deudas.
No temas/ siempreest0s acompa1ado.
)e intensamente.
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)Por %u* es tan di+,cil hacer lo %ue es realmente)Por %u* es tan di+,cil hacer lo %ue es realmenteimportante/importante/
La gente no seatreve a usarsus talentos:
-Lo 2ar ma1ana.-&emor al 3racaso.-$rresponsabilidad: esm0s 30cil culpar a los
dem0s.
Disciplina yPerseveranc
ia
"i nos disciplinamos en 45acer las cosas 6uetenemos 6ue 2acer cuando debemos 2acerlas/llegar0 el momento en 6ue 2agamos las cosas
6ue deseamos 2acer cuando realmenteuerramos2acerlas7.
D!"I#I! D$ U#! "I%"!
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'o eres lo %ue crees %ue eres$ lo %ue piensas'o eres lo %ue crees %ue eres$ lo %ue piensaseso ustamente ereseso ustamente eres
Lo 6ue usted se dice tiene una in8uencia directa en su rendimiento.
Muc2a gente no tiene la menor idea de lo 6ue realmente P%E!EN 2acer/ por6uesiempre se les 2a dic2o lo 6ue NO pueden 2acer.
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El 1ptimismo es una +uente de inspiracinEl 1ptimismo es una +uente de inspiracin
El optimista es una persona con una
constante actitud mental positi,a."in embargo/ esto no le ser,ir0 demuc2o si no se e&ercitan las'abilidades necesarias para lle,ara cabo determinada tarea.
La Actitud Mental Positi,a 'A.M.P.( nonos permite 2acer cual6uier cosa/pero si nos capacita para 2acerme9or las cosas 6ue teniendo unpensamiento negati,o. Por 6u;/por6ue la ("P proporcionaesperan)a*
)E#%E)!E
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Clave de la A.M.P4 Con+ian6a en uno MismoClave de la A.M.P4 Con+ian6a en uno Mismo
*CitoECplotar el&alento
Perse,erancia 3rente al
3racaso
!P+I"I%"!
La persona 6ue con3a en si misma/ sabe6ue alcanzar una meta signiDca es3uerzo dedicaciFn. Es optimista ante la ,ida est0 dispuesta a en3rentar el reto por6uesabe ntimamente 6ue puede lograrlo.
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El Compromiso deEl Compromiso de
#acer %ue las Cosas#acer %ue las Cosas!ucedan!ucedan
7na 8ida 1rientada a "esultados7na 8ida 1rientada a "esultados
mailto:obastidas@emprendeperu.comhttp://www.emprendeperu.com/http://www.emprendeperu.com/mailto:obastidas@emprendeperu.com7/25/2019 Conferencia Motivacion y Desarrollo Personal 29 Nov 2012
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El / de la gente no tiene
organizado un programa de metas)tienen simplemente metas
indi'iduales +ue no est,n
articuladas entre s0.
E1isten 2 cosas por las +ue lasE1isten 2 cosas por las +ue laspersonas no se animan apersonas no se animan a
establecer un programa de metas:establecer un programa de metas:
3.3.4iedo4iedo
5.5.6obre #utoimagen6obre #utoimagen
7.7.8gnorancia de los bene&icios)8gnorancia de los bene&icios)
9.9.'o sa-en como'o sa-en comohacerlohacerlo
Apasionarse por un Plan de 8idaApasionarse por un Plan de 8ida
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)Por %u* la gente le tiene miedo al +racaso/)Por %u* la gente le tiene miedo al +racaso/
El miedo es muc2o m0s destructi,o 6ue el 3racaso. Muc2a gente 2apermitido 6ue el temor a 3racasar los destrua/ por eso no arriesgan ,i,en en la mediocridad.
El miedo al 6ue dir0n los dem0s es un gran desmoti,ador. %in embargoel -racaso nos proporciona una excelente
oportunidad para aprender una me&or -orma de lograr nuestrosob&etivos*
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7n Programa de Metas$ clave del *:ito e%uili-rado7n Programa de Metas$ clave del *:ito e%uili-rado
7' P"1G"AMA DE ME&A! PA"A 7'M;
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Cmo 2iar un Programa de MetasCmo 2iar un Programa de Metas
1$scriba todo auello ue desee 'acer
2 .Por u/ desea'acerlo0"u respuesta debe serclara/ precisa contundente.
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1esponda lassiguientes preguntas:Es realmente mi meta;Es una meta moralmentecorrecta;Me acercar0 o ale9ar0 delob9eti,o m0s importantede mi ,ida;Puedo comprometerme aterminar dic2a meta;Puedo ,isualizarmealcanzando dic2a meta;
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4
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2gase las siguientespreguntas:Alcanzar la meta me
2ar0 m0s saludable/prFspero/ me dar0 pazmental/ me9orar0 misrelaciones 3amiliares;Me dar0 m0s e6uilibrio ami ,ida;
Divida las metas encorto, mediano y largopla)o*#orto: !iarias/ nosaudan a obtenerpe6ue1as ,ictoriasMediano: Nos mantienenen acciFn en3ocadosLargo: Nos recuerdan2acia donde 6ueremos
llegar.
+raba&e cada meta conun plani3cador derendimiento!iariamente debemosconcentrarnos solo en unnGmero limitado de
metas.Es necesario saber endonde nos encontramoscada da/ cada semana/cada mes/ respecto anuestra meta. Nos audaa mantenernos en3ocados proporciona paz mental.
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El Propsito de 'uestra 8idaEl Propsito de 'uestra 8ida
E"&A E" LA
MANE)AEN
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Lograr una relacin interior satis+actoriaLograr una relacin interior satis+actoria
!i haces las cosas sin una -uena ra6n =propsito> $ no tendr?s la energ,aemocional y espiritual =pasin>$ para sostener el tra-ao y desarrollar tus
ha-ilidades =talentos> al m?:imo.
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Desarrollar una Actitud de !ervicioDesarrollar una Actitud de !ervicio
La 'ueva 2rmula del @:ito4La 'ueva 2rmula del @:ito4
'o preguntes %ue pueden'o preguntes %ue puedenhacer los dem?s por ti$hacer los dem?s por ti$descu-redescu-re %ue puedes%ue puedes
hacer t por los dem?shacer t por los dem?s..((
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Piense.Piense.
PA!1! PA"A '7E!&"A "EALI3ACI1' PE"!1'ALPA!1! PA"A '7E!&"A "EALI3ACI1' PE"!1'AL
B.B.&ener una visin clara de la meta %ue se desea conseguir.&ener una visin clara de la meta %ue se desea conseguir.Cuanto mas claro el detalle de la visin de +uturo y los o-etivosCuanto mas claro el detalle de la visin de +uturo y los o-etivos%ue tenemos %ue reali6ar$ ser? mucho meor.%ue tenemos %ue reali6ar$ ser? mucho meor.
..Poner los o-etivos por escrito para ser revisadosPoner los o-etivos por escrito para ser revisadosconstantemente.constantemente...Crear una presin positiva %ue sirva de inspiracin diaria.Crear una presin positiva %ue sirva de inspiracin diaria.9.9.2iar pla6os adecuados para alcan6ar dichas metas2iar pla6os adecuados para alcan6ar dichas metas..Generar nuevos h?-itos %ue le permitan llegar a cumplir susGenerar nuevos h?-itos %ue le permitan llegar a cumplir sus
o-etivos.o-etivos.F.F.Dis+rutar el camino hacia el o-etivo con pasin y una actitudDis+rutar el camino hacia el o-etivo con pasin y una actitudmental positiva.mental positiva.
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Muchas GraciasMuchas Graciaspor su Atencinpor su AtencinPreparado por: Lic. Oscar Bastidas ValenzuelaE-mail: obastidas@obbconsulting.com.pe
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